Ένα άτομο δεν αντιλαμβάνεται αμέσως τη στιγμή, λένε, νιώθω άσχημα, πρέπει να καταλάβω τι να κάνετε όταν αισθάνεστε άσχημα… Σταδιακά, σαν χιονόμπαλα, το πρόβλημα στρώνεται πάνω από το πρόβλημα, το πρόβλημα πάνω από το πρόβλημα. Παρόμοια με παρόμοια.

Και έρχεται μια στιγμή που όχι μόνο όλα είναι άσχημα, αλλά όλα είναι πολύ άσχημα στη ζωή. Και το πιο δύσκολο είναι ότι αυτή τη στιγμή βρισκόμαστε στο μείον σημείο της ενέργειάς μας.

Πρέπει να γνωρίζουμε ξεκάθαρα τι να κάνετε αν όλα είναι άσχημα, και με μια προσπάθεια θέλησης ΚΑΝΤΕ ΤΟ. Διάσωση ανθρώπων που πνίγονται - θυμηθείτε, ποιανού δουλειά είναι;

Τι θα μάθετε από το άρθρο:

Τι να κάνετε αν όλα είναι άσχημα και αποφασίσετε να τα αλλάξετε;

Μερικές φορές λαμβάνω γράμματα που περιγράφουν μία ή περισσότερες εργασίες ζωής (για ένα άτομο = προβλήματα). Δεν μπορείτε να απαντήσετε με ένα γράμμα πώς να το ρυθμίσετε. Ως εκ τούτου, θα σχεδιάσω για εσάς ένα γενικό σχέδιο, ένα καθολικό, που θα σας βοηθήσει να κινηθείτε. Και τότε θα ακούσετε τον εαυτό σας, θα λάβετε συμβουλές από ψηλά, θα τις παρατηρήσετε και θα ακολουθήσετε το δρόμο σας, αλλά σε ένα πιο θετικό και ευχάριστο σενάριο από πριν.

Τι να κάνετε όταν αισθάνεστε άσχημα: 5 βήματα προς μια νέα ζωή, ανεξάρτητα από το σημείο μείον που βρίσκεστε

Όλα είναι άσχημα - εσύ το διάλεξες

1.είσαι εδώ γιατί διάλεξες λάθος συμπεριφορά εδώ και πολύ καιρό.

Σκέφτηκες λάθος, ένιωσες λάθος, έκανες λάθος.

Τι κάνουμε? Αρχίζουμε να σκεφτόμαστε, να αισθανόμαστε και να ενεργούμε σωστά. Με λίγα λόγια: οποιαδήποτε στιγμή στη ζωή σας, σταματήστε και ακούστε τον εαυτό σας - τι υπάρχει μέσα;

Πόνος, αγανάκτηση, θυμός, ερεθισμός, θυμός - είναι όλα κακά; Σε τρία χρόνια θα τα λάβετε όλα αυτά πολλαπλασιασμένα!

Χαρά, αρμονία, ηρεμία, διακοπές και προσμονή της γιορτής, αγάπη, πίστη, τρυφερότητα; Σε τρία χρόνια θα είσαι ένας εντελώς διαφορετικός άνθρωπος, με μια διαφορετική ζωή - ακόμα πιο χαρούμενος και χαρούμενος!

Αυτός ο κανόνας ισχύει για όλους! Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι δεν υπάρχει λόγος για χαρά, αποσπάστε αυτή τη χαρά από μέσα σας. Σιγά σιγά θα γεννηθεί μέσα σου! Χαμογέλα εσκεμμένα, θα βοηθήσει. Και θυμηθείτε - αυτή είναι η δουλειά σας! Το πρώτο σημείο είναι υποχρεωτικό!

Βιβλίο για ανάγνωση: 78 βήματα για να κατανοήσουμε το ριάλιτι, Vadim Zeland

2. σύμφωνα με την προσωπική σου τύχη, πιθανότατα το σπίτι σου το αντικατοπτρίζει (όπως και το πεπρωμένο γραμμένο από πάνω).

Αν αλλάξουμε σπίτι, αλλάζουμε τη μοίρα μας και αλλάζουμε τη διάθεση, την προσωπική μας τύχη (λειτουργεί αντίστροφα, προς όλες τις κατευθύνσεις).

Δεν υποστηρίζω τη μετακόμιση. Χωρίς ειδικό 99% αυτό καινούργιο σπίτιθα αντικατοπτρίζει και θα αναπαράγει τα ίδια προβλήματα!!!

Σας προτρέπω να κοιτάξετε γύρω σας και να αξιολογήσετε νηφάλια την έκταση της «τραγωδίας». Ελπίζω ο χώρος σας να είναι καθαρός και χωρίς σκουπίδια. Αν πάλι αμαρτάνεις με αυτό, τότε υλικά και

Όταν η καθαριότητα γίνεται πλήρης, δώστε προσοχή.

Και σταδιακά το "όλα είναι πολύ άσχημα" σου μεταμορφώνεται στο μαγικό "όλα είναι πολύ καλά!"

Βιβλίο για ανάγνωση:οποιοδήποτε βιβλίο με τη λέξη Feng Shui στον τίτλο της Natalia Pravdina

Όταν αισθάνομαι άσχημα, διαλογίζομαι

3.στρώσε τα καλά ΘΕΤΙΚΕΣ σκεψειςκαι τα συναισθήματα είναι καλύτερα σε καθαρή βάση.

Επομένως, καθαρίστε και το κεφάλι σας (παρεμπιπτόντως, όταν καθαρίσετε το χώρο σας, μπορεί να εκπλαγείτε όταν διαπιστώσετε ότι ο εγκέφαλός σας έχει γίνει πιο καθαρός, μπορείτε να αναπνέετε ευκολότερα και να γεννιούνται λιγότεροι φόβοι/ανησυχίες. Σας εύχομαι να τα κάνετε όλα αυτό με πολύπλοκο τρόπο.Το αποτέλεσμα θα είναι εκπληκτικό!

Η σιωπή είναι απαραίτητη για να καθαρίσετε τον εγκέφαλό σας, ειδικά μέσα. Ο διαλογισμός θα σας βοηθήσει. Μόνο μία φορά την ημέρα, για αρχή, για τουλάχιστον 5-10 λεπτά, παγώστε τις σκέψεις σας χωρίς να σκέφτεστε τίποτα. Εξασκηθείτε, δεν θα πετύχετε την πρώτη φορά. Αλλά αυτό το έργο στη ζωή μου είναι απαραίτητο όταν νιώθω άσχημα!

Βιβλίο για ανάγνωση:Η Δύναμη της Στιγμής του Έκχαρτ Τόλε ή οποιοδήποτε βιβλίο του Osho

Τι να κάνετε όταν όλα είναι άσχημα - καταλάβετε πόσο καλό είναι για εσάς

4. Πρέπει να γνωρίζετε ξεκάθαρα τι θέλετε να επιτύχετε τελικά.

Το "δεν θέλω να ζήσω έτσι" δεν λειτουργεί. Λειτουργεί «Θέλω να ζήσω έτσι, έτσι και έτσι!»

Είναι και αυτό δουλειά. Τι κάνουμε? Βρίσκουμε χρόνο μόνοι με τον εαυτό μας, παίρνουμε ένα τετράδιο και στυλό και αρχίζουμε να γράφουμε.

Τι να κάνετε όταν όλα είναι άσχημα; Περιγράψτε μια μέρα στη ζωή σας σε δύο χρόνια από τώρα. Πώς πηγαίνει? Με ποιον είναι και που; Τι φοράς? Ποια είναι η σχέση σας και με ποιον; Ποσους φιλους εχεις? Ποιο είναι το εισόδημά σας; Τι νιώθεις?

Έμφαση στα συναισθήματα και τις αισθήσεις!!! Διατρέχουμε συναισθήματα μέσα από όλα όσα γράφουμε. Και αν κάτι από μέσα δεν ανταποκρίνεται, το διαγράφουμε και γράφουμε ξανά. Ως αποτέλεσμα, θα έχετε μια τέλεια μέρα όταν όλα σας ταιριάζουν.

«Νιώθω άσχημα» αντηχεί στο σώμα

5.Οι επιθυμίες και οι στόχοι μας δεν θα μας ευχαριστήσουν εάν το σώμα μας δεν είναι σε τάξη.

Γιατί σε αυτόν τον κόσμο ήρθαμε να αποκτήσουμε εμπειρία μέσω του σώματος. Και αν, για παράδειγμα, νιώθω άσχημα ψυχικά, ο σωματικός πόνος δεν θα αργήσει να εμφανιστεί...

Από σήμερα, κάθε μέρα επιλέγετε να κάνετε τουλάχιστον ένα ευχάριστο ή χρήσιμο μικρό πράγμα για το αγγείο της ψυχής σας: να κάνετε μασάζ προσώπου, να περιποιηθείτε ένα δόντι, να πίνετε βιταμίνες, να κάνετε μια βόλτα στον καθαρό αέρα, να φτιάξετε μια μάσκα, κάντε γιόγκα, κάντε ασκήσεις, χορέψτε για λίγα λεπτά όσο οι πατάτες τηγανίζονται!!!

Το σώμα σας είναι η δουλειά σας. Δεν τα πάτε καλά; Αυτό σημαίνει ότι κάπου έχεις στερήσει από τον εαυτό σου την ευκαιρία να έχεις ένα περιποιημένο και υγιές σώμα.

Αν το βράδυ αποδειχθεί ότι δεν έχετε ολοκληρώσει αυτό το σημείο, σηκώνεστε και πηγαίνετε να κάνετε μασάζ προσώπου!

Μαύρο σερί στη ζωή; Τι να κάνεις όταν όλα είναι άσχημα, όταν δεν υπάρχουν αυτοί που ξέρουν και ξέρουν να κάνουν καλό για σένα; Μην ανησυχείτε, απλά διαβάστε. Επί του παρόντος, βγαίνω από μια κατάσταση που δεν ήταν ποτέ πιο δύσκολη στη ζωή μου πριν, και δεν είναι καν ότι δεν υπάρχει κανείς που θα μου έκανε καλό. Μπορείτε να μάθετε ποια συγκεκριμένα "μπόνους" έλαβα περαιτέρω, αλλά έχω ήδη λύσει το κύριο πρόβλημά μου, δηλαδή, έστρεψα τη ζωή μου στη σωστή κατεύθυνση, το μόνο που μένει είναι να απαλλαγώ από τις συνέπειες των λαθών του παρελθόντος, αλλά αυτό είναι θέμα τεχνολογίας και χρόνου. Η ανάληψη δράσης είναι το πιο απλό πράγμα, το κύριο πράγμα είναι να ξέρεις τι, διαφορετικά μπορεί να αισθάνεσαι ότι όλες σου οι προσπάθειές είναι μάταιες.

Σκληρή τρομακτική αλήθεια

Σήμερα θα είμαι σαν εκείνον τον παππού που όταν έλεγε στον εγγονό του για τον πόλεμο, για να συμπληρώσει την εικόνα, του πέταξε χώμα στο κεφάλι. Ελπίζω ότι μπορείτε να πάρετε πολλά χρήσιμα πράγματα από την ιστορία μου.

Αυτό που με βοήθησε και συνεχίζει να με βοηθάει

Μόλις πριν από λίγες μέρες, ήμουν σε μια τρομερή κατάσταση, οπότε ξέρω ακριβώς πώς νιώθει ένας άνθρωπος όταν όλα είναι πραγματικά άσχημα.

Δεν είσαι ο μόνος

Πιο πρόσφατα, ήμουν «μαέστρος» στο να δημιουργώ μαύρες ραβδώσεις και προβλήματα στη ζωή μου με αστραπιαία ταχύτητα· κατάφερα να καταστρέψω ακόμη και μια σχετικά καλή ζωή. Δεν μπορούσα να καταλάβω αν τα γλείφματα δεν κινούνταν ή αν είχα προβλήματα με το κεφάλι μου. Ωστόσο, κάθε φορά που ανέλυα την κατάσταση, έβρισκα μια λύση και έφτανα σε ένα νέο επίπεδο ζωής για τον εαυτό μου, που ήταν πάντα καλύτερο από το προηγούμενο. Ως εκ τούτου, μπορώ να αποκαλώ τον εαυτό μου κύριο στο να ξεπερνά τις μαύρες ραβδώσεις και τις δυσκολίες της ζωής. Μόλις τώρα άρχισα να καταλαβαίνω όλο και πιο ξεκάθαρα ότι είναι καλύτερο να γίνεις κύριος στο πώς να ελέγχεις τη ζωή σου για να μην αφήνεις τα πράγματα να πάνε χαμένα. σοβαρή περίπτωση. Κοιτάζοντας πίσω, μένω έκπληκτος με το πώς κατάφερα να βγω έξω, παρά το γεγονός ότι έκανα τόσο σοβαρά λάθη, τα οποία ήταν επίσης πολλά. Υπάρχουν όμως εξηγήσεις για αυτό, για τις οποίες θα μιλήσω αργότερα.

Πώς κατέστρεψα την παλιά μου ζωή

Για να με καταλάβετε, να σας πω πρώτα τι κατάσταση είχα, τι έχω τώρα και τι κατάλαβα τελικά για τον εαυτό μου. Για να δημιουργήσετε κάτι νέο, πρέπει να καταστρέψετε ή να απαλλαγείτε από κάτι παλιό. Το κύριο πράγμα είναι ότι αυτή η ενημέρωση επιτρέπει στο ίδιο το άτομο να γίνει καλύτερο και γίνεται εφαλτήριο για μια νέα, καλύτερη ζωή.

Ένα σκοτεινό σερί στη ζωή, μια σύντομη ιστορία

Μέρος πρώτο "λουλούδια"

Στα τέλη του 2011, απέτυχα στην επιχείρησή μου (με δική μου υπαιτιότητα), συσσώρευσα χρέη 2.000 $ και αναγκάστηκα να μετακομίσω για να ζήσω με τους γονείς μου σε ένα μικρό χωριό, καθώς δεν είχα πλέον την οικονομική δυνατότητα να νοικιάσω ένα διαμέρισμα. Αυτή η κατάσταση είχε συμβεί στο παρελθόν, αλλά αντιμετωπίστηκε χωρίς πολλά χρέη· αυτή τη φορά όλα ήταν πολύ πιο περίπλοκα. Όλο το 2012 δούλεψα στην επιχείρησή μου για να ξεκολλήσω και να ξεπληρώσω τα χρέη μου για να είναι πιο ήρεμη η ζωή μου. Στις αποτυχίες μου των προηγούμενων ετών, συνειδητοποίησα ότι ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες στην κατάρρευσή μου ήταν η παρουσία κακές συνήθειες(ειδικά αλκοόλ). Αυτό διαταράσσει πολύ την ενέργεια ενός ατόμου (αλλά εκείνη τη στιγμή δεν καταλάβαινα πόσο), καθώς υπάρχουν σοβαρά έξοδα, καθώς και πλήρης απώλεια πειθαρχίας και οργάνωσης της ζωής. Επομένως, εκείνη την εποχή είχα ήδη απαλλαγεί από τις κύριες κακές συνήθειες, αλλά αυτό δεν ήταν αρκετό. Είναι αλήθεια ότι η απουσία κακών συνηθειών μου επέτρεψε να ανακάμψω σχετικά γρήγορα κατά τη διάρκεια αυτής της κρίσης, και το ακόμη πιο ωραίο είναι ότι το 2013 μπόρεσα να φτάσω σε ένα επίπεδο εισοδήματος που δεν ήξερα πριν και που προηγουμένως μου φαινόταν πολύ μεγάλο.

Μέρος δεύτερο "μούρα"

Το 2013, είχα ήδη ξεπληρώσει τα χρέη μου, είχα ένα καλό εισόδημα (έως 7.000 $ το μήνα), νοίκιασα ένα καλό διαμέρισμα στο κέντρο της πόλης και πολύ γρήγορα βρέθηκα μόνιμη φίλη. Μερικές φορές έβγαινα με άλλα κορίτσια. Η ζωή μου άλλαξε τόσο γρήγορα που έγινα πολύ σίγουρος και ατρόμητος, σκέφτηκα ότι δεν έπρεπε να φοβάμαι μεγάλους κινδύνους, αφού μπορώ να σηκωθώ από το μηδέν σχετικά γρήγορα. Οι εμπειρίες των προηγούμενων ετών μου δίδαξαν τελικά κάτι, αλλά όχι τα πάντα. Πίστευα ότι δεν θα επέτρεπα ποτέ στον εαυτό μου να επιστρέψει ξανά στη φτώχεια, αλλά αποδείχτηκε ότι τότε με περίμενε μια ακόμη πιο δύσκολη δοκιμασία.

Σε περισσότερα πρώτα χρόνιαΞόδευα δεκάδες χιλιάδες ρούβλια σε αλκοόλ, τσιγάρα και διάφορα καταστήματα κάθε μήνα, αλλά το 2013 δεν είχα πλέον τέτοιο πρόβλημα. Το 2013 υπήρχε ένα άλλο πρόβλημα, αυτή τη φορά απογοητεύτηκα από πολλές εξαιρετικά ριψοκίνδυνες αποφάσεις. Τώρα, καταλαβαίνω ότι ακόμη και ένας τέτοιος κίνδυνος ήταν εντελώς απαράδεκτος και πήρα μια σειρά από πολύ ριψοκίνδυνες αποφάσεις. Απογοητεύτηκα επίσης από την πλήρη αδυναμία μου να χειριστώ τα χρήματα και την έλλειψη οργάνωσης. Τώρα καταλαβαίνω ότι αυτά τα σοβαρά κενά στην εξέλιξή μου μπορεί να μην υπήρχαν αν είχα μελετήσει λεπτομερώς την τέχνη της διαχείρισης χρημάτων και την τέχνη της διαχείρισης χρόνου.

Μέρος τρίτο "tin"

Ως αποτέλεσμα, συνάντησα ξανά το 2014 σε ένα μικρό χωριό στο σπίτι των γονιών μου, αλλά αυτή τη φορά, η σκοτεινή σειρά κράτησε για δύο πολλά χρόνια. Συνοψίζοντας το 2014, συνειδητοποίησα ότι η χρονιά ήταν η πιο δύσκολη για μένα στη ζωή μου, αν και ήταν και η πιο πολύτιμη. Αλλά το 2015 έγινε ακόμα πιο δύσκολο για μένα, και πιο πολύτιμο.

Ποια ήταν η κατάστασή μου:

Στην αρχή προσπάθησα να προωθηθώ, αλλά για κάποιο λόγο η τύχη με απομάκρυνε. Ξεκίνησα πολλά διαφορετικά έργα, αλλά δεν μπόρεσα να πάρω πουθενά ούτε το ελάχιστο αποτέλεσμα. Εγκατέλειψα την προηγούμενη δραστηριότητά μου για χάρη της νέας μου επιχείρησης, γιατί αποφάσισα ότι οι στόχοι μου και το είδος της δραστηριότητάς μου πρέπει να συνάδουν με τις αξίες μου. Δημιούργησα αυτόν τον ιστότοπο (ιστοσελίδα) και πολλά άλλα έργα (διαδικτυακά καταστήματα και ιστότοπους πληροφοριών). Αλλά όταν όφειλα ήδη χρήματα στους γονείς, τους φίλους, τους γνωστούς μου και την τράπεζα, συνειδητοποίησα ότι πιθανότατα έπρεπε να βρω δουλειά, πρώτα, τουλάχιστον να ξεπληρώσω τα χρέη μου και να αρχίσω να κερδίζω τουλάχιστον κάποια χρήματα. Και άρχισα να ψάχνω για δουλειά.

Δεδομένου ότι από το 2008 δεν υπήρχε ούτε μία εγγραφή στο βιβλίο εργασίας μου, επειδή δούλευα για τον εαυτό μου, δεν με προσέλαβαν πουθενά, καθώς το προφίλ μου φαινόταν πολύ ύποπτο σε σύγκριση με άλλα (νομίζω ότι οι εργοδότες δεν με πίστευαν). Δανείστηκα χρήματα (αν και δεν μου τα έδινε κανείς πια) όπου μπορούσα, για να βάλω λίγα χρήματα στο τηλέφωνό μου, και να πάω σε συνέντευξη. Συνήθως αυτές οι συνεντεύξεις ήταν μάταιες, αφού αφού μελέτησαν το προφίλ μου, δεν με κάλεσαν ξανά. Πήγαινα συχνά σε μια συνέντευξη όταν έμενα στην πόλη με φίλους με τους οποίους εξακολουθούσα να επικοινωνώ. Μερικές φορές κατάφερνα να βρω δουλειά στις κατασκευές και τις πωλήσεις, αλλά υπήρχαν μισθοί με κομμάτια, και συχνά οι διαφημίσεις εκεί δεν ήταν ιδιαίτερα αληθινές, και λάμβανα ακριβώς όσα δανειζόμουν για να ταξιδέψω σε αυτή τη δουλειά και να αγοράσω ελάχιστο φαγητό. Μερικές φορές ταξίδευα μάταια, απλώς σπαταλούσα δανεικά χρήματα για ταξίδια και δεν έπαιρνα τίποτα στο τέλος.

Συχνά συνέβαινε να μην έτρωγα όλη μέρα, έχασα πολύ βάρος. Μερικές φορές έπρεπε να περπατήσω στην πόλη και μετά μέσα στην πόλη. Μια τέτοια πεζοπορία προς μία κατεύθυνση είναι περίπου 20 χιλιόμετρα.

Προσωπική ζωή

Για 2 χρόνια, η γκαρνταρόμπα μου δεν ήταν καθόλου ενημερωμένη, δεν μπορούσα να χτίσω σχέσεις με κορίτσια. Το μόνο που μπορούσα να κάνω ήταν απλώς να κάνω μια ωραία συζήτηση μαζί τους την ημέρα που τους γνώρισα, αλλά υπάρχουν αρκετοί ενδιαφέροντες τύποι και άντρες στον κόσμο ακόμα και χωρίς εμένα. Γιατί τους γνώρισα κιόλας, αν το μόνο που μπορούσα να τους προσφέρω ήταν βόλτες κάτω από τον ουρανό και μια πρόσκληση στο πολύ κρύο μου (με αδύναμη θέρμανση) ένα μικροσκοπικό ημι-δωμάτιο σε ένα χωριό (που απέχει ακόμα λίγα χιλιόμετρα από τη στάση) όχι μακριά από την πόλη; Γιατί τους γνώρισα; Απλώς συνέβαινε συχνά να μου αρέσει ένα κορίτσι τόσο πολύ που απλά δεν είχα την πολυτέλεια να μείνω αδρανής. Δεν είχα καν την ευκαιρία να τηλεφωνήσω σε αυτά τα κορίτσια και το μόνο που μπορούσα να κάνω ήταν να τους στείλω «φάρους». Ως αποτέλεσμα, κανείς δεν με κάλεσε ποτέ ξανά στα beacons. Και τους καταλαβαίνω απόλυτα, εκείνη την εποχή ήμουν απλώς ένας 31χρονος χαμένος για αυτούς, αν και με ένα σύνολο εσωτερικών ιδιοτήτων και εμπειρίας ζωής. Είμαι μια αντανάκλαση των σημερινών μου αποτελεσμάτων, κατάλαβα ότι τα προηγούμενα και μελλοντικά μου αποτελέσματα δεν σημαίνουν τίποτα. Μόλις πριν από λίγα χρόνια, ένιωθα απρόσεκτος, μου φαινόταν ότι η νιότη ήταν ατελείωτη και ότι μπορούσες να είσαι απρόσεκτος και να μην φοβάσαι τίποτα στη ζωή, ότι όλα θα μπορούσαν πάντα να διορθωθούν. Αυτό είναι αλήθεια, αλλά ο χρόνος δεν μπορεί να γυρίσει πίσω, ακόμα κι αν τον επόμενο χρόνο μπορέσω να επιστρέψω στο προηγούμενο βιοτικό μου επίπεδο, τότε στα 32-33 μου, καταλαβαίνω ήδη ότι δεν θα γίνω ποτέ ξανά άντρας 22-25 ετών. Πάντα ονειρευόμουν ότι στο μέλλον θα έκανα οικογένεια, γυναίκα και παιδιά, πάντα πίστευα ότι αυτό το μέλλον ήταν πολύ μπροστά. Τώρα καταλαβαίνω ότι ήρθε η ώρα και ότι δεν έχω πλέον το δικαίωμα να είμαι ανεύθυνος.

Όμορφα κορίτσια με παραμέτρους 90x60x90 χωράνε εύκολα στο πορτοφόλι ενός άνδρα.

Μπορώ να πω ότι οι άντρες δεν χρειάζεται να ανησυχούν πολύ για την προσωπική τους ζωή. Με εμάς όλα είναι απλά, είναι καλύτερο να εστιάσουμε στην επίτευξη ενός καλού υλικού επιπέδου και μετά μπορεί να βρεθεί ένα κανονικό κορίτσι σε 1-7 ημέρες. Μια κοπέλα υποψήφια για σοβαρή σχέση, σε 30-60 μέρες. Επομένως, αν είστε άντρας ή άντρας, τότε μην ανησυχείτε, δεν είναι καθόλου για εσάς (αν και αυτό πιστεύεται γενικά), αλλά για το τι αντιπροσωπεύετε σήμερα. Τα κορίτσια παίρνουν αποφάσεις σύμφωνα με τον παρακάτω αλγόριθμο = ένστικτα + ορθολογική λογική.Το ένστικτο της αναπαραγωγής δεν έχει σημασία αν τα ένστικτα της επιβίωσης ή της αυτοσυντήρησης της λένε ότι ένας άντρας δεν θα της προσφέρει μια ασφαλή και άνετη ζωή. Προσθέστε σε αυτό ένα ισχυρό ένστικτο αγέλης (στο οποίο οι γυναίκες είναι πολύ πιο επιρρεπείς), το οποίο της λέει ένα ορισμένο επίπεδο συμμόρφωσης της γνώμης της με το κοινό. Η ορθολογική λογική είναι ο δεύτερος ισχυρός παράγοντας· πρώτα θα σκεφτεί, θα εκτιμήσει τα οφέλη, τις πιθανές ευκαιρίες και μόνο μετά θα βγάλει συμπεράσματα. Επίσης, θα δει αν ταιριάζει με την εικόνα της ιδανικός άντρας. Επομένως, μην ανησυχείτε ποτέ για τις σχέσεις με τα κορίτσια. Απλά πρέπει να βελτιώνετε πάντα τον εαυτό σας σε όλους τους τομείς, τότε τα κορίτσια θα έλκονται από τη ζωή σας και τίποτα δεν θα είναι ευκολότερο να βρείτε ένα κορίτσι. Στην περίπτωσή μου, έκανα ένα σοβαρό κενό στη νομισματική και οικονομική μου εξέλιξη, που ήταν η αιτία όλων των άλλων προβλημάτων στη ζωή μου. Αν με συγκρίνετε σήμερα με τον εαυτό μου το 2013 (όταν είχα διαφορετικό βιοτικό επίπεδο), τότε μπορούμε να πούμε με 100% σιγουριά ότι η προσωπική ζωή ενός άνδρα εξαρτάται άμεσα από το βιοτικό του επίπεδο:

• χαμηλό βιοτικό επίπεδο = φτωχό προσωπικό, παρά την προσπάθεια το αποτέλεσμα είναι ελάχιστο.
• μέσο βιοτικό επίπεδο = φυσιολογικό στην προσωπική ζωή, αλλά αξίζει να προσπαθήσετε να είστε ενεργοί.
• υψηλό βιοτικό επίπεδο = γίνεται χωρίς κόπο, είναι πολύ εύκολο και απλό να χτίσεις μια προσωπική ζωή με ένα ή περισσότερα κορίτσια. Ας θυμηθούμε τα ένστικτα (αυτοσυντήρηση, αναπαραγωγή, αλληλεγγύη).

Εάν το κορίτσι το θέλει έτσι, θα νιώσει το βλέμμα που δεν ρίξατε καν.

Ένα σκοτεινό σερί στη ζωή, μια στιγμή αιχμής και η αρχή των βελτιώσεων

Το να πω ότι έλυσα όλα τα προβλήματα και τις δυσκολίες μου δεν θα ήταν απολύτως σωστό· τα έλυσα, αλλά δεν εξάλειψα τις συνέπειες της δύσκολης κατάστασής μου και δεν έχω αποκαταστήσει ακόμη το προηγούμενο βιοτικό μου επίπεδο. Ας είναι έτσι, αλλά το σκοτεινό σερί στη ζωή μου έχει τελειώσει σίγουρα, σε ψυχικό και συναισθηματικό επίπεδο, και μετά θα μοιραστώ τι έκανα για αυτό.

Όταν τα πράγματα δεν μπορούν να γίνουν χειρότερα

Στα τέλη του 2015, συνειδητοποίησα ότι ήμουν ήδη στο πιο λεπτό όριο της ζωής.

Συνειδητοποίησα ότι η μόνη περιοχή όπου η δική σου είναι ασήμαντη Ιστορικό Απασχόλησης, αυτό είτε εργάζεται ως βοηθός σε εργοτάξια και παρόμοια, είτε πωλήσεις.

Στην πρώτη περίπτωση, όταν έφτασα στις περισσότερες αγγελίες για φορτωτή ή τεχνίτη που απαιτούνταν (συμφώνησα ακόμη και να πάω με βάρδια), ανακάλυψα ότι αυτές οι διαφημίσεις ήταν πλαστές για να αναθέσω τον υποψήφιο στο συνταξιοδοτικό ταμείο.

Δούλεψα σε προσωρινές δουλειές μερικές φορές, αλλά με εξαπάτησαν χωρίς χρήματα, όπως ο πελάτης δεν πλήρωνε, ή δεν υπήρχε αρκετή δουλειά, μπορούσαν να κάθονται χωρίς δουλειά όλη μέρα ή άλλους διάφορους λόγους για πενιχρές πληρωμές. Έτσι αποφάσισα να πιάσω δουλειά στις πωλήσεις.

Τι να κάνετε όταν όλα είναι άσχημα - να φτιάξετε μια λίστα με στόχους

Τον Νοέμβριο του 2015, έγραψα σε χαρτί μια λίστα με αρκετούς στόχους, ο κύριος που ήταν «Βρήκα δουλειά». Δεν έγραψα χρονικό πλαίσιο, γιατί δεν ήμουν σίγουρος πότε ακριβώς θα το έβρισκα, αλλά αυτή η ενέργεια έδωσε τέτοιο αποτέλεσμα που βρήκα δουλειά σχεδόν αμέσως.

Όταν βρήκα δουλειά ως διευθυντής πωλήσεων εκπαίδευσης, αυτή ήταν η τελευταία μου ελπίδα, αφού κανείς δεν μου δάνειζε πια, και ζήτησα να δανειστώ 1000 ρούβλια από τους γονείς μου. Ο μπαμπάς μου πάντα αντιδρούσε πολύ σκληρά στις εκδηλώσεις της αδυναμίας μου και της έλλειψης ελέγχου στη ζωή από μέρους μου, έτσι πάντα με επέκρινε σε δύσκολες καταστάσεις. Είπε πολύ αγενώς ότι είχα βρει ξανά κάποια επιπόλαια ανοησία, χωρίς καν να ξέρω πού βρήκα δουλειά. Δεν είχε σημασία, απλώς πίστευε ότι όπου κι αν έπιανα δουλειά, ήταν πάντα πλήρης ανοησία. Είχε λόγους να το σκέφτεται, γιατί τα αποτελέσματά μου έδειχναν ότι είτε αυτό ήταν αλήθεια είτε εγώ ο ίδιος δεν είχα δίκιο στο κεφάλι. Κατάλαβα ότι αυτή ήταν η τελευταία μου ευκαιρία και έπρεπε να τη χρησιμοποιήσω.

Δεν ήθελε να μου ξαναδανείσει λεφτά, αφού είχαν μόνο τα τελευταία λεφτά που είχαν αφιερώσει στη μητέρα μου για φάρμακα, αλλά η μητέρα μου τον έπεισε και γύρισε στο αμάξι (καθόμουν στο αμάξι του) νευρικά. μου πέταξε ένα κομμάτι χαρτί για 1000 ρούβλια. Το πήρα σιωπηλά.

Την πρώτη εβδομάδα της πρακτικής, είχα ήδη πραγματοποιήσει μια πώληση επιχειρηματικής εκπαίδευσης για στελέχη εταιρείας για 35.000 ρούβλια, αλλά αποφάσισα να φύγω επειδή είχα μελετήσει κριτικές σχετικά με αυτήν την εκπαίδευση στο Διαδίκτυο και συνειδητοποίησα ότι δεν θα μπορούσα να πουλήσω με επιτυχία το στο μέλλον. Δεν ένιωσα αγάπη για το προϊόν, έτσι αποφάσισα μέσα στο Σαββατοκύριακο να μείνω μακριά για τη δεύτερη εβδομάδα της πρακτικής μου.

Είχα ακόμα περίπου 500 ρούβλια και ήρθε ο χειμώνας.

Τον Δεκέμβριο, συνέχισα να μελετώ το βιβλίο του Brian Tracy για τις πωλήσεις και την αναζήτηση νέα δουλειά. Βρήκα ξανά δουλειά πολύ γρήγορα, το πρώτο εξάμηνο του Δεκεμβρίου 2015, και ζήτησα από τον διευθυντή μου την ευκαιρία να ξεκινήσω να εργάζομαι αμέσως μετά από μια μέρα πρακτικής άσκησης (αντί για αρκετές ημέρες), καθώς το βιβλίο του Brian με ενέπνευσε πολύ και μου έδωσε αυτοπεποίθηση . Επίσης, δεν ήθελα να χάσω χρόνο και χρήματα σε ημέρες πρακτικής άσκησης, αλλά να αρχίσω να κερδίζω χρήματα. Αγόρασα το βιβλίο "How to Cheat on the Internet" από το Διαδίκτυο. Σκέφτηκα ότι θα κέρδιζα χρήματα από το Yandex.. Θα πήγαινα στο μπαρ του Yandex.. Και μετά θα ταλαιπωρούσα τις γυναίκες του Yandex... Αλλά τελικά το βιβλίο δεν έφτασε ποτέ.

Ανθρωποι!!! Μην χρησιμοποιείτε το Διαδίκτυο! Θα ξεγελαστείτε! Δεν με πιστεύεις; Αναγυρίζω
Το αρκτικόλεξο WWW είναι ανάποδα!

Σε λίγο τελείωσαν όλα τα λεφτά...

Όλο τον Δεκέμβριο ζούσα με έναν φίλο και επομένως μπορούσα να περπατήσω στη δουλειά. Είχα ένα φθινοπωρινό μπουφάν, γιατί σταμάτησα να φοράω το κατεστραμμένο παλτό μου, έχασα το καπέλο μου και άρχισα να φοράω ένα λεπτό καπέλο, που θα μπορούσε να με βοηθήσει.

Όταν επέστρεψα στους γονείς μου, το έντονο κρύο έπεσε στα τέλη Δεκεμβρίου (στα Ουράλια υπήρχαν επίσης παρόμοιες μέρες στις αρχές Ιανουαρίου). Πριν την Πρωτοχρονιά είπα στους γονείς μου ότι θα έχω μισθό στις 15 Ιανουαρίου. Μπορούσα να ακούσω πολλά δυσάρεστα λόγια και βρισιές που μου απηύθυναν ο πατέρας μου. Πάντα έλεγε ότι τίποτα δεν θα μου πήγαινε καλά, και τώρα έλεγε επίσης ότι δεν πίστευε σε μένα, ότι ήμουν αγνοούμενος. Έμενα στο σπίτι των γονιών μου, έφαγα το φαγητό τους για δεύτερο χρόνο, δανειζόμουν συνεχώς χρήματα για να βρω δουλειά. Λίγο πριν το νέο έτος, βίωσα το πιο βαρύ συναισθηματικό πλήγμα τα τελευταία πολλά χρόνια, αυτό συνέβη αφού άκουσα αυτά τα λόγια από τον πατέρα μου. Μπήκα στο δωμάτιο, αν και υπήρχε απόλυτη ηρεμία στο πρόσωπό μου, αλλά ένιωσα τον πιο δυνατό πόνο στην περιοχή της καρδιάς τα τελευταία πολλά χρόνια. Αν ήμουν κοριτσάκι, θα έκλαιγα ό,τι κι αν γινόταν. Αν και με τέτοια σωματικός πόνοςστην καρδιά, δάκρυα θα μπορούσαν να έρθουν από τα μάτια οποιουδήποτε ανθρώπου. Τότε συνειδητοποίησα πώς οι άνθρωποι παθαίνουν καρδιακές προσβολές, και είναι πραγματικά τρομακτικό. Συνειδητοποίησα επίσης ότι αυτό ήταν ένα μάθημα ζωής και υποσχέθηκα στον εαυτό μου ότι θα υποστηρίζω πάντα τα μελλοντικά μου παιδιά ακόμα και σε δύσκολες στιγμές για αυτά. Ζήτησα επίσης από το σύμπαν να με βοηθήσει γρήγορα να αναρρώσω για να βοηθήσω τους γονείς μου και τότε η σχέση μας θα γίνει ξανά κανονική.

Σε ένα από τελευταιες μερεςΔεκέμβρη, πήγαινα στη δουλειά μέχρι τον αυτοκινητόδρομο όπου σταματάει το μίνι λεωφορείο, και κρύωνα τόσο πολύ που υποσχέθηκα στον εαυτό μου να κάνω τα πάντα για να μην επιτρέψω ποτέ στον εαυτό μου να ξαναγίνω φτωχός και μισάνθρωπος. Ο παγερός άνεμος, ανακατεμένος με χιόνι, μαστίγωσε τα μάγουλά μου και τους λοβούς των αυτιών μου που έβγαιναν κάτω από το κοντό λεπτό καπέλο μου. Δεν είχα γάντια και με τα χέρια στις τσέπες του παντελονιού, όταν έφτασα στον αυτοκινητόδρομο, περίμενα ένα μίνι λεωφορείο για περισσότερο από μισή ώρα με την πλάτη στον άνεμο. Ευχαρίστησα το σύμπαν που μου έδωσε αυτό το μάθημα, και για το γεγονός ότι ήμουν ζωντανός και καλά, παρά το γεγονός ότι κρυολόγησα δύο τον Δεκέμβριο. Κατάλαβα επίσης πολύ καθαρά ότι πιθανότατα ο καιρός δεν θα μου επέτρεπε να κάνω ηλιοθεραπεία αύριο στην παραλία.

Παλιό 2015, 31 Δεκεμβρίου, αποχώρησα μόνος μου, έφυγαν οι γονείς μου και πριν Παραμονή Πρωτοχρονιάς, άνοιξα το ψυγείο για να δω αν μπορώ να χορτάσω την πείνα μου με λίγο ψωμί, αλλά δεν υπήρχε τίποτα. Έπρεπε συχνά να πεινάω το 2015, αλλά για εκείνες τις μέρες που έφαγα, είμαι ευγνώμων στους γονείς μου και στο σύμπαν με όλη μου την καρδιά.

Στις 31 Δεκεμβρίου, κοντά στις 00.00, Ι Πρωτοχρονιάτικο τραπέζιΚάλεσε η οικογένεια του αδερφού μου, μπόρεσα να φάω ανθρώπινα και μετά από λίγο πήγα για ύπνο. Έτσι γιόρτασα το νέο έτος, το 2016.

Μέχρι τις 4 Ιανουαρίου 2016 ήμουν με κερδοφόρους όρους και σε όλο το παγωμένο πρώτο εξάμηνο του Ιανουαρίου προσπάθησα να εμφυσήσω μέσα μου νέες καθημερινές συνήθειες. Τον Νοέμβριο του ’15, αφού έγραψα τους στόχους μου, άρχισα να ασκούμαι νέα ζωή. Κάντε ασκήσεις, διαλογισμό, οπτικοποίηση, επαναλάβετε καθημερινά θετικές δηλώσεις και επιβεβαιώσεις πιο συχνά. Άρχισα να προγραμματίζω την επόμενη μέρα πιο συχνά το βράδυ, να σηκώνομαι στις 5 το πρωί, να μαθαίνω 60 λέξεις καθημερινά Στα Αγγλικά. Λίγο πριν το νέο έτος, 31 Δεκεμβρίου, έφτιαξα μια λίστα με στόχους για 5 χρόνια, για ένα χρόνο, για έξι μήνες, για 3 μήνες, για ένα μήνα, για μια εβδομάδα. Δημιούργησα και προσάρμοσα το πρόγραμμα αρκετές φορές με βάση αυτούς τους στόχους. Στις αρχές Ιανουαρίου άρχισα να εφαρμόζω ξανά αυτές τις πρακτικές και προσπαθώ να τις κάνω καθημερινά για να γίνουν συνήθεια. Αλλά ήδη τώρα, παρατήρησα πόσο αυτό επηρεάζει όχι μόνο την ενέργεια και τη διάθεσή μου, αλλά και τη ζωή μου γενικότερα. Θα γράψω όμως για τη σειρά των γεγονότων τον Ιανουάριο στο επόμενο άρθρο (ειδικά αφού γράφω αυτό το άρθρο στις 18 Ιανουαρίου), ίσως μέχρι αυτή τη στιγμή να συμβεί κάτι ενδιαφέρον.

Επίσης, τον Ιανουάριο, όταν ο μπαμπάς μου ζήτησε βοήθεια με το Διαδίκτυο, θυμήθηκα την ακόλουθη διαφήμιση: «Μια 62χρονη γυναίκα, μητέρα τριών προγραμματιστών, ζητά από κάποιον όχι τρελό να της μάθει το Διαδίκτυο». Κατάλαβα πόσο δύσκολο μπορεί να είναι για τους ηλικιωμένους σε μερικά απλά πράγματα, έδωσα στον πατέρα μου περισσότερο χρόνο και έδωσα περισσότερες πληροφορίες από όσες ζήτησε. Χρησιμοποίησα αυτό το περιστατικό για να δημιουργήσω μια πιο ανθρώπινη σχέση με τον πατέρα μου και άρχισε να μου φέρεται πιο ήρεμα. Στις 15 Ιανουαρίου έλαβα τον πρώτο μου μισθό για δύο εβδομάδες του Δεκεμβρίου, τους πρώτους 7.500, τα χρήματα για τα οποία περίμενα τόσο καιρό και ήμουν ήδη σε θέση να εξοφλήσω μέρος των χρεών, συμπεριλαμβανομένων των γονιών μου. Σχεδίασα τον επόμενο μήνα και αφού διάβασα μερικά το 2015, πολλά έγιναν πιο ξεκάθαρα για μένα. Συνειδητοποίησα ότι είναι πολύ σημαντικό να μάθω πώς να τα διαχειρίζεσαι σωστά και στη συνέχεια αυτό θα βοηθήσει να σωθούν ζωές, καθώς και να αναπτυχθεί η δύναμη της θέλησης. Η δύναμη της θέλησης είναι να δείτε την επιγραφή "Τα μηνύματά μου (1)", να απενεργοποιήσετε τον υπολογιστή και να πάτε για ύπνο.

Ένα κακό σερί στη ζωή, τι να κάνετε όταν όλα είναι άσχημα

1. ανακάλυψη της πραγματικής αλήθειας
2. ανάλυση της κατάστασης
3. κάθαρση της ζωής
4. σχηματισμός πεδίου πληροφοριών και ενέργειας
5. καθαρίζοντας το μονοπάτι σου
6. εισαγωγή νέων συνηθειών

Δεν έχει σημασία τι φύλο ή ηλικία είσαι. Είναι επίσης δύσκολο για τους ενήλικες... Μερικές φορές συναντάς τη γυναίκα των ονείρων σου και έχει ήδη σύζυγο και εραστή! Στην πραγματικότητα, η ερώτηση «τι να κάνουμε όταν όλα είναι άσχημα» δεν είναι σωστή. Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως "όλα είναι άσχημα", είναι απλώς μια ευκαιρία για ανάπτυξη. Προσπαθήστε να βρείτε τις θετικές πτυχές στην κατάστασή σας. Μάθετε ποια χρήσιμα πράγματα μπορείτε να μάθετε από αυτή την κατάσταση, ποια μαθήματα μπορείτε να μάθετε. Προσδιορίστε ποιες ιδιότητες και δεξιότητες μπορέσατε να αποκτήσετε ενώ βρίσκεστε δύσκολη κατάσταση. Τι έχεις μαθει? Νιώστε ευγνώμων για αυτά τα μαθήματα, για το γεγονός ότι είστε ακόμα ζωντανοί και για το γεγονός ότι μπορείτε να αλλάξετε τα πάντα. Τότε σίγουρα θα μπορέσετε να αλλάξετε τη ζωή σας πέρα ​​από την αναγνώριση. Να θυμάστε ότι με κάθε «μαύρο σερί» γινόσασταν πιο δυνατοί και σοφότεροι. Ξεφορτωθήκατε την περηφάνια, τις νεανικές επιδείξεις, τώρα ξέρετε πραγματικά τη ζωή, έχετε γίνει πιο σεμνός, γνωρίζετε τις δυνάμεις σας και αδύναμες πλευρές. Εξαλείφετε τις αδυναμίες σας και αναπτύσσετε τα δυνατά σας σημεία, ώστε να μην βρεθείτε ποτέ ξανά σε μια κατάσταση «όταν όλα είναι άσχημα». Αγαπάτε και σέβεστε τους ανθρώπους γύρω σας, είστε ευγνώμονες στο σύμπαν για αυτή την εμπειρία, αγαπάτε τον εαυτό σας, τη ζωή σας. Μετά από μια τέτοια στάση, όλα στη ζωή σας αρχίζουν να αλλάζουν καλύτερη πλευρά, και οι προσπάθειές σας έχουν αποτελέσματα πολύ πιο γρήγορα. Η ζωή σε βοηθάει, γιατί τώρα έχεις γίνει προσεκτικός, φροντίζεις τη ζωή σου και τον εαυτό σου και αρχίζει να σε αντιμετωπίζει με προσοχή.

1. Ανάλυση της κατάστασης

Ποιες προηγούμενες ενέργειές σας προκάλεσαν τη «σκοτεινή σειρά στη ζωή»;

Ποιες ενέργειες θα μπορούσαν και πάλι να οδηγήσουν σε ανεπιθύμητο αποτέλεσμα; Πρέπει να προσδιορίσετε πού ακριβώς μπερδέψατε και γιατί όλα έγιναν όπως έγιναν. Πρέπει να καθορίσετε τι δεν πρέπει να κάνετε για να μην επιδεινώσετε την κατάσταση και τι πρέπει να αρχίσετε να κάνετε για να διορθώσετε την κατάσταση.

1. Κάθαρση της ζωής

ΔΕΙΤΕ ΔΥΟ ΜΙΚΡΑ ΒΙΝΤΕΟ

Ένα κακό σερί στη ζωή, τι να κάνετε όταν όλα είναι άσχημα, πηγή xche blog.

Πολλά προβλήματα

Γεια σας, αγαπητοί αναγνώστες του ιστολογίου. Το θέμα της σημερινής ανάρτησης είναι η καταπολέμηση των προβλημάτων, η κατάθλιψη και η σωστή στάση ζωής. Ναι, φυσικά, δεν έγινα ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής. Μην ανησυχείτε.

Άκουσα αυτές τις πληροφορίες πριν από λίγους μήνες σε ένα από τα επιχειρηματικά σεμινάρια νέων. Θα δώσω έναν σύνδεσμο προς αυτό στο τέλος αυτής της ανάρτησης, συνιστώ ανεπιφύλακτα να παρακολουθήσετε το υλικό πλήρως. Θα υπάρχει μόνο ένα μέρος στο άρθρο. Αυτή που έχω εφαρμόσει και συνεχίζω να χρησιμοποιώ στη ζωή μου.

Παρεμπιπτόντως, άκουσα αυτό το διαδικτυακό σεμινάριο το βράδυ, πιθανώς τρεις ώρες. Αξιζε τον κόπο. Δεν το σκέφτομαι μόνο εγώ.

Είδα και κοίταξα

Ο Σεργκέι Αζίμοφ άγγιξε ένα νεύρο και με έκανε να σκεφτώ τη ζωή, τις σχέσεις, τις γυναίκες... Εντάξει, πίσω στο θέμα της ανάρτησης: τι να κάνετε όταν έχετε πολλά προβλήματα.

Μισό λεπτό :)

Σίγουρα, σας ενδιαφέρει να κερδίσετε επιπλέον χρήματα στο Διαδίκτυο.
Προσφέρω εργαλεία που χρησιμοποιώ ο ίδιος εδώ και αρκετά χρόνια:

Τι να κάνετε όταν υπάρχουν πολλά προβλήματα: το κύριο μυστικό

Πρέπει να σταματήσουμε εδώ. Και σκεφτείτε το. Σκεφτείτε πόσο σημαντικά είναι αυτά τα προβλήματα για εσάς. Τις περισσότερες φορές, αυτά είναι μικρά πράγματα, μικρές συγκρούσεις στις οποίες ξοδεύουμε, λοιπόν, πολύ από την ενέργειά μας. Πρόκειται για απλούς καθημερινούς καυγάδες με συγγενείς, συναδέλφους, Κακή διάθεσητο πρωί, μαλώνοντας και υπερασπίζοντας τη θέση σου.

Είναι αυτά τα προβλήματα, οι λύσεις τους, τα νεύρα και τα συναισθήματά τους σημαντικό μέρος της ζωής μας; Όχι, όχι το δικό μας - Η ΖΩΗ ΣΟΥ.

Καθώς άκουγα τον Ασίμοφ εκείνο το βράδυ, άρχισα να σκέφτομαι. Αλλά πραγματικά, ξοδεύουμε τον περισσότερο χρόνο μας, το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας σε αυτά ακριβώς τα μικροπράγματα, μικροπράγματα, τακτοποίηση σχέσεων, είμαστε πάντα δυσαρεστημένοι, πάντα βιαζόμαστε να φτάσουμε κάπου.

Πάρα πολλά προβλήματα: λύση

Η λύση σε όλα τα προβλήματα βρίσκεται σε ένα απλό πράγμα. Κατανοήστε την ταξινόμησή τους, αναλύστε πόσο σημαντικό είναι για εσάς που πάτησαν το πόδι σας στο λεωφορείο σήμερα το πρωί και σας κρατούσαν μισθοίγια την ημέρα, ο καφές δεν ήταν τόσο νόστιμος όσο συνήθως, ο σερβιτόρος ήταν αγενής...

Προβλήματα με τα φανάρια

Όλα τα προβλήματα, τα προβλήματα, οι καταστάσεις στη ζωή μας μπορούν να ταξινομηθούν σύμφωνα με την αρχή του φαναριού και να ζούμε σύμφωνα με αυτήν την αρχή.

Σταματήστε, σιγά σιγά, διαβάστε ξανά αυτήν την ταξινόμηση αρκετές φορές. Και προσοχή Ιδιαίτερη προσοχήστο συμπέρασμα.

1. Κόκκινο πρόβλημα . Αυτός είναι ο θάνατος συγγενών, φίλων, η αναχώρηση ενός πολύ κοντινού σας ανθρώπου. Μια θανατηφόρα, ανίατη ασθένεια όταν δεν υπάρχει περίπτωση.
2. Κίτρινο πρόβλημα . Αυτό περιλαμβάνει αναπηρία, σοβαρό ατύχημα και σωματικούς τραυματισμούς, αλλά το άτομο επέζησε. Απώλεια επιχείρησης, διαζύγιο.
3. Πράσινο πρόβλημα . Αυτή είναι μια απώλεια εργασίας, μια πολύ δύσκολη οικονομική κατάσταση. Έφυγε το αγαπημένο μου κορίτσι/αγόρι, προδοσία.

Όλα τα άλλα είναι απλά ΔΕΝ πρέπει να σας ενοχλεί.

Συμφωνώ, σκεφτόμαστε τη ζωή μας σε δύσκολες στιγμές: τον θάνατο κάποιου, μια μεγάλη απώλεια, μια δύσκολη, φαινομενικά απελπιστική κατάσταση. Τότε καταλαβαίνουμε πόσο ασήμαντα και ασήμαντα είναι τα καθημερινά προβλήματα.

Να πόσο μικρή, λίγο φιλοσοφική βγήκε αυτή η ανάρτηση. Ελπίζω να ήταν χρήσιμο για εσάς.

Ακόμη και τα πιο θετικά και αισιόδοξα άτομα αισθάνονται μερικές φορές ότι τα παρατάνε: τα πράγματα δεν πάνε πουθενά - στο προσωπικό μέτωπο, στη δουλειά, με φίλους... Υπάρχει μόνο απόγνωση και τίποτα περισσότερο. Τι να κάνετε αν όλα στη ζωή είναι άσχημα; Απλά να είσαι, και τα υπόλοιπα θα λειτουργήσουν.

Μερικές σκέψεις για να σε υποστηρίξουν

Εάν όλα είναι άσχημα στη ζωή σας, το «τι να κάνετε» θα πρέπει να γίνει η δεύτερη ερώτηση. Πρώτα όμως πρέπει να αλλάξεις λίγο τη σκέψη σου και να στηρίξεις τον εαυτό σου.

Ο πόνος είναι μόνο μέρος της ανάπτυξης

Εάν η πόρτα έχει κλείσει μπροστά σας, ήρθε η ώρα να προχωρήσετε. Πολλοί άνθρωποι δεν αρχίζουν να κινούνται μέχρι να το αναγκάσουν οι περιστάσεις. Εδώ είναι! Κίνηση!

Παρεμπιπτόντως, για τον πόνο. Σε ορισμένες κινεζικές σχολές πολεμικών τεχνών, τα παιδιά σκόπιμα σχίζουν τους συνδέσμους κατά τη διάρκεια του τεντώματος. Ο πόνος είναι έντονος, αλλά στη συνέχεια είναι πιο εύκολο να κάνετε τα χωρίσματα.

Και αυτό θα περάσει

Δεν χρειάζεται να αναφέρουμε τα λόγια του μεγάλου βασιλιά. Μόνο μη νομίζεις ότι η νύχτα δεν θα τελειώσει ποτέ το πρωί και η πληγή θα πονάει πάντα. Αυτό δεν συμβαίνει!

Ζήσε τη στιγμή που όλα είναι υπέροχα μαζί σου και αν δεν έχεις ιδέα τι να κάνεις αν όλα είναι άσχημα στη ζωή.

Το παράπονο και η ανησυχία δεν αλλάζουν τίποτα

Χωρίς σχόλια. Μην στερείτε τη δύναμη που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να λύσετε τα προβλήματά σας.

Όλες οι ουλές είναι μόνο σύμβολο δύναμης

Δείχνουν ότι επιζήσατε από μια δοκιμασία. Η τρέχουσα πληγή σίγουρα θα επουλωθεί με μια ουλή. Μην τους αφήσετε να σας κρατήσουν όμηρο και αφήστε τους να ζήσουν με φόβο. Αυτό είναι σημάδι θριάμβου.

Κάθε αγώνας που έχετε είναι ένα βήμα μπροστά. Αν πρέπει να πολεμήσεις το κακό, μετακομίζεις εκεί που θα είναι καλύτερα.

Οι κακοί άνθρωποι δεν είναι το πρόβλημά σου

Αν προσπαθούν να σε καταστρέψουν ή να σε νικήσουν, χαμογέλα! Με αυτόν τον τρόπο θα σώσετε τον εαυτό σας, κάτι που είναι σημαντικό εάν δεν είστε περιτριγυρισμένοι από τους πιο αξιοπρεπείς ή κακούς ανθρώπους. Να είσαι ο εαυτός σου ακόμα κι αν κάποιος λέει άσχημα πράγματα για σένα. Μην αφήσεις κανέναν να σε σπάσει και να σε αλλάξει. Το περιβάλλον αλλάζει (και δεν είσαι πάντα αυτός που το ελκύει), αλλά είσαι για πάντα μαζί σου.

Κάτι πρέπει να αφεθεί

Αυτό το χρειάζεστε για να συνεχίσετε το ταξίδι σας. Ακόμα κι αν όλα πάνε στραβά, προχωρήστε και μην φοβάστε να θυμώσετε, να αγαπήσετε ξανά ή να κάνετε λάθη. Σε κάθε περίπτωση, το Σύμπαν έχει δίκιο και για κάποιο λόγο αυτό το "όλα είναι άσχημα" σας δόθηκε: όλα είναι ομαλά και ήρεμα μόνο στο φέρετρο, αλλά δεν θα το νιώθετε πια.

Τι να κάνω?

Η σωστή σκέψη είναι η αρχή του ταξιδιού. Αλλά τι να κάνετε αν όλα είναι άσχημα;

Τακτοποίηση προβλημάτων

Μπορείτε ακόμη και να κάνετε μια λίστα με όλα όσα είναι κακά: το όνομα του προβλήματος, την ουσία, πώς να το λύσετε και αν μπορεί να λυθεί καθόλου. Κάποια πράγματα μπορούν να μείνουν χωρίς απόφαση, αφού χρειάζεται μόνο να γίνουν αποδεκτά. Και ορισμένα προβλήματα έχουν δύο ή περισσότερες λύσεις. Κάτι θα πάρει χρόνια για να λυθεί, αλλά αν το αγαπημένο σας παλτό σκιστεί, μπορείτε να το αντιμετωπίσετε σε λίγες μέρες.

Όταν όλα είναι πραγματικά άσχημα και τα χέρια σου έχουν πέσει, είναι δύσκολο να συνδέσεις τη λογική, αλλά είναι καλύτερα να κάνεις ακριβώς αυτό, παρά να παραπονιέσαι και να ανησυχείς.

Παίξτε μερικά αθλήματα

Η φόρμουλα για την επιτυχία εδώ είναι απλή. Πρώτον, η άσκηση θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το άγχος και, δεύτερον, τα προβλήματα μπορούν να επιλυθούν ενώ εργάζεστε με τον εαυτό σας. Και θα μπεις στη νέα σου ζωή με ένα όμορφο και υγιές σώμα.

Μην πηγαίνετε εντελώς έξω

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι όταν όλα είναι άσχημα, πρέπει να κάνεις πάρτι για ποτό και πάρτι. Αυτό δεν θα κάνει τη ζωή σας καλύτερη: τα προβλήματα δεν θα φύγουν, αλλά οι σύντροφοι θα έρθουν σε αυτούς: κακή υγεία, hangover και έλλειψη χρημάτων. Για τα κορίτσια, χαλασμένο δέρμα και υπέρβαρος. Αλλά πάρτε πάρα πολύ μία φορά πραγματικός φίλοςμπορεί και να είναι χρήσιμο...

Μην κρύβετε τα αρνητικά σας συναισθήματα

Φυσικά, δεν έχει νόημα να παραπονιέστε συνεχώς και η θλίψη δεν μπορεί πάντα να βοηθηθεί με δάκρυα, αλλά πρέπει να αφήσετε τον ατμό και την αρνητικότητα, ανεξάρτητα από το πώς σας μεγάλωσαν... Ναι, μπορείτε να βρυχάτε, να ουρλιάξετε και να καταρρεύσετε (ακόμα και στα πιο κοντινά σας), σπάστε κύπελλα. Και όχι μόνο μία φορά, αλλά όσες φορές απαιτείται στην περίπτωσή σας. Μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε ένα ολόκληρο σημειωματάριο για αποστράγγιση αρνητικά συναισθήματααρχή. Το κύριο πράγμα είναι ότι αυτό δεν εισέρχεται στο σύστημα, όπως το αναφερόμενο αλκοόλ. Αλλά το να αγαπάς τον θυμό, την αγανάκτηση και άλλα βρώμικα κόλπα απαγορεύεται!

Μην φοβάστε να φωνάξετε για βοήθεια

Και δεν είναι μόνο να βοηθάμε «τους δικούς μας» ή ανθρώπους με επιρροή. Αν χρειαστεί, επισκεφτείτε έναν ιερέα, έναν ψυχοθεραπευτή, έναν πνευματικό μέντορα... Κάποιον που μπορεί να σας θεραπεύσει... Γενικά, μην φοβάστε την επικοινωνία σε δύσκολες περιόδους. Καταλαβαίνεις ότι μπορείς να μοιραστείς τα προβλήματά σου με κάποιον. Αλλά αν κλειστείς στον εαυτό σου, θα κλείσεις και τη θλίψη σου μέσα.

Σκέψου (και πες) μόνο καλά πράγματα

Μπορείτε να ονειρευτείτε καλά πράγματα και τότε μπορούν επίσης να υλοποιηθούν. Δεν πρέπει να ζεις με τη σκέψη ότι το status quo (δηλαδή όλα όσα συμβαίνουν σήμερα) είναι για πάντα και θα πεθάνεις μόνος, χωρίς αγάπη και σε σκισμένο παλτό. Ανεξάρτητα από το πώς θυμάστε το αστείο για έναν άντρα που σκεφτόταν μόνο άσχημα για τα πάντα, και ένας φύλακας άγγελος κάθισε πίσω του και τα έγραψε όλα: το αφεντικό είναι θηριώδες, η γυναίκα είναι ανόητη κ.λπ. Σκέψεις, κάντε τις σωστές εντολές και αιτήματα σε ανώτερες δυνάμεις. Το ίδιο ισχύει και για τις συζητήσεις. Μην υποστηρίζετε αρνητικά θέματα που αγαπούν να συζητούν οι συνάδελφοι, οι φίλοι ή οι γείτονες - έχετε τη δική σας γνώμη.

Αγάπη

Αυτό το συναίσθημα σε ανεβάζει πάντα. Κάντε καλές πράξεις στο όνομα των ανθρώπων που αγαπάτε και η ζωή θα αλλάξει προς το καλύτερο. Αν δεν έχετε το μισό, έχετε ακόμα κάποιον να αγαπήσετε: φίλους ή συγγενείς, ένα ζώο. Και τέλος, ακόμη και οι πιο δύσκολες καταστάσεις στη ζωή δεν πρέπει να σας δίνουν λόγο να σταματήσετε να αγαπάτε τον εαυτό σας. Απλά αγαπήστε τον εαυτό σας ακόμα κι αν ο άντρας σας έφυγε, το παλτό σας σκίστηκε και το αφεντικό σας σε πριονίζει. Το σύμπαν θα αλλάξει τη στάση του απέναντί ​​σου μόνο αν αγαπάς τον εαυτό σου.

Ημερομηνία: 2015-06-02

Γεια σας αναγνώστες του ιστότοπου.

«Γιατί είναι όλα τόσο άσχημα;»- αυτή είναι η ερώτηση που κάνει σχεδόν κάθε άνθρωπος στη ζωή του. Υπάρχουν μέρες, εβδομάδες, μήνες, ακόμα και χρόνια που κοιτάς τη ζωή σου απ' έξω και βλέπεις ότι όλα σε αυτήν δεν είναι όπως θα ήθελες. Και θέλω να βρω μια διέξοδο από αυτήν την κατάσταση το συντομότερο δυνατό. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να το κάνετε αυτό. Προς τα εμπρός.

Το πιο σημαντικό είναι η αρχή. Η αρχή θα είναι η ερώτησή σας που κάνετε στον εαυτό σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναρωτιούνται: «Γιατί είναι όλα τόσο άσχημα;». Αυτή η ερώτηση δεν λύνει το πρόβλημα. Όλα παραμένουν όπως πριν ή γίνονται χειρότερα. Ο τίτλος του άρθρου μας είναι Τι να κάνουμε αν όλα είναι άσχημα στη ζωή; Και αυτή η ερώτηση ακούγεται σωστή. Εάν ήρθατε σε αυτήν τη σελίδα πληκτρολογώντας αυτήν την ερώτηση σε μια μηχανή αναζήτησης, σημαίνει ότι ενεργείτε και σκέφτεστε σωστά.

Πολλά εξαρτώνται από την ερώτηση. Εξάλλου, όταν κάνετε μια ερώτηση, ο εγκέφαλός σας αρχίζει αυτόματα να αναζητά απαντήσεις. Και προσπαθήστε να νιώσετε τη διαφορά ρωτώντας πρώτα: «Γιατί είναι όλα τόσο άσχημα;», και μετά . Και στις δύο περιπτώσεις, θα διαπιστώσετε ότι ο εγκέφαλός σας αρχίζει να σκέφτεται. Στην πρώτη περίπτωση, θα αρχίσει να ψάχνει για λόγους, στη δεύτερη περίπτωση, απαντήσεις.

Εδώ είναι η πρώτη σας εργασία: εντοπίστε τους λόγους για τους οποίους δεν τα πηγαίνετε καλά με την πρώτη ερώτηση και, στη συνέχεια, κάντε τη δεύτερη ερώτηση για να λάβετε τις απαντήσεις. Ο εντοπισμός των αιτιών θα σας βοηθήσει να λύσετε το πρόβλημα πιο γρήγορα.

Το επόμενο βήμα είναι απολύτως απαραίτητο. Το μυαλό σου πρέπει να είναι ψύχραιμο. Τα προβλήματα επιλύονται ελάχιστα όταν ένα άτομο είναι θυμωμένο. Για κάποιο λόγο, έχουμε σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο που δεν βλέπουμε τη λύση πίσω από τα συναισθήματα. Φαίνονται να μπλοκάρουν τη θέα. Επομένως, θυμηθείτε το κύριο πράγμα: το πρόβλημα λύνεται πολύ πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά όταν είστε ήρεμοι. Υπό την επήρεια αρνητικών συναισθημάτων, είναι απίθανο να δείτε λύση.

Έχοντας ηρεμήσει, τώρα πρέπει να αρχίσετε να σκέφτεστε το καλό, δηλαδή, που χρειάζεστε. Δεν είναι πλέον μυστικό για κανέναν ότι προσελκύουμε στη ζωή μας αυτό που σκεφτόμαστε. Αν σκέφτεσαι άσχημα πράγματα, προσελκύεις αρνητικότητα· αν σκέφτεσαι καλά πράγματα, έλκεις θετικά πράγματα. Ίσως στο παρελθόν σκεφτόσασταν συνεχώς κάτι αρνητικό. Γι' αυτό βρισκόμαστε τώρα σε μια τόσο δυσάρεστη κατάσταση. Ήρθε η ώρα να το φτιάξετε. Ξέρω ότι είναι δύσκολο να σκεφτείς κάτι φωτεινό όταν όλα είναι άσχημα. Αλλά αν συνεχίσετε να σκέφτεστε αρνητικά, θα χειροτερέψει.

Σε καμία περίπτωση . Δυστυχώς, αυτό είναι ένα πρόβλημα για τους περισσότερους Ρώσους. Για κάποιο λόγο, έχουμε συνηθίσει να αναζητούμε μια λύση σε ένα πρόβλημα σε ένα μπουκάλι, αλλά δεν υπάρχει. Όταν όλα είναι άσχημα στη ζωή, το κεφάλι σου πρέπει να είναι νηφάλιο και ψύχραιμο (απαλλαγμένο από αρνητικά συναισθήματα). Μόνο έτσι μπορείς να φτάσεις τη ζωή σου σε ένα νέο ποιοτικό επίπεδο. Δεν θα μπορείτε να το κάνετε αυτό με ένα μπουκάλι στο χέρι. Αλίμονο, αυτή είναι η αλήθεια.

Τώρα πρέπει να καταλάβετε ότι όλη η ζωή αποτελείται από άσπρες και μαύρες ρίγες. Υπάρχει επίσης μια γκρίζα ρίγα. Αν νομίζεις ότι είσαι ο μόνος στο είδος σου που δεν έχει προβλήματα, τότε σίγουρα κάνεις λάθος. Όλοι έχουμε κακή τύχη μερικές φορές, αλλά αργά ή γρήγορα η ζωή γίνεται καλύτερη και μερικές φορές συμβαίνει από μόνη της. Δεν πρέπει να αυτοκτονήσεις εδώ και τώρα. Καλύτερα σκεφτείτε τι μπορείτε να κάνετε σήμερα για να κάνετε τη ζωή σας καλύτερη αύριο. Για παράδειγμα, σταματήστε να πίνετε αλκοόλ, αρχίστε να πηγαίνετε στο γυμναστήριο, ξεκινήστε να ψάχνετε για μια νέα δουλειά κ.ο.κ. Κάνοντας τέτοια μικρά βήματα, θα παρατηρήσετε πώς η ζωή σας σύντομα θα αλλάξει προς το καλύτερο.

Υπάρχει μια σπάνια κατηγορία ανθρώπων που αντιλαμβάνονται τις αποτυχίες ως ευκαιρία ανάπτυξης. Για αυτούς, κάθε αποτυχημένη κατάσταση είναι εφαλτήριο. Και θα είναι πολύ ωραίο αν γίνετε σαν αυτούς. Αυτή η συνήθεια θα σε κάνει υπεράνθρωπο. Ό,τι κι αν συμβεί στη ζωή σας, πάντα θα καταλαβαίνετε ότι μπορείτε μόνο να μεγαλώσετε και να προχωρήσετε.

Επαναλάβετε δύο επιβεβαιώσεις: "Ολα θα πάνε καλά"Και «Ό,τι δεν γίνεται γίνεται προς το καλύτερο». Αυτές οι δηλώσεις σας βοηθούν να συντονιστείτε στο σωστό κύμα, δηλαδή στο κύμα της τύχης. Επιπλέον, νιώθετε καλύτερα ψυχολογικά. Ξεκινήστε να λέτε αυτές τις δύο επιβεβαιώσεις δυνατά αμέσως τώρα.

Τέλος, θα σας πω κάτι. Μπορώ να δω το μέλλον. Και τώρα βλέπω το μέλλον σου. Είναι υπέροχο, υπάρχει πολλή χαρά και θετικότητα σε αυτό. Όλα όσα θέλετε τώρα σίγουρα θα γίνουν πραγματικότητα, γιατί τώρα ξέρετε πώς να συμπεριφέρεστε αν όλα είναι άσχημα στη ζωή. Κάντε τις ερωτήσεις σας στα σχόλια. Όλα τα καλύτερα για εσάς.

Τι να κάνετε αν όλα στη ζωή είναι άσχημα

	Αρέσει