Πώς να εκφράσετε τα συναισθήματά σας με απλά και ξεκάθαρα λόγια για να μεταφέρετε στον ασθενή όλη τη δύναμη της επιθυμίας σας να βοηθήσετε; Πώς να διατυπώσετε ευχές για ανάκαμψη για να βοηθήσετε ένα άτομο τη στιγμή της δοκιμής; Ίσως το καλύτερο στη σειρά

τακτοποίησε τις σκέψεις σου, τότε θα έρθουν οι λέξεις.

Ευχές για ένα αγαπημένο πρόσωπο να γίνει καλά

Όλα είναι απλά εδώ. Όταν δημιουργηθεί επαφή, είναι πολύ πιο εύκολο να εκφράσεις συναισθήματα. Απλά πρέπει να λάβετε υπόψη τις αποχρώσεις της κατάστασης, έτσι ώστε αντί να ανακουφίζετε το άτομο, να μην ρίχνετε αλάτι στην πληγή. Ξεκινήστε με το πόσο πολύτιμο είναι το άτομο για εσάς. Πείτε λίγα λόγια συμπάθειας, ή ακόμα καλύτερα, ενσυναίσθηση. Τώρα πες μου πόσο χαρούμενος θα είσαι όταν φύγει η ασθένεια.

Αγαπητή μαμά! Αγαπημένη, αγαπημένη! Είναι τόσο υπέροχο να βλέπεις το χαμόγελό σου, να ξέρεις ότι είσαι χαρούμενος και υγιής. Οι ασθένειές σου είναι προσωρινές, αλλά θέλω πολύ να σου πάρω όλο τον πόνο σου για να ακούσω ξανά τη χαρούμενη φωνή σου! Ευχομαι γρηγορη ΑΝΑΡΡΩΣΗ! Είστε οι πιο δυνατοί και γενναίοι, θα μπορούσατε πάντα να σώζετε εμάς, τα παιδιά σας, από τους χειρότερους εφιάλτες! Και σίγουρα θα σας βοηθήσουμε!

Αγαπημένος γιος! Ήλιε μου! Γίνε καλύτερα γρήγορα και εσύ κι εγώ θα πάμε σε υπέροχες αποστάσεις για να αναζητήσουμε μαγικές περιπέτειες! Δεν υπάρχει αρρώστια που θα μπορούσε να σταματήσει έναν τόσο δυνατό άντρα σαν εσένα για πολύ καιρό!

Λάβετε καλές ευχές σε έναν υπάλληλο (αφεντικό)

Όταν χρειάζεται να πείτε λίγα λόγια σε κάποιον εκτός του κύκλου των στενών φίλων σας, θα πρέπει να λάβετε κάποιες προφυλάξεις. Εάν δεν είστε πλήρως ενήμεροι για τις υποθέσεις του, τότε είναι καλύτερα να μιλήσετε (γράψτε) γενικές λέξεις. Λάβετε υπόψη σας ότι μια απρόσεκτη φράση μπορεί να βλάψει πολύ έναν άνθρωπο, επιδεινώνοντας τη γενική του κατάσταση και επομένως να επιβραδύνει την ανάρρωσή του.

Αγαπητέ... Η ομάδα αισθάνεται έντονα την απουσία σου από τη δουλειά. Κανείς εκτός από εσάς δεν μπορεί να αποφασίσει τόσο εύκολα και απλά δύσκολες ερωτήσεις, βομβαρδίζοντας συνεχώς την οργάνωσή μας. Μας λείπουν οι σοφές συμβουλές και τα αστραφτερά αστεία σας. Θέλω πολύ να σε δω γρήγορα με πλήρη υγεία και να σου σφίξω το θαρραλέο χέρι! Σας ευχόμαστε καλή υγεία και ας είναι η τελευταία σας αυτή η ασθένεια, που αναμφίβολα θα νικήσετε. Αφήστε τη σειρά ευτυχισμένα χρόνιαθα αντικαταστήσει την τρέχουσα κακή υγεία!

Αγαπητέ... Όλοι σας στέλνουν θερμούς χαιρετισμούς και ευχές για γρήγορη ανάρρωση. Είμαστε μαζί σας στο πνεύμα, σας υποστηρίζουμε στην τρέχουσα δοκιμασία σας. Ανησυχούμε ειλικρινά για εσάς, ανυπομονούμε για την ταχεία ανάρρωση σας! Χωρίς το δικό σου πρωτότυπες ιδέεςΔεν μπορούμε να κάνουμε τη δουλειά! Παρακαλώ δεχθείτε τις εγκάρδιες ευχές μας για μια γρήγορη νίκη επί της ασθένειας! Είθε η ζωή να σας ευχαριστεί με υγεία και ευτυχία!

Ευχές για ανάρρωση μετά την επέμβαση

Αγαπητέ... Έχετε αντιμετωπίσει μια σοβαρή δοκιμασία. Συμπαθούμε μαζί σας και ελπίζουμε ότι η δύναμη του πνεύματός σας θα ξεπεράσει τις αντίξοες συνθήκες. Σίγουρα θα γίνεις καλύτερος! Σας ευχόμαστε να μην χάσετε την αισιοδοξία σας! Αφήστε τις αντιξοότητες να εξαφανιστούν σαν πρωινή ομίχλη και ο λαμπερός ήλιος της ευτυχίας να ανάψει ξανά στον ορίζοντά σας!

Ευχές για γρήγορη ανάρρωση στον αγαπημένο σας

Το πιο κοντινό σας άτομο χρειάζεται να μιλήσει ειλικρινά και ξέρει ήδη πόσες ανησυχίες έχετε. Απλώς πείτε ότι το αγαπάτε, είναι πάντα κατάλληλο. Η ενέργεια αυτής της λέξης είναι μερικές φορές καλύτερη από οποιοδήποτε φάρμακο. Για παράδειγμα: «Αγαπημένη μου! Όταν νιώθεις άσχημα, ούτε ένα αστέρι δεν ανάβει στον ουρανό. Όλοι τους, όπως ο Ήλιος, λαχταρούν μαζί μου! Να γίνεις καλά το συντομότερο δυνατό. Μην αφήνετε τον πλανήτη χωρίς φως! Ζητώ ειλικρινά να επιστρέψει η υγεία σας στον ιδιοκτήτη του!».

Μια γυναίκα αντλεί ζωτική ενέργεια από τη φύση, ένας άντρας λαμβάνει ενέργεια από μια γυναίκα.Μπορείτε να επιστρέψετε ό,τι λάβατε και, κατά συνέπεια, να δημιουργήσετε ανταλλαγή ενέργειας με τη βοήθεια δώρων. Υπάρχει ένα μοτίβο: ό,τι δίνεται σε μια γυναίκα θα επιστραφεί στον εραστή της στο δεκαπλάσιο. Αλλά οι άπληστοι άντρες κλείνουν τη ροή ενέργειας στον εαυτό τους και η επιχείρησή τους μένει στάσιμη. Και το αντίστροφο - οι γενναιόδωροι άντρες καταφέρνουν πολλά: οι γυναίκες τους αποχωρίζονται εύκολα την ενέργειά τους για χάρη του αγαπημένου τους προσώπου και αυτό αυξάνει τη δύναμη και τη δύναμή του.

Πώς να υποστηρίξετε έναν άντρα;

Στους άντρες δεν αρέσει να τους δίνονται συμβουλές ή συμπάθεια χωρίς να τους ρωτούν. Θέλουν να τους εμπιστεύονται.Οι άντρες πρέπει να διεκδικούν συνεχώς τον εαυτό τους. Απολαμβάνουν μεγάλη ευχαρίστηση όταν καταφέρνουν κάτι μόνοι τους. Ένας άντρας νιώθει υποστήριξη όταν μια Γυναίκα του λέει κάτι σαν: «Πιστεύω σε εσένα, ότι μπορείς να το διαχειριστείς μόνος σου. Σας εμπιστεύομαι αυτό μέχρι να ζητήσετε ανοιχτά βοήθεια».

Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι ο μόνος τρόπος για να πετύχουν αυτό που θέλουν σε μια σχέση με έναν άντρα είναι να τον επικρίνουν όταν κάνει λάθος και να του δίνουν συμβουλές όταν δεν το ζητάει. Μια γυναίκα συχνά δεν έχει ιδέα ότι μπορεί να παρακινήσει έναν άντρα να κάνει κάτι, απλά ρωτώντας τον για αυτό απευθείας, χωρίς κριτική ή συμβουλές.Αν σε μια Γυναίκα δεν αρέσει ο τρόπος που συμπεριφέρεται ένας άντρας, θα πρέπει να του το πει τόσο ευθέως, χωρίς να τον κρίνει ή να πει ότι κάνει λάθος ή ότι είναι κακός.

Υπάρχουν τρία μαγικές λέξειςποιος μπορεί να υποστηρίξει τον Άνθρωπο: «Δεν φταις εσύ». Όταν μια Γυναίκα μοιράζεται τη λύπη της με έναν Άντρα, θα την υποστηρίξει πολύ αν πει: «Εκτιμώ πολύ που με ακούς. Αν νομίζεις ότι σε κατηγορώ, τότε δεν είμαι - απλώς μοιράζομαι μαζί σου αυτό που νιώθω».

Το γεγονός είναι ότι ένας άντρας συχνά αντιλαμβάνεται ως κατηγορία ότι μια γυναίκα του λέει αθώα για τις απογοητεύσεις της - αυτό εμποδίζει αμέσως την επικοινωνία και επηρεάζει αρνητικά τη σχέση. Είναι σημαντικό να το θυμάστε αυτό καλή επικοινωνίααπαιτεί τη συμμετοχή και των δύο μερών. Ένας άντρας δεν πρέπει να ξεχνά ότι τα παράπονα δεν είναι κατηγορίες και όταν μια Γυναίκα παραπονιέται, απλώς προσπαθεί να εκτονώσει την ένταση μιλώντας για αυτό που την αναστατώνει. Και είναι σημαντικό για μια Γυναίκα να λέει σε έναν Άντρα ότι τον εκτιμά, παρ' όλα τα παράπονά της.

Οι άντρες είναι πολύ αναστατωμένοι όταν δεν απαιτούν από αυτούς να λύσουν ένα πρόβλημα, γιατί πρέπει να νιώθουν καλά από κάθε άποψη. Δίνοντας σε έναν άντρα να καταλάβει ότι τη βοηθάει πολύ, απλά ακούγοντάς την, μια Γυναίκα ανοίγει τα μάτια του στη φύση της και ταυτόχρονα του δίνει έναν λόγο αυτοεπιβεβαίωσης, που είναι τόσο πολύτιμος για έναν άντρα.

Για να στηρίξουμε τον Άνθρωπο,Μια γυναίκα δεν πρέπει να καταπιέζει τα συναισθήματά της ή να τα αλλάζει. Ωστόσο, είναι σημαντικό να μάθει να τα εκφράζει με τέτοιο τρόπο ώστε ο Άντρας να μην αισθάνεται ότι του επιτίθενται, του κατηγορούν ή του κρίνουν. Μια μικρή αλλαγή στην εσωτερική έμφαση στην έκφραση συναισθημάτων μπορεί να δώσει εκπληκτικά αποτελέσματα!

Τζον Γκρέυ

ΤΙ ΘΕΛΕΙ ΕΝΑΣ ΑΝΤΡΑΣ ΑΠΟ ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ

✔Θέλω να με ακούσεις, αλλά να μην με κρίνεις.
✔ Θέλω να μιλήσεις χωρίς να μου δώσεις συμβουλές εκτός κι αν σου ζητήσω.
✔ Θέλω να με εμπιστευτείς χωρίς να απαιτείς τίποτα.
✔ Θέλω να είσαι το στήριγμά μου χωρίς να προσπαθείς να αποφασίσεις για μένα.
✔ Θέλω να με φροντίζεις, αλλά να μην με φέρεσαι σαν μητέρα στον γιο της.
✔ Θέλω να με κοιτάς χωρίς να προσπαθείς να πετύχεις κάτι από εμένα.
✔ Θέλω να με αγκαλιάσεις, αλλά να μην με στραγγαλίσεις.
✔ Θέλω να με ενθαρρύνεις, αλλά όχι να λες ψέματα.
✔ Θέλω να με στηρίξεις στη συζήτηση, αλλά να μην απαντήσεις για μένα.
✔ Θέλω να είστε πιο κοντά, αλλά αφήστε μου προσωπικό χώρο.
✔ Θέλω να μάθετε για τα μη ελκυστικά χαρακτηριστικά μου, να τα αποδεχτείτε και να μην προσπαθήσετε να τα αλλάξετε.
✔ Θέλω να ξέρεις... ότι μπορείς να βασίζεσαι σε μένα... Χωρίς όρια.

Χόρχε Μπουκάι

ΦΡΑΣΕΙΣ που μπορούν να έχουν εντυπωσιακή επίδραση στους άνδρες:

1. Αγαπημένη μου (αυτό είναι ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: μην χρησιμοποιείς τη λέξη - Αγαπητέ, αυτή η λέξη δεν περιέχει πλέον τις απαραίτητες πληροφορίες. Αντίθετα, αυτή η λέξη σε σχέση με έναν άντρα έχει μια λαμπερή και προσεγμένη χροιά).
2. Δυνατό (νομίζω ότι τα σχόλια δεν είναι απαραίτητα εδώ)
3. Το πιο θαρραλέο (το κύριο πράγμα είναι να το πούμε με πλήρης απουσίαειρωνεία)
4. Είσαι ο καλύτερος (μια φοβερή φράση, λειτουργεί για σχεδόν όλους τους τύπους ανδρών κάθε ηλικίας)
5. Σέξι (Ω ναι!)
6. Έξυπνο (καταπληκτικό εφέ - η λέξη είναι βόμβα!)
7. Γενναιόδωροι (οι πραγματικοί άντρες πιστεύουν ότι είναι έτσι, ωστόσο, το ίδιο και οι ψεύτικοι Εβραίοι)
8. Έξυπνο κορίτσι, μπράβο (μην ντρέπεσαι: χρησιμοποιήστε αυτές τις λέξεις γενναιόδωρα και συχνά, και θα είστε χαρούμενοι!)
9. Αξεπέραστος (σε συγκεκριμένο θέμα)
10. Φοβερό
11. Νιώθω τόσο καλά μαζί σου (ίσως μετά από οικειότητα, ίσως ακριβώς έτσι, φοβερή φράση, που ποτέ δεν μπορεί να είναι αρκετό!);
12. Με ενεργοποιείς (και επίσης με «εισάγεις» - και για να είμαι ειλικρινής, αυτός είναι ένας θησαυρός για στενές σχέσεις, μια φράση αγκίστρια).
13. Μου λείπεις τόσο πολύ (μια καλή φράση αν είστε χώρια).
14. Σε θαυμάζω (χωρίς σχόλια!)
15. Σ 'αγαπώ τόσο πολύ (συχνά, συχνά, να του λες συνέχεια αυτή τη φράση, πιστέψτε με - λειτουργεί!)
16. Ξέρεις πώς να με κάνεις να γελάσω (περίεργο, αλλά στα αιώνια αγόρια αρέσει αυτή η τρελή φράση, τη δοκίμασα μόνη μου!)
17. Μόνο εσύ με καταλαβαίνεις (Συχνά, με τον ψυχικό τόνο, το αποτέλεσμα θα είναι εξαιρετικό!)
18. Με ξέρεις μέσα και έξω (Μια υπέροχη φράση που δημιουργεί εμπιστοσύνη, το κύριο πράγμα είναι να μην κάνεις το αντίθετο, διαφορετικά δεν θα λειτουργήσει)
19. Είσαι η μόνη για μένα (Ας ευχαριστήσουμε τον ανδρικό τους εγωισμό!)
20. Λατρεύω το άγγιγμα σου (Αφήστε τους να μάθουν, αγαπητέ και αγαπητέ, θα τους είναι χρήσιμο όπου μια γυναίκα είναι ευχαριστημένη και όπου όχι)
21. Είμαι πίσω σου σαν πίσω από έναν πέτρινο τοίχο (Μία φορά την εβδομάδα είναι εξαιρετική συχνότητα χρήσης)
22. Σας αναπνέω (μπορείτε να αλλάξετε το τέλος σε "ζω")
23. Δεν μπορώ να φανταστώ τι θα έκανα χωρίς εσένα (Καθώς (οι άντρες) το ονειρεύονται αυτό, τόσο πιο συχνά, με τον σωστό τονισμό και την τρυφερότητα στα μάτια τους.)
24. Νιώθω τόσο ήρεμος δίπλα σου (το ίδιο αποτέλεσμα όπως στη φράση «πέτρινος τοίχος»)
25. Είσαι τόσο γενναίος (λεπτό κομπλιμέντο)
26. Είμαι τόσο χαρούμενος μαζί σου (Μια υπέροχη φράση που χρησιμοποιείται από το 90% του ανδρικού πληθυσμού)
27. Δεν θέλω να σταματήσεις ποτέ να με αγαπάς (μικρή πρόταση)
28. Δεν μπορώ να σταματήσω να σε θαυμάζω (Οι ψυχολόγοι λένε ότι οι άντρες είναι πιο πιθανό από όμορφες κυρίεςκοιτάξτε στον καθρέφτη, που σημαίνει ότι λειτουργεί!)
29. Θα σε αγαπώ για πάντα (Δεν χρειάζεται πάθος, καλύτερα να λες "πάντα")
30. Μου λείπουν οι αγκαλιές σου (Υπέροχη φράση που λειτουργεί 100% όταν είστε χώρια)
31. Ζητώ συγχώρεση (λειτουργεί 100%, δεν χρειάζεται να τον παρακαλάς να συγχωρήσει, πες 150 κενές λέξεις, καλύτερα πες το)
32. Είσαι τόσο αχόρταγος (οι άντρες ονειρεύονται να είναι έτσι, ας τους πούμε ΑΥΤΟ!)
33. Νιώθω τόσο μόνος χωρίς εσένα ( Καλή ενέργεια, του το λέτε συχνά στο τηλέφωνο, με γράμματα, SMS)
34. Ανυπομονώ να σε δω (Λογικά, αξίζει να το δοκιμάσεις, πιθανότατα θα το «φάει»)
35. Μου λείπεις τόσο πολύ (στο τηλέφωνο, σε ένα γράμμα - εκπληκτικό εφέ)
36. Δεν χρειάζομαι τίποτα άλλο εκτός από την αγάπη σου. (Ναι, ναι, ψύχραιμη διατύπωση, εδώ υπαινίσσεσαι ότι χρειάζεται όπως είναι, χωρίς αυτοκίνητο, διαμέρισμα κλπ. Το εκτιμούν.)
37. Σε εμπιστεύομαι σε όλα ( Ωραία φράση, έργα)
38. Θα σε ακολουθήσω μέχρι τα πέρατα της γης (Μπορείς επίσης να χρησιμοποιήσεις «γη», «πλανήτη»)
39. Είσαι ο πρίγκιπάς μου σε λευκό άλογο (ή σε Mercedes. Χρησιμοποιήστε μόνο σε σχέση με ένα αγαπημένο πρόσωπο)
40. Απλά μείνε μαζί μου (ναι, αυτά τα αγόρια εξακολουθούν να πιστεύουν στο «απλά»)
41. Σας είμαι τόσο ευγνώμων για όλα όσα έχετε κάνει για μένα (λειτουργεί καλά, αποδεδειγμένη φράση, λειτουργεί 100 τοις εκατό)
42. Θέλω να είμαι μαζί σου για πάντα (Περίεργα, παρά το πάθος, αυτή είναι μια φράση που αρκετοί άντρες πέφτουν. Δοκιμάστε το.)
43. Θέλω να ξυπνάω δίπλα σας κάθε πρωί (Chic magnet, πηγαίνετε για αυτό, κορίτσια!)
44. Η σκέψη ότι θα χωρίσω από σένα με σκοτώνει (μερικές φορές αυτό είναι δυνατό, αν είναι σπάνιο και επίκαιρο!)
45. Δεν έχω αγαπήσει ποτέ κανέναν τόσο πολύ! (Μην το λες αυτό πολύ συχνά, αλλιώς ο άντρας αρχίζει να σκέφτεται, πόσοι από αυτούς ήταν εκεί, αυτοί οι ίδιοι «κανείς» και γιατί το έβαλε μαζί, και τι γίνεται αν...; Λοιπόν, γενικά, εσύ καταλαβαίνουν!)
46. ​​Ξέρετε πώς να είστε τόσο ευγενικοί (υπέροχη φράση, αφήστε τους να το πιστέψουν και να γίνουν πιο ευγενικοί, ντόπιοι!)
47. Τα φιλιά σου με τρελαίνουν (ας προσπαθεί πιο συχνά)
48. Τρελαίνομαι όταν με κοιτάς έτσι (Αφήστε τον να κοιτάζει πιο συχνά και πιο προσεκτικά, αυτό μόνο θα μας ωφελήσει)
49. Όταν φεύγεις νιώθω τόσο άσχημα (μερικές φορές, αλλά όχι πολύ συχνά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί)
50. Δεν μπορούσα καν να ονειρευτώ ότι θα μπορούσα να σε συναντήσω (ναι, μια φράση αγκίστρια)
51. Η ζωή μου έγινε φωτεινή όταν σε γνώρισα (Αποτελεσματικό, αξίζει να το χρησιμοποιήσω)
52. Δεν έχω αρκετά λόγια για να εκφράσω πόσο πολύ σ' αγαπώ (Φράση-ελαφρύτερη σε μια σχέση, πες μια φορά την εβδομάδα ή λίγο λιγότερο συχνά)
53. Είσαι ο άντρας των ονείρων μου (Ω ναι! Το λογικό συμπέρασμα αυτής της άξιας λίστας φράσεων, συχνότητα - περίπου μία φορά κάθε 5-7 ημέρες, όχι πιο συχνά).

Έτσι συνέβη στην εποχή μας κάθεένα άτομο, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, αντιμετωπίζει μια ασθένεια όπως η ογκολογία. Για να εμπλακείτε σε αυτή την ασθένεια, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να αρρωστήσετε εσείς. Είτε ένα μέλος της οικογένειας είτε ένας φίλος μπορεί να αντιμετωπίσει τον «εσωτερικό εχθρό» - τον καρκίνο. Τι να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση; Πώς να υποστηρίξετε έναν ασθενή; Πώς να παρακινήσετε τον εαυτό σας να γίνει καλύτερος; Ποιες λέξεις πρέπει να βρείτε και ποιες λέξεις δεν πρέπει να πείτε όταν μιλάτε με έναν καρκινοπαθή;

Ένα αγαπημένο πρόσωπο είναι άρρωστο, τι πρέπει να κάνω;

Αυτή η δημοσίευση είναι αποκλειστικά θετική. Αυτή η ιστορία είναι για την πίστη, για μια εξαιρετική και αδιαμφισβήτητη πίστη στην ανάκαμψη.

Όπως και να έχει, όποιες διαγνώσεις και αν γίνουν, ανεξάρτητα από το στάδιο σε ποιο στάδιο εξελίσσεται η ασθένεια, είναι σημαντικό να θυμάστε ένα πράγμα - οι άνθρωποι έχουν θεραπευτεί από καρκίνο οποιουδήποτε οργάνου και σε οποιοδήποτε στάδιο!

• Μπορείτε να ακούσετε τις προβλέψεις, μπορείτε να τις πιστέψετε ή όχι, αλλά τα θαύματα συμβαίνουν πραγματικά, επομένως η εστίαση στην επικοινωνία με ένα άρρωστο άτομο πρέπει να παραμείνει σε αυτό και να τροφοδοτήσει την πίστη σε αυτόν σε αυτό το πνεύμα.
• Ναι, άνθρωποι πέθαναν από καρκίνο, αλλά οι δικοί μας στενό άτομοζωντανός και ΚΑΝΕΝΑΣ, κανένας απολύτως δεν μπορεί να πει ποιος από εμάς θα αναχωρήσει στον άλλο κόσμο ποια ώρα και από ποια! Γενικά, δεν πρέπει να σκέφτεσαι το γεγονός ότι θα πεθάνει, ούτε να του μιλάς για θάνατο. Απορρίπτοντας σκοτεινές σκέψεις, θα είναι ευκολότερο να παρακινήσετε ένα άτομο σε ένα ευνοϊκό αποτέλεσμα.
• Πόσο σημαντική είναι η υποστήριξη για έναν άνθρωπο όταν ξαφνικά βρίσκεται σε μια κατάσταση που θεωρεί το χειρότερο γεγονός της ζωής του! Θέλετε να βοηθήσετε; Τότε πρέπει να χαράξετε ελεύθερος χρόνοςγια αυτήν ακριβώς την υποστήριξη (τηλεφωνήματα, περπάτημα, επικοινωνία στο Διαδίκτυο, συλλογή κεφαλαίων που λείπουν για θεραπεία, συνοδεία σε γιατρό, εκκλησία κ.λπ.). Υποστήριξη. Αυτό χρειάζεται ένας άνθρωπος που πάσχει από μια τόσο σοβαρή ασθένεια.

Τι δεν πρέπει να πείτε σε έναν καρκινοπαθή;

• Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πείτε σε ένα άτομο γενικές φράσεις όπως «παραμονή» και «όλα θα πάνε καλά». Θα υπάρξει μία αντίδραση σε αυτό - ερεθισμός, πικρία. Τι να κρατήσω; Τι μπορεί να είναι καλό όταν είσαι άρρωστος; Εδώ, οι γενικά αποδεκτές λέξεις δεν είναι χρήσιμες. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε τη συζήτηση αμέσως με θετικά στατιστικά στοιχεία.
• «Φαίνεσαι άσχημα». Τίποτα πιο άθλιο δεν μπορεί να φανταστεί κανείς σε αυτή την κατάσταση· η υποστήριξη είναι καλή, ειδικά στην περίπτωση του ωραίου φύλου. Καλύτερα να μην πεις τίποτα, μόνο αν ρωτήσει ο ασθενής και μπορείς να καθησυχάσεις με λόγια όπως: «τα μαλλιά σου θα ξαναβγούν», «έχεις γίνει τόσο αδύνατη», «μετά τη θεραπεία, όλοι θα αποκτήσουν φόρμα, θα είσαι τόσο καλή όσο καινούργια». Το περισσότερο καλα ΝΕΑότι έτσι είναι πραγματικά.
• Δεν πρέπει να μιλάτε για τη διασκέδαση και την ενεργό ψυχαγωγία σας, τα πάρτι, ειδικά αν δεν σας ρωτούν για αυτό. Ένα άτομο που πάσχει από καρκίνο θα ήθελε περισσότερο να επιστρέψει σε μια γεμάτη ζωή, επομένως δεν χρειάζεται να τον αγχώνετε μάταια. Είναι σαν να δίνεις πατίνια σε έναν άνθρωπο με σπασμένο καρπό. τρεις θέσειςπόδι.
• Εάν ένας ασθενής δεν μπορεί να φάει λόγω ασθένειας ή δεν μπορεί να το κάνει, τότε δεν χρειάζεται να του μιλήσετε για τις συγκεντρώσεις σας σε ένα εστιατόριο σούσι, για συμπόσια ή για φαγητό γενικότερα. Αποφεύγουμε όλα τα θέματα που μπορεί να προκαλέσουν αίσθημα κατωτερότητας σε ένα αγαπημένο πρόσωπο, περιλαμβάνουμε μια αίσθηση τακτ, στο τέλος.
• Μακριά από δάκρυα και ξινισμένα βλέμματα. Λοιπόν, ο ασθενής δεν θα βελτιωθεί από την αδυναμία σας.
• Υπομονή και περισσότερη υπομονή, ένα ανθυγιεινό άτομο μπορεί να είναι πολύ οξύθυμο και ακόμη και αγενές, ακόμη και να απορρίπτει βοήθεια ή να συγχωρεί για να μην τον λυπούνται. Σε αυτή την περίπτωση, σας βοηθάμε και σας λυπούμαστε απαλά και εντελώς διακριτικά.

Σύνθετες ενέργειες

Μπορείτε να βοηθήσετε τον φίλο ή τη φίλη σας να δημιουργήσει ένα σχέδιο δράσης για να ξεπεράσει μια δυσάρεστη ασθένεια και να κολλήσει σε αυτό.

1. Πίστη και κίνητρο

α) πιστεύουν στην ανάκαμψη·

σι) συνεχώςπαρακινεί τον ασθενή για επιτυχή έκβαση της θεραπείας.

2. Λάβετε θεραπεία

Μην αρνείστε την παραδοσιακή ιατρική, μην αφήνετε την ασθένεια να πάρει την πορεία της, γιατί αυτό δεν είναι κάποιο είδος ρινικής καταρροής, η θεραπεία και μερικές φορές η χειρουργική επέμβαση είναι απλώς απαραίτητη.

Πολλοί ασθενείς, μαζί με την παραδοσιακή ιατρική, συχνά σώθηκαν με κάθε είδους φυσικές θεραπείες. Χρησιμοποιούνται κάθε είδους βότανα, βάμματα, αφεψήματα, προϊόντα μέλισσας ακόμα και ζωντανές καραβίδες. Απλά πρέπει να πλησιάσεις λαϊκή θεραπείαμε μεγάλη ευθύνη, γιατί διακυβεύεται η υγεία. Προσπαθήστε να πάρετε μαζί τις απαραίτητες πληροφορίες.

3. Συγχώρεσε

Αν όλα είναι ξεκάθαρα στα δύο πρώτα σημεία, τότε το τρίτο χρειάζεται διευκρίνιση. Το θέμα είναι ότι οποιαδήποτε ασθένεια είναι συνέπεια κάποιων γεγονότων. Αν εμβαθύνετε στο πρόβλημα, μπορείτε να βρείτε τα συμπεράσματα των ψυχολόγων ότι, για παράδειγμα, οι όγκοι εμφανίζονται λόγω παραπόνων, των πολύ βαθιών μας παραπόνων. Μπορεί να προσβληθείς από κάποιον συγκεκριμένο άτομο, και στην πικρή μοίρα σου. Επίσης ειδικοί ανθρώπινες ψυχέςΛένε ότι δεν πρέπει να «κολλάς» στο παρελθόν, πρέπει να το αφήσεις να φύγει για να θεραπευτείς.

Όταν βοηθάτε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο να αντιμετωπίσει τον καρκίνο, μπορείτε να του πείτε όχι μόνο να κάνει το καλύτερο δυνατό, αλλά να συγχωρήσει τους παραβάτες του με όλη του την καρδιά. Οι μνησικακίες «κολλάνε» σαν μεγάλα βάρη πάνω σε έναν άνθρωπο, προκαλώντας του έντονο πόνο.

4. Πηγαίνετε στην εκκλησία

Όταν μελετάτε τις ιστορίες εκείνων που έχουν αναρρώσει, πολύ συχνά συναντάτε ιστορίες ότι η ασθένεια υποχώρησε αφού ο ασθενής άρχισε να επισκέπτεται εκκλησίες και μοναστήρια. Σε ΠΟΛΛΟΥΣ μεγάλες πόλειςυπάρχουν ιδιαίτερα σεβαστά θαυματουργές εικόνεςΜε την εφαρμογή τους, οι άνθρωποι έλαβαν την πολυαναμενόμενη θεραπεία και μετά έγραψαν στους ηγούμενους των ναών για την ευτυχία τους στην τελική νίκη επί της ασθένειας.

5. Βεβαιώσεις

Μαζί μπορείτε να δημιουργήσετε θετικές στάσεις (Affirmations), τις οποίες ο ασθενής πρέπει να επαναλαμβάνει επ’ άπειρον (μέχρι να αναρρώσει).

6. Υπέροχες ιστορίες

Συλλέξτε από φίλους και από όλο τον κόσμο περισσότερες ιστορίεςνίκη επί της ογκολογίας, πείτε συνεχώς σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο για όλα αυτά και ακόμα καλύτερα, παρουσιάστε τα σε έναν ασθενή που έχει αναρρώσει.

Προσπαθώντας να βρούμε περισσότερες περιπτώσεις ανάρρωσης στο Διαδίκτυο, ειδικά από τα πιο σοβαρά στάδια καρκίνου, αξίζει να καταλάβουμε ότι δεν θα το διαλαλήσει αυτό σε όλο τον κόσμο κάθε αναρρωμένος ή συγγενής του. Γιατί; Ναι, για να "να μην το μπερδεύετε", οπότε ενώ πλοηγείστε σε εικονικούς χώρους, πρέπει μερικές φορές να το θυμάστε αυτό.

7. Γέλιο

Δείτε κωμωδίες. Το γέλιο θεραπεύει, επομένως αξίζει να κατεβάσετε όλες τις καλύτερες κωμωδίες που μπορείτε να βρείτε στο Διαδίκτυο και να αφήσετε κάποιον που είναι άρρωστος να το παρακολουθήσει. Ή καλύτερα, δείτε την ταινία μαζί και γελάστε καλά στις αστείες στιγμές. Έχει αποδειχθεί εδώ και καιρό ότι τα θετικά συναισθήματα μπορούν να θεραπεύσουν τα πάντα!

8. Στόχος είναι το μέλλον

Το παρελθόν δεν έχει νόημα, δεν έχει νόημα να το κοιτάξουμε και να στεναχωρήσουμε τον ασθενή. Αντίθετα, μιλήστε για το μέλλον, κάντε σχέδια, βοηθήστε σας να ονειρευτείτε. Είναι καλύτερα να διεξάγετε όλες τις συζητήσεις με το πνεύμα του «όταν αναρρώσετε, τότε...», «μετά την ανάρρωσή σας…», «φανταστείτε πώς θα αλλάξει η ζωή σας προς το καλύτερο μετά την ανάρρωσή σας, γιατί θα εκτιμάτε κάθε στιγμή υγιεινή ζωή...» και άλλες φράσεις που βασίζονται σε τέτοια συναισθήματα.

Όταν εκφράζετε τις σκέψεις σας με αυτόν τον τρόπο, οι αντίστοιχες «εικόνες» αρχίζουν να εμφανίζονται στο υποσυνείδητο και απλά γίνονται πραγματικότητα, γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να μην αφήνετε αρνητικές σκέψεις στο κεφάλι σας ούτε για ένα δευτερόλεπτο.

9. Ασχοληθείτε

Η πορεία της νόσου ποικίλλει· ορισμένοι ασθενείς μπορούν να συνεχίσουν να εργάζονται στη συνήθη θέση τους, συνδυάζοντας την εργασία με τη θεραπεία. Το να είσαι απασχολημένος με κάτι είναι πολύ καλό, σε αποσπά άθελά σου την προσοχή από βαριές σκέψεις, φόβους και σκέψεις.

Εάν η θεραπεία και η εργασία δεν μπορούν να συνδυαστούν με κανέναν τρόπο, για παράδειγμα, λόγω κακής υγείας, πραγματικός φίλοςμπορεί να βοηθήσει να κρατήσει τον ασθενή απασχολημένο. Ευτυχώς, τώρα ζούμε σε μια εποχή αφθονίας πληροφοριών. Προσκαλέστε τον ασθενή να αποκτήσει κάποιες νέες γνώσεις μέσω του Διαδικτύου, ίσως να εγγραφεί σε ένα θεματικό φόρουμ ή ακόμα και να μάθει ένα επάγγελμα του Διαδικτύου ή να μάθει την ιταλική γλώσσα ακούγοντας συνεχώς μαθήματα ήχου. Οποιοδήποτε νέο χόμπι, γνώση, αλλαγή δραστηριότητας μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να σταθεί ξανά στα πόδια του και να ξεπεράσει την ασθένεια.

10. Ζητήστε βοήθεια

Εδώ είναι άλλο ένα αποτελεσματικός τρόπος, που βοηθά τους ασθενείς να αισθάνονται τη δύναμη να μετακινήσουν βουνά. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να προσποιηθείτε ότι είστε αδύναμοι και να ζητήσετε πραγματικά συμβουλές ή βοήθεια σε κάτι από έναν ανθυγιεινό φίλο. Όταν κάποιος συνειδητοποιεί ότι, όντας άρρωστος, μπορεί να βοηθήσει κάποιον, αυτό τον εμπνέει πολύ και του δίνει ενέργεια να αγωνιστεί.

Περίληψη του άρθρου:

• Μεταφράστε το βλέμμα του αγαπημένου σας προσώπου σε θαύμα, σε θεραπεία.
• Χαμογέλα στον ασθενή.
• Δείξτε προσοχή, στείλτε μηνύματα πιο συχνά και υποστηρίξτε τον φίλο σας σε αυτή τη δύσκολη στιγμή. Στη θλίψη, το πιο δύσκολο πράγμα είναι να συνειδητοποιήσεις ότι κανείς δεν σε χρειάζεται. Η υποστήριξη είναι ένα από τα μεγαλύτερα πράγματα που μπορείτε να σκεφτείτε, και τις περισσότερες φορές είναι ηθική υποστήριξη.
• Πείτε σε έναν καρκινοπαθή πώς να εργαστεί ψυχολογικούς λόγουςπου θα μπορούσε να προκαλέσει ασθένεια.
• Αναζητήστε και πείτε ιστορίες που κατέληξαν σε πλήρη ανάκαμψη.
• Γυρίστε στη θρησκεία.
• Προσπάθησε να φτιάξεις τη διάθεση, να σε κάνει να χαμογελάσεις.
• Βοηθήστε να πιστέψετε σε ένα ευτυχισμένο μέλλον, επαναλάβετε το.
• Κρατήστε ένα άτομο απασχολημένο με κάτι.

Η καταπολέμηση του καρκίνου δεν απαιτεί λίγη προσπάθεια και χρόνο, αλλά αν υπάρχει ένα άτομο κοντά που είναι έτοιμο να βοηθήσει, να υποστηρίξει και να μοιραστεί φόβους και ανησυχίες, τότε τα πράγματα θα πάνε πιο γρήγορα. Βοηθήστε ο ένας τον άλλον, και τότε ο κόσμος θα είναι πιο όμορφος.

Στη ζωή αντιμετωπίζουμε συχνά διάφορα εμπόδια. Αυτό μπορεί να είναι απώλεια εργασίας, ασθένεια, θάνατος μέλους της οικογένειας, οικονομικά προβλήματα. Μια τέτοια στιγμή είναι δύσκολο για έναν άνθρωπο να βρει τη δύναμη μέσα του και να προχωρήσει. Χρειάζεται λοιπόν υποστήριξη αυτή τη στιγμή, φιλικό ώμο, ζεστά λόγια. Πώς να επιλέξετε τα σωστά λόγια υποστήριξης που μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν ένα άτομο σε δύσκολες στιγμές;

Εκφράσεις που δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται

Υπάρχουν πολλές κοινές φράσεις που έρχονται στο μυαλό για πρώτη φορά όταν χρειάζεται να υποστηρίξετε κάποιον. Καλύτερα να μην πούμε αυτά τα λόγια:

1. Μην ανησυχείς!

1. Ολα θα γίνουν! Ολα θα πάνε καλά!

Σε μια εποχή που ο κόσμος έχει καταρρεύσει, αυτό ακούγεται σαν κοροϊδία. Ο άντρας έρχεται αντιμέτωπος με το γεγονός ότι δεν ξέρει πώς να λύσει το πρόβλημά του. Πρέπει να σκεφτεί πώς θα τα φτιάξει όλα. Δεν είναι σίγουρος ότι η κατάσταση θα εξελιχθεί υπέρ του και θα μπορέσει να μείνει όρθιος. Λοιπόν, πώς θα βοηθήσει η κενή δήλωση ότι όλα θα πάνε καλά; Τέτοια λόγια ακούγονται ακόμη πιο βλάσφημα αν ο φίλος σας έχει χάσει ένα αγαπημένο σας πρόσωπο.

1. Μην κλαις!

Τα δάκρυα είναι φυσικό τρόποτο σώμα αντιμετωπίζει το στρες. Πρέπει να αφήσετε το άτομο να κλάψει, να μιλήσει και να αφήσετε ελεύθερα τα συναισθήματά του. Θα νιώσει καλύτερα. Απλά αγκαλιά και να είσαι κοντά.

1. Δεν χρειάζεται να δίνουμε παραδείγματα ανθρώπων που είναι ακόμη χειρότερα

Ένας άνθρωπος που έχασε τη δουλειά του και δεν έχει τίποτα να ταΐσει την οικογένειά του δεν νοιάζεται καθόλου που τα παιδιά λιμοκτονούν κάπου στην Αφρική. Σε κάποιον που μόλις το έμαθε σοβαρή διάγνωση, τα στατιστικά στοιχεία θνησιμότητας από καρκίνο δεν είναι πολύ ενδιαφέροντα. Επίσης, δεν πρέπει να δίνετε παραδείγματα που σχετίζονται με κοινούς φίλους.

Όταν προσπαθείτε να υποστηρίξετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, να το θυμάστε αυτό αυτή τη στιγμήείναι ηθικά καταθλιπτικός από το πρόβλημά του. Πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά τις εκφράσεις σας για να μην προσβάλετε ή αγγίξετε κατά λάθος ένα πονεμένο θέμα. Ας καταλάβουμε πώς να υποστηρίξουμε ένα άτομο.

Λέξεις που θα σας βοηθήσουν να επιβιώσετε στο σημείο καμπής

Όταν τα αγαπημένα μας πρόσωπα βρίσκονται σε δύσκολες καταστάσεις, χανόμαστε και συχνά δεν ξέρουμε πώς να συμπεριφερθούμε. Αλλά τα λόγια που λέγονται την κατάλληλη στιγμή μπορούν να εμπνεύσουν, να παρηγορήσουν και να αποκαταστήσουν την πίστη στον εαυτό τους. Οι παρακάτω φράσεις θα σας βοηθήσουν να νιώσετε την υποστήριξή σας:

1. Θα το περάσουμε μαζί.

Στις δύσκολες στιγμές, είναι σημαντικό να ξέρεις ότι δεν είσαι μόνος. Αφήστε τον αγαπημένο σας να νιώσει ότι δεν αδιαφορείτε για τη θλίψη του και ότι είστε έτοιμοι να μοιραστείτε μαζί του όλες τις δυσκολίες.

1. Καταλαβαίνω πώς νιώθεις.

Όταν αντιμετωπίζετε προβλήματα, είναι σημαντικό να σας ακούνε. Είναι καλό να έχεις κάποιον κοντά σου που σε καταλαβαίνει. Εάν έχετε βρεθεί σε παρόμοια κατάσταση, πείτε μας για αυτό. Μοιραστείτε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας εκείνη τη στιγμή. Αλλά δεν χρειάζεται να πεις πώς αντιμετώπισες ηρωικά την κατάσταση. Απλώς ενημερώστε τους ότι ήσασταν στη θέση του φίλου σας. Αλλά εσύ το πέρασες και θα το περάσει κι αυτός.

1. Θα περάσει ο καιρός και θα γίνει πιο εύκολο.

Πράγματι, αυτό είναι γεγονός. Δεν θυμόμαστε πλέον καν πολλά από τα προβλήματα στη ζωή που μας συνέβησαν πριν από ένα ή δύο χρόνια. Όλα τα προβλήματα παραμένουν στο παρελθόν. Αργά ή γρήγορα βρίσκουμε έναν αντικαταστάτη για έναν προδομένο φίλο ή μια δυστυχισμένη αγάπη. Σταδιακά λύνονται και τα οικονομικά προβλήματα. Μπορεί να βρεθεί νέα δουλειά, εξοφλήστε ένα δάνειο, θεραπεύστε μια ασθένεια ή ανακουφίστε τα συμπτώματά της. Ακόμα και η θλίψη από τον θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου περνάει με τον καιρό. Είναι σημαντικό να επιβιώσετε τη στιγμή του σοκ και να προχωρήσετε.

1. Έχεις βρεθεί σε χειρότερες καταστάσεις. Και τίποτα, το έκανες!

Σίγουρα ο φίλος σας έχει ήδη αντιμετωπίσει εμπόδια στη ζωή και έχει βρει διέξοδο από αυτά. Υπενθυμίστε του ότι είναι δυνατός, θαρραλέος άνθρωπος και είναι ικανός να λύσει οποιοδήποτε πρόβλημα. Εμψυχώστε του. Δείξτε του ότι μπορεί να επιβιώσει με αξιοπρέπεια αυτή τη δύσκολη στιγμή.

1. Δεν φταις εσύ τι έγινε.

Το αίσθημα ενοχής για αυτό που συνέβη είναι το πρώτο πράγμα που σε εμποδίζει να δεις την κατάσταση νηφάλια. Ενημερώστε τον αγαπημένο σας ότι έτσι εξελίχθηκαν οι συνθήκες και οποιοσδήποτε άλλος θα μπορούσε να ήταν στη θέση του. Δεν έχει νόημα να αναζητάτε τους υπεύθυνους για το πρόβλημα· πρέπει να προσπαθήσετε να λύσετε το πρόβλημα.

1. Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω για εσάς;

Ίσως ο φίλος σας χρειάζεται βοήθεια, αλλά δεν ξέρει σε ποιον να απευθυνθεί. Ή δεν νιώθει άνετα να το πει. Πάρε την πρωτοβουλία.

1. Πείτε του ότι θαυμάζετε την αντοχή και το σθένος του.

Όταν ένα άτομο είναι ηθικά καταθλιπτικό από δύσκολες συνθήκες, τέτοιες λέξεις εμπνέουν. Είναι σε θέση να αποκαταστήσουν την πίστη ενός ατόμου στις δικές του δυνάμεις.

1. Μην ανησυχείς, θα είμαι εκεί αμέσως!

Αυτά είναι τα περισσότερα σημαντικές λέξειςπου ο καθένας μας θέλει να ακούσει σε μια καμπή. Όλοι χρειάζονται κάποιον κοντινό και κατανοητό κοντά μας. Μην αφήνετε το αγαπημένο σας πρόσωπο μόνο του!

Βοηθήστε τον φίλο σας να προσεγγίσει την κατάσταση με χιούμορ. Κάθε δράμα έχει μια μικρή κωμωδία. Εκτονώστε την κατάσταση. Γελάστε μαζί με το κορίτσι που τον πέταξε, ή με τον πομπώδη σκηνοθέτη που τον απέλυσε από τη δουλειά του. Αυτό θα σας επιτρέψει να δείτε την κατάσταση με πιο αισιόδοξο πρίσμα. Άλλωστε όλα μπορούν να λυθούν και να διορθωθούν όσο είμαστε ζωντανοί.

Η καλύτερη υποστήριξη είναι να είσαι εκεί

Το κύριο πράγμα που λέμε δεν είναι με λόγια, αλλά με πράξεις. Μια ειλικρινής αγκαλιά, ένα μαντήλι ή χαρτοπετσέτα ή ένα ποτήρι νερό μπορούν να πουν περισσότερα από όσα νομίζετε.

Μεταφέρετε μερικά από τα οικιακά θέματα στον εαυτό σας. Παρέχετε κάθε δυνατή βοήθεια. Εξάλλου, τη στιγμή του σοκ, ένα άτομο δεν μπορεί καν να μαγειρέψει το δείπνο, να πάει στο παντοπωλείο ή να πάρει παιδιά από το νηπιαγωγείο. Εάν ο φίλος σας έχει χάσει ένα μέλος της οικογένειας, βοηθήστε με τις ρυθμίσεις της κηδείας. Κάντε τις απαραίτητες ρυθμίσεις και απλά να είστε εκεί.

Στρέψτε απαλά την προσοχή του ατόμου σε κάτι εγκόσμιο που δεν σχετίζεται με τη θλίψη του. Κράτα τον απασχολημένο με κάτι. Πρόσκληση στον κινηματογράφο, παραγγελία πίτσας. Βρείτε έναν λόγο να βγείτε έξω και να κάνετε μια βόλτα.

Μερικές φορές η σιωπή είναι καλύτερη από οποιαδήποτε, ακόμα και από τα πιο ειλικρινή λόγια. Ακούστε τον φίλο σας, αφήστε τον να μιλήσει, να εκφράσει τα συναισθήματά του. Αφήστε τον να μιλήσει για τον πόνο του, για το πόσο μπερδεμένος και καταθλιπτικός είναι. Μην τον διακόπτετε. Αφήστε το να πει το πρόβλημά του δυνατά όσες φορές χρειαστεί. Αυτό θα σας βοηθήσει να δείτε την κατάσταση από έξω και να δείτε λύσεις. Και απλά να είσαι κοντά στον αγαπημένο σου σε μια δύσκολη στιγμή για εκείνον.

Όλγα, Αγία Πετρούπολη

«Μια γυναίκα με παίρνει τηλέφωνο και μου λέει: «Οι γιατροί διέγνωσαν τη μητέρα μου με καρκίνο. Πώς μπορώ να της το πω αυτό;! Δεν ξέρει τίποτα», λέει μια ψυχολόγος, ογκολογική ασθενής και ιδρύτρια της ομάδας «Live» για τη βοήθεια ατόμων με καρκίνο, για μια περίπτωση από το ιατρείο της. Inna Malash.

Inna Malash. Φωτογραφία από το αρχείο της ηρωίδας της έκδοσης.

«Ρωτώ: «Πώς αισθάνεστε εσείς καθώς βιώνετε αυτό το γεγονός;» Σε απάντηση κλαίει. Μετά από μια παύση: «Δεν πίστευα ότι ένιωθα τόσο πολύ. Το κύριο πράγμα ήταν να στηρίξω τη μητέρα μου».

Αλλά μόνο αφού αγγίξετε τις εμπειρίες σας θα εμφανιστεί η απάντηση στην ερώτηση: πώς και πότε να μιλήσετε στη μητέρα σας.

Οι εμπειρίες συγγενών και καρκινοπαθών είναι οι ίδιες: φόβος, πόνος, απόγνωση, αδυναμία... Μπορούν να δώσουν τη θέση τους στην ελπίδα και την αποφασιστικότητα και μετά να επιστρέψουν ξανά. Αλλά οι συγγενείς συχνά αρνούνται στον εαυτό τους το δικαίωμα στα συναισθήματα: "Αυτό είναι κακό για τον αγαπημένο μου - είναι άρρωστος, είναι πιο δύσκολο για αυτόν παρά για μένα". Φαίνεται ότι τα συναισθήματά σας είναι πιο εύκολο να τα ελέγξετε και να τα αγνοήσετε. Εξάλλου, είναι τόσο δύσκολο να είσαι κοντά όταν ένα αγαπημένο πρόσωπο κλαίει. Όταν φοβάται και μιλάει για θάνατο. Θέλω να τον σταματήσω, να τον ηρεμήσω, να τον διαβεβαιώσω ότι όλα θα πάνε καλά. Και σε αυτό το σημείο αρχίζει είτε η οικειότητα είτε η απόσταση.

Τι πραγματικά περιμένουν οι ασθενείς με καρκίνο από τα αγαπημένα τους πρόσωπα και πώς οι συγγενείς μπορούν να αποφύγουν να καταστρέψουν τη ζωή τους σε μια προσπάθεια να σώσουν τη ζωή κάποιου άλλου είναι στη συζήτησή μας.

Το καλύτερο είναι να είσαι ο εαυτός σου

— Σοκ, άρνηση, θυμός, διαπραγματεύσεις, κατάθλιψη — τα αγαπημένα πρόσωπα και ο καρκινοπαθής περνούν από τα ίδια στάδια αποδοχής της διάγνωσης. Όμως τα στάδια κατά τα οποία ζει η καρκινοπαθής και οι συγγενείς της μπορεί να μην συμπίπτουν. Και τότε τα συναισθήματα μπαίνουν σε παραφωνία. Αυτή τη στιγμή, όταν δεν υπάρχουν ή υπάρχουν πολύ λίγοι πόροι για υποστήριξη, είναι δύσκολο να κατανοήσουμε και να συμφωνήσουμε με τις επιθυμίες του άλλου.

Στη συνέχεια, οι συγγενείς αναζητούν πληροφορίες για το πώς να μιλήσουν "σωστά" σε ένα άτομο που έχει καρκίνο. Αυτό το "σωστό" είναι απαραίτητο για τους αγαπημένους ως υποστήριξη - θέλουν να προστατεύσουν ένα αγαπημένο τους πρόσωπο, να το σώσουν από οδυνηρές εμπειρίες και να μην αντιμετωπίσουν τη δική τους αδυναμία. Αλλά το παράδοξο είναι ότι δεν υπάρχει «σωστό». Ο καθένας θα πρέπει να αναζητήσει τον δικό του, μοναδικό τρόπο κατανόησης στο διάλογο. Και αυτό δεν είναι εύκολο, γιατί οι καρκινοπαθείς αναπτύσσουν μια ιδιαίτερη ευαισθησία, μια ιδιαίτερη αντίληψη των λέξεων. Το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να είσαι ο εαυτός σου. Αυτό είναι ίσως το πιο δύσκολο πράγμα.

«Ξέρω με βεβαιότητα: πρέπει να αλλάξετε το θεραπευτικό σχήμα/τη δίαιτα/τη στάση ζωής σας - και θα βελτιωθείτε».

Γιατί αρέσει στους αγαπημένους να δίνουν τέτοιες συμβουλές; Η απάντηση είναι προφανής - να κάνουμε το καλύτερο - να κρατήσουμε την κατάσταση υπό έλεγχο, να τη διορθώσουμε. Στην πραγματικότητα: η οικογένεια και οι φίλοι που αντιμετωπίζουν τον φόβο του θανάτου και τη δική τους ευαλωτότητα, με τη βοήθεια αυτών των συμβουλών, θέλουν να ελέγξουν το αύριο και όλες τις επόμενες μέρες. Αυτό σας βοηθά να αντιμετωπίσετε το δικό σας άγχος και αδυναμία.

Το να δίνεις συμβουλές για θεραπεία, τρόπο ζωής, διατροφή, συγγενείς σημαίνει: «Σ’ αγαπώ. Φοβάμαι να σε χάσω. Θέλω πραγματικά να σε βοηθήσω, ψάχνω για επιλογές και θέλω να δοκιμάσεις τα πάντα για να σε διευκολύνω». Και ο καρκινοπαθής ακούει: «Ξέρω ακριβώς τι χρειάζεσαι!» Και τότε η γυναίκα νιώθει ότι κανείς δεν λαμβάνει υπόψη της τις επιθυμίες της, όλοι ξέρουν καλύτερα τι να κάνουν... Σαν να αψυχο αντικειμενο. Ως αποτέλεσμα, ο καρκινοπαθής αποσύρεται και αποσύρεται από τα αγαπημένα του πρόσωπα.

"Να είσαι δυνατός!"

Τι εννοούμε όταν λέμε σε έναν καρκινοπαθή "παραμονή εκεί!" ή «να είσαι δυνατός!»; Θέλουμε δηλαδή να της πούμε: «Θέλω να ζήσεις και να ξεπεράσεις την ασθένεια!». Αλλά ακούει διαφορετικά αυτή τη φράση: «Είσαι μόνη σε αυτόν τον αγώνα. Δεν έχεις δικαίωμα να φοβάσαι, να είσαι αδύναμος!». Αυτή τη στιγμή νιώθει απομόνωση, μοναξιά - οι εμπειρίες της δεν γίνονται αποδεκτές.

Φωτογραφία: blog.donga.com

"Ηρέμησε"

ΜΕ παιδική ηλικίαΜας διδάσκουν να ελέγχουμε τα συναισθήματά μας: «Μην είσαι πολύ χαρούμενος, για να μην χρειαστεί να κλάψεις», «Μη φοβάσαι, είσαι ήδη μεγάλος». Αλλά δεν σε διδάσκουν να είσαι κοντά σε αυτούς που βιώνουν δυνατά αισθήματα: Κλαίει ή θυμώνει, μιλάει για τους φόβους του, ιδιαίτερα τον φόβο του θανάτου.

Και αυτή τη στιγμή συνήθως ακούγεται: «Μην κλαις! Ηρέμησε! Μη λες βλακείες! Τι έχεις στο κεφάλι σου;»

Θέλουμε να αποφύγουμε τη χιονοστιβάδα της θλίψης, αλλά ο καρκινοπαθής ακούει: «Δεν μπορείς να συμπεριφέρεσαι έτσι, δεν σε δέχομαι έτσι, είσαι μόνος». Αισθάνεται ένοχη και ντροπή - γιατί να το μοιραστεί αν τα κοντινά της άτομα δεν αποδέχονται τα συναισθήματά της.

"Φαίνεσαι καλά!"

«Φαίνεσαι ωραία!», ή «Δεν μπορείς καν να πεις ότι είσαι άρρωστος» - φαίνεται φυσικό να κάνεις κομπλιμέντα σε μια γυναίκα που περνάει τη δοκιμασία της ασθένειας. Θέλουμε να πούμε: «Τα πας υπέροχα, είσαι ακόμα ο εαυτός σου! Θέλω να σε φτιάξω τη διάθεση». Και μια γυναίκα που υποβάλλεται σε χημειοθεραπεία μερικές φορές αισθάνεται μετά από αυτά τα λόγια σαν κακοποιός που πρέπει να αποδείξει την κακή της υγεία. Θα ήταν υπέροχο να κάνετε κομπλιμέντα και ταυτόχρονα να ρωτήσετε πώς νιώθει πραγματικά.

"Ολα θα πάνε καλά"

Σε αυτή τη φράση, είναι εύκολο για ένα άτομο που είναι άρρωστο να νιώσει ότι ο άλλος δεν ενδιαφέρεται για το πώς είναι πραγματικά τα πράγματα. Άλλωστε, ένας καρκινοπαθής έχει μια διαφορετική πραγματικότητα· σήμερα αντιμετωπίζει αβεβαιότητα, δύσκολη θεραπεία, περίοδο ανάρρωσης. Οι συγγενείς πιστεύουν ότι χρειάζονται θετικές συμπεριφορές. Τα επαναλαμβάνουν όμως από δικό τους φόβο και άγχος. Η καρκινοπαθής αντιλαμβάνεται «όλα θα πάνε καλά» με βαθιά λύπη και δεν θέλει να μοιραστεί αυτό που έχει στην καρδιά της.

Μιλήστε για τους φόβους σας

Όπως είπε ένα γατάκι ονόματι Γουφ: «Ας φοβηθούμε μαζί!» Είναι πολύ δύσκολο να είμαι ειλικρινής: «Ναι, και εγώ φοβάμαι πολύ. Αλλά είμαι κοντά», «Νιώθω κι εγώ πόνο και θέλω να το μοιραστώ μαζί σας», «Δεν ξέρω πώς θα είναι, αλλά ελπίζω για το μέλλον μας». Αν είναι φίλος: «Λυπάμαι πραγματικά που συνέβη αυτό. Πες μου, θα υποστηριχθείς αν σου τηλεφωνήσω ή σου γράψω; Μπορώ να γκρινιάζω και να παραπονιέμαι».

Όχι μόνο τα λόγια, αλλά και η σιωπή μπορούν να είναι θεραπευτικά. Φανταστείτε πόσο είναι: όταν υπάρχει κάποιος κοντά που δέχεται όλο τον πόνο, τις αμφιβολίες, τις λύπες και όλη την απελπισία που έχετε. Δεν λέει «ηρέμησε», δεν υπόσχεται ότι «όλα θα πάνε καλά» και δεν λέει πώς είναι για τους άλλους. Απλώς είναι εκεί, σου κρατάει το χέρι και νιώθεις την ειλικρίνειά του.

Φωτογραφία: vesti.dp.ua

Το να μιλάς για θάνατο είναι τόσο δύσκολο όσο και να μιλάς για αγάπη

Ναι, είναι πολύ τρομακτικό να ακούς από ένα αγαπημένο σου πρόσωπο τη φράση: «Φοβάμαι να πεθάνω». Η πρώτη αντίδραση είναι η αντίρρηση: «Τι λες!» Ή σταματήστε: «Μην το συζητάς καν!» Ή αγνοήστε: «Ας πάμε να αναπνεύσουμε καλύτερο αέρα, να φάμε υγιεινά τρόφιμα και να αποκαταστήσουμε τα λευκά αιμοσφαίρια».

Αυτό όμως δεν θα σταματήσει τον καρκινοπαθή από το να σκέφτεται τον θάνατο. Απλώς θα το ζήσει αυτό μόνη, μόνη με τον εαυτό της.

Είναι πιο φυσικό να ρωτάς: «Τι πιστεύεις για τον θάνατο; Πως νιωθεις για αυτο? Τι θέλεις και πώς το βλέπεις; Εξάλλου, οι σκέψεις για το θάνατο είναι σκέψεις για τη ζωή, για το χρόνο που θέλετε να αφιερώσετε στα πιο πολύτιμα και σημαντικά πράγματα.

Στον πολιτισμό μας, ο θάνατος και ό,τι σχετίζεται με αυτόν - κηδείες, προετοιμασία γι' αυτές - είναι ένα θέμα ταμπού. Πρόσφατα, ένας από τους ασθενείς με καρκίνο είπε: «Μάλλον είμαι τρελός, αλλά θέλω να μιλήσω στον άντρα μου για το τι είδους κηδεία θέλω». Γιατί μη φυσιολογικό; Το βλέπω αυτό ως φροντίδα για τους αγαπημένους - τους ζωντανούς. Εξάλλου, η ίδια «τελευταία θέληση» είναι αυτό που χρειάζονται περισσότερο οι ζωντανοί. Υπάρχει τόση πολλή ανείπωτη αγάπη σε αυτό - είναι τόσο δύσκολο να μιλήσεις γι' αυτό όσο ο θάνατος.

Και αν ένα αγαπημένο πρόσωπο που έχει καρκίνο θέλει να σας μιλήσει για το θάνατο, κάντε το. Φυσικά, αυτό είναι απίστευτα δύσκολο: αυτή τη στιγμή, ο φόβος σας για το θάνατο είναι πολύ δυνατός - γι 'αυτό θέλετε να ξεφύγετε από μια τέτοια συζήτηση. Όμως όλα τα συναισθήματα, συμπεριλαμβανομένου του φόβου, του πόνου, της απελπισίας, έχουν τον δικό τους όγκο. Και τελειώνουν αν τα πεις ανοιχτά. Το να μοιραζόμαστε τόσο δύσκολα συναισθήματα κάνει τη ζωή μας αυθεντική.

Φωτογραφία: pitstophealth.com

Καρκίνος και παιδιά

Σε πολλούς φαίνεται ότι τα παιδιά δεν καταλαβαίνουν τίποτα όταν τα αγαπημένα τους πρόσωπα είναι άρρωστα. Πραγματικά δεν καταλαβαίνουν τα πάντα. Αλλά όλοι νιώθουν, αντιλαμβάνονται τις παραμικρές αλλαγές στην οικογένεια και χρειάζονται πραγματικά εξηγήσεις. Και αν δεν υπάρχουν εξηγήσεις, αρχίζουν να δείχνουν το άγχος τους: φοβίες, εφιάλτες, επιθετικότητα, μειωμένη απόδοση στο σχολείο, απόσυρση από παιχνίδια στον υπολογιστή. Συχνά αυτό ο μόνος τρόποςγια να μεταφέρει το παιδί ότι και εκείνο ανησυχεί. Αλλά οι ενήλικες συχνά δεν το καταλαβαίνουν αμέσως, γιατί η ζωή έχει αλλάξει πολύ - υπάρχουν πολλές ανησυχίες, πολλά συναισθήματα. Και μετά αρχίζουν να ντρέπονται: «Πώς συμπεριφέρεσαι, η μαμά αισθάνεται ήδη άσχημα, αλλά εσύ...». Ή κατηγορείτε: «Επειδή το έκανες αυτό, η μαμά έγινε ακόμη χειρότερα».

Οι ενήλικες μπορούν να αποσπάσουν την προσοχή τους, να υποστηρίξουν τον εαυτό τους με τα χόμπι τους, να πάνε στο θέατρο, να συναντηθούν με φίλους. Όμως τα παιδιά στερούνται αυτή την ευκαιρία λόγω της περιορισμένης εμπειρίας ζωής τους. Είναι καλό αν έστω και με κάποιο τρόπο αναδεικνύουν τους φόβους και τη μοναξιά τους: σχεδιάζουν ταινίες τρόμου, τάφους και σταυρούς, παίζουν κηδείες... Αλλά ακόμα και σε αυτήν την περίπτωση, πώς αντιδρούν οι ενήλικες; Είναι φοβισμένα, μπερδεμένα και δεν ξέρουν τι να πουν στο παιδί.

"Η μαμά μόλις έφυγε"

Ξέρω μια περίπτωση που σε ένα παιδί προσχολικής ηλικίας δεν εξηγήθηκε τι συνέβαινε στη μητέρα του. Η μαμά ήταν άρρωστη και η ασθένεια προχώρησε. Οι γονείς αποφάσισαν να μην τραυματίσουν το παιδί, νοίκιασαν ένα διαμέρισμα και το παιδί άρχισε να ζει με τη γιαγιά του. Του εξήγησαν απλώς ότι η μητέρα του είχε φύγει. Όσο ζούσε η μαμά, τον πήρε τηλέφωνο και μετά, όταν πέθανε, ο μπαμπάς επέστρεψε. Το αγόρι δεν ήταν στην κηδεία, αλλά βλέπει: η γιαγιά κλαίει, ο μπαμπάς δεν μπορεί να του μιλήσει, περιοδικά όλοι φεύγουν από κάπου, σιωπούν για κάτι, κινήθηκαν και άλλαξαν νηπιαγωγείο. Πώς αισθάνεται? Παρ' όλες τις διαβεβαιώσεις για την αγάπη της μητέρας μου, υπήρξε προδοσία από την πλευρά της, πολύς θυμός. Έντονη δυσαρέσκεια που τον εγκατέλειψαν. Νιώθει την απώλεια επαφής με τα αγαπημένα του πρόσωπα: κάτι του κρύβουν και δεν τους εμπιστεύεται πια. Απομόνωση - να μην έχεις κανέναν να μιλήσεις για τα συναισθήματά σου, γιατί όλοι είναι βυθισμένοι στις εμπειρίες τους και κανείς δεν εξηγεί τι συνέβη. Δεν ξέρω τι συνέβη σε αυτό το αγόρι, αλλά ποτέ δεν μπόρεσα να πείσω τον πατέρα να μιλήσει στο παιδί για τη μητέρα του. Δεν ήταν δυνατό να μεταδοθεί ότι τα παιδιά ανησυχούν πολύ και συχνά κατηγορούν τον εαυτό τους όταν συμβαίνουν ακατανόητες αλλαγές στην οικογένεια. Ξέρω για ποιο λόγο μικρό παιδίΑυτή είναι μια πολύ δύσκολη απώλεια. Αλλά η θλίψη υποχωρεί όταν μοιράζεται. Δεν είχε τέτοια ευκαιρία.

Φωτογραφία: gursesintour.com

"Δεν μπορείς να διασκεδάσεις - η μαμά είναι άρρωστη"

Επειδή οι ενήλικες δεν ρωτούν τα παιδιά για το πώς νιώθουν ούτε εξηγούν τις αλλαγές στο σπίτι, τα παιδιά αρχίζουν να αναζητούν τον λόγο μέσα τους. Ενα αγόρι, μικρός μαθητής, ακούει μόνο ότι η μητέρα του είναι άρρωστη - πρέπει να συμπεριφέρεται ήσυχα και να μην την αναστατώνει με κανέναν τρόπο.

Και αυτό το αγόρι μου λέει: «Σήμερα έπαιξα με τους φίλους μου στο σχολείο, ήταν διασκεδαστικό. Και μετά θυμήθηκα - η μητέρα μου είναι άρρωστη, δεν μπορώ να διασκεδάσω!»

Τι πρέπει να πείτε στο παιδί σας σε αυτή την κατάσταση; «Ναι, η μαμά είναι άρρωστη - και είναι πολύ λυπηρό, αλλά είναι υπέροχο που έχεις φίλους! Είναι υπέροχο που διασκέδασες και θα μπορείς να πεις κάτι καλό στη μαμά σου όταν γυρίσεις σπίτι».

Μιλήσαμε μαζί του, 10 χρονών, όχι μόνο για χαρά, αλλά για φθόνο, για θυμό απέναντι στους άλλους όταν δεν καταλαβαίνουν τι του συμβαίνει και πώς πάνε τα πράγματα στο σπίτι. Για το πόσο λυπημένος και μοναχικός γίνεται. Ένιωσα ότι δεν ήμουν με ένα αγοράκι, αλλά με έναν σοφό ενήλικα.

«Πώς συμπεριφέρεσαι;!»

Θυμάμαι ένα έφηβο αγόρι που άκουσε κάπου ότι ο καρκίνος μεταδόθηκε με αερομεταφερόμενα σταγονίδια. Κανένας από τους ενήλικες δεν του μίλησε για αυτό ούτε είπε ότι δεν ήταν έτσι. Και όταν η μητέρα του ήθελε να τον αγκαλιάσει, εκείνος έκανε πίσω και είπε: «Μη με αγκαλιάζεις, δεν θέλω να πεθάνω αργότερα».

Και οι μεγάλοι τον καταδίκασαν πολύ: «Πώς συμπεριφέρεσαι! Πόσο δειλός είσαι! Αυτή είναι η μητέρα σου!

Το αγόρι έμεινε μόνο του με όλες του τις εμπειρίες. Πόσος πόνος, ενοχές για τη μητέρα του και ανέκφραστη αγάπη του είχε μείνει.

Εξήγησα στην οικογένειά μου ότι η αντίδρασή του ήταν φυσική. Δεν είναι παιδί, αλλά δεν είναι ακόμα ενήλικας! Παρά τη φωνή και το μουστάκι του άντρα! Είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπίσεις μόνος σου μια τόσο μεγάλη απώλεια. Ρωτώ τον πατέρα μου: «Τι πιστεύεις για τον θάνατο;» Και καταλαβαίνω ότι ο ίδιος φοβάται να πει ακόμη και τη λέξη θάνατος. Τι είναι πιο εύκολο να αρνηθεί κανείς από το να παραδεχτεί την ύπαρξή του, την αδυναμία του μπροστά του. Υπάρχει τόσος πόνος, τόσος φόβος, θλίψη και απελπισία σε αυτό που θέλει να στηριχθεί σιωπηλά στον γιο του. Είναι αδύνατο να βασιστείς σε έναν φοβισμένο έφηβο - και γι 'αυτό βγήκαν τέτοιες λέξεις. Πιστεύω πραγματικά ότι κατάφεραν να μιλήσουν μεταξύ τους και να βρουν αμοιβαία υποστήριξη στη θλίψη τους.

Καρκίνος και γονείς

Οι ηλικιωμένοι γονείς συχνά ζουν στο δικό τους πεδίο πληροφοριών, όπου η λέξη «καρκίνος» ισοδυναμεί με θάνατο. Αρχίζουν να θρηνούν το παιδί τους αμέσως αφού μάθουν τη διάγνωσή του - έρχονται, σιωπούν και κλαίνε.

Αυτό προκαλεί μεγάλο θυμό στην άρρωστη γυναίκα - άλλωστε είναι ζωντανή και επικεντρωμένη στον αγώνα. Νιώθει όμως ότι η μητέρα της δεν πιστεύει στην ανάρρωση της. Θυμάμαι μια από τις καρκινοπαθείς μου είπε στη μητέρα της: «Μαμά, φύγε. δεν πέθανα. Με θρηνείς σαν να ήμουν νεκρός, αλλά είμαι ζωντανός».

Το δεύτερο άκρο: εάν συμβεί ύφεση, οι γονείς είναι σίγουροι ότι δεν υπήρχε καρκίνος. «Ξέρω, η Λούσι είχε καρκίνο - έτσι πήγε κατευθείαν στον άλλο κόσμο, αλλά εσύ πα-πα-πα, ζεις ήδη πέντε χρόνια - είναι σαν να έκαναν λάθος οι γιατροί!» Αυτό προκαλεί μεγάλη δυσαρέσκεια: ο αγώνας μου έχει απαξιωθεί. Πέρασα έναν δύσκολο δρόμο, αλλά η μητέρα μου δεν μπορεί να το εκτιμήσει και να το αποδεχτεί.

Καρκίνος και άνδρες

Τα αγόρια μεγαλώνουν ώστε να είναι δυνατά από την παιδική ηλικία: να μην κλαίνε, να μην παραπονιούνται, να είναι στήριγμα. Οι άντρες αισθάνονται σαν μαχητές στην πρώτη γραμμή: ακόμη και μεταξύ φίλων τους είναι δύσκολο να μιλήσουν για το πώς νιώθουν λόγω της ασθένειας της συζύγου τους. Θέλουν να τρέξουν μακριά - για παράδειγμα, από το δωμάτιο της γυναίκας που αγαπούν - επειδή το δικό τους συναισθηματικό δοχείο είναι γεμάτο. Είναι επίσης δύσκολο για αυτούς να συναντήσουν τα συναισθήματά της - θυμό, δάκρυα, αδυναμία.

Προσπαθούν να ελέγξουν την κατάστασή τους απομακρύνοντας τον εαυτό τους, πηγαίνοντας στη δουλειά και μερικές φορές πίνοντας αλκοόλ. Μια γυναίκα το αντιλαμβάνεται ως αδιαφορία και προδοσία. Συχνά συμβαίνει να μην συμβαίνει καθόλου αυτό. Τα μάτια αυτών των φαινομενικά ήρεμων ανδρών προδίδουν όλο τον πόνο που δεν μπορούν να εκφράσουν.

Οι άντρες δείχνουν αγάπη και φροντίδα με τον δικό τους τρόπο: φροντίζουν τα πάντα. Καθαρίστε το σπίτι, κάντε τα μαθήματά σας με το παιδί σας, φέρτε στον αγαπημένο σας ψώνια, πηγαίνετε σε άλλη χώρα για να πάρετε φάρμακα. Αλλά και μόνο να κάθεσαι δίπλα της, να της πιάσεις το χέρι και να δεις τα δάκρυά της, ακόμα κι αν είναι δάκρυα ευγνωμοσύνης, είναι αφόρητα δύσκολο. Είναι σαν να μην έχουν αρκετό περιθώριο ασφαλείας για αυτό. Οι γυναίκες χρειάζονται ζεστασιά και παρουσία τόσο πολύ που αρχίζουν να τις κατηγορούν για αναισθησία, να λένε ότι είναι απόμακρες και να απαιτούν προσοχή. Και ο άντρας απομακρύνεται ακόμα περισσότερο.

Οι σύζυγοι καρκινοπαθών σπάνια έρχονται να δουν έναν ψυχολόγο. Συχνά είναι εύκολο να ρωτήσεις πώς να συμπεριφέρεσαι με τη γυναίκα σου σε μια τόσο δύσκολη κατάσταση. Μερικές φορές, πριν μιλήσουν για την ασθένεια της συζύγου τους, μπορούν να μιλήσουν για οτιδήποτε - δουλειά, παιδιά, φίλους. Χρειάζεται χρόνος για να αρχίσουν να μιλούν για κάτι που τους ενδιαφέρει πολύ. Τους είμαι πολύ ευγνώμων για το θάρρος τους: δεν υπάρχει μεγαλύτερο θάρρος από το να παραδεχτούν τη θλίψη και την αδυναμία.

Οι πράξεις των συζύγων καρκινοπαθών που ήθελαν να στηρίξουν τις γυναίκες τους προκάλεσαν τον θαυμασμό μου. Για παράδειγμα, για να στηρίξουν τις γυναίκες τους κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, οι σύζυγοι έκοβαν επίσης τα μαλλιά τους φαλακρά ή ξύριζαν τα μουστάκια τους, τα οποία εκτιμούσαν περισσότερο από τα μαλλιά τους, επειδή δεν τα είχαν αποχωριστεί από τα 18 τους χρόνια.

Φωτογραφία: kinopoisk.ru, ακόμα από την ταινία "Ma Ma"

Δεν μπορείτε να είστε υπεύθυνοι για τα συναισθήματα και τις ζωές των άλλων

Γιατί φοβόμαστε τα συναισθήματα ενός καρκινοπαθούς; Στην πραγματικότητα, φοβόμαστε να αντιμετωπίσουμε τις εμπειρίες μας που θα προκύψουν όταν ένα αγαπημένο πρόσωπο αρχίσει να μιλάει για πόνο, βάσανα, φόβο. Ο καθένας ανταποκρίνεται με τον πόνο του και όχι με τον πόνο κάποιου άλλου. Πράγματι, όταν ένα αγαπημένο σας πρόσωπο πονάει, μπορεί να βιώσετε αδυναμία και απόγνωση, ντροπή και ενοχή. Μα είναι δικά σου! Και είναι δική σας ευθύνη πώς να τα χειριστείτε - καταπιέστε, αγνοήστε ή ζήστε. Το να έχεις συναισθήματα είναι η ικανότητα να είσαι ζωντανός. Δεν φταίει ο άλλος που νιώθεις έτσι. Και αντίστροφα. Δεν μπορείτε να είστε υπεύθυνοι για τα συναισθήματα και τη ζωή των άλλων ανθρώπων.

Γιατί σιωπά για τη διάγνωση;

Έχει το δικαίωμα μια καρκινοπαθής να μην πει στην οικογένειά της για την ασθένειά της; Ναί. Αυτή είναι η προσωπική της απόφαση αυτή τη στιγμή. Μπορεί να αλλάξει γνώμη αργότερα, αλλά έτσι είναι τώρα. Μπορεί να υπάρχουν λόγοι για αυτό.

Φροντίδα και αγάπη. Φόβος να πληγωθείς. Δεν θέλει να σας πληγώσει, αγαπητοί σας.

Αισθήματα ενοχής και ντροπής. Συχνά, οι καρκινοπαθείς αισθάνονται ένοχοι που αρρωσταίνουν, για το γεγονός ότι όλοι ανησυχούν, και ποιος ξέρει τι άλλο! άλλους υγιείς ανθρώπους.» , και χρειάζεται χρόνο για να επεξεργαστεί αυτά τα πολύ δύσκολα συναισθήματα.

Φόβος ότι δεν θα ακούσουν και θα επιμείνουν μόνοι τους. Φυσικά, θα μπορούσε κανείς να πει ειλικρινά: «Είμαι άρρωστος, ανησυχώ πολύ και θέλω να μείνω μόνος τώρα, αλλά σε εκτιμώ και σε αγαπώ». Αλλά αυτή η ειλικρίνεια είναι πιο δύσκολη για πολλούς από τη σιωπή, γιατί συχνά υπάρχει μια αρνητική εμπειρία.

Φωτογραφία: i2.wp.com

Γιατί αρνείται τη θεραπεία;

Ο θάνατος είναι μεγάλος σωτήρας όταν δεν αποδεχόμαστε τη ζωή μας όπως είναι. Αυτός ο φόβος της ζωής μπορεί να είναι συνειδητός ή ασυνείδητος. Και ίσως αυτός είναι ένας από τους λόγους που οι γυναίκες αρνούνται τη θεραπεία όταν οι πιθανότητες ύφεσης είναι μεγάλες.

Μια γυναίκα που ξέρω είχε καρκίνο του μαστού σταδίου 1 - και αρνήθηκε τη θεραπεία. Ο θάνατος ήταν προτιμότερος γι' αυτήν από χειρουργική επέμβαση, ουλές, χημειοθεραπεία και τριχόπτωση. Αυτός ήταν ο μόνος τρόπος να λυθούν δύσκολες σχέσεις με τους γονείς και με ένα αγαπημένο πρόσωπο.

Μερικές φορές αρνούνται τη θεραπεία επειδή φοβούνται τις δυσκολίες και τον πόνο - αρχίζουν να πιστεύουν μάγους και τσαρλατάνους που υπόσχονται εγγυημένα και πολλά άλλα εύκολος τρόποςέρχονται σε ύφεση.

Καταλαβαίνω πόσο αφόρητα δύσκολα είναι τα αγαπημένα πρόσωπα σε αυτή την περίπτωση, αλλά το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να εκφράσουμε τη διαφωνία μας, να μιλήσουμε για το πόσο λυπημένοι και επώδυνοι είμαστε. Αλλά ταυτόχρονα να θυμάστε: η ζωή του άλλου δεν μας ανήκει.

Γιατί ο φόβος δεν υποχωρεί όταν εμφανίζεται ύφεση;

Ο φόβος είναι ένα φυσικό συναίσθημα. Και δεν είναι ανθρωπίνως δυνατό να απαλλαγούμε εντελώς από αυτό, ειδικά αν αφορά τον φόβο του θανάτου. Ο φόβος του θανάτου γεννά και τον φόβο της υποτροπής, όταν όλα δείχνουν να είναι εντάξει - το άτομο βρίσκεται σε ύφεση.

Αλλά λαμβάνοντας υπόψη τον θάνατο, αρχίζεις να ζεις σύμφωνα με τις επιθυμίες σου. Το να βρείτε τη δική σας δόση ευτυχίας - νομίζω ότι αυτός είναι ένας από τους τρόπους θεραπείας της ογκολογίας - για να βοηθήσετε την επίσημη ιατρική. Είναι πολύ πιθανό να φοβόμαστε μάταια τον θάνατο, γιατί εμπλουτίζει τη ζωή μας με κάτι πραγματικά αξιόλογο - την αυθεντική ζωή. Άλλωστε, η ζωή είναι αυτό που συμβαίνει αυτή τη στιγμή, στο παρόν. Στο παρελθόν υπάρχουν αναμνήσεις, στο μέλλον υπάρχουν όνειρα.

Κατανοώντας το δικό μας πεπερασμένο, κάνουμε μια επιλογή υπέρ της ζωής μας, όπου αποκαλούμε τα πράγματα με το όνομά τους, δεν προσπαθούμε να αλλάξουμε αυτό που είναι αδύνατο να αλλάξει και δεν αναβάλλουμε τίποτα για αργότερα. Μην φοβάστε ότι η ζωή σας θα τελειώσει, φοβηθείτε ότι δεν θα ξεκινήσει ποτέ.