Απαντήστε στην ερώτηση «Τι εβδομάδα ξεκινάει το 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης;» σίγουρα δεν γίνεται. Κάποιοι το υπολογίζουν από τις 25 εβδομάδες, κάποιοι πιστεύουν ότι το τρίτο τρίμηνο ξεκινά από τις 27 ή και τις 28. Αυτή η διαφορά οφείλεται σε διάφορους λόγους: στην ακρίβεια προσδιορισμού της ηλικίας κύησης, ατομικά χαρακτηριστικά μέλλουσα μητέρακαι χαρακτηριστικά της εμβρυϊκής ανάπτυξης. Όταν ξεκινά το 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, δεν είναι τόσο σημαντικό, το κυριότερο είναι ότι η μαμά και το μωρό φτάνουν στη γραμμή του τερματισμού - απομένουν 14-16 εβδομάδες πριν τον τοκετό!

Πόνος στην κοιλιά στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Το τελευταίο στάδιο δεν είναι τόσο συννεφιασμένο όσο το δεύτερο, αλλά όλα τα προβλήματα πρέπει να αντιμετωπίζονται με ψυχραιμία. Ο πόνος στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι αναπόφευκτος, αλλά θα υποχωρήσει μόλις γεννηθεί το μωρό. Η αιτία αυτών των πόνων παραμένει η αύξηση του ύψους και του βάρους του μωρού. Μεγαλώνει, πιέζει εσωτερικά όργανα, κινείται, μερικές φορές αγγίζει το συκώτι και την ουροδόχο κύστη. Το φορτίο στα εσωτερικά όργανα και τη σπονδυλική στήλη αυξάνεται - ο πόνος στη μέση στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογικός. Είναι σημαντικό να μελετήσετε τη φύση του πόνου για να μπορέσετε να αναγνωρίσετε τις συσπάσεις. Συνήθως η διαδικασία ξεκινά με πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης.

Απόρριψη στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Μόνο τα φωτεινά χρώματα πρέπει να προκαλούν ανησυχία αιματηρά ζητήματακαι αιμορραγία. Μπορεί να προκληθούν από λανθασμένη θέση του πλακούντα και είναι επικίνδυνα γιατί αποτελούν προάγγελο πρόωρου τοκετού. Τα ακριβή αίτια προσδιορίζονται με υπερηχογράφημα, αλλά για να διατηρηθεί η εγκυμοσύνη, εάν υπάρχει έντονο έκκριμα ή τα πρώτα σημάδια αιμορραγίας, πρέπει να καλέσετε " Ασθενοφόρο" ΣΕ τελευταιες μερεςΚατά τη διάρκεια της κύησης, εμφανίζονται παχύρρευστοι βλεννώδεις σχηματισμοί ροζ απόχρωσης και ο προάγγελος του τοκετού, το βύσμα, φεύγει.

Οίδημα στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Το πρήξιμο στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι αναπόφευκτο - ο γιατρός σας ξέρει πώς να το αντιμετωπίσει. Τις περισσότερες φορές αυτό σημαίνει μασάζ στα άκρα, μείωση του περπατήματος και μείωση της σωματικής δραστηριότητας. Εάν δεν ληφθούν μέτρα, το οίδημα θα προκαλέσει νεφροπάθεια και στη συνέχεια θα απαιτηθεί νοσοκομειακή περίθαλψη. Μερικές φορές το πρήξιμο δεν εμφανίζεται οπτικά· ένα κρυφό πρόβλημα υποδηλώνεται από μια εβδομαδιαία αύξηση βάρους 300-400 γραμμαρίων.

Τόνος της μήτρας στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Ο αυξημένος τόνος της μήτρας στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης δεν είναι πάντα επικίνδυνος - η μήτρα προετοιμάζεται για τον τοκετό. Αλλά ορισμένοι γιατροί, προκειμένου να είναι στην ασφαλή πλευρά και να αποκλείσουν τον πρόωρο τοκετό, συνιστούν παρατήρηση σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Μπορεί να μην υπάρχει κίνδυνος αποβολής, αλλά η νοσηλεία δεν πρέπει να εγκαταλειφθεί.

Τα συναισθήματα της μητέρας στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Το τελευταίο στάδιο της κύησης είναι πιο κουραστικό, αλλά τα προβλήματα εξομαλύνονται καθώς πλησιάζει ο τοκετός. Η ναυτία στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης υποχωρεί, ένα αίσθημα ελαφριάς ενόχλησης παραμένει και η κόπωση αυξάνεται. Στην αρχή της περιόδου, όλα τα όργανα του μωρού έχουν ήδη σχηματιστεί πλήρως· το μόνο που έχει να κάνει είναι να πάρει βάρος και να βελτιωθεί κατά την προετοιμασία για ανεξάρτητη ζωή. Η αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι αυξημένη στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, αλλά επανέρχεται στο φυσιολογικό μετά τον τοκετό. Ξεκινώντας από τον 8ο μήνα, οι μητέρες εμφανίζουν δύσπνοια και αυξημένη ανάγκη για ούρηση. Συχνά, οι γυναίκες που τοκετεύουν υποφέρουν από αϋπνία λόγω της αύξησης των αναλογιών του σώματος.

Βιταμίνες στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Δεδομένου ότι το μωρό μεγαλώνει ενεργά στο τρίτο τρίμηνο και απαιτεί όλο και περισσότερα ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες, οι βιταμίνες παίζουν σημαντικό ρόλο στις διαδικασίες ζωής του μωρού και της μέλλουσας μητέρας. Υπάρχουν ειδικές σύμπλοκα βιταμινώνγια εγκύους, τα οποία συνταγογραφούνται από γιατρό, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις η ποσότητα που λαμβάνεται με το φαγητό είναι επαρκής.
Θα χρειαστείτε τις ακόλουθες βιταμίνες:

• Γ (φράουλες, πατάτες, καρότα).
• Δ (θαλασσινά, κρόκος αυγού, γάλα).
• Ωμέγα 3 (ψάρια, λιναρόσποροι, καρύδια).
• Φυτικές ίνες (κουάκερ).

Διατροφή στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Η διατροφή πρέπει να είναι πλήρης και υγιεινή. Τα πικάντικα, αλμυρά και τηγανητά φαγητά θα πρέπει να αποφεύγονται και τα ανθρακούχα ποτά δεν πρέπει να καταναλώνονται - η καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο τρίτο τρίμηνο μπορεί να είναι ανησυχητική εξαιτίας τους. Είναι καλύτερο να τρώτε κλασματικά, σε μικρές μερίδες 5-6 φορές την ημέρα, και μετά το φαγητό, μην ξαπλώνετε. Για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα, η διατροφή σας θα πρέπει να περιλαμβάνει γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση και για να παρέχει στον οργανισμό βιταμίνες, φρέσκα φρούτα και λαχανικά.
Η διατροφή στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης πρέπει να περιλαμβάνει τροφές εμπλουτισμένες με ασβέστιο - τυρί cottage, τυρί, γάλα και σίδηρο - κρέας, είδος σίκαλης, μούρα. Δεν μπορείτε να συνδυάσετε υγρά πιάτα με πυκνά, δηλαδή καλό είναι να τρώτε τα τελευταία μία ή δύο ώρες μετά τις σούπες.

Υπερηχογράφημα στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Το υπερηχογράφημα στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητο! Πραγματοποιείται στις 30-34 εβδομάδες. Την τελευταία περίοδο, το μωρό είναι επιρρεπές στην ανάπτυξη ελαττωμάτων και γίνεται υπερηχογράφημα για τον αποκλεισμό τους. Το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης απαιτεί επίσης αξιολόγηση:

1. Ρυθμός ανάπτυξης του παιδιού.
2. Αμνιακό υγρό.
3. Καταστάσεις του πλακούντα.
4. Η διαδικασία πραγματοποιείται για την παροχή έγκαιρης βοήθειας εάν είναι απαραίτητο.

Βάρος στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Η αύξηση βάρους στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι ένα χαρακτηριστικό φαινόμενο. Σε μια εβδομάδα, το σωματικό βάρος πρέπει να αυξηθεί κατά 300-550 γραμμάρια, όχι περισσότερο. Το βάρος στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης αυξάνεται κατά 60% συνολικός αριθμόςκιλά που πήρε.

Το τρίτο τρίμηνο έφτασε, το μεγαλύτερο μέρος της εγκυμοσύνης έχει περάσει. Αυτό είναι το τελικό στάδιο της εγκυμοσύνης - προετοιμασία για τον τοκετό. Αυτές τις εβδομάδες της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα προετοιμάζεται σωματικά και ψυχικά όλο και περισσότερο για τον τοκετό.

ΕΚΕΙΝΗ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ μέλλουσα μητέραλίγο πιο ήρεμα, γιατί υπάρχουν πολλά υπερηχογραφήματα και εξετάσεις πίσω μας για να επιβεβαιώσουμε τη σωστή ανάπτυξη του πολυαναμενόμενου μωρού.

Σε αυτό το στάδιο, το παιδί είναι σχεδόν διαμορφωμένο. Τώρα το μωρό παίρνει βάρος πιο ενεργά από πριν. Οι κινήσεις του μωρού έχουν γίνει πιο έντονες και η μητέρα μπορεί ήδη να διακρίνει και να αισθάνεται ένα πόδι ή ένα χέρι. Μέχρι το τέλος του τελευταίου τριμήνου, το μωρό θα σκάβει όλο και λιγότερο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι θα αυξηθεί σε ύψος και θα υπάρχει όλο και λιγότερος χώρος για αυτόν.

Χαίρομαι που η μέλλουσα μητέρα μπορεί να καυχηθεί για μεγάλη κοιλιά. Εξαιτίας αυτού, γίνεται λιγότερο ευκίνητη. Γίνεται όλο και πιο δύσκολο να σκύψεις. Τώρα η κόπωση εμφανίζεται πιο συχνά. Κάθε 1-2 ώρες μια γυναίκα θέλει να πάρει μια οριζόντια θέση για να ξεκουραστεί. Αυτό οφείλεται σε μια μεγάλη κοιλιά, η οποία ασκεί πίεση στην πλάτη. Χαρακτηριστικό για τις γυναίκες είναι το πρήξιμο των ποδιών και η διαστολή των φλεβών αυτές τις εβδομάδες καλή αναμονήγέννηση ενός μωρού. Κάποιοι αγοράζουν ακόμη και παπούτσια δύο νούμερα μεγαλύτερα.

Κατά τη διάρκεια αυτών των τελευταίων εβδομάδων της εγκυμοσύνης, η μήτρα μεγεθύνεται σημαντικά. Στο 3ο τρίμηνο πιθανές προπονητικές συσπάσεις. Αυτή είναι μια φυσιολογική φυσιολογική προετοιμασία της μήτρας για τον επερχόμενο τοκετό. Συχνή ούρηση είναι επίσης συχνή. Η μήτρα ασκεί πίεση στην ουροδόχο κύστη, η οποία σας κάνει συνεχώς να θέλετε να αδειάσετε την κύστη σας.

3ο τρίμηνο εγκυμοσύνης: εμβρυϊκή ανάπτυξη

ΕΚΕΙΝΗ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟΤο μωρό έχει μεγαλώσει καλά και κάθε μέρα γίνεται πιο διαμορφωμένο και πιο έτοιμο για τη γέννηση. Όλα τα συστήματα του σώματος βελτιώνονται και ολοκληρώνουν το σχηματισμό τους.

Κάθε μητέρα παρακολουθεί στενά την ανάπτυξη του παιδιού της· ενδιαφέρεται να μάθει τι συμβαίνει με το αγαπημένο της παιδί αυτή τη στιγμή.

Στον 7ο μήνα(στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης) το έμβρυο είναι ώριμο. Τι συμβαίνει λοιπόν στον 7ο μήνα της εγκυμοσύνης:

• Μπορεί να ανταποκριθεί στη γεύση και τον ήχο. Όταν γεύεται κάτι πικρό ή ξινό, μπορεί να αντιδράσει βίαια με τρέμουλο. Η ίδια αντίδραση μπορεί να συμβεί σε δυνατούς ήχους.
• Ολοκληρώθηκε ο σχηματισμός και η βελτίωση του εγκεφαλικού φλοιού.
• Το παιδί αισθάνεται ήδη πόνο.
• Ενεργή περίοδος εναπόθεσης υποδόριου λίπους.

8 μηνών

• Το παιδί είναι λιγότερο δραστήριο λόγω έλλειψης χώρου.
• Βασικά είναι ήδη τοποθετημένο στη σωστή θέση για ανάποδη γέννα. Αλλά οι πιο δραστήριοι γυρίζουν και αλλάζουν τη θέση τους περισσότερες από μία φορές.
• Αυτή τη στιγμή, το σώμα του μωρού παράγει ήδη ούρα, αφού το ουροποιητικό του σύστημα έχει ήδη σχηματιστεί.
• Ο Λανούγκο εξαφανίζεται.
• Ο κερατοειδής παίρνει χρώμα. Χαρακτηριστικό για όλα τα παιδιά αυτή την εποχή είναι το γαλάζιο χρώμα του ματιού.
• Το δέρμα αρχίζει να εξομαλύνεται, αλλά το αρχικό λιπαντικό υπάρχει πάνω του.

9 μηνών

Πώς αλλάζει μια μητέρα στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης;

Στην έναρξη της 30ης εβδομάδας της εγκυμοσύνηςμια γυναίκα έχει δικαίωμα άδειας σε σχέση με τον τοκετό (70 ημέρες πριν τον τοκετό και 70 ημέρες μετά τον τοκετό).

Μια γυναίκα έχει πολύ χρόνο, άρα και την ευκαιρία να χαλαρώσει πολύ. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι που πραγματικά θέλει τώρα. Επιπλέον, αυτό καλή ευκαιρίαπερπατήστε περισσότερο στον καθαρό αέρα.

Κατά τη διάρκεια αυτών των εβδομάδων η μητέρα μου απομάκρυνε αρκετά έξω κόσμος. Το εύρος των ενδιαφερόντων του είναι προς το παρόν πολύ στενό και κατανοητό μόνο σε αυτήν. Η επιλογή κούνιας, ρούχων και επίπλων για το νηπιαγωγείο είναι τα κύρια καθήκοντά του. Πολλοί φίλοι απλώς γίνονται αδιάφοροι για μια γυναίκα στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Σε μεγαλύτερο βαθμό είναι ανοιχτή να μιλήσει μόνο για το παιδί της και τον τοκετό και δεν την ενδιαφέρει τίποτα άλλο. Αυτή είναι η φύση μιας εγκύου γυναίκας.

Τι πρέπει να προσέξετε στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να υπάρχουν ορισμένες αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κάποια από αυτά προκαλούν απλώς ενόχληση, άλλα είναι πολύ επικίνδυνα για την έγκυο και το έμβρυο. Οι λόγοι για την εμφάνισή τους εξακολουθούν να είναι ποικίλοι και ποτέ δεν ξέρεις τι να κάνεις για να προστατευτείς από δυσάρεστα προβλήματα υγείας. Έχοντας όμως πληροφορίες για ορισμένες διαγνώσεις, θα μπορέσετε να τις παρατηρήσετε εγκαίρως και να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα.

Προεκλαμψία

κύηση (όψιμη τοξίκωση) -αρκετά συνηθισμένο και επικίνδυνη ασθένεια, η οποία υποχωρεί εντελώς μόνο μετά τη γέννηση του παιδιού. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• η παρουσία πρωτεΐνης στα ούρα.
• πρήξιμο των ποδιών?
• αυξημένη αρτηριακή πίεση.

Αυτή η επιπλοκή της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει επιζήμια επίδραση τόσο στη μητέρα όσο και στο έμβρυο. Η πιο τρομερή εκδήλωση αυτής της ασθένειας είναι το εγκεφαλικό οίδημα, το οποίο προκαλεί κρίση και απώλεια συνείδησης.

Πολύ συχνά, η αποκόλληση του πλακούντα εμφανίζεται ως συνέπεια αυτής της ασθένειας. Είναι επίσης επικίνδυνο για τη γυναίκα και το έμβρυο. Ο πρόωρος διαχωρισμός του πλακούντα από το τοίχωμα της μήτρας μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία ή ακόμα και θάνατο του εμβρύου.

Σε αυτή την κατάσταση, μια έγκυος γυναίκα σίγουρα θα νοσηλευτεί. Σε νοσοκομειακό περιβάλλον, της παρέχεται ηρεμία και ελαχιστοποιούνται όλοι οι παράγοντες που διεγείρουν και προκαλούν ένταση σε μια έγκυο.

Πλακουντική ανεπάρκεια

Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει διαταραχή στις λειτουργίες που εκτελεί ο πλακούντας. Συνήθως ένα, και ίσως πολλά ταυτόχρονα. Το πιο κοινό πρόβλημα με αυτή την ασθένεια είναι κακή δουλειάαναπνευστική λειτουργία. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται εμβρυϊκή υποξία. Δηλαδή το παιδί βιώνει πείνα με οξυγόνο.

Η παραβίαση της διατροφικής λειτουργίας οδηγεί σε καθυστέρηση ή διακοπή της ανάπτυξης του εμβρύου. Δηλαδή, η ασυμφωνία μεταξύ του ύψους και του βάρους του παιδιού και των χαρακτηριστικών δεικτών αυτής της περιόδου.

Τέτοιες ανωμαλίες μπορούν να φανούν στον υπέρηχο. Επομένως, παρά τις διάφορες επιφυλάξεις σχετικά με την επίδραση αυτής της συσκευής στην υγεία του σώματος, εξακολουθεί να είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε διαγνωστικά ρουτίνας.

Η εμφάνιση αυτής της κατάστασης σε έγκυες γυναίκες οφείλεται συχνότερα σε κύηση, προηγούμενη μακροπρόθεσμες απειλέςδιακοπή της εγκυμοσύνης, χρόνιες ασθένειες και παρόμοια.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι γιατροί πρέπει να συνταγογραφούν φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στον πλακούντα. Μαζί με αυτό, πρέπει να ληφθούν μέτρα για την εξάλειψη των παραγόντων που προκάλεσαν την κατάσταση της γυναίκας.

Δύσπνοια

Για τις γυναίκες σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης η αναπνευστική διαδικασία τροποποιείται κάπως. Μια έγκυος δεν μπορεί να αναπνεύσει βαθιά, ας πούμε. Νιώθει κάποια ενόχληση για αυτό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο βυθός της μήτρας ανεβαίνει πολύ ψηλά. Υπάρχει πίεση στο διάφραγμα και δεν επιτρέπει στους πνεύμονες να επεκταθούν.

Αυτή η ταλαιπωρία πρέπει απλά να υπομείνει ήρεμα και όχι να πανικοβληθεί. Επιπλέον, η κανονική αναπνοή θα επιστρέψει στη γυναίκα ακόμη και πριν τη γέννηση. Περίπου δύο εβδομάδες πριν από τη γέννηση, όταν η κεφαλή του εμβρύου κατεβαίνει στον τράχηλο της μήτρας, καταλαμβάνοντας τη σωστή θέση για τον τοκετό.

Διαταραχή ύπνου

Συχνό πρόβλημα μεταξύ εγκύων είναι η αϋπνία. Στο τρίτο τρίμηνο, μια γυναίκα ανησυχεί όλο και περισσότερο για σωματικούς και ηθικούς παράγοντες.

Μια έγκυος δεν μπορεί να βρει μια άνετη θέση για τον εαυτό της, γι' αυτό και αποκοιμιέται. Ανησυχεί για πόνους στην πλάτη και στο κάτω μέρος της πλάτης της και την ενοχλεί η μεγάλη κοιλιά της.

Συχνό ξύπνημα τη νύχτα λόγω εκδρομών στην τουαλέτα. Μετά από αυτό, είναι αδύνατο να κοιμηθείτε ξανά.

Επίπονη αναπνοή, ειδικά σε ΘΕΡΙΝΗ ΩΡΑχρόνια όταν έξω κάνει πολύ ζέστη παρεμποδίζει επίσης τον κανονικό ύπνο.

Πιο κοντά στην ημερομηνία λήξης, οι προπονητικές συσπάσεις μπορεί να αποτελέσουν απειλή για τον ξεκούραστο ύπνο.

Επιπλέον, όσο πιο κοντά στον τοκετό, τόσο περισσότερη γυναίκαανησυχεί και σκέφτεται την ίδια τη διαδικασία του τοκετού. Είναι πλημμυρισμένη από συναισθήματα. Μερικές φορές μια υπερβολικά αγχώδης κατάσταση είναι η πιο πολύ μεγάλο πρόβλημαυγιή και ξεκούραστο ύπνο.

Για να βελτιώσετε τον ύπνο σας, μια γυναίκα πρέπει να τηρεί μια συγκεκριμένη βραδινή προετοιμασία για ύπνο:

1. Πριν πάτε για ύπνο, κάντε μια βόλτα για μισή ώρα στον καθαρό αέρα.
2. Κάντε ένα ζεστό ντους.
3. Αερίστε την κρεβατοκάμαρα πριν πάτε για ύπνο.
4. Τακτοποιήστε έναν άνετο χώρο ύπνου με ειδικά μαξιλάρια για εγκύους.

Και το πιο σημαντικό, μην βασανίζεστε με σκέψεις και ανησυχίες για την επερχόμενη γέννα. Άλλωστε όλα θα πάνε όπως πρέπει.

Δυσκοιλιότητα

Σχεδόν κάθε γυναίκα υποφέρει μερικές φορές από δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή είναι η επίδραση της προγεστερόνης στο σώμα μιας γυναίκας. Έχει χαλαρωτική δράση στους εντερικούς μύες. Αυτό είναι αδύνατο να προβλεφθεί, γιατί ακόμη και γυναίκες που δεν είχαν ποτέ προβλήματα σε αυτό το κομμάτι υποφέρουν από δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα.. Συγκεκριμένα:

• αίσθημα φουσκώματος?
• αίσθημα γεμάτο στομάχι?
• δυσάρεστη γεύση στο στόμα.

Για να αντιμετωπίσετε αυτή την ύπουλη ασθένεια, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνεςστη διατροφή και τον τρόπο ζωής.

Φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας:

Επιπλέον, θα πρέπει να κινείστε περισσότερο και να περνάτε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Κάντε γυμναστική και κολύμπι.

Φλεβεύρυσμα

Το πρόβλημα εμφανίζεται αρκετά συχνά στις γυναίκες. Δόξα, δεν περιέχει απειλή για το παιδί, ωστόσο ενοχλεί αρκετά τη γυναίκα. Πρόκειται για παραβίαση της φλεβικής εκροής, που οφείλεται στο γεγονός ότι :

• Οι ορμόνες εξασθενούν κάπως το αγγειακό δίκτυο.
• Καθυστερημένη εκροή από τα κάτω άκρα λόγω συμπίεσης των κοιλιακών αγγείων από τη μήτρα.

Για να καταπολεμήσετε αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση και να διατηρήσετε με κάποιο τρόπο την ελκυστικότητα των ποδιών σας , έχουν προγραμματιστεί ειδικές εκδηλώσεις. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός θα επιλέξει για εσάς ειδικά καλσόν συμπίεσης, τα οποία έχουν ιδιαίτερη επίδραση σύσφιξης και διατηρούν τις φλέβες στον επιθυμητό τόνο.

Σε αυτή την περίπτωση, φροντίστε να φοράτε μόνο παπούτσια που είναι άνετα για εσάς. Μην ξεχνάτε τις βραδινές θεραπείες ποδιών. Ξαπλώστε και κρατήστε τα ψηλά (για παράδειγμα, σε ένα μαξιλάρι) για μισή ώρα. Στη συνέχεια, κάντε ένα δροσερό ποδόλουτρο.

Όλοι αυτοί οι χειρισμοί είναι κάπως ενοχλητικοί, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το κύριο καθήκον μιας γυναίκας είναι να διατηρεί τον εαυτό της φυσιολογικό και να παρακολουθεί την υγεία της.

Σεξ στο τρίτο τρίμηνο

Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της εγκυμοσύνης, οι γιατροί, κατ 'αρχήν, δεν εστιάζουν σε αυτό από την άποψη του "πιθανού" ή "αδύνατου". Μιλούν συγκεκριμένα μόνο όταν υπάρχει σαφής προειδοποίηση. Αλλά οι νέοι γονείς κάνουν συχνά αυτήν την ερώτηση, ωστόσο, συχνά δεν είναι βολικό να ρωτήσουν το γιατρό τους.

Σε γενικές γραμμές, λοιπόν σεξουαλική ζωήστις περισσότερες περιπτώσεις εμφανίζεται. Η εξαίρεση είναι διάφορες παθολογίες και απειλές. Φυσικά, ακόμη και χωρίς οδηγίες γιατρού, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη η ειδική κατάσταση της γυναίκας και να τηρηθούν ορισμένα όρια.

Εάν μιλάμε για σεξουαλική δραστηριότητα στο τρίτο τρίμηνο, τότε εάν δεν υπάρχουν ειδικές αντενδείξεις, τότε αυτό επιτρέπεται. Ωστόσο, θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί σε αυτό το στάδιο. Συγκεκριμένα, αποφύγετε την πίεση στην κοιλιά και την πολύ βαθιά «ανδρική διείσδυση». Τους τελευταίους μήνες το έμβρυο έχει ήδη πέσει αρκετά χαμηλά και θα πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί στα οικεία χάδια για να μην καταστρέψετε τον πλακούντα.

Υγιεινή στη σεξουαλική ζωήΦυσικά, δεν είναι είδηση, αλλά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα πρέπει να είστε όσο το δυνατόν πιο προσεκτικοί, ειδικά με τους νέους συνεργάτες, ώστε να μην εισαγάγετε μόλυνση.

Από την άποψη της ηθικής αντίληψης των γυναικών για το σεξ σε αυτό το στάδιο, η θέση απέχει πολύ από την ίδια.

Κάποιες γυναίκες λένε ότι αυτό το συναίσθημα έχει ενταθεί σε κάποιο βαθμό και η έλξη τους για το ανδρικό φύλο έχει αυξηθεί.

Άλλες γυναίκες, αντίθετα, αναφέρουν ότι όλη η προσοχή δόθηκε από την προετοιμασία για τον τοκετό και το πολυαναμενόμενο μωρό. Όμως η ίδια η γυναίκα δεν θεωρεί τον εαυτό της αντικείμενο πόθου. Κάποιοι αρνούνται κατηγορηματικά οικεία ζωήγιατί θεωρούν τον εαυτό τους μη ελκυστικό και χοντρό.

Όπως και να έχει, κάθε γυναίκα βιώνει αυτή την ευχάριστη, αλλά δύσκολη περίοδο με τον δικό της τρόπο. Εγκυμοσύνη και μητρότητα- αυτό είναι ένα συναίσθημα που μόνο αυτή καταλαβαίνει. Και η ίδια έχει το δικαίωμα να αποφασίσει τι θέλει αυτή τη στιγμή και τι όχι.

Το κυριότερο είναι να μην επιβάλλετε στον εαυτό σας ανύπαρκτες απαγορεύσεις. Και ενεργήστε όπως σας επιτρέπει η επιθυμία και η κατάστασή σας. Φυσικά, εντός των ορίων του επιτρεπτού και με προσοχή απέναντι στο δικό σας παιδί.

Συχνά, οι μέλλουσες μητέρες αντιμετωπίζουν σύγχυση κατά τον υπολογισμό της διάρκειας της εγκυμοσύνης, ειδικά όταν πρόκειται για τρίμηνα. Αυτή η χρονική περίοδος συνήθως νοείται ως 3 ημερολογιακούς μήνες. Ωστόσο, τις περισσότερες φορές η ίδια η διάρκεια της κύησης υπολογίζεται στους λεγόμενους μαιευτικούς μήνες. Τα τελευταία διαφέρουν από τα ημερολογιακά στο ότι διαρκούν ακριβώς 4 εβδομάδες. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα χαρακτηριστικά του υπολογισμού της ημερομηνίας γέννησης και ας απαντήσουμε στην ερώτηση σχετικά με ποια εβδομάδα ξεκινά το 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, που προηγείται του τοκετού.

Πόσο διαρκεί ολόκληρη η περίοδος κύησης;

Πριν ονομάσουμε την ημερομηνία έναρξης του 3ου τριμήνου της εγκυμοσύνης, θα εξετάσουμε ολόκληρη τη διαδικασία της κύησης εβδομάδα με την εβδομάδα.

Έτσι, σύμφωνα με ολόκληρη την εγκυμοσύνη, μια φυσιολογική εγκυμοσύνη διαρκεί 280 ημέρες. Σε αυτή την περίπτωση, το σημείο εκκίνησης για την έναρξη της αντίστροφης μέτρησης αυτής της χρονικής περιόδου είναι η τελευταία ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως. Για μεγαλύτερη ευκολία και σωστό υπολογισμό, οι μαιευτήρες συνήθως χωρίζουν ολόκληρη την εγκυμοσύνη σε τρίμηνα.

Το πρώτο τρίμηνο, ή όπως ονομάζεται επίσης πρώιμο εμβρυϊκό, ξεκινά αμέσως από τη σύλληψη και διαρκεί μέχρι τη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Η εμφύτευση γίνεται αυτή τη στιγμή ωάριοστο ενδομήτριο, που στην πραγματικότητα υποδηλώνει την έναρξη της εγκυμοσύνης. Η ίδια η περίοδος χαρακτηρίζεται, πρώτα απ 'όλα, από το σχηματισμό των αξονικών οργάνων και συστημάτων του μελλοντικού μωρού.

Το δεύτερο τρίμηνο ξεκινά την εβδομάδα 14 και τελειώνει την εβδομάδα 27. Χαρακτηρίζεται από την ωρίμανση και την ανάπτυξη ήδη σχηματισμένων οργάνων.

Αν μιλάμε για πόσες εβδομάδες ξεκινάει το 3ο τρίμηνο, τότε αυτή είναι η 28η εβδομάδα κύησης. Αυτή η χρονική περίοδος χαρακτηρίζεται από σημαντική ανάπτυξη ενός ήδη σχηματισμένου παιδιού. Τελειώνει με τον τοκετό, ο οποίος συνήθως σημειώνεται κατά τη διαδικασία της κύησης.

Ποιες αλλαγές παρατηρούνται στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σε μητέρα και μωρό;

Αφού καταλάβαμε πότε, ή πιο συγκεκριμένα, πόσες εβδομάδες ξεκινάει το 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ας δώσουμε σύντομη περιγραφήαυτή τη χρονική περίοδο.

Κάθε μέρα το παιδί μεγαλώνει, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση του ύψους του βυθού της μήτρας. Έτσι, για παράδειγμα, την εβδομάδα 28 αυτή η παράμετρος είναι 29-30 εκ. και ήδη την εβδομάδα 36 – 37 εκ. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η μέλλουσα μητέρα δυσκολεύεται συχνά να αναπνεύσει, αναπτύσσεται δύσπνοια, η οποία εντείνεται μετά σωματική δραστηριότητα, για παράδειγμα - αφού ανεβείτε τις σκάλες.

Επίσης, δεν μπορούμε να μην αναφέρουμε τις προπονητικές περιόδους, οι οποίες Δοσμένος χρόνοςπαρατηρούνται όλο και πιο συχνά (μπορεί να καταγραφεί έως και 10 φορές την ημέρα). Ταυτόχρονα, μια γυναίκα πρέπει να ξέρει ακριβώς πώς να τα ξεχωρίζει σωστά από τα γενικά, γιατί Πάντα υπάρχει πιθανότητα πρόωρου τοκετού.

Όσο για το ίδιο το μωρό, σε αυτό το στάδιο όλα τα συστήματα και τα όργανα σχηματίζονται και λειτουργούν ενεργά. Η μόνη εξαίρεση, ίσως, είναι το αναπνευστικό σύστημα, το οποίο αρχίζει να λειτουργεί με τη γέννηση του μωρού.

Οι πνεύμονες δεν διαστέλλονται πριν από τη γέννηση. Για να συμβεί αυτό, ξεκινώντας από την 20η εβδομάδα, αρχίζει να συντίθεται μια ουσία όπως η επιφανειοδραστική ουσία, η οποία εμποδίζει την κατάρρευση των κυψελίδων. Αξίζει να σημειωθεί ότι το σύστημα αυτό ωριμάζει μόλις την 36η εβδομάδα κύησης. Επομένως, η γέννηση ενός μωρού νωρίτερα από την καθορισμένη περίοδο μπορεί να συνοδεύεται από διαταραχή του αναπνευστικού συστήματος.

Έτσι, όπως φαίνεται από το άρθρο, το 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης δεν είναι λιγότερο υπεύθυνο από τα προηγούμενα 2. Αυτή τη στιγμή, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να προετοιμαστεί ενεργά για τη διαδικασία γέννησης που έχει μπροστά της και να ακολουθεί αυστηρά τις οδηγίες του γιατρού. Εάν μια γυναίκα παρατηρήσει κάτι περίεργο ή εμφανιστεί πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς, πρέπει να ενημερώσει το γιατρό σχετικά.

Οι μέλλουσες μητέρες μέσα τους ενδιαφέρουσα θέσηΚάθε μικρό πράγμα σας ανησυχεί: πώς αναπτύσσεται το μωρό, αν αισθάνεται καλά, πώς φαίνεται τη μια ή την άλλη στιγμή και πολλά, πολλά άλλα. Συχνά αναρωτιούνται για το χρονοδιάγραμμα της εγκυμοσύνης τους. Υπάρχει ιδιαίτερα μεγάλη σύγχυση με τα τρίμηνα.

Πώς να υπολογίσετε σωστά;

Φαίνεται ότι όλα είναι απλά: απλά πρέπει να διαιρέσετε τις 42 εβδομάδες εγκυμοσύνης με το 3 και θα έχετε 14 εβδομάδες για κάθε δεκαετία. Μπορείτε ακόμη να απλοποιήσετε τον υπολογισμό: 9 μήνες διαιρούμενοι με 3 σημαίνει ότι το 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης ξεκινά στους 7 μήνες. Είναι όμως αρκετά δύσκολο να προσδιοριστεί σε ποια συγκεκριμένη ημέρα θα πέσει η αρχή αυτής της περιόδου.

Το γεγονός είναι ότι οι γυναικολόγοι υπολογίζουν την ηλικία κύησης όχι σε μήνες, αλλά σε εβδομάδες. Με αυτή τη μέθοδο μέτρησης, υπάρχουν ακριβώς 4 εβδομάδες σε ένα μήνα, δηλαδή 28 ημέρες. Επομένως, οι μαιευτικοί και ημερολογιακοί όροι της εγκυμοσύνης θα αποκλίνουν πάντα. Με την ημερολογιακή μέθοδο υπολογισμού, το τρίτο τρίμηνο ξεκινά την εβδομάδα 29 και με τη μαιευτική μέθοδο, την εβδομάδα 27.

Η διαίρεση σε τρίμηνα είναι πολύ αυθαίρετη και πρακτικά δεν χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό της διάρκειας της εγκυμοσύνης. Οι ειδικοί διακρίνουν αυτές τις τρεις περιόδους όταν περιγράφουν την ανάπτυξη του εμβρύου. Την πρώτη δεκαετία σχηματίζονται τα κύρια όργανα και τα ζωτικά συστήματα του μωρού. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η γυναίκα υποβάλλεται στον πρώτο προληπτικό έλεγχο για πιθανές ανωμαλίες στο έμβρυο.

Στη δεύτερη δεκαετία, το μωρό μεγαλώνει και αναπτύσσεται στην κοιλιά της μητέρας, τα όργανά του γίνονται πιο τέλεια. Το μωρό αρχίζει να κινείται - αργά στην αρχή, αλλά καθώς μεγαλώνει, αυτές οι αισθήσεις μπορεί να γίνουν αρκετά οδυνηρές. Στις 21-23 εβδομάδες, η μέλλουσα μητέρα υποβάλλεται σε δεύτερο προληπτικό τεστ. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο γιατρός που πραγματοποιεί αυτήν την εξέταση μπορεί να καθορίσει το φύλο του μωρού.

Το τρίτο τρίμηνο δεν επιτρέπει πλέον στη μητέρα να κάνει την ίδια δραστήρια ζωή που είχε πριν από την εγκυμοσύνη και οι σκέψεις της είναι απασχολημένες με εντελώς διαφορετικά πράγματα. Επομένως, στις 30 εβδομάδες μια γυναίκα μπαίνει σε άδεια μητρότηταςγια να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στην υγεία σας και του μωρού σας, καθώς και στην προετοιμασία για τον τοκετό. Στον τελευταίο υπερηχογράφημα στις 31-33 εβδομάδες, μπορείτε να δείτε καθαρά το πρόσωπο του μωρού και σύγχρονες τεχνολογίεςσας επιτρέπουν να εκτυπώσετε την πρώτη του φωτογραφία.

Ανάπτυξη του μωρού

Για το μωρό έχει έρθει η ώρα για τον τελικό σχηματισμό των εσωτερικών οργάνων και των συστημάτων υποστήριξης της ζωής. Μόνο η ανοσία και αναπνευστικό σύστημακαι φυσικά τον εγκέφαλο. Η έλλειψη οξυγόνου είναι πολύ επιβλαβής για αυτόν - υποξία. Τις περισσότερες φορές προκαλείται από αναιμία στη μέλλουσα μητέρα. Με αυτή την ασθένεια, η ποσότητα της αιμοσφαιρίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για τη διανομή του οξυγόνου σε όλο το σώμα, μειώνεται σημαντικά.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μωρό αρχίζει να παράγει τασιενεργό - μια ουσία που εμποδίζει τις κυψελίδες να κολλήσουν μεταξύ τους κατά την πρώτη αναπνοή. Εάν υπάρχει έλλειψη αυτής της ουσίας στο σώμα του παιδιού, συνδέεται με μια συσκευή τεχνητής αναπνοής. Ανεπάρκεια τασιενεργού παρατηρείται κυρίως σε πρόωρα βρέφη.

Όλοι οι αδένες λειτουργούν σε ενεργό τρόπο, παράγοντας ορμόνες απαραίτητες για το σώμα:

• πάγκρεας - ινσουλίνη?
• θυρεοειδής - θυροξίνη, τριιωδοθυρονίνη και καλσιτονίνη. Το τελευταίο είναι υπεύθυνο για την ανταλλαγή φωσφόρου και ασβεστίου στο σώμα.
• υπόφυση - μελανοτροπίνη, θυρεοτροπίνη, σωματοτροπίνη κ.λπ. Η τρίτη από αυτές τις ορμόνες είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη του μωρού: με την έλλειψή της, αναπτύσσεται νανισμός και με περίσσεια, αναπτύσσεται γιγαντισμός.

Το τρίτο τρίμηνο είναι μια περίοδος για εξωτερικές αλλαγές στο μωρό. Τώρα είναι σχεδόν ο ίδιος που θα είναι στη γέννηση. Μέρη του σώματός του αναπτύσσονται αναλογικά, το πρόσωπό του σχηματίζεται, τα μαλλιά και τα νύχια αναπτύσσονται ενεργά. Μπορείτε ήδη να δείτε βλεφαρίδες και φρύδια. Το μωρό ανοίγει τα μάτια του από καιρό σε καιρό. Φυσικά, όχι πολύ ευρέως - τελικά, είναι ακόμα στο αμνιακό υγρό και δεν μπορείτε να δείτε πολλά εκεί. Μερικές φορές, όταν το αμνιακό υγρό καταπίνεται, το μωρό μπορεί να παρουσιάσει λόξυγγα - μια έγκυος γυναίκα αισθάνεται πολύ καλά αυτούς τους ελαφρούς αλλά συχνούς τρόμους.

Το μωρό μπορεί να στραφεί προς το φως, το οποίο βλέπει ως ασαφή σημεία. Επιπλέον, μπορεί να αντιδράσει σε εξωτερικούς ήχους - για παράδειγμα, να πιέζει ενεργά κατά τη διάρκεια δυνατής μουσικής ή συνομιλίας με αυξημένη φωνή. Οι ειδικοί λένε ότι το μωρό θυμάται τις μελωδικές συνθέσεις που άκουγε στη μήτρα. Μετά τη γέννηση, θα ηρεμήσει και θα αποκοιμηθεί γρηγορότερα αν τα ανάψει ξανά.

Τις περισσότερες φορές, οι ειδικοί συνιστούν στις μητέρες και τα μωρά να ακούν κλασική μουσική - έχει ευεργετική επίδραση στο μωρό. Ο πρώτος από τους μεγάλους συνθέτες των περασμένων αιώνων είναι ο Μότσαρτ - δεν είναι γνωστό γιατί, αλλά τα έργα του περιβάλλουν το παιδί με ψυχολογική άνεση, προάγοντας την ανάπτυξη δημιουργικότητα, νοημοσύνη και προσοχή σε ένα παιδί.

Η κατάσταση της γυναίκας

Όταν ξεκινά το τρίτο τρίμηνο, μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται ότι η εγκυμοσύνη της είναι χρόνια και τώρα θα είναι πάντα έτσι. Σύντομα όμως όλα θα τελειώσουν - η ώρα για να γεννήσετε και να συναντήσετε το μωρό σας πλησιάζει σταθερά. Στο μεταξύ, πρέπει να υπομείνετε υπομονετικά όλες τις ταλαιπωρίες της κατάστασής σας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η δυσκοιλιότητα, η καούρα και η δύσπνοια μπορεί να γίνουν πιο συχνά. Η αϋπνία προκαλεί πολλά προβλήματα σε πολλούς ανθρώπους. Επιπλέον, οι συσπάσεις Braxton-Higgins προκαλούν μια μικρή ανησυχία - ονομάζονται επίσης συσπάσεις προπόνησης. Με αυτόν τον τρόπο, το σώμα προετοιμάζεται για πραγματικές συσπάσεις και τον επερχόμενο τοκετό. Αλλά δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας - αυτές οι συσπάσεις της μήτρας δεν σημαίνουν ότι η εγκυμοσύνη θα τελειώσει σύντομα. Για μερικούς, μπορεί να εμφανιστούν στις 20 εβδομάδες.

Οι κύριοι κίνδυνοι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι τα ακόλουθα προβλήματα:

• αναιμία - προκαλεί εμβρυϊκή υποξία και για τη μέλλουσα μητέρα είναι γεμάτη με διαταραχή του ανοσοποιητικού, του αναπνευστικού και του πεπτικού συστήματος.
• Η κύηση είναι μια όψιμη τοξίκωση, η οποία χαρακτηρίζεται από οίδημα και υψηλή αρτηριακή πίεση.

Στο 3ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η κοιλιά μιας γυναίκας γίνεται αισθητή, αυξάνοντας σημαντικά σε όγκο. Αυτό μπορεί να απαιτήσει επιπλέον κόστος για μια νέα ντουλάπα. Θα πρέπει να προτιμάτε τα πράγματα που είναι κατασκευασμένα από φυσικά υλικά. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα εσώρουχα - τα συνθετικά θα πρέπει να απαγορευθούν για ολόκληρη την περίοδο γέννησης του μωρού. Αυτό το σημαντικό μέρος της γκαρνταρόμπας πρέπει να είναι κατασκευασμένο αποκλειστικά από βαμβάκι.

Θα ήταν ωραίο να ακολουθείτε αυτούς τους κανόνες σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, αλλά στο τρίτο τρίμηνο είναι ιδιαίτερα σημαντικοί.

1. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε προσεκτικά το βάρος σας - η υπερβολική αύξηση μπορεί να περιπλέξει σημαντικά τη διαδικασία γέννησης. Εάν αυτό έχει ήδη συμβεί και ο αριθμός των κιλών που αποκτήθηκαν υπερβαίνει κάθε κανόνα, πρέπει να εισαγάγετε ημέρες νηστείας.
2. Γενικά, η διατροφή για μια έγκυο γυναίκα είναι ένα πολύ σημαντικό συστατικό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, κάθε τι τηγανητό, καπνιστό, αλμυρό, γλυκό και αλεύρι πρέπει να εξαιρεθεί από το μενού. Αξίζει να τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα.
3. Θα πρέπει να αποκτήσετε τη συνήθεια να μετράτε πόσες φορές το μωρό σας κινείται.
4. Για κάθε περίπτωση, θα πρέπει να έχετε πάντα μαζί σας το διαβατήριό σας και την κάρτα ανταλλαγής - ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει ανά πάσα στιγμή και να σας εκπλήξει. Στο σπίτι, αφήστε τη μαζεμένη τσάντα με τα απαραίτητα για τη μητέρα και το μωρό στο μαιευτήριο να περιμένει την ώρα της.

Στο τρίτο τρίμηνο, μπορείτε να αφήσετε στην άκρη τις ανησυχίες για το μωρό - ακόμα κι αν θέλει να γνωρίσει τους γονείς του νωρίτερα, θα είναι αρκετά βιώσιμο. Φυσικά, στην αρχή δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς γιατρούς και ειδικό εξοπλισμό - ένα ατομικό κουτί με ελεγχόμενη θερμοκρασία κ.λπ. Ωστόσο, ως επί το πλείστον, τέτοιες περιπτώσεις τελειώνουν αρκετά αισιόδοξα και τα πρόωρα μωρά δεν διαφέρουν από τους λιγότερο βιαστικούς συνομηλίκους τους.

Η εγκυμοσύνη είναι ένα χαρμόσυνο γεγονός στη ζωή κάθε γυναίκας που θέλει να φέρει στον κόσμο ένα παιδί. Επιπλέον, αυτή είναι επίσης μια πολύ υπεύθυνη και δύσκολη περίοδος, που μπορεί να φέρει όχι μόνο χαρά, αλλά και άγχος.

Η εγκυμοσύνη είναι γνωστό ότι διαρκεί 9 μήνες ή 40 εβδομάδες.

Για ευκολία, είναι συνηθισμένο να διαιρείται ολόκληρη αυτή η περίοδος σε τρίμηνα, από τα οποία υπάρχουν μόνο τρία. Σε αυτό το άρθρο δημοσιεύουμε έναν βολικό πίνακα τριμήνων εγκυμοσύνης ανά εβδομάδα.

Θα μάθετε πώς χωρίζονται οι εβδομάδες και οι μήνες της εγκυμοσύνης σε τρίμηνα και τι να περιμένετε από κάθε τρίμηνο· κάθε γυναίκα που ετοιμάζεται να γίνει μητέρα πρέπει να τα γνωρίζει όλα αυτά.

Πολύ συχνά μας ρωτούν – «πόσες εβδομάδες είναι το πρώτο, δεύτερο, τρίτο τρίμηνο;» Ας το καταλάβουμε με τη σειρά.

Η έναρξη της εγκυμοσύνης θεωρείται από την τελευταία έμμηνο ρύση. Έτσι, αποδεικνύεται ότι ο πρώτος μήνας της εγκυμοσύνης ξεκινά ακόμη και πριν από τη σύλληψη. Τι συμβαίνει στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης:

• Στις 1-2 εβδομάδες της εγκυμοσύνης εμφανίζεται ωορρηξία και γονιμοποίηση του ωαρίου. Πώς να υπολογίσετε αυτήν την ημέρα, διαβάστε σε ξεχωριστή ενότητα.
• Στις 3-4 εβδομάδες, το ωάριο κατεβαίνει μέσω των σαλπίγγων στη μήτρα και εμφυτεύεται στο τοίχωμά της.

Αν όλα πήγαν καλά, το γονιμοποιημένο ωάριο εμφυτευτεί στη μήτρα, τότε η εγκυμοσύνη εξελίσσεται περαιτέρω.

Επομένως, θεωρούνται 2-3 εβδομάδες εγκυμοσύνης σημαντικό σημείογια την περαιτέρω πορεία του.

• Τις επόμενες εβδομάδες, το έμβρυο μεγαλώνει και αναπτύσσεται.

Αρχίζουν να σχηματίζονται σημαντικά συστήματα του σώματος: νευρικό, οστικό, μυϊκό.

• Την 6η εβδομάδα σχηματίζονται η καρδιά, τα χέρια και τα πόδια.

Το μήκος του εμβρύου είναι περίπου 6 mm.

• Στις 7-8 εβδομάδες, το μωρό αναπτύσσει τα βασικά στοιχεία των ματιών, του στήθους και της κοιλιάς.

Εμφανίζονται τα πρώτα αισθητήρια όργανα.

• 8-10 εβδομάδες - σχηματίζονται το πρόσωπο, τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών του μωρού.

Το έμβρυο αρχίζει να κινείται, αλλά η μητέρα δεν το νιώθει ακόμα. Το μήκος του εμβρύου είναι περίπου 12 mm.

• Μέχρι το τέλος του πρώτου τριμήνου, την εβδομάδα 13, έχουν σχηματιστεί τα βλέφαρα του μωρού, τα γεννητικά όργανα του μωρού είναι ορατά και το φύλο του μωρού μπορεί να προσδιοριστεί.

Το πρώτο τρίμηνο διαρκεί τρεις μήνες ή 12-13 εβδομάδες. Αυτή η περίοδος είναι πολύ σημαντική για την ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού. Μερικές φορές αυτή τη στιγμή, η διακοπή της εγκυμοσύνης μπορεί να συμβεί εάν υπάρχουν παθολογίες του εμβρύου ή προβλήματα με την υγεία της μητέρας.

Ας το καταλάβουμε μαζί: και γιατί γίνεται; Είναι πραγματικά απαραίτητη αυτή η εξέταση;

Μια εξαιρετική συσκευή για την ανακούφιση του στρες από την πλάτη είναι ο επίδεσμος και σε τι διαφέρουν;

Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό στο πρώτο τρίμηνο η διεξαγωγή υγιής εικόναζωή, ξεφορτωθείτε κακές συνήθειες, αποφύγετε τη λήψη φαρμάκων και οποιωνδήποτε ουσιών που μπορεί να βλάψουν την υγεία του μελλοντικού μωρού.

Το σώμα μιας γυναίκας αναδομείται ενεργά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Τα ορμονικά επίπεδα αλλάζουν. Το στήθος πρήζεται και οι θηλές γίνονται ευαίσθητες. Μια έγκυος γυναίκα γίνεται πιο συναισθηματική: εκνευρίζεται γρήγορα ή κλαίει.

Υπάρχει μια συχνή επιθυμία να πάτε στην τουαλέτα, επειδή η μήτρα που μεγαλώνει ασκεί πίεση στην κύστη. Μπορεί να ξεκινήσει η τοξίκωση.

Η ανοσία μειώνεται έτσι ώστε το σώμα της μητέρας να μην απορρίπτει το έμβρυο.Στο πρώτο τρίμηνο, μια γυναίκα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτική για την υγεία της.

Ξεκουραστείτε περισσότερο, κοιμηθείτε, περπατήστε, τρώτε καλά, αποφύγετε την υπερκόπωση και το άγχος. Η υγεία του αγέννητου παιδιού εξαρτάται από την υγεία της μητέρας.

Διάρκεια 2 τρίμηνα

Στις 13 εβδομάδες, τα κύρια όργανα και συστήματα του εμβρύου έχουν ήδη σχηματιστεί και το έμβρυο παίρνει την εμφάνιση ενός μικρού ατόμου.

Η οριακή εβδομάδα 28 μπορεί να αναφέρεται στο δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο. Στις 28 εβδομάδες, το έμβρυο είναι ήδη ανεπτυγμένο ώστε με την κατάλληλη φροντίδα να είναι ικανό να επιβιώσει.

Μέχρι τον πέμπτο μήνα, το έμβρυο έχει σχηματίσει τα θεμέλια των δοντιών και το χνούδι στο κεφάλι μεγαλώνει. Οι βλεφαρίδες και τα φρύδια μεγαλώνουν, αλλά είναι ακόμα άχρωμα, η χρωστική μελανίνη δεν έχει ακόμα παραχθεί. Μεμονωμένες συνελίξεις - αποτυπώματα - εμφανίζονται στα δάχτυλα των χεριών.

Στους 6 μήνες (22-25, 26, 27 εβδομάδες) ο μυελός των οστών του παιδιού λειτουργεί και η εντατική ανάπτυξη του εγκεφάλου συνεχίζεται. Νευρικό σύστημαΤο μωρό είναι ήδη αρκετά αναπτυγμένο. Ακούει ήχους από έξω. Οι δυνατοί ήχοι τον τρομάζουν, αλλά η ήρεμη μουσική έχει ευεργετική επίδραση.

Στο δεύτερο τρίμηνο, περίπου στις 18 εβδομάδες, μια γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται τις κινήσεις του μωρού (πολλές ήδη στα 16).Αυτή η περίοδος συνήθως προχωρά αρκετά καλά. Η τοξίκωση περνάει, οι ορμονικές αλλαγές ολοκληρώνονται και μαζί της ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση και άλλα πρώιμα προβλήματα.

Η κοιλιά μιας γυναίκας γίνεται όλο και πιο αισθητή και μέχρι το τέλος του έκτου μήνα μπορεί να εμφανιστεί πόνος στην πλάτη λόγω αυξημένου στρες στη σπονδυλική στήλη. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη χρήση ειδικού επίδεσμου.

Στο δεύτερο τρίμηνο, είναι σημαντικό να υποβληθείτε σε υπερηχογράφημα για να αξιολογηθεί η ανάπτυξη του παιδιού και να εντοπιστούν οι υπάρχουσες παθολογίες.

Ψάχνετε για δώρο για νεογέννητο; Να σε βοηθήσει στη δουλειά σου.

Όλες οι μητέρες πρέπει να γνωρίζουν: – σε ποιες εβδομάδες γίνεται και είναι πραγματικά απαραίτητο;

3ο τρίμηνο. Οι κίνδυνοι του

Το τελικό στάδιο της εγκυμοσύνης είναι οι τελευταίοι τρεις μήνες ή το τρίτο τρίμηνο.

Από ποια εβδομάδα ξεκινά; Συνήθως θεωρείται από 28 έως 40 εβδομάδες κύησης.

Ξεκινώντας από την 28η εβδομάδα, οι πνεύμονες του μωρού σχηματίζονται έτσι ώστε να μπορούν να εισπνεύσουν κανονικό αέρα.Το παιδί κοιμάται και είναι ξύπνιο, μπορεί να κλείσει και να ανοίξει τα μάτια του.

Μέχρι το τέλος της 32ης εβδομάδας, το βάρος του μωρού φτάνει τα 2,5 κιλά και το μήκος είναι 45 εκ. Από την 33η έως την 37η εβδομάδα, οι πνεύμονες έχουν αναπτυχθεί πλήρως, το δέρμα λειαίνει, γίνεται ροζ.

Ο μυϊκός τόνος αυξάνεται, το παιδί μπορεί να σηκώσει το κεφάλι του και να το γυρίσει.

Αντιδρά στο έντονο φως.

Από την 38η εβδομάδα το μωρό είναι πλήρως σχηματισμένο και έτοιμο για γέννηση.

Στις 40 εβδομάδες αρχίζει ο τοκετός. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Μερικές φορές ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει 1-2 εβδομάδες νωρίτερα ή αργότερα από την ημερομηνία λήξης.

Η μετέπειτα εγκυμοσύνη μπορεί να έχει δυσάρεστες συνέπειες, επομένως πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο εάν έχει έρθει η ημερομηνία λήξης και δεν υπάρχουν συσπάσεις.

Η διακοπή της εγκυμοσύνης σε αυτό το στάδιο μπορεί να συμβεί λόγω κάποιων επιπλοκών, αν και θα ήταν πιο ακριβές να την ονομάσουμε πρόωρο τοκετό. Εξάλλου, μετά τις 28 εβδομάδες, ένα παιδί είναι ήδη αρκετά βιώσιμο, αν και απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα. Οι επιπλοκές της εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου περιλαμβάνουν:

• Προβλήματα με τη λειτουργία του πλακούντα
• Υψηλή αρτηριακή πίεση σε έγκυο γυναίκα (προεκλαμψία)
• Ανωμαλίες της μήτρας και του τραχήλου της μήτρας
• Κακές συνήθειες σε έγκυο γυναίκα

Αυτή η περίοδος είναι συχνά η πιο δύσκολη για τη μέλλουσα μητέρα.Η ενόχληση από την αναπτυσσόμενη κοιλιά αυξάνεται και τα εσωτερικά όργανα που βρίσκονται κοντά συμπιέζονται. Στο τρίτο τρίμηνο, μπορεί να προκύψουν τα ακόλουθα προβλήματα:

Είναι εύκολη η εγκυμοσύνη σου;

ΕύκολαΟΧΙ καλα

• Δυσκολία στην αναπνοή λόγω συμπίεσης του διαφράγματος
• Πόνος στη μέση
• Πρήξιμο και βάρος στα πόδια
• Κιρσοί στα πόδια
• Αυξημένη ούρηση
• Αυξημένη πίεση
• Ύστερη τοξίκωση
• Άλλες παθήσεις

Θα πρέπει να ενημερώνετε τον γυναικολόγο σας για τυχόν προβλήματα στο σώμα σας και από εδώ και πέρα ​​να τον επισκέπτεστε κάθε εβδομάδα. Τα περισσότερα από αυτά τα προβλήματα επιλύονται μετά τον τοκετό, αλλά μπορεί να απαιτούν θεραπεία συντήρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Έτσι, η εγκυμοσύνη χωρίζεται συμβατικά σε τρεις περιόδους - τρίμηνα. Ο πίνακας για τα τρίμηνα της εγκυμοσύνης μοιάζει με αυτό:

ΤΡΙΜΗΝΟ	ΜΗΝΕΣ	ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ
1	ΠΡΩΤΑ	1-4
	ΔΕΥΤΕΡΟΣ	5-8
	ΤΡΙΤΟΣ	9-13
2	ΤΕΤΑΡΤΟΣ	14-17
	ΠΕΜΠΤΟΣ	18-21
	ΕΚΤΟΣ	22-27
3	ΕΒΔΟΜΟΣ	28-31
	ΟΓΔΟΟ	32-36
	ΕΝΑΤΟΣ	37-40

Αυτός ο πίνακας δείχνει τα τρίμηνα της εγκυμοσύνης ανά εβδομάδα και μήνα.

Ανάλυση ανά τρίμηνο

Καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα και το παιδί βρίσκονται υπό την επίβλεψη γιατρού.

Τα σχέδια διαχείρισης της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν τακτικές εξετάσεις, ζυγίσεις και κοιλιακές μετρήσεις από μαιευτήρα-γυναικολόγο. διαβουλεύσεις με άλλους ειδικούς, αναλύσεις και έρευνες.

Θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε εάν όλα είναι εντάξει με τη μητέρα και το παιδί και εάν εντοπιστούν προβλήματα, συνταγογραφήστε έγκαιρα θεραπεία.

Θα πρέπει να υποβληθείτε στις περισσότερες εξετάσεις και εξετάσεις το πρώτο τρίμηνο, όταν εγγραφείτε για εγκυμοσύνη στον γυναικολόγο σας.

Στο πρώτο τρίμηνο, πραγματοποιούνται δοκιμές για την αξιολόγηση των ακόλουθων δεικτών:

• Χαρακτηριστικά αίματος
• Επίπεδο HCG στο αίμα ή στα ούρα
• Παρουσία σακχάρου στο αίμα και στα ούρα
• Γενικοί δείκτες ούρων
• Ο τύπος αίματος και ο παράγοντας Rh προσδιορίζονται· εάν η μητέρα έχει αρνητικό παράγοντα Rh, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί ο παράγοντας Rh του πατέρα.
• Παρουσία λοιμώξεων στο αίμα (HIV, σύφιλη, ιογενής ηπατίτιδα κ.λπ.)
• Αντισώματα σε λοιμώξεις ToRCH (τοξόπλασμα, ερυθρά, κυτταρομεγαλοϊός, έρπης)
• Προσδιορισμός της μικροχλωρίδας του κόλπου με επίχρισμα και καλλιέργεια για PPIs
• Στις 12 εβδομάδες, πραγματοποιείται ο πρώτος έλεγχος - μια ολοκληρωμένη εξέταση, συμπεριλαμβανομένου ενός υπερήχου και μιας εξέτασης αίματος από μια φλέβα. Ο κύριος σκοπός του προσυμπτωματικού ελέγχου είναι ο εντοπισμός γενετικών ανωμαλιών στο έμβρυο.

Η εξέταση αυτή είναι προαιρετική. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις ή απλά κατά βούληση, ένας γιατρός μπορεί να το συστήσει.

Στο δεύτερο τρίμηνο επανεξετάζονται τα ακόλουθα:

• Γενική ανάλυση αίματος
• Τα ούρα ελέγχονται μία φορά το μήνα
• Δεύτερος έλεγχος στις 16-18 εβδομάδες
• Δεύτερο υπερηχογράφημα στις 18-21 εβδομάδες, εάν δεν γινόταν δεύτερος έλεγχος

Ο δεύτερος έλεγχος περιλαμβάνει ένα τριπλό τεστ. Ταυτόχρονα, προσδιορίζεται το επίπεδο των πρωτεϊνών - AFP, hCG και οιστριόλης. Αυτό βοηθά στον αποκλεισμό γενετικών ασθενειών όπως το σύνδρομο Down, το σύνδρομο Edwards και ελαττώματα του νευρικού σωλήνα. Το υπερηχογράφημα αναζητά ανωμαλίες στα σχηματισμένα όργανα και συστήματα του εμβρύου.

Στο τελευταίο τρίμηνο:

• Επαναλαμβανόμενες εξετάσεις αίματος για λοιμώξεις (HIV, ηπατίτιδα, σύφιλη)
• Επίχρισμα για μικροχλωρίδα και λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων από τον κόλπο
• Η ανάλυση ούρων γίνεται συχνότερα μία φορά κάθε 1-2 εβδομάδες
• Χημεία αίματος
• Τελευταίο υπερηχογράφημα και κατά προτίμηση υπερηχογράφημα Doppler

Τέτοιες εξετάσεις ανά τρίμηνο γίνονται από έγκυες γυναίκες επιτακτικόςκατά την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, όταν μια γυναίκα έχει προβλήματα υγείας ή προκύψουν επιπλοκές, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει πρόσθετες εξετάσεις και μελέτες, καθώς και διαβουλεύσεις με ειδικούς, εάν είναι απαραίτητο.

Ανεξάρτητα από τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει μια γυναίκα σε διαφορετικά τρίμηνα της εγκυμοσύνης, υπάρχουν πάντα θετικές πτυχές.

Είναι τόσο υπέροχο να παρακολουθείς πώς γεννιέται, αναπτύσσεται και μεγαλώνει ένα μωρό. Και ένα τέτοιο θαύμα όπως η γέννηση μιας νέας ζωής επισκιάζει τυχόν δυσκολίες που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.

Χρήσιμο βίντεο

Μπορείτε να δείτε πώς αναπτύσσεται το μωρό στο παρακάτω βίντεο. Σας προτείνουμε να το δείτε, είναι κάτι απίστευτο.