Пожалуй, нет такой женщины, которая не знала бы, сколько длится беременность. Однако когда она возникает, девушка сталкивается с такой проблемой, как определение сроков, и пытается разобраться в понятии триместров беременности.

Сколько в беременности триместров?

Известно, что исчисление срока беременности начинается с первого дня последних месячных. В норме, весь период вынашивания плода составляет 9 месяцев или же 40 акушерских недель. Если считать в днях, то их количество примерно равно 280.

Из-за того, что в одном месяце 30 дней, а в другом 31, то и количество целых недель в каждом разное. Так, только в феврале их ровно 4, если это конечно не високосный год. Поэтому и получается так, что при подсчете по календарю беременность занимает 9 месяцев, а если считать по акушерскому, - 10. Именно поэтому, у будущих мам, часто возникает вопрос, по поводу того, сколько всего триместров в беременности.

Исходя из вышеприведенных расчетов, получается, что беременность состоит из 3 триместров.

Триместр – это сколько месяцев?

Забеременев, девушка часто задумывается над тем, сколько длится триместр. Данный вопрос возникает потому, что при визите к гинекологу, женщина не раз слышит этот термин от врача.

Не трудно догадаться, что число «три» непосредственно и указывает на то, сколько месяцев занимает один триместр. Таким образом, вся беременность занимает 3 триместра, каждый из которых составляет 3 календарных месяца.

Зная, что такое «триместр», и сколько он длится месяцев, можно без труда посчитать, какая неделя к какому триместру относится. Итак, длительность триместров:

• 1 - с 1 по 14 акушерскую неделю;
• 2 – с 15 по 26;
• 3 – с 27 по 40.

Если же беременность длится более 40 недель, говорят о перенашивании плода, что чревато негативными последствиями для здоровья крохи.

womanadvice.ru

Триместры беременности по неделям – таблица

Период ожидания ребенка составляет, обычно, не более 42 календарных недель. Весь срок беременности принято разделять на 3 триместра, каждый из которых имеет свои особенности.

В данной статье мы расскажем вам, с какой недели начинается каждый триместр, а также о том, какие особенности течения беременности вы сможете заметить, в зависимости от ее срока.

Иногда врачи при подсчете срока беременности пользуются упрощенным методом – максимальный срок ожидания ребенка 42 недели делится на 3 равных триместра, по 14 недель в каждом. Таким образом, 2 триместр беременности при таком способе подсчета будет начинаться с 15 недели, а 3 – с 29.

Однако наиболее часто используется другой метод разбивки – при помощи специальной таблицы, в которой приведены все триместры беременности по неделям.

Рассмотрим наиболее значимые особенности и изменения всего периода беременности по неделям каждого триместра, при этом разбивать весь период ожидания ребенка будем так, как показано в таблице.

1 триместр беременности по неделям

1-3 неделя. Отсчет начала периода ожидания малыша начинается с первого дня последних месячных. Чуть позже происходит оплодотворение яйцеклетки и прикрепление крохотного зародыша к стенкам матки. Вы даже не догадываетесь о том, что происходит внутри вас, пока еще ожидая наступления следующей менструации.

4-6 неделя. В организме женщины вырабатывается гормон ХГЧ, в этот период большинство будущих мам узнают о своем положении при помощи теста на определение беременности. У малюсенького эмбриона начинает формироваться сердце. Некоторые женщины начинают испытывать недомогание, а также тошноту по утрам.

7-10 неделя. Будущий малыш стремительно растет и развивается, его масса составляет уже около 4 грамм. Мамочка может немного прибавить в весе, однако внешних изменений еще не наблюдается. Большинство девушек в полной мере страдают от токсикоза.

11-13 неделя. Время для прохождения первого скрининг-теста, включающего в себя УЗИ-диагностику и биохимический анализ крови на определение вероятности возможных хромосомных нарушений у плода. Токсикоз, скорее всего, уже отступает. У малыша сформировались сердечно-сосудистая система, ЖКТ, позвоночник и лицо. К концу первого триместра его рост достигает 10 см, а масса тела составляет около 20 грамм.

2 триместр беременности по неделям

14-17 неделя. Малыш активно шевелится в животике у мамы, однако большинство беременных женщин этого пока не ощущают. Рост плода достигает 15 см, а вес составляет около 140 грамм. Сама будущая мама также активно прибавляет в весе, и к этому сроку ее прибавка может достигать 5 кг.

18-20 неделя. В этот период большинство женщин знакомится с ощущением шевеления своего малыша. Животик уже настолько сильно выделяется, что его невозможно спрятать от посторонних глаз. Малыш развивается не по дням, а по часам, его масса достигает 300 грамм, а рост – 25 см.

21-23 неделя. На этом сроке вам предстоит пройти второй скрининг тест. Очень часто именно на втором УЗИ врач уже может определить пол малыша, масса которого достигает 500 грамм.

24-27 неделя. Матка становится довольно большой, и будущая мама может испытывать дискомфорт – ощущение изжоги и тяжести в желудке, судороги в ногах и т. д. Малыш занял всю полость матки, его масса достигает уже 950 грамм, а рост – 34 см. Его мозг полностью сформировался.

3 триместр беременности по неделям

28-30 неделя. Нагрузка на почки беременной возрастает с каждым днем, плод развивается невероятно стремительно – сейчас он уже весит порядка 1500 грамм, а его рост достигает 39 см. Начинается подготовка легких малыша к самостоятельному дыханию.

31-33 неделя. В этот период вы пройдете очередное УЗИ, на котором доктор даже сможет сделать фотографии личика крохи. Его параметры достигают 43 см и 2 кг. Будущая мама все чаще испытывает тренировочные схватки, организм готовится к предстоящим родам.

34-36 неделя. Все органы и системы малыша сформированы, и он готов к появлению на свет, теперь до срока родов он будет только набирать массу тела. Ему становится тесно в животике у мамы, поэтому количество шевелений уменьшается. Масса плода достигает 2,7 кг, рост – 48 см.

37-42 неделя. Обычно в этот период наступает логическое окончание беременности – роды, малыш появляется на свет. Теперь он уже считается доношенным, а развитие легких позволяет ему самостоятельно дышать.

womanadvice.ru

Как считать и какая продолжительность триместров беременности?

В период беременности у будущей мамы возникает множество вопросов, например, что такое 1 триместр беременности, как их считать, что при этом следует учитывать и так далее. Эти и много других вопросов одолевают неопытную девушку, вынашивающую своего первенца. Но не стоит пугаться. Во всех вопросах можно довольно легко разобраться. Итак, что такое триместр беременности? Не стоит пугаться этого названия. Триместр – это всего лишь период из трех месяцев, который составляет одну треть беременности женщины.

Перейдем к следующему волнующему вопросу - как считать триместры беременности. Довольно просто. Следует учитывать одно правило, вышеуказанное. Что триместр – это три месяца. Отсюда и ведется расчет. Так сколько же длятся триместры беременности? Первый – 3 месяца, второй – еще плюс три месяца, третий – также плюс три. В итоге получается девять месяцев – т.е. все время вынашивания ребенка. Несложная математика, правда?

Итак, начнем с самого первого вопроса – 1 триместр беременности – сколько месяцев и недель это длится.

Первый триместр беременности?

Первые три месяца беременности являются во многом основополагающими для нормального развития малыша. Ведь именно этот период особенно важен в процессе формирования плода. Итак, сколько длится первый триместр беременности? Ответ прост: первые 3 месяца.

Первая критическая точка беременности – вторая-третья неделя. Тогда, когда девушка даже и не догадывается о происходящих внутри нее событиях. В это время оплодотворенная яйцеклетка крепится к стенке матки, в эндометрии. Гинекологи обычно считают «интересное положение» не по месяцам, а по неделям. Поэтому возникает еще один вопрос - сколько недель длится. Классически принято считать, что этот срок - тринадцать недель. А когда заканчивается 1 триместр беременности, начинается 2, и тут возникают новые вопросы.

Третий триместр беременности

Третий триместр беременности – эти финишная прямая, которая ведет к встрече с малышом. Будущая мама уже чувствует своего ребенка, узнает его характер и даже режим дня, любит общаться с ним. Многие мамы в третьем триместре уже знаю, кто у них будет, мальчик, девочка или может быть даже близнецы, а потому с удовольствием начинают собирать приданое, а также готовить вещи для роддома. Третий триместр – важные три месяца на пути к материнству.

Когда начинается третий триместр беременности?

Самый первый вопрос, который интересует маму, которая скоро ожидает рождения малыша, – когда начинается 3 триместр беременности. Согласно акушерскому подсчету, третий триместр начинается в 27 недель беременности. Как правило, в 3 триместр будущая мама входит уже со значительно округлившимся животом, вес малыша уже составляет больше 1 килограмма, длина от макушки до копчика составляет около 24 сантиметров. У малыша уже сформировались основные органы, он похож на маленького человечка, и даже если он родится раньше срока, шансы выжить у него достаточно высоки.

Набор веса в третьем триместре

Когда начинается третий триместр, женщина начинает набирать весь активнее, чем до этого. Еженедельно женщина прибавляет до 300-500 грамм, именно на третий триместр приходится основной набор веса, за эти недели женщина может набрать, в пределах нормы, 5-7 килограмм. Так будет продолжаться вплоть до 38-39 недель. Перед родами набор веса прекращается, в некоторых случаях будущая мама даже теряет несколько килограмм, это считается одним из предвестников родов.

Меню для беременных – 3 триместр

Меню беременной на последних сроках должно быть полноценным и разнообразным, однако внимание нужно уделять именно здоровому питанию – фрукты, овощи, качественные белки и углеводы, необходимый минимум жиров, в том числе и растительных. Предпочтительнее домашняя кухня с минимальным содержанием соли. Сладости лучше заменить сухофруктами. Если у беременной нет отеков, то пить можно без ограничений, однако лучше простую воду, некрепкий чай или свежие соки.

Секс в третьем триместре

В целом секс в 3 триместре будущим мамам врачи не запрещают, если для этого нет прямых противопоказаний, например, низкого прикрепления плаценты или угрозы выкидыша. Однако желательно использовать во время полового акта презерватив, поскольку половые пути очень уязвимы для инфекции, кроме того, нельзя заниматься сексом, если у женщины уже отошла слизистая пробка.

Выделения в третьем триместре беременности

Как правило, в третьем триместре женщину выделения уже не беспокоят, за исключением патологических, вызванных молочницей или другими проблемами. Небольшое количество кровянистых или розоватых выделений может появиться в уже перед родами вместе с отходящей слизистой пробкой.

Анализы в третьем триместре

В третьем триместре беременные сдают анализы для подготовки к госпитализации в роддом. Это стандартная группа исследований крови на ВИЧ, RW и гепатиты, а также общий анализ крови. Кроме того, еженедельно сдается анализ мочи. В некоторых женских консультациях беременным беру мазок из влагалища.

Проблемы в третьем триместре

Отеки в третьем триместре – классический симптом, который может быть вызван как гормональными причинами, так и избыточным потреблением соли и нарушением диеты. Лечение отеков назначает врач. Другая проблема – запоры в третьем триместре. Они вызваны малоподвижным образом, общей атонией организма и другими причинами. Для улучшения состояния врачи назначают препараты на основе натуральной клетчатки.

womanadvice.ru

Реальные факты об опасных неделях беременности

Опасные недели: правда или миф?

Современный ритм жизни отличается вынужденной физической активностью, экологическими факторами, неправильным питанием. И это уже несет долю опасности для беременной женщины. Любые инфекции во время беременности, хронические заболевания и стресс могут спровоцировать выкидыш.

Для каждого триместра врачи выделяют свои характерные критические моменты, или опасные недели.

«Смекта» для новорожденных: инструкция, отзывы, цена - в этой статье.

Первый триместр

Это тот период, когда у будущего малыша начинают формироваться органы. А столь важный процесс не может пройти и для вас незаметно.

1 триместр приносит в вашу жизнь тошноту, вялость, частое мочеиспускание.

Одним из опасных периодов в первом триместре считается процесс внедрения зародыша в стенку матки (это происходит в начале третьей недели беременности ), т.к. питательные вещества в яйцеклетке заканчиваются, и зародыш нуждается в материнских ресурсах для дальнейшего формирования.

Итак, эмбрион (первые 12 недель так называют будущего малыша, а дальше он будет считаться плодом) прошел успешно процесс имплантации, он растет, развивается. Начинает образовываться будущая плацента, плодный пузырь, и пуповина. Эти процессы невероятно важны - ведь именно с помощью них эмбрион сможет питаться, дышать.

Закладка позвоночника и сердца начнет происходить к 5 неделе .

На 6 неделе есть вероятность появления пороков развития плода. Неблагоприятные факторы могут спровоцировать порок сердца на 3-7 неделе , а пороки развития мозга и того раньше - со 2 недели .

1 триместр самый опасный по вероятности выкидышей. Ведь наиболее распространенная причина прерывания беременности – это гормональные сбои.

А в период с 8 по 12 неделю в организме беременной жизни идет бурный гормональный процесс: усиливается выработка мужских гормонов, нарушается деятельность щитовидной железы, а повышение андрогенов снижает выработку эстрогенов. Именно это и может привести к выкидышам или замершей беременности.

Любые инфекционные болезни (особенно краснуха) в 1 триместре крайне опасны.

Недопустим прием антибиотиков, антидепрессантов, гормональных препаратов.

Даже некоторые травы (сенна, окопник, мать-и-мачеха, можжевельник и др.) являются нежелательными.

Статистика приводит факты, что четверть всех оплодотворенных яйцеклеток живет лишь 4 недели, и, не сумев имплантироваться, они погибают. Женщина может даже не догадываться о том, что вообще произошло зачатие.

По всему видно, сколько важных процессов произойдет в 1 триместре в вашем организме и в жизни маленького эмбриона, который к концу 12 недели вырастет до 6 см.

«Дюфалак» для новорожденных: инструкция, отзывы, цена - в этой статье.

О причинах гипоксии у новорожденных http://puziko.net/novorozhdennye/zdorovie/gipoksiya-u-novorozhdennyh.html можно узнать из этой статьи.

Второй триместр

Второй триместр длится с 13 по 24 неделю . В большинстве случаев второй триместр считается «золотой серединой» беременности – токсикоз, вялость и головные боли отступают, появляется возможность заниматься некоторыми видами спорта, совершать прогулки.

К 16 неделе закладка органов плода завершается, и он может питаться через плаценту.

Однако гормональная перестройка продолжается, что характеризуется влагалищными выделениями. Как следствие, возрастает возможность появления влагалищной инфекции. Поэтому все выделения в этом триместре требуют бдительного внимания.

Даже незначительные изменения цвета, густоты, запаха, жжения или интенсивности потенциально опасны, и могут говорить о:

• молочнице;

puziko.net

Третий (3) триместр беременности по неделям, витамины и упражнения в третьем триместре беременности, бессонница, кашель

Третий триместр беременности начинается с 29 недели и оканчивается днем родов. Это может произойти с 38 по 42 неделю. 3 триместр - это подготовка к родам. Это весьма сложный период для женщины, так как увеличивающийся в размерах плод и матка сильно давят на все внутренние органы, сжимая их. Появляется отдышка, боли в спине, женщине достаточно неудобно спать, так как найти удобную позу весьма затруднительно. От этого женщины могут страдать бессонницей.

Женщина становится неповоротливой и неуклюжей. Толчки плода могут стать очень активными и порой болезненными.

Физиологические изменения в третьем триместре беременности

В этот период будущей маме необходимо отдыхать несколько раз в день, так как носить ребенка становится тяжело, это вызывает быструю усталость. Из-за увеличения нагрузки и веса могут появиться боли не только в пояснице, но и в ногах. Из-за увеличения матки, которая все сильнее давит на мочевой пузырь, женщина может испытывать частые позывы к мочеиспусканию.

Именно в этот период стоит начать подготовку к родам. Заниматься в школе беременных, регулярно выполнять дыхательные упражнения.

Немного улучшится физиологическое состояние после того как живот опустится вниз. Происходит это приблизительно за 4 недели до родов. Дышать станет легче, да и сон немного нормализуется.

Развитие плода в 3 триместре

Органы малыша становятся более совершенными, и он готовится к самостоятельной жизни. Формируются органы чувств, слух становиться более острым. Малыш способен слышать громкие звуки извне, а также хорошо слышит голос и сердцебиение мамы. На протяжении всего 3 триместра плод все также активно шевелится, но переворачиваться он уже не должен. В начале третьего триместра беременности он занимает правильное положение, располагаясь головой вниз. Таким образом, он сообщает о своей готовности к появлению на свет. Стоит внимательно прислушиваться к шевелениям, ближе ко дню родов они могут стать реже, но все же полностью они прекращаться не должны.

В период с 37 недель малыш полностью готов к появлению на свет.

Во время самого сложного, заключительного этапа беременности необходимо быть наиболее внимательной.

• Кровотечения. Могут быть вызваны низкой плацентой. В этом случае она давит на шейку матки и начинается обильное кровотечение, кровь обычно при нем ярко-красная. Спровоцировать его могут физические нагрузки, приступ кашля или сексуальные отношения.
• Отслойка плаценты. Она также сопровождается кровотечение, это служит поводом срочного обращения к врачу.
• Отсутствие шевелений. Серьезный повод для госпитализации.

Очень грустная тема - мертворождения, но ее тоже стоит коснуться. Если на третьем триместре беременности УЗИ у плода показывало обвитие пуповиной, врач может принять решение о преждевременных родах при помощи кесарева сечения.

www.beremennost.ru

3 триместр беременности по месяцам - предвестники родов - три триместра | Кроха03.ру | Все о беременности и материнстве

Начало третьего триместра разные специалисты определяют по-разному. Мы будем рассматривать 3 триместр начиная с 25 недели и до 38 – 40 недели. Далеко не у каждой женщины беременность составляет ровно 40 недель. Обычно, нормальным считается рождение ребенка в период с 37 по 42 недели. Поэтому врачи могут назначить только лишь примерный срок родов, сами же роды могут наступить на одну-две недели раньше или позже этого срока.

Вот, наконец, и наступила финишная прямая вашей беременности. Нужно к ней правильно подготовиться, так как в этот период к проблемам 2 триместра могут добавиться дополнительные хлопоты. Возможно, к 3 триместру беременность начинает тяготить вас, особенно если на протяжении 1 и 2 триместров вы испытывали токсикоз, изжогу, запоры или отеки – все эти проблемы вызывают гормональные изменения и постоянный рост матки. Просто старайтесь относиться к ним как можно более спокойно.

Спешим вас успокоить – скоро все закончится, и вы забудете обо всех неприятностях, как только увидите своего любимого малыша. А пока – наслаждайтесь важным и ответственным периодом в жизни каждой женщины – вынашиванием вашего крохи.

В 3 триместре ваш малыш еще более активно набирает вес и учится видеть, слышать звуки, различать запахи и вкус и даже чувствовать прикосновения. За последний месяц ребенок может набрать в весе до 1 килограмма.

7 месяц (25-29 неделя беременности)

Начало 3 триместра характеризуется активным развитием органов восприятия малыша, он не просто учится слышать, но и различать звуки. Считается, что с этого времени он способен различать низкие звуки, то есть различать голоса мамы и отца. Старайтесь разговаривать с ним, слушать музыку – получайте удовольствие от общения с вашей крохой.

Для правильного формирования вкусовых предпочтений малыша маме желательно последние 3 месяца перед родами внимательно следить за своим рационом, а кроме того, после рождения крохи не меняйте резко свои пристрастия в еде, это может негативно сказаться на кормлении малыша - он может отказаться от изменившегося вкуса вашего молока.

На конец 7 месяца беременности вес малыша достигает 1300 - 1700 грамм, а его рост - около 40 см.

Мама на 7 месяце беременности

Из-за увеличивающейся матки и растущего плода организм матери постоянно находится в напряженном состоянии. В этот период могут появиться боли в спине - чаще всего от долгого хождения или сидения в одной позе. Для уменьшения болей следите за положением своего тела - старайтесь держаться прямо, не находиться подолгу в одном и том же положении. Ни в коем случае не носите тяжелые вещи, например, сумки из магазина, пусть вам в этом помогает муж. Избегайте ношения обуви на высоком каблуке. Для укрепления мышц во время беременности очень полезно плавание.

Не забывайте гулять на свежем воздухе - не долго, но ежедневно. Это будет полезно и для вашего эмоционального состояния и для малыша. Положительные эмоции полезны не только для поднятия настроения, но даже могут способствовать выработке материнского молока.

8 месяц (30-33 неделя беременности)

В этом месяце животик мамы растет еще больше и быстрее, матка поднялась уже до ребер и иногда вам может казаться, что не хватает воздуха для дыхания, а малыш толкается прямо под ребра. К 8 месяцу ребенок обычно уже принимает головное предлежание, то есть поворачивается головкой вниз. Если он этого еще не сделал, не спешите волноваться, еще есть время.

Практически все органы малыша на этот момент уже достаточно развиты для родов. И если придется рожать на 8 месяце - ребенка будет достаточно легко выходить, его даже можно назвать досрочно рожденным, а не недоношенным, так как легкие уже способны обеспечивать дыхание.

К концу 8 месяца вес крохи может достигать 2 - 2,5 килограммов, а рост 40 - 45 сантиметров.

Мама на 8 месяце беременности

Еще одной приятной новостью на этом сроке беременности станет декретный отпуск, предоставляемый женщинам с 30 недели. Согласно российскому законодательству ваш работодатель обязан предоставить вам декретный отпуск, но вы можете и продолжить работать еще некоторое время по своему желанию.

Чем ближе к родам тем больше беспокойства ощущает беременная женщина, она может беспокоиться о том, как пройдут роды, опасаться за здоровье крохи, переживать насколько хорошей она будет мамой. Успокойтесь, эти страхи преследуют всех беременных, просто не дайте им вас побороть - больше общайтесь с ребенком, папой, родными и близкими людьми, при необходимости запишитесь на курсы психологической поддержки для беременных. Помните, беременность - короткий, но яркий период вашей жизни, постарайтесь провести его с хорошими эмоциями.

Пора подумать о сборах вещей в роддом. Необходимо приготовить все самое необходимое - сумку для малыша и сумку для мамы.

Неприятности 8 месяца беременности

Одной из самых опасных проблем этого периода является появление гестоза - осложнения беременности с возникновением отеков, повышением давления и судорогами. В этот период нормальная прибавка веса в неделю - примерно 300-400 грамм, если вы набираете более 500 грамм и при этом замечаете появление отеков (распухание пальцев, появление следов от резинок на теле) следует обратиться к своему врачу-гинекологу. Существует и скрытая форма гестоза - отеков и повышения давления не заметно, но может проявиться токсикоз или головные боли и шум. Своевременное лечение поможет избежать неприятных последствий этого заболевания.

9 месяц (34-38-40 неделя беременности)

К концу 9 месяца малыш готов к самостоятельной жизни, его легкие могут дышать, а органы пищеварения способны усваивать легкую питательную пищу - грудное молоко матери (правила кормления грудью). Вы вместе со своим ребенком прошли этот нелегкий путь и теперь готовы встретиться и впервые обняться.

К 40 неделе ребенок должен обладать признаками доношенности:

• вес (зависит от многих внешних факторов и наследственности) - должен составлять не менее 2,6 кг, верхняя граница веса около 5 кг;
• рост доношенного ребенка от 48 до 54 сантиметров;
• ногти на пальчиках доходят до кончиков;
• мальчики - яички должны быть опущены в мошонку, девочки - малые половые губы прикрываются большими.

Мама на 9 месяце беременности

При хорошем протекании беременности мама вплоть до отхода вод может находиться дома, желательно под пристальным наблюдением мужа или других близких.

Скоро роды и матка начинает готовиться к ним, периодически нерегулярно сокращаясь - это предварительные слабые схватки, вы можете их почувствовать, обычно они сопровождаются небольшой болью и дискомфортом.

Примерно за 2-3 недели (у каждой женщины индивидуально - от трех дней до родов до трех недель) до родов должна отойти слизистая пробка - слизистые выделения иногда с небольшим количеством крови.

Как определить что роды уже начались?

Есть 3 основных симптома начала родов:

1. Из половых путей появляются кровянистые выделения.
2. Отходят воды.
3. Начинаются схватки.

Если у вас отошли воды - это сигнал - нужно ехать в роддом. Роды начнутся в течение ближайших двадцати часов. К этому времени у вас уже должен быть собран тревожный чемоданчик с необходимыми вещами и, самое главное, с документами.

Постарайтесь не волноваться и не подвергать себя и вашего малыша стрессам и все будет хорошо. Вот и заканчиваются самые счастливые три триместра в жизни женщины.

Видео о 3 триместре беременности:

Счастливой вам встречи с вашей Крохой, дорогие мамы!

Расскажите, как вы себя чувствуете в 3 триместре?

kroha03.ru

С какой недели начинается 3 триместр беременности? Сколько длится третий триместр?

goodmummy Рубрика: БеременностьКомментариев нет

Беременные женщины часто заблуждаются и не могут разобраться, с какой недели начинается 3 триместр беременности и какой период времени он длится.

Как определить третий триместр беременности?

Недоумения женщин по поводу определения 3 триместра беременности абсолютно понятны, потому как на самом деле существует несколько классификаций, согласно которым этот триместр припадает на разные недели.

Однако принцип, лежащий в основе разделения всей беременности, является единым. Так, в первом триместре у ребенка формируются главные системы и органы, во втором – он начинает расти и совершенствоваться, в третьем – происходит набор веса.

Таким образом, за период 3 триместра малыш в основном накапливает жировую массу. Помимо обычного жира, в области лопаток также скапливается бурый жир, необходимый ребенку в первые недели жизни. Именно этот запас уйдет прежде всего, обогатив организм младенца питательными веществами.

Во время 3 триместра продолжают совершенствоваться уже сформировавшиеся органы, новыми важными свойствами наделяются некоторые системы, что обеспечивает ребенку жизнеспособность вне утробы матери.

Например, своего совершенства достигает дыхательная система, готовая к функционированию в наших условиях к 36 неделе. Если малыш родится раньше, то медики будут вводить ему специальный препарат, чтобы не слипались легкие.

Одна из классификаций подразумевает начало этого периода с 24 недели. Соответственно, его продолжительность составляет 16 недель. Но некоторые врачи отсчитывают 3 триместр с 26 или даже 28 недели.

На самом деле это никоим образом не влияет на развитие беременности. Такая точка отсчета нужна лишь для того, чтобы лучше понимать происходящее в течение беременности. К тому же, в наши дни все врачи наблюдают за положением женщины, используя в своих подсчетах только недели.

Так или иначе, неизменным остается тот факт, что именно 3 триместр в большинстве случаев заканчивается родоразрешением.

Что происходит в 3 триместре?

Беременность разграничивают на триместры, как уже ранее говорилось, для большего понимания происходящих в животе женщины процессов, а также для определения подходов к разным моментам. Например, если будущая мама заболеет в первом триместре, то принимать лекарства ей категорически запрещается (сложные случаи здесь, разумеется, исключаются).

А если это произойдет в 3 триместре, то ситуация значительно упрощается, так как плацента уже работает в полную силу и отчасти защищает ребенка от внешних воздействий (в данном случае лекарственных средств), а также от микробов, которые попали в организм матери.

Важным этапом в 3 триместре для всех беременных является уход в декретный отпуск. Ведь к этому времени женщина уже прибавила в весе как минимум 7-10 кг, утратила бывалую легкость в движениях, ей стало трудно занимать удобную позу в положении стоя или сидя.

То есть все признаки склоняются к тому, что на этом этапе женщина должна уже больше времени отдыхать и меньше работать.

В 3 триместре, беременная особенно активно прибавляет в весе. Поэтому, если она будет употреблять слишком много пищи, то весь излишек будет откладываться в запасах жировой ткани. Причем поправляться будет не только женщина, но и сам ребенок. Чтобы этого не случилось, нужно с особой тщательностью относиться к выбору продуктов и стараться как можно меньше есть пищу, насыщенную жирами и углеводами.

Если малыш наберет много веса, то это может осложнить процесс родов, а в некоторых случаях – стать причиной для проведения операции кесарева сечения. Излишний вес мамы также может негативно отразиться на родовой деятельности, спровоцировав развитие гипертонии и расширения вен.

Сколько длится 3 триместр?

У каждой женщины начало родовой деятельности зависит от особенностей ее организма. Кто-то рожает немного раньше установленного срока, другие же, напротив, перенашивают беременность на пару недель – все это считается нормой.

Ведь не стоит забывать, что момент зачатия врачи определяют лишь приблизительно. Так или иначе, длительность 3 триместра в норме составляет от 12 до 16 недель.

Для того чтобы последний этап беременности не завершился преждевременно, необходимо соблюдать основные правила – исключить эмоциональную и физическую нагрузку, правильно питаться, проводить время на свежем воздухе, а также регулярно посещать врача.

Именно доктор при развитии осложнений поможет избавиться от возникшей проблемы. В третьем триместре при появлении определенных болезней врач может назначить преждевременное стимулирование родов.

goodmummy.ru

Третий триместр беременности

Границу между вторым и третьим триместрами беременности разные специалисты проводят по-разному. Начало третьего триместра некоторые относят к двадцать четвертой неделе беременности, некоторые - к двадцать шестой, а некоторые - даже к двадцать восьмой.

Мы будем говорить о третьем триместре беременности как о последних 16 неделях: начиная с двадцать пятой недели и заканчивая сороковой.

Разумеется, не у всех женщин беременность составляет ровно 40 недель.

Срочными родами (не в смысле «очень быстрыми», а в смысле «родами в срок») считаются роды, наступившие между тридцать седьмой и сорок второй неделями беременности.

Разница может быть обусловлена множеством причин: начиная с неправильно установленного срока беременности, заканчивая индивидуальными особенностями женщины и плода. Поэтому ни один хороший врач не скажет женщине, что она родит такого-то числа, а назначит приблизительный срок родов, отступление от которого в ту или другую сторону на неделю или даже две не будут представлять никакой аномалии.

Более точное представление о дате родов может дать УЗИ на последних неделях беременности и некоторые признаки, так называемые «предвестники родов », о которых женщине хорошо бы знать заранее. Мы обязательно поговорим о них в свое время.

Итак, начинается 3 триместр беременности, и это значит, что мама и будущий малыш вышли, наконец, на «финишную прямую».

Третий триместр редко бывает столь же безоблачным, как второй, и к разнообразным проблемам нужно быть готовой и относиться как можно более спокойно. Большинство из них вызваны не тем, что с мамой или малышом что-то не так, а тем, что беременная матка становится большой, занимает много места и мешает нормальной деятельности внутренних органов женщины.

Кроме того, беременная женщина к третьему триместру просто устает: от тяжелого неповоротливого тела, от постоянных проблем с кишечником, от боли в спине и в ногах, от страха близких родов, и от того, что беременность кажется бесконечной.

Спешим успокоить будущую маму: ни одна беременность не длится вечно, и осталось совсем немного времени до того дня, когда она, счастливая, стройная, легкая, пройдет по парку, где с трудом гуляет сейчас, толкая перед собой коляску, в которой будет сладко посапывать крошечное существо, так похожее на нее или на мужа.

В медицинском центре «Евромедпрестиж» Вы совместно с врачом будете наблюдать за развитием малыша на протяжении всех 9 месяцев, оберегать и заботиться о его здоровье, готовиться к рождению.

Напоминаем вам, что ни одна статья или сайт не смогут поставить правильный диагноз. Нужна консультация врача!

• Позвоните прямо сейчас:

akusherstvo.policlinica.ru

Пришёл третий триместр, большая часть беременности прошла. Это завершающий этап беременности - подготовка к родам. В данные недели беременности женщина физически и морально все больше готовится к родам.

В это время будущая мать немного спокойнее, ведь позади много УЗИ и анализов в подтверждение надлежащего развития долгожданного малыша.

На этом этапе ребенок почти сформирован. Сейчас малыш набирает вес активнее предыдущего времени. Движения ребенка стали более выраженными и мать уже может отличить и почувствовать ножку или ручку. К завершению последнего триместра малыш будет копаться все меньше. Это связано с тем, что он увеличится в росте и ему будет все меньше места.

Радует тем, что будущая мать может похвастаться большим животиком. Из-за этого она становится менее поворотлива. Все тяжелее нагибаться. Теперь усталость наступает чаще. Каждых 1-2 часа женщине хочется принять горизонтальное положение для отдыха. Это обусловлено большим животиком, который дает нагрузку на спину. Характерным для женщин является отек ног и расширение вен в эти недели приятного ожидания рождения малыша. Некоторые даже покупают обувь на два размера больше.

В эти последние недели беременности матка существенно увеличивается. В 3 триместре возможные тренировочные схватки. Это нормальная физиологическая подготовка матки к предстоящим родам. Также свойственно частое мочеиспускание. Матка давит на мочевой пузырь чем постоянно вызывает желание опорожниться.

3 триместр беременности: развитие плода

В это время малыш хорошо подрос и с каждым днем становится все более сформированным и более подготовлен к появлению на свет. Все системы организма совершенствуются и завершают свое формирование.

Каждая мама пристально следит за ростом ребенка ей интересно знать что происходит с любимым чадом в настоящее время.

На 7-м месяце (в третьем триместре беременности) плод созрел. Итак, что же происходит на 7-ом месяце беременности:

• Может реагировать на вкус и на звук. Когда почувствует на вкус что-то горькое или кислое может бурно отреагировать толчками. Такая же реакция может быть и на громкие звуки.
• Завершается формирование и совершенствование коры головного мезга.
• Ребенок уже чувствует болевые ощущения.
• Активный период для отложения подкожного жира.

8 месяц

• Ребенок менее активен из-за нехватки места.
• В основном он уже размещается в правильном положении для родов вниз головой. Но, более активны переворачиваются и меняет свое положение еще не один раз.
• В это время организм малыша уже производит мочу, так как уже сформировалась его мочевыводящая система.
• Происходит исчезновение лануго.
• Роговица приобретает цвет. Характерным для всех деток в это время - светло-голубой цвет глазок.
• Кожный покров начинает разглаживаться, но первородная смазка на нем присутствует.

9 месяц

Как меняется мама на 3 триместре беременности

С наступлением 30-ой недели беременности женщина имеет право на отпуск в связи с родами (70 дней к родам и 70 дней после родов).

Женщина имеет много времени, а следовательно, возможность много отдыхать. Собственно этого сейчас ей очень хочется. Кроме того, это хорошая возможность больше гулять на свежем воздухе.

В эти недели мама довольно отдалилась от внешнего мира. Круг его интересов в настоящее время очень узкий и только ей понятен. Выбор кроватки, одежды, мебели в детскую это основные ее задачи. Многие друзья стали женщине просто неинтересны на 3 триместре беременности. В большей степени она открыта к разговорам только о своем ребенке и о родах, а другое ее не интересует. Такова особенность беременной женщины.

Чего следует остерегаться на третьем триместре беременности

В этот период могут иметь место определенные изменения в течение беременности . Некоторые из них просто наносят дискомфорта, другие весьма опасны для беременной женщины и плода. Причины их возникновения до сих пор является разноплановые, и никогда не знаешь что сделать чтобы обезопаситься от неприятных моментов со здоровьем. Но обладая информацией о тех или других диагнозах, вы вовремя сможете заметить их и принять необходимые меры.

Гестоз

Гестоз (поздний токсикоз) - достаточно распространенное и опасное заболевание, которое в полной мере проходит только после рождения ребенка. Заболеванию характерны следующим признаки:

• наличие белка в моче;
• отеки ног;
• повышение артериального давления.

Данное осложнение беременности может иметь пагубное влияние как на мать, так и на плод. Самый страшное проявление этой болезни отек головного мозга, что вызывает приступ и потерю сознания.

Очень часто следствием этого заболевания происходит отслойка плаценты. Это также опасно для женщины и плода. Преждевременная отслойка плаценты от стенки матки может привести к кровотечению или даже гибели плода.

В таком состоянии беременную женщину обязательно госпитализируют . В условиях стационара ей обеспечивают покой, и сводят к минимуму все факторы которые возбуждают и вызывают напряжение у беременной.

Плацентарная недостаточность

В данном случае, возникает нарушение работы функций которые выполняет плацента. Обычно одной, а может быть, и несколько одновременно. Самая распространенная проблема этого недуга, это плохая работа дыхательной функции . В результате чего возникает гипоксия плода. То есть ребенок испытывает кислородного голодания.

Нарушение питательной функции приводит к задержке или остановке развития плода. А именно несоответствие роста и массы ребенка характерным для этого периода показателям.

Такие нарушения можно увидеть на УЗИ . Поэтому несмотря на различные оговорки о влиянии этого аппарата на здоровье организма, проходить плановые диагностики все же нужно.

Возникновение такой ситуации у беременных чаще всего обусловлено гестозом, предшествующими длительными угрозами прерывания беременности, хроническими заболеваниями и тому подобное.

В таких случаях врачи обязательно назначают препараты которые улучшают плацентарное кровообращение. Наряду с этим обязательно принимаются меры по устранению факторов, повлекших состояние женщины.

Одышка

Для женщин на этом этапе беременности дыхательный процесс несколько видоизменен . Беременная не может вдохнуть, так сказать, полной грудью. Чувствует по этому поводу определенный дискомфорт. Это связано с тем, что дно матки поднимается очень высоко. Происходит давление на диафрагму и не дает расправиться легким.

Этот дискомфорт просто следует спокойно пережить и не паниковать. Кроме того, нормальное дыхание вернется к женщине еще до момента рождения. Примерно за две недели до родов, когда опустится головка плода в шейку матки, занимая правильное положение для родов.

Нарушение сна

Распространенная проблема среди беременных является бессонница . На третьем триместре, женщину беспокоит все больше как физических, так и моральных факторов.

Беременная не может найти для себя удобное положение, оттого и заснуть. Ее беспокоит боль в спине и пояснице, мешает большой живот.

Частое пробуждение ночью из-за походов в туалет. После этого не удается снова заснуть.

Затрудненное дыхание , особенно в летнее время года, когда на улице слишком жарко, также мешает нормальному сну.

Ближе к дате родов угрозой спокойному сну могут быть тренировочные схватки.

Кроме этого, чем ближе к родам, тем больше женщина переживает и думает о самом родильном процессе. Ее переполняют эмоции. Иногда слишком тревожное состояние является самой большой проблемой здорового и спокойного сна.

Для того чтобы поправить свой сон , женщина должна придерживаться определенной вечерней подготовки ко сну:

1. Перед сном прогуляться полчаса на свежем воздухе.
2. Принять теплый душ.
3. Проветрить спальную комнату перед сном.
4. Обустроить комфортное спальное место специальными подушками для беременных.

А самое главное, не мучить себя мыслями и переживания о предстоящих родах. Ведь все будет идти так, как надо.

Запор

Почти каждая женщина подчас беременности страдает запорами. Это влияние прогестерона на организм женщины. Он дает расслабляющий эффект на мышцы кишечника. Это невозможно спрогнозировать, потому что даже женщины, которые никогда не имели проблем в этой части страдают запором во время беременности.

Это неприятное явление сопровождается и другими симптомами . В частности:

• ощущение вздутия живота;
• ощущение переполненного желудка;
• неприятный привкус во рту.

Чтобы справиться с этим коварным недугом, надо соблюдать определенные правила в питании и образе жизни.

Обязательно включить в рацион:

Кроме этого, следует больше двигаться и проводить время на свежем воздухе. Делать гимнастику и плавать.

Варикозное расширение вен

Проблема достаточно часто имеет место среди женщин. Хвала, она не содержит угрозы для ребенка, однако,достаточно донимает женщину. Это нарушение венозного оттока , которое связано с тем, что:

• Гормоны несколько ослабляют сосудистую сетку.
• Задержка оттока от нижних конечностей из-за сдавливания сосудов брюшной полости маткой.

Для борьбы с этим некомфортным состоянием, и чтобы хоть как-то уберечь привлекательность ваших ножек, назначаются специальные мероприятия . Доктор в таком случае подберет вам специальные компрессирующие колготы, которые имеют специальный утягивающий эффект и удерживает вены в нужном тонусе.

В таком случае, обязательно надевайте только удобную вам обувь. Не забывайте о вечерних процедурах для ножек. Лягте и в течение получаса подержите их на повышении (например, подушке). Далее сделайте прохладную ванночку для ног.

Все эти манипуляции несколько надоедают, но во время беременности основная задача женщины это держать себя норме и следить за здоровьем.

Секс в третьем триместре

Во время всей беременности врачи в принципе не акцентируют на этом внимание в плане "можно" или "нельзя". Конкретно высказываются, только когда есть четкий предостерёг. Но молодые родители часто задаются этим вопросом, однако, часто его неудобно задать своему врачу.

Если говорить в целом, то половая жизнь в большинстве случаев имеет место . Исключением являются различные патологии и угрозы. Конечно, и без указаний врача следует учитывать особое состояние женщины, и придерживаться определенных граней.

Если говорить о половой жизни на третьем триместре, то если нет особых противопоказаний, то это допускается. Однако, на этом этапе следует быть очень осторожными. В частности, избегать давления на живот и слишком глубокого «мужского проникновения». На последних месяцах плод уже достаточно низко опущен, и следует быть крайне осторожным в интимных ласках, чтобы не повредить плаценту.

Гигиена в половой жизни , конечно, не новость, но в этот период следует быть максимально осторожным, особенно с новыми партнерами, чтобы не занести инфекцию.

С точки зрения нравственного восприятия женщинами секса на этом этапе, далеко не одинаковая позиция.

Одни женщины говорят, что это ощущение у них в определенной степени обострилась и тяга к мужскому полу увеличился.

Другие женщины, наоборот, ссылаются что все внимание забрала на себя подготовка к родам и долгожданный малыш. А сама женщина, как объект желания себя не рассматривает. Некоторые категорически отказываются от интимной жизни, потому что считают себя непривлекательными и толстыми.

Как бы там ни было, это приятный, но сложный период каждая женщина переживает по-своему. Беременность и материнство - это только ей понятное ощущение. И она сама вправе решать чего ей хочется в это время, а чего нет.

Главное, не навешивать на себя несуществующие запреты. А действовать так, как вам позволяет желание и состояние. Конечно, в пределах допустимого и с осторожностью к собственному ребенку.

Период вынашивания ребенка составляет 9 месяцев, 40 недель или 280 дней, на протяжении которых маме и малышу приходится пройти сложный и трудный путь перед встречей друг с другом. Этот срок принято разбивать на триместры беременности по неделям, каждый из которых имеет свои характерные особенности и симптомы.

Триместры беременности: как делить и считать В акушерской практике весь срок вынашивания ребенка разбивается на триместра. Молодые женщины, готовящиеся впервые стать мамами, не всегда понимают значение этого термина, задаваясь вопросами - что такое триместры, и сколько их в беременности?

Не стоит волноваться, триместр является периодом из трех месяцев, составляющих 1/3 всего срока вынашивания ребенка. Существует два способа разбивки беременности на триместры по неделям. В первом, упрощенном способе, максимальный срок вынашивания ребенка (42 недели) делят на три равные части, в каждую из которых входит по 14 недель.

Второй способ более рационален, по мнению медиков. Здесь за основу расчета берется 40 акушерских недель, поделенных следующим образом:

1. I триместр - с 1-й по 13-ю неделю
2. II триместр - с 14-й по 27-ю неделю
3. III триместр - с 28-й недели и до момента рождения малыша

Расчет триместров проводится для того, чтобы акушерам и будущим мамам было проще и удобнее следить за протеканием беременности, так как каждый период имеет свои особенности и симптомы, охватывающие не один конкретный месяц, а целый этап.

Триместры беременности по неделям: таблица

Триместры беременности

В таблице вы можете наглядно посмотреть, как делятся триместры и как нужно их считать. В ней показано, что вся беременность разделяется условно на три важных периода, включающих в себя по три календарных месяца. Эти показатели едины для каждой женщины, поэтому не предусматривают никаких индивидуальных расчетов.

Первый триместр - это начальный этап, на котором происходит зачатие и формирование эмбриона. Иногда в этот период будущая мама даже не подозревает, что в ее теле зарождается новая жизнь. Чаще всего первые симптомы начинают проявляться к 4-й неделе: женщина замечает задержку менструального цикла, а ее организм остро реагирует на появление маленького «пузожителя» недомоганием и тошнотой.

Второй триместр считается самым спокойным и благополучным периодом «интересного положения». К этому моменту организм будущей мамы полностью адаптируется к тому, что нужно работать за двоих, хотя фигура женщины начинает значительно видоизменяться - появляется живот, округляются формы, увеличивается общий вес.

Эмбрион к этому этапу превращается из «головастика» в настоящего человечка: у него сформировываются все важные органы и системы жизнедеятельности, он уже умеет шевелить ручками и ножками, сосать палец, доставляя безмерную радость маме, ощущающей движения малыша в животе.

Третий триместр - самый тревожный и сложный период. Он длится с 7 месяцев и до самого родоразрешения. На этом этапе организм женщины активно готовится к родам, а малыш продолжает активно расти и развиваться. Для развития младенца последние три месяца внутриутробной жизни являются важной подготовкой к самостоятельной жизни, поэтому женщине необходимо приложить максимальные усилия по созданию благоприятных условий для успешного прохождения крохой заключительного периода формирования.

Несмотря на то, что каждый триместр несет с собой определенные сложности для будущей мамы, все они по-своему замечательны и прекрасны. Проходя каждый участок пути перед встречей с ребенком, женщина приобретает бесценный опыт, который невозможно купить за деньги.

Нередко у будущих мам, при подсчете срока беременности возникает путаница, особенно когда речь заходит о триместрах. Под данным временным промежутком принято понимать 3 календарных месяца. Однако чаще всего сама продолжительность гестации считается в так называемых акушерских месяцах. Последние от календарных отличаются тем, что длятся ровно 4 недели. Давайте более подробно остановимся на особенностях подсчета срока и дадим ответ на вопрос относительно того, с какой недели начинается 3 триместр беременности, который предшествует родам.

Сколько длится весь период гестации?

Прежде чем назвать срок, когда начинается 3 триместр беременности, рассмотрим весь процесс гестации по неделям.

Так, согласно вся беременность в норме длится 280 дней. При этом отправной точкой для начала отсчета данного временного отрезка служит последний день последней менструации. Для большего удобства и правильности подсчета, акушеры обычно подразделяют всю беременность на триместры.

Первый триместр, или как его еще называют ранний фетальный, начинается непосредственно с зачатия и длится до 13 недели беременности. В это время происходит имплантация плодного яйца в эндометрий, что собственно, и говорит о начале беременности. Сам период характеризуется, прежде всего, формированием осевых органов и систем будущего малыша.

Второй триместр берет начало с 14 недели и заканчивается 27. Характеризуется он созреванием и ростом уже сформированных органов.

Если же говорить о том, со скольки недель начинается 3 триместр, то это 28 неделя гестации. Данный временной отрезок характеризуется значительным ростом уже сформированного ребенка. Заканчивается он родами, которые в норме отмечаются на гестационного процесса.

Какие изменения отмечаются в 3 триместре беременности у мамы и малыша?

Разобравшись с тем, когда, а точнее, во сколько недель начинается 3-й триместр беременности, дадим краткую характеристику данному временному периоду.

С каждым днем ребенок растет, что приводит к увеличению высоты стояния дна матки. Так, например, на 28 неделе данный параметр составляет 29-30 см, а уже на 36 неделе – 37 см. Именно поэтому будущей маме довольно часто становится трудно дышать, развивается одышка, которая усиливается после физической нагрузки, например - после подъема по лестнице.

Также нельзя не сказать о тренировочных схватках, которые в данное время отмечаются все чаще (могут фиксироваться до 10 раз в сутки). При этом женщина должна точно знать, как их правильно отличить от родовых, т.к. всегда существует вероятность преждевременных родов.

Что касается самого малыша, то на таком сроке все системы и органы сформированы, и активно функционируют. Исключением, пожалуй, является только дыхательная система, которая начинает работать с появлением малыша на свет.

Легкие до рождения находятся в не расправленном состоянии. Для того чтобы это произошло, начиная с 20 недели начинается синтезироваться такое вещество, как сурфактант, который препятствует спаданию альвеол. Стоит отметить, что созревает данная система только лишь к 36 неделе гестации. Поэтому появление малыша на свет ранее указанного срока может сопровождаться нарушением работы дыхательной системы.

Таким образом, как видно из статьи, 3 триместр беременности является не менее ответственным, чем 2 предыдущих. В это время будущая мама должна активно готовится к предстоящему ей родовому процессу и строго следовать указаниям врача. Если женщина заметила что-то странное, появилась боль в нижней части живота, - необходимо обязательно сообщить об этом врачу.

Несмотря на все недомогания и неудобства, третий триместр беременности у вас должен проходить под девизом «В ожидании чуда». Все неприятности позабудутся, как только вы обнимите своего малыша. А пока нужно ознакомиться со всеми физиологическими и психологическими особенностями последнего этапа вашей беременности.

Развитие малыша

1. 7 месяц.

• На 7 месяце внутриутробного развития ваш ребенок уже не просто слышит, а даже различает голоса;
• У маленького гурмана развиваются вкусовые рецепторы;
• Коме того он уже видит;
• В данный период продолжает совершенствоваться нервная система и мозг малыша, легкие, почки, печень;
• Видоизменяется и фигурка: голова пока не растет, вместо этого приближается к правильной пропорции тело, ручки, ножки;
• Карапузик набирает подкожный жир, благодаря этому расправляется кожа и уходят складочки;
• В конце 7 месяца малыш уже будет весить 1700 грамм при росте 40 см.

1. 8 месяц – это время совершенствований.

• Ваш малыш уже умеет глотать, сосать, писать, даже дышать;
• В это время, если вы вовремя не покушаете, ребенок начинает посасывать свой пальчик, что можно наблюдать на ультразвуковой диагностике;
• Ребенок в полном смысле слова растет не по дням, каждый час он прибавляет выше 1 грамма веса;
• У карапуза уже появляются ноготки на пальчиках, ушки и носик становятся хрящевидными;
• У мальчиков в этот период опускаются яички в мошонку. Как вы уже заметили, у вашего пузожителя есть периоды бодрствования и отдыха. И нужно мириться, если эти фазы явно противоположны вашим;
• В конце 36 недели малыш весит 2,5 кг при росте 45 см.

1. 9 месяц.

• Последние 4 недели 3 триместра самые важные как для вас, так и вашего малыша. Ребенок принимает правильное положение тела, головкой вниз, он заметно затихает, да и посудите сами, при его параметрах не очень то и пошевелишься;
• Кожа малыша становится гладкой, а количество смазки на ней значительно уменьшается;
• Впереди вас ждет встреча с малышом, вот только точную дату сказать не так то и просто. Ребенок может появиться на свет от 38 до 42 недели.

Внешние изменения в третий триместр беременности

Изменения, которые происходят с вами в 3 триместре, видны и невооруженным взглядом:

1. Живот. Живот в третьем триместре значительно увеличивается, так что скрыть беременность на данном этапе уже просто невозможно. Кстати, живот может вам сигнализировать о приближении родов. Если он существенно опустился, значит, пора собирать сумку в роддом;
2. Походка. У вас изменяется и походка, она похожа на утиный шаг: размеренный, спокойный, немного с покачиванием. Третий триместр беременности – не время делать забеги, и сама природа позаботилась о вашей безопасности, увеличив прогестерон и релаксин. Так что покой и тихие прогулки – то, что доктор прописал;
3. Вес. Не стоит с ужасом глядеть на весы, которые выдают каждые 2-3 недели новый килограмм. За последний триместр вы наберете 4-5 кг, ведь вместе с вами растет и ваш малыш.

Психологические изменения

• Как вы уже знаете, в последний триместр вы во власти прогестерона и релаксина, поэтому то, что происходит в 3 триместре беременности с вашим поведением, а именно: медлительность и сонливость, вполне оправдано. Но одновременно вас могут посещать тревоги и страхи, развеять которые смогут уже рожавшие мамочки, просмотр специальных фильмов и посещения школы материнства;
• В 3 триместре вас может поглотить синдром «гнездования», вас будет просто тянуть в специализированные детские магазины, но не спешите скупать все понравившиеся вещи, идите строго по списку, выданному вам в консультации. Вы можете просто не угадать с размером или же неожиданно родить вместо обещанного на УЗИ мальчика девчушку;
• Что интересно, к 38 неделе на смену прогестерону приходит эстроген, в это время у вас все мысли заняты только предстоящими родами и подготовкой к ним, а организм к этому готовится тоже полным ходом: это и ложные схватки, и подготовка шейки матки, и даже отхождение пробки.

Возможные осложнения беременности в 3 триместре

3 триместр беременности может стать и настоящим испытанием, одарив вас тошнотой, отечностью или изжогой, но главный мотивационный момент для их преодоления – это все временно, как и ваша беременность.

1. Тошнота. Ели вы замечаете, что вас тошнит исключительно после еды, то не стоит паниковать: просто ваш желудок сильно сдавливается маткой, и пища в больших количествах выталкивается;

• Тошнота и рвота могут быть признаками и отравления некачественными продуктами или несовместимостью принятых в пищу ингредиентов;
• Другое дело — тошнота с отеками, увеличением веса или повышением давления – всё это может быть признаками позднего гестоза, который может вызвать преждевременную отслойку плаценты, отечность головного мозга или судороги, влекущие за собой обморочное состояние. Гестоз может повлечь недостаточности: печёночную, почечную, дыхательную;

1. Одышка. Если простая прогулка и поднятие по ступенькам вызывает у вас головокружение и одышку – не переживайте. В вашем положении это нормально, так как матка сдавливает внутренние органы, включая и диафрагму, что в свою очередь не дает вам дышать полной грудью;

Специфическому лечению данное явление не подлежит, и уже недели за две до родов, как только опустится живот, дышать станет легче, но есть несколько рекомендаций:

• вы не должны переедать;
• больше гулять на свежем воздухе;
• почаще менять положения в позе лежа.

Внимание! Но если одышка сопровождается посинением кожи или болью в груди, то оставлять эту патологию без внимания нельзя – срочно на приём к специалисту!

1. Изжога. Что бы вы ни кушали, чувство изжоги вас не покидает? Смиритесь, изжога при беременности в третьем триместре — временное явление и скоро все пройдет, как только матка опустится и перестанет сдавливать желудок;

• Пока же можно несколько уменьшить неприятные ощущения, умерив свои гастрономические позывы из области соленостей и копченостей, убрать из рациона кофе, газировку;
• Вы можете попробовать убрать неприятный привкус при помощи молока;
• Если изжога вообще замучила, используйте аптечные средства, например, Гавискон или Ренни, но обязательно ознакомьтесь с полной инструкцией к препарату;
• Кроме того, много полезных советов вы найдете в статье Изжога при беременности, как избавиться ?>>>

1. Отеки. Если вы замечаете, что с утра ваши руки и ноги сильно налились, или после долгого сидения вы не можете одеть привычную обувь, пора разобраться, что повлекло отечность. Отеки в третьем триместре беременности – явление распространенное, но не безопасное. Подробнее об отеках при беременности >>>

• Вам нужно ограничить употребление соли и пить чистую воду;
• Много гулять на свежем воздухе, но не забывать про отдых;
• Если к отёкам присоединятся токсикоз или венозные сетки на ногах, нужно обратиться к специалистам.

1. Частое мочеиспускание . Если вам часто хочется в туалет, это вовсе не признак заболевания. Объяснение в этом случае чисто физиологическое: матка давит на мочевой пузырь, и появляется ощущение переполненности. Кроме того, ваши мышцы находятся в расслабленном состоянии, и прежде чем чихнуть, не забудьте их напрячь или присесть;
2. Запор. Вы не должны молчать об этом недомогании, с запором нужно бороться. Оружие не сложное: овощи, фрукты и каши, богатые клетчаткой и кисломолочные продукты. Не забывайте пить чистую воду и двигаться. Подробнее о запорах при беременности >>>

Как вы видите, от многих проблем в 3 триместре помогут прогулки, правильное питание и отказ от вредных привычек.

Болезненные ощущения

Что вы не должны оставлять без внимания, так это боли в третьем триместре беременности:

• Боли внизу живота – это нехороший сигнал, особенно в третьем триместре беременности. Ваша матка может прийти в тонус, а в третьем триместре беременности раньше 38 недели этого не должно быть. Боли, которые только усиливаются при чувстве окаменелости низа живота, могут быть чреваты преждевременными родами;
• Боли в спине, особенно в районе крестцовых костей – явление распространенное. Вам нужно следить за осанкой, можно носить бандаж, поддерживающий живот и снимающий нагрузку на позвоночник, носить удобную обувь, обязательно на низком ходу. Можно также делать специальную гимнастику, которую вам покажут на курсах для беременных;
• Болезненные ощущения могут возникать и в ногах, особенно после долгой прогулки. Объяснение простое – ваш вес быстро растет, да и центр тяжести сильно изменился, так что нужно просто больше отдыхать и носить удобную обувь;
• Головные боли в 3 триместре – явление не редкое. Прежде всего, это реакция на повышение артериального давления, могут быть мигрени от нарушения сна или переживаний перед предстоящими родами. Подробно об этом вы можете прочитать в статье Головная боль при беременности >>>.

Если боль терпима, старайтесь не употреблять таблеток, можно прилечь и положить на лоб лист капусты, использовать аромамасла, хорошо проветрить помещение или прогуляться на свежем воздухе. Среди таблеток, которые можно вам в вашем положении лидирует парацетамол, он — наиболее безопасен для вас и вашего малыша.

Выделения в 3 триместре

Прозрачные или беловатые выделения без запаха и примесей, в небольших количествах – это нормальное явление для беременности. Другое дело, если выделения в третьем триместре беременности становятся обильными или меняются по своей структуре.

1. Обильные прозрачные выделения могут указывать на подтекание околоплодных вод;
2. Творожные выделения с кисло-молочным запахом – признак молочницы (читайте статью Молочница при беременности >>>);
3. Коричневые выделения поле 37 недели укажут вам на приближение даты родов – у вас постепенно выходит пробка слизи, а шейка матки потихоньку раскрывается. Раньше этого срока коричневые выделения – сигнал про патологию;
4. Желтый окрас выделениям может придать или самовольное недержание, что для последних недель не редкость, или же инфекционное заболевания, при сопутствующих зуде или раздражениях в области половых органов;
5. Розовые выделения могут быть номой только перед самыми родами, на более раннем сроке – это патология: либо подтекание околоплодных вод, либо отслоение плаценты, возможно даже вагиноз;
6. Насыщенные кровянистые выделения – это повод для немедленной госпитализации. Есть угроза жизни, как для вас, так и вашего малыша.

Важно! Вас должны насторожить все выделения, которые появились вместе с болезненными ощущениями, повышением температуры тела или ильным зудом в области половых органов.

Простуда и другие заболевания в 3 триместре

Простуда в третьем триместре беременности – крайне нежелательное явление: ваш иммунитет сильно ослаблен, кроме того наблюдается такое явление, как старение плаценты, а значит ее защитные функции снижаются и есть риск инфицирования ребенка, а список лекарственных препаратов от простуды по-прежнему узок.

Вам нужно поберечь себя в третий триместр беременности, что можно и что нельзя употреблять – четко определено:

• Нельзя принимать теплые ванны или парить ноги, если вы промочили их во время прогулки (по этому вопросу изучите статью Парить ноги при беременности >>>);
• Нельзя принимать жаропонижающие, кроме парацетамола, антибиотики – только при неотложных случаях и только по решению лечащего врача;
• Нельзя ставить банки или ходить в сауну (читайте статью Баня во время беременности >>>);
• Можно промывать нос солевым раствором, физраствором, отваром ромашки. Нельзя использовать сосудосуживающие препараты;
• Можно полоскать горло отварами ромашки, эвкалипта, солевым и содовым раствором с каплей йода (обратите внимание на статью Чем полоскать горло при беременности ?>>>);
• Можно обильное питье, но есть риск отечности. Среди разрешенных трав: липа, мать-и-мачеха, солодка, алтейка (внимательно изучите статью Травяной чай при беременности >>>);
• Обязательный постельный режим, нельзя переносить болезнь на ногах, дабы избежать осложнений.

Будьте особенно осторожны перед самыми родами, избегайте многолюдных мест, старайтесь не контактировать с больными, ведь вам нужны силы перед предстоящими родами, кроме того при повышенной температуре и простуде после появления на свет вашего малыша поместят в отдельном помещении, чтобы он не подхватил от вас инфекции. Так что максимальная осторожность и профилактические меры не помешают.

Температура при беременности

Привычные 36,6 при беременности встречаются крайне редко. Так, обычная температура при беременности в третьем триместре – 37 градусов. Такое повышение обусловлено влиянием прогестерона.

1. Если же температура поднимается к отметке 38 градусов — ее нужно сбивать. Самый щадящий способ – теплое питье: молоко, чай с малиной, липовый настой;
2. Одноразово можно принять парацетамол. На аспирин – табу. Он токсичен для ребенка, а также может вызвать у вас кровотечения.

Витамины для вас и вашего малыша

Витамины для мамы

В данный период основными проблемами могут стать понижение гемоглобина, ослабление иммунитета и судороги. Пора узнать, какие витамины в третьем триместре беременности будут вашими главными помощниками:

• Витамин С. Этот помощник не только отвечает за иммунитет, но и укрепляет сосудистую систему;
• Витамин А принимают вместе с железом при анемии;
• Витамин В вместе с магнием идеален в борьбе с судорогами, которые часто возникают в 3 триместре;
• Витамин К предотвращает кровотечения и отвечает за свертываемость крови.

Витамины для малыша

Как и прежде, меню вашего пузожителя полностью зависит от вас, так что не забывайте о полезных веществах для правильного развития малыша:

1. Витамин Д с кальцием нужны для развития и укрепления костной системы ребенка;
2. Витамин А нужен коже, костям, слизистой, печени малыша;
3. Витамин Е нужен для нормализации работы легочной системы ребенка.

Как и ранее, ваше меню должно быть разнообразным, полезным, и разноплановым в плане витаминного набора.

Секс в третьем триместре

Психологически вы в 3 триместре вряд ли часто думаете о любовных утехах. У вас на первом плане сборы в роддом и прислушивание к малышу. Да и медики не очень-то приветствуют секс в третьем триместре беременности:

• Есть угроза тонуса матки и преждевременных родов;
• К концу 9 месяца риск инфицирования плода возрастает;
• Матка в конце беременности готовится к предстоящим родам, ее структура более рыхлая и ранимая, так что есть риск ее травмирования.

Но о категорическом запрете на секс в третьем триместре речь не идет, если вы чувствуете себя отлично, изжога и одышка не беспокоят, то размеренные и аккуратные ласки лишними не будут.

Обследования в 3 триместре

В третьем триместре на осмотр в консультацию вас будут приглашать каждые две недели. Традиционное взвешивание, измерение обхвата живота и высоты матки и прослушивание сердцебиения ребенка, измерение вашего артериального давления, расшифровка анализа мочи, сданного перед приемом, проходят на каждом осмотре. Но есть и другие обязательные анализы в третьем триместре беременности:

1. Тестирование на глюкозу. У вас будет дважды сделан забор крови: на голодный желудок и поле выпитого сладкого раствора;
2. Общий и биохимический анализ крови и контроль уровня гемоглобина;
3. Мазок из влагалища на 8 месяце беременности;
4. Кардиотокография – измерение пульса и сердцебиения малыша на сроке 32 недели. Всего такая процедура делается 2 или 3 раза за всю беременность;
5. УЗИ. В третьем триместре беременности ультразвуковое обследование назначается на 32-36 неделе.

Именно в этот период, а, если быть точной, с 30 недели беременности, вам предоставят предродовой отпуск и предложат посещение школы материнства. Не отказывайтесь от такой возможности, групповые занятия помогут справиться с предродовыми страхами и подготовят вас к встрече с малышом.

УЗИ в третьем триместре

В районе 32-36 недели вам предложат пройти очередное плановое ультразвуковое обследование. Кроме главного вопроса – кто там: мальчик или девочка (читайте статью Определение пола ребенка по УЗИ >>>), специалист даст вам и другую важную информацию:

• Замеры. Во время УЗИ делают замеры головы, животика, косточек, внутренних органов и заносят их в специальный протокол. Далее просчитывают пропорциональность тела и соответствие размеров со сроком развития ребенка. Будет вынесен вердикт о предполагаемом весе малыша на момент родов. Нормальный вес на 32-36 неделе – от 2200 до 2700 грамм, превышение свидетельствует о богатырском весе вашего ребенка;
• Физиогномия. Не менее тщательному изучению подвергается личико малыша, а именно ротик и носик. Не забудьте покушать перед УЗИ, иначе ручки малыша будут во рту и рассмотреть личико не получиться;
• Изучение позвоночника. Специалист внимательно изучит строение позвоночника и проверит строение каждого позвонка в отдельности;
• Строение сердечно-сосудистой системы. Подробное изучение легких, сердца, сосудистой системы с целью исключения пороков развития;
• Пищеварительная и мочевыводящая системы. Врач тщательно обследует желудок и пищевод, печень, почки, мочевой пузырь по форме и размеру;
• Плацента. Обращается внимание на толщину и структуру плаценты, а также ее целостность;
• Предлежание. Один из главных моментов – как лежит ваш малыш. Его голова уже должна быть внизу, пуповинка не должна обвивать его тельце и тем более горлышко.

Вам могут назначить еще одно УЗИ на 40 неделе, если малыш не торопится выходить или есть подозрение на обвитие пуповины или крупный плод. В таком случае во время УЗИ специалисты оценивают риск при родах и могут послать вас на кесарево сечение.