Zambeste mai mult. Nu trebuie să le oferi tuturor celor pe care îi întâlnești un zâmbet larg pentru a părea mai prietenos. Dacă îți stabilești un obiectiv zilnic de a zâmbi cu 30% mai des (această regulă se aplică cunoscuților, străinilor și persoanelor întâmplătoare pe care le întâlnești), poți deveni o persoană mai abordabilă și mai prietenoasă. Îți amintești când ai trecut pe lângă un tip pe care l-ai întâlnit o singură dată și s-a întors în direcția opusă și s-a prefăcut că nu te-a văzut? Cum te-ai simțit în acel moment? Dacă vrei ca oamenii să fie Grozav comunica cu tine, zambeste mai des.

  • Încercați să zâmbiți mai des în timpul conversațiilor.
  • Alegeți gesturi de deschidere către conversație. Dacă vrei ca ceilalți să simtă că ești accesibil și deschis la conversație, va trebui să stăpânești stăpânirea limbajului corpului. Iată câteva gesturi care pot ajuta oamenii să găsească un teren comun cu tine:

    • În loc să vă încrucișați picioarele, puneți-le unul lângă altul
    • Ridică-te drept și nu te ghemui
    • Puneți mâinile pe genunchi și nu le încrucișați peste piept
    • Înclinați-vă spre interlocutorul dvs
  • Eliminați distragerile. Pentru a părea mai prietenos, trebuie să observi tot ce se întâmplă în jurul tău, în loc să te uiți la ecranul telefonului tău în speranța de a trece. nou nivel pe Candy Crush. Dacă ești la telefon, citești o carte, te uiți la ecranul unui computer sau admiri culoarea lacului tău de unghii, oamenii vor crede că ai lucruri mai bune de făcut decât să vorbești cu ei. Privește persoana în ochi, zâmbește și acceptă tot ce ți se dă lumea. Faptul că mulți oameni te consideră o persoană prietenoasă și sunt atrași de tine te va surprinde foarte mult.

    • Vorbirea la telefon este considerată o încălcare gravă a regulilor de etichetă, in mod deosebit când comunici cu alte persoane.
  • Încercați să faceți contact vizual. Trebuie să lucrăm la asta. Nu contează dacă îți saluti interlocutorul sau vorbești cu el unul la unu. Nu trebuie să priviți o persoană în ochi pe parcursul întregii conversații, dar ar trebui să lucrați la menținerea contactului vizual cu persoanele cu care vorbiți. În acest caz, persoana va înțelege că îți pasă de el și nu își pierde timpul în zadar.

    • Dacă mergi pe hol și treci pe lângă o altă persoană, de ce să nu o privești în ochi și să-i saluti în loc să te uiți în podea sau să te prefaci că îți pasă de culoarea ojei tale?
  • Râzi ușor. Abilitatea de a râde cu uşurinţă este o caracteristică esenţială a unei persoane prietenoase. Nu trebuie să râzi de tot a spus, altfel vei fi considerat un adulator. Încearcă să râzi cu cel puțin 20% mai mult decât de obicei, mai ales dacă persoana încearcă să fie amuzantă. Puteți spune și o glumă. Râsul este necesar dacă o persoană are nevoie să crească stima de sine și încrederea în sine. Râsul nu numai că va pregăti o persoană pentru un val de pozitivitate. Oamenii din jurul tău vor începe să te considere o persoană prietenoasă.

    • Mai multe zâmbete Și râsete? Aceasta este o combinație demnă.

    Partea 2

    Arta conversației prietenești
    1. Îmbunătățiți-vă abilitățile în vorbe mici. Această abilitate te va ajuta să devii o persoană mai prietenoasă. Poate că încă nu știi cum să vorbești despre lucruri mărunte pentru că ești ocupat, distras sau doar ești timid. Dar diavolul nu este la fel de groaznic pe cât este pictat. Tot ce trebuie să faci este să creezi un mediu confortabil pentru cealaltă persoană, să găsești un limbaj comun cu el și să-i spui puțin despre tine. Odată ce te simți confortabil cu interlocutorul tău, poți începe să vorbești despre subiecte mai profunde sau mai personale.

      • Unii oameni cred că vorbăria este prea superficială, dar nu este. Toată lumea este prietenoasă și relație romanticăînceput cu o conversație banală. Nu poți sări pur și simplu la un alt subiect și să întrebi o nouă cunoștință despre sensul vieții, nu?
      • Puteți chiar să discutați cu persoana despre subiecte banale doar pentru a arăta prietenie. Faceți un comentariu despre vreme, spuneți ceva despre avocado delicios pe care le-ați cumpărat cu o zi înainte sau complimentați bijuteriile interlocutorului dvs. Starea ta de spirit se va îmbunătăți și ziua ta se va îmbunătăți tot va trece mai bine.
    2. Puneți interlocutorului întrebări despre personalitatea lui. Dacă vrei să fii prietenos, trebuie să arăți un interes real pentru oameni. Ei trebuie să vadă că sunteți interesat de personalitatea, opiniile și acțiunile lor. Prietenia implică o mulțime de întrebări simple adresate interlocutorului, care îți vor demonstra interesul. Nu ar trebui să pui întrebări pe subiecte personale, altfel noua ta cunoștință va fi foarte jignită. Începeți prin a discuta despre hobby-urile comune și treceți la subiecte mai serioase. Iată câteva subiecte care vă vor ajuta să începeți conversația:

      • Animale de companie
      • Echipele sportive preferate
      • Hobby-uri
      • Trupe, cărți sau filme preferate
      • Frati surori
      • Excursii
      • Studiază sau lucrează
    3. Fă complimente oamenilor din jurul tău. Un compliment sincer te va ajuta să creezi o imagine a unei persoane prietenoase. Chiar și un mic compliment oferit la momentul potrivit va crea o părere pozitivă despre tine. Cealaltă persoană se va gândi: „Este un tip foarte cool!” și se va simți mai confortabil și mai distractiv în prezența ta. Nu este necesar să faci complimente atent, mai ales la început. Este mai bine să spui ceva aprobător despre hainele, bijuteriile, coafura interlocutorului tău sau pur și simplu să confirmi faptul că interlocutorul tău are un excelent simț al umorului.

      • Când vorbești cu o persoană, gândește-te la ce caracteristică a personalității ei ai vrea să-i faci complimente? Vei avea răspunsul tău în curând.
    4. În timpul conversației, sunați persoana pe nume. Este simplu dar metoda eficienta, care vă va ajuta să vă creați o imagine a unei persoane prietenoase. Când numești o persoană, îți demonstrezi interesul față de ea și arăți că o tratezi pe cealaltă persoană ca pe un individ. Încercați să nu exagerați, chiar dacă doriți să transmiteți esența conversației interlocutorului dvs. Utilizare fraze simple, de exemplu „Bună, Ellen!” ca un salut sau „Ai perfectă dreptate, Ashley” te vor ajuta să arăți mai prietenos în ochii interlocutorului tău.

      • Dacă noul tău prieten ți se prezintă și își folosește numele de 2-3 ori în timpul conversației, încearcă să-ți amintești numele prima dată.
    5. Fii atent când ignori oamenii. Unii oameni sunt foarte neprietenoși, dar nici măcar nu știu asta. Dacă cineva îți spune „Bună ziua” cu bucurie în glas. și se apropie de tine, încetinind, asta înseamnă că persoana dorește să vorbească cu tine. Dacă ai răspuns pur și simplu „Bună ziua” și ai continuat drumul, ai fost nepoliticos. Probabil crezi că acest comportament arată că ești ocupat sau neutru, dar oamenii pot interpreta acest lucru ca un semnal de ostilitate.

      • Chiar dacă nu ai ținut ușa persoanei respective, încearcă să-i zâmbești. Nu privi spre străini, chiar dacă stau în apropiere. Acest lucru este considerat indecent.
    6. Concentrați-vă pe subiecte pozitive. Când vorbești cu o persoană, încearcă să vorbești despre subiecte pozitive. În loc să te plângi de muncă sau școală, să vorbești despre un accident sau ceva negativ, amintește-ți ce bine s-a întâmplat în viața ta în ultima săptămână. Poate ai întâlnit pe cineva după o lungă despărțire sau ai râs de personaje dintr-o emisiune de televiziune. A vorbi despre subiecte pozitive te va ajuta să demonstrezi prietenia în conversațiile de zi cu zi, deoarece arăți vesel, persoană încrezătoare cu cine vrei să vorbești.

      • Nu te preface doar că eviți subiectele neplăcute în conversație.
      • Desigur, dacă ți se întâmplă ceva rău sau chiar te simți rău, spune-ne despre asta. Încercați să discutați trei Vești bune, înainte de a discuta unul rău. Această manevră vă va ajuta să vă creați imaginea unei persoane prietenoase.
    7. Deschide. Comportamentul prietenos include poveste scurta despre slăbiciunile tale. Nu este necesar să le dezvălui tuturor secretele tale cele mai adânci. Gândește-te la o situație care te-a derutat, te-a descurajat sau i-a supărat. Povești ca aceasta au un efect mare asupra oamenilor. Le arată noilor cunoștințe că nu iei lucrurile prea în serios și că ești confortabil să comunici cu străinii. Iată câteva puncte de discuție:

      • Animale de companie pe care le aveai în copilărie
      • Weekend prost
      • Farsa pe sora ta
      • Greșeală ridicolă
      • Ceva ce ți-ai dorit întotdeauna să faci
      • Prima experiență a unui hobby ciudat
      • O poveste din viața familiei tale

    Partea 3

    Inițierea în viața societății
    1. Încercați să începeți conversații cu oameni noi. Aceasta este o altă piatră de temelie a prieteniei. S-ar putea să fii puțin timid sau să crezi că oamenii noi pe care îi întâlnești nu merită timpul tău sau că e ceva în neregulă cu ei. Răzgândește-te astăzi! Vorbește cu străinul care stă lângă tine în avion. Discutați cu noi cunoștințe sau prieteni ai prietenilor dvs. de la discotecă. Asigurați-vă că înțelegeți cu adevărat situația și persoana vrea discutați cu un nou prieten. Asigurați rezultatul cu un zâmbet larg pe buze.

      • Nu este necesar să începeți să vorbiți cu prima persoană pe care o întâlniți. Cu cât comunici mai des cu oameni noi, cu atât vei fi mai confortabil în compania lor.
      • Prezinta-te străini. Dacă socializezi cu prietenii și ți se alătură un străin, ia inițiativa.
    2. Dați mai multe invitații. Prietenia înseamnă că petreci mai mult timp cu alți oameni. Cum să o facă? Invitați-i să petreacă timp în aceeași companie. Începe mic. Invitați un grup de oameni la un concert gratuit, la un cinematograf sau la o ceașcă de cafea sau înghețată. Dacă oamenii vă acceptă cu bucurie invitația, acesta este un fel de test de prietenie. Încercați să invitați un grup de oameni la un eveniment cel puțin o dată pe săptămână și vă veți câștiga reputația de a fi prietenos.

      • Ia curaj. Invită-ți cunoștințele unul câte unul și transformă-ți cunoștințele într-o adevărată prietenie.
      • A da o petrecere. Invitați o mulțime diversă de oameni și distrați-vă prezentându-vă invitații unii altora.
    3. Acceptați invitațiile. O altă modalitate de a deveni o persoană mai prietenoasă este să accepți invitații la evenimente. La început vei fi puțin speriat, pentru că va trebui să comunici cu persoane necunoscute. Veți simți că sunteți prea ocupat sau preferați să mergeți singur. Poate îți place să mănânci înghețată singur sau să te joci cu animalul tău de companie. Dar trebuie să te descurci cu toate astea dacă vrei să fii prietenos. Începeți să acceptați invitații la cinema, la cină sau la discotecă.

      • Nu trebuie să fiți de acord să participați la un eveniment al cărui nume sună groaznic. Dar data viitoare când ai chef să renunți, întreabă ce te motivează. Ți-e frică de lucruri noi? Mulțimi? Sau ești doar leneș? Niciunul dintre acestea nu este motive pentru a refuza o ofertă de distracție.
    4. Duceți o viață socială activă. Dacă vrei să devii mai prietenos, ar trebui să petreci mai mult timp cu prietenii tăi. Petrecerea timpului împreună vă va face să înțelegeți și persoană informată, pentru care comunicarea este un lucru comun. Umpleți-vă programul cu o varietate de activități: petreceri, evenimente sociale, drumeții în grup, ciclism, înot și alte activități sociale distractive. Planifică-ți programul cât mai atent posibil dacă vrei să devii mai prietenos.

      • Pentru a avea o viață socială activă, aceasta trebuie să fie prioritatea ta. Nu lăsați școala, munca și alte activități să vă consume viața socială. Cel puțin nu refuzați să comunicați.
      • Viața socială activă - foarte aspect important, dar nu uita să-ți faci timp pentru tine. Va trebui să reducă timpul pentru tine, mai ales dacă petreci mult timp cu alți oameni.
    5. Exersează-te să fii prietenos cu oamenii care nu-ți plac. Acest lucru va necesita mult efort. Nu este necesar să vă transformați cel mai rău dușman V cel mai bun prieten. Încearcă să fii mai prietenos cu cunoscuții tăi, chiar dacă uratul tău profesor de matematică, unchiul capricios sau fata timidă este în afara cercului tău social. Faptul că ai reușit să-ți schimbi atitudinea în bine și să renunți la sentimentele ostile te va surprinde foarte mult. Poate că această persoană vă va răspunde în natură.

      • Faceți o listă cu cinci persoane față de care ați fost mereu indiferent. Încercați să îi tratați bine pe acești oameni. Cel mai probabil, merită.
    6. Combateți îndoiala de sine. Nu ești cea mai prietenoasă persoană din cauza lipsei tale de încredere în tine. Crezi că oamenii te vor judeca de fiecare dată când deschizi gura. Întrebați-vă care este rădăcina neîncrederii sau sângerării voastre și vă veți găsi gândindu-vă cum puteți face față. Lucrează să te iubești pentru ceea ce ești. Alegeți punctele slabe pe care doriți să le combateți.

      • Cel mai probabil, lupta împotriva incertitudinii va dura ani de muncă grea pentru tine. Ține minte că îndoiala de sine te împiedică să-ți arăți prietenia. Dacă lucrezi asupra ta, vei îmbunătăți felul în care îi tratezi pe ceilalți. Amintește-ți că nu ești singurul cu îndoială de sine.
    7. Fă-ți prieteni cu oamenii în funcție de vârsta și stadiul lor de dezvoltare. Cuvintele „Vârsta și dezvoltarea” se referă nu numai la vârsta unei persoane, ci și la stadiul de dezvoltare al acesteia. De exemplu, interlocutorul tău poate fi un student universitar, un tânăr profesionist, o mamă de vârstă mijlocie sau o persoană în vârstă singură. Dacă găsești pe cineva de vârsta ta Și stadiul vieții, veți avea mai multe șanse să găsiți timp să petreceți timp împreună și să vorbiți subiecte comune.

      • De exemplu, dacă sunteți o tânără mamă, alăturați-vă unui grup de tinere mame și vă puteți face noi prieteni minunati.
    8. Fii cu adevărat interesat de oameni. Acest comportament te va ajuta nu numai să arăți prietenos, ci și să devii unul. O persoană prietenoasă îi pasă cu adevărat de ceilalți și este preocupată de confortul lor. O persoană prietenoasă este interesată de problemele altora. El observă că cealaltă persoană este supărată și deprimată, chiar dacă în jur este distracție. O persoană prietenoasă nu încearcă să folosească comunicarea pentru a arăta mai cool sau pentru a se lăuda cu numărul de prieteni de pe Facebook. daca tu într-adevăr Dacă vrei să devii o persoană prietenoasă, ține cont de aceste sfaturi atunci când începi să interacționezi cu oamenii. Dacă ești sincer interesat de interlocutorul tău, acesta va putea avea încredere în tine.

      • Desigur, nu veți putea să vă interesați de fiecare nouă cunoștință. Dar cu cât încerci să tratezi oamenii bine, cu atât procesul de comunicare va fi mai natural.
      • Amintiți-vă că prietenia nu are nimic de-a face cu pretenția. Prietenia are mult comun cu accesibilitatea, respectul pentru oameni și emiterea de energie pozitivă.
    • Fii tu însuți. Nu vă fie teamă să vă arătați individualitatea. Zâmbește oamenilor într-o manieră prietenoasă.
    • Nu spune nimănui despre problemele tale. Timpul va trece, toate problemele se vor rezolva de la sine, dar cei din afară își vor aminti de ele, iar acest lucru poate afecta disponibilitatea de noi oportunități.
    • Luați o decizie conștientă de a vă trata favorabil interlocutorul. În acest caz, vei folosi limbajul corpului pozitiv și vei putea produce impresie bună de persoană (oamenii vor fi la fel de prietenoși cu tine ca și tine).
    • Nu fi timid. Salută-i pe oameni cu care nu ai mai vorbit de ceva vreme. Păstrează legătura cu ei și eforturile tale vor fi răsplătite.
    • Nu fi nepoliticos și nu insulta oamenii.
    • Privește-te în oglindă și evaluează-ți aspectul pozitiv. Dacă îți place aspectul tău, oamenii o vor aprecia și ei.
    • Încercați să suni oamenii pe nume. Pentru a vă aminti un nume, trebuie să îl repetați de mai multe ori imediat după ce îl întâlniți.
    • Vei fi mereu politicos!
    • Fiecare dintre noi are propriile preferințe, fie ele pasiunea preferata sau un animal. Încercați să aflați ce le place altora și amintiți-vă aceste informații.

    Avertizări

    • Dacă ești prea prietenos, vei fi considerat un adulator. Acest tip de comportament sperie oamenii.
    • Ai grijă cu simțul umorului. Uneori, o glumă care ți se pare amuzantă poate părea ridicolă pentru alții. Este foarte ușor să supări o persoană și nici măcar să nu observi asta. Ceea ce poate fi o glumă sau „tachină” pentru tine poate fi ofensator pentru o altă persoană. Acest comportament poate duce la un număr mare de probleme la locul de muncă și în locuri publice.
  • Mulți oameni le este foarte greu să-și facă prieteni. Și pentru acest caz nu există reteta universala. Totul depinde de individ și de capacitatea lui de a construi relații cu ceilalți. o persoana sociabila? Folosiți sfaturile din acest articol.

    1. Fii tu însuți.

    Dacă te gândești cum să fii mai sociabil, atunci învață în primul rând să-ți exprimi deschis poziția. Fii tu însuți și nu-ți fie teamă de cum vor reacționa alții. Dacă părerea ta provoacă agresivitate și neînțelegere la cineva, încearcă doar să nu-i acorzi atenție.

    2. Îmbunătățiți-vă.

    Este necesar să te dezvolți și să te perfecționezi în toate domeniile vieții. Această abordare va adăuga încredere în sine și va ajuta să scăpați de inhibiții atunci când conduceți dialoguri cu alte persoane.

    3. Amintește-ți să zâmbești.

    Cum să fii mai sociabil? Mai des spune interlocutorului tău despre favoarea și interesul tău. Dar trebuie să folosești zâmbetul cu prudență, pentru că dacă zâmbești în orice situație, s-ar putea să fii înțeles greșit. Acest lucru îi va înstrăina doar pe alții.

    Sociabilitatea este, de asemenea, antrenată cu ajutorul retele sociale. Acolo poți găsi noi prieteni în toată lumea. Tot ce trebuie să faceți este să vă alăturați unui grup de interese comune. Ei bine, fără contact vizual, comunicarea devine mai simplă și mai relaxată. În timp, acest lucru este proiectat în viața reală.

    5. Dezvoltați simțul umorului.

    Nu numai bărbații ar trebui să aibă simțul umorului. Dacă o fată se gândește cum să devină sociabilă și veselă, îi poți recomanda să-și dezvolte personalitatea, dar aici este important să nu exagerezi. Glumele nepoliticoase și nepotrivite îi îndepărtează pe oameni.

    6. Ascultă.

    Arătați interes pentru interlocutorul dvs. Fiecărei persoane îi place să vorbească mai mult decât să asculte. Dacă ai ascultat cu atenție adversarul tău, el va aprecia cu siguranță.

    7. Amintiți-vă de respectul de sine.

    Este important să-i respecți nu numai pe alții, ci și pe tine însuți. La urma urmei, cum poți fi mai sociabil dacă cei din jurul tău nu au nici respect și nici dragoste pentru tine? Învățând să te iubești și cunoscându-ți valoarea (în același timp, stima de sine trebuie să fie adecvată), poți să-ți ridici propriul rating în ochii celorlalți.

    8. Salutați-i pe ceilalți.

    Nu vă fie teamă să faceți asta, chiar dacă nu vă sunt familiare. Fă un efort și fă-ți ca obiectiv să saluti în mod regulat și să inițiezi ocazional conversații. Va fi grozav dacă salutați un complet străin.

    9. Învață un discurs frumos.

    Pentru a nu te gândi cum să fii mai sociabil, trebuie să-ți dezvolți propriul discurs. La urma urmei, un discurs corect și clar formulat face întotdeauna o impresie plăcută. Intonația nu este mai puțin importantă. Pentru a-l antrena, ar trebui să citiți literatură interesantă și competentă. Cea mai bună opțiune- clasic. Acest lucru vă va lărgi orizonturile și vă va transfera subconștient abilitățile dobândite în vorbirea de zi cu zi.

    10. Ia măsuri!

    Faceți un plan pentru a dezvolta calitatea sociabilității și luați unele măsuri în fiecare zi. Acesta este singurul mod de a deveni sociabil, de a face prieteni și de a scăpa de singurătate.

    Deși toți oamenii sunt diferiți, aproximativ majoritatea experimentează probleme serioaseîn comunicare. Unora le este greu să înceapă relații, alții nu știu să stabilească contactul.

    Cum să devii o persoană mai sociabilă?

    Din cauza situatii stresante sau din alte motive legate de noastre sănătate emoțională, mulți oameni se retrag în ei înșiși și devin introvertiți, ceea ce duce la dificultăți în comunicare. Destul de mulți oameni devin mizantropi care iubesc absolut detașarea și se simt calmi singuri.

    Există însă și oameni care doresc să depășească această barieră și să înceapă să comunice calm și îndrăzneț cu ceilalți, dar se confruntă cu o serie de dificultăți și obstacole. Daca vrei sa devii o persoana mai sociabila cu care va fi interesant sa petreci timp, sa vorbesti liber si sa iti faci prieteni, actioneaza! Schimbă-te în bine și ceilalți cu siguranță vor ajunge la tine!

    Pentru a deveni sociabil, trebuie mai întâi să înțelegi că totul este de fapt foarte simplu, pentru că toate problemele stau în capul nostru. Este important să te stabilești într-o dispoziție pozitivă înainte de a începe să lucrezi la tine. Acest lucru vă va oferi putere și vă va ajuta să depășiți dificultățile mai repede.

    Oamenii care au probleme de comunicare tind să le lipsească încrederea în sine, cel puțin așa ne spune psihologia. De ce avem nevoie de încredere în noi? Acest lucru este util și calitate bună, care îți permite să începi să acționezi și să obții succes în eforturile tale.

    Lipsa încrederii în sine inhibă foarte mult personalitatea unei persoane, o împiedică să se dezvolte, o încarcă și în cele din urmă chiar o distruge.

    Câștigarea încrederii în sine

    Din fericire, dacă îți lipsește încrederea în tine, această calitate poate fi dezvoltată.

    Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați reguli simple și simple:

    • nu te critica;
    • crede în tine;
    • Nu zăbovi asupra greșelilor pe care le-ai făcut.

    Este important să înțelegeți că fiecare persoană face greșeli, toată lumea are eșecuri și toată lumea are dificultăți. Este important să crezi în tine. Dacă ceva nu îți merge, nu contează, nimeni nu reușește imediat. Dacă ai făcut o grămadă de greșeli, nu te opri asupra lor. Aceasta nu va da nimic altceva decât durere de inimași dezamăgiri. Nu poți trăi în trecut!

    Preia controlul asupra vieții tale, fii puternic și încrezător.

    Cum poate un adolescent să devină mai sociabil?

    Copiii și adolescenții suferă în special din cauza lipsei de comunicare. La această vârstă puteți face față cu ușurință acestei probleme, dar dacă acest lucru nu se face, se va agrava, iar în viitor va fi mai dificil să scăpați de ea.

    Deci, cum poți să-ți ajuți adolescentul să devină un tip sau o fată sociabilă? Cea mai bună modalitate de a începe să comunicați cu alți copii este să vizitați cluburi speciale, secțiuni și cluburi de interes, unde copiii sunt activi, se contactează constant și comunică. Sportul este perfect pentru un copil. Aici intervine de obicei munca în echipă. De aceea fotbalul ajută un copil să devină sociabil – pentru că intră în contact cu alți copii. Același lucru se poate spune despre alte sporturi. Fetele vor fi mai interesate de dans, meșteșuguri și alte lucruri care le vor ajuta să devină mai încrezătoare și să se simtă libere să comunice cu ceilalți.

    Cum să devii o persoană veselă și sociabilă?

    Dacă vrei să știi cum să devii o persoană veselă și sociabilă, atunci haideți să aruncăm o privire mai atentă la cum să faceți acest lucru.

    • Ai grija la. Motivul principal Motivul pentru care ne este dificil să comunicăm cu oamenii este că nu suntem la curent, nu suntem conștienți de ceea ce vorbesc alții. O persoană se străduiește întotdeauna să creeze un grup de oameni cu gânduri asemănătoare de care să fie interesat. Și, în primul rând, pentru a face cunoștințe, trebuie să studiezi și să înțelegi subiectul despre care comunică toată lumea. Și dacă aprofundezi acest subiect, atunci asta te duce la un alt factor care te va ajuta să devii mai sociabil - să fii util.
      • Fii util este unul dintre principalele motive pentru care oamenii comunică unii cu alții. Oricât de trist ar fi, toți comunicăm și ne facem prieteni în scopuri egoiste, inclusiv pentru nevoia de comunicare pe care ne străduim să o satisfacem. Acest lucru este normal și ar trebui luat pur și simplu pentru că nu este nimic în neregulă cu el. Dacă îi ajuți pe alții în nevoi, ei te vor răsplăti în natură. De exemplu, știți ceva ce alții nu știu, așa că împărtășiți aceste informații, mai ales că se referă la un subiect general. Atunci oamenii vă vor acorda atenție și vor începe să vă asculte. Acest lucru te face deja interesant.


    • Fii interesant pentru ceilalți- un alt factor pentru bunele cunoștințe. Dacă poți spune Fapte interesante despre noile tendințe sau inovații în domeniul unui anumit subiect, care din nou este de interes pentru toată lumea, apoi împărtășiți-le. Acest lucru vă va demonstra inteligența și cunoștințele, ceea ce vă face din nou util altora. Dar nu trebuie să fii plictisitor. Se întâmplă că plictisiturile și oamenii care sunt foarte deștepți sunt puțin apreciați. Este important să înțelegeți linia atunci când partajați. Informatii utile iar când începi să înveți oamenii. Vorbeste la obiect, iar daca interlocutorul tau are intrebari, da exemple, intreaba-i punctul de vedere, ce parere are despre asta.

    Oamenii apreciază cu adevărat simțul umorului la alții, așa că dacă poți și simți că o glumă ar fi potrivită în context, atunci nu-ți fie teamă să o arunci. Dar trebuie să glumiți plin de spirit. De asemenea, umorul s-ar putea să nu fie întotdeauna potrivit, așa că fii cu ochii pe asta.

    Dar cea mai importantă calitate în comunicare este, în mod ciudat, tăcerea. Aflați cum să ascultați oamenii, nu încercați să introduceți un cuvânt plin de duh sau să începeți să întrerupeți o persoană atunci când vă vorbește. Fii atent la el, ascultă-l calm, asta îi va permite interlocutorului să se deschidă mai mult față de tine. În acest fel, persoana va înțelege că poți avea încredere în tine, că ești bun și decent și că poate și ar trebui să comunice cu tine.

    Învață să înțelegi și să iubești oamenii


    De asemenea, este important să poți ierta oamenii. Se întâmplă ca o persoană să vă provoace probleme sau să vă provoace probleme, poate chiar să vă facă rău - acest lucru sugerează că această persoană însuși suferă de propriile dificultăți în viață. O persoană fericită nu va cauza în mod intenționat probleme altora, așa că încearcă întotdeauna să ierți oamenii pentru faptele lor rele, chiar dacă nu au fost îndreptate către tine personal. Cu toții suntem oameni și facem greșeli.

    Cum să devii mai sociabil și să-ți faci prieteni ușor?

    Din păcate, nu toți avem prieteni fideli, chiar dacă există doar unul sau două. Dar asta este deja mult! Dacă chiar vrei să-ți faci un prieten sau prieteni, atunci abilitatea de a comunica te va ajuta foarte mult.

    Dacă sunteți interesat de vreunul persoana speciala, ai vrea să-l cunoști mai bine și să-i devii prieten, atunci trebuie să urmezi anumite reguli.


    În primul rând, merită să ne cunoaștem. Cunoașterea vă va face mai ușor să începeți o conversație și să începeți să discutați subiecte interesante. Astfel poți afla ce îi place unei persoane, care sunt hobby-urile sale. Apoi puteți discuta subiecte mai profunde. Cu siguranță vei observa că persoana respectivă este interesată de tine, dar este important să experimentezi și astfel de sentimente. Când interlocutorul este gata să se deschidă față de tine, arată-l pe al lui lumea interioara iar să te lași să intri în viața lui înseamnă că are deplină încredere în tine și doar prietenii adevărați fac asta.

    • fii atent la interlocutor și la ceea ce spune;
    • ascultă-l;
    • să știe să ierte greșelile;
    • incearca sa vezi ce este bine in el si arata-i.

    Acum știi să devii o persoană vorbăreț și mai sociabilă, interesantă, veselă și deschisă.

    Mulți, dacă nu toți, au probleme în a comunica cu ceilalți. Unii oameni nu pot face noi cunoștințe, alții nu perioadă lungă de timp menține prietenia, cineva are în mod constant pauze incomode în timpul unei conversații din cauza incapacității de a menține o conversație.

    Cum să devii sociabil și persoana interesanta? Există multe sfaturi care sunt ușor de pus în practică. În timp, vei învăța să găsești un limbaj comun cu orice persoană și o vei face ușor și natural.

    Sfaturi despre cum să devii mai sociabil, mai pozitiv și să depășești modestia

    1 - Nu forțați lucrurile. Nu aveți nevoie de multe pentru a face cunoștință, doar vedeți persoana și vă cunoașteți deja. Introducerea dvs. ar trebui să fie consecventă și discretă:

    — pentru primul contact este suficient să saluti, să dai mâna, să te prezinți și să ceri un nume. În același timp, trebuie să te comporți cu încredere rezonabilă;

    - găsiți subiecte comune pentru conversație;

    - dupa ce ai vorbit putin pe subiecte simple, generale, poti aprofunda comunicarea, atinge subiecte care te intereseaza sau interesante pentru interlocutorul tau;

    - abia dupa toate acestea poti pune intrebari despre viata, familie, relatii.

    Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți cum să deveniți deschis și foarte sociabil. Nu trebuie să forțați lucrurile și să puneți întrebări personale în primele minute de comunicare. O persoană nu se poate deschide pur și simplu; este nevoie de ceva timp.

    2 - Să știi să asculți. Mulți oameni le place să se laude cu succesele lor, cu copiii, cu munca sau să se plângă de probleme. La urma urmei, toată lumea știe că uneori trebuie să vorbești pentru a fi mai ușor, sau invers, pentru ca alții să te laude și să se bucure alături de tine. Pentru a fi sociabil, trebuie să arăți interlocutorului tău că știi să asculți, în timp ce trebuie să pui întrebări și să comentezi.

    3 — Oamenii care comunică au ceva în comun: o problemă, un interes, un hobby, o idee. Trebuie să înveți să găsești această caracteristică comună pentru a menține o conversație, împărtășind experiențe și opinii.

    De fapt, găsirea acestei comunități poate fi dificilă, deoarece interesele pot fi atât evidente, cât și ascunse. De exemplu, tinerele mame au interese evidente - hrănirea, creșterea, îmbrăcarea bebelușilor, în timp ce elevii au interese evidente - cursuri, programe, îndeplinirea sarcinilor. Interesul ascuns poate fi pur și simplu dorința de a vorbi cu cineva, de a scăpa de plictiseala.

    Pentru a vă face prieteni cu ușurință, pentru a găsi un limbaj comun chiar și cu oameni complet diferiți de voi, trebuie să găsiți un teren comun. Se poate dovedi că iubești același sport sau cresc niște animale. Când comunicați, nu trebuie să limitați subiectul conversației; lăsați interlocutorul să vorbească. Puteți întreba conversații conducătoare, cum ar fi cum și-a petrecut weekendul. La urma urmei, după cum știți, timp liber oamenii se dedică hobby-urilor lor.

    4 - Fii util interlocutorului tău. Este important nu numai să găsești ceva în comun cu o persoană, ci și să-i fii de folos în această chestiune.

    5 - Fii moderat încrezător în tine. Oamenii din jurul tău pot fi descurajați dacă eziți, dacă nu poți pune nici măcar două cuvinte împreună sau, dimpotrivă, te vor prezenta în cea mai strălucitoare lumină. Poți să te regăsești într-o situație stupidă și să arăți departe de a fi o persoană inteligentă și erudită.

    Trebuie să vă cunoașteți valoarea, trebuie să vă imaginați la ce nivel vă aflați și asigurați-vă că îi demonstrați acest lucru interlocutorului. De fapt, acesta este aproape cel mai important lucru în întrebarea cum să devii o fată sau un tip sociabil.

    6 - Luați inițiativa. Mulți oameni sunt enervați atunci când o persoană susține doar subiectul de conversație pe care i-o impune interlocutorul.
    Este de acord cu totul, ascultă totul și nici măcar nu ia inițiativa de a schimba subiectul.

    Poate fi de fapt enervant. Încercați să insistați măcar uneori asupra subiectelor care vă interesează. Trebuie să arăți că, deși nu înțelegi nimic despre politica care îi place interlocutorului tău, poți spune o mulțime de lucruri interesante și utile despre arheologie.

    7 - Fii un conversator inteligent. Trebuie să fii util interlocutorului tău. Nu este suficient să asculți pur și simplu. Trebuie să continuați conversația și, fără cunoștințele adecvate, nu veți putea face asta. Astăzi, inteligența este mai apreciată decât oricând. Desigur, dacă ai un corp atletic, pompat, este bine și va atrage atenția. Cu toate acestea, prioritatea va fi să comunici cu un știe-totul fragil decât cu un jock prost.

    8 - Fii inteligent. În companiile prietenoase ei concurează adesea în inteligență, iar râsul domnește întotdeauna în ei. Făcând oamenii să zâmbească, nu numai că îi faci să se simtă bine, dar le arăți și cât de drăguț și prietenos ești.

    Râsul te va ajuta să devii mai prietenos și mai sociabil în ochii celorlalți. Vor fi atrași de tine, pentru că, în general, oamenilor nu le plac plictisiturile, nu le plac frazele abstruse și șabloanele pregătite în prealabil. O persoană trebuie să fie plină de spirit acest moment, în funcție de situație.

    9 - Nu fi un mizantrop. Un mizantrop este o persoană care vede doar defecte la alții. Aceasta este o trăsătură de caracter foarte dăunătoare care te împiedică să înțelegi cum să devii o persoană sociabilă; în plus, nu îți permite să faci asta. Combate mizantropia.

    Mizantropii suferă de timiditate. Prin urmare, dacă vrei să devii mai îndrăzneț, caută virtuți în oameni, încearcă să-i cunoști mai bine pe cei din jur, interesează-te de viața lor. Și veți înțelege că există foarte oameni buni, cu care nu este doar plăcut să vorbești, dar poți învăța ceva util de la ei.

    11 — Aflați cum să transformați momentele negative într-o glumă. Nimeni nu e perfect. În timpul comunicării, interlocutorul vă poate jignit accidental. Trebuie să dezvolți în tine calitatea de a nu fi jignit de fleacuri și de a nu reacționa la ele cu grosolănie. Bineînțeles, nu ar trebui să te comporți ca și cum nu ai fi jignit de barburile îndreptate către tine. Dimpotrivă, arată că ești rănit, dar în același timp i-ai iertat interlocutorul. Data viitoare nu va mai face astfel de greșeli.

    12 - Ascundeți faptul că aveți nevoie de comunicare. Oamenii pot fi iritați și speriați din cauza intruzivității excesive a comunicării sau, într-adevăr, a oricărei intruzive în general. Încearcă să fii atent și cu tact.

    13 - Oamenii din jurul lui observă particularitatea lui la o persoană. Il ai si tu. Urmărește ceea ce atrage cel mai mult atenția la tine - o tunsoare neobișnuită, educație, cerc social. Data viitoare când întâlnești pe cineva, începe cu evidențierea ta.

    Cum să devii o fată mai sociabilă și mai relaxată?

    Mai sus am oferit multe sfaturi care sunt potrivite atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Cu toate acestea, psihologia femeilor este puțin diferită de cea a bărbaților, așa că oferim câteva sfaturi pentru fete care le vor ajuta să înțeleagă cum să devină sociabile și să nu fie timide.

    O fată este mult mai emoțională decât un bărbat. Prin urmare, de la jumătatea mai slabă a umanității sunt așteptate emoții mai strălucitoare și mai vii: râs, lacrimi, încântare. Dacă o femeie nu arată emoții, ea arată uscată și insensibilă, incapabilă de sentimente. Se acordă puțină atenție unor astfel de oameni.

    O altă trăsătură a femeilor care le deosebește de bărbați este conservatorismul. Ei aderă la mijlocul de aur în orice, în timp ce un bărbat poate fi fie prea emoțional, fie rece și calculat. Pentru a părea deschis și sociabil în ochii celorlalți, evitați extremele. Dacă te afli într-o societate în care oamenii sunt rezervați și plini de tact, atunci cuvintele masculine „puternice” te vor pune într-o poziție incomodă. În plus, dacă un bărbat tăce, ei vor crede că se gândește la ceva, dar dacă o femeie tace, o vor considera ciudată sau vor crede că este jignită.

    Cum să devii sociabil și interesant?

    Vorbește despre sentimentele tale. Din nou, dacă fata este înăuntru bună dispoziție, va fi prea vorbăreț și zâmbitor, acest lucru poate duce la suspiciuni cu privire la motivul pentru care este așa. Și invers, dacă este mohorâtă și constant tăcută, va fi considerată plictisitoare și plictisitoare. Prin urmare, vorbește despre ceea ce simți, ce ai stare foarte bună sau, dimpotrivă, astăzi ai o zi proastă și te simți rău. Acest lucru vă va ajuta să evitați întrebările și gândurile inutile și, de asemenea, vă va pune pe valul potrivit de comunicare.

    Face bine

    Astăzi sunt multe literatură utilă pe tema cum să devii mai deschis și mai sociabil. De exemplu, cartea „Secretele încrederii în sine” de Anthony Robert. Cartea nu numai că vă poate influența viața, ci și o poate schimba radical partea mai buna. Este scris într-un limbaj simplu, oferă exemple din viața reală pe care le întâlnim în fiecare zi. Veți începe să vă comportați într-un mod nou, care vă va face viața mai strălucitoare, mai reușită și mai fericită.

    Sperăm că te-am ajutat să înțelegi cum să devii o persoană sociabilă. De fapt, nu există nimic mai frumos și mai plăcut decât a comunica cu o persoană amabilă și interesantă. După cum se spune, dacă vrei să schimbi lumea, începe singur. Spune doar lucruri amabile, zâmbește mai des, devii un om bun iar oamenii vor fi atrași de tine. Acest lucru nu va fi util doar pentru comunicare, ci va fi și de mare ajutor în viață, veți deveni cu adevărat fericit.

    Unii oameni nu trebuie să pună deloc această întrebare. Cum să devii vorbăreț nu mai este necesar. Ei au stăpânit deja secretele încă din copilărie și au început să le folosească. Ca aceasta. Fiecare conversație cu ei poate deveni un alt argument. Iar câștigătorii sunt cei care au calități unice mai dezvoltate, precum erudiția și actoria. În general, tot ceea ce îi deosebește de ceilalți.

    De ce alții au probleme de comunicare și alții nu? O persoană vorbăreț își pune o întrebare. Nu înțelege, pentru că nu a avut niciodată nevoie de el, era deja, parcă, născut pentru acest element. Dar este o greșeală să crezi așa. În copilărie, au citit mult și au fost interesați de multe lucruri curioase. Totul vine din asta.

    1. Când începeți o conversație, nu vă gândiți la ce părere vor avea interlocutorii tăi despre tine. Iată o fată atrăgătoare, ce te împiedică să începi o conversație? Coafura mea nu este aceeași, nu sunt atât de atractivă ca aspect. Faptul este că o persoană care simte așa devine inevitabil vinovată de emoțiile sale. Discursul lui este incoerent, decrepit, fără loc pentru glume sau fraze pline de spirit.

    Trebuie să gândești așa: dacă te gândești la părerea altcuiva, atunci nu ești un lider, adică nu un lider. Și nimănui nu-i plac astfel de personaje.

    2. Ai vrut să spui că nu te poți opri? Trebuie să știi când să te oprești; vorbărea excesivă provoacă doar rău. Ai putea crede că o persoană nu este stăpâna cuvântului său, ea este controlată de pasiuni. ei nu fac asta.

    3. Mânca mod bun, un bun prieten mi-a spus despre el. Oferă mental un lucru valoros unei persoane. Poate zâmbetul tău, un buchet de flori? Contactul vizual este pur și simplu genial și, ca de forțe invizibile, persoana însuși este atrasă de tine. Se pare că ai câștigat încrederea tuturor și acum poți conduce un dialog calm.

    Am făcut odată un așa-zis experiment. Le-a dat cadouri unora și i-a ocolit complet pe alții. Rezultatul m-a uimit. În primul caz, am putut personaliza persoana pentru mine instantaneu, dar în celălalt, mi-a luat un efort suplimentar.

    4. Înlocuiește cuvântul vorbăreț cu sociabil. Acest lucru este mai potrivit. Care este diferența? Sociabil înseamnă interesant cu gândurile și gândurile sale profunde, în timp ce celălalt este doar un vorbitor gol.

    5. Concentrați-vă întotdeauna atenția asupra oamenilor. Fii mai interesat de ele, fără a uita că întregul mister uman stă tocmai în ele. În prezent, ei sunt creatorii tuturor mașinilor existente pe Pământ. Și succesul tău depinde de cât de mult reușești să ajungi la o înțelegere cu ei.

    6. Care este starea lor de sănătate, ce lucruri utile îți poate oferi o persoană? Asta e tot, concentrează-te mereu pe beneficiul reciproc. Fără aceasta, emoțiile simple nu valorează absolut nimic. Chiar dacă ești un geniu în ceea ce privește cum să devii vorbăreț.

    7. Amintește-ți, în momentul în care vrei să te retragi în tine, gândește-te: va fi asta interesant nu numai pentru mine? Cel mai probabil nu. Acesta este tot misterul. Uneori există atât de multe probleme încât nu avem timp să ne concentrăm atenția asupra celorlalți. Și asta înseamnă că devii necesar doar pentru tine, fără altcineva, dacă poate iese.

    8. Am început ca de obicei cu ce citeau alții. În cercul meu sunt întotdeauna oameni bine citiți și, prin urmare, dacă vreau să învăț ceva, încep imediat conversația cu cartea sau filmul lor preferat. Este foarte drăguț și cald în sufletul tău când vezi o persoană cu gânduri asemănătoare care trăiește și gândește. Atunci întrebările despre cum să începeți și să acționați vor dispărea de la sine și cu ușurință.

    Consultați literatura în care vorbitorii celebri își oferă tehnicile. Vedeți, ei au o viață întreagă în spate, cu o experiență uriașă în a trăi în rândul lor.

    9. În niciun caz nu trebuie să vă fie frică să vă asumați întreaga povară. Adică, vino primul și începe o conversație interesantă. În caz contrar, poți chiar să stai acasă singur la sărbătorile populare. Mulți nu sunt obișnuiți să ia inițiativa și, prin urmare, își trăiesc viața într-o izolare splendidă. Oamenii trebuie invitați, unii nici nu se gândesc la asta. De aici consecințe atât de stupide, fără...

    Ești sărac în a vorbi doar cu prietenii tăi sau cu toată lumea fără excepție? Da, asta înseamnă că nu te vei descurca bine în compania altor oameni. Atunci nu trebuie să-ți faci prea multe griji. Totul este rezolvabil, ai nevoie doar de puțin timp și răbdare.

    Uită-te la ceilalți ei, crezi că se forțează să spună un cuvânt? Toți fac acest lucru automat, limbajul lor a devenit flexibil și îndrăzneț. Iată cum să devii vorbăreț.