Ответить на вопрос «3 триместр беременности с какой недели начинается?» однозначно нельзя. Некоторые отсчитывают его с 25 недели, некоторые считают, что третий триместр начинается с 27 или даже с 28. Такая разница обусловлена несколькими причинами: это точность установления срока беременности, индивидуальные особенности будущей мамы и особенности развития плода. Когда начинается 3 триместр беременности, не столь значимо, главное, что мамочка и малыш выходят на финишную прямую – до родов остаётся 14-16 недель!

Боли в животе в третьем триместре беременности

Последний этап не такой безоблачный, как второй, но ко всем проблемам нужно относиться спокойно. Боли в третьем триместре беременности неизбежны, но они пройдут, как только ребёнок появится на свет. Причиной этих болей остаётся увеличение роста и веса малыша. Он растёт, давит на внутренние органы, шевелится, иногда задевает печень и мочевой пузырь. Повышается нагрузка на внутренние органы и позвоночник – боли в пояснице в третьем триместре беременности – нормальное явление. Важно изучить характер болей, чтобы суметь определить схватки. Обычно процесс начинается с болевых ощущений в пояснице.

Выделения в третьем триместре беременности

Беспокойство должны вызывать только яркие кровянистые выделения и кровотечения. Они могут быть вызваны неправильным положением плаценты и опасны тем, что являются предвестником преждевременных родов. Точные причины определяются с помощью УЗИ, но чтобы сохранить беременность, при обильных выделениях или первых признаках кровотечения нужно вызывать «Скорую помощь». В последние дни вынашивания появляются густые слизистые образования розоватого оттенка, отходит предвестник родов – пробка.

Отеки на 3 триместре беременности

Отёки в третьем триместре беременности неизбежны – как бороться с ними, знает лечащий врач. Чаще всего – это массаж конечностей, сокращение прогулок и уменьшение физических нагрузок. Если меры приниматься не будут, отёки вызовут нефропатию, и тогда потребуется стационарное лечение. Иногда визуально отёчность не проявляется, на скрытую проблему указывает еженедельная прибавка 300-400 грамм веса.

Тонус матки в третьем триместре беременности

Повышенный тонус матки в третьем триместре беременности не всегда представляет опасность – матка готовится к родам. Но некоторые врачи, чтобы перестраховаться и исключить преждевременные роды, рекомендуют наблюдение в условиях стационара. Угрозы выкидыша может и не быть, но от госпитализации отказываться не следует.

Ощущения матери на 3 триместре беременности

Последний этап вынашивания более утомительный, но неприятности сглаживаются приближением родов. Тошнота в третьем триместре беременности уходит, остаётся чувство небольшого дискомфорта и увеличивается утомляемость. К началу периода у малыша уже полностью сформированы все органы, ему остаётся набирать вес и совершенствоваться, готовясь к самостоятельной жизни. Давление в третьем триместре беременности может быть повышенным, но после родов оно нормализуется. Начиная с 8-го месяца у мамочек наблюдается одышка, а также учащается необходимость в мочеиспускании. Нередко роженицы страдают бессонницей из-за увеличения пропорций тела.

Витамины в третьем триместре беременности

Поскольку ребёнок в третьем триместре активно растёт и требует всё больше питательных веществ, витамины играют важную роль в процессе жизнедеятельности малыша и будущей мамы. Существуют специальные витаминные комплексы для беременных, которые назначаются врачом, но в большинстве случаев достаточно того количества, которое поступают с пищей.
Понадобятся такие витамины:

  • C (клубника, картофель, морковь).
  • D (морепродукты, яичный желток, молоко).
  • Омега 3 (рыба, льняные семена, грецкие орехи).
  • Клетчатка (каши).

Питание на 3 триместре беременности

Питание должно быть полноценным и здоровым. Нужно избегать острой, солёной и жареной пищи, не следует употреблять газированные напитки – изжога при беременности в третьем триместре может беспокоить из-за них. Лучше всего питаться дробно, небольшими порциями 5-6 раз в сутки, а после еды – не ложиться. Чтобы избежать запоров, в рацион следует включать кисломолочные продукты, а для того, чтобы обеспечить организм витаминами – свежие фрукты и овощи.
Питание в 3 триместре беременности должно включать продукты обогащённые кальцием – творог, сыр, молоко, и железом – мясо, гречневая каша, ягоды. Нельзя сочетать жидкие блюда с плотными, то есть второе желательно кушать спустя час-два после супов.

УЗИ на третьем триместре беременности

УЗИ в третьем триместре беременности необходимо! Проводят его на 30-34 неделях. В последний период малыш подвержен развитию пороков, чтобы исключить их и проводят УЗИ. Третий триместр беременности также обязывает к оценке:

  1. Темпов роста ребёнка.
  2. Околоплодных вод.
  3. Состояния плаценты.
  4. Процедура проводится, чтобы оказать своевременную помощь при необходимости.

Вес в третьем триместре беременности

Прибавка в весе в третьем триместре беременности – явление типовое. За неделю масса тела должна увеличиваться на 300-550 грамм, не более. Вес в третьем триместре беременности вырастает на 60% от общего количества набранных килограмм.

Пришёл третий триместр, большая часть беременности прошла. Это завершающий этап беременности - подготовка к родам. В данные недели беременности женщина физически и морально все больше готовится к родам.

В это время будущая мать немного спокойнее, ведь позади много УЗИ и анализов в подтверждение надлежащего развития долгожданного малыша.

На этом этапе ребенок почти сформирован. Сейчас малыш набирает вес активнее предыдущего времени. Движения ребенка стали более выраженными и мать уже может отличить и почувствовать ножку или ручку. К завершению последнего триместра малыш будет копаться все меньше. Это связано с тем, что он увеличится в росте и ему будет все меньше места.

Радует тем, что будущая мать может похвастаться большим животиком. Из-за этого она становится менее поворотлива. Все тяжелее нагибаться. Теперь усталость наступает чаще. Каждых 1-2 часа женщине хочется принять горизонтальное положение для отдыха. Это обусловлено большим животиком, который дает нагрузку на спину. Характерным для женщин является отек ног и расширение вен в эти недели приятного ожидания рождения малыша. Некоторые даже покупают обувь на два размера больше.

В эти последние недели беременности матка существенно увеличивается. В 3 триместре возможные тренировочные схватки. Это нормальная физиологическая подготовка матки к предстоящим родам. Также свойственно частое мочеиспускание. Матка давит на мочевой пузырь чем постоянно вызывает желание опорожниться.

3 триместр беременности: развитие плода

В это время малыш хорошо подрос и с каждым днем становится все более сформированным и более подготовлен к появлению на свет. Все системы организма совершенствуются и завершают свое формирование.

Каждая мама пристально следит за ростом ребенка ей интересно знать что происходит с любимым чадом в настоящее время.

На 7-м месяце (в третьем триместре беременности) плод созрел. Итак, что же происходит на 7-ом месяце беременности:

  • Может реагировать на вкус и на звук. Когда почувствует на вкус что-то горькое или кислое может бурно отреагировать толчками. Такая же реакция может быть и на громкие звуки.
  • Завершается формирование и совершенствование коры головного мезга.
  • Ребенок уже чувствует болевые ощущения.
  • Активный период для отложения подкожного жира.

8 месяц

  • Ребенок менее активен из-за нехватки места.
  • В основном он уже размещается в правильном положении для родов вниз головой. Но, более активны переворачиваются и меняет свое положение еще не один раз.
  • В это время организм малыша уже производит мочу, так как уже сформировалась его мочевыводящая система.
  • Происходит исчезновение лануго.
  • Роговица приобретает цвет. Характерным для всех деток в это время - светло-голубой цвет глазок.
  • Кожный покров начинает разглаживаться, но первородная смазка на нем присутствует.

9 месяц

Как меняется мама на 3 триместре беременности

С наступлением 30-ой недели беременности женщина имеет право на отпуск в связи с родами (70 дней к родам и 70 дней после родов).

Женщина имеет много времени, а следовательно, возможность много отдыхать. Собственно этого сейчас ей очень хочется. Кроме того, это хорошая возможность больше гулять на свежем воздухе.

В эти недели мама довольно отдалилась от внешнего мира. Круг его интересов в настоящее время очень узкий и только ей понятен. Выбор кроватки, одежды, мебели в детскую это основные ее задачи. Многие друзья стали женщине просто неинтересны на 3 триместре беременности. В большей степени она открыта к разговорам только о своем ребенке и о родах, а другое ее не интересует. Такова особенность беременной женщины.

Чего следует остерегаться на третьем триместре беременности

В этот период могут иметь место определенные изменения в течение беременности . Некоторые из них просто наносят дискомфорта, другие весьма опасны для беременной женщины и плода. Причины их возникновения до сих пор является разноплановые, и никогда не знаешь что сделать чтобы обезопаситься от неприятных моментов со здоровьем. Но обладая информацией о тех или других диагнозах, вы вовремя сможете заметить их и принять необходимые меры.

Гестоз

Гестоз (поздний токсикоз) - достаточно распространенное и опасное заболевание, которое в полной мере проходит только после рождения ребенка. Заболеванию характерны следующим признаки:

  • наличие белка в моче;
  • отеки ног;
  • повышение артериального давления.

Данное осложнение беременности может иметь пагубное влияние как на мать, так и на плод. Самый страшное проявление этой болезни отек головного мозга, что вызывает приступ и потерю сознания.

Очень часто следствием этого заболевания происходит отслойка плаценты. Это также опасно для женщины и плода. Преждевременная отслойка плаценты от стенки матки может привести к кровотечению или даже гибели плода.

В таком состоянии беременную женщину обязательно госпитализируют . В условиях стационара ей обеспечивают покой, и сводят к минимуму все факторы которые возбуждают и вызывают напряжение у беременной.

Плацентарная недостаточность

В данном случае, возникает нарушение работы функций которые выполняет плацента. Обычно одной, а может быть, и несколько одновременно. Самая распространенная проблема этого недуга, это плохая работа дыхательной функции . В результате чего возникает гипоксия плода. То есть ребенок испытывает кислородного голодания.

Нарушение питательной функции приводит к задержке или остановке развития плода. А именно несоответствие роста и массы ребенка характерным для этого периода показателям.

Такие нарушения можно увидеть на УЗИ . Поэтому несмотря на различные оговорки о влиянии этого аппарата на здоровье организма, проходить плановые диагностики все же нужно.

Возникновение такой ситуации у беременных чаще всего обусловлено гестозом, предшествующими длительными угрозами прерывания беременности, хроническими заболеваниями и тому подобное.

В таких случаях врачи обязательно назначают препараты которые улучшают плацентарное кровообращение. Наряду с этим обязательно принимаются меры по устранению факторов, повлекших состояние женщины.

Одышка

Для женщин на этом этапе беременности дыхательный процесс несколько видоизменен . Беременная не может вдохнуть, так сказать, полной грудью. Чувствует по этому поводу определенный дискомфорт. Это связано с тем, что дно матки поднимается очень высоко. Происходит давление на диафрагму и не дает расправиться легким.

Этот дискомфорт просто следует спокойно пережить и не паниковать. Кроме того, нормальное дыхание вернется к женщине еще до момента рождения. Примерно за две недели до родов, когда опустится головка плода в шейку матки, занимая правильное положение для родов.

Нарушение сна

Распространенная проблема среди беременных является бессонница . На третьем триместре, женщину беспокоит все больше как физических, так и моральных факторов.

Беременная не может найти для себя удобное положение, оттого и заснуть. Ее беспокоит боль в спине и пояснице, мешает большой живот.

Частое пробуждение ночью из-за походов в туалет. После этого не удается снова заснуть.

Затрудненное дыхание , особенно в летнее время года, когда на улице слишком жарко, также мешает нормальному сну.

Ближе к дате родов угрозой спокойному сну могут быть тренировочные схватки.

Кроме этого, чем ближе к родам, тем больше женщина переживает и думает о самом родильном процессе. Ее переполняют эмоции. Иногда слишком тревожное состояние является самой большой проблемой здорового и спокойного сна.

Для того чтобы поправить свой сон , женщина должна придерживаться определенной вечерней подготовки ко сну:

  1. Перед сном прогуляться полчаса на свежем воздухе.
  2. Принять теплый душ.
  3. Проветрить спальную комнату перед сном.
  4. Обустроить комфортное спальное место специальными подушками для беременных.

А самое главное, не мучить себя мыслями и переживания о предстоящих родах. Ведь все будет идти так, как надо.

Запор

Почти каждая женщина подчас беременности страдает запорами. Это влияние прогестерона на организм женщины. Он дает расслабляющий эффект на мышцы кишечника. Это невозможно спрогнозировать, потому что даже женщины, которые никогда не имели проблем в этой части страдают запором во время беременности.

Это неприятное явление сопровождается и другими симптомами . В частности:

  • ощущение вздутия живота;
  • ощущение переполненного желудка;
  • неприятный привкус во рту.

Чтобы справиться с этим коварным недугом, надо соблюдать определенные правила в питании и образе жизни.

Обязательно включить в рацион:

Кроме этого, следует больше двигаться и проводить время на свежем воздухе. Делать гимнастику и плавать.

Варикозное расширение вен

Проблема достаточно часто имеет место среди женщин. Хвала, она не содержит угрозы для ребенка, однако,достаточно донимает женщину. Это нарушение венозного оттока , которое связано с тем, что:

  • Гормоны несколько ослабляют сосудистую сетку.
  • Задержка оттока от нижних конечностей из-за сдавливания сосудов брюшной полости маткой.

Для борьбы с этим некомфортным состоянием, и чтобы хоть как-то уберечь привлекательность ваших ножек, назначаются специальные мероприятия . Доктор в таком случае подберет вам специальные компрессирующие колготы, которые имеют специальный утягивающий эффект и удерживает вены в нужном тонусе.

В таком случае, обязательно надевайте только удобную вам обувь. Не забывайте о вечерних процедурах для ножек. Лягте и в течение получаса подержите их на повышении (например, подушке). Далее сделайте прохладную ванночку для ног.

Все эти манипуляции несколько надоедают, но во время беременности основная задача женщины это держать себя норме и следить за здоровьем.

Секс в третьем триместре

Во время всей беременности врачи в принципе не акцентируют на этом внимание в плане "можно" или "нельзя". Конкретно высказываются, только когда есть четкий предостерёг. Но молодые родители часто задаются этим вопросом, однако, часто его неудобно задать своему врачу.

Если говорить в целом, то половая жизнь в большинстве случаев имеет место . Исключением являются различные патологии и угрозы. Конечно, и без указаний врача следует учитывать особое состояние женщины, и придерживаться определенных граней.

Если говорить о половой жизни на третьем триместре, то если нет особых противопоказаний, то это допускается. Однако, на этом этапе следует быть очень осторожными. В частности, избегать давления на живот и слишком глубокого «мужского проникновения». На последних месяцах плод уже достаточно низко опущен, и следует быть крайне осторожным в интимных ласках, чтобы не повредить плаценту.

Гигиена в половой жизни , конечно, не новость, но в этот период следует быть максимально осторожным, особенно с новыми партнерами, чтобы не занести инфекцию.

С точки зрения нравственного восприятия женщинами секса на этом этапе, далеко не одинаковая позиция.

Одни женщины говорят, что это ощущение у них в определенной степени обострилась и тяга к мужскому полу увеличился.

Другие женщины, наоборот, ссылаются что все внимание забрала на себя подготовка к родам и долгожданный малыш. А сама женщина, как объект желания себя не рассматривает. Некоторые категорически отказываются от интимной жизни, потому что считают себя непривлекательными и толстыми.

Как бы там ни было, это приятный, но сложный период каждая женщина переживает по-своему. Беременность и материнство - это только ей понятное ощущение. И она сама вправе решать чего ей хочется в это время, а чего нет.

Главное, не навешивать на себя несуществующие запреты. А действовать так, как вам позволяет желание и состояние. Конечно, в пределах допустимого и с осторожностью к собственному ребенку.

Нередко у будущих мам, при подсчете срока беременности возникает путаница, особенно когда речь заходит о триместрах. Под данным временным промежутком принято понимать 3 календарных месяца. Однако чаще всего сама продолжительность гестации считается в так называемых акушерских месяцах. Последние от календарных отличаются тем, что длятся ровно 4 недели. Давайте более подробно остановимся на особенностях подсчета срока и дадим ответ на вопрос относительно того, с какой недели начинается 3 триместр беременности, который предшествует родам.

Сколько длится весь период гестации?

Прежде чем назвать срок, когда начинается 3 триместр беременности, рассмотрим весь процесс гестации по неделям.

Так, согласно вся беременность в норме длится 280 дней. При этом отправной точкой для начала отсчета данного временного отрезка служит последний день последней менструации. Для большего удобства и правильности подсчета, акушеры обычно подразделяют всю беременность на триместры.

Первый триместр, или как его еще называют ранний фетальный, начинается непосредственно с зачатия и длится до 13 недели беременности. В это время происходит имплантация плодного яйца в эндометрий, что собственно, и говорит о начале беременности. Сам период характеризуется, прежде всего, формированием осевых органов и систем будущего малыша.

Второй триместр берет начало с 14 недели и заканчивается 27. Характеризуется он созреванием и ростом уже сформированных органов.

Если же говорить о том, со скольки недель начинается 3 триместр, то это 28 неделя гестации. Данный временной отрезок характеризуется значительным ростом уже сформированного ребенка. Заканчивается он родами, которые в норме отмечаются на гестационного процесса.

Какие изменения отмечаются в 3 триместре беременности у мамы и малыша?

Разобравшись с тем, когда, а точнее, во сколько недель начинается 3-й триместр беременности, дадим краткую характеристику данному временному периоду.

С каждым днем ребенок растет, что приводит к увеличению высоты стояния дна матки. Так, например, на 28 неделе данный параметр составляет 29-30 см, а уже на 36 неделе – 37 см. Именно поэтому будущей маме довольно часто становится трудно дышать, развивается одышка, которая усиливается после физической нагрузки, например - после подъема по лестнице.

Также нельзя не сказать о тренировочных схватках, которые в данное время отмечаются все чаще (могут фиксироваться до 10 раз в сутки). При этом женщина должна точно знать, как их правильно отличить от родовых, т.к. всегда существует вероятность преждевременных родов.

Что касается самого малыша, то на таком сроке все системы и органы сформированы, и активно функционируют. Исключением, пожалуй, является только дыхательная система, которая начинает работать с появлением малыша на свет.

Легкие до рождения находятся в не расправленном состоянии. Для того чтобы это произошло, начиная с 20 недели начинается синтезироваться такое вещество, как сурфактант, который препятствует спаданию альвеол. Стоит отметить, что созревает данная система только лишь к 36 неделе гестации. Поэтому появление малыша на свет ранее указанного срока может сопровождаться нарушением работы дыхательной системы.

Таким образом, как видно из статьи, 3 триместр беременности является не менее ответственным, чем 2 предыдущих. В это время будущая мама должна активно готовится к предстоящему ей родовому процессу и строго следовать указаниям врача. Если женщина заметила что-то странное, появилась боль в нижней части живота, - необходимо обязательно сообщить об этом врачу.

Будущих мамочек в их интересном положении волнует каждая мелочь: как малыш развивается, хорошо ли себя чувствует, как он выглядит в тот или иной период и многое-многое другое. Частенько они задаются вопросом и о сроках своей беременности. Особенно большая путаница происходит с триместрами.

Как правильно посчитать?

Вроде бы все просто: стоит лишь поделить 42 недели беременности на 3 и получится 14 недель на каждую декаду. Можно даже упростить расчет: 9 месяцев разделить на 3 получается, что 3 триместр беременности начинается с 7 месяца. Но вот на какой конкретный день выпадет начало этого периода, определить достаточно сложно.

Дело в том, что гинекологи считают срок беременности не в месяцах, а в неделях. При таком способе подсчета в месяце ровно 4 недели, что составляет 28 дней. Поэтому акушерский и календарный сроки беременности всегда будут расходиться. При календарном способе расчета третий триместр начинается с 29 недели, а при акушерском - с 27.

Разделение на триместры весьма условно и практически не используются для определения срока беременности. Специалисты выделяют эти три периода при описании развития плода. В первой декаде у малыша формируются основные органы и жизненно важные системы. В этот период женщина проходит первое скрининг-исследование на предмет возможных отклонений у плода.

Во второй декаде кроха растет и развивается в животике у мамы, его органы становятся более совершенными. Малыш начинает шевелиться - сначала потихоньку, но в процессе роста эти ощущения могут стать довольно болезненными. В 21-23 недели будущая мама проходит второй скриниг-тест. В большинстве случаев врач, проводящий это исследование, может определить пол ребенка.

Третий триместр уже не позволяет маме вести такую же активную жизнь, как была у нее до беременности, да и мысли заняты совсем другим. Поэтому в 30 недель женщина уходит в декретный отпуск, чтобы вплотную заняться здоровьем: своим и малыша, а также подготовкой к родам. На последнем УЗИ в 31-33 недели можно отчетливо увидеть личико крохи, а современные технологии позволяют распечатать его первое фото.

Развитие малыша

Для малыша наступает время окончательного формирования внутренних органов и систем жизнеобеспечения. Активно продолжают развиваться лишь иммунная и дыхательная системы и, конечно, головной мозг. Для него очень вреден недостаток кислорода - гипоксия. Чаще всего ее вызывает анемия у будущей матери. При этом заболевании значительно снижается количество гемоглобина, отвечающего за распределение кислорода по организму.

В этот период у малыша начинает вырабатываться сурфактант - это вещество, препятствующее слипанию альвеол при первом вдохе. При недостатке в организме ребенка этого вещества его подключают к аппарату искусственного дыхания. Дефицит сурфактанта наблюдается в основном у недоношенных детей.

Все железы работают в активном режиме, вырабатывая необходимые организму гормоны:

  • поджелудочная - инсулин;
  • щитовидная - тироксин, трийодтиронин и кальцитонин. Последний отвечает за обмен фосфора и кальция в организме;
  • гипофиз - меланотропин, тиреотропен, соматропин и т.д. Третий из указанных гормонов отвечает за рост малыша: при его недостатке развивается карликовость, при излишке - гигантизм.

Третий триместр - это время и внешних изменений малыша. Сейчас он уже почти такой, какой будет при рождении. Части его тела развиты пропорционально, личико сформировано, активно растут волосы и ногти. Уже можно увидеть ресницы и брови. Малыш время от времени открывает глаза. Конечно, не очень широко - все-таки он пока находится в околоплодных водах, а там многого не разглядишь. Иногда при заглатывании околоплодных вод у малыша может начаться икота - беременная женщина очень хорошо чувствует эти легкие, но частые толчки.

Кроха может поворачиваться к свету, который видит как смутные пятна. Кроме этого, он может реагировать на внешние звуки - например, активно толкаться при громкой музыке или разговоре на повышенных тонах. Специалисты утверждают, что кроха запоминает мелодичные композиции, которые слушал в утробе матери. Уже после рождения он быстрее успокоится и заснет, если ему вновь включить их.

Чаще всего специалисты рекомендуют маме с малышом слушать классическую музыку - она благотворно действует на кроху. Первым в ряду великих композиторов прошлых веков стоит Моцарт - неизвестно, почему, но его произведения окружают детку психологическим комфортом, способствуя развитию творческих способностей, интеллекта и внимания у ребенка.

Состояние женщины

Когда начинается третий триместр, женщине может показаться, что ее беременность - хроническая, и теперь так будет всегда. Но скоро все закончится - неуклонно приближается пора родов и знакомства со своим малышом. А пока нужно терпеливо сносить все неудобства своего положения. В этот период могут участиться запоры, изжога, одышка. Многим немало неприятностей доставляет бессонница. К тому же небольшое беспокойство вызывают схватки Брекстона-Хиггинса - их еще называют тренировочными. Подобным образом организм готовится к настоящим схваткам и предстоящим родам. Но волноваться не стоит - эти сокращения матки отнюдь не означают скорого окончания беременности. У некоторых они могут появляться и на 20 неделе.

Основную опасность в данный период представляют следующие проблемы:

  • анемия - она вызывает гипоксию плода, а для будущей мамы чревата нарушением деятельности иммунной, дыхательной и пищеварительной систем;
  • гестоз - поздний токсикоз, который характеризуется отеками и повышенным артериальным давлением.

В 3 триместре беременности живот у женщины становится заметен, значительно увеличившись в объеме. Это может потребовать дополнительных затрат на новый гардероб. Предпочтение следует отдавать вещам из натуральных материалов. Особенно это касается нижнего белья - синтетика должна быть изгнана на весь период вынашивания малыша. Эта важная часть гардероба должна быть выполнена исключительно из хлопка.

Эти правила неплохо было бы выполнять на протяжении всей беременности, но в третий триместр они особенно важны.

  1. Необходимо внимательно следить за своим весом - слишком большая прибавка может значительно усложнить процесс родов. Если это уже произошло и количество приобретенных килограммов превышает любые нормы, обязательно нужно ввести разгрузочные дни.
  2. Вообще питание беременной - это очень важная составляющая. В этот период из меню следует исключить все жареное, копченое, соленое, сладкое и мучное. Стоит употреблять больше овощей и фруктов.
  3. Следует ввести в привычку считать количество шевелений малыша.
  4. На всякий случай всегда нужно носить с собой паспорт и обменную карту - роды могут начаться в любой момент и застать врасплох. Дома же пусть дожидается своего времени собранная сумка с вещами, необходимыми маме и малышу в роддоме.

В третьем триместре можно отбросить в сторону переживания о малыше - даже если он захочет встретиться со своими родителями раньше положенного срока, то будет вполне жизнеспособен. Конечно, вначале не обойтись без врачей и специального оборудования - индивидуального бокса с регулируемой температурой и т.п. Однако в большинстве своем подобные случаи заканчиваются вполне оптимистично, и недоношенные крохи ничем не отличаются от своих не таких торопливых сверстников.

Беременность это радостное событие в жизни каждой женщины, желающей родить ребенка. Кроме того, это еще и очень ответственный и сложный период, который может принести не только радость, но и тревоги.

Беременность, как известно, длиться 9 месяцев или 40 недель.

Для удобства принято деление всего этого периода на триместры, которых всего три. Удобную таблицу триместров беременности по неделям мы публикуем в этой статье.

Вы узнаете как делятся недели и месяцы беременности на триместры и что ждать от каждого триместра, все это нужно знать любой женщине, готовящейся стать матерью.

Очень часто нас спрашивают – “первый, второй, третий триместр это сколько недель?” разберемся по-порядку.

Начало беременности считают от последней менструации . Таким образом, получается, что первый месяц беременности начинается еще до зачатия. Что же происходит в первом триместре беременности:

  • На 1-2 недели беременности происходит овуляция и оплодотворение яйцеклетки. Как рассчитать этот день, читайте в отдельном .
  • На 3-4 неделе яйцеклетка по фаллопиевым трубам опускается в матку и имплантируется в ее стенку.

Если все прошло благополучно, оплодотворенная яйцеклетка закрепилась в матке, то беременность развивается дальше.

Поэтому 2-3 неделя беременности считаются важным моментом для ее дальнейшего течения .

  • В последующие недели эмбрион растет и развивается.

    • Начинают формироваться важные системы организма: нервная, костная, мышечная.

  • К 6 неделе сформированы сердце, руки и ноги.

    • Длина эмбриона около 6 мм.

  • На 7-8 неделе у крохи появляются зачатки глаз, грудь, живот.

    • Появляются первые органы чувств.

  • 8-10 неделя – у ребенка сформировано лицо, пальчики на руках и ногах.

    • Плод начинает двигаться, но мама еще этого не ощущает. Длина эмбриона около 12 мм.

  • К концу первого триместра к 13 неделе у малыша сформировались веки, половые органы ребенка различимы, и можно определить пол ребенка.

Первый триместр длиться три месяца или 12-13 недель. Этот период очень важен для развития будущего ребенка. Иногда в это время может произойти прерывание беременности, если есть какие-то патологии эмбриона или нарушения со стороны здоровья матери.

Разбираемся вместе: и для чего делается? Так ли необходимо это обследование?

Отличное приспособление для снятия нагрузки со спины – бандаж, и чем они отличаются?

Поэтому очень важно в первом триместре вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек, исключить прием лекарств и любых веществ, способных нанести вред здоровью будущего крохи.

Организм женщины в этот период активно перестраивается. Меняется гормональный фон. Набухает грудь, становятся чувствительными соски. Беременная женщина становится более эмоциональной: быстро раздражается или плачет.

Появляются частые позывы в туалет, ведь растущая матка давит на мочевой пузырь. Может начаться токсикоз.

Снижается иммунитет, чтобы организм матери не отторг эмбрион. В первом триместре женщина должна быть особенно аккуратна в отношении своего здоровья.

Больше отдыхать, спать, гулять, полноценно питаться, избегать переутомления и стрессов. От здоровья матери зависит здоровье будущего ребенка.

Продолжительность 2 триместра

В 13 недель основные органы и системы плода уже сформированы, и плод приобретает вид маленького человечка.

Пограничная неделя 28 может относиться ко второму или к третьему триместру. В 28 недель плод уже развит так, что при надлежащем уходе способен к выживанию.

К пятому месяцу у плода сформированы зачатки зубов, растет пушок на голове. Растут реснички и бровки, но они еще бесцветны, пигмент меланин еще не вырабатывается. На пальчиках ручек появляются индивидуальные извилины – отпечатки.

В 6 месяцев (22-25, 26, 27 недели) функционирует костный мозг ребенка, продолжается интенсивное развитие головного мозга. Нервная система крохи уже достаточно развита. Он слышит звуки извне. Громкие звуки его пугают, спокойная музыка действует благотворно.

Во втором триместре около 18 недель женщина впервые начинает чувствовать шевеления ребенка (многие уже в 16). Этот период обычно протекает вполне благополучно. Проходит токсикоз, завершается гормональная перестройка и вместе с ней резкие смены настроения и прочие неприятности раннего срока.

Живот женщины становится все заметнее и к концу шестого месяца могут возникнуть боли в спине из-за повышенной нагрузки на позвоночник. В таком случае врач может посоветовать носить специальный бандаж.

Во втором триместре важно пройти УЗИ, чтобы оценить развитие ребенка, выявить имеющиеся патологии.

Выбираете подарок новорожденному? Сделайте помогут вам в работе.

Всем мамам обязательно знать: – во сколько недель делают, и так ли оно необходимо?

3 триместр. Его опасности

Заключительный этап беременности – последние три месяца или третий триместр.

С какой недели начинается? Обычно его считают с 28 по 40 недели вынашивания.

Начиная с 28 недели легкие малыша настолько сформировались, что способны вдыхать обычный воздух. Ребенок спит и бодрствует, способен закрывать и открывать глаза.

К концу 32 недели вес ребенка достигает 2,5 кг, а длина 45 см.С 33 по 37 недели полностью развились легкие, разглаживается кожа, она становится розоватой.

Возрастает тонус мышц, ребенок может поднимать голову и поворачивать ее.

Реагирует на яркий свет.

С 38 недели ребенок полностью сформирован и готов к родам.

На 40 неделе наступают роды. Однако это происходит не всегда. Иногда родовая деятельность может начаться на 1-2 недели раньше или позже установленного срока.

Перенашивание беременности может иметь неприятные последствия, поэтому необходимо обращаться в больницу, если поставленный срок подошел, а схваток нет.

Прерывание беременности в этом сроке может произойти при некоторых осложнениях, хотя вернее назвать это преждевременными родами. Ведь ребенок после 28 недель уже вполне жизнеспособен, хотя и требует особого ухода. К осложнениям беременности в этот период относят:

  • Проблемы с функцией плаценты
  • Высокое давление у беременной (преэкламсия)
  • Аномалии матки и шейки матки
  • Вредные привычки у беременной

Этот период чаще всего самый сложный для будущей мамы. Усиливается дискомфорт от растущего живота, сдавливаются внутренние органы, расположенные по соседству. В третьем триместре могут возникать такие проблемы:

    Легко ли проходит ваша беременность?

    Легко Не очень

  • Затрудненное дыхание из-за сдавливания диафрагмы
  • Боли в пояснице
  • Отеки и тяжесть в ногах
  • Варикозное расширение вен на ногах
  • Учащение мочеиспускания
  • Повышение давления
  • Поздний токсикоз
  • Прочие недомогания

О любых проблемах своего организма необходимо рассказывать своему врачу-гинекологу, посещать которого с этого времени нужно еженедельно. Большинство из перечисленных проблем проходит после родов, однако могут требовать поддерживающего лечения в период беременности.

Таким образом, беременность условно делится на три периода – триместра. Таблица по триместрам беременности выглядит так:

ТРИМЕСТР МЕСЯЦЫ НЕДЕЛИ
1 ПЕРВЫЙ 1-4
ВТОРОЙ 5-8
ТРЕТИЙ 9-13
2 ЧЕТВЕРТЫЙ 14-17
ПЯТЫЙ 18-21
ШЕСТОЙ 22-27
3 СЕДЬМОЙ 28-31
ВОСЬМОЙ 32-36
ДЕВЯТЫЙ 37-40

В этой таблице представлены триместры беременности по неделям и месяцам.

Анализы по триместрам

На протяжении всей беременности будущая мама и ребенок находятся под наблюдением врача.

В планах по ведению беременности включаются регулярные осмотры, взвешивания, замеры живота у акушера-гинеколога; консультации других специалистов, анализы и исследования.

Они помогут определить, все ли в порядке с мамой и ребенком, а при обнаружении проблем, вовремя назначить лечение.


Больше всего обследований и анализов придется пройти в первом триместре, при постановке на учет по беременности у своего гинеколога.

В первом триместре сдают анализы для оценки таких показателей:

  • Характеристики крови
  • Уровень ХГЧ в крови или моче
  • Наличие сахара в крови и моче
  • Общие показатели мочи
  • Определяют группу крови и резус-фактор, при наличии отрицательного резуса у матери, обязательно нужно определить резус отца
  • Наличие в крови инфекций (ВИЧ, сифилис, вирусного гепатита и др.)
  • Антитела к ToRCH-инфекциям (токсоплазма, краснуха, цитомегаловирус, герпес)
  • Определяют микрофлору влагалища по мазку и посев на ИПП
  • На сроке 12 недель проводят первый скрининг – комплексное обследование, включающее проведение УЗИ и анализ крови из вены. Основная задача скрининга – выявление генетических аномалий у плода.

Это обследования не является обязательным. Однако в ряде случаев или просто по желанию его может рекомендовать врач.

Во втором триместре повторно исследуют:

  • Общий анализ крови
  • Раз в месяц сдают мочу на анализ
  • Второй скрининг на 16-18 неделе
  • Второе УЗИ на 18-21 неделе, если не делали второй скрининг

Во второй скрининг входит тройной тест. При этом определяют уровень белков – АФП, ХГЧ и эстриола. Это помогает исключить такие генетические болезни, как синдром Дауна, Эдвардса и дефекты нервной трубки. На УЗИ смотрят отклонения в сформированных органах и системах плода.

В последнем триместре:

  • Повторное исследование крови на наличие инфекций (ВИЧ, гепатит, сифилис)
  • Мазок на микрофлору и половые инфекции из влагалища
  • Анализ мочи сдается чаще раз в 1-2 недели
  • Биохимический анализ крови
  • Последнее УЗИ и желательно допплерографию

Такие анализы по триместрам сдаются беременными в обязательном порядке при нормальном течении беременности. Однако когда у женщины имеются проблемы со здоровьем или возникли осложнения, то врач назначит дополнительно анализы и исследования, а также консультации специалистов при необходимости.

С какими бы трудностями не столкнулась женщина в разных триместрах беременности, всегда найдутся положительные моменты.

Ведь это так замечательно следить, как зарождается, развивается и растет малыш. И такое чудо, как рождение новой жизни затмевает любые сложности, которые могут возникнуть в период беременности и во время родов.

Полезное видео

Как развивается малыш, вы можете увидеть на следующем видео. Рекомендуем посмотреть, это что-то невероятное.