Când vorbim despre experiențele unei persoane, se folosesc doi termeni: emoții și sentimente. Acestea sunt concepte foarte apropiate și cel mai adesea inseparabile, dar totuși nu sunt identice.

Emoțiile sunt experiențe directe într-o anumită perioadă de timp. Sentimentul este o trăsătură de personalitate, o atitudine relativ stabilă față de lumea din jurul nostru. Inseparabilitatea emoțiilor și sentimentelor se exprimă prin faptul că sentimentele se manifestă în emoții specifice.

Să aruncăm o privire mai atentă la ce sunt emoțiile.

Emoții- o clasă specială de stări psihologice subiective care reflectă relația unei persoane cu lumea sub formă de experiențe directe. Cuvântul emoție provine (cum ar fi „motivație”) din verbul francez „motive”, care înseamnă „a pune în mișcare”.

Importanța emoțiilor în viața umană este mare. Ele ajută la navigarea în ceea ce se întâmplă, evaluându-l din punct de vedere al dezirabilității sau indezirabilității; sub influența lor, o persoană poate face imposibilul, deoarece există o mobilizare instantanee a tuturor forțelor corpului.

Emoțiile intense conțin câteva componente comune:

1) experiență subiectivă – o stare afectivă a sentimentelor asociate cu o anumită emoție;
2) reacția corpului (când suntem supărați, vocea ne poate tremura împotriva voinței noastre);
3) un set de gânduri și credințe care însoțesc emoția (de exemplu, experiența bucuriei este însoțită de gânduri și motivele ei: „Hai! Mergem la mare!”);
4) expresia feței (de exemplu, dacă suntem supărați, ne încruntăm);
5) o tendință la acțiuni care sunt asociate cu o anumită emoție (de exemplu, furia poate duce la un comportament agresiv).

Fluxul emoțiilor este caracterizat de anumite dinamici. Ele disting dinamica unei experiențe de scurtă durată (apariție - creștere - culminare - dispariție) și dinamica unui sentiment de lungă durată, pe fundalul a cărui dominație se desfășoară diverse experiențe.

Clasa de emoții include stări, sentimente, afecte, pasiuni și stres. Acestea sunt așa-numitele emoții „pure”. Sunt incluse în tot procesele mentaleși condiția umană. Orice manifestări ale activității sale sunt însoțite de experiențe emoționale.

Sentimente– cel mai înalt produs al dezvoltării culturale și emoționale umane. Ele sunt asociate cu anumite obiecte culturale, activități și oameni din jurul unei persoane.

Sentimentele joacă un rol motivant în viața și activitatea unei persoane, în comunicarea sa cu oamenii din jurul său. Sentimentele sunt întotdeauna conectate cu munca conștiinței și pot fi reglate voluntar. A avea un sentiment pozitiv puternic și de durată pentru ceva sau cineva se numește pasiune.

Pasiune- un alt tip de complex, unic calitativ și întâlnit doar la om stări emoționale. Pasiunea este o fuziune de emoții, motive și sentimente.

A afecta- o stare emoțională specială care este însoțită de modificări vizibile ale comportamentului uman. Afectul apare rapid și continuă violent. Într-o stare de pasiune, controlul conștient al unei persoane asupra acțiunilor sale este afectat; persoana nu este capabilă să evalueze în mod adecvat ceea ce se întâmplă. La sfârșitul izbucnirii afective se instalează slăbiciune și goliciune, pierderea forței și uneori persoana adoarme.

Afectele pot lăsa urme puternice și de durată în memoria pe termen lung. În timp ce munca emoțiilor și sentimentelor este asociată în primul rând cu memoria operațională și pe termen scurt.

Stres- acest concept a fost introdus de G. Selye, care l-a definit ca fiind o stare de stres psihologic puternic si prelungit rezultat in urma suprasolicitarii sistem nervos.

Stresul poate atât mobiliza resursele corpului uman, cât și poate avea un efect distructiv. Dacă tensiunea este puternică și nu dispare pentru o lungă perioadă de timp, atunci probabilitatea de boli somatice, oboseală și depresie crește.

Astfel, emoțiile sunt esențiale pentru supraviețuirea și bunăstarea omului. Fara a avea emotii, i.e. Fără capacitatea de a experimenta bucuria, tristețea, mânia, vinovăția, nu am fi pe deplin umani. Nu mai puțin importantă este capacitatea unei persoane de a empatiza cu emoțiile altora, abilitatea de a empatiza.

Nume parametru	Sens
Subiect articol:	Conceptul de emoții.
Rubrica (categoria tematica)	Psihologie

Emoțiile sunt unul dintre cele mai importante aspecte ale proceselor mentale, care caracterizează experiența unei persoane cu realitatea, atitudinea sa față de mediu și față de sine. Οʜᴎ sunt de mare importanță în reglarea proceselor mentale și somatice.

Emoțiile și sentimentele noastre sunt un indicator, un motivator al comportamentului, indicând gradul de utilitate a stimulului pentru viață (emoții) sau pentru relația dintre individ și societate (sentimente). În același timp, diferite forme ale relației unei persoane cu ceea ce este perceput sunt situate între plăcut și neplăcut. Fără emoții, activitatea nervoasă superioară este imposibilă.

Animalele au și emoții, dar sentimentele, în special cele mai înalte, sunt inerente oamenilor. Acestea includ doar acele emoții care au fost intelectualizate și sunt determinate de includerea unui al doilea sistem de semnalizare în structura muncii lor. Nivelul calitativ al activității emoționale (sentimente) relevă caracteristicile personalității în ansamblu și nevoile sale cele mai înalte.

Emoții - reflecție mentală sub forma experienței directe părtinitoare sensul vieții fenomene şi situaţii determinate de relaţia proprietăţilor lor subiective cu nevoile subiectului. Emoțiile sunt un proces mental care reflectă atitudinea subiectivă a unei persoane față de realitate și față de sine.

Emoțiile au o serie de proprietăți: calitate, conținut, focalizare, durată, severitate, sursă de origine etc.

În exterior, emoțiile se manifestă prin expresii faciale, pantomime, modele de vorbire și fenomene somato-vegetative.

Expresii faciale– mișcări coordonate ale mușchilor faciali, reflectând emoțiile umane.

Pantomimă(gesturi) - mișcări coordonate ale corpului și mâinilor care însoțesc și exprimă diverse experiențe emoționale și stări mentale.

Parametrii vorbirii care exprimă experiențele emoționale sunt tempo-ul, puterea și intensitatea vocii, intonația, timbrul și sonoritatea acesteia.

Cea mai mare valoare are o diviziune a emoţiilor în legătură cu satisfacerea nevoilor sociale. Există sentimente intelectuale, morale, estetice și practice. Practic legate de procese activitatea muncii, cu rezolvarea diverselor probleme practice.

Emoții mai înalte se dezvoltă pe o bază intelectuală adecvată şi ocupă o poziţie dominantă în raport cu cele inferioare.

Reduceți emoțiile bazate pe instincte (foame, sete, sentiment de autoconservare etc.), ele mai sunt numite vitale.

Luând în considerare dependența de atitudinea unei persoane față de obiecte și fenomene, se disting emoțiile pozitive (prietenie, sentimente parentale) și cele negative (dezgust, antipatie, mândrie jignită etc.). Emoțiile sunt strâns legate de crizele legate de vârstă. De exemplu, viața emoțională a adolescenților este foarte instabilă, ceea ce se explică prin dizarmonie temporară între cortex și subcortex, primul și al doilea sistem de semnalizare, caracteristice perioadei de pubertate.

În timpul vieții unui adult, au loc schimbări în tipul de emoționalitate. O persoană sănătoasă este capabilă să-și regleze mișcările, acțiunile și acțiunile. Este mult mai dificil să-ți gestionezi propriile emoții. ÎN varsta matura o persoană realizează acest lucru.

Activitatea emoțională se schimbă brusc la prezenil și la bătrânețe. La această vârstă, emoțiile devin mai labile. Starea de spirit devine adesea deprimată, cu elemente de anxietate. La bătrânețe apare slăbiciunea, o trecere rapidă de la o dispoziție depresivă-plângănoasă la una uniformă sau ușor crescută.

Mecanismele fiziologice ale emoțiilor constau atât din procese filogenetic mai vechi care au loc în centrii subcorticali și sistemul nervos autonom, cât și din procesele de activitate nervoasă superioară din scoarța cerebrală, cu dominația acestuia din urmă.

La sentiment puternic orice sentiment la o persoană, se observă modificări în multe funcții fiziologice vitale: se modifică frecvența și profunzimea respirației, activitatea inimii se accelerează sau încetinește, vasele de sânge se dilată sau se contractă, funcția glandelor de secreție externe și interne crește sau scăderea, tonusul muscular și modificările metabolismului în organism; expresia facială, vocea, gesturile, postura și mișcările unei persoane devin diferite. În stările emoționale severe, o persoană devine palidă sau roșie, apare tahicardie sau bradicardie, apare hipotensiune sau hipertensiune musculară și se modifică activitatea glandelor sudoripare, lacrimale, sebacee și a altor glande. La o persoană speriată, fantele ochilor și pupilele se lăresc, iar presiunea arterială. Uneori apare „bugea de găină”, părul „se ridică” etc., adică, în timpul experiențelor, apar anumite modificări vascular-vegetative și endocrine. Multe dintre aceste reacții ale corpului sunt involuntare. Nu te poți forța să nu roșești când ești supărat sau să nu devină palid când îți este frică.

Din punct de vedere fiziologic, experiența emoțională este o reacție holistică a corpului, la reglarea căreia iau parte aproape toate părțile sistemului nervos.

Toate experiențele emoționale sunt în foarte mare măsură determinate de procese fiziologice care au loc în subcortex și în sistemul nervos autonom, care sunt mecanismele nervoase ale reflexelor complexe necondiționate numite instincte. ʼʼCine ar separa somaticul fiziologic de mental în reflexele complexe necondiționate (instinctele), adică de experiențele unor emoții puternice de foame, dorință sexuală, furie etc.?!ʼ (I. P. Pavlov).

Cercetările au demonstrat că emoțiile sunt strâns legate de activitatea organelor de secreție internă excitate prin sistemul nervos autonom. Un rol deosebit îl au glandele suprarenale, care secretă adrenalină. Intrând în sânge chiar și în cantități foarte mici, adrenalina are impact puternic asupra organelor inervate de diviziunea simpatică a sistemului nervos autonom. Ca urmare, apar reacții cardiovasculare și vasomotorii caracteristice emoției, întărirea și slăbirea activității cardiace, îngustarea și dilatarea vaselor de sânge, dilatarea pupilelor, reacții caracteristice ale pielii și coagularea accelerată a sângelui în răni. Activitatea organelor digestive este, de asemenea, perturbată, există un flux de sânge din organele abdominale și, dimpotrivă, un flux crescut de sânge către inimă, plămâni, sistemul nervos central și membre, descompunerea carbohidraților în crește ficatul și, în legătură cu aceasta, crește eliberarea de zahăr de către ficat etc.d.

S-a dovedit că în timpul emoțiilor de excitare, durere etc., sistemul nervos autonom stimulează funcția glandelor suprarenale, rezultând o eliberare crescută de adrenalină și o creștere semnificativă a procentului de zahăr din sânge.

În general, emoțiile de excitare sunt dinamogene, însoțite de o creștere uriașă a forței și energiei neuromusculare. Aceasta explică faptul că, într-o stare de excitare emoțională puternică, o persoană este capabilă să demonstreze o energie musculară care depășește cu mult pe cea obișnuită pentru el în viață. stare calmă. Acest lucru se explică prin faptul că într-o stare de excitare emoțională din cauza scăderii activității organe interne ca urmare a scurgerii de sânge din acestea către mușchi, plămâni și sistemul nervos central, sunt mobilizate rezerve semnificative de zahăr, necesare pentru creșterea activității musculare. Acest lucru ajută, de asemenea declin rapid sub influența adrenalinei, oboseală musculară (în frică și furie o persoană nu se simte obosită), creșterea ritmului cardiac și activarea unui număr mult mai mare de neuroni efectori decât este posibil cu efortul volitiv într-o stare calmă.

Procesele nervoase asociate cu emoțiile din subcortex și din sistemul nervos autonom nu pot fi considerate independente. Acasă baza fiziologica emoțiile la oameni sunt procese de activitate nervoasă superioară care au loc în cortexul cerebral. Mare importanțăîn același timp, au loc procese de formare, alterare și distrugere a stereotipurilor dinamice ale activității nervoase formate în cortex. Experiențele emoționale sunt reflectări subiective ale acestor procese neuronale complexe din cortex.

Emoțiile sunt prin natura lor reflectări subiective ale ușurinței sau dificultății fluxului proceselor nervoase în timpul trecerii de la un stereotip dinamic la altul, cel opus.

Un rol major în apariția și cursul emoțiilor îl joacă conexiunile temporare ale celui de-al doilea sistem de semnalizare, datorită cărora anumite stări emoționale sunt cauzate nu de influența stimulilor direcți, ci de cuvinte.

La om, mecanismele celui de-al doilea sistem de semnalizare capătă o importanță primordială în procesele emoționale, datorită lor natura și complexitatea experiențelor emoționale se schimbă dramatic. Cel de-al doilea sistem de semnalizare are următoarea influență asupra dezvoltării emoțiilor la om: 1) prin cel de-al doilea sistem de semnalizare, emoțiile intră în sfera conștiinței umane și încetează să mai fie doar procese biologice caracteristice animalelor; 2) aria experiențelor emoționale se extinde, care include nu numai sentimentele elementare, fizice, precum cele ale animalelor, ci și emoțiile superioare umane - intelectuale, estetice, morale; 3) sentimentele unei persoane capătă un caracter social, deoarece prin cel de-al doilea sistem de semnalizare o persoană asimilează conținutul, caracterul și modalitățile de exprimare a emoțiilor formate la o persoană în procesul dezvoltării sale socio-istorice, relațiile sociale ale oamenilor se reflectă în emoții; 4) creste rolul ideilor si conceptelor in procesele emotionale, in legatura cu care memoria emotionala se imbunatateste si capata un caracter deosebit, uman, emotiile incep sa joace un rol important in activitatea imaginatiei; 5) se dovedește a fi posibilă transmiterea intenționată a experienței emoționale și, în legătură cu aceasta, educarea și dezvoltarea emoțiilor.

Sub influența stimulilor externi sau interni asociați cu satisfacerea unei anumite nevoi vitale a organismului, stimularea nervoasă de la receptorii corpului ajunge la cortexul cerebral. Se răspândește imediat în cortexul și în centrii nervoși de bază, datorită cărora are loc o restructurare imediată a funcțiilor fiziologice ale sistemului respirator, cardiovascular, digestiv, secretor, muscular și al altor sisteme ale corpului. O restructurare reflexă necondiționată a funcțiilor vitale ale corpului, așa cum ar fi, îl pregătește în avans pentru a răspunde nevoilor actuale. Din organele interne și mușchii corpului, semnalele de întoarcere ajung imediat la emisferele cerebrale. Ca urmare a acestui fapt, în cortex apare o interacțiune complexă a proceselor nervoase, care este trăită ca o anumită stare emoțională de furie, anxietate, bucurie, frică, rușine etc.

Experiența emoțională servește ca sursă de reacții voluntare și involuntare menite să satisfacă nevoia care a apărut.

Fiecare acțiune finalizată sau întârziată semnalează din nou cortexul, ceea ce duce la noi modificări în interacțiunea proceselor de excitare și inhibiție din sistemul nervos; aceasta este trăită ca o nouă nuanță de sentiment și așa mai departe până când nevoia este complet satisfăcută sau temporar abandonată. Cu toate acestea, emoțiile și sentimentele înseamnă fiziologic o interacțiune complexă între reflexe condiționate și necondiționate de diferite tipuri.

Reglarea reflexă a reacțiilor involuntare ale corpului se realizează de către intermediar, mijlociu, medular oblongata și cerebel, inclusiv centrii sistemului nervos autonom. Subcortexul influențează constant cortexul cerebral, care este mai ales clar detectat în timpul experiențelor emoționale puternice. Excitarea subcortexului în timpul emoțiilor tonifică cortexul, creând condiții pentru închiderea rapidă și de durată a conexiunilor reflexe condiționate. Influența activatoare a subcortexului asupra cortexului se realizează cu ajutorul formațiunii reticulare, adică o formațiune nervoasă reticulară situată în trunchiul cerebral și strâns legată de centrii nervoși care reglează activitatea organelor interne.

Pacienții cu leziuni organice ale cortexului cerebral și un proces de inhibiție slăbit se confruntă foarte des cu izbucniri puternice de furie, furie, frică și alte emoții din motive nesemnificative. Comportament similar este observat la câinii emisferici. Cu toate acestea, în mecanismul fluxului de emoții și sentimente, procesele de excitare și inhibiție în cortex și subcortex interacționează între ele în conformitate cu legile inducției reciproce.

Conceptul de emoții. - concept și tipuri. Clasificarea și caracteristicile categoriei „Conceptul de emoții”. 2017, 2018.

Emoții este un concept mai larg; sentimentele sunt unul dintre tipurile de experiențe emoționale.
Emoțiile sunt procese mentale care apar sub formă de experiențe și reflectă semnificația personală și evaluarea situațiilor externe și interne pentru viața unei persoane.
Emoțiile sunt strâns legate de nevoi și reprezintă unul dintre principalele mecanisme de reglare a stării funcționale a organismului și a activității umane.
Baza fiziologică: rolul principal în fluxul emoțiilor îl joacă cortexul cerebral, secțiunile subcorticale, formația reticulară și cel de-al doilea sistem de semnalizare.
Emoțiile cele mai semnificative includ de obicei următoarele tipuri de experiențe: afecte, emoții în sine, sentimente, dispoziții, stres emoțional.
Afectele sunt numite izbucniri emoționale puternice, violente și de scurtă durată, caracterizate prin schimbări semnificative în conștiința și comportamentul unei persoane. Exemple de afectiuni includ furia, groaza, bucuria intensa si durerea profunda. Într-o stare de pasiune, funcționarea tuturor proceselor mentale se schimbă. În special, comutabilitatea atenției scade brusc: se concentrează numai pe obiecte care sunt direct legate de experiență. Modificări ale memoriei - până la amnezie parțială sau completă. Natura proceselor de gândire se schimbă, așa că este dificil pentru o persoană să prevadă rezultatele acțiunilor sale.
Spre deosebire de afecte, emoțiile sunt de natură mai lungă și reprezintă o reacție nu numai la evenimentele curente, ci și la evenimentele probabile sau amintite. Emoțiile se manifestă în stări de plăcere/nemulțumire, tensiune/ușurare, entuziasm/calm. Din punct de vedere al influenței asupra activității umane, emoțiile sunt împărțite în stenice (activatoare) și astenice (care duc la pasivitate). Se obișnuiește să se distingă următoarele emoții fundamentale: bucurie, suferință, furie, surpriză, dezgust, dispreț, frică, rușine.
Starea de spirit este o stare emoțională generală care colorează tot comportamentul uman. Starea de spirit poate colora comportamentul unei persoane timp de zile sau chiar săptămâni. Mai mult, poate deveni o trăsătură stabilă de personalitate (optimism – pesimism). Starea de spirit diferă de emoții prin faptul că este mai puțin intensă, obiectivă și conștientă. Depinde semnificativ de starea generală de sănătate, în special de tonusul sistemului nervos și de funcționarea glandelor endocrine.
Cea mai înaltă formă de experiențe emoționale, caracteristică doar omului, sunt sentimente- stări psihice de lungă durată care au un caracter obiectiv clar definit. Sentimentele reflectă o atitudine stabilă față de anumite obiecte (reale sau imaginare). O formă specială de experiență este reprezentată de sentimentele superioare, care pot fi împărțite în morale, estetice și intelectuale. Morale (morale) sunt sentimentele trăite la perceperea fenomenelor realității și la compararea acestor fenomene cu normele dezvoltate de societate (simțul datoriei, umanitate, patriotism). Sentimentele intelectuale sunt cele care apar în acest proces activitate cognitivă persoană (surpriză, curiozitate, curiozitate). Sentimentele estetice sunt o atitudine emoțională față de frumusețea naturii, viața umană și artă. La cele mai înalte manifestări ale sentimentelor, multe
autorii consideră pasiunea ca fiind o fuziune de emoții, motive, sentimente concentrate în jurul unui anumit tip de activitate sau subiect.
O stare emoțională specială este stresul - stresul psihologic excesiv de puternic sau prelungit asociat cu supraîncărcarea emoțională a sistemului nervos.
Emoțiile au fost studiate de: K. G. Lange și W. James, W. Cannon și F. Bard, G. Lindsay și D. Hebb, L. Festinger și S. Schechter, P. V. Simonov și alții.

Prelegere, rezumat. - Emoții și sentimente pe scurt - concept și tipuri. Clasificare, esență și caracteristici.

Introducere

Oamenii trăiesc într-o lume în care emoțiile îi însoțesc peste tot; fără ei, viața umană nu este posibilă. Cum să înveți să-i controlezi, în ce moduri ajută și în ce moduri le împiedică uneori. În cadrul acestei lucrări, cel mai important factor vor fi acele emoții umane care, ca nimeni altul, îi influențează viața profesională și personală.

Pentru comoditate, este obișnuit să combinați emoțiile cu caracteristici similare în grupuri, adică să distingem tipurile de emoții. Dar, după cum știți, tipologia, la fel ca majoritatea științelor umaniste, este o știință foarte complexă și cu mai multe fațete, deoarece în natură nu există obiecte care să aibă un anumit set de proprietăți în forma lor pură.

Relevanţă Această lucrare este că fiecare persoană experimentează emoții și simte influența lor asupra vieții sale. Pentru mulți, controlul emoțiilor nu este dificil, în timp ce alții suferă toată viața din cauza incontrolabilului lor și se confruntă cu problema căderilor nervoase și a grijilor fără temei. Orice emoție umană este interconectată cu oamenii din jurul lui, cu situațiile predominante plăcute sau neplăcute și așa mai departe. În această lucrare vom vorbi despre emoții și semnificația lor pentru o persoană în aspectele sale ale vieții. Capacitatea de a controla emoțiile, de a fi fericit și de a nu simți tristețe sau dezamăgire, este cel mai probabil ceea ce visează toată lumea.

Scop Această lucrare este de a analiza semnificația emoțiilor în viața profesională și personală a unei persoane.

Pentru a atinge acest obiectiv, este necesar să implementați următoarele sarcini:

1. Definiți conceptul de emoție;

2. Studiați clasificarea emoțiilor;

3. Explorați teoriile emoțiilor;

4. Luați în considerare conceptul de viață personală și profesională;

5. Analizați semnificația emoțiilor în viața profesională și personală a unei persoane.

Obiect Cercetarea din această lucrare se concentrează pe emoții.

Subiect Cercetarea este psihologică, componentele emoțiilor din viața profesională și personală a unei persoane.

Semnificație teoretică: sursele folosite în redactarea acestei lucrări de curs sunt lucrările unor experți celebri în domeniul psihologiei și pedagogiei, precum Kant, James, Lang, Cannon, Bard, J. Holland etc.

Semnificație practică: dat munca de curs va fi de folos acelor persoane care doresc să afle mai multe despre emoțiile lor. Pentru cei care doresc să le înțeleagă și să recunoască ceea ce îi afectează. Lucrarea va ajuta la analiza influenței diferitelor emoții asupra vieții profesionale și personale. Pe parcursul lucrărilor, pe baza lucrărilor unor experți cunoscuți, au fost întocmite diagrame și tabele care fac posibilă prezentarea acestor informații într-o formă mai vizuală, ceea ce facilitează foarte mult procesul de studiu a acestui subiect.

Emoții

Definiţia emotions

Emoțiile (lat. - șoc, excita) - reflecție mentală sub formă de experiență directă a sensului vital al fenomenelor și situațiilor, condiționată de relația proprietăților lor obiective cu nevoile subiectului.

În plus, emoțiile sunt un proces mental de comportament bazat pe reflectarea senzorială a nevoilor de semnificație a influențelor externe, beneficiul sau nocivitatea acestora pentru viața unui individ. Emoțiile au apărut, așa cum a susținut Charles Darwin, în procesul evoluției ca mijloc prin care ființele vii stabilesc semnificația anumitor condiții pentru a-și satisface nevoile reale.

Senzațiile emoționale s-au înrădăcinat biologic în procesul de evoluție ca o modalitate unică de a menține procesul de viață în limitele sale optime și avertizează asupra caracterului distructiv al lipsei sau excesului oricăror factori.

Datorită emoțiilor, corpul se dovedește a fi extrem de avantajos adaptat la condițiile de mediu, deoarece, chiar și fără a determina forma, tipul, mecanismul și alți parametri ai influenței, poate reacționa cu o viteză salvatoare la el cu o anumită stare emoțională. , reducându-l, ca să spunem așa, la un numitor biologic comun, cei. determina dacă o anumită expunere este benefică sau dăunătoare pentru el.

Emoțiile apar ca răspuns la trăsăturile obiectelor care sunt cheie pentru satisfacerea unei nevoi specifice. Separați biologic proprietăți semnificative obiectele și situațiile evocă tonul emoțional al senzațiilor. Ele semnalează întâlnirea organismului cu cel dorit sau proprietate periculoasă articole. Emoțiile și sentimentele sunt o atitudine subiectivă față de obiecte și fenomene care apar ca urmare a reflectării conexiunii lor directe cu nevoile actualizate.

Toate emoțiile sunt corelate obiectiv și bivalente și sunt împărțite conform Fig. 1.

Orez. 1 Tipuri de emoții

Emoțiile negative exprimă o încercare sau intenție de „excludere”. Întărirea propria pozitie pe cheltuiala altora. Stai departe de lucrurile rele, distruge ceea ce este perceput ca o amenințare. Emoțiile negative sunt alimentate de o frică adânc înrădăcinată de necunoscut, frica de acțiunile celorlalți și nevoia de a-i controla și a-i conține pe ceilalți pentru a nu fi vătămați de ei. Emoțiile negative sunt, de exemplu: indiferența, durerea, frica, ura, rușinea, vinovăția, regretul, indignarea, furia, ostilitatea.

Emoțiile pozitive exprimă o încercare sau intenție de a „porni”. Luați în considerare ceva în întregime. Lucrați pentru a învăța noi puncte de vedere, interacționați mai mult cu ceilalți, bucurați-vă de a vă îmbunătăți la ceva. Emoțiile pozitive sunt alimentate de o dorință profundă de plăcere și unitate. Emoțiile pozitive sunt, de exemplu: interesul, entuziasmul, râsul, simpatia, acțiunea, curiozitatea.

Pe baza experiențelor corporale, Kant a împărțit emoțiile după cum urmează (Fig. 2):

Fig.2 Împărțirea emoțiilor după Kant

Emoții stenice crește activitatea vitală a organismului; emoțiile astenice, dimpotrivă, deprimă și suprimă toate procesele vitale din organism.

Exemplu stenică emoțiile pot fi un sentiment de bucurie. La o persoană care se confruntă cu bucurie, are loc o expansiune semnificativă a vaselor de sânge mici și, prin urmare, nutriția tuturor organelor vitale, în special a creierului, se îmbunătățește și crește. O astfel de persoană nu se simte obosită; dimpotrivă, are o nevoie puternică de acțiune și mișcare. Într-o stare de bucurie, o persoană de obicei gesticulează mult, sare, dansează, bate din palme, scoate strigăte de bucurie, râde tare și face alte mișcări rapide și energice. A crescut activitate fizica asociat cu un sentiment de forță, se simte ușor și vesel. Fluxul de sânge către creier îi facilitează activitatea mentală și fizică: vorbește mult și animat, gândește rapid, lucrează productiv, în minte îi apar gânduri originale și imagini vii. De asemenea, crește fluxul de sânge către organele periferice - pielea devine roșie, devine netedă și strălucitoare, temperatura corpului crește, ochii strălucesc, fața devine vie și strălucitoare: în același timp, activitatea organelor de secreție externă crește - lacrimile apar în ochi, producția de salivă crește în gură. Funcționarea organelor nutriționale este îmbunătățită semnificativ: o persoană care experimentează sistematic un sentiment de bucurie se îngrașă, devine bine hrănită și capătă un aspect energic, tineresc, înflorit.

Un exemplu de emoție astenică ar putea fi opusul bucuriei, sentimentul de tristețe. Într-o stare de tristețe, din cauza activității aparatului vasomotor, vasele de sânge se contractă și apare o anumită anemie a pielii, organelor interne și, cel mai important, a creierului. Fața devine palidă, se alungește, se întinde, își pierde din plenitudine, capătă trăsături clar definite, ascuțite, temperatura pielii scade și apare o senzație de frig și chiar frisoane. Din cauza încetinirii circulației sângelui, apar dificultăți de respirație și dificultăți de respirație. Scăderea nutriției creierului determină o scădere a activității voluntare SIstemul musculoscheletal: mișcările devin lente, lente, efectuate cu dificultate și fără tragere de inimă, în urma cărora productivitatea muncii scade; mersul devine lent, persoana nu merge, dar pare să „trag”. Tonusul muscular scade brusc: o persoană se simte leneșă, relaxată, spatele este îndoit, capul și brațele sunt coborâte, uneori maxilarul inferior se lasă; vocea devine slabă, fără sunet; există un sentiment de oboseală extremă, incapacitatea de a sta pe picioare și dorința de a te sprijini pe ceva. Anemia creierului duce la o scădere a performanței mentale, gândirea devine lentă, inhibată („imobilă”), iar o persoană experimentează o aversiune puternică față de activitatea mentală. Un sentiment de tristețe pe termen lung, sistematic, duce la o scădere a tuturor proceselor vitale din organism, la perturbarea nutriției organelor interne și a pielii: o persoană pierde în greutate, pielea se încrețește, părul devine rapid gri, arată prematur. bătrân pentru vârsta lui.

Emoțiile de durată se numesc stări de spirit. Există oameni care sunt mereu veseli și plini de spirit, în timp ce alții sunt predispuși la depresie, melancolie sau sunt mereu iritați. Starea de spirit este un complex complex care este parțial asociat cu experiențele externe, parțial bazat pe dispoziția generală a corpului la anumite stări emoționale și depinde parțial de senzațiile care emană din organele corpului.

Latura mentală a sentimentelor are loc nu numai în experiența emoției în sine. Furia, îndrăgostirea etc. au un impact asupra proceselor intelectuale: idei, idei, direcția interesului, precum și asupra voinței, acțiunilor și a întregului comportament.

Cu afecte puternice (spăimântă, bucurie mare, mânie, frică), cursul obișnuit al asociațiilor este întrerupt, conștiința este captată de o idee cu care este asociată emoția, toate celelalte dispar și apariția unor idei noi care nu sunt legate de emoție. este inhibată. Următorul curs al proceselor nu este același. Cu bucurie, după „decolorarea” inițială, vine un aflux de multe idei care sunt în legătură cu circumstanța care a provocat afectul. În caz de frică, durere, furie, ideile apărute inițial rămân în minte mult timp. Afectul poate fi rezolvat prin acțiuni violente și prin modificări atât de puternice ale circulației sângelui și ale respirației, încât aceasta duce uneori la leșin; Au existat chiar și cazuri de moarte instantanee. O persoană cu procese de inhibiție suficient de dezvoltate, în ciuda întreruperii fluxului de idei în timpul emoțiilor, este capabilă să evalueze corect mediul și să-și controleze acțiunile. Asemenea reacții afective caracteristice persoana sanatoasa, se numesc afecte fiziologice.

Reacțiile afective explozive asociate cu pierderea autocontrolului sunt numite reacții primitive.

Emoții- o clasă specială de stări psihologice subiective, reflectate sub formă de experiențe directe, sentimente de plăcut sau neplăcut, atitudinea unei persoane față de lume și oameni, procesul și rezultatele activității sale practice.

Clasa de emoții include stări, sentimente, afecte, pasiuni și stres. Acestea sunt așa-numitele emoții „pure”. Ele sunt incluse în toate procesele mentale și stările umane. Orice manifestări ale activității sale sunt însoțite de experiențe emoționale.

La oameni, principala funcție a emoțiilor este că datorită emoțiilor ne înțelegem mai bine, fără a folosi vorbirea, putem judeca stările celuilalt și ne putem acorda mai bine la activitățile comune și la comunicare. Un fapt remarcabil, de exemplu, este că oamenii îi aparțin culturi diferite, sunt capabili să perceapă și să evalueze cu acuratețe expresiile chip uman, determină din ea stări emoționale precum bucuria, mânia, tristețea, frica, dezgustul, surpriza. Acest lucru, în special, se aplică acelor popoare care nu au fost niciodată în contact unele cu altele.

Emoțiile acționează ca un limbaj intern, ca un sistem de semnale prin care subiectul învață despre semnificația bazată pe nevoi a ceea ce se întâmplă. Particularitatea emoțiilor este că ele reflectă direct relația dintre motive și implementarea activităților care corespund acestor motive. Emoțiile în activitatea umană îndeplinesc funcția de a evalua progresul și rezultatele acesteia. Ei organizează activități prin stimularea și dirijarea acestora.

Funcțiile emoțiilor.

Cu toate acestea, Charles Darwin a vorbit deja despre scopul biologic al emoțiilor. Potrivit unor surse, omul este cel mai emoționant dintre reprezentanții lumii animale. și dezvoltarea umană. Să luăm în considerare funcțiile emoțiilor cel mai frecvent discutate în literatura psihologică.

Funcția de evaluare. Emoția face posibilă evaluarea instantanee a semnificației unui stimul sau a unei situații izolate pentru o persoană. Evaluarea emoțională precede procesarea conștientă extinsă a informațiilor și, prin urmare, parcă o „direcționează” într-o anumită direcție. Toată lumea știe cât de importantă este prima impresie pe care o facem unei noi cunoștințe. Dacă prima impresie a unei persoane este favorabilă, atunci în viitor este destul de dificil să distrugi percepția pozitivă care a apărut („Tot ceea ce face această persoană plăcută este bine!”). Și, dimpotrivă, este dificil să „reabilitam” în ochii noștri o persoană care din anumite motive ni s-a părut neplăcută.

Funcția de mobilizare. Funcția de mobilizare a emoțiilor se manifestă, în primul rând, la nivel fiziologic: eliberarea de adrenalină în sânge în timpul emoției de frică crește capacitatea de evadare (totuși, o doză excesivă de adrenalină poate duce la efectul opus - stupoare). ), iar o scădere a pragului de senzație, ca componentă a emoției de anxietate, ajută la recunoașterea stimulilor amenințători. În plus, fenomenul de „îngustare a conștiinței”, care se observă în timpul stărilor emoționale intense, obligă corpul să concentreze toate eforturile pentru depășirea situației negative.

Funcția de urmărire. O emoție apare adesea după ce un eveniment s-a încheiat, de exemplu. când este deja prea târziu pentru a acționa. Cu această ocazie A.N. Leontyev a remarcat: „Ca urmare a afectului, caracterizat printr-o situație din care, în esență, este deja prea târziu pentru a căuta o ieșire, se creează un fel de vigilență în raport cu situația care trezește afectul, adică. afectele par să marcheze această situație... Primim un avertisment.”

Conform formulării S.L. Rubinstein, „emoțiile sunt o formă subiectivă a existenței nevoilor”. Omul modern Este foarte sofisticat în ceea ce privește motivațiile comportamentului său, dar emoțiile sale sunt cele care îi dezvăluie lui (și celor din jur) adevăratele sale motive. În timpul unei activități, dinamica emoțiilor semnalează succesul sau obstacolele acesteia. De exemplu, în timpul activității intelectuale, „reacția aha” emoțională anticipează găsirea unei soluții la o problemă, care nu a fost încă realizată de subiect.

Funcția de compensare deficit de informare. Funcția evaluativă a emoțiilor descrisă mai sus este utilă mai ales atunci când ne lipsesc informațiile pentru luarea deciziilor raționale. Emoțiile au o semnificație complet extraordinară în funcționarea organismelor vii și nu merită deloc să fie puse în contrast cu „inteligența”. Emoțiile în sine reprezintă cel mai probabil cel mai înalt nivel de inteligență. Cu alte cuvinte, emoția este un fel de resursă „de rezervă” pentru rezolvarea problemelor. Apariția emoțiilor ca mecanism care compensează lipsa de informații se explică prin ipoteza lui P.V. Simonova.

Apariția emoțiilor pozitive sporește nevoile, iar emoțiile negative le reduc intensitatea.

Când o persoană se află într-o situație de deficiență de informații și nu poate face nicio prognoză, se poate „baza” pe emoție - primește un „avans emoțional”.

Funcția de comunicare. Componenta expresivă a emoțiilor le face „transparente” pentru mediul social. Exprimarea anumitor emoții, precum durerea, provoacă trezirea motivației altruiste la alte persoane. De exemplu, mamele disting cu ușurință plânsul copiilor cauzat de durere de plânsul din alte motive și se grăbesc repede să ajute. Se știe că emoțiile sunt „contagioase”. „Contagiune” cu o stare emoțională are loc tocmai pentru că oamenii pot înțelege și încerca experiențele altei persoane.

Pentru ca conținutul unei emoții să fie interpretat corect de către ceilalți, emoțiile trebuie exprimate într-o formă convențională (adică, pe înțelesul tuturor membrilor societății). Acest lucru se realizează parțial prin mecanisme înnăscute pentru realizarea emoțiilor de bază.

Funcția de dezorganizare. Emoțiile intense pot perturba fluxul eficient al activităților. Chiar și afectul este util atunci când o persoană trebuie să-și mobilizeze pe deplin puterea fizică. Cu toate acestea, expunerea prelungită la emoții intense determină dezvoltarea unei stări de suferință, care, la rândul său, duce de fapt la tulburări de comportament și de sănătate.

Tipuri de emoții.

Stările emoționale de bază pe care le experimentează o persoană sunt împărțite în emoții, sentimente și afecte reale. Emoțiile și sentimentele anticipează procesul care vizează satisfacerea unei nevoi, au un caracter ideatic și sunt, parcă, la începutul acesteia.

Emoții Acestea sunt fenomene mentale foarte complexe. Emoțiile cele mai semnificative includ de obicei următoarele tipuri de experiențe emoționale: afecte, emoții în sine, sentimente, dispoziții, stres emoțional.

Sentimente- un produs al dezvoltării culturale și istorice umane. Ele sunt asociate cu anumite obiecte, activități și persoane din jurul unei persoane.

Sentimentele joacă un rol motivant în viața și activitatea unei persoane, în comunicarea sa cu oamenii din jurul său. În relație cu lumea din jurul său, o persoană se străduiește să acționeze în așa fel încât să-și întărească și să-și întărească sentimentele pozitive. Pentru el, ele sunt întotdeauna conectate cu munca conștiinței și pot fi reglate voluntar.

A afecta- cel mai puternic tip de reacție emoțională. Afectele sunt izbucniri emoționale intense, violente și de scurtă durată. Exemple de afectiuni includ furie intensa, furie, groaza, bucurie intensa, durere profunda si disperare. Această reacție emoțională captează complet psihicul uman, conectând principalul stimul de influență cu toți cei adiacente, formând un singur complex afectiv care predetermina o singură reacție la situația în ansamblu.

Una dintre principalele trăsături ale afectului este că această reacție emoțională impune irezistibil unei persoane nevoia de a efectua o acțiune, dar, în același timp, persoana își pierde simțul realității. El își pierde controlul și poate nici măcar să nu fie conștient de ceea ce face. Acest lucru se explică prin faptul că, într-o stare de pasiune, are loc o excitare emoțională extrem de puternică, care, afectând centrii motorii ai cortexului cerebral, se transformă în excitație motorie. Sub influența acestei emoții, o persoană face mișcări și acțiuni abundente și adesea neregulate. De asemenea, se întâmplă ca într-o stare de pasiune o persoană să devină amorțită, mișcările și acțiunile sale să se oprească complet, pare să rămână fără cuvinte.

Pasiune- un alt tip de complex, unic din punct de vedere calitativ și care apare doar în stările emoționale umane. Pasiunea este o fuziune de emoții, motive și sentimente concentrate în jurul unei anumite activități sau subiect. O persoană poate deveni obiectul pasiunii. S.L. Rubinstein scria că „pasiunea se exprimă întotdeauna în concentrare, concentrare a gândurilor și forțelor, concentrarea lor pe un singur scop... Pasiunea înseamnă impuls, pasiune, orientarea tuturor aspirațiilor și forțelor individului într-o singură direcție, concentrându-le pe o singură direcție. un singur obiectiv.”