Ce să faci într-o companie? Pentru cei care încă se gândesc la spiritual și sănătate fizică, și vrea să petreacă timpul util și distractiv, fără să se simtă beat dimineața, există o ieșire grozavă - jocuri. Dar nu jocuri de cărți și nu domino. Astăzi vom vorbi despre populare, utile și incredibil de dependente jocuri psihologice ah pentru studenți. Sunt concepute atât pentru o companie de zece persoane, cât și pentru un grup mic de cinci până la șase persoane.

În timpul jocului, nu numai că descoperi din ce în ce mai multe calități noi la prietenii și colegii tăi, dar înveți și multe despre tine despre care nici nu știai înainte!

Ce tipuri de jocuri există? Absolut diferit. Despre intuiție, logică etc. Despre inteligența nonverbală ca. Despre dezvoltarea calităților antreprenoriale ca „. Să începem cu cele mai imprevizibile jocuri - imaginația. Cu ajutorul lor, vei învăța despre profunzimile subconștientului tău și al altora.

Jocul de imaginație „Dixit”

Regulile jocului sunt simple, dar vei avea nevoie de niște echipamente - cărți speciale. În general, există joc real, se numește Dixit, dar nu toată lumea își permite să-l cumpere. Prin urmare, puteți crea singuri unele dintre elementele sale. Concluzia este aceasta: jucătorilor li se împart șase cărți. Ele înfățișează diverse imagini - aproape suprarealism. De exemplu, o ancoră șubredă în mijlocul deșertului. Ce asociații vin în minte? Ele trebuie să fie formulate într-o singură frază - și exprimate de alții. Jucătorii selectează o carte potrivită din setul lor conform descrierii și o pun pe masă. Secretul este că descrierea trebuie să aibă mai multe fațete, iar cel a cărui carte nu este ghicit imediat câștigă. Dar, element important este că dacă nimeni nu îți poate identifica cardul, pierzi puncte. Datorită acestui echilibru, Dixit a câștigat popularitate sălbatică printre jocurile psihologice pentru studenți. Apropo, cardurile în sine, sau mai degrabă imaginile, pot fi găsite și tipărite de pe Internet acasă.

Următorul tip de jocuri se bazează pe senzații și sentimente. Ne plângem adesea că comunicarea pe Internet și E-mail ne-a lipsit de comunicarea personală. Și acum există șansa de a afla dacă ați pierdut capacitatea de a transmite sentimente și senzații fără a utiliza emoticoane animate.

Joc pentru senzații și sentimente „Releu de simțuri”

De exemplu, pentru un joc numit „Ștafeta sentimentelor” veți avea nevoie și de pregătire - cărți. Dar aici totul este mai simplu și fără ancore. În total, va trebui să scrieți numele sentimentelor pe 6-10 carduri (în funcție de numărul de participanți). De exemplu: „neîncredere”, „adorare”, „caritate”, „dragoste”, etc. Jucătorii stau în cerc și închid ochii, iar cel care stă pe margine scoate prima carte. El îi transmite vecinului său sentimentul scris pe cardul scăpat. Dar, bineînțeles, nu face asta cu cuvinte, ci cu diverse mișcări, de exemplu: mângâiere, sau invers, îndepărtare, mângâiat și așa mai departe. Jucătorul trebuie să ghicească ce fel de sentiment îi este transmis și, după ce l-a înțeles și identificat, îl transmite celui următor. Și așa mai departe într-un cerc. Când ultimul participant capătă „sentimentul”, toată lumea își deschide ochii și ordine inversă exprima sentimentele lor. Și aici putem discuta cauza distorsiunilor care au apărut.

Jocul de încredere „Blind”

Următorul joc pentru studenți este un joc de încredere numit „Orb”. Poți avea încredere în prietenii tăi? Să verificăm acum. Sunt selectați un lider și o, ca să spunem așa, victimă, și anume un orb. Excitarea și extrema vor fi adăugate dacă joci acest joc undeva în loc public– în parc sau doar în natură. Orbul este legat la ochi, pentru că nu ar trebui să vadă nimic, iar liderul îi alege un ghid din echipă. Sarcina ghidului este să-l conducă pe Orb de mână. Este responsabilitatea lui directă să avertizeze, tare și clar, unde să calce peste bălți, să evite gropile și șanțurile. Cel mai important lucru în acest joc este sentimentul de încredere deplină între jucători. Orice fel de glume malefice, batjocură, întreruperi și tachinări sunt inacceptabile - nu uitați că o persoană nu vede nimic și poate fi grav rănită lovind, de exemplu, un copac sau un stâlp. Sarcina orbului în acest moment este nu numai să asculte cu atenție ghidul, ci și să se predea sentimentelor sale - să se adapteze la o percepție clară a propriilor simțuri. Abia atunci când suntem legați la ochi începem să simțim cu adevărat gâdilatul brizei pe obraji și scârțâitul ramurilor sub picioare. Sarcina psihologică a acestui joc este, în primul rând, de a transforma o persoană către conștiința sa senzorială și, în al doilea rând, de a arăta un exemplu de responsabilitate pentru o altă persoană.

Joc pentru studenți „Cadou”

Deci, dacă ai deja încredere în prietenul tău, atunci ce zici să afli mai multe despre el? Există un joc pentru elevi numit „Gift” în acest scop. Din întreaga companie, este selectat un jucător, care, să zicem, are o zi de naștere în curând, sau Ziua Îngerului, nu contează. Important este că trebuie să-i oferi un cadou. Dar nu o simplă figurină banală, ci ceva pe care l-ai asocia cu această persoană. Pe rând, fiecare își oferă opțiunile, explicând alegerea. Iar „băiatul de naștere” monitorizează cu atenție cine i-ar face un cadou cu adevărat sincer și cine îl cunoaște mai bine decât alții. Ar trebui să evitați opțiunile obișnuite precum „o ramă foto pentru că are o cameră” sau „un pix pentru că este student” - vor fi deduse puncte pentru astfel de răspunsuri. Și poți să găsești singur o barem pentru a le calcula, în funcție de tema petrecerii sau doar în funcție de starea ta de spirit. Pentru inspirație, punctele pot fi acordate în banane, capsatoare sau cuburi de gheață. Orice vă puteți imagina.

Scopul acestui joc este de a uni echipa, chiar dacă doar prin faptul că toți acești oameni, chiar dacă sunt cincisprezece, sau chiar cinci, știu ceva despre o persoană, și nu doar numele sau prenumele lui, ci hobby-uri. , hobby-uri. Ei bine, dacă nu știu, atunci trebuie să trageți concluziile adecvate și să acordați mai multă atenție comunicării personale.

Joc creativ „Poezii interesante”

Și, în sfârșit, cel mai creativ dintre toate jocurile, „Poezii interesante”. Esența jocului este foarte simplă - primul jucător compune orice vers poetic cu voce tare. Mărimea nu este importantă, dar rima și sensul sunt condiția principală. Subiectul poate fi absolut orice. Cel puțin „Eu și fratele meu am mers pe lună”. Al doilea jucător repede, i se lasă vreo treizeci de secunde să se gândească, vine cu o continuare - trebuie să fie în rimă și trebuie să fie și înțelesul strofei. Și plecăm. Bineînțeles, la început vei veni cu poezii complet absurde, dar atunci poate că tu și întreaga ta companie veți compune o lucrare grozavă! Principalul lucru este viteza. Pentru că abia atunci, ca și în cazul unui sondaj blitz, vei pregăti exact ceea ce vrei să spui, fără viclenie. Pe lângă faptul că este util, acest joc este incredibil de distractiv și are un singur dezavantaj - râsul îți face obrajii foarte dureri după aceea.

Așadar, după cum puteți vedea, puteți petrece o seară distractivă cu prietenii studenți fără întâlniri de bețivi, care nu vă dăunează decât sănătății. jocuri psihologice interesante pentru elevi. Există o mulțime de moduri de a condimenta petreceri plictisitoare de carte și TV. Într-o seară poți descoperi atât de multe lucruri noi despre colegii tăi, încât comunicarea cu ei va deveni mult mai plăcută și interesantă, vei începe să-i înțelegi mai bine, iar procentul situatii conflictuale se va reduce la minimum. La urma urmei, nimic nu este mai important decât o atmosferă sănătoasă în cercul tău social și în tine!

Întreaga noastră viață este un proces unic care are o cantitate imensă de caracteristici diferite. Încă din momentul nașterii, o persoană are deja predispoziții și înclinații specifice. Cu toate acestea, pentru ca el să interacționeze eficient cu societatea și cu oamenii din jurul său, el trebuie să-și „puse” în mod regulat personalitatea.

Procesul de pompare începe de la unghiile tinere și nu se termină până la sfârșitul vieții, deoarece nu există limită pentru perfecțiune. ÎN lumea modernă pentru a forma și a îmbunătăți calitati personale Există un număr mare de metode și practici. Astăzi vom vorbi despre cele mai eficiente dintre ele - jocurile socio-psihologice.

Jocuri psihologice

În general schema caracteristici psihologice jocurile pot fi descrise după cum urmează:

1. O persoană are o anumită dorință.

2. Supraconștiința lui îi interzice să-și realizeze dorința.

3. Subconștientul caută justificarea, un fel de cupoane psihologice, are loc o răscumpărare din supraconștient și, odată cu aceasta, satisfacerea dorinței.

La nivel extern, un astfel de joc este o secvență predeterminată de acțiuni care vizează obținerea unui câștig. Este important de menționat că, în acest caz, câștigul psihologic nu trebuie să fie întotdeauna fizic. Se poate exprima prin boala, accident sau chiar moartea jucătorului, deoarece esența câștigului este confirmarea poziției jucătorului în viață.

Folosind acest criteriu, se poate distinge un joc psihologic de alte forme de comportament uman, inclusiv manipularea, al cărei scop este câștigul fizic.

Termenul „joc psihologic” a fost inventat de Eric Berne. La un moment dat, cartea sa „Games People Play” a devenit un bestseller. Ea este încă foarte populară. El vede jocul psihologic ca una dintre cele șase forme de împărțire a timpului: ritual, relații autentice, activitate, recreere, joacă și distracție. În acest caz, psihologul distinge trei tipuri de jocuri:

Jocuri socio-psihologice

a) jocuri de gradul I, acceptabile în societate;

B) jocuri de gradul doi, nu întotdeauna profitabile probleme serioase, dar ai căror jucători sunt cel mai probabil să o ascundă de privirile indiscrete;

C) jocuri de gradul III, care pot fi jucate o singură dată, și care se termină neapărat în sala de judecată, în secția de terapie intensivă sau în morgă.

Este destul de dificil să combinați toate elementele într-o acțiune de joc; este dificil să-i dezvălui întregul potențial. Astfel, apar diferite tipuri de spații de joc, care se concentrează pe un anumit aspect al jocului și se concentrează pe capacitățile sale specifice.

În psihologia modernă, experții au împărțit toate spațiile de joacă în cinci tipuri diferite. În realitate, ele sunt adesea împletite între ele, cu toate acestea, ele reprezintă încă tipuri separate de activități care au propriile legi de creație, management și dezvoltare.

Tipuri de jocuri psihologice

1. Cochilii de joc

Acest tip de joc psihologic este cel mai simplu și cel mai comun. Aici jocul acționează ca un fundal general, un fel de cadru pentru o acțiune psihologică, care poate să nu fie în esență un joc, ci, așa cum este cazul în majoritatea cazurilor, unul de antrenament.

Coji de joc pot fi găsite adesea în școală primară, lucrează destul de eficient cu adolescenții mai tineri. Astăzi, psihologii folosesc foarte activ carcasele de joc, care sunt construite pe principiul performanței de Anul Nou pentru copii: Povestea de Crăciun nu se poate întâmpla fără ca cineva rău să spargă, să fure sau să ascundă ceva.

Eroii pozitivi, fără efort, aleargă pentru a restabili dreptatea. ÎN literatura modernă De asemenea, descriu diverse feluri de jocuri psihologice, iar în ele și copiii salvează pe cineva și ajung undeva. Cochiliile de joc pot fi foarte diferite. Acestea includ modele într-un caleidoscop magic, o călătorie cu trenul de la stație la gară, o întâlnire internațională a jurnaliștilor cu cursuri de master etc. Utilizarea shell-urilor de joc este foarte utilă atunci când lucrați cu elevii de liceu.

2. Joc - cazare

Cu ajutorul acestui joc poți crea condiții pentru dezvoltarea unui anumit spațiu inventat. Acest lucru se poate întâmpla atât în ​​comun, cât și personal, individual. În acest spațiu se construiesc relațiile interpersonale și se înțelege valoarea existenței cuiva într-o situație dată. Jocul unui astfel de joc este mai dificil, atât pentru participanți, cât și pentru prezentator.

Este dificil să gestionezi un astfel de proces de joc și este dificil pentru participanți să se implice în construirea relațiilor și să adreseze întrebări foarte dificile „eu-ului” lor interior. Jucătorii pot fi de orice vârstă.

Nu poți evalua un astfel de joc ca fiind reușit sau nereușit; se întâmplă întotdeauna diferit. În același timp, orice versiune a apariției sale este utilă, deoarece cu ajutorul ei este posibilă identificarea proceselor distructive ascunse, iar o persoană poate avansa în înțelegerea a ceea ce i se întâmplă.

3. Joc – dramă

Dar în astfel de jocuri, nu doar procesul de selecție este dramatic. După ce participantul decide singur calea pe care o alege, el se află în situația de a trăi această cale. În timpul trăirii simbolice a căii, toate câștigurile și pierderile ies la suprafață, precum și toate consecințele alegerii sale.

Unele dintre aceste jocuri presupun nu numai a face alegeri și a accepta consecințele, ci se concentrează și pe capacitatea de a-ți construi viața în conformitate cu alegerile pe care le faci: stabilirea de obiective, dezvoltarea relațiilor cu oamenii, organizarea muncii. Cu alte cuvinte, jocul-dramă se concentrează pe îndeplinirea unei sarcini psihologice suplimentare, care sună cam așa pentru jucător: „ți-ai făcut deja alegerea, cum îți vei construi viața?”

Chintesența unui astfel de joc este momentul de a face o alegere, spre care trebuie condusă cu pricepere. Alegerile făcute vor fi de fapt simțite profund, cu excepția cazului în care jucătorul este pe deplin implicat emoțional în joc, ceea ce durează destul de mult. Tehnicile de viață gestalt, tehnicile psihodramatice și meditative au un efect excelent. Acest tip de joc este cel mai dificil.

Jocuri psihologice transformaționale

4. Jocuri de proiect și afaceri

Acesta este un alt tip de muncă psihologică. Astfel de jocuri au ca scop stăpânirea și înțelegerea sarcinilor instrumentale care sunt asociate cu activitatea acestei activități, atingerea unor obiective specifice și, de asemenea, structurarea sistemului de interacțiune de afaceri între jucători.

Astfel de jocuri pot fi organizate ca un seminar, sau pot avea un caracter intriga destul de simplu. De regulă, jocuri de afaceri poveste nu, precum și un fundal emoțional dat de interacțiune. Jucătorii fie sunt motivați să joace de la bun început, fie motivația este creată și menținută pe parcurs.

Jocurile de proiect sunt oarecum diferite, a căror funcție este de a crea gândirea de proiect în jucători, precum și capacitatea acestora de a lucra cu problema care a apărut. Jocurile de proiect au o intriga, sau sunt bazate pe material real, dedicat unui eveniment.

Jocurile de afaceri sunt o direcție cu o perspectivă foarte înaltă. Ele vă ajută să învățați cum să colaborați, să vă organizați munca și să construiți relații colegiale.

5. Acțiuni psihologice

Acesta nu este un joc ca atare, este un anumit mediu de joc creat de ceva timp. În același timp, nu interferează deloc cu alte tipuri de activități, dar are reguli, conținut și un rezultat dorit. obiectivul principal o astfel de „acțiune” este extinderea spațiului de locuit al jucătorilor datorită apariției în viața lor a culorilor senzuale, a noi semnificații și sensuri culturale. Promoțiile pot fi nesemnificative din punct de vedere al timpului, al numărului de jucători, pot fi și bruște și episodice.

Principalele caracteristici ale unor astfel de jocuri sunt neobișnuit și discret. Ele nu interferează cu ritmul obișnuit de viață al acelor oameni care nu vor să-l observe, dar în același timp adaugă culori noi vieții celor care acceptă să fie incluși în el. În timpul vieții lor, acțiunile creează o dispoziție și o stare emoțională unică.

Triunghiul Karpman

De asemenea, este important să spunem câteva cuvinte despre triunghiul Karpman, care a fost un continuator al ideilor lui Eric Berne. Vorbește și despre un joc, doar unul subconștient, care descrie legătura dintre trei probleme principale în relațiile dintre oameni.

Din acest punct de vedere, toate rolurile care stau la baza jocurilor umane pot fi reduse la trei principale - Salvatorul, Victima persecuției și Persecutorul celor vinovați. Aceste roluri sunt combinate într-un triunghi, care simbolizează legătura lor inextricabilă și înlocuirea reciprocă.

„Cele trei roluri din acest joc - victimă, urmăritor și salvator - sunt de fapt o simplificare a vieții reale. Fiecare persoană se vede ca un salvator generos al unei victime ingrate sau recunoscătoare, un persecutor al necredincioșilor și o victimă a persecutorilor răi. Imersiunea în oricare dintre aceste roluri face ca o persoană să înceapă să ignore realitatea, ca un actor care știe că trăiește o viață fictivă, dar continuă să „credă” în autenticitatea ei pentru a crea o performanță bună.”

Codependenți în triunghiul lui Karpman

Este important să clarificăm terminologia aici. Când o persoană se află în postura de victimă, înțelege că absolut nimic nu depinde de el și că nu își poate alege comportamentul în funcție de situație. „Ei bine, ce pot face? Sunt toate! În această interpretare, devine evident că toate rolurile din triunghiul Karpman sunt trei tipuri de poziție de victimă.

Dacă o prietenă îți plânge despre viață, atunci totul este clar - ea se află în postura de victimă. Persecutorul este, de asemenea, un tip de victimă. Dar de ce? Dacă vezi pe cineva care cere, hărțuiește, țipă și strigă victima și îl întrebi de ce face asta, atunci răspunsul, de regulă, în acest caz, vei obține ceva de genul: „El își spune nume, ce ar trebui să fac?" („Întotdeauna ne lasă pe toți”, „Întotdeauna întârzie”, „Nu gătește terciul”, etc.). Când Persecutorul nu înțelege că poate acționa altfel, el ia poziția victimei.

Aici este foarte potrivit să ne amintim expresia lui Perls „câine deasupra și câine dedesubt”. „Câine deasupra” implică o situație în care o persoană înjură tare, țipă, adică mușcă. „Câine de jos” este o situație în care o victimă care suferă mușcă oamenii cu tristețea, dorul său, urlă cu atâta forță încât toată lumea devine foarte dureroasă din cauza ei.

Dacă încerci să vorbești cu Salvatorul despre de ce și de ce face asta și dacă merită să o faci, atunci ura se poate revărsa asupra ta: „Persoana este persecutată, jignită, se simte rău, suferă! ” Salvatorul este, de asemenea, un ostatic; el, fiind în rolul Salvatorului, s-a transformat în victimă.

Triunghiul relației lui Karpman

Care este esența jocului?

Victima începe să provoace oamenii din jurul ei cu un singur scop: caută un urmăritor. Acest scenariu este posibil. Persecutorul găsește o persoană care este vinovată de ceva, începe să învinovățească, să pedepsească, să ceară, adică să persecute victima. Atunci victima încearcă să demonstreze că nu este vina ei, că de fapt cei din jurul ei sunt de vină, inclusiv persecutorul însuși. Ea caută pe cineva care să o salveze, arătând lumii neputința și suferința ei.

Apare un salvator, el vrea să ajute victima, să o salveze de urmăritorul său, dar din moment ce toți participanții se joacă doar să-l salveze, el nu reușește. Pentru aceasta primește acuzații de la victimă, după care salvatorul însuși se transformă în victimă, iar victima într-un persecutor.

Cum funcționează acest triunghi?

Karpman însuși și mulți dintre colegii săi cred că un astfel de triunghi se dezvoltă inițial datorită anumitor beneficii interne. „Când există un joc și există relații, înseamnă că situația este benefică pentru toți participanții. Altfel totul s-ar fi prăbușit. Când o persoană participă la ceva, înseamnă doar că are nevoie de el. Comunicarea care are loc în cadrul unui astfel de triunghi este destul de simplă metoda eficienta să nu-ți asumi responsabilitatea pentru deciziile și acțiunile tale și, în plus, să primești emoții puternice drept recompensă și dreptul de a nu-ți rezolva dificultățile (la urma urmei, altcineva este de vină pentru ele).”

Poate că este adevărat. În orice caz, acesta este un sistem care funcționează bine pentru abordarea problemelor importante din psihoterapie. Cu toate acestea, pot fi explorate și alte posibilități, deoarece este probabil ca baza unei astfel de relații să nu fie doar beneficiile interne, ci și capacitatea de a rezista manipulării, o filozofie de viață prost interiorizată sau obiceiurile obișnuite de viață.

Deci, cel mai important lucru pe care trebuie să-l știi despre triunghiul Karpman este că nu ar trebui să fii acolo. Indiferent de rolul care ți se oferă în mod activ acolo, sau orice rol de care ești atras personal, nici nu te gândești să fii acolo. Acest triunghi devine realitate doar pentru oamenii nu foarte inteligenți care trăiesc doar prin sentimente, nu au obiective clare, nu știu să se controleze și se găsesc constant în postura de victimă.

Cu cât o persoană este mai inteligentă, cu atât își asumă mai multă responsabilitate și cu cât se îndreaptă mai atent spre atingerea obiectivelor sale, cu atât ajunge mai rar în acest manier.

Pentru a rezuma, putem spune că principalul punct care determină esența tuturor jocurilor psihologice constă în numeroasele experiențe ale participantului, în viziunea sa asupra realității. Jocul, împreună cu orice altă activitate care nu este de joc, este motivat de obiective care sunt importante pentru o persoană și de atitudinea sa față de acestea. Motivele jocului sunt relația directă a unei persoane cu lumea din jurul său. Importanța anumitor aspecte ale acesteia este trăită de individ în joc pe baza atitudinii față de esența lor interioară.

* Eric Byrne

Psiholog și psihiatru american. El este cel mai bine cunoscut ca dezvoltatorul analizei tranzacțiilor și al analizei scenariilor. Dezvoltarea ideilor psihanalizei, a teoriei generale și a metodei de tratare a nervilor și boală mintală, Berna sa concentrat pe „tranzacțiile” subiacente relatii interpersonale. El numește anumite tipuri de tranzacții care au un scop ascuns „jocuri”. Berne ia în considerare trei stări ale Eului: Adult, Părinte și Copil (care nu sunt Eul, Supraeul și Id-ul lui Freud). Luând legătura cu mediu inconjurator, o persoană, conform lui Berne, se află întotdeauna într-una dintre aceste stări.

* Stephen Karpman

Doctor în Medicină la Universitatea din California, medic psihiatru, student al lui E. Bern, fiu al unui student al lui Z. Freud, autor al multor dezvoltări în teoria jocurilor psihologice.

Stephen Karpman a devenit celebru datorită ideii sale de a descrie jocurile psihologice folosind triunghiul Salvator-Victima-Persecutor, numit mai târziu de E. Berne triunghiul Karpman, și cunoscut și sub numele de Triunghiul Dramatic.

Jocurile psihologice sunt instrument eficient pentru autoanaliză și psihoterapie – atât în ​​munca individuală, cât și în munca de grup.

Fiecare participant la jocul psihologic primește o experiență unică de a interacționa cu ceilalți, oportunitatea de a se privi din exterior și de a obține răspunsuri la întrebările vieții.

Pentru psihologi, jocurile psihologice sunt, în primul rând, un instrument interesant și eficient de muncă, care poate fi folosit cu succes în consilierea individuală, atunci când se lucrează cu cupluri, precum și în munca de grup.

Vă prezentăm atenției noi jocuri psihologice dezvoltate de formatorii de la Institutul de Psihoterapie „I”. Puteți învăța cum să lucrați cu jocul, precum și cum să cumpărați jocul, în cadrul lucrului cu jocuri.

„FLOAREA VIAȚII”

„Floarea vieții” este un joc psihologic care permite participanților să-și analizeze situația actuală de viață, să-și urmărească strategiile și aspirațiile de viață, să lucreze cu partea Umbră a personalității lor și să obțină răspunsuri la întrebări vitale de interes.

Jocul „Individuarea” se bazează pe ideea construcției personalității conform lui C. G. Jung.

Jocul invită participanții să facă o călătorie pentru a-și studia proprietățile, stilurile de comportament și particularitățile percepției realității. Acest lucru se întâmplă pe măsură ce diferite personaje călătoresc pe terenul de joc.

Jocul vă oferă oportunitatea de a vă gândi la ceea ce este derutant, împiedică și ajută în prezent, ce este important și ce este de importanță secundară. Călătoria, care însoțește liderul jocului, permite participantului să se familiarizeze cu părțile sale deja cunoscute, precum și să afle ce se ascunde în partea necunoscută a „Eului”: în zona Umbrei, Anima și Animus.

Din punct de vedere tehnic, jocul este un algoritm pentru mutarea cărților participanților loc de joaca, care se transformă într-o cale captivantă de transformare și schimbare personală, implicând resurse externe și interne.

Pentru acest joc, a fost dezvoltat un pachet special de cărți asociative „Individuarea”, ale căror simboluri poartă o semnificație profundă, permițându-ți să-ți transformi imaginea interioară a lumii și imaginea ta despre tine.

Instrumente de joc: teren de joc, pachet de cărți „Individuare”, zaruri, resurse aditionale". Numărul optim de participanți la joc este de 6 persoane.

Instruire despre cum să folosiți jocul „FLORE DE VIAȚĂ”

Instruirea în modul de desfășurare a jocului va oferi o oportunitate de a-l conduce profund și sistematic cu diferite categorii de clienți și grupuri de antrenament. În timpul lucrului pot exista diferite variante jocuri - de la analiza strategiilor comportamentale la misiune și sensul vieții!

Terenul de joc și tot ceea ce se întâmplă pe el este un model, o hartă a realizării „Eului”, dobândirea sinelui, care continuă pe tot parcursul vieții și reprezintă un proces de integrare a forțelor și tendințelor intrapersonale opuse, opuse.

Ce se va întâmpla în joc?
2 ore de joc și participanții vor putea obține o tăietură adâncă propria viata.
Vedeți și analizați ce calități necesită o atenție atentă
Care este mai exact semnificația anumitor calități și trăsături de personalitate pentru un jucător?
Înțelegeți care sunt punctele forte și părţile slabe de sine
Încercați să cântăriți și să integrați trăsăturile incompatibile și inacceptabile
jocul vă poate ajuta să vă transformați imaginea interioară asupra lumii și imaginea de sine.

Pentru cine va fi jocul plin de resurse?
Pentru cei care „aleargă în cercuri” în implementarea planurilor, relațiilor, caută sens
Pentru cei care simt că „nu se cunosc pe ei înșiși” și se simt nesiguri și anxioși
Pentru cei care vor să se cunoască ca „alții”
Pentru toți cei care doresc să se uite în interiorul lor și să „analizeze”

Ce lucruri importante pot învăța psihologii?
familiarizați-vă cu implementarea practică a paradigmei lui Jung a structurii personalității
stăpânească tehnici specifice pentru consultarea clienților
utilizați jocul în consultări individuale
bucură-te de a fi într-un grup

După trecere predarea jocului„Floarea vieții” Veți primi un certificat ca antrenor principal pentru acest joc.

„Trolling în familie”

„Family Trolling” este o aventură magică de jocuri dedicată subiectului dificil de a-ți apăra granițele, alegerile și drumul vietii. Este, de asemenea, un joc despre întâmpinarea obstacolelor, cum reacționăm la ele și ce strategii alegem pentru a le depăși.

Structura jocului presupune că participantul călătorește printr-o lume fantastică populată de diferite personaje (cum ar fi și nu atât de bune) cu care trebuie să te întâlnești și să ajungi la o înțelegere. Pe această cale poți întâlni obstacole, resurse și, cel mai important, poți dezvolta abilitățile de a-ți apăra granițele!

Jocul Family Trolling poate fi folosit eficient ca instrument de introspecție și autocunoaștere. În plus, Family Trolling este un instrument excelent pentru psihologi profesionisti, permițând atât munca de diagnosticare, cât și cea terapeutică pentru participanții la procesul de grup.

„UNIVERSUL DOCTORULUI WHO”

Jocul „Doctor Who” este un instrument psihologic care, într-un format de joc, permite participanților să-și înțeleagă strategiile comportamentale, să-și urmărească comportamentul în situații de realizare și să analizeze caracteristicile propriilor strategii de coping.

Jocul este destul de multifuncțional și poate fi folosit ca platformă de jocuri.

Instrumente de joc: teren de joc, cărți asociative speciale „Doctor Who”, zaruri.

"IDEAL"

Jocul psihologic „Ideal” va fi de interes pentru toți cei care vor să petreacă un timp interesant, util și distractiv, să înțeleagă de ce uneori nu ne înțelegem, ce trăsături ideale vrem să vedem la partenerul nostru și cât de diferite sunt acestea. din starea reală a lucrurilor.

Pentru specialiști, acest set poate ajuta în procesul de consiliere atât a unui client, cât și a unei familii, cuplu, copii și părinți. Jocul poate fi folosit și în grup munca psihologica– pentru desfășurarea de training-uri, seminarii, master class!

Instrumente de joc: 174 de cărți caracteristice, un tabel cu caracteristicile „idealelor”, un tabel cu coduri și „bonusuri”, cărți suplimentare de „înlocuire a proprietății”.

"XENOBIOLOGIE"

Jocul poate fi folosit pentru a lucra cu preșcolar și varsta scolara, potrivit pentru jocul cu adolescenții și în consilierea părinte-copil.

Prin participarea la joc, participanții vor putea să-și analizeze propriile strategii de viață, capacitatea de a interacționa cu ceilalți, propriile abilități de adaptabilitate și metodele de contact social.

„Xenobiologia” este o călătorie interesantă în care participanții vor putea să se cunoască și să se înțeleagă mai bine pe ei înșiși, precum și să urmărească modurile lor de a interacționa cu ceilalți.

Jocul „Xenobiologie” combină metoda proiectivă și o abordare rațională atunci când se lucrează în grup sau în munca individuală. Jocul este un teren de joc segmentat de-a lungul căruia se mișcă diverse „personaje”, desemnate de anumite cărți asociative.

Jocul implică un pachet special de cărți asociative și metaforice „Xenobiology”, care înfățișează animale inexistente, precum și simboluri și artefacte. Cu ajutorul lor, puteți veni cu povești, puteți studia caracteristicile autoprezentării clientului, puteți explora și schimba stereotipurile comportamentale.

„REGULI DE TRAFIC FAMILIAR”

„Regulile de mișcare a familiei” este un instrument de joc metaforic pentru efectuarea de consultații psihologice cu cuplurile - căsătoriți, copii și părinți, prieteni, colegi sau rude.

În timpul unui conflict, nu suntem întotdeauna capabili să exprimăm în cuvinte tot ceea ce simțim și, uneori, devenim complet confuzi în propriile noastre cuvinte și acțiuni, incapabili să ne „auzim” partenerul. Acest lucru poate fi comparat cu o întâlnire a două mașini pe șosea care nu pot trece una de alta: șoferii fiecărei mașini nu aud ce se spune în interiorul celeilalte mașini. Doar semnalele și mișcările externe rămân vizibile. La fel este și în viață: auzim doar un discurs rostit cu voce tare sau observăm acțiunile altei persoane, dar nu știm ce se întâmplă în interiorul lui în acel moment. În plus, nu putem explica pe deplin celorlalți ce se întâmplă în interiorul nostru în astfel de momente, ceea ce nu face decât să agraveze situația.

Acest instrument permite cuplurilor (căsătorite, prieteni, colegi sau rude) să-și analizeze stările interne în timpul unui conflict, să se „aude” și să se înțeleagă și să dezvolte un acord asupra acțiunilor reciproce care ar trebui să fie la rezolvare. situație similară in viitor.

"BRAD DE CRĂCIUN"

Acest joc implică lucrul cu o problemă personală sau o întrebare internă, răspunsul la care poate fi obținut în timpul jocului. Algoritmul acțiunilor de joc își asumă oportunitatea de a lua în considerare o problemă din diferite poziții, de a extinde gama de înțelegere a acesteia și de a găsi noi abordări ale soluției.

Regulile acestui joc implică deplasarea participantului prin diferite poziții ale câmpului, unde sunt indicate anumite întrebări și meta-poziții, ajutând să arunce o privire nouă asupra problemei enunțate sau a întrebării adresate.

„KOTOVASIA”

Noul joc psihologic al Katerinei Milyutina „Kotovasia” este o poveste despre pisici, pisici și pisici care se mișcă de-a lungul ramurilor copac inalt. Sarcina principală este să ajungeți la ramura dorită. Cu toate acestea, pe drumul călătorilor blăniți, din când în când, se întâlnesc cu ciobi dăunătoare, iar un câine complet neprietenos așteaptă dedesubt. Făcând față dificultăților, participanții își pot vedea strategiile de a face față obstacolelor, pot analiza influența mediului asupra progresului lor și pot evalua eficacitatea modalităților lor de a-și atinge obiectivul.

„Kotovasia” este un interesant și joc incitant, permițând participanților să câștige experiență importantă legată de subiectul realizării, interacțiunii cu ceilalți și depășirea obstacolelor.

„Vârstele vieții”

Jocul „Ages of Life” este o călătorie de-a lungul unui drum luminos și interesant, ale cărui etape se referă la anumite perioade din viața noastră reală. În timpul jocului, participanții vor putea să-și rezume etapele vieții, să analizeze evenimentele actuale, să viseze și să planifice viitorul.

Participanții vor putea, de asemenea, să lucreze la „personal povestea vieții„și priviți din exterior propriile strategii și modalități de a interacționa cu ceilalți.

Jocul Ages of Life poate fi folosit cu succes atât cu participanții adulți, cât și cu copiii și adolescenții (regulile jocului pot fi ușor modificate pentru a se potrivi categoriei de vârstă a participanților).

Instrumente de joc: teren de joc, plastilină, zaruri. Numărul optim de participanți la joc este de 6 persoane.

„La revedere, LOOP!”

Jocul psihologic „La revedere, buclă” este joc de societate pentru mini grupuri sau munca individuala cu un client, care a fost creat pentru a preda participanților tehnici de auto-ajutorare. Jocul poate fi folosit și ca mini-diagnostic și introducere în terapie sau în sesiunile finale pentru a discuta rezultatele terapiei.

În timpul jocului, poți să te plimbi pe străzile orașului Zatsiklovka: să conduci pe bulevardul plat OCR, să cobori pe Panic Descent, să conduci în Depressive Dead Dead, să ajungi în Piața PTSD, să te blochezi în Drunken Backstreets, să mănânci pe General Obzhiralov Avenue, uitați-vă în Troubling Lane și în Poiana Fobică. În timpul unei astfel de plimbări, clientul se concentrează pe sentimentele și gândurile sale, împreună cu terapeutul, determină focalizarea atenției și învață tehnici de autoajutorare.

Participanții vor putea explora orașul în detaliu și vor învăța să NU se fixeze pe străzile lui!

„OIKUMENA”

Jocul „Ecumene” este o călătorie simbolică peste mări și oceane.

Călătorind prin întinderile mării, fiecare își va putea alege: bunuri materiale pământești, o carieră profesională, confort și confort personal, pace și liniște sau, dacă este posibil, îmbunătățire spirituală și deplasare către puteri superioare. Vei putea vedea cum funcționează strategiile tale de viață și vei ajusta noile abilități în joc.

Jucând „Ecumene”, vei putea să-ți studiezi propriile strategii de viață, să înțelegi motivele anumitor caracteristici ale construirii relațiilor cu ceilalți și să primești informații despre actualul situatie de viataȘi moduri posibile mișcare și dezvoltare ulterioară.

„Ecumene” este o oportunitate de a te arunca în spațiu Mitologia greacă, descoperă-ți rețeta succesului, încearcă să o obții în platforma de gaming pentru a o transfera apoi la viață!

„EDUCAȚIE +”

„Education+” este un joc psihologic pentru părinți, profesori și psihologi. Jocul este un set de carduri de situație și carduri de reacție care permit participanților să lucreze cu diferite modele ale comportamentului lor în situații de dificultăți familiale și dispute asociate cu procesul de creștere.

Jocul permite participanților să-și analizeze propriul stil educațional, să-i descopere punctele forte și punctele slabe, să vadă la ce rezultate poate duce acest lucru, să răspundă la întrebarea ce este important și ce este secundar în creșterea și dezvoltarea unui copil.

În timpul jocului, participanții vor avea ocazia să-și „crească” copilul, să privească rezultatele, să primească feedback și ajutor de la lider. Jocul ajută la ridicarea întrebărilor despre particularitățile creșterii unui copil - cum ne imaginăm acest lucru și ce se întâmplă de fapt și, de asemenea, ne va permite să formăm o nouă abordare a acestei probleme.

„STEA POLE” + „DRUM SĂTRE...”

În numele „Steaua Polară” ambele cuvinte au sens. Imaginea unei vedete poate fi folosită ca simbol al succesului și al realizării și, prin urmare, una dintre opțiunile de joc are ca scop întărirea stimei de sine a clientului prin conștientizarea succeselor și realizărilor sale. Într-o altă versiune, accentul este pus pe polaritate, iar sensul psihologic al jocului în acest caz este în evaluarea și compararea opțiunilor polare, opuse, pentru rezolvarea unei probleme.

Principala solicitare cu care puteți lucra în jocul „Polar Star”: „Există această opțiune de soluție și există alta. nu stiu ce sa fac nu pot decide, Care Și 3 variante din care sa alegi.” Este posibilă și o altă solicitare: „Văd doar această opțiune, nu există altă variantă. Cel pe care îl văd este imposibil, nu există alte opțiuni. Este situația fără speranță?” Adică, o persoană nu vede alternative, dar trebuie să le găsească.

Imaginea drumului este asociată în mintea noastră cu activitatea, mișcarea, proces. Platforma de joc „Drumul spre...” se bazează pe metafora atingerii unui scop, îndreptându-se spre rezultatul dorit. Esenta gameplay-ul este că, deplasându-se de-a lungul unuia dintre drumurile trasate pe teren (fiecare având propriile caracteristici), clientul deschide cărți diferite cu imagini și cuvinte, iar aceste cărți devin pentru el o metaforă pentru una sau alta parte a drumului său către obiectiv. Jocurile pot fi jucate atât în ​​format individual, cât și în grup.

„COMUNALKA”

Jocul psihologic „Comunal” este o metaforă a spațiului comun locuit de rezidenți cu personaje diferite, nevoi si dorinte. Participanții la joc vor putea să lucreze la subiectul relațiilor cu alte persoane, să-și analizeze strategiile comportamentale în ceea ce privește comunicarea și distribuția generală a resurselor, să le analizeze și, poate, chiar să le schimbe în altele mai eficiente.

În plus, jocul „Utility” vă permite să lucrați prin credința „Ce vor spune oamenii?...” și să analizați impactul acesteia asupra propriilor strategii de viață. Fiecare dintre participanți „locuiește” la unul dintre etajele „Comunității”: cineva poate urca sub acoperiș, în timp ce alții trebuie să se mute la Coș de gunoiîn curte. În joc puteți analiza motivele și perspectivele unor astfel de mișcări, precum și să faceți o paralelă cu viata reala, gândindu-mă la nou strategii posibile comportamentul tau.

Un instrument psihologic îmbrăcat într-o metaforă de basm, în care fiecare personaj spune o frază sau alta. Secretul instrumentului este că prima jumătate a afirmațiilor sunt remarci, exclamații și întrebări care sunt cele mai tipice pentru clienții care lucrează cu un psiholog. În timp ce a doua parte a afirmațiilor sunt răspunsuri tipice, remarci și comentarii de la un psiholog. Prin aranjarea dialogurilor între personaje (folosind regulile prescrise în manual), participanții pot juca rolul unui terapeut și al unui client, să încerce diferite strategii de interacțiune între un psiholog și un client în terapie, să vadă cum funcționează „apărările” și să evalueze gradul de eficacitate al unei anumite „ședințe terapeutice”. Imagini vii eroi de basm va adăuga culoare și emoții plăcute acestui proces deja interesant și incitant.

„NEUROTTWISTER”

Platforma de jocuri a fost creată de Vladislav Knyazev ca un instrument universal pe baza căruia puteți efectua o gamă largă de exerciții pentru a stabiliza interacțiunea interemisferică, pentru a dezvolta concepte optic-spațiale, funcții de programare și reglare a activității.

Setul include:

• un teren de joc de 16 pătrate numerotate în patru culori;
• set de carduri cu imagini diverse pozitii mâinile

Manualul prezintă mai multe opțiuni pentru jocuri și exerciții cu Neurotwister - le puteți folosi sau puteți crea propriile modificări pe baza lor. Există o mulțime de moduri de a folosi platforma de jocuri și depinde de sarcinile tale.

6 alese

Chiar și în relațiile puternice, uneori apar probleme: nemulțumiri minore și nemulțumiri se acumulează, apar conflicte. Pentru a le minimiza, trebuie să lucrați la relații: discutați probleme, faceți compromisuri... sau jucați jocuri. Există jocuri psihologice pentru doi care ajută la o mai bună înțelegere reciprocă într-un cuplu.

De sus în jos

Când comunicăm cu oamenii, alegem întotdeauna una dintre poziții: comunicare la egalitate, de sus în jos (poziția managerială, așa comunică adesea părinții cu copilul) sau de jos în sus (poziția dependentă). Acest lucru se exprimă atât în ​​poziția noastră în spațiu, cât și în intonație. Mai mult, noi înșine poate să nu observăm că vorbim din una dintre aceste poziții. Dar „de jos” într-o astfel de conversație se închide de obicei de „sus”, nu îl ascultă și nu îl aude. Un exemplu obișnuit de astfel de interacțiune este o mamă care dă curs unui copil, iar el se uită în jur cu o privire absentă.

Dar de multe ori comunicăm în acest fel nu numai cu copiii, ci și cu semenii, inclusiv cu cei dragi. O soție îi poate mustra ceva pe soțul ei din prima poziție și apoi să fie surprinsă că acesta a ignorat complet discursul ei înfocat. Pentru a înțelege mai bine această situație, o puteți juca. Discutați pe un subiect neutru în această poziție: unul stă pe podea, celălalt stă în picioare, ca și cum ar atârna deasupra lui. Apoi schimbați locurile și, la sfârșit, luați o poziție egală unul față de celălalt. De obicei, „partea de jos” este incomod discutând chiar și cele mai simple probleme. Este mult mai plăcut să vorbești la același nivel. Deci, de ce să nu comunici așa în viața reală?

Te privesc ca intr-o oglinda...

Un alt joc psihologic se numește „Oglindă”. Soțul și soția stau față în față și se „oglindesc” pe rând: repetă expresii faciale și gesturi. Poți să înregistrezi toate aceste bufnii amuzante pe o cameră video și să compari rezultatele pentru a vedea cine s-a descurcat mai bine. Jucând un astfel de joc, soții învață să se concentreze unul asupra celuilalt, să se gândească în primul rând nu la ei înșiși, ci la partenerul lor. Și acest lucru va fi util în orice relație.

Urmează-te - chiar și până la capătul lumii

Psihologii sunt foarte pasionați de jocurile de încredere. Au venit cu ideea de a cădea cu spatele pe brațele partenerului. Un joc mai sigur din această serie este Guide. Un participant este legat la ochi, iar celălalt trebuie să-l ghideze prin cameră cu obstacole, ghidându-l doar cu vocea. Apoi, soții își schimbă rolurile. În timpul jocului, ei descoperă singuri cât de mult au încredere unul în celălalt și, în același timp, învață să asculte sfaturile celuilalt.

La ce te gandesti?

Un joc psihologic amuzant - „Telepatia”. Regulile sunt foarte simple: soții stau față în față și unul încearcă să transmită celuilalt un fel de imagine mentală fără cuvinte. Al doilea urmărește ochii și expresia facială a interlocutorului și încearcă să-i „citească” gândurile. La finalul unei astfel de sesiuni, lecturile sunt verificate. Practica arată că deseori este posibil să ghicim, dacă nu obiectul ascuns în sine, atunci fondul emoțional asociat cu acesta. Ce evocă gândurile despre el: bucurie sau tristețe, frică sau calm? Acest joc vă va învăța să fiți mai atenți unul la celălalt și să înțelegeți emoțiile partenerului fără cuvinte.

Numai bine

Acesta nu este chiar un joc, ci mai degrabă o tradiție utilă oricărui cuplu. Organizează o ședință pozitivă în timpul căreia îi spui de ce îți iubești soțul și ce te admiră la el. La urma urmei, deseori exprimăm plângeri și emoții negative, dar cumva uităm de bine. Și, de altfel, degeaba! La urma urmei, când vorbim despre iubire, o simțim mult mai puternic. Așa că obișnuiește-te mai des cu sesiunile de mărturisiri de dragoste reciprocă.

Joc de rol

Joc de rol - Acționarea sau îndeplinirea unui anumit rol. Ca procedură, este răspândită în pregătirea psihologică, psihoterapie, educație și alte domenii.

Procedura de grup pregătire psihologică. Participanții joacă un joc: de parcă ar fi „atolici de gândire” și ar vrea să se vindece de asta. Formarea deprinderilor de modificare și corectare a comportamentului pe baza analizei rolurilor jucate și a analizei de grup a comportamentului. Exersarea abilităților și abilităților de rezolvare a conflictelor. Dezvoltarea abilităților eficiente de autoprezentare. Procedura de antrenament psihologic de grup. Se joacă un joc de rol, în care unuia dintre jucători i se spune „înger” și „diavol”. Se lucrează abilități de comunicareși aptitudini. Procedura de antrenament psihologic de grup. Se joacă o situație de joc de rol a unei conversații cu un extorsionar. Joc de rol pentru pregătirea psihologică de grup, care vizează dezvoltarea competenței comunicative. Procedura de pregătire psihologică de grup este concepută pentru a dezvolta competența comunicativă. Consolidarea experienței acumulate în timpul instruirii. Procedura de antrenament psihologic de grup. Participanții joacă o scenă dintr-un interviu jurnalistic. Dezvoltarea gândirii sociale. Lucrul cu manipulări. Exersarea unor funcții manageriale simple. Procedura de antrenament psihologic de grup. „Conducătorul” încearcă să convingă tânăr nu arunca gunoi. Procedura de antrenament psihologic de grup. Participanții joacă un joc de rol, pretinzând că sunt parteneri care nu își împart responsabilitățile între ei. Procedura de antrenament psihologic de grup. Un „cititor” a venit la bibliotecă și a întrebat ce carte ar vrea să citească. Procedura de antrenament psihologic de grup. Cunoașterea unui tip și a unei fete (bărbat și femeie) este simulată. Studiul parametrilor de interacțiune în condiții de dict de rol strict. Procedura de antrenament psihologic de grup. Se joacă o scenă: un „client rău” vine la un „angajat” al unei organizații. Repetiția situațiilor de promovare și concediere. Procedura de antrenament psihologic de grup. Băieții învață cum să cunoască fete; pentru aceasta, „prieteni și sfaturi” îi ajută. Procedura de antrenament psihologic de grup. Participanții își joacă ultima întâlnire cu o persoană destul de apropiată și semnificativă. Dezvoltarea mecanismelor de gestionare a proceselor de comunicare în sisteme sociale complexe. Procedura de antrenament psihologic de grup. Jocul de rol implică un „profesor” și un „elev” – o situație de examen. Procedura de antrenament psihologic de grup. Se joacă un joc de rol, în care unul dintre jucători pare a fi un călător obosit, pierdut, care cere să-și petreacă noaptea, iar al doilea - un călător precaut și persoană dăunătoare găsind o sută de scuze. Procedura de antrenament psihologic de grup. Jocul de rol devine treptat mai complex, încurajând participanții să se adapteze din mers. Procedura de antrenament psihologic de grup. Participanții vin cu și implementează „videoclipuri comerciale”. Procedura de antrenament psihologic de grup. Participanții joacă împreună un basm: unul dintre ei este un povestitor, celălalt este un personaj principal, restul sunt secundare. Procedura de antrenament psihologic de grup. „Superstarul” primește un loc de muncă. Oferind o oportunitate de a explora situația „seducției” într-un mod ludic. Participarea la discuții permite unui adolescent să dezvolte o poziție motivată și abilități de refuz. Exersarea unor funcții manageriale simple. Procedura de antrenament psihologic de grup. Se joacă o scenă în care „pasagerul” este în conflict cu „șoferul de taxi”. Procedura de antrenament psihologic de grup. Participanții se împart în perechi și joacă una sau alta scenă din viață de familie, în care ar trebui să existe conflict și intrigi. Procedura de antrenament psihologic de grup. Participanții la jocul de rol se ceartă și, din anumite motive, observatorii vin brusc în apărarea unuia, expunându-l pe celălalt la obstacol. Procedura de antrenament psihologic de grup. Participanții joacă o scenă într-un restaurant în care chelnerul sugerează că ar trebui să bacșișească mai mult. Dezvoltarea echilibrului emoțional cu ajutorul unei adevărate tobe. Dezvoltarea abilităților de comunicare.