Este ieftin și acum îl puteți cumpăra chiar de la casă de la băcănie.
Poate fi folosit în orice zi după întârziere; se recomandă să faceți testul dimineața.
Cele mai comune tipuri de teste sunt: bandă de testare. O dungă albă subțire cu o includere albastră (poate o altă culoare) și săgeți. Până la semn, trebuie să-l coborâți pentru câteva secunde într-un recipient cu urină proaspătă, iar după 2-5 minute puteți observa rezultatul.
Două dungi- sarcina confirmata. Mai mult, nu contează intensitatea colorării celei de-a doua dungi, dacă, în principiu, nu rămâne ușoară, goală și, deși este ușoară, este totuși violet - există o sarcină.
Femeile fac de obicei unul sau mai multe teste de urmărire.
Dacă a doua dungă nu este suficient de saturată, perioada situației speciale este probabil încă scurtă. Încercați să faceți testul după alte trei zile și apoi după alte trei zile. Banda ar trebui să se întunece.
Puteți merge la clinică pentru o analiză a nivelului de hCG. – un hormon uman special care este produs în timpul sarcinii.
6-10 zile de la concepție Nivelurile de hCG vor fi informative; se dovedește că sarcina poate fi determinată deja într-un stadiu atât de timpuriu.
Nivelurile de HCG vor crește rapid până la o anumită perioadă de sarcină.
Un medic poate prescrie, de asemenea, un test hCG; acesta se face în cazurile în care:
- este necesară monitorizarea dinamică a sarcinii;
- există o amenințare sau;
- este necesară o evaluare a completității întreruperii artificiale a sarcinii.
Există câteva alte cazuri care nu au legătură cu sarcina.
Analiza HCG este plătită, nu toate clinicile îl oferă, așa că verificați în prealabil cu biroul de asistență al instituției dumneavoastră medicale pentru a vedea dacă un astfel de serviciu este disponibil.
10 semne principale ale sarcinii
Și, deși fiecare poveste despre nașterea unui copil este individuală, există cele mai tipice semne ale sarcinii. Sunt zece principale.
Întârziere– cel mai sigur semn prediagnostic. Aceasta înseamnă că înainte de testarea și examinarea de către un medic, cel mai important semn al sarcinii este întârzierea menstruației.
, vomita. Așa se manifestă corpul - o reacție specifică la nașterea unei noi vieți.
Nu există încă un consens cu privire la natura toxicozei și rolul acesteia. Unele femei nu au nici măcar cel mai mic indiciu al acestei afecțiuni; există și o categorie de persoane care suferă de greață dureroasă pentru toate cele nouă luni.
În medie, trece în siguranță până la sfârșit.
Umflarea sânilor. Sânii cresc în dimensiune, devin sensibili și uneori chiar dureroși. Acest lucru se poate întâmpla și în perioada premenstruală, dar în timpul sarcinii acest fenomen este mai pronunțat.
Sensibilitate la mirosuri. Există un sentiment ca și cum puterea mirosurilor a crescut cu câteva ordine de mărime. Nu este necesar ca un parfum iubit anterior să devină urat, doar ca reflexul olfactiv să fie mai puternic.
Dezechilibru psihologic. Starea de spirit sare: scade brusc, apare din fiecare lucru mic, apoi apar rafale bruște de bucurie, un val de forță. Sunt jocuri hormonale, iar din punct de vedere fiziologic sunt destul de normale.
. Uterul nu a crescut încă suficient pentru ca îndemnurile frecvente de a merge la toaletă să fie naturale, dar organismul se pregătește deja pentru un astfel de curs de evenimente.
Volumul de sânge din organism crește, iar acest lucru duce invariabil la exces de lichid în vezică.
Senzație de balonare. Apare o senzație de disconfort, vrei să deschezi nasturii de la blugi sau să stai mai confortabil. Acest lucru se datorează și modificărilor hormonale.
Sângerare ușoară. Acest lucru nu se întâmplă tuturor, dar încă se întâmplă des. Timp de câteva zile, femeia însărcinată observă scurgeri vaginale mici de la maro deschis la maro închis.
Acest lucru poate fi explicat prin sângerarea de implantare asociată cu această reacție a corpului la procesul de atașare a ovulului fertilizat de peretele uterului.
Uneori, scurgerea are loc în zilele în care ar fi trebuit să înceapă menstruația. Ei pleacă singuri după câteva zile, dar dacă medicul recomandă să mergi la spital, atunci există riscul de a rămâne însărcinată și este mai bine să o faci.
Promovare. Dacă vă măsurați constant temperatura bazală (temperatura în rect), trebuie să știți că în zilele normale este sub 37 de grade.
Se ridică în timpul perioadei, iar la începutul menstruației scade din nou. Dacă temperatura bazală a crescut și nu a scăzut timp de câteva zile și nu există perioade, există o mare probabilitate ca concepția să aibă succes.
Salivație crescută. Precedă toxicoza. Cel mai adesea observată dimineața. Există senzația că se acumulează multă salivă în gură dimineața, care poate fi însoțită de o senzație ascuțită de foame.
Acestea sunt. S-ar putea să nu existe, dar trebuie să fii pregătit pentru ele; toate se încadrează bine în norma fiziologică.
Amenințare la începutul sarcinii
Cel mai adesea, amenințarea de avort spontan apare în stadiile incipiente. Uneori nu este posibil să se stabilească cauzele acestui fenomen. Fiecare a cincea sarcină se încheie cu un avort spontan precoce.
Este interesant că în Occident de multe ori nici măcar nu încearcă să mențină o sarcină în primele săptămâni dacă există o amenințare. Se crede că organismul însuși are puterea de a decide dacă fătul va fi viabil.
Medicina casnică nu este atât de categorică: orice amenințare de avort spontan înseamnă trimiterea femeii la spital.
Cele mai frecvente cauze ale amenințării cu avortul spontan:
- Tulburări hormonale. Deficitul de progesteron poate interfera cu dezvoltarea cu succes a sarcinii. Dacă corpul galben nu își face față în mod corespunzător funcției, se întâmplă dezechilibru hormonal. Corpul feminin lipsa unui hormon care susține sarcina. Acest lucru se poate întâmpla din cauza problemelor endocrine, a nivelurilor crescute de hormoni masculini și a anumitor medicamente.
- Patologii ale structurii organelor de reproducere. De exemplu, un uter în formă de corn sau în formă de șa. Structura neregulată a organelor nu este un obstacol în calea sarcinii, dar o supraveghere medicală sporită nu va fi de prisos.
- Anomalii genetice. Mutațiile cromozomiale grave duc la avort spontan; natura aruncă fătul neviabil.
- . Patologia gravă și răspândită. Din anumite motive, colul uterin își pierde capacitatea de a fi un punct de protecție pentru viața intrauterină a bebelușului și începe să se deschidă. Dacă acest lucru nu este prevenit, va avea loc un avort spontan.
- Leziuni. Căderile, stresul fizic și rănile pot provoca avort spontan.
- Primirea persoanelor neautorizate. În primul trimestru, orice medicamente sunt interzise: un medic le poate prescrie și face acest lucru numai dacă este absolut necesar.
O amenințare poate fi identificată prin următoarele caracteristici:
- puternic sau continuu;
- sângerare din vagin;
- sănătatea deteriorată brusc;
- vărsături severe, obositoare.
Merită menționat regulile de susținere a testelor. Sângele este donat dimineața, pe stomacul gol, puteți bea apă plată - acest lucru nu afectează rezultatul.
Se face analiza atat dintr-o vena cat si dintr-un deget. Ultima procedură este neplăcută pentru multe femei; cele mai ieftine pot fi achiziționate în majoritatea clinicilor și consultațiilor mari. dispozitive speciale pentru extragerea nedureroasă a sângelui dintr-un deget.
Este mai bine să colectați urină acasă. La fel dimineața și la fel pe stomacul gol. Un borcan obișnuit de sticlă cu piureuri pentru copii este potrivit ca recipient. Trebuie spălat bine și sterilizat. Înainte de a vă goli vezica urinară, trebuie să vă spălați organele genitale la duș.
Se ia un frotiu de către un medic ginecolog, nu este necesară nicio pregătire preliminară.
Puteți și ar trebui să discutați cu medicul ginecolog despre toate caracteristicile primului trimestru, măsuri de precauție, modificări ale stilului de viață și alimentație.
Dacă din anumite motive medicul nu vă vorbește despre acest lucru, nu vă explică cele mai importante puncte, ai dreptul de a pune întrebări și de a cere atenție(în cadrul unor măsuri rezonabile, desigur).
Nu uitați de atitudinea psihologică, al cărei rol în realizarea cu succes a unui copil este mai mult decât grozav.
Sarcina fericita!
Bună, dragi femei! Aproape cu toții, mai devreme sau mai târziu, devenim mame. Dar acest lucru este precedat de luni lungi de așteptare a bebelușului, cozi la clinica antenatală, analize nesfârșite, examinări și... visuri de bebeluș sănătos.
Dar știai că majoritatea, dacă nu toate, sunt destinate să devină realitate? Și pentru asta aveți nevoie de foarte puțin - un stil de viață sănătos, bună dispozițieȘi alimentație adecvată pentru gravidă. Primul trimestru, al cărui meniu este discutat în acest articol, este considerat unul dintre cele mai importante. Pur și simplu pentru că în această perioadă se formează toate organele și sistemele fătului, iar fătul însuși se dezvoltă treptat.
Și în cel mai bun caz, ca să spunem așa, lipsa de nutrienți acum în viitor se poate transforma într-o patologie pentru el, iar în cel mai rău caz, poate deveni fatală.
Nu ar trebui să-ți schimbi radical dieta în primele luni de sarcină! Este mult mai inteligent să-l reglezi.
Va ajuta cu asta nu complicat reguli generale alimentare electrică:
- Meniul unei femei însărcinate ar trebui să fie cât mai diverseși conțin proteine, grăsimi și carbohidrați în cantitățile necesare. Desigur, doar un nutriționist poate determina aceste cantități în fiecare caz în parte. Dacă aveți ocazia să-l contactați, grozav, dacă nu, nu vă supărați. Mai ales dacă nu au existat probleme cu excesul de greutate înainte de sarcină. La urma urmei, asta înseamnă că dieta este corectă și nu are nevoie de modificări. Daca ar fi, trebuie reconsiderat, reducand cantitatea de grasimi si carbohidrati (dulciuri) consumate. Nu ar trebui să mănânci mai mult decât de obicei și să mănânci pentru doi în primul trimestru.
- La început este recomandabil măriți porțiile de fructe și legume pe care le consumați. Acesta din urmă poate fi umplut cu ulei. În această formă, ele nu numai că sunt absorbite mai repede, dar și îmbunătățesc digestia.
- Important ai grija de dieta ta. Este indicat să înlocuiți trei mese în această perioadă cu 5-6. Principalul lucru este că porțiile sunt mici.
- Nu trebuie să uităm de băut. Viitoarea mamă are nevoie de 2 litri de lichid pe zi. Mai mult, poate fi nu numai apă, ci și sucuri de fructe, compoturi, lapte sau cacao.
- Ultimul factor este modul în care este pregătită mâncarea. În timpul sarcinii Este mai bine să evitați alimentele prăjiteîn favoarea fierte, coapte sau la abur.
2. Ce ar trebui să fie în dietă
Alimentația adecvată a viitoarei mame poate reduce riscul de a dezvolta patologii congenitale ale fătului. De aceea, trebuie gândit cu grijă deosebită.
De ce are nevoie o femeie însărcinată?
În vitamine, pentru că joacă un rol vital. Judecă singur:
- Vitamina B9 sau acid folic. Medicii o prescriu din primele zile. Stii de ce? Este responsabil pentru dezvoltarea corectă a sistemului nervos și protejează fătul de anencefalie, hidrocefalie, fisuri ale coloanei vertebrale și alte afecțiuni periculoase. Se găsește în nuci, leguminoase, mere, citrice, ciuperci și verdeață.
- Vitamina E. De asemenea, este bine cunoscut de mulți, deoarece previne avortul spontan. Il gasesti in uleiuri vegetale, oua, nuci, ficat si ierburi sau... in farmacie.
- Vitamina C. Nu numai că crește imunitatea viitoarei mame în timpul sarcinii, dar întărește și pereții vaselor de sânge și ai placentei și, de asemenea, promovează absorbția fierului, de care, apropo, depinde nivelul hemoglobinei. Dar rețineți că este și așa un numar mare de Vitamina C poate fi dăunătoare deoarece Vitamina C stimulează sistemul imunitar, ceea ce este nedorit în primul trimestru.
- Vitamina D Vrei să păstrezi sănătatea și frumusețea dinților tăi? Nu uitați de pește, fructe de mare, gălbenușuri de ou și unt, în care este cuprins. Această vitamină permite viitorului copil nu numai să formeze un sistem osos puternic, ci și să prevină dezvoltarea reacțiilor alergice.
- Vitamina B12. Femeile care suferă de anemie au nevoie de ea. Se găsește în pește, ouă, carne și lapte.
- Vitamina A. Afectează starea placentei și se găsește în ouă, produse lactate, legume verzi și galbene.
Pe lângă acestea, o femeie însărcinată are nevoie de zinc, fier, seleniu, miere, cobalt și alte oligoelemente de care depinde dezvoltarea fătului. Cum să nu te încurci în toată această diversitate și să-ți îmbogățești corpul cu toate substanțele utile?
Doar asigurați-vă că există loc în dieta dumneavoastră pentru toate grupele de alimente, și anume:
- legume si fructe;
- cereale și cereale;
- carne si peste;
- lactate.
3. Ce nu ar trebui să facă o femeie însărcinată în primul trimestru
- Fast-food și semifabricate.
- Chipsuri, biscuiți și orice prea sărat sau preparate picante- încalcă procesele metaboliceîn organism, provocând umflături.
- Cafea și băuturi cu cofeină. Acestea cresc tensiunea arterială, ceea ce poate duce la avort spontan. Între timp, medicii încă mai permit iubitorilor de cafea 1 ceașcă de cafea pe zi.
- Conserve, băuturi carbogazoase.
- Alcool.
4. Meniu alimentar aproximativ pentru o săptămână în primul trimestru
Acum să ne uităm la un exemplu de meniu pentru o săptămână, care va oferi mamei și bebelușului toți nutrienții necesari: