A treia chakră este o sursă de încredere în sine, conștientizarea propriei forțe și capacitatea de a te distanța de influență. lumea de afarași în același timp influențați și voi această lume. A treia chakră vă oferă o perspectivă asupra a ceea ce este bine și rău în lumea exterioară. Ea este cea care îți dă puterea de a-ți apăra convingerile și de a rezista loviturilor destinului care te lovesc.

A 3-a chakră - Manipura

Înfățișat ca un cerc galben deschis care conține un triunghi roșu sânge. În exterior sunt 10 petale negre într-un cerc.

Culoare energetică: galben.
Mantra: RAM.
Sunet de octava: mi.

Zeitati: Sri Vishnu, Sri Lakshmi (centru)
Sri Gruha Lakshmi (chakra stângă)
Sri Shesha, Sri Rajalakshmi (dreapta)
Aspect fiziologic: Plexul solar
comenzi: Stomacul și intestinele (centru)
Splina și pancreasul (aspect stânga)
Ficat (aspectul drept)
Calitati: Mulțumire, pace și generozitate, Dharma (conduita corectă) și evoluție (centru)
Proprietar ospitalier și grijuliu, calități ale unei soții ideale (aspect stânga)
Stima de sine, atenție (la dreapta)
Număr de petale: zece
Zi: joi
Planetă: Jupiter
Piatră: Smarald
Element: Apă
Culoare: Verde
Simboluri: Yin Yang
Proiecții pe corp: degetele mijlocii și degetele de la picioare

Abilitati paranormale: telepatie, abilități psihice, viziune asupra trecutului și viitorului (nu întotdeauna exactă), capacitatea de a cunoaște istoria unui obiect.

Abilitati psihologice bunăvoință și compasiune. Dorința de a ajuta fără suprimare. Capacitatea de a găsi lucruri, de a vedea cu ochiul interior, viziune cu raze X.

Efectul lucrului cu chakra:înțelegerea proceselor care au loc în corpurile grosiere și subtile; crescând vitalitatea și scăpând de multe boli, dobândind longevitate și Sanatate buna; dezvoltarea abilităților de management și organizare; controlul asupra vorbirii și capacitatea de a-și exprima clar gândurile și de a influența oamenii cu cuvinte se îmbunătățește.
Cristal: chihlimbar, turmalina galbena, citrin si topaz
Locație: plexul solar

Subtilul Tejas Tattva și „RAM” său Bija sunt situate în Chakra Manipura, iar focul grosier, cunoscut sub numele de Vaishvanara, este situat în abdomenul fizic, care este condus de centrul subtil. Acest Bija reprezintă Tattva predominant în acest centru și esența activității sale. Conform simbolismului pe care îl urmăm în toată această lucrare, Bija stă pe elefantul Airavata, care se află și aici. Elefantul, ca și alte animale plasate în Chakre, este destinat să transmită simbolic calitatea Tattvei care predomină acolo. Deci elefantul - un simbol al forței și durabilității - corespunde Tattva pământului. În plus, aceste animale sunt purtătoare de Devatas. Deci, în această chakră se află sămânța (Bija) Mantrei Indra, al cărei purtător este elefantul Airavata. Devata acestui centru, conform textelor, este Brahma creator, a cărui Shakti este Savitri. Există, de asemenea, o Shakti numită Dakini și alte Shakti care o urmează - Lakini și alții. Există și Shakti Dhatus (substanțe corporale) destinate acestui și altor centre. Aici se află și triunghiul „feminin” (Yoni, vagin), cunoscut sub numele de Traipura. Acesta este Shaktipitha, în care locuiește „mascul” Shiva Linga, Swayambhu, despre care se spune că seamănă cu o frunză tânără ca formă și culoare. El creează toate Deva și Devata, Maya-Shakti și Chit-Shakti și toate aspectele Brahmanului care se manifestă în alte centre. (Shat-Chakra Nirupana, 4-14) Există patru Lingam-uri în total: Swayambhu Lingam, Itara Lingam, Bana Lingam și Para Lingam. Conform lui Yogini Hridaya Tantra (capitolul 1), ei sunt numiți astfel pentru că conduc la Chit. Ei - Pitha, Kamarupa și restul - reflectă Chit și sunt forme de Manas, Ahamkara, Buddhi și Chitta. Primele trei linga includ câteva forme și culori simbolice - galben, roșu, alb; triunghi și cerc - și câteva litere: 16 vocale, consoane de la Ka la Ta (moale) și de la Tha la Sa. Para-linga este fără formă, fără culoare și fără litere, pentru că în ea rezidă totalul total al tuturor literelor sub formă de beatitudine. Triunghiul Traipura (în Muladhara) este o reflectare în Jiva a triunghiului Kamakala, care este situat în Sahasrara. Devi Kundalini, strălucind ca fulgerul, strălucește în cavitatea acestui lotus ca un lanț de lumini strălucitoare; ea încurcă întreaga lume menținând respirația tuturor ființelor vii și adoarme, încolăcită de trei ori și jumătate în jurul Swayambhu Lingam-ului și închide cu capul intrarea în Brahma-dvara, Poarta lui Brahman.

A treia chakră.. (Mercur, plex solar, galben, nivel animal)

A treia chakră este o sursă de încredere în sine, conștientizarea forței proprii, capacitatea de a se distanța de influența lumii exterioare și, în același timp, de a influența singur această lume. A treia chakră vă oferă o perspectivă asupra a ceea ce este bine și rău în lumea exterioară. Ea este cea care îți dă puterea de a-ți apăra convingerile și de a rezista loviturilor destinului care te lovesc.
Perspicacitatea este principala caracteristică a unei a treia chakre sănătoase. Trebuie să știi când să te oprești, când să renunți la plăcere - totul face parte din autocontrol. Ar trebui să fie îndreptată nu numai către lumea exterioară, ci și spre interiorul tău. Este acolo utilizarea corectă de fapt va. Până nu îți echilibrezi energia internă, evenimentele din lumea exterioară nu vor reveni la normal. Dacă ați reușit să vă echilibrați a treia chakră, știți că vă puteți atinge obiectivele, vă puteți bucura de rezultate și vă puteți simți în siguranță. Încrederea în sine este înrădăcinată în conștientizarea armoniei. „Pentru a avea o viață calmă și armonioasă, renunțați la nevoia de a avea dreptate.” Nivelul de conștiință al celei de-a treia chakre este conștientizarea propriei puteri și semnificații în lume. O persoană la acest nivel de cercetare are o putere de voință puternică.

Manipura (Nabhi-padma).

Se numește așa pentru că, conform Gautamiya Tantra, există Tejas fioros, sclipind ca o bijuterie. Acest lotus are 10 petale, pe care sunt literele: Dam, Dham, Nam, Tam, Tham, Ddam, Ddham, Nnam, Pam, Pham. Aceasta este regiunea triunghiulară a lui Tejas Tattva, iar în triunghi sunt trei svastici. Bija roșie a focului - „RAM” - stă pe un berbec, purtătorul lui Agni - zeul focului. Iată bătrâna Rudra roșie, pătată cu cenușă albă, și Shakti Lakini, care, în calitate de conducător al acestui centru digestiv, este considerată a fi „iubitoarea hranei pentru animale, al cărei sân este roșu cu sângele care curge din gură”. Lakini și alte Shakti speciale din centrele descrise aici sunt Shakti-ul însuși yoghinului, Shakti Dhatu, fiecare destinată centrului său corporal. Concentrarea asupra acestor centre poate include satisfacerea apetitului acestor zeițe. Se crede că Shakti din centrele superioare nu mănâncă carne. Din acești trei centri se dezvoltă Virat-ul grosier - corpul în stare de veghe.

Acesta este centrul Sinelui individual.Individualizarea conștiinței începe după ce se asigură supraviețuirea și continuarea speciei, iar sentimentul de sine ca ființă unică începe să se dezvolte. A treia chakră este sediul individualizării conștiinței. Este centrul puterii personale și sursa voinței. A treia chakră creează o dorință de autoafirmare, identitate personală și forță individuală, pregătindu-ne să acceptăm provocările vieții în această lume. Acest centru poate fi extrem de puternic. Dacă o persoană are carisma personală, atunci vine de aici.

Abilitati paranormale

Telepatie, abilități psihice, viziune asupra trecutului și viitorului (nu întotdeauna exactă), capacitatea de a cunoaște istoria unui obiect. Abilități psihologice de bunăvoință și compasiune. Dorința de a ajuta fără suprimare. Capacitatea de a găsi lucruri, de a vedea cu ochiul interior, viziune cu raze X.

Mintal

Se referă la sistemul digestiv, ficat, stomac, vezica biliară, menstruație, respirație, vedere.

Disfunctii

Frica, anxietate, letargie, furie. Aceasta este o zonă de boli psihosomatice.

Organ de simt

Organul de acțiune

Tulburări energetice

Blocajele biocâmpului din acest loc pot fi simțite manual, de obicei acestea sunt expresii de stres, furie, entuziasm, frică, nervozitate.

Senzație pe palme

Planeta conducătoare

Soare (Marte - conform altor surse).

Tattva (element)

Foc.
Forma tattva: triunghi.

Sentiment predominant

Forma Yantra

Triunghi inversat. Un triunghi roșu, îndreptat în jos, este plasat într-un cerc, care este înconjurat de zece petale. Acest triunghi reprezintă forma focului. A treia chakră este numită și plexul solar; este dominat de elementul foc, care favorizează digestia, adică asigură organismului energia necesară vieții.

Triunghiul este cel mai simplu dintre cele obișnuite forme geometrice- are doar trei laturi, dar este o unitate integrală. Vizualizarea joacă un rol imens în viața unei persoane cu o a treia chakră predominantă. Focul îi domină conștiința, iar căldura emanată de la o astfel de persoană poate fi simțită de la distanță. Un triunghi inversat înseamnă o mișcare în jos a energiei.

Cerc cu zece petale. Petalele simbolizează cele zece terminații nervoase principale, cele zece surse din care este extrasă energia. Energia se extinde în zece dimensiuni; structura sa nu mai este rotundă sau pătrată, iar mișcarea sa, spre deosebire de cea de-a doua chakră, încetează să mai fie circulară. Petalele au o culoare albastră, asemănătoare cu flacăra albastră a celui mai strălucitor foc.În plus, aceste zece petale reprezintă cele zece prane, respirații dătătoare de viață, sub forme de rudra (forme primare ale lui Shiva). Fiecare petală reprezintă un aspect al lui Braddha-Rudra (Shiva antică).

Organul de simț: ochii.
Organ de acțiune: picioare.

Bija sunet

RAM. Pentru a pronunța acest sunet, buzele tale ar trebui să aibă o formă triunghiulară, iar limba trebuie să se sprijine pe cerul gurii. Centrul principal de concentrare atunci când se pronunță acest sunet este buricul. Când este pronunțat corect, sunetul RAM crește puterea de digestie, absorbție și asimilare. În plus, acest sunet aduce longevitate - scopul principal al unei persoane cu o motivație dominantă a chakrei a treia.

PAM bija se potrivește întotdeauna în triunghi. Triunghiul Manipura-Chakra, roșu purpuriu, orientat în jos, are trei „uși”. Natura focului este să se miște în sus, iar când sunetul PAM este pronunțat corect, flacăra chakrei manipura se va ridica.

purtător de Bija

RAM. Purtătorul sunetului PAM bija este berbecul - vehiculul zeului focului Agni. Berbecul personifică calitățile unei persoane cu o a treia chakră predominantă: puterea fizică și capacitatea de a depăși obstacolele prin furtună.

Plexul solar corespunde celei de-a treia chakre, sediul focului din corp. O persoană a acestei chakre este supusă rațiunii și focului, care sunt de natură solară. Duce o viață socială activă și se îndreaptă spre scopul său ca un berbec, adică fără să se gândească la consecințe. O astfel de persoană merge cu un mers mândru, este îmbătată de vanitate și este foarte preocupată să urmărească ultima modă și să țină pasul cu vremurile.

Shakti

Lakini. Shakti a celei de-a treia chakre, Lakini, are trei capete; câmpul vizual se extinde pe trei planuri: fizic, astral și celest. Lakini Shakti este înarmată cu independență și foc. Potrivit lui Shatchakra-nirupana, ea are pielea închisă la culoare și sari Culoarea galbena. Într-una dintre cele patru mâini ale sale, Lakini Shakti ține o săgeată de tunet, sau vajra, indicând atât natura electrică a focului, cât și căldura fizică emanată din corp. În mâna a doua a zeiței este strânsă o săgeată trasă din arcul lui Kama, zeul iubirii erotice a celei de-a doua chakre. Zborul acestei săgeți către țintă devine forța motivatoare pentru mișcarea ascendentă a energiei. Pe palma celei de-a treia mâini sunt flăcări aprinse. A patra mână a lui Lakini este îndoită în mudra (gestul) neînfricării.

Probleme cu chakre

III chakra - probleme de putere și dominanță.

Partea stângă: probleme de familie și acasă, soț sau soție dominant, prea multă îngrijorare, agitație. Abatere și melancolie.
Partea dreaptă: Alimente dăunătoare pentru ficat; capricii. Prea multă pasiune pentru viitor și planificare.
Partea centrală: asceză, alcool și droguri, critică excesivă, fanatism, dezordine în sine și în casă, post sau prea mult interes pentru mâncare.

Efectele meditației

Meditația asupra acestei chakre aduce cunoașterea fiziologiei, înțelegerea funcțiilor interne ale corpului și influența glandelor endocrine asupra emoțiilor umane. Concentrarea asupra buricului, centrul de greutate al corpului, ameliorează o persoană de indigestie, constipație și orice boli intestinale, care aduce lung și viață sănătoasă. O persoană își pierde egoismul și câștigă puterea de a crea și distruge lumea. Fluiditatea inerentă chakrei a doua ia forma pragmatismului. Fanteziile sunt întruchipate într-o formă practică, iar o persoană dobândește abilitățile unui lider și organizator. El dobândește controlul asupra vorbirii și este capabil să-și exprime gândurile extrem de eficient.

Pânză

În haine ei preferă să transmită un sentiment de confort; deseori preferă lucrurile care cântăresc ceva, dar rămân mobile. De exemplu, jachete de piele.

Comunicare

Când comunică, ei se aplecă adesea pe spate pentru a fi persuasivi, spre deosebire de mormoloci (oamenii cu ajna de conducere), care se aplecă înainte pentru a fi persuasivi.

Ei mănâncă în cap, așa cum trebuie. Preferă să mănânce cu mâinile fără complicații inutile. Mănâncă zgomotos și cu plăcere.

Vorbire

În vorbirea oamenilor „burdați”, deseori putem auzi verbe imperative la sfârșitul frazei: du-te, purta, dă, iar la început - pronume: eu și ME. Oamenilor cu abdomene grozave le place, de asemenea, să folosească interjecții: hei, shh, sha și altele asemenea. Mat, de altfel, este localizat tocmai pe aceasta chakra, ceea ce in mod firesc nu inseamna ca este necesara dezvoltarea abdomenului... desi :-) exista astfel de tehnologii. Discursul presei sună adesea „motivațional” - cu o creștere a volumului la sfârșitul cuvântului, menținând viteza sau chiar încetinind-o.

Mai jos sunt câteva statistici interesante despre război ( pasiunea preferata Manipura) și vorbire.

Le place să ocupe centrul spațiului liber când stau în picioare.

Sunetele sunt vocala Y și consoana R.

Loc de munca

Preferă, dacă e să muncească, atunci pentru un procent din profit, nu acceptă salariul ca plată financiară.

Centrul primar

Centru primar asociat cu elementul foc. Metal aur roșu (aur + cupru).

Împreună cu ajna, reprezintă „Voința” individului, fiind responsabil în această legătură pereche de procesul de implementare a deciziei: „Băiatul a făcut-o”. A sunat ceasul deşteptător - m-am ridicat, am decis să sun - a sunat. Nu există nicio pauză între „băiatul a decis” și „băiatul o face”. Totul conform „conceptelor” și deodată. În sufism există o regulă de bază: într-o zi, orice sarcină sau dorință să fie îndeplinită și făcută, făcută, făcută - nu există timp de studiat.

Cea mai socială chakră. Ea este responsabilă pentru putere, carieră, încredere în sine, capacitatea de a-și asuma și delega responsabilitatea, capacitatea de a conduce și capacitatea de a câștiga bani.

Dacă nu puteți exprima în exterior energiile „negative” (mânie, indignare, indignare) ale energiei acestei chakre, apar boli precum gastrita, ulcerul și enurezisul.

La temperatură, manipura lucrează de obicei pentru a elibera energie în exterior; corpul se încălzește - fluxul de energie funcționează excesiv în sens invers acelor de ceasornic. ȘI dacă trebuie să restabiliți temperatura mai repede, trebuie să puneți palma dreapta pe presă, faceți rotații circulare în sensul acelor de ceasornic.

De obicei, începe să se dezvolte la copii în jurul vârstei de doi ani, când se formează conceptul de „eu”. Pentru fete ceva mai devreme. Fetele sunt in general mai iubite de natura :-). Este important să nu suprimați primele manifestări ale acestei chakre, atunci când copilul începe să vorbească cu verbe imperative și devine „stupefiat”, ci să direcționați această energie în direcția corectă.

Un exemplu simplu: la noi subliniază cu roșu (apasat), iar uneori, din „mare inteligență”, bifează în caiete ceea ce profesorul nu este de acord. Și așa timp de 10 sau mai mulți ani, în mod constant, distrugând încetul cu încetul manipura. Și în Japonia, aceeași culoare roșie este folosită pentru a sublinia ceea ce profesorul este de acord. Și chiar și până la 5 ani în țara soarelui răsărit, manifestările manipurice ale unui copil (a face zgomot, a scrie cu ruj pe oglindă într-un coafor) sunt inviolabile, chakra este lăsată să se formeze astfel încât „ea” să poată continua să funcționeze. în folosul ţării şi al societăţii.

Pentru dreptate, trebuie remarcat că în CSI există profesori care subliniază cu roșu (maniura) ceea ce este cool și corect, iar cu albastru (ajna) ce trebuie corectat. Să sperăm că aceasta va deveni norma.

Ei pot să salută și să înceapă comunicarea de la distanță de auz și să spună bună, de exemplu: „De ce stai? Ridică-te deja, hai să mergem”, îți pot întoarce calmi spatele și merg în direcția indicată de ei ca mergând. Este destul de firesc să te aștepți că vei urma acolo. La întrebarea mormolocului: „De ce înjuri?”, sincer surprins, el va răspunde: „De ce să pierzi timpul?” Este important să înțelegeți că în spatele formei manipura există de obicei conținut în orice zonă de la inimă până la cap. Este important să fii capabil să asculți, nu să auzi.

De exemplu, atunci când comunică cu un interlocutor, în timp ce merge, acesta se oprește brusc dintr-un motiv care este „de înțeles” doar pentru el și, desigur, comunică cu locul în care plănuiesc că vei sta, interlocutorul are un sentiment că este obligat, fără avertisment: să se oprească, să se întoarcă și să facă câțiva pași înapoi într-un mod foarte „peculiar”. Unul dintre motivele acestui comportament este că, cu o implicare emoțională puternică într-o conversație, ei preferă să ia o poziție stabilă în spațiu - activarea coccisului.

Partea superioară a manipurei

Responsabil pentru gestionarea unui grup de oameni, capacitatea de a-și asuma responsabilitatea pentru o companie, o familie în ansamblu, o țară sau capacitatea de a delega responsabilitatea unui grup de oameni.

Partea mijlocie a manipurei

Responsabil pentru încrederea în sine, pentru capacitatea de a insista pe cont propriu, pentru capacitatea de a fi responsabil pentru „piață”: dacă mi-aș spune că o voi face, atunci cu siguranță o voi face.

Partea inferioară a manipurei

Responsabil pentru capacitatea de a gestiona (conduce) o persoană și de a-și asuma responsabilitatea pentru ea. Și pentru capacitatea de a delega responsabilitatea unei anumite persoane.

Shiva Samhita

„5,79. Manipura Lotus este situat lângă buric. Culoarea sa este aurie: zece petale: Da, Dha, Na, Ta, Tha, Da, Dha, NNa, Pa, Pha.

5,80. Stăpânul său este Rudra, dătătorul tuturor binecuvântărilor, iar zeița sa este Lakini.

5,81. Când un yoghin meditează la Manipura, el primește Potala Siddhi (fericire permanentă). El devine stăpânul dorințelor, distruge durerile și bolile, înșeală moartea și poate intra în trupul altuia.

5,82. El poate crea aur, poate vedea inițiați, poate descoperi remedii pentru boli și poate găsi comori ascunse.”

Manipură și boli

Manipura este asociată cu următoarele organe: stomac, tractul gastrointestinal (cu excepția părții superioare a esofagului), intestine - în primul rând intestinul subțire, intestinul gros este mai mult asociat cu muladhara, top parte rinichi si glandele suprarenale (adrenalina etc.), ficat, splina, coloana vertebrala la nivelul manipurei, pancreas.

Manipura oprimată se formează în oamenii care se „îndoaie” în mod constant, care sunt îndoiți. O astfel de persoană nu este înclinată să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile sale, ci o transferă asupra altcuiva. O persoană tinde să trăiască în datorii. O persoană nu are capacitatea de a-și apăra interesele.

Manipura este responsabil pentru dominație, pentru capacitatea unei persoane de a domina în rândul său. Dacă o persoană are această abilitate slăbită sau blocată, atunci își dă energia manipura altor oameni. Ceea ce îi dau înapoi este ceea ce mănâncă. Dacă dă mai mult decât are, dacă este oprimat în mod constant, se formează imaginea unui „om mic”, atunci manipura este oprimată în mod natural.În medicină, această afecțiune se numește stres psihologic, o persoană are în mod constant un sentiment de anxietate, cum voi trăi, temeri - toate acestea sunt sindroame de manipură ruptă.

Pierderea energiei manipura este un sentiment de frică. Anxietatea este, de asemenea, o manipură ruptă. Manipura ruptă, asuprită duce în primul rând la aciditate crescută și gastrită. Un ulcer este rezultatul impunerii unei persoane a poziției altcuiva, dar acesta o acceptă. Ar vrea să se schimbe, dar nu poate, pentru că nu știe să se apere - un ulcer este garantat. Există un concept în psihologie conform căruia un ulcer este autoagresiune. Când o persoană este atacată, dezvoltă agresivitate, dar nu poate exprima agresivitate față de o altă persoană și o exprimă față de sine, autocritică.

Bolile de ficat sunt cel mai adesea asociate cu furia unei persoane, care poate fi sau nu exprimată. O persoană acumulează mânie în sine și din această mânie se îmbolnăvește și el. Ficatul și vezica biliară sunt soț-soție în sistemul chinez. Dacă ficatul unei persoane este excitat, căile vezicii biliare sunt inhibate. Bila nu este eliberată intens, apare stagnarea, se formează fulgi în bilă stagnată, se lipesc împreună și se formează pietre.

Toate tipurile de boli ale pancreasului, cum ar fi pancreatita, apar din cauza unor tulburări manipulare specifice. Statisticile mele personale în acest domeniu sunt mici, dar motivul cel mai probabil este lipsa dreptului intern de inițiativă. O persoană bună, are manipura, dar dacă ia inițiativa, face ceva de la sine (manipura inferioară), poate dezvolta boli ale pancreasului.

Bolile duodenului sunt o boală a manipurei depresive, autocritica, nu am observat diferențe radicale în cauzele unui ulcer obișnuit.

Boala Manipura, destul de ciudat, este diabetul. Motivul este un sentiment general de nemulțumire față de viață, nu este așa, nu este așa, adică. fara ardere interna.

Boli ale manipurei excitate. Tendința de a rezolva toate problemele numai cu ajutorul manipurei. Starea „războinicului etern”. Acest lucru se poate datora blocării anahatei sau svadhisthanei. Astfel de persoane se caracterizează prin roșeață a feței și fizic uscat. Anahata sau svadhisthana unei persoane este suprimată, uneori ambele, are loc supraexcitarea sistemului capilar, iar capilarele încep să spargă. Manipura este excitată, iar aciditatea în acest caz scade. O persoană emite prea multă energie manipura, dar nu a mai rămas niciuna în interiorul său. Stomacul unei astfel de persoane devine hipersensibil și suferă de otrăvire constantă.

Un alt punct interesant este că incapacitatea de a concepe este adesea asociată cu manipura deprimată. Dacă pacienta are o manipură străpunsă, mai ales dacă este străpunsă de tată, poate avea probleme în a concepe. Până când își scoate tatăl din manipura, ceea ce înseamnă să învețe să nu depind de el emoțional, până atunci concepția este problematică. Deși se pare că uterul este la nivelul svadhisthanei, cu toate acestea, este conectat cu fătul prin manipura și, aparent, energia ajunge la făt prin manipura mamei și nu prin svadhisthana. Dacă manipura este suprimată, atunci fătul nu poate primi energie nici în stadiile inițiale, femeia rămâne însărcinată și are avorturi spontane. Este necesar să-l scoatem din manipura pe cel care stă acolo, să-ți elimini dependența de opiniile, conceptele, relațiile cuiva, să te simți ca o persoană independentă, independentă. Din punct de vedere karmic, acest lucru este de înțeles: dacă o persoană nu este autosuficientă și independentă, atunci nou-născutul va fi afectat psihologic. Cine are nevoie de asta? Iată un suflet care vrea să se întrupeze și ignoră astfel de părinți.

Lorem ipsum dolor sit amet, sapien platea morbi dolor lacus nunc, nunc ullamcorper. Felis aliquet egestas vitae, nibh ante quis quis dolor sed mauris. Erat lectus sem ut lobortis, adipiscing ligula eleifend, sodales fringilla mattis dui nullam. Ac massa aliquet.

Manipura chakra și boli

Manipura aparține elementului „Foc” și este situat pe coloana vertebrală în zona buricului. Corespunde centrului plexului solar. Yoghinii susțin că cel care a stăpânit-o poate găsi comori și este eliberat de toate bolile. Nu se teme de foc. Chiar dacă va fi aruncat în foc, va rămâne în viață și nu va experimenta frica de moarte.

Acest centru poate fi numit și centrul fricii. Temerile, ca și muștele, se înmulțesc și sunt înregistrate în ea, pentru că au o natură duală, și În acest centru oferim o evaluare pozitivă sau negativă evenimentelor care au loc în viața noastră.

Să presupunem că îți spui: „Sunt mai presus de toată lumea / Sunt mai bun decât toată lumea”. Pentru că viața este un lucru dualist, îți va prezenta întotdeauna situații în care autoritatea ta va fi pusă la îndoială și vei fi ignorat, când opinia ta despre tine nu va fi confirmată de alți oameni. Apoi credința ta se va prăbuși în „Sunt mai înalt/mai bun decât toată lumea - sunt mai jos/mai rău decât toată lumea”, și se va forma o pereche polară, datorită căreia vei începe să mergi înainte.

Pe de o parte, te va forța să dovedești constant, să confirmi pentru tine și pentru toată lumea că ești încă mai înalt și mai bun. Pe de altă parte, va semăna confuzie și teamă în sufletul tău de a fi mai rău și mai jos. Așa evaluările hrănesc temerile și le dau viață.

Atâta timp cât gândurile tale conțin polaritate, fricile vor exista - indiferent cât de mult ai depune pentru a scăpa de ele. Gândurile tale, inclusiv cele noi, ar trebui să fie compuse în așa fel încât să se străduiască să unească contrariile, până la absența maximă a evaluărilor.

Dacă vorbim despre emoțiile stocate în acest centru, ele sunt asociate cu eforturile manifestate de o persoană în lupta pentru a avea influență și putere, cu controlul asupra propriei persoane și asupra altor oameni, cu sentimente de dominație asupra oamenilor și suprimarea acestora. De aici provin ulcerele stomacale și duodenale.

Aici se află și trauma emoțională asociată cu sentimentele de conformitate cu poziția și sentimentele de competiție. Problemele sexuale afectează starea acestui centru dacă relații sexuale sunt privite ca concurență, ca posesie - cine va avea cine - sau dacă creează un sentiment de vinovăție într-o persoană, ca, de exemplu, în cazul violului, când o femeie începe să se învinovățească pentru ceea ce s-a întâmplat. Există și frica de „Ce să faci?”, frica de profesori și autorități.

Aspectul frontal al acestei chakre - ZA - este responsabil pentru primirea unei mari plăceri de la viață și experimentarea unui sentiment de deschidere. Înțelepciunea spirituală și conștientizarea universalității vieții se formează și aici, când începi treptat să percepi viața cu toate fenomenele ei ca un întreg unic și armonios, fără a tăia bucăți din ea cu ajutorul aprecierilor. Prin această chakră începeți să înțelegeți locul vostru în univers.

Dacă ați eliminat toate evaluările, dacă ați învățat să îmbrățișați lumea și viața dintr-o singură privire, nu vă mai rămân întrebări precum „Fac asta și sunt acolo?” Cunoașterea deplină vine la tine că ești acolo unde ești și faci ceea ce faci. Și începi să înțelegi același lucru despre alți oameni. Toate concurența cu ei, toate aprecierile și nemulțumirile față de situație dispar. De asemenea, începi să vezi că fiecare persoană este frumoasă și talentată în felul său și fiecare are locul lui. Același lucru este valabil și pentru tine.

Rezultatul unei astfel de lucrări cu tine însuți este sănătatea fizică completă și tu însuți ai ocazia să vindeci oamenii. Pentru a face acest lucru, nici măcar nu trebuie să faceți acțiuni speciale. Este suficient să fii cu o persoană și să-i vorbești despre fleacuri și totul începe să se îmbunătățească pentru el. Aspectul posterior al celei de-a treia chakre este deja responsabil pentru acest lucru.

Aspectul posterior - ZB - este responsabil de vindecare, atentie si determinare in raport cu sanatatea cuiva.

Tensiune 1

Stomacul unei persoane se formează tocmai datorită prezenței acestor temeri - și, desigur, a altora. Ligamentele și mușchii coloanei vertebrale din regiunea lombară slăbesc și își redistribuie stresul, astfel încât, ca urmare, coloana vertebrală din acest loc începe să cadă înainte. Pe de altă parte, o astfel de scufundare a coloanei vertebrale este ajutată de mușchii abdomenului însuși. Pentru a proteja o persoană, acestea se umflă și se deplasează înainte și în jos, creând spațiu liber în interiorul abdomenului, care începe să se umple cu grăsime.

Această tensiune și balonare a mușchilor abdominali pot fi simțite cel mai bine atunci când sunteți întins. O tensiune similară de umflătură există în mușchii localizați pe laterale - îngroașă talia. Dacă începi să te uiți în mușchii abdominali exteriori, după un timp vei găsi această tensiune și burta va scădea.

Oamenii preferă să-și trateze burtica în mod diferit. Ei încearcă să-l atragă înăuntru. Astfel, deasupra tensiunii abdominale de distensie, aplicați tensiune compresivă. Pe lângă tot felul de probleme pe care le puteți avea în cavitatea abdominală din cauza prezenței unei tensiuni suplimentare, aceasta face ca tensiunea care extinde mușchii abdominali să crească exact cu cantitatea de tensiune adăugată. Și asta e logic, pentru că prima tensiune a apărut doar pentru a te proteja de niște temeri pe care tu, sau mai corect, mintea ta, le inventai pentru tine.

Deci, pe deasupra tensiunii expansive a mușchilor abdominali, aplicați tensiune compresivă. Tensiunea în expansiune crește exact în aceeași cantitate pentru a menține starea de lucruri, deoarece din anumite motive mintea are nevoie de existența abdomenului. După ce ați citit cărți și vizionat suficiente reviste de modă care promovează un corp zvelt, creșteți și mai mult tensiunea de compresiune, ceea ce face ca tensiunea de spargere să crească și mai mult etc. Stomacul dintr-o astfel de muncă cu sine continuă doar să crească.

Dacă vrei să-ți rezolvi problema burticii, nu te mai lupta cu ea. Acceptă-l și eliberează-l, lasă-l să fie, atunci vei înțelege de ce a fost creat. Exercițiu fizic iar exercițiile de relaxare vor face restul dacă aveți nevoie.

Pe lângă tensiunile externe, există tensiuni în mușchii abdominali interni care nu pot fi descrise cu ușurință.

O femeie, după ce a meditat și a vorbit cu corpul ei, a spus că, atunci când a fost întrebată ce ar vrea corpul ei să-i spună, a răspuns: „Iubește-mă așa cum sunt și voi deveni ceea ce îți dorești”. Pentru că corpul are propria sa conștiință.

Pentru a debloca această chakră, puteți începe să luați în considerare următoarele întrebări:

Ce este deschiderea?
Ce înseamnă să fii deschis?
Ce este plăcerea?
Ce este viața? Unde începe și unde se termină?
De ce este locul unde sunt mai bun sau mai rău decât altul?

Vă prezint mai jos restricțiile care, după părerea mea, sunt importante pentru acest centru. Dar limitările mele nu ar trebui să te limiteze în niciun fel. Poți și vei descoperi propriile limite.

Dacă te uiți doar în acest centru, le vei găsi cu siguranță și vor suna într-o limbă pe care doar tu o înțelegi. Poți să-ți formulezi propriile gânduri noi asupra acestor limitări, folosind gândurile mele doar ca exemplu.

Convingerile limitatoare

1. Mi-e frică de foc. Nu simt nicio plăcere de la viață/Viața miroase/Viața este grea și lipsită de bucurie.

2. Am o mulțime de temeri și griji pentru o varietate de motive.

3. Sunt mai puternic/mai destept/mai frumos/mai invatat. - Sunt superior tie/lui/ei din toate punctele de vedere.
Am mai multă putere/bani/conexiuni, deci sunt puternic, deci am dreptate.
Te voi controla/suprim orice disidență, toată lumea ar trebui să facă ca mine.
voi fi controlat.
Mi-e frică să pierd/pierd tot timpul.
Nu întâlnesc ____________________ (completează-te pe tine).
Nu sunt nimeni și nimic/nu mă accept sau nu mă aprob.
Sunt o persoană slabă, nu este bună de nimic.

4. Nu-mi place să fiu criticat, și nu-mi place să mă critic, să observ laturile negative în mine.
Dacă strigă la mine sau mă critică, atunci această persoană este dușmanul meu, nu mă iubește, vrea să mă umilească și deja mă simt inferior/insuficient.

5. Nu voi avea timp/Nu am timp suficient/Nu voi avea timp. Întotdeauna întârzii peste tot.
Vreau totul deodată și imediat.
Trebuie să fac asta repede pentru a ajunge în alt loc.
Este prea lung și lent.

6. Nu suport _______________ (completează-te).
Nu accept _________________ (completează-te singur).
Nu-l pot suporta atunci când __________________ (completează-te).
Nu-mi plac criticile.

7. Nu am puterea să fac ceva/Nu mă pot descurca.

8. Nu știu ce să fac/ce vreau.

9. Mi-e frică de adulți/profesori/autorități/mamă/tată/soț/soție/șef/autoritate etc. Ei pot oricând să mă ridiculizeze, să mă pedepsească sau să mă facă să arăt rău.
Mi-e frică de această lume, sunt multe în ea care îmi sunt de neînțeles, mă simt ca o creatură mică și slabă în ea.

10. Nu știu cum să fac asta.
Dacă o fac, nu voi reuși, voi fi criticat și ridiculizat.

11. Invidiez/invidiez succesele altora.

12. Știu întotdeauna ce este rău și ce este bine, cine are dreptate și cine greșește, unde este adevărul și unde este minciuna, cum să trăiesc, ce să fac, unde să merg și cum și ce să spun.
Trebuie să trăiești strict după anumite reguli.
Totul trebuie să corespundă strict cu locul său.
Nu-mi place să-mi schimb obiceiurile.

13. Nu simt asta.
Mi-e frică de emoțiile mele/Emoțiile mă copleșesc/Emoțiile îmi fac viața o mizerie.
Am emoții incontrolabile.
Sunt o persoană foarte nervoasă.
Am multă anxietate, temeri și frică de moarte.

14. Mă învinovăţesc pentru moartea cuiva apropiat.
A murit cineva apropiat de mine. L-am iubit atât de mult. Ma simt singur/singurat si abandonat/abandonat. Nu vreau să mai trăiesc.

15. Sexul este una, dar iubirea este alta/Nu mă simt eu însumi fizic/Nu mă simt bine cu privire la corpul meu fizic/Nu vreau intimitate fizică.

16. Nu mă voi ierta niciodată pentru ceea ce am făcut.
Eu sunt de vina pentru tot.

17. Mă mulțumesc cu oamenii tot timpul/Le privesc cu dispreț/Îi țin la distanță/Le invidiez succesele.

18. Mă îmbolnăvesc des.
Nu mă interesează să am grijă de mine și să am grijă de mine.
A avea grijă de tine este plictisitor și necesită prea mult timp.
Mă voi îmbolnăvi și voi muri de _________________ (completează-te).
Când mă îmbolnăvesc, nu mă pot abține - boala continuă și mai departe.
Prefer să merg imediat la un medic sau la cineva care să mă vindece, pentru că eu nu mă pot vindeca.

Gânduri noi

1. Înțeleg că incapacitatea mea de a simți bucurie și bucurie în viață constă în convingerile și emoțiile mele negative, extrase din trecut. Pas cu pas îmi identific limitările și le las să plece. Pas cu pas descopăr înțelepciunea și bucuria vieții.

2. Fricile și blocajele mele sunt poarta către putere și armonie în viață. Ei mă învață ce nu știu despre lumea asta. Sunt deschis/deschis către noi cunoștințe despre viață. Intru în fiecare dintre fricile mele și le las să plece.

3. Prezența puterii nu înseamnă absența slăbiciunii. Prezența slăbiciunii nu înseamnă absența puterii. Sunt totul și nu sunt nimic. Sunt doar una dintre verigile din lanțul nesfârșit de dezvoltare a universului și crestere personala oameni și ocup un loc care corespunde dezvoltării mele actuale. Înlătur toate evaluările situației mele. Cu munca și viața mea servesc oamenii și lumea.

4. Această persoană vrea să-mi spună ceva, acesta este un mesaj despre ceea ce se întâmplă în el și în sufletul meu. Ascult cu atenție ce mi se spune. Am renunțat la sentimentele mele de inadecvare. Sunt gata/dispus să mă gândesc la asta.

5. Conceptele mele despre timp sunt și gânduri. Viața este momentul în care sunt acum. Grăbesc și încetinesc timpul la discreția mea. Am încredere în mine și în procesul vieții, pentru că nimic nu mi se întâmplă fără consimțământul meu interior. Întotdeauna am destul timp.

6. Viața este despre lecții, întotdeauna aduce ceva nou care să mă învețe ceva. Mă relaxez și las acest lucru nou în viața mea, dându-i sens pentru a mă dezvolta, a deveni mai înțelept și a fi mai deschis/deschis către lume.

7. Am avut puterea de a acționa în alte circumstanțe și de a face față sarcinilor pe care viața mi le-a pus înainte. Prin urmare, am puterea de a acționa și de a face față situațiilor de acum și de viitor. Sunt un adult, plin de energie.

8. Știu sigur că îmi doresc dragoste, prosperitate, pace etc. In viata mea. Definim exact ce înseamnă aceste concepte pentru mine și îmi creez un plan pentru a merge spre succes. Încep să acționez conform planului.

9. Mă uit la mine și la viața mea obiectiv și în sfârșit îmi dau seama că eu însumi sunt un adult, capabil să ia decizii și să-mi construiesc viața așa cum vreau. Am totul în mine pentru a rezolva problemele pe care viața mi le pune înainte. Am renunțat la temerile mele legate de lumea adulților. Sunt deschis/deschis la înțelepciunea altor oameni.

10. Viața este o învățare constantă a lucrurilor noi. Sunt mereu deschis/deschis către noi cunoștințe. Încep să o fac și în acest proces învăț tot ce trebuie să fac pentru a o finaliza. Din nou și din nou, experiența și abilitățile mele cresc.

11. Când mă uit la succesele altora, mă bucur de ei, astfel succesele lor devin succesele mele.

12. Lumea este nesfârșită în manifestările ei și se schimbă în fiecare clipă. Adevărul și minciuna, binele și răul, binele și răul pot schimba locurile. Gândurile mele determină viața mea. Îmi fac gândurile flexibile. Învăț să văd alte părți ale realității, permit schimbări în viață.

13. Am renunțat la frica și oroarea mea de a exista în această lume. Moartea este un plus natural la viață. Viața este complementul natural al morții. Acum aleg viața. Trăiește în siguranță. Îmi permit să mă conectez ca una pentru a duce o viață de creativitate, iubire și bucurie.
Viața pe această planetă m-a ajutat și mă ajută să mă realizez.
Îmi plec capul în fața vieții și a lumii, sunt conștient de locul meu umil printre oameni.
Sunt liber/liber în dorințele și acțiunile mele.
Mă angajez în viață. Iubesc.

Îmi revendic complet granițele. Granițele mele sunt deschise către armonie, pace, pace, înțelepciune și iubire. În ființa mea, în limitele mele, dragostea și emoțiile curg ușor, liber și ordonat.

14. Asumarea răspunderii și vina pentru viața și moartea unei alte persoane este aroganță, mândrie și exaltare a ego-ului. Omul însuși și Legea Supremă determină când să trăiască și când să moară.
Sufletele morților aparțin unei alte lumi, cât eu sunt în viață, aparțin acestei lumi, de aceea, renunț la gândurile despre moarte și le îndrept către viață. Din moment ce am avut dragoste în viața mea, este responsabilitatea/responsabilitatea mea să aduc lumina acelei iubiri oamenilor și lumii. De asemenea, sunt responsabil pentru a-mi face viața plină și bogată în amintirea acestei iubiri, păstrând memoria strălucitoare a persoanei apropiate.

15. Sexul, intimitatea fizică este o manifestare a iubirii și armoniei pe plan fizic. Aceasta este întâlnirea a două principii și contopirea lor într-un singur întreg, iar acesta este Dumnezeu.
Corpul meu este produsul a miliarde de ani de evoluție. Este perfectă în manifestările sale. Am incredere in el.
Mă deschid pe mine și corpul meu către tandrețe, căldură, iubire și plăcere. Simt fiecare celulă a corpului meu. Ei cântă un cântec de dragoste, unitate și viață.

16. Îmi plec capul înaintea celor mai înalte legi care domnesc în această lume. Dacă am făcut/am făcut ceva greșit, mă pocăiesc de asta, dar viața va rezolva restul. Mă predau destinului meu, acceptând ceea ce mi se întâmplă ca o consecință firească a gândurilor și acțiunilor mele din trecut, încercând să înțeleg ce se întâmplă și să-mi eliberez mintea de ignoranță și amăgire.

17. Nu sunt nici mai puternic, nici mai slab.
Nu sunt nici mai bun, nici mai rău.
Eu sunt întregul, sunt parte din întreg.
Sunt una cu oamenii și lumea din jurul meu.
Mă bucur de succesele altora pentru că succesele lor sunt succesele mele.

18. Gândurile mele determină starea mea. Îl examinez pe al meu cu atenție lumea interioara, înlăturând gândurile și emoțiile negative și înlocuindu-le cu unele pozitive. De acum încolo dedic mai mult timp îngrijirii de sine. Acum îmi asum responsabilitatea pentru sănătatea mea. Sunt hotărât să fac asta mereu. Sunt sănătos/sănătos.
Centrul hepatic

Acest centru aparține celei de-a treia chakre și este situat în același loc cu ficatul, adică pe partea dreapta corp deasupra liniei centurii. Am decis să o menționez doar pentru că, pe lângă emoțiile de furie și furie, este responsabilă și de răspunsul „luptă sau fugă”. De asemenea, este responsabilă de artrită, alergii și scleroză multiplă. Dacă aveți oricare dintre aceste boli, trebuie să vă uitați mental nu numai la boala în sine, ci și la ficat, atunci veți găsi rapid cauza și veți fi vindecat.

Tensiuni 2

Cea mai caracteristică tensiune care există în zona ficatului și o blochează și, în același timp, vezica biliară, provocând acumularea de nisip și pietre în ea, acoperă zona din partea dreaptă și aproape până la stern, situată de-a lungul exteriorului. marginea coastelor și are o lățime de cinci până la zece centimetri. Este îndreptată în unghi față de corp, sub coaste și acționează direct asupra ficatului. Ca urmare a acestei tensiuni, corpul tinde să se aplece în lateral.
Confruntarea cu mânia

Oamenii tind să se confrunte cu greu cu emoțiile de furie și furie în ei înșiși și în alții - ne fac prea mult rău atunci când le permitem să iasă. Prin urmare, controlul acestor emoții este una dintre prioritățile noastre principale. Și aici cădem în capcana de a dori să fim buni.

Pentru a ține aceste emoții sub control, ne încordăm. Această tensiune provoacă o acumulare suplimentară de furie, care, dacă izbucnește, provoacă mult mai mult rău decât s-ar întâmpla dacă ar ieși natural. Sau el, neputând ieși, este îndreptat împotriva purtătorului de mânie însuși și începe să lucreze la distrugerea ficatului și a corpului.

Cu cât îmbuteliezi mai mult aceste emoții, cu atât îți va fi mai frică de ele, pentru că în interior știi că furia a atins proporții atât de mari încât poate face ravagii în viața ta. Nu reține niciodată emoții precum furia sau furia. Lasă-le să curgă afară. În caz contrar, ei vor începe munca de distrugere a ta și a sufletului tău.

Puteți face acest lucru în timpul meditației. Așează mental în fața ta obiectul furiei tale, fie el o persoană, un gând sau un obiect, concentrează-te asupra lui fără a te încorda și lasă furia să se ridice și să curgă. Rămâi în această stare atât timp cât crezi că este rezonabil. Dacă vrei să țipi, să țipi, dacă vrei să vomiți, să vomiți, principalul lucru este să-l lași să curgă. Nu suprasolicitați sau vă puteți îmbolnăvi. Nu îndreptați mânia către subiectul meditației. Pe lângă răul pe care îl puteți provoca unei persoane, puteți primi o lovitură înapoi. Lasă furia să curgă în spațiu.

În fiecare zi te speli pe față, te speli pe dinți și mergi la toaletă. Ai grijă de corpul tău emoțional la fel cum ai grijă de corpul tău fizic. De-a lungul timpului, vei stăpâni energia numită „furie-furie” și îți va servi. Vei deveni stăpânul ei și vei înțelege ceva despre el.

Pentru a stăpâni această chakră, începeți să vă gândiți, de exemplu, la următoarele întrebări:

Ce este furia/furia?
Ce este o luptă/luptă?
Ce este evadarea/retragerea?

Acum vom trece la limitările care pot exista în această chakră. Mai jos voi oferi limitări și idei noi pe care le puteți folosi ca exemplu pentru a vă crea propriile dvs.

Convingerile limitatoare

1. Nu stiu sa ma enervez.

2. Mi-e frică de mânia mea.
Furia mea mă va distruge într-o zi.
Îmi pierd tot controlul asupra mea când mă enervez.
Nu observ momentul în care explodez.

3. Luptă rău/bine.
A fugi este rău/bun.

4. Îmi place să lupt.

5. Mă urăsc și mă disprețuiesc când fug pentru că mă consider un laș.

Gânduri noi

1. Dacă am chiar și cel mai mic gând că fac ceea ce îmi place, dacă mă forțesc să fac ceva, de aceea, trebuie să existe furie în mine. Îmi permit să-l văd. Dacă descopăr furia în mine, nu mă va face mai rău decât am fost/eram.

2. Îmi amintesc în mod regulat în meditație de momentele în care au urmat atacurile de furie și îi permit să iasă la iveală. Fac asta atâta timp cât este necesar.

3. Nici unul, nici celălalt nu este bun sau rău. În fiecare moment aleg să fac ceea ce aleg. Aceasta este alegerea mea și este întotdeauna cea potrivită.

4. Mă lupt doar când aflu că aceasta este o cauză dreaptă.

5. Un laș este doar o formă de gândire care trăiește în mintea mea. Nu mai am nevoie de ea și o arunc din minte. Acum aleg să consider acele acțiuni ale mele ca o retragere onorabilă temporară în fața forțelor inamice superioare.

Să-ți fie frică este o reacție firească a unei persoane atâta timp cât această frică există în el. Am făcut/am făcut ceea ce era singurul lucru acceptabil pentru mine în acel moment.
Centrul Unității - Seika Tanden

Acesta este un alt centru extrem de important din corpul uman despre care aș vrea să vă povestesc. Coincide cu centrul de greutate al unei persoane și este situat într-un punct la aproximativ cinci centimetri sub buric și adânc, adică este situat între a doua și a treia chakră.

Deoarece constituția oamenilor diferă una de cealaltă și există diferențe deosebit de mari în structura corpului bărbaților și femeilor, locația sa poate fi indicată doar aproximativ; variază de la persoană la persoană. Nu este la fel de faimoasă precum cele șapte chakre, dar lipsa sa nu face decât să-i sublinieze importanța. Ceea ce este cu adevărat semnificativ nu este niciodată afișat, pentru că numai cunoscătorii pot aprecia valoarea unui lucru dat.

De ce este atât de minunat? Acesta este punctul în care mintea se conectează cu corpul. În Orient este numit și sediul puterilor spirituale umane. În general, cuvântul „tanden” se referă la întreaga parte inferioară a regiunii pelvine. Aici se acumulează Ki (Qi - chineză, Prana - sanscrită) al unei persoane. Cuvintele Ki și tanden sunt de origine japoneză și voi folosi aceste nume.

Este larg cunoscut faptul că cu cât mai mult Ki, adică energie vitală, într-o persoană, cu atât este mai sănătos. Vreau să vă ofer un exercițiu de acumulare a Ki în abdomenul inferior, care acum mulți ani m-a ajutat să ies dintr-o situație extrem de dificilă cu sănătatea mea. Dacă nu ar fi fost, nu știu cum s-ar fi terminat.

Exercițiu de acumulare a Ki

1. Stai relaxat, cu picioarele depărtate la lățimea umerilor. Loc mâna stângă pe zona corpului de sub buric și puneți mâna dreaptă pe ea. Începeți să respirați uniform. În număr de cinci, inspiră; la următorul număr de cinci, trimiteți mental prana sau energia vitală pe care ați inhalat-o în abdomenul inferior sau tanden; la următorul număr de cinci expirați. Și așa mai departe într-un cerc timp de zece minute.

Încearcă să respiri în așa fel încât dacă ți s-ar aduce o pană în nări, aceasta să nu se miște din cauza mișcării aerului. La început, desigur, va fi dificil.

Și un moment. Respirați fie cu respirație yoghină joasă, fie completă. Ele sunt descrise în orice carte despre yoga.

2. T Acum ești într-o poziție așezată, relaxează-te. Vă puteți așeza fie pe un scaun, fie în poziția „lotus” sau „jumătate de lotus”. Când te așezi, împinge-ți fesele înapoi, astfel încât pelvisul să se încline ușor înainte. Relaxează-ți stomacul și lasă-ți abdomenul inferior să iasă înainte. În această poziție, organele tale interne cad și ocupă poziția cea mai de jos, adică sunt plasate în centrul de greutate. Aceasta este cea mai bună poziție pentru a simți tandenul.

Puneți mâinile în aceeași poziție și respirați așa cum este descris mai sus timp de zece minute.

3. Întinde-te pe spate, relaxează-te. Pune mâna stângă peste tanden, la unu-doi centimetri distanță de corp și pune mâna dreaptă pe el. Respirați așa cum este descris mai sus timp de zece minute. Aceasta încheie exercițiul.

Dacă faci acest exercițiu cel puțin o dată pe zi, foarte curând bolile tale vor dispărea. Personal, mi-a luat aproximativ trei luni să simt că m-am recuperat complet. Dar, ca întotdeauna, timpul nu ar trebui să fie preocuparea ta.

Tot minte

Acest centru este foarte important pentru dezvoltarea spirituală a unei persoane; se poate chiar argumenta că numai cu ajutorul lui se poate ajunge la stări superioare. Dacă te interesează, te va găsi literatura sau profesorul necesar. Se practică foarte îndeaproape în artele marțiale orientale, Aikido, Zen și yoga pentru a atinge samadhi. Vă voi descrie câteva lucruri amuzante pe care le puteți face cu ajutorul acestui centru, deși posibilitățile sale, desigur, sunt inepuizabile.

Dacă stai drept, relaxează-te și te gândești la acest centru, cu alte cuvinte, lasă-ți mintea să se cufunde în el, nici cea mai puternică persoană din lume nu te va putea ridica de pe pământ. Dar numai într-o mică condiție - mintea ta trebuie să rămână în tanden tot timpul.

Observați că, dacă cineva se apropie de tine, își pune mâinile sub axile și încearcă să te ridice, mintea ta, inițial calmă, începe să se miște, apoi se mișcă și ea automat în sus. Atunci este foarte ușor să crești o persoană. Îți amintești experimentele când o persoană stă și se gândește la vârful capului și alte patru persoane îl ridică cu un deget de genunchi și coate? Așa funcționează mintea.

Este foarte important să observați prin propria experiență cum se mișcă mintea în interior. Când mintea ta nu urmează eforturile altei persoane și rămâne pe loc, se numește minte fixă ​​- un concept foarte, foarte important de realizat. armonie interioară, libertate și putere.

Este foarte interesant să urmărești cum un tânăr sănătos și puternic se îndreaptă spre o fată slabă și fragilă și încearcă să o ridice în timp ce ea este într-un tanden. La început se instalează, este literalmente aruncat jos, iar apoi ochii lui devin literalmente pătrați și nu înțeleg nimic.

Dacă ești într-un tanden, te poți întinde liniștit între două scaune, iar altcineva se va așeza pe tine și te vei simți confortabil și vei spune și glume. Dacă ești în picioare și într-un tanden și cineva trece și te lovește din greșeală cu umărul, ei vor zbura departe de tine ca și cum ar fi dat peste tocul ușii.

Și ultimul dintre „smecherii”. Dacă stai relaxat, coboară-ți mintea în tanden și întinde-ți brațul ușor îndoit la cotul din fața ta sau ușor în lateral, nicio persoană din lume nu-l poate îndoi. Aceasta se numește „mâna neînclinată”. Ești relaxat, mâna relaxată, mintea ta este în tanden și nimeni nu-ți poate îndoi mâna, indiferent dacă vorbim despre adolescenți sau femei. Și aici este aceeași condiție - mintea trebuie să fie nemișcată, trebuie să rămână în tanden, adică să fie goală de gânduri.

Dacă încerci acest experiment, observă cum mintea ta începe să se clătească atunci când o persoană se apropie de tine cu intenția hotărâtă de a-ți îndoi brațul. Dacă rămâi calm, observă că atunci când el începe să încerce să-ți îndoaie brațul, un gând îți trece prin minte precum: „Presă atât de tare! » De îndată ce te-ai gândit la asta, mâna ta se îndoaie instantaneu. Apariția celui mai mic gând îți distruge starea și devii din nou slab și vulnerabil.

Ți-am dat în mod special toate aceste informații pentru a te introduce în starea de minte nemișcată. Când stai în meditație și mintea ta sare ici și colo, distrasă de tot felul de sunete și gânduri, nu va fi niciun beneficiu de pe urma unei astfel de meditații. Însă dacă te prinde de această afecțiune, vei beneficia foarte mult de pe urma ei. De aceea ți-am dat aceste exemple – astfel încât să primești feedback de la corp și să poți fixa starea unei minți nemișcate la nivelul senzațiilor corpului.

Dacă ești încordat, dacă ai foarte multe temeri înăuntru, dacă mintea îți sare din loc în loc și o urmezi firesc, atunci, desigur, nu vei reuși niciunul dintre aceste exerciții. Fii atent la asta.

Ki pozitiv și negativ

Ki, forța vieții, ca tot ce este în acest univers, vine în două forme - pozitivă și negativă. Când ești închis, când ai multe gânduri negative despre tine și despre lume, atragi Ki negativ și are un efect negativ asupra ta și a mediului. Acordați atenție lucrurilor și dispozitivelor electronice care sunt în jurul vostru. Dacă se defectează rapid și devin inutilizabile, atunci aveți Ki negativ.

Dacă ai gânduri pozitive și ești deschis către lume, vei genera Ki pozitiv. Acest Ki are puteri de vindecare. Te vindecă atât pe tine, cât și pe cei din jurul tău. Este suficient să fii cu o astfel de persoană pentru a te simți mai bine. Certurile în prezența unei astfel de persoane dispar de la sine, iar necazurile trec. Dacă ești într-un tanden, acest Ki începe să se reverse din tine deosebit de intens, puterile tale se înmulțesc de multe ori.

Și ultimul lucru pe care am vrut să-l spun despre acest centru. Este foarte ușor să fii înăuntru când stai așezat sau stai nemișcat. Întreaga sarcină este să înveți cum să-l folosești Viata de zi cu zi. Pentru a face acest lucru, trebuie să înveți să mergi, să vorbești, să râzi, să gătești, să faci ceva de lucru, tot timpul fiind în tanden. Exercițiul „mers pe jos” și exercițiul „aici și acum” din a doua mea carte ar putea ajuta foarte mult acest lucru. Și un ultim sfat. Nu vă așteptați la rezultate, mai ales la cele rapide. Angajamentul și eforturile tale regulate vor duce la bun sfârșit lucrurile atunci când este nevoie. Vă doresc succes.

Concentrare și meditație

Întrucât am vorbit despre meditație în capitolul anterior, haideți să atingem această problemă mai detaliat. Mulți oameni, după ce au citit a doua mea carte și au încercat să mediteze de mai multe ori, vin la mine și spun că nu au reușit. Aceasta este o afirmație foarte bună, pe care dacă o priviți cu atenție, puteți înțelege totul despre ființa umană și cum funcționează mintea lui.

De unde știi ce ar trebui să se întâmple?

De ce vrei ca totul să se întâmple odată și rapid?

Unde încerci să ajungi cât mai repede?

Atâta timp cât te străduiești undeva, nu vei ajunge nicăieri, nicăieri. Pentru că te străduiești undeva și ceea ce ai nevoie este lângă tine. Totul este mereu lângă tine. Așa funcționează universul, aceasta este una dintre legile lui. Prin urmare, străduindu-te undeva, vei rătăci prin țări îndepărtate, gândindu-te că în ele vei găsi cu siguranță ceea ce cauți, dar în cele din urmă te vei întoarce la tine. Dacă înțelegeți acest lucru acum, vă va economisi mulți ani de căutări goale și efort și timp pierdut.

Voința - sau dorința de a pleca undeva și de a ajunge undeva - este inerentă unei persoane, în însăși natura sa. Este natura lui și a minții lui să rătăcească tot timpul. Dar totul este întotdeauna în apropiere. Te-ai convins de asta de sute de ori din experiența ta, dar totuși simți nevoia de a fugi undeva. Mintea ta fuge! Și tu ești în spatele lui.

Meditația „Doar așezat” are drept scop exact să frâneze mintea și să o calmeze. Da, vei petrece mult timp și pe asta. Va trebui să înveți să stai corect, să te relaxezi în voie, să-ți monitorizezi respirația, să vezi, să auzi, să simți tot ce se întâmplă în jur, inclusiv în mintea ta.

Dar nu va fi o pierdere de timp și efort. Toate acestea se vor adăuga trezoreriei tale, iar cantitatea va începe să se transforme în calitate. Principalul lucru este să stai. Pentru minte, acest lucru sună a un nonsens complet. Mintea este mereu orientată spre găsirea și atingerea unui scop, dar aici nu-i oferi nimic. Acest lucru, desigur, îl revoltă și îl obligă să-ți insufle îndoieli și să-ți șoptească că ai greșit să te ocupi de această chestiune.

Încă nu știu dacă pot medita. Nici măcar nu știu ce înseamnă „turn out”. Tot ce știu este că dacă petrec suficient timp în meditația Just Sitting căutând răspunsul la întrebarea mea, îl voi găsi, îmi va veni.

Dacă se poate numi „se dovedește” - nu știu. Pentru că dacă îți spui: „Oh! Ei bine, se dovedește!”, te vei încorda imediat. Și mintea va începe imediat să accepte și să împingă: „Ei bine, acum, dacă mai meditezi, dacă vei petrece mai mult timp meditației, vei stăpâni puterile, vei atinge samadhi, vei atinge foarte repede nirvana, vei atinge deveni cea mai puternică și faimoasă persoană din lume.” lume etc.” Prietenii mei, așa nu puteți obține decât un spital de boli mintale sau un pat de spital, dar nu armonie și fericire.

Concentraţie

Dar acum să vorbim puțin despre tehnologie. Este foarte dificil să distingem între concentrare și meditație, dar totuși vom identifica unele puncte. Concentrarea poate fi numită un proces atunci când selectezi un obiect în interiorul sau în exteriorul tău sau un subiect (de exemplu, frică, blocaj, durere, situație, întrebare etc.) și îți îndrepți atenția către ele, fără a-ți lăsa mintea să rătăcească. Dacă te simți distras, îți readuci atenția asupra subiectului.

Rezultatul unei astfel de lucrări cu sine însuși este o claritate deosebită a minții. Ai ocazia să intri înăuntru, să descoperi orice obiect și subiect, să obții răspunsuri la orice întrebări pe care ți le pui. Dacă te uiți la obiectul concentrării din interiorul sau din exteriorul tău, acesta începe să se deschidă pentru tine.

Meditaţie

Meditația corespunde cuvântului rusesc pentru „contemplare”.

Meditația poate fi numită și un proces atunci când îți lași mintea să rătăcească și doar te uiți la ea sau în ea. Pe de o parte, țineți mintea nemișcată și goală, iar pe de altă parte, permiteți ca lucrurile să apară în ea.

Când apar orice gânduri în tine, pur și simplu te uiți la ele. Doar vezi cum apar și dispar. Dacă apare vreo teamă sau blocaj, te uiți la el fără a interveni și fără să vrei să faci nimic cu el - nici să-l îndepărtezi, nici să-l scoți, nici să-l înțelegi, nici să-l stingi, nici să-l bombardezi. L-ai lăsat să fie.

În același timp, vezi, auzi și simți tot ce se întâmplă în jurul tău și în interiorul tău, dar nu dai nicio evaluare și nu reacționezi în niciun fel - altfel, asta ar însemna să pornești activitatea minții și toată munca are ca scop calmarea lui.

Rezultatul unui astfel de lucru cu sine - nu iau în considerare nici un aspect mai înalt aici, ci doar aplicat, monden, ca să spunem așa - este dezvoltarea unei abilități speciale a minții de a îmbrățișa lucrurile și fenomenele, de a vedea procesele ca un întreg, fără a izola detaliile și fără a rupe lucrurile și fenomenele în bucăți. Ca urmare, vine o înțelegere a perfecțiunii lumii și a smereniei înaintea legilor ei. Se înțelege că nimic nu trebuie îmbunătățit, totul este deja perfect și totul în sine se îndreaptă către o perfecțiune și mai mare. De aici vine o înțelegere a modului în care nu poți face practic nimic și totuși să obții rezultatele de care ai nevoie.

Și, de asemenea, despre meditarea asupra fricilor sau concentrarea asupra unei situații care te îngrijorează. Mulți oameni mi-au spus că le este frică să facă acest lucru, deoarece ar putea crea sau atrage această situație către ei înșiși. Nu-ți fie frică. Nu se va întâmpla așa ceva. Când te uiți la frică, aceasta se transformă sau se retrage. Tot ce are nevoie este ca oamenii să-i acorde atenție și să asculte ce are de spus. Când privești direct o situație, o recreezi mental și meditezi asupra ei, ea este experimentată, jucată mental și nu poate fi niciodată întruchipată în exterior. Forma gând pur și simplu nu are suficientă energie pentru asta.

Poziţie

Acum aș vrea să spun câteva cuvinte despre poziția în care trebuie să stai. Tot ce s-a spus și pozițiile din a doua carte rămâne valabil. De asemenea, puteți experimenta cu ea în conformitate cu ceea ce s-a spus în capitolul anterior despre Ki, dacă doriți. Ceea ce mă interesează cel mai mult acum este poziția mâinilor în timpul meditației.

Cu cat stai mai mult in meditatie cu mainile relaxate pe genunchi, cu atat vei observa ca mainile tale par sa fie pline cu ceva si au tendinta de a se ridica la nivelul coatelor. Dacă cedați acestui sentiment, ele se vor ridica și se vor îndrepta, în timp ce palmele vor rămâne pe genunchi. Acest Ki a început să curgă în mâinile tale.

Nu te atasa de el.

Bani

Am terminat să ne uităm la chakrele „pământene”, care sunt direct responsabile pentru viața și prosperitatea pe pământ. Fiecare persoană își dorește să obțină prosperitate și bunăstare în această viață, iar banii joacă un rol important aici. Majoritatea oamenilor își asociază bunăstarea cu prezența sau absența banilor, așa că am decis să dedic puțin mai mult spațiu acestei probleme.

Pentru a obține bani, există două moduri. Prima cale este cunoscută de toată lumea - „Du-te și câștigă bani” - și despre ea vom vorbi mai târziu. A doua cale este mult mai puțin cunoscută și, totuși, în multe cazuri este cea mai acceptabilă. Tu decizi singur când și care cale este mai acceptabilă pentru tine. acest moment din viata ta.

Care este a doua cale? Este vorba despre a afla esența a ceea ce îți vor oferi banii. Și apoi totul este foarte simplu: în loc să te implici în căutarea banilor, începi să stăpânești această esență.

Esența banilor este funcția pe care o vor îndeplini banii în viața ta, scopul pentru care îi vei folosi sau lucrul specific pe care este intenționat să îl facă pentru tine.

Esența unui articol pe care îl doriți este funcția pe care o va îndeplini, scopul pentru care îl veți folosi sau lucrul specific pe care ar trebui să îl facă pentru dvs.

Amintiți-vă de aceste două definiții și reflectați asupra lor. Am atins deja subiectul esenței, iar acum o voi dezvălui mai detaliat înaintea voastră. Lumea noastră este o lume a formelor materiale. Una dintre proprietățile minții noastre este că este foarte puternic atașată de forme. Formele iau mintea și o conduc prin frâiele. Și din moment ce ne identificăm cu mintea, noi suntem conduși de forme.

Puteți vedea acest lucru cu un exemplu foarte simplu. De îndată ce o femeie își arată curbele, de preferință goală, în fața unui bărbat, respirația bărbatului se accelerează, i se lasă gura apă și ochii îi încurcă. Aici puteți pune un ham pe el și îl puteți duce oriunde. De îndată ce un bărbat flutură diamante, un ceas de aur, haine frumoase etc. în fața nasului unei femei, ochii i se luminează imediat, ea șoptește cu buzele ei corali cuvântul prețuit „Vreau!”, iar apoi poți face orice cu ea.

Cunoscând esența și ocupându-te de esență, ieși din puterea formelor materiale, pentru că începi să vezi că nu o singură formă îți poate oferi esența a ceea ce vrei să ai, ci multe forme diferite, și printre această mulțime. o alegi pe cea care se potrivește cel mai mult cu esența pe care o cauți, și nu pe cea de care ți-a fost atașată mintea. Aceasta este una dintre condițiile pentru dobândirea libertății. Învață să gândești în termeni de esență, învață să vezi esența.

Într-o zi, un conducător chinez a decis că are nevoie de un cal, dar nu unul obișnuit, ci cel mai bun din Imperiul Ceresc. L-a chemat pe Cel Suprem din Univers și l-a trimis în căutarea unui cal. Câteva luni mai târziu s-a întors și a raportat că l-a găsit.

- Ce cal? - a întrebat Mugun.
- Iapa, maro.
Au trimis după iapă, dar s-a dovedit a fi un armăsar negru.
Mugun s-a întristat, l-a chemat pe Cel Care Se Bucură în Măiestrie și a spus:
„Cel pe care mi l-ai trimis nici măcar nu poate înțelege culoarea; nu distinge o iapă de un armăsar.” Ce expert este!
- Asta a reușit! De aceea m-a întrecut de o mie de ori, chiar mai întunecat... Respirând adânc, a exclamat Cel Bucurându-se în Măiestrie. „Ceea ce vede Cel Înălțat sunt cele mai mici semințe ale naturii. El a stăpânit esența și nu observă superficialul, este tot în interior și a lăsat exteriorul în uitare. Vede ce trebuie să vadă și nu observă ce nu trebuie să vadă... Calul pe care l-a găsit va fi un cal cu adevărat valoros.
Când armăsarul a fost adus și testat, s-a dovedit a fi cu adevărat cel mai bun cal din întregul Imperiu Ceresc.

Întrebați-vă: „Ce vor face banii pentru mine?” Poți răspunde: „Calmul, încrederea în tine și în viitor, pacea în suflet, liniștea, dragostea, vor crește stima de sine etc.”

Ce îmi vor da banii? _________________ (completează-te singur)

Dacă te uiți sincer la subiect, vei vedea că, de fapt, banii aduc griji, griji și griji inutile în viața unei persoane, dar nu pace, dragoste și liniște. Întotdeauna trebuie să faci ceva cu ele - fie să le cheltuiești, fie să le salvezi. Unde si unde? Ele sunt mereu invadate de alți oameni - de la rude și prieteni, care dintr-un motiv oarecare apar chiar în momentul în care ai bani, până la tot felul de mazurci.

Astfel, banii sau obiectele materiale nu vă pot satisface pe deplin nevoile și vă pot oferi un sentiment de fericire. Dacă ai scris că banii îți vor da un sentiment de încredere în tine, atunci permițând acestei calități să intre în viața ta, vei deveni automat atras de bani - aceasta este cheia ta.

Același lucru este valabil și pentru alte calități. Treci astfel de la goana eternă de a-ți satisface nevoile - o altă capcană în care stă o persoană - la dezvoltarea potențialului interior. Și cu cât ți-ai dezvoltat mai mult potențialul interior, cu atât energia psihică este mai puternică, prin urmare, cu atât magnetul tău este mai puternic și îți este mai ușor să obții ceea ce ai nevoie.

În interiorul tău, banii sunt direct legați de un sentiment, de exemplu, încrederea sau o altă calitate. Ai pus un semn egal între ei în tine. Prin urmare, dacă începi să dezvolți această calitate în tine, vei deveni automat atractiv pentru ei. Astfel, poți experimenta un sentiment de încredere în tine, pace, pace în suflet, iubire, fără a avea suma de bani pe care ți-ai pus-o. Întrucât o stare-gând este un magnet, prin urmare, cu cât stăpânești mai mult calitatea pe care, în opinia ta, ți-o vor aduce banii, cu atât mai mulți bani va începe să vină la tine.

Cu această dezvoltare a lucrurilor, părăsiți puterea banilor și deveniți stăpânul ei. Nu îți mai este frică să le pierzi sau să nu le ai. Ai deja ceea ce i-ai căutat.

Puteți întreba: „Cum să dezvoltați această calitate?” Foarte simplu. Amintiți-vă ce activitate vă aduce experiența acestei calități.

De exemplu, s-ar putea să vă simțiți încrezători atunci când practicați sportul preferat, când faceți curățenie sau când citiți cărți sau studiați. Acestea pot fi - și de obicei sunt - cele mai de bază activități. Fă-le și lasă acest sentiment să se răspândească în tot corpul tău. Experimentează-l în mod conștient, meditează asupra ei.

Ce activități te aduc să experimentezi aceste sentimente? ________________________________

În ceea ce privește prima metodă - „Du-te și câștigă bani” - atunci totul nu este atât de simplu pe cât pare la prima vedere. Cine se poate lăuda că depun tot efortul în munca lor și că sunt cu adevărat conștiincioși și creativi în acest sens?

1. Prima chakră- Culoare rosie; Coccis - Conexiune cu Pământul, responsabil pentru vitalitatea umană.

Are loc blocarea dacă o persoană simte frică. Această condiție blochează prima chakră. Pentru a vă îmbunătăți munca și a elimina blocajul, nu vă lăsați temerile deoparte, ci puneți-le înaintea ochilor. Infrunta-ti temerile. Desprindeți-le bucată cu bucată.

Antrenamentul fricii - viziunea mea

2. A doua chakră- Culoare portocalie; chiar sub buric, responsabil pentru realizarea creativă și satisfacerea nevoilor.

Are loc blocarea dacă o persoană se simte vinovată. Aceasta este o condiție distructivă. Toți cei care experimentează acest lucru se simt ca și cum ar fi într-un cocon lipicios al deznădejdii. Îndepărtarea blocajului are loc în același mod ca atunci când lucrați cu prima chakră. Nu pleca de la asta. Aflați ce vedeți ca fiind vina voastră. Privește situația din cealaltă parte.

3. A treia chakră- Culoarea galbena; Buricul este centrul energetic al corpului nostru, responsabil de forța intenției noastre.

Are loc blocarea dacă o persoană simte rușine, dezamăgire. Din păcate, asta ni se învață chiar și în școli. Încercarea de a rușina constant copilul spunându-i: „Nu ți-e rușine?” Aceasta blochează nu numai a treia, ci și a doua chakră. Deblocarea unei chakre nu este diferită de deblocarea primei și a doua chakre.

4. A patra chakră - Culoarea verde, inima, este implicată în toate procesele vieții umane.

Are loc blocarea dacă o persoană simte întristare. Aceasta nu este starea emoțională mai puțin distructivă a unei persoane. Când această chakră se închide, o persoană experimentează o stare neplăcută, dureroasă în zona inimii. Este mai dificil de îndepărtat blocajul decât în ​​alte chakre, deoarece... Starea de apatie care însoțește toate acestea adesea nu oferă unei persoane posibilitatea de a arunca o privire sobră asupra problemei. Este nevoie de multă voință pentru a încerca să rezolvi situația într-o stare de durere, să vezi motivul și să privești totul din cealaltă parte.

5. A cincea chakră- culoarea albastra; gât, deschide metabolismul, comunicarea.

Are loc blocarea, dacă o persoană alege minciuna și se minți pe sine. Acesta este probabil cel mai dificil lucru - să nu minți! Mai ales dacă comunicăm cu oameni care mint în mod constant. Ei văd înșelăciune la alții, chiar dacă nu sunt înșelați. Din păcate, minciunile sunt contagioase. Dacă înțelegeți această afecțiune și vă uitați atent la modul în care se naște, veți vedea că este ca un virus care se transmite de la unul la altul. Este greu să fii imun la asta, greu, dar posibil. Nu răspunde în felul înșelătorului, nu încerca să te înșeli cu ceva. Fi onest cu tine insuti.

6. A șasea chakră - Culoarea albastră, mijlocul frunții, al treilea ochi, adaptează corpul la contactul cu subconștientul, voința spirituală.

Are loc blocarea, dacă o persoană simte separare, trăiește în iluzii. Nu este nevoie să asumi mai mult decât „poți face față”. Febra stelelor duce întotdeauna la o cădere. Devii orb și surd la tot. Acceptă cu adevărat ceea ce ai. Nu ceea ce are vecinul. Nu încerca să fii mai înalt decât vecinul tău. Visele devin realitate dacă sunt reale.

7. A șaptea chakră- culoare violet, deasupra capului - legatura cu energia cosmica.

Are loc blocarea, dacă o persoană are atașamente pământești puternice. Aceasta înseamnă totul - acasă, serviciu, mașină, oameni etc. Trebuie să înveți să renunți la tot. Cel mai greu este să renunți la persoana pe care o iubim. Dar acceptând că iubirea nu este materială, se poate face și acest lucru. Nu confunda atașamentele tale pământești cu dogme. Nu pune semnul „al meu” peste tot, lasă totul să plece.

Inițial, natura sufletului este concepută pentru a găsi fericirea în relații, dar datorită faptului că capacitatea de a iubi este limitată în suflet sub influența ideilor materiale despre iubire, nu găsim satisfacție deplină în relațiile cu nimeni. Satisfacția deplină vine atunci când conștiința intră într-o relație cu Absolutul sau Dumnezeu fără margini, sursa plinătății iubirii și a perfecțiunii ei. Yoghinii și pustnicii în orice moment, realizând inutilitatea iubirii lumești, și-au îndreptat privirea spre interior, căutarea pentru ei înșiși, conștiința lor originală și căutarea unei relații cu Dumnezeu sau Paramatma (sufletul Suprem, Dumnezeu, sursa) ca punct culminant. dintre toate practicile de yoga. Calea bhakti - yoga, una dintre căile yoga nu este să ne distragem artificial sentimentele de la obiectele lumești și materiale, iubirea materială, relațiile etc., ci să ne redirecționăm în mod natural sentimentele către Sursa tuturor, către Absolut. , prin comunicarea internă cu El prin meditație și slujire către El. Așa se realizează o stare de conștiință (samadhi) în care sufletul rămâne într-o stare de eternitate, armonie, fericire, beatitudine, după realizarea căreia nu mai este nimic de realizat decât o adâncire și mai mare a acestei experiențe în comunicarea cu Absolutul. .

Există multe centre energetice, sau chakre, în corpul uman. Într-un corp sănătos, fiecare dintre ei este deschis și activ. Dar dacă o persoană nu știe să-și controleze emoțiile negative, chakrele sunt blocate, ceea ce implică o pierdere a puterii, epuizare spirituală și boală.

Șapte centre principale

Mentinerea metabolismului energetic complet - buna treaba. Fiecare nouă zi aduce nu numai bucurie, ci și multe probleme. Emoțiile rele pe care le experimentează o persoană sunt motivele blocării chakrelor.

Dacă nu lucrezi asupra ta, atunci negativitatea crește în interior ca un bulgăre de zăpadă, perturbând circulația pranei. Semnele chakrelor blocate apar simultan la toate nivelurile - fizic, spiritual, mental, mental. Organismul suferă cel mai mult de o defecțiune în principalele 7 centre.

Muladhara, situată în zona coccisului

Acest centru conține tot potențialul fizic al unei persoane. Funcțiile chakrei sunt elementare, dar generează instincte vitale și leagă spiritul cu materia și pământul. Disfuncția Muladhara este o amenințare directă pentru corpul fizic. O persoană îmbătrânește repede, își pierde frumusețea și activitatea.

Frica blochează chakra. Este justificat doar într-un caz - când salvează o viață. Este important să scapi de toate celelalte manifestări ale sale. Pentru a face acest lucru, trebuie să înveți să-ți evaluezi temerile în mod obiectiv.

Svadhisthana, situat sub buric

Elementul chakrei este dorința de a satisface nevoia de plăcere. Prin munca centrului se realizează talente, individualitate și senzualitate. Energia este furnizată prin capacitatea de a vedea frumusețea lumii din jurul nostru, înțelegerea sentimentelor și emoțiilor altor oameni.

Chakra este blocată de un sentiment distructiv de vinovăție, ceea ce duce la deznădejde și incapacitatea de a iubi. Uneori este negarea vinovăției cuiva, autocompătimirea, dar o căutare nesfârșită a celor de vină. Este important să fii capabil să arăți obiectivitate și corectitudine față de tine și față de ceilalți.

Manipura (zona plexului solar)

Ea este responsabilă pentru capacitatea de a trăi în societate nu numai cu instincte, ci și cu conștiință. Aceasta este mintea socială a omului.

Reprezintă egoismul sănătos, capacitatea de a se ridica pentru sine, dorința de a obține succes și de a se bucura de el.

Visele și așteptările neîmplinite blochează chakra, iar rușinea și dezamăgirea se trezesc în interior. O persoană dezvoltă mândrie și o nevoie urgentă de a controla și manipula oamenii. Încrederea în sine și o comparație adecvată a dorințelor și posibilităților te vor ajuta să scapi de complex.

Anahata Chakra (inima)

În mod ideal, aceasta este dragoste lipsită de atașamente materiale. O persoană știe să ierte, să dea grijă și să iubească altor oameni.

Centrul este blocat de sentimentul de durere. Atașamentele pământești față de oameni sunt prea mari, o persoană nu știe cum să renunțe. Inima este plină de suferință, nu de iubire. Eliminarea acestui bloc este mult mai dificilă decât toate celelalte. „Nu iubesc”, „ei nu mă iubesc” - aceste gânduri îngheață sufletul. Este nevoie de o putere de voință enormă pentru a privi o situație dintr-un unghi diferit.

Visutha (gât)

Simbolizează capacitatea de a asculta și, cel mai important, de a auzi oamenii, capacitatea minții de a accepta cunoștințe noi, de a arăta intuiția, de a se exprima și de a crea. Chakra blochează minciuna asupra propriei persoane și a altora, denaturarea realității și incapacitatea de a crede. Trebuie să înveți să privești lumea cu sobru și să nu mai înșeli.

Ajna (cap)

Chakra deschide sursa interioară a înțelepciunii, conștiința percepției mediului. Scopul acestui centru este, de asemenea, de a dezvolta logica, abilitățile de gândire, capacitatea de a evalua situațiile într-un mod cu mai multe fațete și de a face visele să devină realitate.

Blocarea chakrei va duce la lumea iluziilor. Iar persoana va înceta să mai înțeleagă sensul a ceea ce se întâmplă și nu va putea distinge ficțiunea de realitate. Este important să înveți să asculți subconștientul, intuiția ta, pentru a găsi adevărul.

Sahasrara (deasupra capului)

Acesta este centrul spiritualității superioare, un depozit nelimitat de cunoștințe. Există o legătură între personalitate și conștiința superioară, un schimb de energie cu Cosmos, precum și descoperirea universului interior.

Înțelegerea scopului vieții tale depinde de activitatea chakrei. O Sahasrara prost dezvăluită înseamnă discordie cu sine, pierderea inspirației. Apar atașamente pământești puternice (oameni, bunuri pământești).

Pentru a câștiga libertate, o persoană trebuie să realizeze că dragostea nu este materială.

Îndepărtarea blocurilor

Doar munca grea asupra ta va ajuta la eliminarea blocajului chakrei:

• mai întâi trebuie să înțelegeți motivele discordiei;
• cultivați dorința de a depăși negativitatea;
• fiecare centru este blocat în felul său, ceea ce înseamnă că necesită o abordare individuală;
• Nu poți dispera de încercări nereușite, deoarece o astfel de muncă colosală asupra ta va necesita mult timp.

Și numai atunci când este posibil să se realizeze echilibrul în fiecare chakră individuală, toate pot fi aduse la un singur echilibru.

In contact cu

Există șapte chakre principale situate de-a lungul coloanei vertebrale; detaliile lor pot fi găsite în literatura relevantă. Deschiderea completă a chakrelor oferă unei persoane acces la numeroase talente și oportunități. În plus, sănătatea ta se îmbunătățește semnificativ și caracterul tău se schimbă în bine.

Fiecare are propriul său scop și, prin urmare, determină aspirațiile și nevoile care îi corespund. Ignorând aceste nevoi, o persoană se închide automat. De exemplu, practica abstinenței sexuale, caracteristică unor religii, duce la închiderea chakrelor inferioare. Care, la rândul său, afectează negativ sănătatea umană și longevitatea. În același timp, într-o serie de alte instituții de învățământ
Se crede că dorințele „de bază” ale unei persoane nu pot fi ignorate, ele trebuie pur și simplu transferate la un nivel spiritual superior. Această cale, în special, este realizată în practicile tantrice.

Astfel, pentru deschiderea corectă armonioasă a chakrelor, este necesar să ne concentrăm pe cele mai înalte aspirații corespunzătoare acestor centri energetici.

Modalități de deschidere a chakrelor

Există mai multe moduri principale de a deschide chakrele; cele mai bune rezultate sunt obținute atunci când sunt utilizate împreună.

1. Prima metodă a fost deja menționată mai sus - este necesar să alegeți cele mai înalte și mai pure aspirații în toate. Acest lucru, la rândul său, vă va deschide automat chakrele și foarte lin și armonios. De exemplu, pentru a deschide chakra inimii - anahata - încearcă să acționezi în orice, dintr-o poziție de iubire. Pune-ți mereu întrebarea: „Ce aș face în acest caz? persoană iubitoare? - și acționează în consecință.

2. Meditație asupra chakrelor. Fiecare chakră are propria sa culoare, sunet și imagine. Toate aceste informații pot fi găsite pe Internet. Pentru cea mai simplă formă de meditație, culoarea este suficientă. De exemplu, culoarea ajna (chakra al treilea ochi) este albastru. Pentru a determina cu precizie culoarea, amintiți-vă cum arde gazul - aceasta este nuanța de albastru de care aveți nevoie.

Cel mai bine este să meditezi stând, cu picioarele încrucișate, într-o poziție confortabilă pentru tine. Dar este și posibil să meditezi înainte de a merge la culcare, în timp ce stai deja întins în pat. Această opțiune are avantajele ei - noaptea veți avea vise vii, frumoase și cineva poate cădea chiar într-un vis lucid.

În timpul meditației, concentrează-te pe chakre una câte una, începând cu muladhara și terminând cu ajna. Încearcă să vezi în ochiul minții tale o minge de energie strălucitoare (de mărimea unei mingi de tenis) de culoarea corespunzătoare în locația chakrei. Pentru muladhara va fi roșu, pentru svadhisthana va fi portocaliu etc. Concentrați-vă pe o chakră timp de aproximativ cinci minute, apoi treceți la următoarea.

3. Pentru a deschide chakrele, poți folosi ajutorul unui mentor spiritual care știe să lucreze cu energiile. Dar această metodă are dezavantajele ei - dacă chakrele au fost deschise de cineva, fără a mai lucra pe cont propriu, se vor închide din nou. Prin urmare, este mai bine să lucrați la deschiderea centrelor de energie pe cont propriu.

Pericole asociate cu deschiderea chakrelor

Când o persoană deschide complet o chakră, el devine deschis către energiile exterioare corespunzătoare acesteia. Ele pot fi foarte puternice și chiar provoca suferințe pur fizice. De aceea deschiderea chakrelor ar trebui să fie foarte graduală.

Unii profesori spirituali recomandă deschiderea chakrelor în ordine de sus în jos. Aceasta are propria sa logica - prin deschiderea chakrelor superioare, care sunt responsabile de dezvoltarea spirituala, iti va fi mult mai usor sa faci fata energiilor destul de agresive ale chakrelor inferioare. În orice caz, cel mai bine este să deschideți chakrele sub supravegherea unei persoane cu experiență care a parcurs deja această cale.

Energia vieții umple corpul uman datorită lucrului celor 7 chakre principale, care acționează ca principalii armonizatori ai mentalului și sănătate fizică. Dacă centrii energetici funcționează armonios, corpul este într-o formă bună, nu există probleme cu sănătatea, finanțele, relațiile sau dezvoltarea abilităților mentale. Dacă nu sunteți mulțumit de niciun aspect al vieții, înseamnă că munca chakrelor este dezechilibrată și necesită atentie speciala.

Să aruncăm o privire mai atentă asupra conținutului fiecărei chakre. Cum să deblochezi energia stagnantă pentru a porni motorul intern în direcția corectă, returnând gustul pentru viață și dorința de a acționa?

Prima chakră: sănătate, tonus fizic și vitalitate

Sarcina lui Muladhara este să asigure supraviețuirea unei persoane, oferindu-i cele mai necesare lucruri - hrană, adăpost, urmași. Dacă activitatea acestei chakre este deteriorată, o persoană va trăi într-o frică și anxietate constantă, nu va putea lupta pentru dorințele sale, se va simți ca o victimă care nu poate face față. realitate crudă. În caz de dizarmonie la acest nivel, apare incertitudinea în sine și în lumea înconjurătoare, efectul opus este egoismul și lăcomia. Pentru a elimina blocajul, trebuie să vă priviți temerile în ochi și să le înțelegeți cauzele. Nu fugi de tine, ci înfruntă inamicul.

A 2-a chakră: bucurie de viață, interes, auto-realizare creativă

Sarcina lui Swadhisthana este de a satisface nevoile sexuale ale unei persoane, de a-și întări stima de sine și de a menține interesul pentru realizări. Când activitatea acestui centru energetic este întreruptă, o persoană își pierde plăcerea în viață, se cufundă în plictiseală, apatie și chiar depresie („Nu-mi pasă”, „Nu am nevoie de nimic”). Relațiile cu sexul opus își pierd atractivitatea anterioară, nevoia de sex dispare sau suferă un fel de distorsiune. Pentru a elimina blocajul de la cea de-a 2-a chakră, este important să încetați să vă negați propria sexualitate, să lucrați la relația cu mama și cu tatăl dvs., să acceptați femeia/bărbatul din interiorul vostru și să eliminați inhibițiile asupra intimității.

A 3-a chakră: influență asupra lumii, dorință de victorie, putere de intenție

Sarcina lui Manipura este de a insufla unei persoane încrederea în sine, de a-și susține setea de realizare, de a crește optimismul și dorința de a avea succes. Când chakra a 3-a este bine dezvoltată, o persoană nu se îndoiește de dreptul său la o viață mai bună, are succes în sfera financiară și își atinge cu ușurință obiectivele. De îndată ce energia din chakră este blocată, puterea de voință dispare undeva, cariera se duce la naiba, apar dependenta de muncă, agresivitatea și pierderile financiare. Pentru a dezvolta Manipura, trebuie să mențineți focul credinței în propriile forțe, să încetați să vă limitați dorințele interne de circumstanțe externe.

A 4-a chakră: iubire, compasiune, bunătate și acceptare

Sarcina lui Anahata este să învețe o persoană să trăiască cu propria inimă, să iubească lumea, radiați bucurie, exprimați simpatie, experimentați puterea recunoștinței. O chakră închisă dă naștere unei persoane care trăiește doar prin realizările minții sale. Ușile inimii sunt blocate atunci când ne interzicem să ne exprimăm dragostea atunci când ne confruntăm cu trădarea sau dezamăgirea într-o relație: „Nu sunt demn de tine”, „dragostea este o minciună, nu mă voi mai îndrăgosti de ea”! Pentru a-l dezvălui pe Anahata, trebuie să înveți să ai încredere în lume și în tine din nou, să devii sincer în manifestările sentimentelor tale și să-i permiti partenerului tău să nu se ridice la nivelul așteptărilor puse asupra lui.

Chakra a 5-a: persuasiune, expresie creativă, comunicare

Sarcina lui Vishuddhi este de a ajuta o persoană să-și exprime lumea interioară a experiențelor și sentimentelor sale prin cuvinte pentru a se face cunoscut altora. Chakra gâtului oferă bucuria comunicării, libertatea de exprimare și abilități organizatorice. Activitatea acestui centru este perturbată dacă o persoană interzice să-și exprime opinia, atunci când începe să acumuleze nemulțumiri și nedreptăți în sine, fiindu-i teamă să o spună cu voce tare. Este ușor să eliminați blocul din Vishuddha: dacă există un impuls de a spune ceva, trebuie să îl spuneți, dar numai fără un gram de minciuni. De asemenea, creativitatea restabilește perfect funcționarea acestui centru energetic.

Chakra a 6-a: conștientizare, intuiție, clarviziune

Sarcina lui Ajna este să deschidă sursa interioară de înțelepciune a unei persoane, să ofere o înțelegere a situației din diferite perspective și să-i permită să simtă lumea subtilă a stărilor de spirit ale altor oameni. Când activitatea acestui centru este perturbată, o persoană începe să trăiască într-o lume a iluziilor, este condusă de frici și mândrie, experimentează un sentiment de lipsă de sens a vieții, o lipsă de înțelegere a obiectivelor interne. Pentru a debloca chakra, este important să învățați să acceptați lumea mai profund decât logic: să surprindeți imagini intuitive, să dezvoltați imaginația, să comunicați cu inconștientul, corectând influența acestuia asupra minții. Numai rupându-și propriile iluzii, ascultând subconștientul, o persoană descoperă adevărata înțelepciune a sufletului.

A 7-a chakră: conexiune cu Dumnezeu, potențial spiritual, unitate cu universul

Sarcina lui Sahasrara este să dezvăluie scopul vieții unei persoane, să o ajute să realizeze unitatea cu lumea, oamenii și energia comică, să învingă frica de moarte, dezvăluind un plan divin unic. Fără funcționarea normală a acestei chakre, o persoană se va simți singură și pierdută, parcă izolată de lume și, prin urmare, incapabil să aibă încredere în ea. Deblocarea celei de-a 7-a chakre nu este atât de simplă - trebuie să înveți să renunți la atașamentele pământești, să oferi celor dragi libertate de acțiune și să renunți la dependența de lumea materială (acasă, carieră, lucruri preferate, mâncare). Numai renunțând la atașamente te poți simți conectat la univers.

Ai recunoscut problemele care te împiedică să te bucuri de viață? Este timpul să lucrăm la armonizarea chakrelor dezechilibrate pentru a restabili sănătatea, întări relațiile și încrederea în sine.

Chakrele noastre, centrele de informare energetică, funcționează în conformitate cu experiența noastră conștientă a tot ceea ce se întâmplă în jurul nostru. Dacă vreo emoție te epuizează din interior, simți că o anumită stare nu îți permite să te bucuri pe deplin de viață - fii atent la ce chakre te blochezi.

1. Prima chakră este roșie; Coccis – Conexiune cu Pământul, responsabil pentru vitalitatea umană.

Blocajul apare atunci când o persoană simte frică. Această condiție blochează prima chakră. Pentru a vă îmbunătăți munca și a elimina blocajul, nu vă lăsați temerile deoparte, ci puneți-le înaintea ochilor. Infrunta-ti temerile. Desprindeți-le bucată cu bucată.

2. A doua chakră – culoare portocalie; chiar sub buric, responsabil pentru realizarea creativă și satisfacerea nevoilor.

Blocarea are loc dacă o persoană se simte vinovată. Aceasta este o condiție distructivă. Toți cei care experimentează acest lucru se simt ca și cum ar fi într-un cocon lipicios al deznădejdii. Îndepărtarea blocajului are loc în același mod ca atunci când lucrați cu prima chakră. Nu pleca de la asta. Aflați ce vedeți ca fiind vina voastră. Privește situația din cealaltă parte.

3. A treia chakră – culoare galbenă; Buricul este centrul energetic al corpului nostru și este responsabil pentru puterea intenției noastre.

Blocarea apare dacă o persoană simte rușine, DEZAMĂGIRE. Din păcate, asta ni se învață chiar și în școli. Încercând să-l facă de rușine pe copil, spunându-i: „Nu ți-e rușine?” Aceasta blochează nu numai a treia, ci și a doua chakră. Deblocarea unei chakre nu este diferită de deblocarea primei și a doua chakre.

4. A patra chakră este verde, inima, și este implicată în toate procesele vieții umane.

Blocajul apare dacă o persoană simte durere. Aceasta nu este starea emoțională mai puțin distructivă a unei persoane. Când această chakră se închide, o persoană experimentează o stare neplăcută, dureroasă în zona inimii. Este mai dificil de îndepărtat blocajul decât în ​​alte chakre, deoarece... Starea de apatie care însoțește toate acestea adesea nu oferă unei persoane posibilitatea de a arunca o privire sobră asupra problemei. Este nevoie de multă voință pentru a încerca să rezolvi situația într-o stare de durere, să vezi motivul și să privești totul din cealaltă parte.

5. Chakra a cincea – culoare albastră; gât, deschide metabolismul, comunicarea.

Blocajul apare atunci când o persoană alege să se mintă și să se mintă singur. Acesta este probabil cel mai dificil lucru – nu minți! Mai ales dacă comunicăm cu oameni care mint în mod constant. Ei văd înșelăciune la alții, chiar dacă nu sunt înșelați. Din păcate, minciunile sunt contagioase. Dacă înțelegeți această afecțiune și vă uitați atent la modul în care se naște, veți vedea că este ca un virus care se transmite de la unul la altul. Este greu să fii imun la asta, greu, dar posibil. Nu răspunde în felul înșelătorului, nu încerca să te înșeli cu ceva. Fi onest cu tine insuti.

6. A șasea chakră - culoare albastră, mijlocul frunții, al treilea ochi, reglează corpul pentru contactul cu subconștientul, voința spirituală.

Blocajul apare dacă o persoană simte separare și trăiește în iluzii. Nu este nevoie să asumi mai mult decât „poți face față”. „Boala stelelor” duce întotdeauna la o cădere. Devii orb și surd la tot. Acceptă cu adevărat ceea ce ai. Nu ceea ce are vecinul. Nu încerca să fii mai înalt decât vecinul tău. Visele devin realitate dacă sunt reale.

7. A șaptea chakră este violet, deasupra capului – conexiune cu energia cosmică.

Blocajul apare dacă o persoană are atașamente pământești puternice. Aceasta înseamnă totul - acasă, serviciu, mașină, oameni etc. Trebuie să înveți să renunți la tot. Cel mai greu este să renunți la persoana pe care o iubim. Dar acceptând că iubirea nu este materială, se poate face și acest lucru. Nu confunda atașamentele tale pământești cu dogme. Nu-mi pune amprenta peste tot, lasă totul să plece.

Deblocarea centrilor energetici este de a determina cauzele blocajelor și disfuncției chakrelor, iar apoi le eliminăm. Prevenirea chakrelor blocate este mult mai ușoară decât a lucra cu cele închise. Este necesar să se găsească motivele apariției blocurilor pentru un anumit centru energetic.

Eficacitatea muncii independente asupra chakrelor depinde de cât de puternică este dorința unei persoane. Este nevoie de seriozitate și responsabilitate.

În timpul meditației, trebuie, de asemenea, să faci o muncă dificilă cu propria ta minte. Efectul poate să nu apară foarte repede, motiv pentru care mulți oameni își pierd entuziasmul.

Posturile de yoga, care se concentrează pe activarea fiecărui centru energetic, pot fi dificile pentru începători. Nu este recomandat să te grăbești pe calea îmbunătățirii corpului.

Pentru a elimina blocurile din chakre pe cont propriu, ai nevoie de autodisciplină și de o atitudine serioasă. Este important să nu uităm că chakrele care funcționează corect îmbunătățesc viața.

Motivele blocării și cum să le eliminați

Muladhara

Muladhara: de culoare roșie, situată în zona coccisului, este responsabilă de vitalitatea oamenilor.

Blocurile apar din cauza fricilor. Pentru a-l debloca, nu trebuie să te ferești de temerile tale, ci să le privești drept „în ochi”. Analizează-le. Recunoaște-te că ele există cu adevărat și le poți face față. Că protejează împotriva diverselor amenințări, dar momentan nimic nu este în pericol.

Svadhisthana

Svadhisthana este de culoare portocalie, situată în zona dintre buric și pubis, și este responsabilă pentru creativitate și satisfacerea nevoilor.

Blocurile pot apărea din cauza sentimentelor de vinovăție. Este distructiv pentru oameni. Îl poți debloca în același mod ca chakra anterioară. Nu fugi de problemă, ci descoperă motivele acestui sentiment. Ar trebui să priviți situația dintr-un unghi diferit. Trebuie să înțelegi că totul s-a întâmplat numai în bine și să nu te mai simți vinovat. Dacă nu scapi de acest sentiment, poate duce la necazuri sau boli grave.

Manipura

Manipura. Culoare – galben, locație – buric. Responsabil pentru intenție, bani, capacitatea de a-și atinge propriile obiective, menținerea imunității.

Blocurile apar din cauza sentimentelor de rușine și dezamăgire. Îndepărtarea blocurilor are loc conform principiului primului și al doilea centru energetic. Aceste sentimente apar din cauza faptului că o persoană se idealizează excesiv pe sine, evenimentele actuale și pe cei din jur. Acest lucru poate duce la emoții negative care vă vor împiedica drumul către sănătate, succes și viață fericită. Este necesar să faceți o concluzie despre ceea ce este mai important - opinia cuiva sau propria sănătateși apoi să renunțe la acel sentiment de rușine.

Anahata

Anahata este de culoare verde, locația sa este în zona inimii și participă la toate procesele vieții umane.

Blocurile apar din sentimente de tristețe. Se referă și la condițiile distructive. Când această chakră este blocată, oamenii încep să simtă senzații dureroaseîn zona inimii. Este mai dificil să-l deblochezi decât alte centre energetice, deoarece adesea o stare de indiferență nu permite evaluarea corectă a circumstanțelor. Este nevoie de o rezistență enormă într-o stare de tristețe pentru a încerca să analizezi ceea ce se întâmplă, să determine cauza și să privești totul dintr-un unghi diferit.

Vishuddha

Culoarea lui Vishuddha este albastră, situată în zona gâtului, responsabilă de metabolism și comunicare.

Se închide atunci când oamenii absorb înșelăciunea altcuiva sau se mint pe ei înșiși. Este foarte greu să te abții de la minți când aproape toată lumea minte. Astfel de oameni văd nesinceritate în toți cei din jurul lor. Dacă analizezi această afecțiune și te uiți îndeaproape de unde își are originea, vei observa că ea trece de la o persoană la alta. Este dificil să dezvolți imunitatea la acest lucru, dar este destul de fezabil. Nu ar trebui să plătiți mincinoșii cu aceeași monedă. Trebuie să fii sincer cu tine însuți.

Ajna

Ajna este de culoare albastră, situată în zona dintre sprâncene, al treilea ochi. Reglează corpul pentru a interacționa cu subconștientul, cu voința interioară.

Blocurile apar atunci când oamenii își creează iluzii. Pompozitatea excesivă duce de obicei la consecințe negative. Trebuie să accepți ceea ce este în realitate. Nu ar trebui să încerci să fii mai înalt decât cineva.

Sahasrara

Culoarea Sahasrarei este violet, situat deasupra capului, personificând uniunea cu energia cosmică.

Blocurile apar datorită atașamentelor pământești puternice. Aceasta include acasă, serviciu, mașină, altele etc. Trebuie să înveți să lași totul să plece. Acest lucru se poate face prin conștientizarea că iubirea nu este materială. Nu este nevoie să puneți ștampila „A mea” pe tot.

Videoclipuri utile

Acest videoclip vă va ajuta să înțelegeți mai bine ce sunt chakrele și ce le blochează:

Meditație utilă pentru deblocare:

De sute de ani, oamenii au apelat la știința vindecării chakrelor, iar acum este folosită în domeniul medical. Înainte de a începe, iată ce ar trebui să știți despre chakre și impactul lor asupra vieții noastre.

Ce sunt chakrele?

Chakrele sunt situate de-a lungul spatelui nostru, începând de la coroană și terminând la baza coloanei vertebrale. Cuvântul „chakra” în sanscrită înseamnă „roată”.

Aceste roți sunt 7 puncte de pe corpul tău prin care circulă energia. Chakra din corpul nostru obstrucționează fluxul continuu de energie, întrerupând astfel fluxul organic și provocând astfel boli fizice și emoționale.

Mai jos sunt cele 7 chakre, începând de la cea mai de jos:

• chakra rădăcină
• chakra sacră
• chakra plexului solar
• chakra inimii
• chakra gâtului
• chakra al treilea ochi
• chakra coroanei

Fiecare dintre aceste chakre este conectată direct la o anumită parte a corpului. Chakrele influențează sănătatea generală a unei persoane și principalele sisteme din organism - digestiv, reproductiv și respirator. Este extrem de important să ne asigurăm că aceste roți de energie din corpul nostru nu sunt blocate. Acest lucru va permite corpului nostru să funcționeze conform așteptărilor.

Chakrele pot deveni blocate din mai multe motive. Cele mai frecvente sunt gândurile negative, dieta, stresul și un stil de viață sedentar.

Deblocarea și vindecarea oricărei chakre se poate face prin mici schimbări în viața ta, care la rândul lor îți pot îmbunătăți semnificativ sănătatea fizică și emoțională.

Ce chakre ești blocat?

Primul pas spre vindecarea oricărei boli este identificarea sursei problemei. Acest lucru este valabil și pentru chakrele blocate.

Dar înainte de a vă concentra pe deschiderea chakrelor, trebuie să vă dați seama care sunt blocate. Este posibil să aveți o chakră blocată sau toate cele șapte.

Examinați lista de simptome care indică chakrele blocate pentru a vedea pe ce zonă ar trebui să vă concentrați.

1. Chakra rădăcină

Culoare: roșu

Element: Pământ

Locație: baza coloanei vertebrale

Scop: responsabil pentru tot ceea ce are nevoie o persoană pentru a supraviețui - hrană, adăpost, siguranță, confort

Blocat: frică care nu poate fi controlată

Când chakra rădăcină este blocată:

• Ești inactiv și pari că ești încătușat.
• tu experimentezi stres sever din cauza presiunii externe.
• Nu te simți în siguranță.
• Experimentați singurătatea în multe situații.
• Te confrunți cu dificultăți financiare constante.

Vindecarea chakrei rădăcinii:

Ar trebui să faci lucruri care să te apropie de natură - grădinărit, mers desculț pe iarbă, gătit alimente sănătoase, drumeții.

• Fii într-un mediu confortabil și sigur în care să te simți calm.
• Înconjurați-vă de flori și obiecte care vă amintesc de natură.
• Practicarea yoga poate ajuta la stabilirea unei conexiuni între minte și corp.

1. Chakra sacră

Culoare: portocale

Element: apa

Locație: sub buric

Scop: Regulează conexiunile, sexualitatea, calitatea relațiilor personale, plăcerea și satisfacția, bucuria în viață.

Blocat: sentiment de vinovăție

Când chakra ta sacră este blocată:

• Te judeci pe tine însuți, te vezi doar într-o lumină negativă, te simți inferior și incapabil de nimic.
• Întâmpinați dificultăți în relațiile sexuale.
• Ai o viziune negativă asupra intimității fizice și a sexului.
• Nu te simți conectat cu alți oameni.
• Ești prea dur cu tine însuți.
• Ești disperat să găsești un partener demn și nu realizezi că poți fi oricine.

Vindecarea chakrei sacrale:

• învață să simți momentul prezent – ​​poți să recunoști și să apreciezi pe deplin prezentul? Prea mult atașament față de experiențele trecute poate interfera cu fluxul „sănătos” al vieții și poate provoca un comportament instabil și obsesiv.
• Opriți legăturile emoționale care vă secătuiesc – Această chakră se slăbește din cauza unui mediu familial instabil și toxic, în care manipularea este obișnuită. Într-o relație trebuie să existe un schimb direct de diverse emoții: bucurie, fericire, tristețe, furie etc.
• A scăpa de rușine - suprimarea sexualității tale poate duce la un dezechilibru puternic în cea de-a doua chakră și nu contează dacă sexualitatea ta este complet suprimată sau excesiv de activă.
• Lucrează pentru a construi încrederea în partenerul tău în chestiuni de intimitate și senzualitate. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de vinovăția pe care o asociați cu sexul. Pas cu pas, începând cu mic, poți fi pe calea vindecării rănilor mari.
• Învață să te bucuri de plăcerile vieții – începe prin a încerca să te bucuri de tot ce se întâmplă în acest moment, în loc să te stresezi și să suferi de un aflux de emoții.
• Legile atracției și chakra sacrale - Deoarece aversiunea și atracția fac parte din chakra sacră, este necesar să vă discerneți propriile intenții și gânduri.

1. Chakra plexului solar

Culoare: galben

Element: foc

Locație: deasupra buricului - doi centimetri sub stern

Scop: stima de sine, dezvoltarea de sine, stima de sine, eliberarea de rușine

Blocat: sentiment de rușine

Când chakra plexului solar este blocată:

• Îți lipsește încrederea pentru a-ți justifica alegerea.
• Îți lipsește încrederea în tine și nu are curajul să-ți urmezi visele.
• Cauți în mod constant recunoașterea celorlalți pentru a-ți crește stima de sine.
• Ți se pare că ești o victimă a circumstanțelor și că viața ta depinde complet de soartă.

Vindecarea chakrei plexului solar:

• Această chakră este asociată cu culoarea galbenă, ceea ce înseamnă că alimente precum bananele, semințele de floarea soarelui, ardeii galbeni și brânza sunt bune pentru vindecarea chakrei plexului solar. Ghimbirul, mușețelul, menta și chimenul fac față, de asemenea, bine acestei sarcini.
• În timp ce meditezi, încearcă să-ți imaginezi o floarea soarelui galben strălucitor pe chakra plexului tău solar. Pietrele care ajută la vindecarea acestei chakre includ citrinul, chihlimbarul, turmalina galbenă și ochiul de tigru.

1. Chakra inimii

Culoare: verde

Element: aer

Locație: centrul pieptului

Scop: emoționalitate, compasiune, bunătate, acceptare de sine, dragoste pentru sine, latura masculină/feminină a unei persoane.

Blocat: inimă frântă

Când chakra inimii este blocată:

• Nu poți găsi sens și scop în viața ta.
• Nu te simți fericit sau mulțumit de ceea ce ai și de ceea ce ai realizat.
• Nu te atașezi emoțional de ceilalți pentru că ți-e frică să nu fii rănit.
• Ți-e frică de angajament într-o relație.
• În relații, devii răzbunător, furios și supărător, ceea ce duce la o întrerupere a comunicării.

Vindecarea chakrei inimii:

• Puteți practica yoga, concentrându-vă pe posturi de relaxare sau relaxare musculară progresivă pentru a elimina stresul din diferite părți ale corpului și pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
• Pentru a vindeca chakra inimii, corpul tău trebuie să fie liber de restricții și conflicte interne.
• Ar trebui să încercați să stați departe de oamenii toxici și de situațiile care vă consumă energia pozitivă.
• Trebuie să scapi de autoconstrângeri și să încerci atitudini interne precum „Pot face asta”, „Sunt demn de asta”, „Mă iubesc pentru ceea ce sunt”.

1. Chakra gâtului

Culoare: albastru

Element: sunet

Locație: cavitatea gâtului

Scop: un instrument de conectare cu corpul nostru: exprimarea de sine, determinarea, exprimarea gândurilor și percepția celorlalți, creativitate.

Blocat: minciuni

Când chakra gâtului este blocată:

• Ți-e frică să spui adevărul pentru că ești îngrijorat că societatea te va respinge.
• Întotdeauna încerci să faci pe plac tuturor.
• Îți este greu să te ridici pentru tine când vine vorba de ideile și alegerile tale.
• În cele mai multe cazuri, simți că nu ești auzit sau ești înțeles greșit.
• Vorbești prea repede, ceea ce face dificil pentru alții să te înțeleagă.

Vindecarea chakrei gâtului:

• Pentru a vindeca chakra gâtului, puteți folosi pietre speciale de curățare a chakrelor. Acestea ar trebui să fie plasate pe zona în care simțiți dezechilibru, sau direct deasupra acesteia. Vibrația pietrelor va elimina orice negativitate și va restabili echilibrul.

1. Chakra al treilea ochi

Culoare: indigo

Element: ușoară

Locație:între sprâncene

Scop: Această chakră este strâns asociată cu abilitățile psihice precum intuiția, percepția și înțelegerea profundă, empatia, vizualizarea, înțelegerea și introspecția.

Blocat: iluzie

Când chakra al treilea ochi este blocată:

• Nu poți lua o decizie nici după ce ai cântărit argumentele pro și contra.
• Nu ai încredere în instinctele tale.
• Te împingi prea tare – atât despre ceva semnificativ, cât și despre lucruri mărunte.
• Nu acordați atenție vocii și gândurilor voastre interioare.

Vindecarea chakrei al treilea ochi:

Pentru a obține echilibrul în chakra celui de-al treilea ochi, puteți folosi diferite uleiuri esențiale aplicându-le pe frunte în zona acestei chakre. Următoarele uleiuri esențiale sunt potrivite pentru aceasta:

• ulei de maghiran
• ulei de tămâie
• ulei de ienupăr
• ulei de salvie
• ulei de rozmarin
• ulei de lemn de santal

Folosește pietre de vindecare care au aceeași frecvență vibrațională și aceeași culoare ca această chakră pentru a îndepărta negativitatea. Următoarele pietre sunt potrivite pentru aceasta:

• ametist
• lapis lazuli
• fluorit violet
• Piatra lunii
• cuarţ

De asemenea, este necesar să vă monitorizați dieta pentru a restabili echilibrul în chakra celui de-al treilea ochi. Includeți următoarele alimente în dieta dvs.:

• vânătă
• prune
• afine
• piper violet, varză și varză

1. Chakra coroanei

Culoare: violet

Element: gând

Locație: punctul de sus al capului

Scop: Funcțiile creierului și ale sistemului nervos central sunt asociate cu chakra coroanei. Ea este responsabilă de spiritualitate, sisteme de credințe, revelație, trezire spirituală și iluminare. Această chakră te conectează cu Dumnezeu.

Blocat: afecţiune

Când chakra ta coroanei este blocată:

• Suferiți adesea de migrene și dureri de cap severe.
• Ești mai concentrat pe lucrurile materiale și nu te simți conectat la lumea spirituală.
• Te simți adesea lipsit de valoare și fără sens și, de asemenea, suferi de singurătate.
• Nu acordați atenție unei puteri spirituale superioare și nu îi permiteți să vă îndrepte în direcția în care trebuie să mergeți.

Vindecarea chakrelor coroanei:

• Puteți practica meditația cu sunetul sacru „om” și o voce tonală profundă.
• Pietrele chakrelor, cum ar fi selenitul, cristalul de stâncă, ametistul și diamantul pot fi destul de eficiente în vindecarea chakrei coroanei.
• Majoritatea asanelor de yoga vor fi benefice pentru chakra coroanei - în special Anulom Vilom și Kapalbhati. Pozițiile de yoga care vă ajută să vă concentrați pe respirația lentă, dar profundă, sunt ideale pentru vindecarea chakrei coroanei.
• Aromaterapia cu uleiuri esențiale de iasomie, trandafir și lavandă poate calma o chakră a coroanei hiperactivă, în timp ce uleiurile esențiale de lemn de santal, smirnă și tămâie pot ajuta la stimularea acesteia.

Înțelegându-ți chakrele și urmând sfaturile de mai sus, vei putea să-ți întinerești corpul și sufletul și să eliberezi energia blocată.

Manipura este o chakră situată în zona plexului solar. Aflați de ce este responsabil și cum se manifestă armonia și dezechilibrul în chakra galbenă, precum și cum să o dezvoltați și de ce este necesar.

In articol:

Manipura - chakra plexului solar

Chakra Manipura este situată în zona plexului solar. Arată ca un cerc înconjurat de petale de lotus. Din partea sa inferioară iese o tulpină, care ajunge la coloana vertebrală. Fiecare dintre ele corespunde unuia dintre cele șapte corpuri umane subtile, care se formează împreună . În cazul Manipurei este .

La nivel fizic, Manipura este responsabilă pentru tractul gastrointestinal, vezica biliară, ficat și pancreas. Ca și chakra Vishuddha, este, de asemenea, parțial responsabilă pentru plămâni.

Manipura este centrul puterii personale interioare a unei persoane. La ea se îndreaptă magicienii atunci când efectuează ritualuri bazate pe resurse energetice personale, fără a recurge la zeități și la puterile egregorilor. Prin urmare, dezvoltarea Manipura este necesară pentru persoanele care practică magia. Cu cât această chakră este mai puternică, cu atât rezerva de energie a persoanei este mai mare. Cu ajutorul acestuia, are loc încărcarea cu energie din diverse surse. Dorințele unei persoane și abilitățile necesare pentru a le implementa depind, de asemenea, de nivelul de putere personală. Prin Manipura o persoană realizează toate ideile care îi vin în minte.

Capacitatea de a controla fluxul forței interne și a energiei personale, capacitatea de a conduce oamenii și de a dezvolta inteligența - toate acestea depind de starea Manipura. Prin ea, fiecare om percepe lumea, iar modul în care o vede depinde, din nou, de gradul de dezvoltare al chakrei.

La nivelul relațiilor umane, Manipura se reflectă nu mai puțin vizibil decât chakra gâtului. Este responsabil pentru ego-ul unei persoane, precum și pentru alegerea subconștientă a comportamentului în diferite situații. Gradul de armonie în relațiile cu ceilalți este determinat de dezvoltarea Manipurei. Acest lucru determină, de asemenea, cine va deveni o persoană - un adept sau un lider. A treia chakră este responsabilă pentru dorința de a ieși în evidență din mulțime și de a obține o poziție înaltă în societate. Cu ajutorul lui, oamenii își realizează locul în societate, analizează normele general acceptate și acceptă regulile de comportament în societate.

Manipura este, de asemenea, responsabilă pentru formarea propriei opinii atât despre problemele de zi cu zi, cât și despre problemele importante. Vishuddha este responsabil pentru capacitatea de a-și exprima și apăra punctul de vedere, dar își are originea în Manipur. Funcțiile sale includ, de asemenea, procesarea informațiilor teoretice și obținerea de cunoștințe. Cu ajutorul chakrei galbene, o persoană acumulează experiență de viață și se dezvoltă ca personalitate.

Manipura are o relație foarte indirectă cu spiritualitatea. Energia dorințelor puternice este produsă constant în chakrele inferioare. Trecând prin chakra plexului solar, ei sunt curățați de componenta materială, transformându-se în energia creației. Mai târziu, această energie trece prin chakrele superioare, contribuind la dezvoltarea spirituală a unei persoane. Structura energetică a unei persoane nu este mai puțin complexă decât corpul fizic. Îmbunătățirea sa determină personalitatea unei persoane.

Cum se manifestă o chakră galbenă dezvoltată?

Reprezentarea culorii chakrelor

Proprietarul unei chakre galbene dezvoltate este mulțumit de tot ce se întâmplă în viața lui. Este mulțumit și fericit și este optimist cu privire la viitor. Astfel de indivizi sunt calmi și rareori își pierd cumpătul - acest lucru necesită motive cu adevărat serioase. Emoțiile nu domină mintea, în timp ce sunt exprimate sau suprimate armonios de persoana însăși.

Proprietarul chakrei galbene armonioase este în relații bune cu ceilalți și cu eul tău interior. Acceptă oamenii așa cum sunt, se iubește și se respectă pe sine și pe cei din jur. Atitudinea unei astfel de persoane față de umanitate în ansamblu este pozitivă, deoarece înțelege că el însuși face parte din societate. În același timp, ea însăși este independentă de opinia publică, astfel de oameni sunt obișnuiți să ceară respect pentru ei înșiși și ei înșiși îi tratează pe ceilalți cu respect.

Când ia o decizie, o persoană cu o chakră galbenă armonioasă se gândește dacă această decizie va dăuna altor oameni? Având posibilitatea de a alege, el va alege să beneficieze societatea. Rareori este altruismul, prosperitatea și latura materială a vieții de care ține tuturor. Persoanele cu chakra galbenă dezvoltată trăiesc extrem de rar la nevoie; calitățile personale, atitudinea și capacitatea de a găsi contact cu ceilalți îi ajută să găsească surse de venit. Ei știu să negocieze în loc să manipuleze sau să provoace scandaluri.

Astfel de oameni nu sunt împotriva concurenței sănătoase, dar nu duc la ostilitate deschisă. Ei știu să negocieze cu rivalii lor și să coopereze cu ei atunci când este necesar pentru ambele părți. Problemele de afaceri sunt de obicei rezolvate în moduri non-standard, fără șabloanele obișnuite. Persoanele cu o chakră galbenă sănătoasă știu să planifice și să gestioneze resursele disponibile.

Persoanele cu a treia chakră dezvoltată sunt active. Orizonturile lor sunt largi, la fel ca și lista lor de interese și hobby-uri. Este dificil să forțezi o astfel de persoană să stea nemișcată. El este îndrăzneț și plin de dorința de a crea, ca și cum ar străluci din interior. Aceasta este o personalitate strălucitoare care nu poate să nu atragă atenția.

Simptome de disfuncție a celei de-a 3-a chakre din Manipura

La nivel fizic, tulburările de Manipura sunt indicate de boli precum Diabet, calculi biliari, alergii. Deoarece este responsabil pentru starea tractului gastro-intestinal, tulburările de funcționare a acestora ar trebui, de asemenea, să fie alarmante. De asemenea, tulburările la nivelul sistemului cardiovascular indică uneori blocaj sau alte probleme cu Manipura. Cu toate acestea, ele sunt clasificate mai des ca simptome ale problemelor cu chakra inimii.

Simbolul a treia chakră

Oamenii cu o a treia chakră blocată se concentrează doar asupra componentelor materiale ale vieții. Sunt preocupați de problemele de zi cu zi, de muncă și materiale. Viața unor astfel de indivizi este plictisitoare și limitată de bani și lucruri. Nu sunt interesați de spiritualitate și sentimente. Astfel de oameni se pot bucura doar de lucruri materiale. În special cazuri dificile ridiculizează tot ce ține de spiritualitate sau de relațiile dintre oameni care nu sunt legate de bani și putere.

Un dezechilibru în Manipura provoacă tristețe, deznădejde și depresie. Cu cât acest dezechilibru continuă mai mult, cu atât este mai dificil să scapi de consecințele sale. Motivul este că sentimentele și emoțiile unei persoane se reflectă în Univers, drept urmare ele par să se dubleze. Îngrijorarea și anxietatea, în special în legătură cu lucrurile materiale, mai degrabă decât cu oamenii, sunt caracteristice celor cu Manipura problematică. Astfel de oameni se obișnuiesc să suprime sentimentele și emoțiile adevărate pentru a nu interfera cu concentrarea lor asupra obținerii bogăției materiale. Acest lucru poate duce la o cădere nervoasă, cuplată cu o tendință de autocritică.

Lipsa de echilibru din Manipur obligă o persoană să controleze tot ceea ce poate ajunge. Această tendință se extinde chiar și în lumea interioară. Ca urmare, tendința de control dezvoltă dorința de a câștiga putere - la locul de muncă, în familie, în societate. O persoană cu un Manipura dezechilibrat vrea să ocupe o poziție cât mai înaltă posibil fără un scop anume - puterea de dragul puterii. În același timp, el va aminti în mod regulat tuturor celor care se află mai jos pe scara socială sau a carierei de locul lor. Astfel de oameni devin șefi pretențioși cărora le place să-și umilească subalternii. Pe drumul către puterea dorită sau poziția înaltă la locul de muncă, astfel de oameni sunt gata să treacă peste chiar și pe cineva drag.

Proprietarul unui Manipura deteriorat are puțină conștientizare de sine a poziției sale înalte. Se străduiește să demonstreze societății că este capabil să obțină putere și bani sau că posedă deja aceste beneficii. În cel mai bun caz, acest lucru are ca rezultat dependenta de munca, care este conceput pentru a vă ajuta să câștigați mai mulți bani cu care să vă lăudați. În cel mai rău caz, o persoană este forțată să-și demonstreze superioritatea în alte moduri, altfel nu se va simți demn de poziția sa în societate.

Adesea, astfel de indivizi nu au cu ce să se laude. Nu sunt întotdeauna capabili să atingă înălțimile la care visează. Adesea vorbim de șefi mici din birouri mici, care nu au prea multă influență în regiune, sau de oameni care muncesc din greu pentru salarii slabe, sperând să economisească pentru o insulă personală. Calitățile lor personale le permit rareori să obțină venituri serioase; sunt grăbiți și agitați, ceea ce nu aduce beneficii situației lor financiare.

Astfel de oameni, de regulă, nu sunt capabili să întemeieze o familie și să crească copiii în mod corespunzător. Relațiile lor cu prietenii și rudele lasă de obicei mult de dorit. Astfel de indivizi își ascund sentimentele sau încearcă să le blocheze, considerându-i nedemni. Prin urmare, există un adevărat decalaj emoțional între ei și cei dragi.

Astfel de oameni pot începe inițial relații egoiste care se potrivesc cu viziunea lor asupra lumii. Dar sentimentele adevărate le provoacă nedumerire. Persoanele cu Manipura afectată tind să fie cât mai departe posibil de cei dragi. În cazuri deosebit de avansate, se pot confrunta cu persoane care nu aduc beneficii materiale. În plus, astfel de indivizi sunt intoleranți și dogmatici în comunicare, incapabili să facă compromisuri și să își asume responsabilitatea.

Nevoia de a-și demonstra avantajele, manipularea și interesul personal reduc semnificativ rezerva internă de energie personală. Fiecare persoană are o anumită rezervă, iar capacitatea sa depinde de puterea Manipurei. Mai devreme sau mai târziu, rezerva proprietarului problemelor cu această chakră se va usca. În acest moment este timpul să se ridice diverse dependențe- țigări pentru a vă calma nervii, cafea pentru a vă trezi dimineața, băuturi energizante sau medicamente pentru a vă îmbunătăți starea de bine în timpul zilei de lucru.

Manipura Chakra - cum să o deschideți și să o dezvoltați

Chakra galbenă se dezvoltă în mod natural cu vârsta cuprinsă între 2 și 12 ani. Ca și în cazul celorlalte chakre, gradul de dezvoltare a acesteia la un copil depinde de cât de dezvoltată este Manipura părinților săi. Ele influențează copilul chiar și la nivel subtil. La vârsta de dezvoltare a acestei chakre, unele tehnici suplimentare nu sunt necesare, dar pot fi foarte utile.

După 12 ani, dezvoltarea naturală a celei de-a 3-a chakre din Manipura încetinește, iar ulterior se oprește complet.În viitor, este aproape imposibil să obții progrese din întâmplare; este necesară munca dirijată cu chakra. Dezvoltarea Manipura ar trebui să fie o parte integrantă a vieții unui antreprenor sau a unei persoane care dorește să obțină mai mult, inclusiv în magie.

Există un test simplu pentru starea chakrei:

Seara, planifică-ți următoarea zi, ținând cont de toate lucrurile pe care trebuie să le faci. Nu uitați de odihnă și activități care vă aduc plăcere. Dacă reușiți să respectați regimul ales, Manipura este în regulă. Oamenii care nu pot planifica au mai multe șanse să aibă probleme în acest domeniu.

Mantra lui Manipura este RAM. Are un efect benefic asupra dezvoltării și stării acestei chakre. Utilizarea unei mantre este destul de simplă - o poți asculta dacă nu știi încă să cânți mantre. Chiar și cântând mental împreună la o înregistrare audio cu o mantră va fi util. Sunetele bolurilor cântătoare tibetane, precum și meditația în aer curat, vor avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra dezvoltării Manipura.

Aromaterapia a fost mult timp considerată utilă în lucrul pentru deschiderea chakrelor. Cum se deschide chakra Manipura folosind această metodă străveche? Foarte simplu. Utilizați frecvent uleiuri esențiale și tămâie în diferite forme pentru scopul lor. Manipura este asociată cu mirosurile de ienupăr, vetiver, bergamot și rozmarin. În plus, ca și în cazul cu, ajută ulei esențial lavandă.

Activarea Manipura este posibilă și cu ajutorul pietrelor și mineralelor. Corespunde topazului, peridotului, turmalinei, citrinului și chihlimbarului, precum și tuturor mineralelor galbene. Pietrele pot fi purtate ca talismane sau pot fi folosite în meditație și alte practici magice sau yoghine. Puteți efectua o respirație yoghină completă cu concentrare pe Manipura.

Renunta la nevoia de a-ti dovedi opinia, cu exceptia cazului in care este un caz special in care este imposibil sa te descurci fara ea. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să acceptați opinia celeilalte persoane și să fiți de acord cu ea. Rămâi cu punctul tău de vedere, dar nu striga despre asta lumii întregi. Fiecare situație ar trebui analizată în două direcții - dacă situația sau problema vă afectează interesele personale și dacă vă amenință siguranța. Dacă răspunsurile sunt negative, atunci problema nu merită o atenție specială și o cheltuială serioasă a energiei tale.

În general, Manipura este o chakră care este responsabilă de nivelul de energie personal al unei persoane, de activitatea și activitatea sa, de capacitatea de a-și realiza planurile și de a implementa o idee. Influența sa poate fi urmărită în toate domeniile vieții umane. Încălcările acestei chakre, mai devreme sau mai târziu, duc la consecințe negative grave - din nou, în toate domeniile vieții. Fiecare persoană este capabilă să dezvolte Manipura; nu este nimic dificil în asta. Dezvoltarea chakrei galbene este necesară pentru toată lumea, și mai ales pentru persoanele care doresc să obțină succes atât în ​​viața obișnuită, cât și în magie.

(3 evaluări, medie: 5,00 din 5)