De ce este ceva tulburător în interior, există o stare de nemulțumire, mulți o numesc „sufletul doare”.
Durerea în suflet este unul dintre cele mai sigure semne de pe drumul vieții, care indică faptul că ai luat o întorsătură greșită. Un sentiment de melancolie și o presimțire ciudată înseamnă că o persoană merge împotriva adevăratei sale naturi, împotriva principiilor sale cele mai înalte și a adevăratelor valori. Astăzi vom vorbi despre de ce doare sufletul.
vreau, dar nu pot...
Te doare sufletul dacă nu-ți permiți ceva în interior. De exemplu, o situație obișnuită în rândul femeilor: toată lumea vrea să se simtă ca o creatură magică, frumoasă, dar mintea interzice: „Nu, spun ei, ești grasă, de ce îți pasă de idealurile frumuseții”. Sau când chiar vrei să renunți la tot și să te muți în India, dar părinții tăi sunt categoric împotriva asta și nu îți vei permite să mergi împotriva voinței lor.
Într-o astfel de situație, sufletul este ca într-o cușcă - vrea să izbucnească, dar tu însuți nu-ți poți permite să deschizi încuietoarea, deși cheile îți atârnă de mult timp în buzunar. Nu este nevoie să-ți fie frică să fii tu însuți și să sacrifici ceea ce îți este străin - sufletul tău te va răsplăti cu o stare de bucurie și recunoștință!
Nu vreau, dar trebuie să...
Este, de asemenea, o situație comună când oamenii preferă să urmeze idealurile altcuiva, când sufletul le cere ceva complet diferit. Adesea, cele mai înalte valori ale noastre nu coincid deloc cu „morala societății”, dar „pentru a supraviețui”, facem concesii, facem ceea ce ne dezgustă. De exemplu, înșelăm, furăm, timpul. Da, neobservat, da, toată lumea face asta, dar nu-ți poți păcăli sufletul.
Există o părere că, supunându-ne voinței celor care par mai puternici, vom face o carieră, vom avea succes și vom primi recunoaștere. Dar, de fapt, efectul este exact opus. Adevărata fericire și succes pot fi obținute numai sub îndrumarea sufletului. Nu merge împotriva principiilor tale cele mai strălucitoare, oricât de înfricoșător ar fi.
Lumea nu e interesanta...
În general, acesta este un caz destul de comun și este adesea un prevestitor al unui mare salt spiritual. Există sentimentul că bogăția materială nu poate aduce fericire, interesul pentru realizare dispare, concurența devine plictisitoare și nu are rost să urmăriți bani și statut. Tam-tam în jurul tuturor acestor valori imaginare ți se pare cu adevărat lipsită de sens și tu însuți nu mai vrei să participi la ea. Nici lăcomia, nici invidia, nici vreo dorință nu au rămas în inimă.
Când nu sufletul doare, ci egoul...
Majoritatea oamenilor confundă manifestările sufletului lor și cele mai obișnuite scâncete ale ego-ului. La urma urmei, durerea din suflet este un semnal foarte subtil care sugerează că ne îndepărtăm de idealurile noastre spirituale. Ei, ego-ul, vrea doar milă și iubire libere. Iată cazurile în care nu sufletul doare, ci egoul umflat care joacă:
Sentimente de vinovăție sau resentimente
Nu vine niciodată din colțurile curate ale inimii. Compătimirea de sine și învinovățirea altora pentru suferința ta - nu, acest lucru nu este din inimă. Da, e din ego!
Sentiment de anxietate
Șoapta sufletului este adesea confundată cu cea mai obișnuită îngrijorare care apare atunci când un roi gânduri negative furioasă în capul meu. Vă faceți griji pentru viitor și vă mușcați nervos unghiile - nu, nu sufletul vă doare, dar este timpul să vă controlați gândurile, iar pentru mulți nu sunt ale lor și nu ale lor.
Sentiment de nedreptate
Uneori pare că lumea nu este sinceră cu noi. Iar sentimentul de nedreptate se dezvoltă aproape în mânie spirituală dreaptă. — De ce îmi fac asta? - țipă ceva în tine. Dar acesta nu este sufletul, ci egoul.
Plictiseală
Totul este plictisitor, nu vrei nimic, lumea pare plictisitoare și neinteresantă. Lene. Și se pare că sufletul se estompează. Dar, în realitate, trebuie doar să înveți cum să-ți stabilești obiective și să nu renunți prea devreme.
Dovezi și controverse
Doar ego-ul vrea să demonstreze ceva cuiva și să se certe, să concureze. Dacă nu ești primul într-o problemă și te roade, te trage și te încordează, nu sufletul doare, ci egoul care țipă.
Când o persoană se simte „rău spiritual”, rareori cineva îl va întreba „de ce mă doare sufletul?” De obicei, ei oferă o rețetă populară pentru toate necazurile: „Faceți o pauză, nu vă gândiți la asta, treceți la alt canal!” Dar să recunoaștem sincer că acesta este poate cel mai mult cel mai prost sfat dintre toate. De fapt, poate fi util să faci exact invers: aruncă o privire mai atentă la sursa disconfortului tău. La urma urmei, durerea din suflet este un prevestitor al schimbării și, dacă nu ascultăm, se întâmplă ceva mai rău și uneori nu mai pot fi prevenite.
Doar fii aici
Nu există vindecător mai bun decât momentul prezent. Deconectați-vă de tot ceea ce nu privește această secundă. Doar lăsați-vă gândurile, lăsați-vă grijile și absorbiți ceea ce este acolo. Atunci trandafirul sufletului tău va începe să înflorească - toate nevoile reale și nevoile reale vor fi dezvăluite la vedere. Doar stai aici. Întoarce-te acum. Nu vă amintiți sau regretați trecutul și nu vă temeți pentru viitor.
Încredere
Inima ta interioară (a nu se confunda cu un organ fizic) este instrumentul cel mai precis pentru măsurarea purității gândurilor. Gândurile care provoacă frică trebuie eliminate. Durerea din suflet poate fi vindecată dacă ai încredere în mâna călăuzitoare a lumii și alegi acele opțiuni pentru realitate pe care ni le spune inima noastră.
Într-adevăr, nu există atât de multe motive pentru care sufletul unei persoane doare. Să încercăm să ne dăm seama cum doare sufletul și să vorbim pe scurt despre motive durere de inima, să încercăm să înțelegem de unde vine această durere și cum se întâmplă și ce este însoțită de ea.
Cum doare sufletul din cauza pierderii
Da, pierderea celor dragi și a celor dragi sunt principalele cauze ale durerii mentale. Mai mult, aceste pierderi pot fi împărțite în pierderi efective, când o persoană moare, și despărțiri, când nu o persoană moare, ci o relație sau sentimente. Și din practică rezultă că oamenii experimentează adesea acest ultim tip de durere mentală nu mai puțin acut decât moartea oamenilor dragi. Cum te doare sufletul? Este diferit pentru fiecare. Cineva este ucis și plânge amar, incapabil să-și amintească fără lacrimi tot ceea ce îl lega de o persoană dragă. Unii oameni experimentează acest lucru în exterior cu calm, dar inimile lor se strâng tot timpul. Pentru unii, conștientizarea pierderii nu vine imediat, dar odată cu conștientizarea, persoana cade într-o depresie severă. Această condiție este foarte complexă, atunci când o persoană devine letargică și apatică, nu este interesată de nimic, trăiește, s-ar putea spune, automat. Și dacă în existența automată obișnuită nu există nimic deosebit de teribil, atunci într-o stare de depresie este însoțită de o scădere a activității. O persoană își pierde interesul pentru orice, iar cei care s-au întâmplat să observe astfel de oameni au spus că era ca și cum ar comunica cu un zid. La asta îi aduce pierderea uneori pe oameni și tocmai această stare urmează adesea durerea mentală profundă - experiențe acute. Și această durere este cu atât mai puternică, cu atât sentimentele sunt mai puțin exprimate în exterior. Nu degeaba mulți medici specialiști și psihologi recomandă să nu rețină sentimentele și emoțiile în timpul procesului de doliu.
Cum doare sufletul de la despărțire
S-ar părea că despărțirea nu ar trebui să provoace dureri mentale atât de grave precum o pierdere reală. Dar, de fapt, oamenii percep adesea separarea de un prieten sau de persoana iubită aproape mai acut. Și acest lucru poate fi explicat foarte simplu: pentru ei, această persoană pare să moare, deoarece comunicarea cu el nu mai devine posibilă. Și dacă în cazul unei persoane decedate totul este clar - nu o vei mai vedea, atunci în cazul separării situația poate fi mai gravă din punct de vedere psihologic: vezi această persoană, dar știi că o relație cu el nu mai este posibilă. . O astfel de durere mentală este exprimată în experiențele cauzate de amintiri din trecut. Majoritatea durerii mintale sunt dureri legate de trecut.
Ce altceva mă doare sufletul?
Există un alt tip de durere mentală. Este cauzată de lipsa de speranță a existenței umane. Aici despre care vorbim despre situații cu care o persoană nu poate face nimic, dar care nu sunt cauzate de pierderi. Aceasta este experiența singurătății sau a nedreptății sociale. Inimile multor oameni plini de compasiune se răstoarnă când văd cum suferă oamenii și animalele. Și durerea mentală este mai puternică cu cât o persoană poate face mai puțin pentru aceste creaturi. Și să înțelegi că sufletul doare este foarte simplu: ca urmare a pierderilor, despărțirilor sau nedreptății comise față de ceilalți, o persoană are diverse gânduri neplăcute, plânge sau suferă în tăcere, sau simte o anxietate gravă. Aceste experiențe sunt cele mai frecvente însoțiri ale ceea ce se numește durere mentală. Desigur, această expresie este figurativă, dar este cea care descrie cel mai bine condiția umană cauzată de motivele de mai sus.
Să încercăm să ne dăm seama ce fel de stare este atunci când sufletul doare și plânge. Mai mult, să înțelegi nu doar această condiție, ci și motivele pentru care sufletul vrea să plângă. Să începem cu ele, deoarece există multe motive pentru suferința psihică, dar toate pot fi clasificate foarte precis.
De ce plânge sufletul
Aceste motive, sau mai degrabă grupuri de motive, nu sunt de fapt atât de multe. Sufletul poate plânge doar din experiențe. Care sunt aceste experiențe? Acestea ar putea fi grijile părinților cu privire la copiii lor sau, dimpotrivă, grijile copiilor cu privire la părinții lor. Acestea pot fi gânduri dificile despre prietenii și cei dragi. Poate fi, de asemenea, reflecții asupra soartei anumitor persoane, a unor grupuri de oameni și chiar a unor națiuni întregi. Unii vor spune despre umanitate în ansamblu. Poate, dar astfel de experiențe, de regulă, sunt lipsite de acuitate. Iar claritatea vine din îngrijorare anumite persoane sau creaturi cu care suntem obișnuiți și ne doare să le vedem suferind. De asemenea, se întâmplă ca sufletul unei persoane să plângă în liniște pentru vremuri de mult apuse. Aceasta este o formă de nostalgie. Și, de fapt, atunci când o persoană își amintește, de exemplu, de copilărie, uneori este dificil să reziste amintirilor triste și plăcute simultan. Trist pentru că asta nu se va mai întâmpla niciodată. Suferința mentală este o parte integrantă a oricărei ființe raționale împovărate cu diverse atașamente, pentru că o trăim pentru că suntem atașați, iubim pe cineva sau ceva.
Cât de plâns sufletele oamenilor diferiți
Sufletul poate plânge în diferite moduri. Pentru unii, aceasta este tristețe liniștită, atunci când unei persoane îi place să fie singură mult timp și să se simtă tristă în tăcere, amintindu-și constant de oamenii care au murit de mult sau de cei de care s-a despărțit. Strigătul sufletului poate fi bine exprimat în lacrimi vizibile - adesea amintirile ni le aduc. Pentru unii, acest lucru se manifestă prin accese de disperare și chiar furie. În acest caz sentimente puternice se poate datora sentimentelor de nedreptate ca ceva ce sa întâmplat sau ce sa întâmplat. Într-un cuvânt, sufletul plânge în conformitate cu temperamentul unei persoane. Pentru unii este un strigăt tăcut și trist, pentru alții acest strigăt se exprimă în lacrimi și chiar în țipete și furie. Uneori se întâmplă ca o persoană să se poată comporta în exterior absolut normal și calm, dar starea sa interioară este de așa natură încât pare că inima îi sângerează și sufletul nu mai plânge, ci plânge. Astfel de oameni sunt cei mai susceptibili la stres, depresie și diferite boli nervoase. În acest caz, este recomandat să oferi măcar o expresie externă a experienței tale. Dacă nu poți plânge, măcar împărtășește cu cineva experiențele și gândurile tale despre situația care te îngrijorează.
În cele mai multe boli severe Avem nevoie și de cele mai puternice mijloace, aplicate cu precizie.(Hipocrate)
Durerea este ceva cu care toată lumea este familiarizată. Durerea poate fi diferită: fizică și internă sau psihică (în psihologie o astfel de durere se numește psihologie). Orice durere este greutate, chin, suferință. Percepem durerea ca pedeapsă crudă, nedreptate, rău... Asta vrem să oprim.
Deci cum o putem opri?
Cum să faci față durerii?
În primul rând, să admitem că durerea nu este rea. Durerea este ultima noastră soluție pentru a ne forța să avem grijă de noi înșine. Nu am trăi să vedem astăzi dacă nu era durere.
Dacă nu ar fi durere, atunci nu am simți carii și atunci ne-am pierde toți dinții.
Dacă nu ar exista durere, atunci nimeni nu s-ar gândi să trateze vânătăile, fracturile sau bolile interne. Asta înseamnă că am trăi doar până la prima boală gravă. Dacă nu am simți durere, nu am înțelege că ceva nu este în regulă cu corpul nostru și nu am merge la specialiști pentru ajutor.
Durerea este cel mai fidel asistent al nostru, care ne protejează viețile și bunăstarea. Durerea previne cele mai grave consecințe atrăgându-ne atenția asupra faptului că ceva este în neregulă cu noi și cere să-l reparăm.
Cum să răspunzi la durere?
Ce ai spune dacă ai vedea o imagine ca asta... O persoană care și-a cumpărat una nouă masina scumpa, dotata cu un sistem de alarma bun, se trezeste noaptea pentru ca sistemul de alarma striga in toata curtea. Fără să afle motivul, începe să mustre alarma. În opinia sa, de vină este sistemul de alarmă, care nu-i permite să doarmă. Nu hoții care intră în mașină, nu el însuși, care din lene nu vrea să iasă să se uite sau să cheme poliția, ci sistemul de alarmă! Desigur, vom considera că o astfel de persoană nu este deosebit de inteligentă (cel puțin).
Sau o altă situație... O persoană suferă dureri, în ciuda faptului că toți cei din jurul său recomandă să meargă de urgență la medic. El însuși crede că doar durerea îl deranjează. La început o tolerează, apoi încearcă să o înece cu analgezice. Durerea continuă să se intensifice, dar până la urmă se dovedește că dacă l-ar fi contactat imediat, medicul l-ar fi ajutat să evite consecințe grave pentru organism. Acum consecințele neplăcute sunt evidente. Este această persoană inteligentă?
O, cât suntem noi înșine ca aceste personaje când suferim de dureri mentale! Din păcate, adesea nu vrem să vedem motivele durerii noastre mentale. Din anumite motive îndurăm, suferim, suferim, ajungem la disperare (chiar la sinucidere), încercăm căi diferiteÎncercăm să înecăm durerea, încercăm să luptăm cu ea, să uităm de noi înșine, dar... nu auzim semnalul ei, nu îi corectăm cauza.
Oamenii a căror durere psihică este atât de mare încât doresc să se elibereze de acea durere prin sinuciderea lor sunt ca cei care se luptă cu alarmele și siguranțe mai degrabă decât cu cauza reală. Ei cred că cineva poate fi eliberat de durerea mentală prin distrugerea corpului. Nu corpul doare! Este la fel ca și cum o persoană are un ulcer la stomac și încearcă să-l vindece amputându-și piciorul!...
Deci ce e în neregulă când te doare sufletul?
O persoană normală înțelege că nu durerea în sine ne împiedică să trăim, ci motivul care provoacă această durere. Prin urmare, atunci când ceva doare în corpul nostru, încercăm să înțelegem locația durerii și să îi găsim cauza. Dacă există speranța că cauza se poate corecta de la sine, așteptăm, îndurăm, luând analgezice și dacă înțelegem că cauza rămâne și durerea nu dispare, atunci mergem la medic, facem un test de diagnostic și cu cu ajutorul unui specialist adecvat corectăm această cauză. Dacă te doare rinichiul, mergem la un urolog, dacă te doare gâtul, mergi la un otolaringolog, dacă te doare stomacul, mergi la un gastroenterolog, dacă te doare inima, mergi la un cardiolog. Și la cine să apelezi dacă te doare sufletul?
Când corpul doare, înțelegem că de la terminațiile nervoase din punctul în care este localizată boala, un semnal despre probleme vine în partea corespunzătoare a creierului.
De unde și de unde vine semnalul în caz de durere psihică? Te-ai gândit vreodată la asta?
Nu? Și de ce? Merită să ne gândim cu atenție la asta...
Poate că semnalul ajunge în creier într-un mod necunoscut? Poate că vine la inimă, pentru că uneori doare de îngrijorare? Pot fi, plexul solar este centrul durerii spirituale?
Vai. Știința afirmă în mod decisiv și fără echivoc că conștiința umană nu este localizată în corp. Adică, niciun grup de celule nervoase, nici măcar creierul, nu poate îndeplini și nu îndeplinește funcția a ceea ce numim conștiință umană. În viitorul apropiat, articolul nostru pe acest subiect va fi postat pe site-ul web cu link-uri către multe surse autorizate de știință înaltă și imparțială.
Prin urmare, dacă ești pur materialist și negi complet existența sufletului, a lumii invizibile și a tot ceea ce este legat de ea, te putem face fericit: înseamnă că nimic nu te doare. Pentru că, conform științei, nu există conștiință în corpul material, ceea ce înseamnă că nu poate exista durere mentală. Prin urmare, acum puteți începe să vă bucurați - la fel de material ca și suferiți - și să terminați de citit acest articol.
Psihologia - o știință al cărei însuși nume conține recunoașterea existenței sufletului (psihic - suflet, logos - a cunoaște) - a pierdut mult atunci când a abandonat însuși conceptul de suflet. Adică își pune sarcina de a trata sufletul, pe care a încetat să-l recunoască, dar nu a introdus nicio altă înțelegere rezonabilă a sufletului. Situația este pur și simplu absurdă. Cum poți trata un organ dacă nu-l recunoști și nu știi nimic despre el? Prin urmare, psihologia tradițională aproape întotdeauna ridică mâinile în cazul durerii mentale. Cu ajutorul medicamentelor farmacologice moderne, puteți reduce intensitatea durerii sufletești, cu ajutorul tehnicilor psihoterapeutice, puteți distrage atenția de la durere, puteți învăța să trăiți cu ea, chiar și să înecați această durere pentru un anumit timp, dar în ciuda vastă experiență acumulată peste un secol și jumătate, psihologia modernă nu are capacitatea de a influența eradicarea cauzelor care duc la această durere severă.
De ce doare sufletul? (Să spunem imediat că nu luăm în considerare cazurile severe boală mintală- schizofrenie etc., - care apar la victimele sinuciderilor în aproximativ 20% din cazuri.)
Așa cum doare corpul pentru că îl stricăm într-un fel sau nu îi dăm ceea ce are nevoie, la fel face și sufletul. De ce are nevoie sufletul?
Unul dintre preoții moderni scrie:
„Este bine cunoscut faptul că ignorarea celor mai profunde aspirații ale spiritului uman dă naștere chiar acelei denaturari a naturii umane, care se numește în mod tradițional păcat – sursa bolii. Prin urmare, cel mai important lucru pentru o persoană bolnavă este împăcarea cu Dumnezeu, restaurarea manifestărilor călcate sau pierdute ale spiritului uman. Reconcilierea cu Dumnezeu este pocăință, această conștientizare a păcatului cuiva, conștientizarea responsabilității pentru viața cuiva, pentru starea în care s-a condus o persoană și dorința, setea de a începe viață nouă, împăcându-se cu Dumnezeu și cerându-I iertare.
Din cele mai vechi timpuri, Biserica a asociat întotdeauna boala cu starea interioară a unei persoane, cu păcatul uman. Prin urmare, baza Sacramentul Bisericii Binecuvântarea uleiului pentru vindecarea bolnavilor este o rugăciune pentru iertarea păcatelor. Și indiferent dacă recurgem la Taina Mirului sau că vom fi tratați, primul lucru cu care trebuie să începem este conștientizarea responsabilității noastre, conștientizarea păcatului nostru și voința lui Dumnezeu ca tu să fii sănătos.”
Păcat nu este un cuvânt la modă. Poate pentru că oamenii care sunt departe de Biserică înțeleg prin ea o încălcare a unor reguli, de a căror respectare Dumnezeu are nevoie de la noi, și deloc de noi înșine. La urma urmei, motto-ul timpului nostru este „ia totul de la viață”. Și aici din anumite motive ne cer ceva. Desigur, nu ne poate plăcea asta...
De fapt, păcatul este o crimă împotriva propriului suflet. Dacă îl compari cu corpul, este ca și cum nu ți-ai hrăni corpul, ca și cum l-ai tăia cu un cuțit, a-l da cu ciocanele în el, a-i turna acid. În acest caz, Dumnezeu este ca un medic bun care stă în apropiere, cu instrumente medicale și medicamente la îndemână, și ne cere să oprim rapid auto-tortura și să venim la el ca să ne vindece.
Dacă te observi pe tine însuți, fiecare persoană poate observa cât de neplăcut devine în sufletul lui când face ceva rău. De exemplu, el se va enerva pe cineva, va deveni laș, va supăra pe cineva, va lua mită, nu va da cuiva ceea ce cere sau va înșela soția. Pe măsură ce astfel de acțiuni se acumulează, devine din ce în ce mai greu pentru suflet. Și uităm ce este bucuria reală, pură, copilărească. Încercăm să înlocuim bucuria cu plăceri primitive. Dar ele nu te fac fericit, doar te plictisesc. Și sufletul se usucă și doare din ce în ce mai mult...
Și când se întâmplă ceva un eveniment importantîn viața noastră - de exemplu, o mare pierdere, nici măcar nu ne trece prin minte că durerea enormă care ne-a lovit este oarecum legată de greșelile noastre. Dar exact așa este. Durerea în diferite crize ale relațiilor umane este cauzată de răzbunarea, ura sau vanitatea noastră. Durere la rupere relatie de iubire ar fi de multe ori mai puțin dacă relația în sine nu ar fi umbrită de resentimente și egoism. Durere la moarte persoana iubita este agravată de murmurul împotriva lui Dumnezeu. Și așa mai departe.
Concluzia este următoarea: durerea mentală ne semnalează că ceva este în neregulă cu sufletul, poate că ne-am rănit sufletul undeva și trebuie să ne corectăm.
Unde este tratată durerea sufletească?
Dacă nu ne-am ocupat niciodată de sufletul nostru, crezând că viața spirituală constă în vizitarea teatrelor și citirea romanelor, atunci avem nevoie de ajutor în tratarea durerii mintale, nu ne putem descurca singuri.
Unde să alergi când te doare sufletul? Unde să mergi pentru ajutor?
Desigur, este mai bine să mergi într-un loc unde cu siguranță poți primi tratament. Acesta ar trebui să fie un loc care are tradiții dovedite de tratament, instrumente și condiții pentru tratament și, cel mai important, milioane de pacienți vindecați.
De fapt, mai sus l-am numit pe principalul și singurul doctor al durerii mentale. Am văzut sute de oameni vindecați de dureri de inimă. Și toți au fost complet vindecați într-un singur loc și doar cu un singur Doctor. Acest spital este Biserica, iar Doctorul-șef din el este Domnul Dumnezeu!
Acest Doctor, care nu tratează pentru bani, o face dezinteresat și cu mare dragoste. Acest Doctor îi așteaptă pe cei care se simt rău, pentru că El este întotdeauna gata să dea o mână de ajutor. Nu are zile libere sau pauze de prânz. El este întotdeauna gata să înceapă să-ți vindece sufletul.
Acest Doctor nu tratează cu medicamente false, ci cu medicamente veșnic vii, dovedite și foarte eficiente. Nu a refuzat niciodată să ajute pe nimeni, dar nu Se va forța asupra ta, nu te va convinge să fii tratat de El, pentru că acest Doctor respectă libertatea și alegerea ta și nu are nevoie de reclamă. Acest Doctor pur și simplu dorește sincer să te ajute pentru că te iubește. El se bazează pe încrederea ta în El și pe îndeplinirea instrucțiunilor Lui.
Dacă încă ai puțină încredere și, prin urmare, încă ți-e frică să te întorci la El, amintește-ți că nu riști nimic. Te poți sinucide chiar și după doar un an de viață spirituală. La urma urmei, încă nu ai nimic de pierdut.
Cum vindecă Dumnezeu durerea de inimă?
Am aflat deja că durerea este cauzată de încălcări ale nevoilor sufletului. Aceasta înseamnă că această durere trebuie tratată prin satisfacerea acestor nevoi.
Să nu credeți că listele de nevoi umane care au fost difuzate pe scară largă și practic canonizate de către psihologii populiști (cele mai faimoase dintre ele sunt piramida lui Maslow), inclusiv autorealizarea, recunoașterea, statut social, comunicare, afecțiune - asta este cu adevărat ceea ce are nevoie o persoană. Chiar dacă ai nota 100 din 100 conform acestei liste, nu vei fi fericit. Pentru că fericit este cel care satisface nevoile sufletului. Și diferă de lista menționată.
Principala și singura nevoie a sufletului este de fapt iubirea. Și Dumnezeu este iubire. Apropierea de Dumnezeu crește iubirea. Îndepărtarea de Dumnezeu prin păcate reduce iubirea și crește durerea mentală.
Aceasta înseamnă că sufletul nu are nevoie de niște lucruri mărunte. Ea are nevoie de Dumnezeu Însuși. Numai El îi poate satisface nevoile.
Și El este gata să Ni se dăruiască. El vrea să ni se dăruiască și prin aceasta să ne salveze de durere și să ne lumineze sufletele cu dragoste.
Rugăciunea este comparată cu suflarea sufletului sau cu hrana pentru suflet. Cei care s-au rugat au experimentat pentru ei înșiși adevărul acestor comparații. Știința nu a fost capabilă să atingă sau să măsoare substanța care intră în suflet în timpul rugăciunii. Biserica numește această substanță har. Rugăciunea este cel mai rapid vindecător al durerii mintale.
O sursă de har la fel de necesară pentru o persoană este comuniunea cu trupul și Sângele lui Hristos. Acest articol nu este teologic. Vrem doar să vă arătăm singura modalitate adevărată de a vă vindeca sufletul de durerea lui. Prin urmare, referitor la marea minune a comuniunii, vom spune doar că roadele acestei minuni sunt neîndoielnice și palpabile. Mulți oameni pe care îi cunosc au scăpat de tulburări psihice severe, boli ale corpului, disperare, depresie după împărtășire și o dată, aproape sub ochii mei, o femeie și-a revenit de melanom (foarte agresivă). tumoare maligna). Împărtășania este precedată de sacramentul vindecător al pocăinței – spovedania. În timpul spovedaniei, unei persoane i se iertă toate păcatele mărturisite. E ca și cum toate cuiele pe care le-a băgat în el i-au fost îndepărtate din suflet și toate rănile pe care și le-a provocat sunt vindecate. Conștiința unei persoane devine limpede. Îți mai amintești cât de bine te simți când îți este conștiința curată?
Se poate mulțumi cu efectul pe termen scurt, supraviețuirea cu succes a unei anumite crize. Dar în curând va veni noua criza. Poate mai greu decât înainte. Dacă nu vrei să experimentezi durere, dacă vrei să trăiești în dragoste și bucurie, trebuie să ai grijă de sufletul tău constant.
Trebuie să te antrenezi să dai sufletului ceea ce are nevoie și să nu faci ceea ce îl rănește. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă schimbați obiceiurile.
Acesta este un proces lung care necesită atentie constantași efort. Dar pe măsură ce tu, cu ajutorul Doctorului, îți găsești greșelile și le corectezi în adâncul sufletului tău, greutatea te va părăsi, un sentiment de bucurie adevărată îți va umple sufletul.
Lucrarea principală nu va fi făcută de dumneavoastră, ci de acest doctor neapreciat, omniscient și iubitor. Tot ce trebuie să faci este să accepți acest dar minunat al vindecării.
Dacă vrei să fii sănătos din punct de vedere fizic, trebuie să urmezi regulile de igienă. Dacă vrei să fii sănătos din punct de vedere mental, atunci trebuie să-ți respecti și standardele de igienă). După cum a spus profesorul Zurab Kekelidze, director adjunct al Centrului științific de stat pentru psihiatrie socială și criminalistică, numit după V.P. Serbsky: „Există igiena mintală. Nu face nimic care încalcă sănătate mentală! Citiți cele zece porunci - totul este scris acolo! Nu cunoaștem legile, facem multe prostii.”
Definiţia Heartache
Ce este durerea în suflet? Este aceasta o boală sau o reacție de protecție a organismului?
Din perspectiva unui medic, sunt ambele.
Creierul, în acest fel, încearcă să ne transmită, să ne semnaleze că este bolnav și are nevoie de ajutor pentru a face față problemei de astăzi. Dacă nu este ajutat astăzi, atunci mâine această afecțiune poate provoca formarea unei patologii mentale mai complexe.
Durerea psihică ca reacție defensivă
Orice persoană poate experimenta dureri mintale, inclusiv cei care sunt sănătoși din punct de vedere mintal, de exemplu, cei care au suferit o pierdere semnificativă a cuiva sau a ceva.
Multe conflicte care par insolubile pot provoca un sentiment de durere în suflet persoanelor cu un anumit tip de personalitate (suspecte, anxioase, cu responsabilitate sporită, mereu îndoindu-se de tot). În aceste cazuri, durerea mentală este privită ca o reacție de protecție a psihicului la stresul excesiv.
Durerea psihică ca simptom al unei boli
Cu toate acestea, nu este neobișnuit ca durerea mentală să fie o manifestare (simptom) a bolii mintale ( dezordine mentala). Ar trebui plătit Atentie speciala că expresia în sine, „boală mintală”, are o origine directă din cuvintele durere mentală. Sentimentele de durere psihică sunt cel mai frecvent simptom al celei mai frecvente tulburări mintale. anii recenti– depresie.
Cauze
Toate motivele pentru a experimenta durere în suflet, așa cum am menționat mai sus, pot fi împărțite în două grupuri:
- în primul rând – boli (tulburări mintale și tulburări de comportament),
- al doilea este psihologic (psihogen), conflicte între „real” și „dorit” (nevroze adevărate).
Ajută cu durerea psihică
Este posibil și necesar să ajutați o persoană care se confruntă cu dureri mentale.
În unele cazuri, ajutorul înseamnă conversație și sprijin sau, dimpotrivă, izolare și singurătate temporară.
În altele, terapia neurometabolică folosind metode speciale de psihoterapie și medicamente, supraveghere strictă constantă de către medicul curant.
Din păcate, nu există un remediu universal pentru durerea psihică. Fiecare caz necesită o soluție individuală.
Tratament
Este posibil să ameliorați sau să ușurați durerea mentală pe cont propriu? Dacă se poate, cum?
Dacă durerea sufletească nu este un simptom al unei tulburări mintale, atunci puteți încerca să vă tratați singur durerea mentală cu unele activități, cum ar fi: faceți un duș de contrast, încercați să dați activitate fizica(genuflexiuni, alergare, inot), incercati sa dormi.
Dacă durerea psihică este o manifestare a oricărei boli, atunci aveți nevoie de ajutorul unui psihoterapeut sau psihiatru specialist. Problema este că, de regulă, în cazul tulburărilor mintale, o atitudine critică față de starea cuiva poate scădea, iar pacientul nu caută ajutor și nu apelează la un specialist. A om sanatos care, după stres, suferă de dureri în suflet, dimpotrivă, tinde să caute sprijin și ajutor de la cei dragi, încearcă să găsească o modalitate de a trata durerea psihică și apelează la un medic pentru sfat.
Ce să faci dacă tu sau persoana iubită sunteți cuprins de durere din suflet și nu vă veți lăsa? Dacă, în plus, se intensifică și pe zi ce trece?
Există un singur răspuns. Trebuie să mergi la un psihoterapeut sau psihiatru.
În primul rând, el știe cum să ajute și să ușureze rapid acest sentiment dureros.
În al doilea rând, dacă durerea mentală este o manifestare a unei tulburări mintale și este necesar un tratament, atunci un psihoterapeut va putea selecta terapia (medicament și psihoterapie).
Clinica Brain oferă asistență adecvată tuturor celor care vin cu tipuri diferiteși grade diferite de durere în suflet.
Sunați la +7 495 135-44-02
Vă vom ajuta pe dumneavoastră sau pe cei dragi să scăpați de durerile mentale!
Ajutăm cel mai mult cazuri severe, chiar dacă tratamentul anterior nu a ajutat.