Și chiar îmbunătăți relațiile cu cei dragi. Emoțiile sunt adesea confundate cu sentimentele. Dar emoția este o reacție spontană. ...Deci merită să luptăm cu chimia pasiunilor noastre?

Furia este o emoție unică

Recent, oamenii de știință de la Universitatea din Valencia din Spania au analizat reacțiile biochimice ale oamenilor în stare de furie, precum și înainte și după el. Ei au confirmat încă o dată că oamenii furioși au o creștere a ritmului cardiac, a respirației, a tensiunii arteriale crescute și a vaselor de sânge înguste. În plus, s-au deschis noi proprietăți furie.

Faceți cunoștință cu emoțiile

Din biologia școlară ne amintim că sistemul nervos periferic conectează zone individuale ale creierului cu organele interne. Și face asta cu ajutorul unor impulsuri nervoase speciale. Ele se formează în celulele creierului și se transmit la măduva spinării iar de acolo ajung la organe. Din organe, la rândul lor, vin și alte impulsuri, raportând starea de sănătate a fiecăruia dintre ele.

Emoțiile care apar irită părți ale creierului. De ce provin din ele impulsuri nervoase „greșite”? Își schimbă frecvența, perturbând astfel funcționarea normală a organelor interne.

Dacă o persoană se află în permanență într-o stare de stres, predispusă la experiențe dramatice de fiecare dată, creierul său trimite prea des impulsuri „greșite” către organe. Ca urmare, cel mai slab și mai vulnerabil organ uman eșuează primul.

Și mușchii noștri suferă. Impulsurile patogene îi obligă să rămână în ton constant. În special mușchii spatelui. Prin urmare, o persoană se află într-o stare de stres și nu se poate odihni cu adevărat. Mușchii lui sunt încă încordați.

Aici corpul încearcă din nou să se adapteze și să supraviețuiască. Și când unii mușchi devin prea încordați, alții se relaxează prea mult. Și acest lucru este plin de deplasarea articulațiilor intervertebrale și problemele de spate care rezultă.

Chimia pasiunilor și emoțiilor noastre

Să nu uităm nici de cele mai importante substanțe chimice ah - hormoni. Cu ajutorul lor, multe procese de viață din organe, țesuturi, sisteme și orice altceva sunt reglementate. Numărul lor este destul de mare. O parte specială a creierului - hipotalamusul - este prima care răspunde la orice schimbări din jurul nostru și din interiorul nostru. Trimite un semnal către o altă parte a creierului - glanda pituitară, care la rândul său începe să elibereze hormoni.

Alții reacționează imediat la schimbările care apar organe interne, în primul rând, glandele suprarenale. Ele produc adrenalină, hormonul anxietății și cortizol, hormonul stresului. Organismul are nevoie de niveluri moderate ale acestor hormoni pentru a se menține vitalitate. Dar corpul nostru nu poate face față excesului. În acest caz, hormonii nu mai reglează, ci perturbă procesele biochimice din organism. Astfel, ele suprimă funcționarea normală a multor organe.

Astfel, „atacul” adrenalinei necheltuite are ca rezultat o listă impresionantă de boli: creșterea zahărului din sânge, aritmie, lipsa alimentării cu oxigen a mușchiului inimii (care este plină de multe boli grave, inclusiv infarctul miocardic). Hipertensiunea și bolile sunt, de asemenea, posibile tract gastrointestinal si multe, multe altele.

Lovitura principală va cădea asupra celui mai slab organ. Dacă o persoană este predispusă la diabet, o serie constantă de stres este destul de capabilă să-l facă diabetic. Cu cât o persoană rămâne mai des și mai mult timp tensiune nervoasa, cu atât riscul de a se îmbolnăvi este mai mare.

Funcția principală a cortizolului care îi este atribuită de organism este de a ajuta la cântărirea situației, adaptarea și depășirea acesteia. Cu toate acestea, excesul de cortizol duce la oboseală cronică, obezitate și slăbirea multor funcții ale corpului.

Cortexul suprarenal eliberează corticosteroizi în perioadele de stres și emoții intense. Dacă nivelul lor este excesiv, o persoană se confruntă și cu o grămadă de boli: boli de inimă, hipertensiune arterială, diabet zaharat, artroză, osteoporoză, gastrită, ulcer gastric și duodenal, obezitate.

Dar în perioada post-stres, cortexul suprarenal, dimpotrivă, își epuizează puterea și rezervele de hormoni corticosteroizi. Glandele suprarenale nu pot produce nici măcar cantitatea minimă cerută de organism. Este nevoie de timp pentru ca nivelurile de corticosteroizi să revină la nivelurile optime.

Dar se pot întâmpla multe în această perioadă. Astfel, din cauza lipsei de hormoni corticosteroizi, substanțele azotate sunt reținute în sânge, ceea ce perturbă funcționarea rinichilor, a tractului gastrointestinal și a multor alte organe. Lista bolilor amenințătoare poate fi listată pentru o perioadă foarte lungă de timp.

Este de remarcat un subtip de corticosteroizi - glucocorticoizi. Sub stres, se formează și în cantități în exces. Dar, spre deosebire de adrenalină, acestea suprimă în principal sistem imunitar. De aceea, într-o perioadă dificilă emoțional, răcim atât de des și ne îmbolnăvim de boli infecțioase.

Astfel, perioadele constante și lungi de agresivitate, precum și depresia, pot duce la tulburări cronice ale sistemului imunitar. Apropo, sistemul imunitar joacă un rol important în lupta împotriva celulelor canceroase. Ea este cea care recunoaște și distruge celulele tumorale. Deci, presupunerea că stresul poate fi unul dintre motive boli canceroase, are tot dreptul de a exista.

Apropo, multe emoții astenice, cum ar fi melancolia și vinovăția, nu implică imediat schimbări fiziologice evidente. Efectul lor asupra organismului se „acumulează” treptat. Și are ca rezultat cele mai grave consecințe.

În general, atunci când lipsesc emoțiile pozitive, când viața este plină de scandaluri, furie și disperare, corpul se obișnuiește să se mențină în „pregătirea de luptă”. Nervos, endocrin, sistemul respirator, precum și tractul gastrointestinal și mușchii sunt în tensiune constantă. Numai acest lucru poate duce la deteriorarea sănătății.

În ceea ce privește emoțiile pozitive, ele formează așa-numiții „hormoni ai fericirii” - endorfine, care nu numai că ne ridică starea de spirit, dar ne întăresc și sistemul imunitar. Prin urmare, optimiștii își revin mult mai repede decât pesimiștii.

Caracteristicile sistemului nervos

Știm că toate bolile sunt cauzate de nervi. În același timp, mulți oameni cred că în principal introvertiții culturali se îmbolnăvesc. Iar cei care aruncă în mod regulat emoții asupra celorlalți nu experimentează niciun rău din experiență... Cu toate acestea, dacă luptatorul este obișnuit să se desprindă, emoțiile se obișnuiesc și să se acumuleze din orice motiv. Și nu mai poți arunca o astfel de cantitate. „Ca urmare, extrovertiții suferă la fel de mult ca și introvertiții.

Am spus deja că emoțiile pot fi stenice și astenice. Acest lucru se datorează faptului că sistemul nervos autonom însuși este format din diviziunile simpatic și parasimpatic. Simpatic mobilizează organismul: respirația și ritmul cardiac devin mai rapide și mai mari presiunea arterială, vasele de sânge se îngustează, secreția gastrointestinală scade.

Sistemul parasimpatic are efectul complet opus. Suprimă funcțiile vitale ale organelor: scad bătăile inimii și ritmul respirator, secreția tractului gastrointestinal și motilitatea crește. O persoană se află într-o stare vegetativă, inhibată. Sentimentele și gândurile lui devin plictisitoare.

De obicei, aceste două părți ale sistemului nervos interacționează, adaptând o persoană la schimbările din mediu. Cu toate acestea, sunt posibile și eșecuri care duc la îmbolnăvire. De exemplu, cu supraexcitare constantă, sistemul nervos simpatic este epuizat și este înlocuit cu cel parasimpatic. Cu cât simpaticul era mai excitat, cu atât parasimpaticul ar fi mai activat. În acest caz, persoana se retrage în sine, în problemele sale și se izolează complet de ceilalți.

Glandele suprarenale reduc producția de hormoni - și-au epuizat deja puterea și rezervele. Există pericolul a numeroase boli care decurg din lipsa de corticosteroizi. În plus, acestea sunt încălcate procesele metaboliceși activitatea organelor interne.

Nu emoțiile sunt periculoase, ci supradoza lor

Gândurile și emoțiile au efecte atât imediate, cât și pe termen lung asupra organismului. Emoțiile pozitive normalizează funcția cardiovasculară și respiratorie. Iar în cazurile de probleme de sănătate, acestea ajută uneori la recuperarea celor mai grave boli.

Cu toate acestea, nici nu ar trebui să renunți la cele negative. Dacă nu am avea nevoie de ele, evoluția nu le-ar fi păstrat. Chiar nu ai nevoie de prea multe dintre ele. Cu o viață monotonă fără tristețe și bucurie, apărările corpului, tonusul și performanța sunt slăbite. O persoană devine iritabilă, nemulțumită de sine și de viața sa.

„Dar este posibil să controlăm emoțiile atunci când există atât de multe probleme în viață?” - asta este tot ce poți auzi în jur. Cu toate acestea, trebuie amintit că majoritatea problemelor sunt rezolvate mai devreme sau mai târziu, dar sănătatea...

Experiența amară ne va învăța cu siguranță. O persoană care a avut un atac de cord sau după stres începe să se gândească: „A meritat problema atât de nervi și mai ales de o boală atât de gravă?”

Kirillov Vadim

Iritabilitatea este comună ambelor femei. Dar motivele unei reacții negative la sexul slab sunt asociate cu starea sistemului nervos, excitabilitatea și modificările hormonale din organism. Iritabilitatea și agresivitatea la femei apar dintr-o serie de factori psihologici, fiziologici și genetici.

Cauze psihologice ale iritabilității la femei

Oboseala, lipsa cronică de somn, stresul, volumul de muncă, abuzul emoțional și fizic, nemulțumirea față de sine, frustrarea - acestea sunt cauzele psihologice ale iritabilității la femei. Ca urmare, apare agresivitatea la orice stimul. Ce să fac? Să privim punct cu punct.

Sindromul oboselii cronice

Odată cu epuizarea energetică, există dorința de a dormi, de a se întinde și de a nu face nimic. Această reacție apare în timpul travaliului mental și fizic. O femeie este susceptibilă la oboseală atunci când este foarte ocupată cu problemele casnice și de serviciu. O sarcină insuportabilă lasă o amprentă asupra personajului. Multe femei nu pot face față oboselii; fiecare lucru mic provoacă un atac de iritare. Recomandări de bază:

1. Trebuie să țineți cont de nevoile corpului dvs., să respectați programul de odihnă și de lucru. Nu există prea multă iubire de sine. Pune deoparte ore în rutina ta zilnică care sunt dedicate doar ție.
2. Învățăm să ne relaxăm. Pentru unii, relaxarea înseamnă a citi o carte, a face o baie sau a petrece câteva ore singur cu o problemă. Cineva este încărcat activ cu energie - are nevoie de comunicare cu oamenii. Căutăm ceva care să ne ajute să ne recuperăm.
3. Noi organizăm munca. Studiem sistemul de management al timpului, eliminăm supraîncărcările și lucrurile inutile din plan. Este indicat să combinați activitatea fizică cu cea mentală în timpul zilei.

Stres

O situație stresantă provoacă iritabilitate la femei și bărbați și afectează negativ sănătatea. În multe țări stres sever este motivul pentru care nu mergi la muncă. Merită să vă puneți întrebări. Ce situație este enervantă? Pot să scap eu de el? Am un motiv să fiu iritabil?

Nemulțumirea față de tine însuți

Nervozitatea și iritabilitatea la femei se manifestă atunci când sunt nemulțumite de aspectul lor și de starea de lucruri din viața lor personală.

Psihologii notează că femeile devin iritabile când tastează greutate excesivași alte imperfecțiuni externe. Experții recomandă creșterea stimei de sine concentrându-vă nu pe calitățile externe, ci pe cele interne. Acceptarea de sine duce la îmbunătățirea și reducerea iritabilității și agresivității la femei.

Viața în violență

Dacă o femeie este supusă violenței emoționale sau fizice, atunci rezistența ei la stres scade. Ea devine vulnerabilă și iritabilă pentru că se simte neprotejată. În multe cazuri, femeile nu-și pot părăsi chinuitorul; acestea sunt așa-numitele relații codependente. Cum să faci față? Citirea literaturii relevante, contactarea centrelor de criză și asistența psihoterapeutică ajută.

Motive fiziologice

Nervozitatea și iritabilitatea sunt mult mai frecvente la femei decât la bărbați. Oamenii de știință suedezi au ajuns la această concluzie. Sistemul nervos feminin are o excitabilitate mai crescută. Sexul slab este predispus la anxietate și schimbări de dispoziție. În plus, schimbările hormonale apar în mod regulat în corpul feminin. Acestea includ:

• sarcina;
• manifestări ale sindromului premenstrual (PMS);
• menopauza;
• luarea anumitor medicamente;
• recuperare postpartum.

Sarcina

Modificările hormonale din timpul sarcinii pot fi însoțite de iritabilitate. Adesea, schimbările de caracter sunt prezente în primul trimestru. Femeia însărcinată devine plângănoasă, capricioasă, iar situațiile minore o fac nervoasă. Până la jumătatea sarcinii, nivelurile hormonale se stabilizează. Starea de spirit se echilibrează și ea.

PMS

Înainte de începerea menstruației, hormonul progesteron crește în sângele femeilor. Această substanță în doze mari provoacă modificări vizibile în organism. Această afecțiune este denumită în mod obișnuit PMS. Sindromul se caracterizează prin următoarele simptome:

• tulburari ale somnului;
• iritabilitate crescută;
• conflict;
• creșterea temperaturii;
• Stare Depresivă.

Într-o stare de sindrom premenstrual, există conflicte, schimbări de dispoziție, evenimente minore provoacă furie și uneori furie. Acest fundal emoțional se transformă în lacrimi, distracție și anxietate. Mulți oameni observă slăbiciune și oboseală crescută. Zilele iritabile durează de la două până la cinci zile.

Important! Manifestările PMS sunt diferite. La unele femei sunt ușoare, în timp ce la altele sunt severe.

Punct culminant

Un alt motiv pentru iritația feminină este menopauza. Suprimarea funcției menstruale este însoțită de dezechilibru, emoționalitate și morocănie.

Motive medicale

Furia și iritația pot fi un efect secundar al unui număr de boli. Cele mai frecvente includ:

1. Hipertiroidismul. Această tulburare este cea mai frecventă la femei. Se observă modificări de caracter după producerea unor cantități mari de hormon tiroidian. Furia hormonilor tiroidieni afectează ritmul cardiac, creierul și metabolismul.
2. Nivel inalt colesterolul. Când o femeie ia statine, medicamente care scad nivelul colesterolului, unul dintre efecte secundare medicamente – iritabilitate crescută. Oamenii de știință spun că colesterolul scăzut reduce și nivelul serotoninei. Serotonina este unul dintre hormonii fericirii; nivelul său scăzut face dificilă controlul atacurilor de furie.
3. Ficat inflamat. Medicii antici asociau ficatul cu emoția de furie. Astăzi această afirmație este confirmată. Unele boli ale ficatului duc la mormântare și agresivitate. Acumularea de substanțe toxice în ficat duce la eliberarea lor în sânge, care afectează și creierul.

Atacurile de iritabilitate nu pot fi ignorate. Accesele prelungite de furie si agresivitate epuizeaza corpul feminin, ducand la nevroze si depresie. Când iritabilitatea este cauzată din motive necunoscute și este însoțită de insomnie sau anxietate, trebuie neapărat să consultați un medic.

Puteți face față iritației pe cont propriu cu ajutorul yoga, băilor liniștitoare și terapiei fizice. aplica medicamentele pentru eliminare stare rea de spirit recomandat la recomandarea medicului.

Este evident că hormonii sexuali pot influența agresivitatea unui animal. Trebuie doar să te uiți la ce se întâmplă când un animal este castrat. Un armăsar sălbatic se transformă într-un cal ascultător, un taur sălbatic devine un bou lent, un câine jucăuș devine un animal de companie calm. Poate exista și efectul opus. Când unui animal mascul castrat i se administrează o injecție de testosteron, agresivitatea acestuia crește din nou.

Poate că agresiunea umană, la fel ca și cea animală, depinde de hormonii sexuali masculini?

La ființe umane, ca și la alte specii de animale, sexul unui individ nu este determinat imediat la concepție. Fătul în creștere se înclină de obicei într-o direcție sau alta, dar dezvoltarea lui este influențată de concentrația de hormoni masculini și feminini care circulă în el. Concentrații relativ mari de testosteron îl pot împinge în direcția masculină, iar la unele specii de animale masculinizarea are loc în uter și imediat după naștere.

Ori de câte ori masculinitatea este stimulată, individul își dezvoltă imediat caracteristicile fizice masculine și uneori tinde să acționeze într-o „manieră masculină”. Robert Goy și asociații săi au demonstrat acest efect atunci când au injectat testosteron în maimuțe gravide, oferind astfel fătului un nivel destul de ridicat de hormoni masculini. După naștere, când puii au crescut, femelele nu numai că aveau organe genitale masculine, dar se jucau în același mod ca și masculii și participau la lupte aleatorii, mai degrabă decât la activitățile caracteristice tinerelor femele.

Rezultate similare au fost obținute la om. Earhart și Baker au studiat fetițele cărora li s-au administrat doze mari de hormoni masculini înainte de naștere, deoarece glandele suprarenale nu funcționau bine. În ciuda faptului că li s-a îndepărtat chirurgical organele genitale masculine, s-a descoperit că aceste fete joacă jocuri masculine și se luptă mai des decât surorile lor. Nivelurile ridicate de hormoni masculini înainte de naștere par să stimuleze modelele de comportament masculin la copii.

Întrebarea este încă ce tip de comportament este influențat de hormonii masculini. Este corect să spunem că testosteronul provoacă direct agresivitate? Mai exact, crescând cumva probabilitatea ca o persoană să răspundă la provocări în mod agresiv, mai degrabă decât să încerce să rezolve disputa într-un mod mai pașnic. Sau această influență este de natură indirectă? Să presupunem că testosteronul face o persoană să-și dorească să domine și să concureze, astfel încât adesea intră în conflict cu alte persoane. Cunoștințele noastre nu ne permit să rezolvăm această alternativă, dar dovezile disponibile sugerează că hormonii masculini pot influența mai mult sau mai puțin direct probabilitatea unui comportament agresiv.

Unele dovezi ale efectelor directe ale hormonilor provin din studiile privind expunerea prenatală la progestativ, un hormon sintetic administrat uneori femeilor însărcinate pentru a reduce șansa de avort spontan. Rezultatele studiilor existente arată că progestinul are un efect masculinizant asupra fătului. Ghidată de aceste date, June Reinisch a decis să afle dacă acest hormon a crescut agresivitatea la copiii care l-au primit în uter. Pentru a face acest lucru, ea a efectuat teste psihologice care au evaluat tendințele agresive ale a 25 de copii mici (17 fete și 8 băieți) ale căror mame au luat progestativ în timpul sarcinii. Au fost testați și frații acestor douăzeci și cinci de copii.

În timpul testării, copilul a fost rugat să arate cum ar reacționa la șase situații conflictuale diferite, cum ar fi o ceartă în timpul jocului. Când Reinisch a comparat răspunsurile copiilor cu cele ale fraților lor care nu au primit hormonul, ea a descoperit că atât sexul, cât și progestinul au influențat răspunsurile copiilor în situație conflictuală. În cadrul grupurilor de ambele sexe, copiii expuși la un hormon sintetic în uter au fost mai predispuși să aleagă agresiunea fizică decât frații și surorile lor care s-au dezvoltat într-un mediu normal. Aparent, progestinul a avut un astfel de impact asupra dezvoltării creierului lor înainte de naștere, încât au devenit mai probabil să fie agresivi fizic ca adulți.

Deși influența hormonilor masculini asupra reglarii activității creierului pare clară, rămâne neclar dacă hormonii masculini stimulează sau nu agresivitatea. Din motive etice, nu este posibil să se furnizeze dovezi clare ale unui astfel de efect, deoarece experimentul care ar fi necesar pentru a-l obține nu poate fi realizat.

Majoritatea studiilor care au studiat probabilitatea efectului activator al hormonilor masculini asupra agresiunii au urmat aceeasi logica. De obicei, cercetătorii s-au întrebat dacă bărbații cu agresivitate crescută au niveluri mai mari de testosteron în sânge. Deci, Dan Olweus a condus un dificil analize statistice. Pentru experiment, a luat un grup de tineri normali din Stockholm. Olweus a descoperit că răspunsurile agresive fizice și verbale la frustrare sau amenințare au fost asociate cu nivelurile de testosteron din sângele subiecților. În mod similar, un studiu asupra tinerilor deținuți condamnați pentru crime violente în tinerețe a constatat că nivelul lor de testosteron în sânge era, în medie, crescut în comparație cu vecinii lor deținuți mai puțin violenți.

Un studiu amplu asupra a aproape 4.500 de veterani de război americani de sex masculin ia aceeași direcție. Centrul American pentru Controlul Bolilor a colectat informatii detaliate despre acești bărbați – de natură medicală psihologică și fiziologică. Informațiile au fost menite să exploreze modul în care participarea lor la războiul din Vietnam i-a afectat. James Dabbs și Robin Morris de la universitate de stat Georgia a folosit aceste date pentru a determina efectul nivelurilor de testosteron asupra comportamentului antisocial. Psihologii au descoperit că o astfel de conexiune a existat, dar, în același timp, relația dintre nivelurile hormonale și comportamentul antisocial a fost influențată de statutul socioeconomic al acestui grup de bărbați. Printre veteranii cu venituri și educație sub medie, bărbații cu cele mai mari niveluri de testosteron aveau de două ori mai multe șanse de a se angaja în comportament antisocial decât cei cu niveluri hormonale „normale”. Această diferență de comportament între grupurile de bărbați cu niveluri ridicate și normale de testosteron nu a fost observată la veteranii cu venituri și niveluri de educație peste medie.

Cercetătorii explică rezultatele muncii lor destul de plauzibil. Toți bărbații cu niveluri ridicate de testosteron sunt susceptibili de a fi extrem de agresivi și antisociali, indiferent de statutul lor socioeconomic. Cu toate acestea, bărbații din medii mai educate și mai bogate sunt susceptibile de a avea o inhibare mai mare a tendințelor antisociale și, prin urmare, au mai multe șanse să-și limiteze comportamentul, reducând astfel influențele hormonale.

Aceste date sunt foarte importante și interesante, dar concluziile desprinse din ele par neclare. De exemplu, nu se știe în ce perioadă își exercită efectul testosteronul. Bărbații cu niveluri crescute de testosteron în adolescență sau mai târziu în viață au avut aceeași concentrație a acestui hormon în timpul dezvoltarea prenatală sistemul lor nervos? Dacă acest lucru este adevărat, atunci dezvoltarea creierului lor i-ar putea condiționa să reacționeze agresiv la situațiile care provoacă agresivitate.

Singura cale A determina dacă hormonii masculini au sau nu un efect activator, independent de influențele prenatale care reglează activitatea creierului, înseamnă a realiza un experiment în care concentrația de testosteron este redusă în mod deliberat. Un astfel de studiu ar fi, evident, lipsit de etică, dar cu toate acestea s-au obținut date aproximative. În unele tari europene, inclusiv Germania, Elveția și Danemarca, bărbații condamnați pentru anumite crime violente, inclusiv agresiune sexuală, consimt voluntar la castrare pentru a-și reduce timpul de închisoare. Cercetătorii au studiat stilul de viață și ideile acestor bărbați după eliberarea lor din închisoare pentru a determina dacă psihicul s-a schimbat după castrare sau nu.

Conform rezultatelor muncii lor, reducerea artificială a nivelului de hormoni masculini duce de fapt la o concentrare mai mică asupra acțiunilor și gândurilor sexuale și chiar reduce probabilitatea violenței sexuale. Cu toate acestea, nu există dovezi că castrarea reduce agresiunea nonsexuală.

Chiar dacă hormonii masculini au o influență directă asupra agresiunii, chiar dacă astfel favorizează atacul, asta nu înseamnă că acești hormoni sunt sursa misterioasei „impulsuri instinctive agresive” postulate de Freud și Lorenz. Hormonii nu împing agresivitatea. Mai degrabă, după cum au observat un număr de autori, hormonii influențează cumva agresivitatea reacției. Contrar afirmațiilor teoriei instinctului ortodox, agresivitatea, cel puțin emoțională (sau ostilă), este o reacție la un eveniment din mediu.

La întrebarea Care este numele hormonului agresiunii? dat de autor Adaptat cel mai bun răspuns este Noradrenalina, numită uneori norepinefrină, este produsă în glandele suprarenale și este așa-numitul hormon al stresului.
Cel mai important hormon masculin este testosteronul sau hormonul agresiunii.
Sursa: link

Răspuns de la FELIE DE MANDARINO[guru]
Dieta agresivă hormonală

Răspuns de la Aerostatice[guru]
Noradrenalina mai este numită și hormonul agresiunii și al furiei, astfel încât excesul său duce la un aflux de energie și la dorința de a exercita sau de a bate pe cineva.

Răspuns de la Constantin Lipatov[guru]
exista asa ceva?)

Răspuns de la Eurovision[guru]
Se numește „play gArmon”

Răspuns de la Elena Kazakova[guru]
Doi hormoni pretind acest rol
Adrenalina este un hormon care face o persoană periculoasă și agresivă. Persoanele ale căror corpuri nu produc bine adrenalină cedează adesea dificultăților vieții. Nivelurile de adrenalină sunt crescute prin exerciții regulate, sex și, după cum au descoperit recent oamenii de știință, ceaiul negru. Reduce - infuzii calmante pe baza de plante medicinale.
TESTOSTERON este cel mai masculin hormon. Este produs de glandele suprarenale și testiculele. Testosteronul este numit hormonul agresiunii. Îl obligă pe om să vâneze și să omoare prada. Datorită testosteronului, un bărbat este hotărât să ofere hrană și să-și protejeze casa și familia. ÎN societate modernă acest hormon este plin de un oarecare pericol pentru bărbați, deoarece pentru a hrăni familia, acum nu mai este nevoie să alergi prin pădure și să arunci sulițe. Pentru ca nivelul de testosteron să rămână normal, un bărbat are nevoie stresul exercitat- reprezentanții moderni ai sexului puternic înlocuiesc vânătoarea antică cu o sală de sport modernă.
În timpul pubertății, nivelul de testosteron din corpul unui tânăr crește rapid, datorită căruia el se transformă într-o „mașină” slabă, rapidă și intenționată pentru obținerea alimentelor. În aceeași perioadă, sub influența androgenilor, tânărul se transformă într-un bărbat capabil de fecundare.

Răspuns de la Utilizator[guru]
alcool în cantități mari și lipsă de creier

Răspuns de la Dmitri Klyuev[guru]
Dacă vorbim despre hormoni, atunci toți hormonii care provoacă creșterea producției de energie sunt adrenalina, androgenii și hormonii tiroidieni în cantități crescute. În acest caz, organismul produce mai multă energie decât folosește și caută orice activitate, dintre care cea mai simplă este activitatea motrică. În același timp, activitatea sistemului nervos trece la scenariul „luptă împotriva amenințării”, ceea ce determină căutarea acestei amenințări și agresiuni. Alte opțiuni pentru stimularea agresiunii sunt o creștere a nivelului de acid uric din sânge la copii (de exemplu, sindromul Lesch-Nyhan) sau o creștere a receptorilor serotoninei din creier (mai exact receptorii, nu serotonina în sine, deoarece în acest caz, apare fenomenul de „saturație insuficientă”) receptori, care este însoțit de manifestarea agresivității).

Sănătate

Este complet normal să fii supărat uneori. Furia este o emoție sănătoasă care este inerentă oricărei persoane, dar dacă îți pierzi cumpătul mult mai des decât ești într-o stare prietenoasă, există motive de îngrijorare.

Cu exceptia motive psihologice, furia și iritabilitatea pot fi un efect secundar al anumitor afecțiuni și boli. Iată cele mai comune:

1. Hipertiroidism

Furia ta se poate datora unei glande tiroide hiperactive - hipertiroidism. Cel mai adesea, această tulburare apare la femei, aproximativ una din 100, iar modificările de caracter pot crește pe măsură ce se dezvoltă prea mult. cantitate mare hormonul tiroidian de către glanda tiroidă. Acest hormon afectează metabolismul, precum și ritmul cardiac, temperatura corpului și bineînțeles creierul.

Pe lângă iritabilitate și furie, o astfel de persoană se confruntă cu pierderea în greutate, tremurături și transpirație severă. Starea poate fi corectată cu medicamente.

2. Colesterol ridicat

Milioane de oameni din întreaga lume iau statine, medicamente care scad colesterolul din sânge și reduc riscul de boli de inimă. Cu toate acestea, unul dintre efectele secundare ale luării acestor medicamente poate fi temperamentul prost. Unii oameni de știință cred că colesterolul scăzut reduce, de asemenea, nivelul serotoninei, hormonul fericit, din creier, făcând mai dificilă controlul furiei.

Colesterolul scăzut a fost, de asemenea, asociat cu depresia și un risc crescut de sinucidere. Pentru a evita aceste efecte secundare, ar trebui să reduceți treptat nivelul colesterolului.

3. Diabet

Nivelurile scăzute de zahăr pot duce la izbucniri bruște de furie. Nivelurile de zahăr din sânge afectează toate țesuturile corpului, inclusiv țesutul creierului, iar rezultatul poate fi un dezechilibru de substanțe chimice, inclusiv serotonina.

Toate acestea te amenință cu agresivitate, furie, anxietate excesivă și atacuri de panica. Alimentele dulci pot îmbunătăți starea în 20 de minute. Deși majoritatea cauza comuna scăderea zahărului din sânge este diabetul; tendința de a-și pierde cumpătul poate fi o consecință a unui simplu sentiment de foame.

4. Depresie

Depresia se exprimă nu numai prin letargie și tristețe. De asemenea, vă poate face să vă simțiți furios, anxios și iritabil. Acest lucru este valabil mai ales pentru bărbați, deoarece aceștia au mai puține șanse să experimenteze sentimente de disperare și autoînvinovățire decât femeile.

Forma extremă este depresia agitată, care include și simptome precum anxietatea, insomnia și ideile de curse. Această tulburare este de obicei tratată cu antidepresive și psihoterapie.

Tendința spre agresivitate este determinată și de personalitate. Unii oameni sunt mai supărați din fire, iar bolile sau drogurile nu fac decât să le întărească trăsăturile de caracter.

5. Boala Alzheimer

Pe măsură ce boala Alzheimer progresează, o persoană poate experimenta o serie de schimbări psihologice și comportamentale.

Aceasta include iritabilitate, izbucniri de furie necaracteristice, care apar de obicei la câțiva ani după debutul bolii. Această boală afectează zone diferite creierul, inclusiv lobul frontal, care este responsabil pentru caracteristicile personale.

6. Ficat inflamat

În medicina antică, ficatul era asociat cu emoția de furie și cu un motiv întemeiat. Unele boli care afectează ficatul, cum ar fi ciroza și hepatita, pot duce la encefalopatie hepatică, care poate provoca modificări de personalitate, cum ar fi moroarea și agresivitatea.

Când substanțele toxice se acumulează în ficat, acestea intră în fluxul sanguin și afectează creierul.

7. Epilepsie

Cei care suferă de epilepsie pot experimenta furie imediat după o criză. Crizele în sine sunt cauzate de o explozie bruscă a activității electrice în creier. Acest lucru provoacă întreruperi temporare în transmiterea mesajelor între celulele creierului. Dacă apare o criză majoră, aceasta este adesea urmată de o explozie de furie. Deși este destul de rar, simptomele de agresivitate pot dura de la câteva minute până la câteva zile.

8. PMS

Simpla mențiune a comportamentului morocănos în „acea perioadă a lunii” este suficientă pentru a atrage mânia a milioane de femei.

Se crede că sindromul premenstrual apare atunci când nivelurile de hormoni precum estrogenul și progesteronul scad spre sfârșitul lunii, cu aproximativ o săptămână înainte de debutul menstruației.

Deși mecanismul nu este în întregime clar, se crede că acest lucru duce la o reacție în lanț la serotonină, hormonul care se simte bine. Același lucru se întâmplă în timpul menopauzei din cauza scăderii nivelului de estrogen.

9. Somnifere

Insomnia în sine va face pe oricine nervos, dar unele pastile pentru insomnie te pot face și agresivi.

Un grup de medicamente numite benzodiazepine, adesea prescrise pentru anxietate, încetinesc unele funcții ale creierului. Și deși acest lucru afectează doar un procent din cei care iau aceste medicamente, ei pot împinge oamenii cu personalități agresive în izbucniri și mai iraționale.

10. Boala Wilson

Această tulburare genetică, care afectează aproximativ una din 30.000 de oameni, face ca cuprul să se acumuleze în ficat sau creier.

O cantitate mică din această substanță este la fel de importantă ca și vitaminele. Dar dacă oameni sanatosi excreta excesul de cupru, cei care suferă de boala Wilson nu pot face acest lucru.

Acumularea de cupru dăunează țesutului cerebral, inclusiv lobul frontal, care afectează personalitatea unei persoane.

11. AVC

Pierderea autocontrolului după un accident vascular cerebral este destul de comună. Un accident vascular cerebral apare atunci când alimentarea cu sânge a creierului este întreruptă, fie din cauza unui cheag de sânge sau a unui vas de sânge deteriorat, ceea ce duce la moartea celulelor creierului. Dacă acest lucru afectează partea frontală a creierului, care este responsabilă cu controlul emoțiilor, poate duce la agresiune.