Timpul este viață. Majoritatea oamenilor care își pierd timpul nici nu știu asta. „Preocupează-ți timpul, căci zilele sunt rele.” Cuvintele Apostolului Pavel.

Zilele sunt rele, viața este scurtă. La urma urmei, suntem aici. Suntem oaspeți pentru o scurtă, foarte un timp scurt. Și cât de înfricoșător este pentru o persoană care și-a irosit timpul, l-a petrecut într-un abis de fleacuri, pe lucruri neînsemnate și jalnice.

Se întoarce și se dovedește că viața a trecut deja în griji mărunte, în vorbărie goală, zadarnică, în niște lucruri la care, poate, nici nu meritau să ne gândim. Timpul trece.

Uităm constant cât de puțin avem. Și cheltuim, cheltuim pe jocuri, pe internet, social media, YouTube și lenevia.

Pe ce cheltuim viaţă

70% Petrecem timp în fața mediilor digitale (TV, radio, smartphone-uri, internet, console de jocuri, DVD-uri, dispozitive multimedia).

14 ani- munca ia,

6 ani petrecem timp mâncând,

5 ani- în mișcare,

1 an- citind,

25 de ani ia somnul.

10 ani - Televizorul ne ia viața,

93% timpul pe care îl petrecem în casă =((

Femeile vor cheltui 8 ani de viață pentru excursii de cumpărături,

Rugăciunea se face despre 2 saptamani

Și dacă noi, credincioșii, ne rugăm cel puțin 5 minute de trei ori pe zi, atunci aceasta înseamnă doar trei luni sau doar Zece minute pe zi este nevoie să citești Biblia într-un an...

De aceea pe vremuri vechi

De aceea pe vremuri exista un obicei în rândul oamenilor de a păstra scull uman în casă, astfel încât să amintească de moarte și chiar au făcut următoarea inscripție: „Memento mori!” - "Memento Mori!" Amintiți-vă pentru a trăi corect, pentru a trăi adunat, pentru a trăi în cunoaștere, în dragoste, în muncă, realizând că acest lucru nu ne este dat pentru mult timp.

Timpul ne este dat de Dumnezeu, apreciați-l! Timpul nu se întoarce. Trecutul a dispărut, viitorul este cunoscut doar de Dumnezeu, așa că folosește astăzi cu înțelepciune, în folosul sufletului tău. „Acum este timpul favorabil, acum este ziua mântuirii”, spune Biblia. Mâine nu este în mâinile noastre.

Timpul este viața noastră.Și dacă ucidem, ne pierdem timpul, îl ucidem pe al nostru propria viata.

Cunosc mai multe Uman

Cunosc mai multe persoane care erau bolnave în faza terminală, iar apoi Domnul le-a dat timp. Cum l-au apreciat, cum au mulțumit lui Dumnezeu că mai au un an, doi, nimeni nu știe cât timp. Atunci au simțit acut – cât de necesar – timpul.

Este mai ușor să mergi la cârciumă cu prietenii decât să petreci în același timp învățând o limbă sau o nouă abilitate. Este mult mai ușor să pornești televizorul sau să pierzi timpul pe telefoanele mobile și pe internet decât să alergi câțiva kilometri. Acestea sunt valorile tale?

sugerez experiment

Propun un experiment. Pentru o saptamana. Traieste-o ca si cum ar fi ultima saptamana din viata ta.

Imaginează-ți că ai doar șapte zile. Imaginează-ți bine, folosește-ți imaginația! Sapte zile. Încearcă să-i petreci uitându-te la ceas.

Fă ce că l-au amânat mult timp „pentru mai târziu”. Scrieți o listă globală de activități pentru săptămână și finalizați totul. Uită de lene, amânare și internet - viața ta este acum de 168 de ore! Gata? Atunci hai să zburăm!

Ține minte: omul care luptă pentru fiecare minut al zilei este cel mai liber și cel mai înțelept dintre toți.

Ești membru sau privitorul?

Gândi: Dacă iei decizii înțelepte acum, acestea vor avea un efect benefic asupra viitorului tău. Dacă pierzi timpul, viitorul tău va fi plin de regrete. Și regretele sunt teribile, pentru că este imposibil să te întorci în trecut și ceva Schimbare. De aceea trebuie să încercăm să facem ceea ce trebuie și să nu dăm vina pe circumstanțele noastre, copilăria sau situația din lume pentru faptul că trăim așa cum o facem.

Sau scopul tău – bea cât mai multă bere cu prietenii, repostează cât mai multe glume și urmărește toate serialele și videoclipurile de pe YouTube? Ce vrei să obții din acea bucată de timp uluitor de mică pe care ți-a dat-o Creatorul? Unde și pe ce îți petreci timpul?

Este timpul să nu mai visezi la schimbarea vieții și ia măsuri! Trebuie să te rogi, să-i dedici timp lui Dumnezeu, să studiezi Cuvântul lui Dumnezeuși să facem cu credință ceea ce ne conduce El să facem. Nu lăsa frica să te împiedice să mergi înainte.

Dacă ți-e frică să faci o alegere greșită, atunci, printr-o decizie intenționată, fă un pas de credință, treci peste frică și crede că Dumnezeu te va avertiza dacă mergi brusc în direcția greșită. Se întâmplă să nu înțelegi în ce direcție este corectă până nu începi să te miști.

„Obosim nu pentru că muncim din greu, ci pentru că muncim prost, muncim neorganizat, muncim prost. Cheltuim la serviciu cea mai bună parte propria viata. Trebuie să înveți să lucrezi în așa fel încât munca să fie ușoară și să devină o școală de viață constantă.”

Nota editorului. La sfârşitul anului 1920, un proeminent figura publica, om de știință și poet Alexey Kapitonovici Gastev a început să creeze Institutul Central al Muncii (CIT). În 1921, prima Conferință a Rusiei pe probleme de organizare stiintifica muncă.

Conceptul CIT a acoperit domeniile ingineriei și tehnologiei, biologiei, psihofiziologiei, economiei, istoriei și pedagogiei.

CIT a creat un sistem de formare a lucrătorilor calificați, cunoscut sub numele de „metoda de instruire CIT”. Pe cont propriu baze de antrenamentÎn 170 de orașe, CIT a pregătit peste jumătate de milion de lucrători în profesii extrem de limitate.

Notă pentru A.K. „Cum să lucrezi” a lui Gastev a fost agățat în sala de recepție a Consiliului Comisarilor Poporului.

Notă: cum să lucrezi

1. În primul rând, gândiți-vă bine la toată munca.	Plan
2. Pregătiți toate instrumentele și echipamentele necesare.	Gol
3. Îndepărtați tot ce nu este necesar de la locul de muncă, îndepărtați murdăria.	Puritate
4. Așezați sculele în ordine strictă.	Ordin
5. Când lucrați, căutați o poziție confortabilă a corpului: urmăriți-vă instalația, așezați-vă dacă este posibil; dacă stai în picioare, întinde-ți picioarele astfel încât să existe un sprijin economic.	Instalare
6. Nu intra brusc la muncă, mergi treptat.	Conectați-vă pentru a lucra
7. Dacă trebuie să împingeți cu putere, atunci mai întâi aplecați-vă, încercați cu jumătate de inimă și apoi dați totul.
8. Nu lucra până nu ești complet obosit. Odihnește-te regulat.	Modul
9. În timpul lucrului, nu mâncați, nu beți și nu fumați. Faceți acest lucru în timpul pauzelor de lucru.
10. Nu este nevoie să vă luați concediu de la serviciu pentru a face altceva.
11. Lucrează fără probleme, lucrând în reprize, îți strică neplăcut atât munca, cât și caracterul.	Extras
12. Dacă munca nu merge bine, nu-ți face griji: trebuie să iei o pauză, să te calmezi și să te întorci la muncă.
13. În caz de defecțiune, este util să întrerupeți munca, să restabiliți ordinea, să faceți ordine la locul de muncă, face-te bine și întoarce-te la treabă.
14. Dacă faci o treabă cu succes, nu încerca să o arăți, este mai bine să ai răbdare.
15. În caz de eșec complet, priviți mai ușor problema, încercați să vă rețineți și începeți să lucrați din nou.
16. Terminați lucrul și aranjați totul până la ultimul cui și curățați zona de lucru.	Inca o data curatenie si ordine

Proeminentul fiziolog rus N.E. Vvedensky a spus odată: „Oboșim și epuizăm nu pentru că muncim din greu, ci pentru că muncim prost, muncim dezorganizat, muncim prost.” În cartea sa „Cum să lucrezi” A.K. Gastev a remarcat pe bună dreptate: „Ne petrecem cea mai bună parte a vieții la serviciu. Trebuie să înveți să lucrezi în așa fel încât munca să fie ușoară și să devină o școală constantă a vieții.”

Adesea, oamenii nici nu se gândesc la cât și la ce își petrec timpul prețios. Dacă luați în calcul, acele 2 ore după serviciu pe care le petrecem uitându-ne la televizor se transformă în 9 ani de-a lungul întregii noastre vieți!

Ghid de viață vă invită să le citiți fapte incredibile despre ceea ce își petrec oamenii timpul:

1. O persoană doarme 25 de ani din viață.

2. Petrecem 10,3 ani la serviciu. Persoana medie lucrează 40 de ore pe săptămână între 20-65 de ani.

3. O persoană petrece 48 de zile pe sex.

4. Femeile petrec 17 ani din viață încercând să slăbească (timpul în care țin diete).

5. Ne uitam la televizor de 9,1 ani. O persoană se uită la televizor aproape jumătate din timpul său de odihnă, 2,8 ore pe zi.

7. Se cheltuiește 1,1 an pentru curățenie.

8. 2,5 ani de îngrijire la prepararea alimentelor.

9. Oamenii petrec aproximativ 3,66 ani mâncând prânzul, aproximativ 67 de minute pe zi.

10. Petrecem 4,3 ani pe transport. Și călătorim suficient de departe pentru a ajunge la Lună și înapoi.

11. Suntem blocați în ambuteiaje de 3 luni.

12. Petrecem 1,5 ani în baie.

13. Stăm pe toaletă de 6 luni.

14. 70% din viața unei persoane se petrece pe telefon, internet, TV și radio.

15. O persoană râde de aproximativ 290.000 de ori în viața sa.

16. O persoană merge 177.000 km (poți ocoli pământul de 4 ori).

17. O persoană își petrece 90% din timp în interior.

18. O persoană bea 5.460 de litri de alcool în viața sa.

19. O persoană emite gaze de 400.000 de ori în viața sa.

20. 14 zile din viața ta sunt petrecute sărutându-te.

21. Femeile petrec aproape 1 an hotărând ce să poarte.

22. Și bărbații petrec la fel de mult timp uitându-se la femei.

23. Femeile petrec 8 ani din viață în magazin.

24. Femeile petrec timp pe păr de un an și jumătate.

25. Un angajat de birou petrece 5 ani stând la un birou.

26. Un angajat de birou petrece 2 ani fără negocieri.

27. Persoana medie înjură de 2.000.000 de ori.

28. O persoană vede aproximativ 2000 de vise pe an. El uită 80% dintre ei.

Vă puteți face prieteni la birou, dar este puțin probabil să vă faceți prieteni adevărați. Comunicarea strânsă cu colegii durează doar atâta timp cât sunteți conectat de serviciu. Și de îndată ce cineva renunță sau pur și simplu se mută într-un alt departament, prietenia se încheie. Cunosc o mulțime de astfel de exemple. În timp ce oamenii lucrează împreună, sunt aproape prieteni cu familiile - merg seara să se viziteze, la restaurante și cafenele. Și de îndată ce nu mai sunt legați de o cauză comună, uită numele fostului lor prieten. Tocmai din acest motiv incerc sa nu am relatii prea calde cu colegii. Datorită caracterului meu, mă atașez foarte repede de oameni. Și când prietenia se termină, mă simt rănit și jignit. Am avut deja o experiență similară. La serviciu m-am împrietenit cu o fată. Relația a fost grozavă, mi s-a părut destul de firesc să continui să comunic chiar și după ce am renunțat. La început, mi-am sunat adesea prietena și mi-am oferit să mă întâlnesc, dar ea a refuzat constant. Mi-am dat seama că comunicarea noastră devenise o povară pentru ea și ea nu știa cum să scape de mine. Mi-a fost foarte neplăcut să simt că mă intru. În plus, eram constant bântuit de sentimentul că am fost aruncat la gunoi după ce încetasem să-mi mai fiu de folos. fosta iubita. În general, am fost foarte îngrijorat atunci și pentru o perioadă destul de lungă. Nu mai vreau asemenea dezamăgiri.

Mihail, 45 de ani, economist

Prieteniile la locul de muncă au o latură foarte neplăcută. Dacă ai o relație mai caldă cu cineva decât doar un prieten, din când în când va trebui să îndeplinești cereri mici și mari. Și după ce unul dintre prieteni face ceva pentru celălalt, acesta din urmă va începe treptat să se așeze pe gâtul lui. Din păcate, nu există relații complet pure la locul de muncă. La birou, oamenii au întotdeauna ceva de împărtășit. Există concurență, așa că mai devreme sau mai târziu unul dintre prieteni va începe să-și manipuleze prietenul. Aceasta este natura umană: dacă există o oportunitate de a beneficia în detrimentul altuia, cu siguranță această oportunitate va fi profitată. Așa că, personal, prefer să nu am contacte prea apropiate la locul de muncă. Acest lucru face viața mult mai ușoară - nu le datorez colegilor mei nimic, nici ei nu îmi datorează nimic, așa că neînțelegerile minore se rezolvă cu calm, fără emoții inutile, ca să spunem așa, într-o manieră de afaceri. Dar mă pot relaxa în alt loc. Am mulți prieteni în afara serviciului și am suficient timp să comunic cu ei. Mi se pare că doar oamenii foarte singuri care nu au cu cine să vorbească în afară de colegii lor încearcă să fie prieteni cu colegii lor. Nu sunt unul dintre acești oameni, așa că mă înțeleg foarte bine fără prieteni la birou.

Oleg, 52 de ani, inginer

Încerc să-mi fac prieteni la orice slujbă. În primul rând, cred că prietenii nu sunt niciodată de prisos. Cu cât ai mai mulți oameni apropiați, cu atât mai bine! Și în al doilea rând, în vremea noastră este aproape imposibil să obții un loc de muncă fără prieteni buni. De fiecare dată când mă mutam într-un loc nou, cineva m-a recomandat foști colegi, cu care ne-am împrietenit în timp ce lucram împreună. Și eu însumi mi-am ajutat prietenii să-și găsească locuri de muncă de mai multe ori. Pentru mine este mai ușor astfel: vreau să lucreze cu mine oameni pe care să mă pot baza, care cu siguranță nu mă vor dezamăgi. Așa că de fiecare dată când îmi schimb locul de muncă, încet-încet încep să-mi „atragem” echipa într-un loc nou. CU oameni buni munca se face mult mai repede, toată lumea se înțelege perfect, nimeni nu începe conflicte din senin.

Nina, 40 de ani, contabilă

Cred că la locul de muncă trebuie să muncești și să nu pierzi timpul cu asta vorbă goală. Este nevoie de prea mult timp pentru a menține prietenii și nu-mi permit să beau ceai la nesfârșit și să bârfesc despre șefii și colegii mei. De aceea, probabil, colegii mei mă consideră nesociabil. Dar cariera mea se mișcă mult mai repede decât cea a proprietarilor un numar mare prieteni. Mulți oameni sunt surprinși de cum reușesc să fac totul. Nu există niciun secret aici - nu fac pauze de fum de jumătate de oră cu prietenele mele și nu beau ceai la bufet timp de câteva ore la rând. De aceea, munca mea este întotdeauna făcută la timp și plec de acasă la timp, fără să stau până târziu.

Irina, 35 de ani, administrator

Peter, 44 de ani, agent de asigurări

Nu văd nimic rău în a avea prieteni la serviciu. Un prieten te va acoperi în fața superiorilor tăi dacă se întâmplă ceva și te va ajuta dacă se întâmplă o urgență. Când o persoană nu are pe cine să se bazeze, îi este foarte greu. Nu aș fi capabil să lucrez corect dacă aș ști că mă pot baza doar pe mine. Nu credeți că sunt un fel de leneș și gândiți-vă doar cum să-mi transfer responsabilitățile către altcineva. Este important pentru mine să știu că în caz de urgență mă vor ajuta cu siguranță. În plus, adulții pur și simplu nu au unde să-și găsească prieteni decât la serviciu. În copilărie, puteai întâlni oameni chiar pe stradă. Si acum? Nu vei deranja străinii într-o cafenea sau un cinema, nu-i așa? La serviciu, vrând-nevrând, trebuie să comunici cu colegii de muncă. Și în procesul acestei comunicări, puteți înțelege care dintre acești oameni vă este aproape în spirit, cu care puteți avea de-a face nu numai în birou, ci și în afara acestuia. Cred că dacă oamenii nu și-ar face prieteni la serviciu, cei mai mulți dintre ei nu ar avea prieteni deloc. Cei cu care ai fost prieteni în copilărie au devenit de mult străini pentru tine și, de regulă, nu este suficient timp pentru întâlniri frecvente. Și îți vezi colegii în fiecare zi. Deci, se dovedește că colegii de muncă își fac aproape cei mai apropiați prieteni.

Adesea, oamenii nici măcar nu se gândesc la cu ce își cheltuiesc viața. Dacă faci socoteala, acele două ore după serviciu pe care le petrecem uitându-ne la televizor se transformă în nouă ani de-a lungul întregii noastre vieți! Lifeguide a adunat fapte incredibile despre media omul modern de pe planeta Pământ își pierde timpul.

O persoană doarme 25 de ani din viață.

Cu o durată zilnică normală de somn (de la 7,5 la 8 ore), ne petrecem aproximativ o treime din viață, adică aproape 22 de ani (cu o speranță de viață de 70 de ani) dormind. De exemplu: un cal are nevoie de trei ore pe zi pentru a dormi. Posum - 19 ore. O persoană are nevoie de doar 8 ore.

Petrecem 10,3 ani la serviciu.

Persoana medie lucrează 40 de ore pe săptămână de la 20 la 65 de ani.

48 de zile pe care o persoană le petrece sex .

Femeile petrec 17 ani din viață încercând să slăbească (timpul în care merg la diete).

Ne uităm la televizor de 9,1 ani.

O persoană se uită la televizor aproape jumătate din timpul său de odihnă, 2,8 ore pe zi.

O oră de transmisie de televiziune include aproximativ 15 minute de reclamă.

Este nevoie de 1,1 ani pentru a curăța.

Este nevoie de 2,5 ani pentru a pregăti o masă.

3,66 ani, aproximativ 67 de minute pe zi oamenii petrec mâncând.

Stăm în transportul public de 4,3 ani.

Și parcurgem suficientă distanță pentru a ajunge la Lună și înapoi.

Suntem blocați în blocaje de 3 luni .

Petrecem 1,5 ani în baie.

Stăm pe toaletă 3 - 6 luni (bărbații sunt cu 4 minute mai mult în fiecare zi).

O persoană își petrece 70% din viață la telefon, internet, TV și radio.

Citeste si

Pământeanul modern își petrece aproape jumătate din timpul de veghe uitându-se la televizor, vorbind la telefon și lucrând la computer. Adultul mediu nu doarme 16,5 ore pe zi, iar până la 45% din acest timp este petrecut comunicând cu tehnologie, adică, cu o speranță de viață de 60 de ani, excluzând copilăria, petrecem aproximativ 20 de ani comunicând cu gadget-uri! Apropo, japonezii sunt considerați cea mai vizionată națiune la televizor. Japonezul mediu petrece 9 ore pe zi la cutie!

Râdem de 290.000 de ori în viața noastră.

Mergem 177.000 km (poți ocoli Pământul de 4 ori).

O persoană își petrece 90% din timp în interior.

O persoană consumă 5.460 de litri de alcool într-o viață.

De 400.000 de ori emite gaze.

Aceasta este de aproximativ 14 ori pe zi.

14 zile din viața ta sunt petrecute sărutându-te.

Femeile de 1 an decid ce să poarte.

Și bărbații petrec la fel de mult timp uitându-se la femei.

Femeile petrec 8 ani la cumpărături.

1,5 ani femeile dedică timp părului lor.

Adică 14.000 de ore de curățare, spălare, uscare, tăiere, îndreptare etc.

Un angajat de birou de 5 ani stă la un birou.

Un angajat de birou negociaza de 2 ani.

O persoană obișnuită înjură de 2.000.000 de ori în viața sa.

Și va jura la fel de mult.

O persoană vede 2000 de vise pe an.

El uită 80% dintre ei.

O persoană bea 12.000 de cești de cafea într-o viață.

Adică 1,6 căni pe zi.

Consumăm 21 kg de ceai în timpul vieții noastre.

O persoană își petrece 6,5% din viață reparându-și casa și lucrurile.

Ne petrecem 10% din întreaga viață în tratament, adică vizite la medici, spitale, farmacii, sanatorie etc.

Avem mahmureală 60 de zile pe an.