Cu toții ne simțim deosebit de puternic atașați de ceva. Unii pur și simplu nu pot trăi fără cafea, alții nu își pot imagina un weekend fără antrenament de alpinism. Și ce reprezintă dependența de jocuri din jocuri pe calculator? Aceasta este una dintre formele de dependențe dureroase. Există hobby-uri mai periculoase. Un număr mare de oameni apelează la specialiști în dependență din cauza dependenței de alcool sau droguri. Calculator procesul de joc fără restricții și control, nu este la fel de periculos ca alcoolul sau substanțele psihoactive. Și totuși aceasta este o amenințare reală, uneori mortală.

Jocurile pe calculator: o formă de agrement sau un fenomen periculos?

Dacă ținem cont de primele experimente, jocurile pe calculator au o istorie de aproximativ jumătate de secol.Dependența de jocuri pe computer este un fenomen relativ nou, deși dependența de jocuri de noroc ca boală este cunoscută de mult timp. În orice moment, au existat oameni care și-au pierdut literalmente capul când joacă cărți, zaruri sau ruletă, mai ales pentru bani. Varietatea actuală de divertisment pe computer a creat o agravare semnificativă a situației.

Unde are o persoană șansa de a se urca la volanul unui Lamborghini, de a învinge singură o armată a lui Dumnezeu știe cine, de a fonda o corporație monstruoasă sau chiar de a-și conduce propriul stat? În principal în lumea virtuală. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să miști cu îndemânare mouse-ul sau joystick-ul, să reacționezi relativ rapid la evenimente virtuale sau să stăpânești doar câteva butoane de pe tastatură.

Jocurile pe calculator pot fi împărțite în două grupuri mari. Există programe care sunt instalate direct pe computer folosind discuri sau distribuții descărcate de pe Internet. Astfel de programe sunt locale, au un spațiu de joc relativ limitat, numărul de niveluri, sunt finite. Unele dintre ele vă permit să vă lăudați cu rezultate ridicate în clasamentul online.

Un alt grup semnificativ sunt jocurile online. Unele dintre ele sunt extrem de simple: același tic-tac-toe, prinderea unei pisici într-un câmp mic (prin închiderea spațiului cu puncte), rezolvarea de puzzle-uri simple. Dar mai sunt și altele. Pe Internet, chiar și tragerea de bază cu mingi, realizarea de combinații „trei la rând” sau „Mineweeper” se pot transforma într-o întreagă lume virtuală. Realiste și fantezie, mistice și de groază - intrigile jocurilor online sunt numeroase, atractive și, prin urmare, adesea periculoase.

Dependența de jocuri de noroc la adulți, adolescenți și copii

Există boli ale copilăriei și boli ale bătrâneții. Dependența de jocuri pe computer în acest sens este nediscriminatorie și afectează toți indivizii susceptibili, indiferent de vârstă. Mulți copii, care abia au învățat să apese butoane, suferă deja de o dorință irezistibilă de a „juca desene animate” în mod constant. Și adulții, oameni respectabili, discută cu entuziasm „meșteșugurile”, rezultatele bătăliilor, perspectivele pentru recoltarea de mere de întinerire, precum și tot felul de upgrade-uri pentru personaje și echipamente de joc.

Pentru unii, astfel de conversații par a fi obișnuite. Gândește-te, oamenii se lasă duși de ceva, pe cine deranjează asta? Cu toate acestea, oamenii sunt adesea atât de distrași de gândurile despre joc încât încep să se descurce mai rău cu responsabilitățile lor de serviciu. Unii chiar își pierd locul de muncă. Mai mult, dependența de jocuri pe calculator la adulți este adesea însoțită de cheltuieli exorbitante. Și nu vorbim aici doar despre cazinouri virtuale. Multe jocuri online oferă clienților lor conturi speciale, precum și monedă în joc, care oferă caracteristici suplimentare. Uneori pentru zeci și chiar sute (!) de mii de ruble.

Adolescenții susceptibili la jocurile de noroc pe computer încep să studieze mai rău. Sunt aproape sau complet în afara controlului adulților. Lumea virtuală absoarbe copiii recent și nu le lasă timp pentru viața reală. În ceea ce privește copiii preșcolari și mai mici varsta scolara, atunci sunt mai dependenți de adulți. Acest lucru îi salvează de dependența reală de jocuri de noroc. Cu toate acestea, primele simptome ale unui hobby nesănătos se găsesc chiar și la copiii mici care abia au învățat să vorbească corect.

Dependență psihologică de jocuri pe calculator

Alcoolismul, dependența de droguri - aceste dependențe se caracterizează prin prezența dependenței atât psihice, cât și fizice. În primul rând, organismul se străduiește din nou și din nou pentru sentimentul de satisfacție pe care îl aduc alcoolul, nicotina sau substanțele psihoactive. Apoi, dependența apare la nivel celular.

Jocurile pe calculator nu creează dependență fizică. La urma urmei, lumea virtuală este în fața ochilor tăi, pe monitor. Cu toate acestea, acesta este cazul când numai dependența psihologică este suficientă. Ani de cercetare au arătat că cel mai adesea oamenii cu următoarele trăsături de caracter/psihice suferă de o poftă nesănătoasă de jocuri pe calculator:

• nesiguri pe ei înșiși;
• lipsiți de atenția părinților, a celor dragi, a semenilor, a colegilor;
• având diverse complexe;
• având o perspectivă limitată;
• nu s-a implementat pe deplin în viata reala planurile, intențiile, potențialul dvs.;
• agresiv;
• cu stima de sine excesiv de mare.

Pentru informația dumneavoastră:

Cel mai adesea, dependența psihologică de jocurile pe calculator este provocată de eșecuri în viață, imaturitate fizică/emoțională și inadaptare socială.

Diverse semne ale dependenței de jocuri pe computer

Cum poți determina că partenerul tău semnificativ, iubitul/iubita sau copilul dezvoltă (sau are deja) o dependență patologică de jocurile pe calculator? Este necesar să se acorde atenție următoarelor manifestări:

În ciuda faptului că dependența de jocuri este predominant problema psihologica, există și semne fizice. Cele cheie sunt sindromul de ochi uscat (de la privirea intensă la monitor, jucătorii încep să clipească rar, iar membranele mucoase ale ochilor se usucă), sindromul de tunel carpian (durere, mobilitate limitată), dureri asemănătoare migrenei, tulburări de somn, dureri de spate.

– noul fel dependență psihologică, în care un joc pe computer devine o nevoie umană principală. Se pare că acest tip de dependență nu este la fel de teribil precum alcoolismul sau dependența de droguri, în care substanțele toxice devin indispensabile pentru metabolismul normal. Dar asta este doar la prima vedere, deoarece jocurile moderne pe calculator devin din ce în ce mai „avansate” și imită realitatea din ce în ce mai perfect, așa că totul mai multi oameni devin ostaticii lor.

Câteva statistici

Statisticile privind prevalența acestei dependențe diferă semnificativ între diferiți cercetători. Doctorul în științe psihologice Alexander Georgievich Shmelev consideră că aproximativ 10-14% dintre oamenii care folosesc computere sunt „jucători pasionați”. În același timp, psihologul de la Universitatea Harvard Maresa Orzak citează statistici mult mai puțin reconfortante: ea crede că dintre oamenii care joacă jocuri pe calculator, 40–80% suferă de dependență.

Există unele aspecte de gen și vârstă ale unei astfel de dependențe (în engleză: dependență - dependență, dependență, în sens larg - o nevoie obsesivă resimțită de o persoană pentru o anumită activitate). Intensitatea pasiunii pentru jocurile pe calculator este mai pronunțată la băieți decât la fete. Bărbații tineri, în medie, petrec de două ori mai mult timp pe jocuri pe calculator. Cu cât o persoană este mai în vârstă și mai educată, cu atât petrece mai puțin timp pe jocuri pe calculator (apar obiective complet diferite și devine păcat să pierzi timpul).

Cauze

Motivele dependenței de jocurile pe calculator sunt următoarele:

• lipsa momentelor luminoase și interesante din viața reală. Totul este atât de cotidian și obișnuit încât o persoană caută o modalitate simplă și adesea ieftină de a-și diversifica viața. Așa începe să se alăture lumii virtuale;
• complex de inferioritate ascuns, variat traume psihologiceîn copilărie și adolescență sunt o consecință a faptului că o persoană „nu a terminat jocul” în timp util, așa că încearcă să recupereze timpul pierdut;
• Destul de des, o astfel de dependență se dezvoltă pe baza nemulțumirii sexuale, atunci când relațiile cu sexul opus nu funcționează, iar o persoană încearcă să „trece” la ceva;
• uneori primul pas spre dezvoltarea acestei dependențe este timpul „în plus”. De exemplu, oamenii care sunt forțați să rămână la locul lor de muncă de la 9 la 18 ani, când acest timp este nevoie doar pentru a „ședea”, încep să se implice în jocuri pe calculator sau să rătăcească fără scop prin Internet.

Psihologia dependenței de jocuri de noroc

Mecanismul de formare a dependenței de calculator se bazează pe retragerea din realitate și nevoia de a-și asuma un anumit rol. În cele mai multe cazuri, acesta este un mijloc de compensare probleme de viata. În același timp, o persoană începe să se realizeze în lumea jocului, și nu în cea reală.

Acum există multe jocuri pe calculator, din fericire, nu toate sunt la fel de periculoase. În mod convențional, ele pot fi împărțite în jocuri de rol și non-jocuri de rol. Determinând cărei categorii îi aparține un joc, puteți evalua cât de periculos este.

Jocurile de rol se disting prin influența lor pronunțată asupra psihicului uman. În același timp, o persoană „se obișnuiește” cu un anumit rol, se identifică cu un anumit personaj, evadând în același timp de realitate.

Printre jocuri de rol Se pot distinge 3 tipuri:

1. cu o vedere „din ochii” personajului;
2. cu o „vedere exterioară” a eroului tău;
3. jocuri de conducere.

Jocurile sunt cele mai dependente cu vedere din ochi. Jucătorul se identifică complet cu un anumit personaj computerizat, intră în rol cât mai mult posibil, pentru că „se uită” la lumea virtuală prin ochii eroului său. Literal, la câteva minute după începerea sesiunii, persoana începe să piardă legătura cu lumea reală și este complet transferată în lumea virtuală. El se identifică atât de mult cu eroul computerului încât poate considera acțiunile personajului computerului ca fiind ale sale, iar lumea virtuală în sine începe să fie percepută ca fiind reală. În momentele critice, se poate agita pe scaun, încercând să evite loviturile sau loviturile și devine palid.

Dacă te uiți la eroul tău "din afara", atunci puterea intrării în rol este mai mică în comparație cu tipul anterior de jocuri. În ciuda faptului că identificarea cu personajul computerului este mai puțin pronunțată, manifestările emoționale asociate jocului sunt încă prezente, așa cum se poate observa în timpul eșecurilor sau morții eroului computerului.

La jocuri de conducere o persoană conduce mai multe (sau mai multe) personaje. Nu își vede eroul pe ecran, dar își inventează un rol. „imersiune” pronunțată este posibilă numai în rândul persoanelor cu imaginația dezvoltată. Dependența psihologică care se formează în timpul jocurilor de conducere este destul de pronunțată.

Simptomele dependenței de jocuri de noroc

Există o serie de semne de dependență de jocurile pe calculator:

• Unul dintre principalele simptome ale dependenței de computer este iritația severă care apare ca răspuns la nevoia forțată de a se retrage dintr-o activitate preferată. Când jocul se reia, puteți observa imediat ascensiunea emoțională;
• un simptom comun al dependenței de computer este incapacitatea de a prezice ora de sfârșit a sesiunii; jucătorul o va amâna din nou și din nou;
• computerul devine centrul vieții unui dependent, așa că atunci când comunică cu ceilalți, cel mai interesant subiect pentru el va fi o discuție despre jocul său preferat pe computer;
• pe măsură ce dependența progresează, adaptarea socială, profesională și familială a unei persoane este perturbată - uită de muncă, treburile casnice, studii și își pierde interesul pentru ele;
• prezența dependenței psihologice se reflectă și în obiceiurile unei persoane: pentru a petrece mai mult timp la computer, acesta mănâncă din ce în ce mai mult fără a părăsi monitorul, neglijează igiena personală, timpul de somn este redus și sesiunile la calculator în sine sunt prelungite.

Din fericire, această dependență nu se dezvoltă deodată, ea trece prin mai multe etape. Cu cât îi vei observa mai devreme prezența, cu atât va fi mai ușor să-i faci față.

Etape ale dependenței de jocuri de noroc

Există următoarele 4 etape ale dependenței de jocurile pe calculator:

1. Stadiul inițial - ușoară infatuare. Apare atunci când o persoană a jucat deja de mai multe ori și, după cum se spune, „a primit gustul”. O astfel de distracție oferă unei persoane emoții pozitive. În această etapă, jocul este de natură situațională, persoana joacă sporadic, doar în anumite condiții, când există timp liber, dar nu va juca în detrimentul ceva important.
2. Etapa urmatoare - pasiune. Trecerea la această etapă poate fi determinată de apariția unei noi nevoi - jocul. În această etapă, o persoană joacă deja sistematic, iar dacă acest lucru nu este posibil, atunci poate sacrifica ceva pentru a-și face timp pentru activitatea sa preferată.
3. Și în sfârșit, scena dependențe. În piramida valorilor, jocul este ridicat la nivelul superior.
   Dependența se poate manifesta sub una dintre cele două forme - socializată și individualizată.
   • Individualizat forma este cea mai proastă opțiune; se caracterizează prin pierderea contactului cu ceilalți. O persoană petrece mult timp la computer; nu are nevoie să comunice cu familia, prietenii sau cei din jurul său. Pentru astfel de oameni, computerul și tot ceea ce este legat de acesta este un fel de „drog”; este necesar să se ia în mod regulat următoarea „doză”. În caz contrar, sevrajul apare sub formă de depresie și iritabilitate crescută.
   • Pentru socializat formele se caracterizează prin păstrarea contactelor sociale. Oamenii care suferă de o astfel de dependență preferă jocuri de rețea. Pentru ei, o astfel de activitate nu este atât un „drog”, cât o competiție. Această formă este mai puțin dăunătoare psihicului în comparație cu cea individualizată.
4. În timp (acest lucru poate apărea pe parcursul a mai multor luni sau chiar ani) etapa de atașament. Activitatea de joc a unei persoane dispare, începe să devină interesată de ceva nou și pot fi stabilite contacte sociale și de muncă. Cu toate acestea, o persoană nu poate „să-și ia complet rămas bun” de la joc singură. Această etapă poate dura mulți ani. Apariția de noi jocuri poate provoca o creștere a activității de jocuri.

Consecințele dependenței de jocuri de noroc:

S-ar putea să fiți interesat să aflați despre

Jocurile pe calculator au ieșit de mult timp din statutul de divertisment pentru copii. Dependența de jocuri pe calculator în rândul adulților crește într-un ritm progresiv.

Adulții sunt dependenți de jocurile pe calculator. Dacă un lucrător virtual este îndepărtat de computer timp de 2 ore sau mai mult, el, ca un alcoolic care suferă de mahmureală, începe să experimenteze simptome de sevraj. Dependența de jocuri provoacă adesea diverse probleme mentale: somn, atentie, .

Boli cauzate de dependența de jocuri pe calculator

Concluziile experților nu sunt liniștitoare. Oricine petrece mai mult de două ore pe zi jucând jocuri video riscă să devină dependent de un joc pe calculator. La ce boli și condiții patologice poate duce dependența de jocuri de noroc?

Tendinita

Dureri de cap, migrene

migrena la persoanele dependente de jocuri pe calculator este o consecință. Concentrarea necesară pentru a finaliza un joc pe computer îi obligă pe oameni să stea ore întregi fără să se miște cu mușchii gâtului și coloanei vertebrale încordați static.

Atacurile de migrenă pot fi cauzate de dureri severeîn câteva ore până la câteva zile și în cazuri severe poate fi însoțită de greață, vărsături și sensibilitate dureroasă la lumină și sunet.

Moarte

Nu vreau să te sperii, dar dependența de jocuri pe calculator la adulți poate duce la moarte. Există precedente. De ce adulti? Da, pentru că poți trage un copil departe de un computer sau de o consolă de jocuri, să-l forțezi să-și facă temele, exercițiu fizic. Și cine poate împiedica un adult să petreacă zile în lumea virtuală?

În 2007, într-unul dintre cafenelele de internet din Daegu ( Coreea de Sud) Un bărbat de 28 de ani a leșinat după ce a jucat Starcraft timp de 72 de ore continuu. În acest timp, victima nu a dormit și nu a mâncat aproape nimic. Medicii sosiți la fața locului au confirmat decesul din cauza insuficienței cardiace din cauza epuizării. Și acesta este departe de a fi un caz izolat în care dependența de jocuri pe calculator la adulți a cauzat moartea.

Dmitri Belov

Slide numărul 1
Nu fugi de realitate, pentru că realitatea este ceea ce te face om.

Ce este dependența de jocuri la copii? O predispoziție dureroasă sau o consecință a creșterii? Cum poți lupta cu asta?

Dependența de jocuri de noroc – motivele sunt în noi.
Astăzi, dependența de jocuri este una dintre cele mai frecvente probleme. educatia copiilor, care afectează în principal copiii de la 8 la 16-18 ani.
Copiii moderni învață adesea alfabetizare computer mai devreme decât limba sau matematica: trăim într-o eră a tehnologiei înalte și a vitezei nebunești. În principiu, acest lucru nu este nici bine, nici rău, principalul lucru este cum să gestionăm resursele pe care le avem. La urma urmei, același computer și internetul pot deveni atât un instrument de creativitate, cât și de obținere informație nouă, iar dopajul este asemănător cu drogurile. În ciuda faptului că în rândul copiilor și adolescenților dependența de computer capătă proporții alarmante, publicul tratează acest fapt destul de condescendent: se spune că va dispărea odată cu vârsta. Ei spun că este mai bine când un copil stă acasă la computer decât să stea într-un loc necunoscut și cu cine. Jocurile pe calculator captivează și captivează, dar în același timp emasculează sentimentele, iar viața reală încetează să mai fie o sursă de plăcere.

Slide numărul 2
Mulți experți sunt de acord că omenirea datorează diagnostice atât de teribile, cum ar fi depresia, sindromul de epuizare, oboseala cronică, dependența de alcool și droguri și tendințele suicidare către înaltă tehnologie. Sarcina părinților este să formeze în copilul lor o atitudine adecvată față de lumea computerelor, să-i facă viața atât de strălucitoare, interesantă și bogată, încât nicio distracție virtuală nu poate concura cu ea.
Slide numărul 3
Copilul nu simte diferența
Până la vârsta de șapte ani, un copil nu este capabil să tragă o linie clară între ficțiune și viata reala. Și dacă la o vârstă atât de fragedă copilul „se scufundă” în jocurile pe calculator și TV, acestea devin realitatea lui. Dar experiența dobândită în primii șapte ani de viață modelează în mare măsură atitudinile și valorile noastre de viață. Ce fel de „bagaj” primește un jucător tânăr? De acord, lumea virtuală, la prima vedere, poate părea mult mai interesantă decât cea reală: culorile de pe monitor sunt mai strălucitoare, evenimentele se schimbă cu orice viteză și nu trebuie să faci eforturi speciale pentru a câștiga. În psihologie există un astfel de sentiment al vieții: capacitatea de a fi surprinși și de a ne bucura de tot ceea ce ne înconjoară, de a percepe viața ca un miracol, de a trăi „aici și acum”. Un copil cufundat într-o lume iluzorie este puțin probabil să fie mulțumit de, să zicem, o floare înflorită - de ce, dacă cu un singur clic de mouse poate „crește” o junglă virtuală pe ecran?
Omul Păianjen nu galopează de-a lungul străzilor reale și dinozaurii nu aleargă, dar pseudo-realitatea este plină de personaje care excită imaginația.
Ca urmare, copilul devine neinteresat de explorare lumea, ajungând la fundul lucrurilor. Un astfel de copil nu vede nicio altă modalitate de a obține plăcere decât să se cufunde în emoții și experiențe surogat.

Băieții sunt în pericol
Cel mai adesea, băieții sunt cei care cad în dependența de computer. Jocurile fetelor - la fel ca fiicele și mamele - sunt pline de emoții, așa că fetele nu au nevoie să fie alimentate de experiențe surogat. Fetelor le este „permis” să plângă, să fie jignite și să facă crize de furie. Băieții sunt dominați de un stereotip istoric: trebuie să fii puternic. Drept urmare, băieții sunt forțați să-și suprima în mod constant adevăratele sentimente și emoții. În plus, datorită caracteristicilor psihologiei masculine sex mai puternic„retragerea în sine” este mai tipică. Pentru băieți, „zona singurătății productive” este vitală - pentru recuperare, acumulare de forță și analiză. Și dacă această nișă este absentă în realitate, adolescentul o va crea artificial. Ei bine, atunci, instinctul unui câștigător a fost în sângele bărbaților din vremurile peșterilor - de aceea băieții sunt atrași de tot felul de „jocuri cu împușcături” și „jocuri de aventură” (dacă fetele joacă, este mai probabil să joace jocuri strategice sau logice ).

De unde cresc picioarele?
A pretinde că distracția virtuală este rădăcina tuturor necazurilor adolescenților „cu probleme” înseamnă a confunda cauza și efectul. La urma urmei, o „realitate diferită” nu poate decât să agraveze problemele existente.
Cu alte cuvinte, fericit, armonios copil în curs de dezvoltare este puțin probabil să experimenteze o poftă crescută pentru lumea computerelor.
„Când părinții se plâng la o recepție că copilul lor este blocat pe computer, le sugerez să caute în ei înșiși motivele”, spune Svetlana Roiz, responsabilă pentru copii și psiholog de familie. – Îi întreb pe mamici și pe tătici: „Cine i-a arătat pentru prima dată unui copil un joc pe calculator? Ce știi despre preferințele copilului tău, ce jocuri joacă? Cât timp petreci cu copilul tău, despre ce vorbești? Numiți câteva evenimente luminoaseîn viața copilului în ultimele luni.”
Noi, părinții, trebuie să fim conștienți: ne așezăm copilul în fața televizorului, îi cumpărăm jocuri pe calculator - la urma urmei, avem de lucru, spălătorie, curățenie și, de multe ori, pur și simplu nu avem timp să jucăm altele (sport, masă) jocuri cu copilul nostru. Această poziție a părinților îneacă instinctul de căutător la copil, atribuindu-i un rol mai sigur, la prima vedere, de spectator.
Dependența (orice: alcoolică, emoțională, computer) indică faptul că contactele unei persoane cu mediul său imediat sunt perturbate. Gândește-te cum comunici cu copilul tău, ai acces la al lui lumea interioara? În același timp, este important să ne amintim că fiecare fenomen are atât o latură negativă, cât și una pozitivă. Adesea, copiii foarte sensibili și creativi cu o organizare mentală fină sunt cufundați în lumea virtuală. Sarcina părinților este de a ajuta copilul să-și atingă potențialul.

Slide numărul 4
Principalele cauze ale dependenței de computer pot fi:
1.Lipsa comunicării cu semenii și persoanele semnificative pentru copil.
2. Lipsa de atenție din partea părinților.
3. Lipsa încrederii în sine și a puterii, timiditate, complexe și dificultăți în comunicare.
4. Tendința copiilor de a „absorbi” rapid tot ce este nou și interesant.
5. Dorința copilului de a fi „ca toți ceilalți” dintre semenii săi, de a-și urma hobby-urile, de a ține pasul.
Într-o oarecare măsură, dependența de computer și dependența de jocuri pot rezulta din influența mediului școlar. Pentru că atunci când alți copii discută în mod activ despre jocuri, atunci copilul tău își dorește să ia parte la conversațiile lor, să facă parte din acest aspect al școlii, viața de adolescentă a copiilor.
6. Copilul nu are interese sau hobby-uri sau orice alte atașamente care nu au legătură cu computerul.
7. Formarea dependenței de calculator a unui copil este adesea asociată cu caracteristicile educației și ale relațiilor de familie.
De exemplu, conflictele în familie, când un copil fuge într-un club online, în lumea computerelor din lumea reală. De ce? Pentru că trăiește acolo într-o realitate diferită, într-una în care nu există certuri cu părinții, unde nu există certuri între părinți, în care viața lui este simplă și de înțeles.

Slide numărul 5

Potrivit statisticilor, fiecare al cincilea sau al șaselea copil cu semne de dependență de computer este vindecat de dependența de jocuri pe computer în mod independent și fără consecințe.
Cu toate acestea, nu trebuie să sperăm că dependența de jocurile pe calculator la copii va dispărea de la sine; psihicul unui copil fragil ar putea să nu poată face față influenței dependenței care a apărut.
Dacă orele lungi în fața unui ecran vă fac să vă îngrijorați copilul, acordați atenție

Semne ale dependenței de computer:
1. Copilul dezvoltă o dorință obsesivă de a se juca pe computer (consolă, tabletă etc.) Va prefera cu plăcere compania unui prieten „de fier” oricărui, chiar și cea mai preferată distracție a lui.
2. Prietenii au dispărut brusc undeva. Dacă cineva vine să-l viziteze, este să ne jucăm împreună pe computer. El însuși merge la prietenii săi în același scop.
3. O ascensiune emoțională de neînțeles, care este înlocuită brusc de o proastă dispoziție. Aruncând o privire mai atentă, veți înțelege că toate acestea sunt legate de succese și eșecuri virtuale în joc.
4. Să stai la computer toată noaptea și să refuzi să mănânci pentru că se desfășoară o „bătălie foarte importantă” online.

Dependența de computer se dezvoltă mult mai repede decât orice altă dependență tradițională: fumat, droguri, alcool, jocuri de noroc.

Astfel, experții identifică principalul simptom al dependenței de jocuri pe computer – o dorință obsesivă constantă de a juca jocuri pe computer.

Slide numărul 6
Pericolele dependenței de computer.
1. Calculatorul devine un stimul puternic și obiectul principal de comunicare.
2. La început, computerul poate compensa lipsa de comunicare a copilului, dar apoi această comunicare poate deveni deloc inutilă.
3. În timp ce se joacă sau navighează pe internet, copilul își pierde controlul în timp.
4. Un copil poate manifesta agresivitate dacă este lipsit de acces la jocuri pe calculator.
5. Permisivitatea și ușurința în atingerea obiectivelor în jocuri pot afecta încrederea copilului că în viața reală totul este la fel de simplu și poți „începe” jocul din nou.

Slide numărul 7 (continuare)

6.Din cauza unei atitudini neglijente față de alimente, pot apărea deficiențe de vitamine și minerale.
7. Multe ore de expunere continuă la un monitor pot cauza vedere încețoșată, postură proastă, scăderea imunității, dureri de cap, oboseală și insomnie.
8. Copiii nu mai fantezie, scade capacitatea de a crea imagini vizuale, se observă imaturitate emoțională și iresponsabilitate.
9.Depresia poate apărea atunci când sunteți fără computer pentru o perioadă lungă de timp. Casa și familia trec în fundal. Pot exista probleme cu studiul.
10. Cercul social al copilului scade și, ca urmare, lipsa experienței de viață și a experienței de comunicare.
11. Psihicul copilului și viziunea asupra lumii pot fi perturbate.

Un copil care a devenit dependent de jocuri se schimbă treptat și se schimbă destul de mult.

Problemele încep cu studiul la școală, atenția scade și orice interese în afara jocurilor dispar.
Observăm în școala noastră (!) că deseori un copil nu se poate smulge de la joacă în clasă, în timpul pauzei și este constant distras în timpul lecției dacă un erou „locuiește” în telefonul lui sau în alt gadget (de exemplu, o „tabletă”. ” sau (scuze) „caca”), care trebuie servit, curățat, hrănit etc., pentru a se obține punctele necesare. Aceasta devine o nebunie, cu niveluri catastrofale de implicare. Profesorii de aici sunt uneori neputincioși să schimbe ceva. Nu mai vorbim despre latura morală a „servirii” unor astfel de eroi de joc. La ce nivel de gândire alunecă copiii noștri în acest moment???
Sau jocuri de simulare, în care copiii imită relațiile complet adulte cu componente intime vii între un tip și o fată. Desigur, după un asemenea șoc emoțional, nu va mai fi interesat să studieze...

Slide numărul 8
Multe cercetări au fost dedicate studierii specificului interacțiunii dintre copii și adolescenți cu computerele. cercetare științifică(O. N. Arestova, L. N. Babanin, Yu. D. Babaeva, A. E. Voiskunsky, S. A. Shapkin, M. Cole etc.).
Am dori să vă prezentăm rezultatele unuia dintre ele.

Studiul a implicat 146 de elevi din clasele 5-6 ale școlilor secundare din oraș. Nijni Novgorod, dintre care 76 băieți și 71 fete cu vârste cuprinse între 10 și 12 ani.
Conform rezultatelor studiului, s-a constatat că adolescenții mai tineri cu un grad ridicat de pasiune pentru jocurile pe computer au mai multe performanta scazuta abilități mentale decât semenii lor. Acest lucru se poate datora faptului că, spre deosebire de jocuri reale cu colegii, jocurile pe calculator au o componentă distructivă pentru dezvoltarea deplină a unui adolescent mai tânăr. Jocurile pe calculator dezvoltate conform unui scenariu dat (șablon) nu pot reflecta pe deplin situațiile de viață, simplifica metodele de rezolvare a diferitelor probleme, nu conțin sarcini morale și, prin urmare, contribuie la primitivizarea gândirii.
Când am studiat stima de sine, ne-am uitat la indicatori pe baza unor criterii precum: încrezător, capabil, fericit, sociabil, muncitor, inteligent.
S-a constatat că adolescenții mai tineri cu un grad ridicat de orientare către jocurile pe computer sunt mai încrezători și mai puțin sociabili în comparație cu colegii obișnuiți.
Discrepanțele dintre nivelul de inteligență al unui adolescent mai tânăr și stima de sine pot indica o atitudine inadecvată față de sine ca urmare a discrepanțelor semnificative dintre „sinele real” și „eul virtual”. În timpul jocului, psihicul unui adolescent mai tânăr își formează propria lume virtuală, care are un anumit grad de stabilitate. Realitatea jocului acționează ca un fel de transformator al conștiinței copilului. În același timp, emoțiile sunt concentrate în jurul personajului jocului pe computer și a acțiunilor care au loc cu el. Starea alterată de conștiință reacționează sensibil la cele mai mici schimbări în spațiul de joc. Victorie personaj virtual sunt percepute ca realizări personale, copilul se simte ca un erou. Victoria este o stimă de sine pozitivă și emoții pozitive. Jocul devine un mediu formativ calitati personale, un indicator al succesului. Adolescenții care nu au fost supuși identificării rolului în realitatea socială își găsesc imaginea în joc.

Predominanța apetitului pentru risc a fost relevată în adolescenti mai tineri cu un grad ridicat
orientare pe computer de gaming comparativ cu adolescenții mai tineri cu un grad scăzut de orientare la nivel de semnificație.
Un joc pe calculator permite unui copil să experimenteze o emoție specială - un sentiment de succes personal și importanță.
Încântarea de a obține rezultatul dorit și entuziasmul de a-l aștepta devin mai atractive decât toate celelalte bucurii ale vieții.
Copiii cu un grad ridicat de orientare către computerul de gaming au scoruri scăzute la parametri de subiectivitate precum: capacitatea de a reflecta, libertatea de alegere și responsabilitatea pentru aceasta, înțelegerea și acceptarea celorlalți, auto-dezvoltarea.
Adolescenții mai tineri cu un grad ridicat de pasiune pentru computer se caracterizează printr-un autocontrol și autocontrol insuficient dezvoltat în procesul de activitate.
Rezultatele studiului indică faptul că jucătorii de calculator au o capacitate slab dezvoltată de a reflecta, care este un mijloc de autocunoaștere; în situațiile de viață, le este dificil să aleagă variabil tipuri de activități, cercuri sociale și metode de auto-exprimare.
Calitățile voliționale la adolescenții mai tineri din primul grup sunt semnificativ mai mici decât în ​​cel de-al doilea grup.

La studierea factorilor sociali de mediu, s-a relevat faptul că în familiile în care părinții cumpără adesea jocuri pe calculator pentru copiii lor, riscul ca adolescenții să devină din ce în ce mai interesați de jocurile pe calculator este semnificativ. Majoritatea părinților au o atitudine pozitivă față de faptul că copilul lor are această formă de hobby; ei nu văd funcțiile distructive ale jocurilor pe calculator; cumpără în mod special diverse jocuri astfel încât copilul să petreacă mai mult timp acasă sub supravegherea părintească.
Cercul social al adolescenților mai tineri cu un grad ridicat de pasiune pentru jocurile pe computer se rezumă în principal la comunicarea cu prietenii și eroii jocurilor pe computer.
Tot timpul liber al unor astfel de copii se reduce în principal la jocul pe computer. S-au obținut rate scăzute de comunicare cu rudele și eroii literari.
Un joc pe calculator servește ca mijloc de a satisface acele nevoi ale unui adolescent mai tânăr care nu sunt satisfăcute în viața reală, un mijloc de a compensa problemele vieții. Personalitatea începe să se realizeze în lumea jocului iluzoriu, și nu în cea reală, aceasta implică o serie de probleme serioaseîn dezvoltarea personalității, în formarea conștiinței de sine și a stimei de sine, precum și în sferele superioare ale structurii personalității.
Luând în considerare astfel de caracteristici de vârstă ale adolescenților mai tineri ca fiind slabe reglare volitivă, devine evident că jocurile pe calculator îi provoacă pe copii să eșueze în mod sistematic să-și termine temele, precum și să lipsească de la orele școlare; separarea psihologică a copilului de școală, cu toate consecințele care decurg, este, de asemenea, posibilă.

„Când distracția principală a unui copil devin jocurile pe calculator, chat-urile pe internet și televizorul, sfera lui emoțională și senzorială suferă în primul rând”, spune Natalya Yeshchenko, specialist în pedagogie Waldorf, profesor și art-terapeut. – Judecă singur: a deveni super-erou într-o viață fictivă este mult mai ușor decât în ​​cea reală. Pentru a câștiga o victorie virtuală sunt suficiente efortul mental, viteza de reacție și anumite abilități. Dar în viața reală, succesul este imposibil fără capacitatea de a simți, de a negocia cu oamenii, de a-ți auzi intuiția și de a folosi creativitatea! Jocurile pe calculator formează o idee distorsionată despre viață, lipsă de voință și pasivitate, care sunt ascunse în spatele exploatărilor strălucitoare din lumea virtuală. Este de mirare că, după ce a crescut, jucătorul de ieri refuză să-și asume responsabilitatea pentru propriul destin?! ÎN anul trecut Medicii au de-a face din ce în ce mai mult cu copii hiperexcitabili, hiperactivi. Există o explicație simplă pentru acest fenomen. Este foarte important ca copiii, mai ales cei mici, să experimenteze emoții prin corp (asta se întâmplă, de exemplu, în timpul jocurilor în aer liber). Iar atunci când un copil urmărește cu entuziasm un desen animat sau concurează în mitinguri virtuale, creierul lui lucrează foarte intens. Dar corpul rămâne static, nu experimentează această activitate! Și atunci părinții se întreabă de ce copilul întoarce toată casa cu susul în jos și se trezește noaptea la fiecare două ore.”
Slide numărul 9
Experții notează că tipuri diferite jocurile pe calculator pot afecta un copil în moduri diferite.
1. Cele mai periculoase sunt considerate a fi jocurile de rol cu ​​privirea „din ochii” unui erou computerizat.
Acest tip de jocuri se caracterizează prin cea mai mare putere de „tragere” sau „intrare” în joc. Specificul aici este că vederea „din ochi” provoacă jucătorul să se identifice pe deplin cu personajul computerului, să intre pe deplin în rol. După câteva minute de joc (timpul variază în funcție de individ caracteristici psihologiceși experiența de joc a jucătorului), o persoană începe să piardă legătura cu viața reală, concentrându-se complet asupra jocului, transferându-se în lumea virtuală. Jucătorul poate lua lumea virtuală complet în serios și poate considera acțiunile eroului său ca fiind ale sale. O persoană devine motivată să fie implicată în intriga jocului.

2. Nu mai puțin periculoase sunt jocurile cu o vedere exterioară a eroului computerului „tău”. Acest tip de jocuri se caracterizează printr-o putere mai mică în intrarea în rol față de cel precedent. Jucătorul se vede „pe sine” din exterior, controlând acțiunile eroului jocului. Identificarea cu un personaj computerizat este mai puțin pronunțată, drept urmare implicarea motivațională și manifestările emoționale sunt, de asemenea, mai puțin pronunțate în comparație cu jocurile cu vedere din ochi.
3. Jocurile strategice, jocurile de „leadership”, sunt mai puțin periculoase, dar pot implica cu adevărat un copil. Acest tip este numit astfel deoarece jucătorului i se acordă dreptul de a direcționa activitățile personajelor computerizate subordonate lui. În acest caz, jucătorul poate acționa ca lider de diferite specificații: comandantul unui detașament al forțelor speciale, comandantul șef al armatelor, șeful statului, chiar „zeul” care conduce proces istoric. În acest caz, persoana nu își vede eroul computerului pe ecran, ci își inventează un rol. Aceasta este singura clasă de jocuri de rol în care rolul nu este dat în mod specific, ci este imaginat de jucător. Ca urmare, „profunzimea de imersiune” în joc și rolul cuiva vor fi semnificative numai pentru persoanele cu o imaginație bună. Cu toate acestea, implicarea motivațională în procesul de joc și mecanismul de formare a dependenței psihologice de joc nu sunt mai puțin puternice decât în ​​cazul altor jocuri de rol.
4. Urmează jocurile non-rol: arcade, puzzle-uri, jocuri de viteză, jocuri de noroc.
Slide numărul 10

În subconștient, copilul alege exact acele jocuri care reflectă cel mai bine nevoile lui suprimate.
Strategic – copilul nu are structură. În același timp, are potențial abilități de conducere, o astfel de persoană îi poate conduce pe alții. Un „înlocuitor” pozitiv pentru strategiile computerizate este șahul, construcția (apropo, „strategii” sunt cei mai ușor de scăpat de pofta de calculator).

Sport - activitatea este suprimată, poate că există unele blocaje corporale. Dacă un copil urmărește un puc sau o minge virtuală ( jocuri de echipă), are o mare nevoie de a face parte dintr-un grup de egali care este semnificativ pentru el. Îndreptați-i atenția către adevărata distracție sportivă.

„Shooters”, orori – agresiune netrăită sau sexualitate suprimată. Apropo, agresivitatea este una dintre emoțiile necesare supraviețuirii speciei (în psihologie există chiar un astfel de concept: un nivel normal de agresivitate). Un alt lucru este cât de mult există și în ce direcție este îndreptat. Un astfel de copil are nevoie să se miște mai mult și are nevoie și de contact tactil (îmbrățișări, masaj) cu părinții săi.

Conform standardelor Ministerului Sănătății, copiii de 7-10 ani pot petrece cel mult 45 de minute la computer. pe zi, copiii de 11-13 ani - de două ori timp de 45 de minute, cei mai mari - de trei ori.

Slide numărul 11

Cine este mai dependent de jocurile pe calculator?
1. Copiii acelor părinți care de cele mai multe ori nu sunt acasă.
2. Copii ai unor părinți bogați sau dependenți de muncă care sunt în permanență ocupați.
3. Copiii acelor adulți care sunt adesea confortabili că copilul este ocupat și nu le distrage atenția cu solicitări de a se juca.
4. Copiii părinților care sunt ei înșiși dependenți de computer și de internet.

După cum notează psihologul Anatoly Klivnik, cea mai dependentă și, în același timp, cea mai nedorită vârstă este de 12-15 ani.
Pentru o adolescentă dependentă sunt până la 10 băieți, acest lucru se datorează faptului că criza adolescenței este mai dificilă pentru băieți, iar pentru fete sunt de multe ori mai puține jocuri pe calculator.

Un copil prins într-o rețea de dependență de computer are nevoie de ajutor.

Slide numărul 12

Cum să faci față dependenței de jocuri de noroc?
1. În primul rând, nu interzice. Poziția agresivă a părinților, care vizează o interzicere ascuțită, strictă a jocului, de regulă, va duce la stabilirea unei bariere între părinți și copil. Mai mult, copilul se va juca în continuare, dar în afara casei: la școală, cu prietenii, în cluburi online.
Când încearcă să „trage” un copil din lumea computerelor, părinții ar trebui să acționeze cu tact. Fructul interzis, după cum știm, este dulce: cu cât rezistența este mai mare, cu atât dorința este mai puternică. Nu poți lua cu forța computerul unui copil fără a-i oferi ceva în schimb.
Comportamentul stereotip trebuie schimbat. Copilul tău este obișnuit să primească bătaie pentru jocurile pe calculator și temele neterminate? Experții au demonstrat că, dacă o reacție se repetă de 7 sau mai multe ori, ea alunecă în subconștient. Cu alte cuvinte, copilul pur și simplu nu aude reproșurile care i se adresează; pentru el nu sunt altceva decât un zgomot de fond enervant. Pentru a schimba situația, încercați să demonstrați un interes sincer (!) pentru lumea copilului dumneavoastră.
Cum spune rusul înțelepciunea populară: „Dacă băutul nu poate fi prevenit, trebuie condus.” Deci este aici. Dacă dependența de jocuri este deja o realitate pentru tine, încearcă să o împărtășești copilului tău. Discutați despre jocuri cu el, eliminați acele jocuri care conțin scene de violență, încurajează agresivitatea în el sau servesc ca sursă de impuls excesiv. Jucați împreună jocuri educative cu el. Stabiliți și aprofundați contactul cu copilul dumneavoastră, înțelegând că dependența de jocuri este, în primul rând, un apel care indică faptul că avem probleme de înțelegere reciprocă cu copilul nostru.

2. Altele cel mai important aspect- formarea unor interese în copil care nu au legătură cu lumea computerelor. Asa de, Sectiunea sport, unde poate practica karate, fotbal, roller skating, skateboarding, poate fi o bună alternativă la dependența de jocuri de noroc, întrucât acolo va comunica cu alți copii care au și ei interese în afara lumii jocurilor.

Și, ca rezultat, acest lucru va face posibilă asigurarea unui echilibru normal sănătos de interese pentru copilul nostru.

3. Amintește-ți că tu însuți ești un exemplu pentru copilul tău în creștere. Dacă sunteți în mod constant pe VKontakte sau Odnoklassniki sau vorbiți constant la telefon, atunci, în primul rând, îi arătați copilului că așa ar trebui să vă petreceți timpul.

Puteți trezi interesul unui copil pentru viața reală doar prin propriul exemplu.
Găsiți timp pentru conversații inimă la inimă, citiți cărți împreună, împărtășiți-vă experiențele, organizați timp liber împreună cu copilul dvs., jocuri sportive, excursii in natura, pescuit, partii de schi etc.

Slide numărul 13

Prevenirea dependenței de jocuri pe calculator.

1. Exemplu personal de părinți - dacă îi permiteți copilului să se joace o perioadă pe zi, atunci nu ar trebui să petreceți mai mult timp la computer.
2. Lista activităților comune, jocuri, cluburi, activități suplimentare etc.
Totul trebuie planificat astfel încât copilul să nu aibă un minut liber.
3. Folosește computerul ca recompensă, pentru educație eficientă, ca încurajare.
4. Este important să controlezi clar jocurile pe care le joacă copilul. Ar trebui să știți ce fel de joc este și să monitorizați orice abateri în comportamentul copilului după ce acesta a jucat jocul.
Pot apărea iritabilitate, agitație și insomnie. Toate acestea indică faptul că fie timpul de joc a fost depășit, fie jocul nu este potrivit pentru copil.
5. Dă preferință jocurilor și site-urilor educaționale. Discutați cu copilul dumneavoastră acele jocuri care, în opinia dumneavoastră, i-ar fi mai folositor să le joace.
6. Tratament cu „frumusețea” realității: explorarea lumii, muzee, teatre, parcuri, călătorii, comunicare cu interlocutori interesanți.
7. Instalarea de filtre speciale de rețea și software specializat care vă permit să controlați și să limitați comunicarea copilului cu computerul.

Slide numărul 14
Starea psihică și spirituală a copiilor este un indicator al bunăstării sau al stării de rău a întregii familii. În psihologie există un concept - un pacient identificat. Ea denotă o persoană al cărei simptom problematic reflectă dizarmonia care există în familie. Adică ceva este rupt în familie, în relațiile membrilor ei între ei, dar numai unul dintre ei este purtător al simptomului care creează problema.

Când un pacient identificat apare într-o familie, de exemplu, un copil dependent de computer, întreaga familie, de regulă, vede problema doar în el și caută ajutor. ajutor psihologicîn legătură cu acesta, formulându-ți cererea: „ce să faci cu ea?” sau „cum să o repar?” Este foarte greu pentru un copil să depășească dependența de computer dacă nu se schimbă sistem existent relațiile din familia sa, ceea ce a dus la un comportament care creează dependență. Dacă, fără să înțelegi acest lucru, încerci să influențezi doar copilul, atunci va fi aproape imposibil să obții rezultate bune. Calea corectă de ieșire este restabilirea relațiilor de familie normale și mature.
Slide numărul 15
Deci, în principiu, orice copil și adolescent poate deveni dependent de computer, dar șansele sunt reduse dacă:
– există o atmosferă de prietenie, pace, confort și încredere în familie;
– copilul are interese și hobby-uri diverse;
- copilul știe să repare relații pozitive cu alții;
– copilul știe să-și stabilească cel puțin cele mai mici obiective.
Slide numărul 16
Sarcina fiecărui copil este să devină un adult, o persoană independentă care să poată lua decizii constructive, să fie responsabilă pentru acțiunile sale, să facă alegeri în cunoștință de cauză și să-și construiască viața bazată pe principii spirituale și morale sănătoase. Sarcina adulților este să-l ajute în această sarcină dificilă. Este important să rețineți că temelia independenței și a responsabilității este pusă treptat, dar ar trebui să începeți să o construiți cât mai curând posibil.

Dependența de jocuri pe computer este un nou tip de dependență psihologică în care un joc pe computer devine o nevoie umană principală.

Se pare că acest tip de dependență nu este la fel de teribil precum alcoolismul sau dependența de droguri, în care substanțele toxice devin indispensabile pentru metabolismul normal. Dar acest lucru este doar la prima vedere, deoarece dependența psihologică de un computer nu este mai puțin puternică decât oricare alta. În plus, jocurile moderne pe calculator devin din ce în ce mai „avansate” și imită realitatea din ce în ce mai perfect, așa că tot mai mulți oameni le devin ostatici.

Câteva statistici

Statisticile privind prevalența acestei dependențe diferă semnificativ între diferiți cercetători. Doctorul în științe psihologice Alexander Georgievich Shmelev consideră că aproximativ 10-14% dintre oamenii care folosesc computere sunt „jucători pasionați”. În același timp, psihologul Universității Harvard Maresa Orzak citează statistici mult mai puțin reconfortante: ea crede că dintre oamenii care joacă jocuri pe calculator, 40-80% suferă de dependență.

Există unele aspecte legate de sex și vârstă ale unei astfel de dependențe. Intensitatea pasiunii pentru jocurile pe calculator este mai pronunțată la băieți decât la fete. Bărbații tineri, în medie, petrec de două ori mai mult timp pe jocuri pe calculator. Cu cât o persoană este mai în vârstă și mai educată, cu atât petrece mai puțin timp pe jocuri pe calculator (apar obiective complet diferite și devine păcat să pierzi timpul).

Cauze

Motivele dependenței de jocurile pe calculator sunt următoarele:

• lipsa momentelor luminoase și interesante din viața reală. Totul este atât de cotidian și obișnuit încât o persoană caută o modalitate simplă și adesea ieftină de a-și diversifica viața. Așa începe să se alăture lumii virtuale;
• un complex de inferioritate ascuns, diferit în copilărie și adolescență, este o consecință a faptului că o persoană a „subjucat” în timp util, așa că încearcă să recupereze timpul pierdut;
• Destul de des, o astfel de dependență se dezvoltă pe baza nemulțumirii sexuale, atunci când relațiile cu sexul opus nu funcționează, iar o persoană încearcă să „trece” la ceva;
• uneori primul pas spre dezvoltarea acestei dependențe este timpul „în plus”. De exemplu, oamenii care sunt forțați să rămână la locul lor de muncă de la 9 la 18 ani, când acest timp este nevoie doar pentru a „ședea”, încep să se implice în jocuri pe calculator sau să rătăcească fără scop prin Internet.

Psihologie

Mecanismul de formare a dependenței de calculator se bazează pe retragerea din realitate și nevoia de a-și asuma un anumit rol. În cele mai multe cazuri, acesta este un mijloc de a compensa problemele vieții. În același timp, o persoană începe să se realizeze în lumea jocului, și nu în cea reală.

Acum există multe jocuri pe calculator, din fericire, nu toate sunt la fel de periculoase. În mod convențional, ele pot fi împărțite în jocuri de rol și non-jocuri de rol. Determinând cărei categorii îi aparține, puteți evalua cât de periculos este.

Jocurile de rol se disting prin influența lor pronunțată asupra psihicului uman. În același timp, o persoană „se obișnuiește” cu un anumit rol, se identifică cu un anumit personaj, evadând în același timp de realitate.

Există 3 tipuri de jocuri de rol:

• cu o vedere „din ochii” personajului;
• cu o „vedere exterioară” a eroului tău;
• jocuri de conducere.

Cele mai captivante jocuri sunt cele cu vedere din ochi. Jucătorul se identifică complet cu un anumit personaj computerizat, intră în rol cât mai mult posibil, pentru că „se uită” la lumea virtuală prin ochii eroului său. Literal, la câteva minute după începerea sesiunii, persoana începe să piardă legătura cu lumea reală și este complet transferată în lumea virtuală. El se identifică atât de mult cu eroul computerului încât poate considera acțiunile personajului computerului ca fiind ale sale, iar lumea virtuală în sine începe să fie percepută ca fiind reală. În momentele critice, se poate agita pe scaun, încercând să evite loviturile sau loviturile și devine palid.

Dacă te uiți la eroul tău „din exterior”, atunci puterea de a intra în rol este mai mică în comparație cu tipul anterior de jocuri. În ciuda faptului că identificarea cu personajul computerului este mai puțin pronunțată, manifestările emoționale asociate jocului sunt încă prezente, așa cum se poate observa în timpul eșecurilor sau morții eroului computerului.

În jocurile de conducere, o persoană controlează mai multe (sau multe) personaje. Nu își vede eroul pe ecran, dar își inventează un rol. „Imersiunea” pronunțată este posibilă numai în rândul persoanelor cu o imaginație dezvoltată. Dependența psihologică care se formează în timpul jocurilor de conducere este destul de pronunțată.

Simptome

Există o serie de semne de dependență de jocurile pe calculator:

• Unul dintre principalele simptome ale dependenței de computer este iritația severă care apare ca răspuns la nevoia forțată de a se retrage dintr-o activitate preferată. Când jocul se reia, puteți observa imediat ascensiunea emoțională;
• un simptom comun al dependenței de computer este incapacitatea de a prezice ora de sfârșit a sesiunii; jucătorul o va amâna din nou și din nou;
• computerul devine centrul vieții unui dependent, așa că atunci când comunică cu ceilalți, cel mai interesant subiect pentru el va fi o discuție despre jocul său preferat pe computer;
• pe măsură ce dependența progresează, adaptarea socială, profesională și familială a unei persoane este perturbată - uită de muncă, treburile casnice, studii și își pierde interesul pentru ele;
• prezența dependenței psihologice se reflectă și în obiceiurile unei persoane: pentru a petrece mai mult timp la computer, acesta mănâncă din ce în ce mai mult fără a părăsi monitorul, neglijează igiena personală, timpul de somn este redus și sesiunile la calculator în sine sunt prelungite.

Din fericire, această dependență nu se dezvoltă deodată, ea trece prin mai multe etape. Cu cât îi vei observa mai devreme prezența, cu atât va fi mai ușor să-i faci față.

Etapele dezvoltării dependenței

Există 4 etape ale dependenței de jocurile pe calculator:

1. Stadiul inițial este o ușoară infatuare. Apare atunci când o persoană a jucat deja de mai multe ori și, după cum se spune, „a primit gustul”. O astfel de distracție oferă unei persoane emoții pozitive. În această etapă, jocul este de natură situațională, o persoană joacă ocazional, doar în anumite condiții, când există timp liber, dar nu va juca în detrimentul a ceva important.
2. Următoarea etapă este pasiunea. Trecerea la această etapă poate fi determinată de apariția unei noi nevoi - jocul. În această etapă, o persoană joacă deja sistematic, iar dacă acest lucru nu este posibil, atunci poate sacrifica ceva pentru a-și face timp pentru activitatea sa preferată.
3. Și în sfârșit, etapa de dependență. În piramida valorilor, jocul este ridicat la nivelul superior.
4. În timp (acest lucru poate apărea după câteva luni sau chiar ani), începe etapa de atașament. Activitatea de joc a unei persoane dispare, începe să devină interesată de ceva nou și pot fi stabilite contacte sociale și de muncă. Cu toate acestea, o persoană nu poate „să-și ia complet rămas bun” de la joc singură. Această etapă poate dura mulți ani. Apariția de noi jocuri poate provoca o creștere a activității de jocuri.

Dependența se poate manifesta sub una dintre cele două forme - socializată și individualizată.

Forma individualizată este cea mai proastă opțiune; se caracterizează prin pierderea contactului cu ceilalți. O persoană petrece mult timp la computer; nu are nevoie să comunice cu familia, prietenii sau cei din jurul său. Pentru astfel de oameni, computerul și tot ceea ce este legat de acesta este un fel de „drog”; este necesar să se ia în mod regulat următoarea „doză”. În caz contrar, sevrajul apare sub formă de depresie și iritabilitate crescută.

Forma socializată se caracterizează prin păstrarea contactelor sociale. Persoanele care suferă de o astfel de dependență preferă jocurile online. Pentru ei, o astfel de activitate nu este atât un „drog”, cât o competiție. Această formă este mai puțin dăunătoare psihicului în comparație cu cea individualizată.

Consecințele acestei dependențe:

• stima de sine scade, conștientizarea de sine a unei persoane este perturbată, în timp se poate vedea mai mult ca un personaj computerizat decât o persoană reală;
• persoanele care suferă de o astfel de dependență se obișnuiesc cu faptul că plăcerea poate fi obținută fără acțiuni serioase sau eforturi volitive; în timp, în lumea reală, încetează să mai ia inițiativa, devin pasive și are loc degradarea personalității;
• consecința dependenței poate fi perturbarea adaptării familiale și sociale. Jucatorul dedică din ce în ce mai mult timp computerului, iar conflictele apar în familie pe această bază. În timp, prietenii se pot întoarce dacă nu împărtășesc o pasiune pentru jocurile pe calculator;
• o dorință tot mai mare pentru joc se reflectă în activitate profesională persoana: poate juca timp de lucru când trebuie să faci ceva urgent. Lipsa de inițiativă, dorința de a părăsi locul de muncă cât mai curând posibil, atitudine neglijentă față de propria persoană responsabilități de muncă duce inevitabil la probleme la locul de muncă și chiar la concediere;
• Pentru a juca unele jocuri pe calculator, trebuie să plătiți pentru diverse servicii. Consecința dependenței jocuri similare pot deveni datorii. În speranța de a câștiga, o persoană poate împrumuta sume importante de bani, poate lua împrumuturi;
• Când stați mult timp la computer, nu numai psihicul unei persoane suferă, ci și starea sa fizică. Deficiențe de vedere, exces de greutate și deficiențe de muncă tract gastrointestinal din cauza insuficientei activitate motorieși alimentație neregulată, probleme cu coloana vertebrală, hemoroizi - acestea și alte boli se pot dezvolta din cauza pasiunii excesive pentru jocurile pe calculator.