Bărbații iubesc în egală măsură oamenii „grași” și slabi, nu pentru forma sau lipsa acesteia! Un bărbat iubește o femeie care are o personalitate strălucitoare, o dispoziție veselă, este frumoasă din interior și, cel mai important, care se iubește și se respectă. Bărbații percep femeile ca un întreg, împreună cu neajunsurile și avantajele ei, ea lumea interioara si caracter, cu frumusetea si ingrijirea ei naturale, increderea in sine si bineinteles cu toate kilogramele ei. O femeie care știe să se prezinte corect stârnește întotdeauna interesul sexului opus și absolut nimic nu depinde de greutate.

10. Natalie Loughlin

Mărimile acestei frumuseți variază de la 12 la 14 (L - XL), dar asta nu o deranjează deloc pe Natalie Loughlin. Modelul, originar din Trinidad, se numește „Cindy Crawford plus-size”. Nu este un compliment rău pentru o femeie plinuță care, contrar stereotipurilor, a decis să urmeze o carieră de model.

9. Maggie Brown

Recunoașterea a venit lui Maggie după ce a câștigat o competiție cu numele groaznic „Fat and Sexy Models” în 2006. După emisiunea Tyra Banks, ea a semnat un contract cu agenția Wilhelmina Models și Macy's și Mervyns. Aspectele ei exotice și curbele senzuale o țin ocupată.

8. Barbara Brickner

La început, Barbara a fost jignită când i s-a cerut să se alăture rândurilor modelelor cu dimensiuni nestandard. Dar după călătorii, taxe mari și popularitate care a venit, Barbara a încetat să se mai jignească, realizând că are și ea cu ce să se mândrească. Nu regretă deloc că a devenit model, deși plus size. Ea a avut plăcerea de a lucra cu mărci precum Eddie Bauer, Target și multe altele. După ce a primit recunoaștere într-o zonă, această fată cu curbe apetisante a decis să nu se oprească aici. Noul vârf pe care se străduiește să îl cucerească este cariera unei cântărețe country.

7. Crystal Renn

Unul dintre cele mai cunoscute și bine plătite modele curvy. Crystal este în afaceri de modeling de la vârsta de 14 ani. Și cândva, când abia începea ascensiunea ei în businessul de modeling, era slabă, ca și alte fete. Din cauza cerințelor contractuale stricte, ea a fost nevoită să țină diete. Desigur, acest lucru a dus la tulburări de alimentație nedorite și alte boli. Acest lucru a neliniștit fata nu numai, ci și din lumea modei. De-a lungul timpului, Crystal s-a îngrășat și a început să se promoveze ca model cu un corp voluptuos. Se pare că se descurcă destul de bine. Pentru că astăzi este singurul model de nișă care a apărut pe 4 coperti Vogue de pe diferite continente.

6. Kate Dillon

Pe vremuri, Kate Dillon a fost unul dintre modelele skinny de succes. Dar oricât de reușită a avut, în interiorul ei a existat întotdeauna dorința de a renunța la diete și de a mânca la maxim. Era teribil de obosită să se lupte cu greutatea ei. În plus, destul de des i s-a refuzat filmarea, numind-o „prea grasă”, și asta în ciuda faptului că fata nu mânca cu greu, fumat și bea cafea în mod constant. Punctul de neîntoarcere a fost momentul după care a fost internată din cauza unor probleme de sănătate. După două săptămâni de tratament, Kate părea epuizată și obosită, dar un coleg model a spus că este incredibil de frumoasă.

Din acel moment, Kate Dillon a decis ferm să pună capăt dietelor pentru totdeauna. S-a îngrășat, dar nu a avut nicio intenție să renunțe la cariera de model. Folosind numeroase conexiuni in acest domeniu, Kate a reusit sa devina un model de succes si cu o noua greutate.

5. Emma Aronson

Unele fete, născute cu imperfecțiunea lor (este o imperfecțiune?), își trăiesc toată viața luptându-se cu ea. Alții, precum Emma, ​​nu găsesc nimic imperfect în corpul lor și câștigă bani din asta. Emma nu a acordat niciodată atenție criticilor sau ridicolului fetelor slabe (și nu numai fetelor, tatăl ei lua uneori un marker negru și marca locurile pe corpul fiicei sale unde ar fi bine să slăbească). Și-a lăsat toată negativitatea și resentimentele în sport. Succesul ei la canotaj i-a permis să primească o bursă la Universitatea Syracuse. După facultate, ea a lucrat într-o slujbă plictisitoare în televiziune și apoi a ajuns în model de afaceri, unde a obținut succesul.



4. Mia Tyler

Când sora ta este una dintre cele mai multe femei frumoase Hollywood, iar tatăl este un star rock, oamenii au multe așteptări despre toți oamenii care sunt strâns înrudiți cu ei. Frumoasa Mia, având mărimea L, a reușit să depășească toate prejudecățile și să o facă să se iubească pentru cine este. Fotografiile ei departe de corpul osos au apărut în repetate rânduri în reviste glossy: Vogue, Marie Claire și multe altele.

3. Chloe Marshall

Această fată plină de viață și veselă din Marea Britanie este dovada cât de departe pot merge modelele plus size. Datorită ei, domeniul de activitate al unor astfel de modele nu se limitează la fotografii pentru cataloage de îmbrăcăminte, filmări pentru reviste lucioase și prezentări de modă. În fața ochilor tăi este o fotografie a finalistei concursului Miss Anglia. Fata a reușit să învingă șapte participanți slabi și să primească titlul „Miss Surrey”. Ea nu a devenit Miss Anglia, dar a primit un contract profitabil cu agenția de modeling Models Plus. Fata dă o încredere incredibilă, este veselă și, desigur, are perspective bune în afacerea cu modeling.

Era interesată de relația dintre perfecțiune și imperfecțiune corp femininși evaluările sale la întâlnire. I-am răspuns că principalul lucru este că nimic nu se lasă și proporțiile sunt respectate. Și mai jos este dovada de la femei „imperfecte”.

Indiferent cum societatea frumuseților slabe cu aspect de la Hollywood încearcă să-și impună canoanele de frumusețe, să fie mare în lumea modernă departe de a fi o crimă. La urma urmei, orice fată poate deveni elegantă și frumoasă, indiferent de vârstă, aspect și mai ales greutate. Unele femei vor spune că acest lucru este absurd, altele vor râde pur și simplu, iar altele vor gândi și vor lua un exemplu din frumusețile fermecătoare ale mărimii...

Modelele curbate cu forme luxoase apar din ce în ce mai mult pe podiumurile și paginile revistelor glossy. Sunt naturali, motiv pentru care atrag. Își transformă ușor și firesc neajunsurile în avantaje. Vor să fie admirați și aplaudați. Și în sfârșit, datorită lor, nu te mai gândești la diete și la propriile imperfecțiuni, realizând că toate femeile merită dragoste și fericire, indiferent de silueta lor.

Se pare că astăzi asistăm la o adevărată revoluție în lumea modei: tot mai des modelele cu dimensiunile 90-60-90 sunt înlocuite cu fete cu siluete curbate. Și ei au demonstrat: pentru a deveni un model de succes, nu trebuie să te epuizezi cu diete, încercând să „atingi” standardele, ci doar fii tu însuți.

În selecția de fotografii de astăzi, veți vedea fete care sunt întruchiparea frumuseții, feminității și sexualității cu dimensiunea plus dimensiune . Reviste lucioase și designeri celebri sunt bucuroși să lucreze cu ei. Milioane de bărbați din întreaga lume le doresc încă o dată dovedește individualitatea fiecăruia și distruge standardele și stereotipurile despre parametri cunoscuți.


1. Robin Lawley

Anul acesta, Robin a jucat în populare Sports Illustrated. Ea îi condamnă deschis pe designeri pentru că au lăsat prea puține șanse fetelor puțin peste curbat.

2. Clément Dussault

Klemen - chipul brandului american îmbrăcăminte americană, care a devenit faimos pentru campaniile sale publicitare scandaloase.

3. Jenny Rank

Jenny a apărut pentru prima dată în reclamă H&M. Brandul a decis să demonstreze că moda nu are o dimensiune specifică, fiecare fată este unică. Rank vă încurajează să nu vă mai faceți griji pentru stereotipuri și să începeți să vă bucurați de viață.

4. Tara Lynn

Tara s-a specializat în lingvistică și înainte de a filma o campanie publicitară H&M nu avea experiență în afaceri de modeling.

5. Denise Bidot

Ea a devenit singura care a ajuns în finala spectacolului Serena Williams.

6. Saffy Karina

Saffie a lucrat ca model până când contractul i-a fost reziliat din cauza schimbării greutății ei. Apoi a creat o organizație care sprijină plus modele dimensiune și ea însăși lucrează cu succes în această afacere.

7. Kate Dillon

Kate a avut încercări de a deveni un model „obișnuit”, ceea ce a dus la anorexie . Apoi și-a dat seama că era mai bine să rămână ea însăși și s-a simțit confortabil în această calitate.

8. Ashley Graham

După filmări pentru un număr special al revistei Sports Illustrated Despre Ashley s-a vorbit peste tot în lume. Nu are un model ideal, însă acest fapt nu o împiedică să apară pe copertele celor mai bune reviste.

9. Candice Huffine

Singurul model curbat care a jucat într-un calendar celebru Pirelli 2015.

10. Justine Legault

Pentru prima dată în istorie Elle ajuns pe coperta Elle Quebec, după care i s-a deschis calea către multe podiumuri din întreaga lume.

11. Crystal Renn

A devenit model la 14 ani, după care a început să aibă probleme cu greutatea. Acum totul este bine.

12. Whitney Thompson

Anul trecut a câștigat popularul concurs „ 10 cele mai bune modele America„, pentru care a devenit faimoasă.

Faptul că figurile curbate sparg toate tiparele și au izbucnit în modă este evidențiat de un alt eveniment care a devenit o senzație la scară globală.

Una dintre cele mai vechi companii americane producătoare Îmbrăcăminte pentru femei dimensiuni mari, a decis să provoace celebrii „îngeri” Secretul Victorieiși să demonstreze că o femeie poate fi atractivă la orice greutate și cu orice parametri, chiar și non-model. Marca Lane Bryant a prezentat o campanie publicitară de amploare pentru colecția de lenjerie de primăvară, ale cărei eroine erau fete cu, ați ghicit, figuri curbate.

Toate sunt modele profesioniste, iar multe dintre fete sunt, de asemenea, activiste și participante la diverse organizatii caritabile. O astfel de mișcare de reclamă pentru un brand care există din 1904, potrivit șefului său Linda Hesley— dorința de a prezenta astfel de haine ca fiind la modă și la modă pentru o nouă generație de femei care, în ciuda formelor curbate, au grijă de ei înșiși și sunt mândre de corpul lor.

Pe lângă campania publicitară, reprezentanți Lane Bryant a invitat fetele obișnuite să își posteze propriile fotografii pe rețelele sociale cu hashtag-ul #ImNotAngel („Nu sunt un înger”). Astfel, compania a învins trucul publicitar al concurenților săi și a subliniat că orice fată poate arăta atractivă și sexy fără parametri ideali.

În plus, această acțiune a coincis cu adoptarea în Franța a unei legi care interzicea folosirea modelelor prea subțiri pe catwalk și în campaniile publicitare.

Anfisa Cehova este una dintre cele mai sexy vedete show-business rusesc, proprietarul figurilor curbate. Nu este deloc jenată de silueta ei și nu încearcă să o potrivească standardelor de frumusețe. Astăzi, 21 decembrie, Anfisa împlinește 37 de ani, iar în cinstea zilei ei de naștere, am decis să ne amintim și de alte vedete plus-size.

Anfisa Cehova

În liceu, Anfisa era dependentă de pastilele thailandeze, pe care acum regretă foarte mult.

Excesul de greutate al Anfisei vine din copilărie: mama ei era obeză și pentru o lungă perioadă de timp a încercat să-și vindece boala. Anfisa nu a fost niciodată slabă. În liceu, era dependentă de pastile thailandeze, pe care acum regretă foarte mult. Apoi au fost încercări nereușite de a slăbi prin diete, stres și mai multe pastile. Dar Cehova și-a dat seama de greșelile ei și a realizat că nu există nicio scăpare din fiziologie: „În fiecare zi am început să învăț să mă accept așa cum sunt. Am început să caut avantaje și am găsit atât de multe, încât acum nu mai sunt dornic să-mi pun greutatea undeva. Amuzant este că societatea în care m-am mișcat și m-am învârtit îmi cerea mereu să slăbesc. Dar am realizat tot ce mi-am dorit de la viață fără să slăbesc. Și când mergea pe coridoarele Ostankino, slabă ca un chibrit, nimeni nu avea nevoie de ea. Acesta este un paradox”.

În ciuda faptului că Anfisa nu încearcă să slăbească, prezentatorul TV nu uită să mănânce corect și să aibă grijă de ea însăși. Fata aderă la mese fracționate, merge la proceduri de miostimulare, nu acceptă consumul de alcool puternic în cantități mari și încearcă să doarmă suficient, deoarece lipsa odihnei este foarte dăunătoare pentru silueta ei.

Anna Semenovici

Celebra cântăreață (și fostă patinatoare artistică) nu este deloc timidă în privința curbelor ei. Când ea studia patinaj artistic, i s-a dat o condiție - să slăbească 5 kg și a făcut-o (în timp ce se ținea de dieta ei de mere și creveți). Acum Anna nu ține dietă, dar preferă să mănânce sănătos și uneori merge în zile de post. În plus, ca fostă sportivă, Anna nu uită de activitatea fizică.

Multă vreme au existat zvonuri despre sânii lui Semenovici: se spune că nu sunt reali. După cum recunoaște Anna, după ce a părăsit sportul, ea nu s-a putut împinge mult timp, a mâncat din mâncarea mamei sale și a luat 10 kg. Adevărat, aproape toată greutatea a intrat în piept, iar genele au jucat un rol semnificativ. În ciuda parametrilor ei, Anna a fost recunoscută de mai multe ori drept cea mai sexy femeie, iar bărbații sunt gata să cadă la picioarele ei.

Nastya Kamenskikh

Cântăreața principală a duetului „Potap și Nastya” a avut probleme serioase cu greutatea încă din copilărie (este predispusă la supraponderalitate). Dar acest lucru nu o împiedică pe cântăreață să fie un adevărat sex simbol și ideal pentru multe femei și bărbați. Într-un interviu, Nastya a recunoscut că, în ciuda problemelor sale cu greutatea, încearcă să o controleze. De exemplu, de multe ori merge pe bicicletă, aleargă pe pistă și înoată în piscină. Când nu este timp pentru sport, Nastya face exerciții. În plus, este indiferentă la carne și dulciuri (cu excepția ciocolatei).

Dar Kamensky au și propriile lor secrete „pentru situații de urgență”: „Am o dietă de urgență în cazul în care trebuie să fiu zeiță în 10 zile. Am stat pe apă și orez de 3 zile. 3 zile - pe peste sau pui si 3 zile - pe legume, fara ulei si fara sare. După aceasta, pierzi constant 5-6 kilograme. Cu toate acestea, nu poți glumi cu o astfel de dietă; poți să o faci doar o dată pe an.”.

Natasha Koroleva

Ca o adevărată ucraineană, Natasha îi place să mănânce bine. Mâncărurile preferate ale cântăreței sunt borșul, găluștele și cartofi prăjiți. În ciuda acestor alimente bogate în calorii, Regina își respectă numele și arată ca o regină. Doar proporțiile ei sunt departe de a fi ideale, dar asta nu o deranjează deloc pe ea și pe ceilalți. Deși Natasha are propriile secrete, cu ajutorul cărora încearcă să se mențină în formă: cântăreața iubește tenisul, se limitează la făină și dulciuri și mănâncă și în porții mici.

Nadejda Granovskaia

Acum Kim este mulțumită de toate, nu ratează ocazia de a arăta tuturor „fundul” și sânii luxoși, purtând ținute revelatoare și. Kim are un dinte groaznic de dulce și o iubitoare de fast-food, dar după câteva fotografii făcute de paparazzi, care reflectau toate defectele corpului ei, fata a decis să alimentație adecvatăși activitate fizică.

Kate Winslet

Kate face în mod regulat campanie împotriva nebuniei Vedete de la Hollywood diete stricte și anorexie.

În interviurile sale, vedeta Titanic a recunoscut că nu a fost niciodată slabă și nu a vrut să devină una. Kate este mândră de curbele ei apetisante și se străduiește să le arate femeilor că poți fi frumoasă și sexy fără parametri ideali. Nu suferă de kilogramele în plus sau de a fi prea slabă. Kate și-a atins „mijlocul de aur” datorită activității fizice și nutriției speciale. Actrița se ceartă adesea cu fotografi de modă care se străduiesc să-și corecteze forma din fotografie. În plus, Kate militează în mod regulat împotriva nebuniei vedetelor de la Hollywood pentru diete stricte și anorexie.

Într-un interviu, actrița a spus lumii întregi: „Sunt o femeie normală, cu o siluetă normală. Personal, nu am de gând să slăbesc - am mai multe probleme importante. Nu o să-mi pierd timpul prețios îngrijorându-mă de mărimea fundului meu! Acest lucru este ridicol! Viața este una și foarte scurtă - sunt atât de multe de făcut! Ea încă - oricât s-ar strădui - își lasă urme aspect o persoană și în primul rând pe o femeie. Vreau să cresc și să educ copii și să obțin cât mai multă plăcere din viață. Și nu-ți face griji pentru cât de plat este stomacul meu!”

Scarlett Johansson

Muza lui Woody Allen se laudă cu curbe sexy; practic a adus curbele sexy în modă. În plus, Scarlett are o capacitate cu adevărat unică de a alege hainele potrivite care îi adaugă feminitate și îi evidențiază toate avantajele. Actrița, la fel ca Kate Winslet, provoacă standardele de la Hollywood, demonstrând că subțirețea nu arată întotdeauna seducătoare.

Când a întrebat de revista InTouch cum a reușit să evite să se infecteze cu mania de pierdere în greutate de la Hollywood, Scarlett a răspuns: „Aceasta este o prostie, o prostie totală! Nu inteleg asta. Și îmi place să mănânc bine. Am văzut sălile de sport doar din exterior. Sunt foarte confortabil în corpul meu.” Dar asta nu înseamnă că Johansson nu are deloc grijă de ea însăși: paparazzi o fotografiau adesea pe actriță în timp ce făcea jogging sau pe bicicletă. În plus, atunci când Scarlett trebuie să slăbească pentru filmări, ea încă ține o dietă strictă, mâncând doar legume și fructe.

Jennifer Lawrence

Tânăra speranță de la Hollywood nu are nici proporții ideale de silueta. În plus, Jennifer nu ține dietă și iubește mâncare proastă: chipsuri, hamburgeri, prăjituri cu brânză, dulciuri și alte „neplăceri”. Dacă o actriță trebuie să se pună în formă pentru filmare, o face activitate fizica: alergare, tir cu arcul, alpinism etc. Adevărat, lui însăși Jen nu îi place sportul și face totul sub presiune.

Dacă o actriță trebuie să se pună în formă pentru filmare, face activitate fizică.

Într-un interviu acordat revistei Glamour, Lawrence a recunoscut: „Știi ce cred când văd figuri ideale: „Pot să arăt și eu așa. Dar pentru a face asta, va trebui să uit pentru totdeauna de pizza și să nu iau niciodată o altă bucată de mâncare delicioasă în gură.” Mi se pare că fiecare fată ar trebui să înțeleagă ce tip de silueta are. Cu siguranță nu o voi schimba pe a mea: voi avea întotdeauna sâni și fund. Pentru a scăpa de ei, ar trebui să mor de foame și nu am de gând să fac asta. Și mai departe. Actritele cu corp perfect au traineri profesionisti si nutritionisti. Și cel mai important, ating forma necesară rolului un timp scurt— suficient pentru filmare. Când filmez, țin și dietă și merg la sală. Dar între filmări, mă bucur de viață, mănânc ce vreau și arăt complet diferit de ceea ce fac pe ecran. Doar că nu mă vezi în acest moment.”

Primul tip este activ.

La femeile active, glandele suprarenale domină. Acestea sunt doamne de tip american: umeri lați, sâni mari, șolduri înguste și fese tonifiate. Ei își construiesc cu ușurință mușchi, în special în brațe și picioare. Dacă se îmbunătățesc, încep cu stomacul, iar brațele și pieptul se îngrașă rapid și ele. Dar „pantalonii” de la șolduri și celulita, pe care majoritatea femeilor le urăsc, nu sunt problemele lor. Aceste fete au de obicei o piele frumoasă, elastică și nu sunt predispuse la coajă de portocală.

Printre femei celebre Aceasta este actrița și top modelul Elle Macpherson:





Uma Thurman:




Fetele active au un caracter complex. Sunt în tensiune constantă și le este greu să se relaxeze. Aceștia sunt adevărați dependenți de muncă și activiști, lideri prin natura lor. Cel mai bun sport pentru ei este yoga. Fetelor active le place să petreacă timpul pe plajă și să facă plajă. Relaxarea pentru activiști trebuie să fie combinată cu sporturi active (alergare, sărituri, schi). Înotul este ideal. Acest lucru va „usca” mușchii, făcând corpul flexibil și zvelt. Femeile de acest tip sunt contraindicate în exercitarea pe aparate de exerciții și cu gantere grele: activiștii își formează rapid mușchii, dobândind o siluetă nefeminină, puternică. Doamnelor active le place să mănânce mese copioase (carne, murături și marinate) și pot bea un pahar de vin la cină. Dar nutriționiștii îi sfătuiesc să evite aceste alimente, excluzând carnea de vită, porc, dulciuri, unt, smantana, smantana si alcool. Mai multe legume, fructe, la prânz - pește, pui sau fructe de mare, pentru cină - brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi sau chefir.

Al doilea tip este subțire

Printre femeile celebre, modelul Kate Moss aparține tipului de femei slabe:




Și Carla Bruni:



La femeile slabe, glanda pituitară este dominantă. Arată în mod natural subțiri. Acestea sunt fete de tip model: cu oase înguste, cu proporții armonioase, umerii și șoldurile la fel de largi și fese mici și rotunjite. Dar talia lor nu poate fi numită aspen; este prost definită. Fetele slabe sunt complet opusul activiștilor. Sunt închise și absorbite de sine. Le este greu să se forțeze să facă exerciții regulate. Da, nu au nevoie deloc. Este suficient să efectuați un set simplu de exerciții de forță de câteva ori pe săptămână. Acest lucru va oferi mușchilor o definiție frumoasă și va modela talia. Dar fugi, sari și luptă cu kilogramele în plus Astfel de fete de cele mai multe ori nu au nevoie de el: arată subțire. Singurul problema serioasa fete slabe - umflare. Excesul de lichid se acumulează rapid sub piele. Motivul pentru aceasta este un sistem limfatic slab. Femeile slabe ar trebui să includă zilnic ceaiuri din plante cu efect diuretic în alimentația lor, să limiteze alimentele cu carbohidrați și alimentele sărate - acestea contribuie la retenția de lichide în organism. Dați preferință proteinelor și preparate din legumeși este mai bine să „lăsăm” inamicului produse de patiserie, fructe dulci și hering.

Al treilea tip - femeile optime - cu glanda tiroidă dominantă.

Aceste femei au sâni grațioși, brațe și picioare subțiri, o talie înaltă și pronunțată și fese zvelte și rotunjite. În mod ideal, acestea sunt proporțiile clasice - 90-60-90. Figura optimă seamănă cu o clepsidră. Dacă femeia optimă se îngrașă, ea păstrează în continuare proporții feminine incitante. Grăsimea se acumulează în fese și abdomen. Dacă sunteți supraponderal, poate apărea o cantitate mică de celulită. Fetele optime sunt optimiste și visătoare, iubesc comunicarea, sunt numite sufletul companiei. Maniere feminine și un mers ușor și grațios - toate acestea le sunt oferite de natură. Majoritatea bărbaților sunt parțiali față de acest tip de femeie. Aceste femei norocoase trebuie să aibă grijă în mod constant de ele însele. Mănâncă în principal legume verzi (sapată verde, varză, ierburi), carne slabă și brânză de vaci și include o cantitate suficientă de ulei de măsline în dieta ta zilnică.

Femeile optime sunt Monica Bellucci:





și Cindy Crawford:



Al patrulea tip feminin - femei apetisante

La aceste femei, ovarele domină. Cele apetisante aparțin tipului feminin clasic - cu umerii îngusti, sânii mari și fesele rotunjite pronunțate. Se ingrasa usor in solduri si sunt predispuse la celulita. Fetele apetisante sunt femei clasice: grijulii, emoționale, zburătoare și copilărești. Subțirența nu este ușoară pentru doamnele apetisante. Pentru a rămâne în formă, fetele apetisante trebuie să se încarce cu fructe și legume. O dietă pe bază de mere este opțiunea ta. Carnea slabă și leguminoasele sunt de asemenea utile: linte, mazăre, fasole. Dar despre produse de patiserie dulci, dulciurile grase și ciocolata vor trebui uitate! Fetele apetisante nu se pot lipsi de un antrenament regulat. Orice antrenament de anduranță, cum ar fi alergarea, săriturile sau antrenamentul cu greutăți, este potrivit. Toate exercițiile se fac cel mai bine în timp ce stați pe picioare. Înotul nu va aduce niciun rezultat tangibil.

Femeile apetisante sunt Beyoncé:




și Jennifer Lopez:



Și Shakira:

Modelele de mărime plus de astăzi nu vor surprinde pe nimeni. Aceste frumuseți cu forme apetisante s-au așezat ferm pe podiumurile de modă și nu părăsesc coperțile revistelor lucioase. Ei se opun dietelor stricte, luptă împotriva standardelor de frumusețe pline de farmec și spun cât de important este să te iubești pe tine și corpul tău. Și noi le credem! Dar, după cum s-a dovedit, în zadar! La urma urmei, frumusețile curbate își editează majoritatea fotografiilor în Photoshop. Selecția noastră include fotografii cu frumuseți celebre de mărime plus - înainte și după retușare.

kim Kardashian

Acum câteva săptămâni a izbucnit un adevărat scandal pe internet. Motivul au fost fotografiile de plajă ale lui Kim Kardashian. Astăzi nu vei surprinde pe nimeni cu fotografii ale unei vedete în costum de baie, dar fotografiile corpului lui Kim fără retușuri sunt cu totul altceva. S-a dovedit că formele apetisante ale frumuseții nu sunt nici pe departe la fel de bune pe cât „suprascrie” ea pentru noi!

Anastasia Kvitko

Anastasia Kvitko a devenit faimoasă datorită formelor ei apetisante și fotografiilor destul de sincere. Fata a primit rapid titlul de „Kim Kardashian rusă” și odată cu el o armată de fani și contracte cu mărci americane la modă. Pe Instagramul ei, Nastya își mulțumește în mod regulat abonații fotografii perfecte(cum am scris deja, procesat temeinic în editori grafici). Și recent paparazzii au reușit să-l „prindă” pe Kvitko pe plaja din Miami. Acum știm cum arată cu adevărat corpul lui Nastya. Minciuna nu e bine!

Ashley Graham

Una dintre cele mai modele celebre marimea plus Ashley Graham cantareste 91 kg. Potrivit fetei, își iubește cu drag fiecare centimetru al corpului, fiecare pliu și vergetură. Și privind fotografii profesionale Ashley, suntem fericiți de acord: un astfel de corp este cu adevărat demn de adorație! De fapt, corpul modelului nu este atât de ideal: în fotografiile paparazzilor vedem clar „coaja de portocală”.

Felicity Hayward

Modelul britanic de mărime plus Felicity Hayward ar putea deveni eroina unuia dintre tablourile lui Rubens. Fata nu se sfiește să pozeze pe jumătate goală și în fotografiile editate arată foarte apetisant. Cu toate acestea, fotografiile lui Felicity înainte de retuș par mult mai puțin sexy...

Tess Holliday

Tess Holliday este cel mai mare model plus-size din lume. Greutatea fetei este de aproximativ 155 de kilograme. Cu această greutate, celulita, pliurile și vergeturile sunt, după cum se spune, un „must have”. Dar fotografi de modă și editorii de luciu gândesc diferit și retușează pe larg corpul lui Tess înainte de a publica fotografiile. Deci corpul modelului este lucios si viata reala- doua mari diferente.

Iskra Lawrence

Iskra Lawrence este o blondă fermecătoare și o adeptă fermă a pozitivității corpului. Ea știe exact cum să fie în armonie cu ea însăși, cu corpul ei și împărtășește cu bucurie cunoștințele ei cu alte fete. Dar fotografiile lui Iskra pentru gloss și cele de pe rețelele de socializare sunt povești complet diferite. Fata se asigură că nu are nimic de-a face cu asta - toată vina este a fotografilor, care dintr-un motiv oarecare îi retușează celulita „favorită”.

Jordan Woods

Jordan Woods a devenit model de marime plus datorită prietenei ei Kylie Jenner: legăturile vedetei și-au făcut treaba, iar Jordan a devenit rapid popular. Astăzi, modelul nou bătut are o întreagă armată de fani și nu le pasă că în viața reală fata arată complet diferit decât pe copertele revistelor.