10 Μαΐου 2016
Κανόνες για την κατασκευή συνδυασμών κλονισμού που αποτελούνται από γροθιές.
1. Ο καλύτερος αριθμός επιτυχιών σε συνδυασμό είναι τρεις. Έξι επιτυχίες είναι το μέγιστο!
2. Αφού χτυπήσετε το σώμα (ανεξάρτητα από το ποιο), γρονθοκοπήστε αμέσως στο κεφάλι. Τα άμεσα χτυπήματα με τα μπροστινά (τρυπήματα) και τα πίσω (σταυρωτά) χέρια είναι τα βέλτιστα για αυτούς τους συνδυασμούς.
3. Είναι πλεονεκτικό να ξεκινήσετε με δύο γροθιές με το κοντινό χέρι και δεν πρέπει ποτέ να κάνετε το αντίστροφο. Μετά από διπλά χτυπήματα του μπροστινού, μπορείτε ήδη να μεταβείτε σε χτυπήματα από το μακρινό χέρι. Μην ξεχνάτε το δεύτερο σημείο - να κάνετε πάντα το τελευταίο χτύπημα σε συνδυασμό μόνο στο κεφάλι.
4. Μην ξεκινάτε μια σειρά με πλευρική πρόσκρουση, ειδικά με κούνια, σάρωση.
5. Δεν χρειάζεται να χτυπήσετε ούτε μία ευθεία από το μακρινό χέρι.
6. Ένας συνδυασμός που ξεκινά σε ευθεία γραμμή και μετατρέπεται σε πλάγια, κάτω και πάνω χτυπήματα πρέπει να καταλήγει κατευθείαν στο κεφάλι.
7. Είναι κακή συνήθεια να περιμένετε να τελειώσει ο συνδυασμός του αντιπάλου για να «φορτίσετε» τον δικό σας. Καλύτερα να προσπαθήσετε να τον διακόψετε στην αρχή, σβήνοντας την εχθρική επίθεση στο μπουμπούκι.
5 αποχρώσεις για την παροχή κατάλληλου άμεσου χτυπήματος από το πίσω χέρι:
1. Όταν χτυπάτε, πατήστε με το μπροστινό σας πόδι στο πλάι, όχι ίσιο.
3. Η ταχύτητα αυξάνεται λόγω της μέγιστης χαλάρωσης του χεριού πριν από τη στιγμή που αγγίζει τον στόχο.
4. Φανταστείτε ότι το χτύπημα σας είναι ένας κριός. Ρίξτε ολόκληρο το σώμα σας.
5. Αυτό το χτύπημα (κατευθείαν από το πίσω χέρι) δεν πρέπει να είναι το πρώτο σε συνδυασμό.
5 αποχρώσεις για την εφαρμογή διαφανούς πλευρικού με το μπροστινό χέρι
1. Στο πλάι, κάντε ένα μικρό βήμα με το μπροστινό σας πόδι προς την απεργία.
2. Ο ώμος του χτυπητού βραχίονα καλύπτει το πηγούνι.
3. Η ταχύτητα αυξάνεται λόγω της μέγιστης χαλάρωσης του χεριού πριν από τη στιγμή που αγγίζει τον στόχο (για πλάγια αυτό το σημείο είναι ιδιαίτερα σημαντικό).
4. Κρατήστε σαφώς την τροχιά της κίνησης (τόσο στο μυαλό όσο και στην πραγματικότητα). Περιστρέψτε τους γοφούς σας καθώς χτυπάτε, μεταφέροντας το βάρος του σώματός σας στο μπροστινό σας πόδι. Το πόδι του μπροστινού ποδιού στρέφεται επίσης προς την κατεύθυνση της κρούσης.
5. Όταν εκτελείτε ένα γάντζο σε ένα σκαλοπάτι, μην πατάτε σε ένα γεμάτο πόδι, βάλτε το πόδι σας στο δάχτυλο και περιστρέψτε το. Η μπροστινή πλευρά χωρίς προετοιμασία δεν είναι η καλύτερη αρχή για την επίθεση. Πάντα μπροστά του χρειάζεστε μια προσποίηση, δείχνοντας ότι θα χτυπήσετε από τα δεξιά ή μια εύκολη γρήγορη ευθεία από το μακρινό χέρι (χωρίς ισχυρή επένδυση).
Ένα πλάγιο λάκτισμα από μπροστά στο κεφάλι έρχεται συχνά μετά από δύο ίσια, ξεκινώντας από το μπροστινό χέρι. Παλεύει σε αυτόν τον συνδυασμό τρίτο, χτυπώντας τα ανοιχτά πλευρικά μέρη του κεφαλιού, αν ο αντίπαλος αμυνθεί από ευθείες γραμμές με στηρίγματα. Έμπειροι μαχητές στη δεύτερη ευθεία κάθονται αισθητά για να θέσουν τη δύναμη της έκτασης του ποδιού σε ένα σαρωτικό πλευρικό χτύπημα με το χέρι.
Όταν ασκείτε τυχόν γροθιές, θα πρέπει να προσπαθήσετε να βελτιώσετε την ταχύτητά τους. Επομένως, δεν χρειάζεται να εργάζεστε με ταχύτητα μέχρι το τελευταίο σας λαχάνιασμα, πρέπει να ξεκουραστείτε, διαφορετικά η αντοχή θα αυξηθεί αντί της ταχύτητας. Και μια ακόμη απόχρωση: μια γρήγορη επιστροφή του χεριού (τράβηγμα προς τα έξω) από έναν γροθιά ή διαφυγή στόχου είναι ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΗ. Τόσο στην πυγμαχία όσο και στο καράτε, οι καλοί προπονητές διδάσκουν πάντα ότι η επιστροφή ενός χεριού από ένα χτύπημα πρέπει να είναι ταχύτερη από την άφιξή του εκεί. Για παράδειγμα, οι διαβόητες αεροπορικές δυνάμεις του Νικολάι συμβουλεύουν, όταν εξασκείτε γροθιές σε τσάντες και πόδια, να χτυπάτε στα χέρια ενός ατόμου που χτυπά με ζώνη ή σχοινί κατά την επαφή με έναν στόχο. Όταν "κολλάει" στο στόχο, το κουρκούτι θα λάβει μια ασφαλή, αλλά δυσάρεστη και μάλλον επώδυνη βλεφαρίδα στο χέρι. Εγώ ο ίδιος κάνω συνεχώς αυτήν την άσκηση: ισιώνω το χέρι μου στη θέση πρόσκρουσης τη στιγμή της επαφής με τον στόχο αργά και επιστρέφω όσο το δυνατόν γρηγορότερα, προσπαθώντας να κάνω το καλύτερο δυνατό για να σκίσω το χέρι μου όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Παρεμπιπτόντως, αυτή η πρακτική είναι επίσης πολύ χρήσιμη για τον Mawashi Geri. Το χτύπημα γίνεται παρορμητικό και είναι δύσκολο να βγεις από αυτό για να πιάσεις το πόδι.
Ποιο είναι όμως το νόημα ακόμη και μιας σειράς σταυρών και γάντζων, αν κανένας από αυτούς δεν έχει προφορά και ικανότητα να οδηγήσει σε νοκ άουτ; Πώς να βάλετε μια πραγματικά σοβαρή τεχνική χτυπήματος χεριών; Η απάντηση είναι απλή. Αυτή η εκτέλεση βλήματος ενός βαρύ και ταυτόχρονα γρήγορου χτυπήματος, καθώς και η δύναμη των χτυπημάτων σας, θα προσθέσει πλήρη εμπιστοσύνη ότι όταν χτυπηθεί, θα σπάσει εκεί που χτυπάει η γροθιά σας, και καθόλου στον καρπό ή τις αρθρώσεις σας. Μια δυνατή, άκαμπτη, σφιγμένη με σιγουριά γροθιά είναι αυτό που ονειρεύονται πολλοί. Σταμάτα να ονειρεύεσαι. It'sρθε η ώρα να αρχίσετε να το αναπτύσσετε. Για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας το μάθημα "Πώς να σφυρηλατήσετε μια σιδερένια γροθιά" (ούτως ή άλλως δεν υπάρχουν ανάλογα!). Εδώ περιέγραψα την άποψή μου για αυτό το μάθημα βίντεο.
Τα μυστικά της γροθιάς για έναν αρχάριο είναι πολύ συχνά σε απλά πράγματα που γελούν: μια σφιχτά σφιγμένη γροθιά κατά την πρόσκρουση, οι σωστές φάσεις χαλάρωσης της έντασης (εξ ου και η ταχύτητα), η σύνδεση της κίνησης που μαθαίνεται από τον τόπο με ένα βήμα (! !). Όταν όλα αυτά αγκυροβοληθούν όπως θα έπρεπε, τότε το χτύπημα γίνεται «εγγενές» και, κατά συνέπεια, αποτελεσματικό
(8
ψήφοι, μέσος όρος: 3,75
στα 5)
Ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους πολεμικών τεχνών όχι μόνο στην ΚΑΚ, αλλά σε όλο τον κόσμο είναι η πυγμαχία. Παρά τους αυστηρούς κανόνες που περιορίζουν αυτό το άθλημα, ο πυγμάχος που κατέχει την τεχνική, στις περισσότερες περιπτώσεις, κερδίζει ακόμη και σε έναν αγώνα δρόμου.
Τι κοινό έχουν τα κλασικά συστήματα πυγμαχίας και ανατολίτικης μάχης;
Λόγω της παρουσίας διαφόρων περιορισμών, ένας καλός πυγμάχος εργάζεται συνεχώς για τη βελτίωση της τακτικής μάχης και η τεχνική της εκτέλεσης χτυπημάτων έχει υποστεί σημαντικές αλλαγές τις τελευταίες δεκαετίες και σήμερα η πυγμαχία διαφέρει σημαντικά από την πυγμαχία που λάτρευαν οι προκάτοχοί μας του.
Πριν ξεκινήσετε να ασκείτε γροθιές, είναι απαραίτητο - θα συνηθίσουν τα χέρια σας στο βάρος. Τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο για εσάς να κάνετε τις προπονήσεις χτυπήματος.
Ο κλασικός αγώνας εξελίσσεται συνεχώς, δανειζόμενος πολλά από τα ανατολικά συστήματα μάχης, τα οποία, με τη σειρά τους, σήμερα χρησιμοποιούν με επιτυχία μερικές από τις τεχνικές της πυγμαχίας και των δυτικών πολεμικών τεχνών. Και παρόλο που, για παράδειγμα, στην ταϊλανδική πυγμαχία, η οποία έχει αποκτήσει δημοτικότητα μεταξύ των συμπατριωτών μας (δεν έχει καμία σχέση με την κλασική πυγμαχία), οι γροθιές εφαρμόζονται με αγκώνες, χέρια, πόδια, μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα στο Muay Thai μόνο δουλεύοντας επιδέξια με τα χερια σου. Επομένως, οι πυγμάχοι πρέπει να κυριαρχήσουν καλά στις αρχές του χτυπήματος πριν μπουν στο ρινγκ.
Τι κοινό έχουν τα κλασικά συστήματα πυγμαχίας και ανατολίτικης μάχης Όλα τα υπάρχοντα συστήματα μάχης, αν και βασίζονται σε βασικές, κλασικές ιδέες, με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, χωρίζονται σε αγώνες πάλης και γροθιές. Στην πυγμαχία, δεν υπάρχουν πολλές τεχνικές άμυνας και επίθεσης, και αν τα ονόματα των αμυντικών δεν προκαλούν μεγάλο ενδιαφέρον στους οπαδούς αυτού του αθλήματος, τότε το όνομα των επιθέσεων είναι εντελώς διαφορετικό.
Βασικές γροθιές που χρησιμοποιούνται στην πυγμαχία
Πυγμαχικές γροθιές, τίτλοιπου μπορούν να πουν για τα χαρακτηριστικά τους, χωρίζονται σε ευθείες, πλευρικές και ανώτερες, και ταυτόχρονα, καθένα από αυτά έχει πολλά υποείδη. Η διάτρηση είναι αυστηρά περιορισμένη, μπορούν να παραδοθούν είτε στο κεφάλι είτε στο σώμα του αντιπάλου, και με βάση τους κανόνες της πυγμαχίας, οι γροθιές μπορούν να παραδοθούν μόνο με τα χέρια προστατευμένα με ειδικά γάντια του μποξ.
Βασικές γροθιές που χρησιμοποιούνται στην πυγμαχία
Μπορείτε να μελετήσετε λεπτομερέστερα με τη βοήθεια ειδικής βιβλιογραφίας ή μελετώντας τις πληροφορίες που παρέχονται σε επαρκείς ποσότητες στο Διαδίκτυο.
Άμεσο χτύπημα και οι ποικιλίες του
Ένα άμεσο χτύπημα στην πυγμαχία χωρίζεται σε δύο υποείδη. Το όνομα του χτυπήματος που χτύπησε το χέρι που είναι πιο κοντά στον αντίπαλο είναι τρύπημα (τρύπημα). Ένα χτύπημα που εφαρμόζεται με ένα χέρι που είναι πιο μακριά στον αντίπαλο ονομάζεται σταυρός (σταυρός). Το τρύπημα σας επιτρέπει να υπολογίσετε τις προβλεπόμενες κινήσεις του αντιπάλου και να προσδιορίσετε τις αδυναμίες του. Είναι το γρηγορότερο γιατί έχει τη συντομότερη τροχιά, που επιτρέπει στον επιτιθέμενο να ελέγχει την απόσταση. Χρησιμοποιώντας το τρύπημα, ο αντίπαλος μπορεί εύκολα να αποπροσανατολιστεί με όχι ισχυρές αλλά εξαντλητικές επιθέσεις που πραγματοποιούνται με γρήγορο ρυθμό.
Μια άμεση επίθεση με το μακρινό χέρι (σταυρός) διακρίνεται από πολύ μικρότερη ταχύτητα, επειδή η πτήση του χεριού συμβαίνει κατά μήκος μιας τροχιάς με μεγαλύτερο μήκος. Αυτός είναι ο λόγος που ο σταυρός είναι πολύ ανώτερος σε δύναμη από το τρύπημα που περιγράφεται παραπάνω. Άμεση γροθιά στην πυγμαχία, τίτλοςη οποία σε μετάφραση στα ρωσικά ακούγεται σαν "σταυρός", είναι αρκετά ισχυρή, επειδή εφαρμόζεται αφού περάσει πάνω από το χέρι του αντιπάλου, μετά την οποία εκτελείται με το κυρίαρχο πίσω χέρι "εναντίον". Πριν χρησιμοποιήσετε αυτό το χτύπημα, πρέπει να το μάθετε προσεκτικά, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος να αντιμετωπίσετε μια αντεπίθεση και να ηττηθείτε.
Άμεσο χτύπημα και οι ποικιλίες του Τις περισσότερες φορές, ο σταυρός χρησιμοποιείται από πυγμάχους - νοκ άουτ που προτιμούν τη χρήση επιθετικής στρατηγικής. Εν ευθεία γροθιά στην πυγμαχία ονομάζεταιΤο τρύπημα ή το σταυρό είναι αποτελεσματικό μόνο όταν συνδυάζεται με άλλες γροθιές.
Πλευρικές κλωτσιές - γάντζος και κούνια
Οι απεργίες που γίνονται από θέση ισορροπίας, κατά κανόνα, δεν έχουν κανένα υποείδος, αλλά λόγω του γεγονότος ότι ο μαχητής στο ρινγκ είναι πιο συχνά σε μισή στροφή προς τον αντίπαλο, υπάρχουν δύο τύποι πλευρικών χτυπημάτων. Πλάγια κλωτσιά στην πυγμαχία ονομάζεταιΤο "Swing" εκτελείται με το χέρι πιο κοντά στον αντίπαλο. Επομένως, δεν καταφέρνει πάντα να τον παρατηρήσει εγκαίρως λόγω της τροχιάς του χτυπήματος, το οποίο ξεκινάει παρόμοια με ένα τρύπημα και στη συνέχεια μετατρέπεται σε πλευρική τροχιά.
Πλάγια κλωτσιά - γάντζος και κούνια Η πιο διαδεδομένη ταλάντευση ήταν στα πενήντα του περασμένου αιώνα και είναι πιο χαρακτηριστική της αγγλικής τεχνικής πυγμαχίας. Ακριβώς όπως το τρύπημα, η κούνια εφαρμόζεται με το αριστερό χέρι. Το Swing είναι μια πολύ δυνατή μονή γροθιά, γιατί επιτρέπει στον αντίπαλο να αντεπιτίθεται γρήγορα.
Το πιο δύσκολο χτύπημα που χρησιμοποιείται στην πυγμαχία είναι το γάντζο. Αν και είναι πολύ κατώτερος από άλλους τύπους επιθετικών ενεργειών στην ταχύτητα, λόγω της μεγάλης τροχιάς του, διακρίνεται από τη δύναμή του και βοηθά στη νίκη με νοκ άουτ. Η αποτελεσματικότητα ενός γάντζου εξαρτάται από έναν ικανό συνδυασμό γροθιών, για παράδειγμα, σε περιπτώσεις που ο αντίπαλος δέχεται πολλές άμεσες γροθιές (τρύπημα - το όνομα μιας απευθείας απεργίας με το κοντινό χέρι στην πυγμαχία), και στη συνέχεια διορθώστε το αποτέλεσμα με ένα επιδέξια εφαρμοσμένο γάντζο.
Το όνομα του άμεσου χτυπήματος με το κοντινό χέρι στην πυγμαχία Η ιδιαιτερότητα ενός τέτοιου χτυπήματος είναι ότι δεν απαιτεί κούνια για εφαρμογή. Ο σκοπός της απεργίας είναι να «χτυπήσει» τον εχθρό και να κερδίσει μια γρήγορη νίκη.
Ανώτερες περικοπές (χτυπήματα από κάτω)
Ένα από τα πιο ισχυρά εφέ σε έναν αντίπαλο είναι το uppercut. Υπάρχουν δύο τύποι επιπτώσεων. Το κλασικό ανώτερο είναι δυνατό σε κοντινή απόσταση, εφαρμόζεται στις περισσότερες περιπτώσεις με το μπροστινό χέρι, ενώ το μακρύ πάνω μέρος εφαρμόζεται με το μακρινό χέρι και εφαρμόζεται σε απόσταση μεσαίου και μεγάλου μήκους.
Γεια σας σύντροφοι Μαχητές! Συνεχίζοντας το θέμα της πυγμαχίας. Έτσι, στον κόσμο υπάρχουν κυριολεκτικά χιλιάδες συστήματα μάχης βασισμένα σε μια ποικιλία βασικών ιδεών που εφαρμόζονται στην τεχνολογία και την τακτική, αλλά, χοντρικά μιλώντας, όλα υποδιαιρούνται σε γροθιά και πάλη.
Υπάρχουν, ωστόσο, συνδυασμένα, αλλά επειδή τέτοια συστήματα μάχης, που συντίθενται επιτυχώς από την άποψη της κινητικής δυναμικής, είναι αμελητέα, δεν μπορούν να ληφθούν υπόψη, καθώς αυτό δεν είναι "τίποτα". Η βάση των πρώτων πολεμικών τεχνών, χωρίς αμφιβολία, θα είναι, φυσικά, ένα πλήγμα, και είναι με το χέρι, όχι με το πόδι ...
Είναι η γροθιά από χέρι σε χέρι και είναι η "απευθείας γροθιά στο χέρι" που αποτελεί τη βάση όλων των πολεμικών τεχνών της πρώτης γροθιάς, πράγμα που σημαίνει ότι είναι αυτός που πρέπει να κυριαρχεί στην τελειότητα από κάθε μαχητή σώμα με σώμα, και κατέκτησε στο επίπεδο του ελεύθερου νοκ -άουτ όταν χτυπούσε το κεφάλι του αντιπάλου με τον τρόπο της προσπάθειας στην πυγμαχία.
Γιατί με αυτόν τον τρόπο; Δεν θα κρυφτώ: στο ανθρώπινο σώμα και, ειδικότερα, στο κεφάλι, υπάρχουν πολλά σημεία που χτυπάνε εύκολα έναν πολίτη ότι δεν υπάρχει καμία απολύτως ανάγκη να τοποθετηθούν τυποποιημένα σημεία πυγμαχίας για τουλάχιστον έξι μήνες. Όμως, το όλο θέμα είναι ότι για πολλούς, είναι ακριβώς το καλά καθορισμένο μποξ κατευθείαν σε υποσυνείδητο επίπεδο που το συνδέουν με τον "πραγματικά αντρικό τρόπο μάχης" και τη δική τους ασφάλεια, πράγμα που σημαίνει ότι εμφανίζεται η αυτοπεποίθηση. Επιπλέον, ο ιδιοκτήτης των σετ πυγμαχίας είναι σεβαστός στους κατάλληλους κύκλους, επειδή ενεργεί καθαρά σαν άντρας, χωρίς χάλια, οδυνηρές παραβιάσεις και άλλα πράγματα, επειδή είναι "σαν γυναίκα", αν και μερικές φορές ο ίδιος δεν το έκανε παραπαίω έναν άντρα μαζί. Λοιπόν, εκτός από αυτό, ένα τέτοιο χτύπημα θεωρείται ασφαλές για τη ζωή γενικά, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να νικήσετε τον μαλάκα χωρίς να ανησυχείτε για το γεγονός ότι θα κολλήσει τα πτερύγια μεταξύ τους. Είναι άλλο θέμα αν πέσει πάνω σε κάποια πέτρα και σπάσει το θραύσμα για τον εαυτό του, αλλά αυτό είναι ήδη ατύχημα.
Αυτό το άρθρο αφορά τις ποικιλίες των κλασικών πυγμών, από τις οποίες υπάρχουν μόνο τρεις τύποι και αυτές οι γροθιές είναι αρκετά καλές, αφού ο Μπρους Λι τις συμπεριέλαβε στο σύστημά του. Αυτή είναι η φράση του: «Δεν φοβάμαι κάποιον που μελετά 10.000 διαφορετικά εγκεφαλικά. Φοβάμαι κάποιον που μελετά μία γροθιά 10.000 φορές ».
Υπάρχουν τρία κύρια χτυπήματα στην πυγμαχία: "άμεσο χτύπημα", "πλευρικό χτύπημα" και "πλήγμα από κάτω προς τα πάνω", καθένα από τα οποία αργότερα αρχίζει να αναλύεται σε υποείδη, ανάλογα με το χέρι που εφαρμόζεται και σε ποια ζώνη αποστέλλεται: στο κεφάλι ή το σώμα. Έχοντας αυτά τα σημεία κατά νου, στην πυγμαχία υπάρχουν συχνά δώδεκα τύποι χτυπημάτων, οι οποίοι είναι, στην πραγματικότητα, όλες μόνο οι ποικιλίες των τριών που αναφέρονται παρακάτω.
Άμεση πυγμαχία.
Και αμέσως, ακριβώς από τη νυχτερίδα, συνθλίβεται σε ένα τρύπημα και σταυρώνει.
Jeb(τρύπημα) και σταυρός(σταυρός) στην ουσία, αυτή είναι μια κανονική ευθεία, μόνο το τρύπημα εφαρμόζεται με το χέρι που είναι πιο κοντά στον αντίπαλο και ο σταυρός εφαρμόζεται με αυτό που είναι πιο μακριά του.
Το κύριο καθήκον της πρώτης επιλογής κρούσης είναι η αναγνώριση, η ανίχνευση του εχθρού. Είναι μια γρήγορη, σύντομη, μη επιθετική γροθιά που χτυπά το κεφάλι ή το σώμα και αγαπάται από εκείνους τους αθλητές που τους αρέσει να επιτίθενται με γρήγορο ρυθμό. Θεωρείται από πολλούς πολύ σημαντικό αντίκτυπο.
Η μπροστινή γροθιά είναι αυτή με τη μικρότερη τροχιά από όλες τις άλλες γροθιές και αμέσως η ταχύτερη. Με τη βοήθειά του, το μαχητικό ελέγχει συχνά την απόσταση μάχης και επίσης την χρησιμοποιεί ως αποπροσανατολισμό του εχθρού. Βασικά, φυσικά, χρησιμοποιείται για να ερευνήσει τον εχθρό, να υπολογίσει τις δυνάμεις και τις αδυναμίες του, να υπολογίσει τις κινήσεις, καθώς και να ελέγξει την απόσταση.
Jebθεωρείται αδύναμο, αλλά αυτό είναι προφανές, σε σύγκριση με το σταυρό, το οποίο φυσικά θα είναι ισχυρότερο, αλλά σε γενικές γραμμές, η πρόσκρουση στο μπροστινό μέρος είναι πολύ καλή και πολλοί άνθρωποι τον αγαπούν μόνο επειδή περνά συχνά για κάποιο λόγο περιγράφηκε ήδηκαι μερικοί μαχητές το εκτιμούν μόνο για αυτήν την ιδιοκτησία.
Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι υπάρχουν διάφορες επιλογές για το τρύπημα, αλλά τα ακόλουθα είναι κοινά: ο βραχίονας είναι πλήρως εκτεταμένος κατά το χτύπημα, η ίδια η γροθιά τη στιγμή του χτυπήματος είναι συνήθως σε οριζόντια θέση.
Τα τρυπήματα λατρεύουν να χρησιμοποιούν tempos και εκείνους τους ανθρώπους που βασίζονται στη χρήση συνδυασμών γροθιών υψηλής ταχύτητας στη μάχη. Και, φυσικά, αυτό το χτύπημα γίνεται σεβαστό από μαχητές που προτιμούν επιθετικό στυλ μάχης.
Σταυρός... Αλλά ένα άμεσο χτύπημα με το πίσω χέρι, λόγω του μεγαλύτερου μήκους κτυπήματος, είναι πιο αργό και όχι τόσο ενεργητικό, αλλά είναι επίσης πολύ ισχυρότερο. Μπορείτε ακόμη να πείτε ότι αυτό είναι ένα από τα πιο ισχυρά χτυπήματα. Το όνομά του στη μετάφραση ακούγεται σαν "σταυρός", αφού το χτύπημα περνάει από το χέρι του αντιπάλου και εφαρμόζεται "στο κόψιμο" με το κυρίαρχο πίσω χέρι. Εάν το χτύπημα γίνει επιτόπου, τότε δύο ενέργειες - ώθηση με το δεξί πόδι και απότομο σπάσιμο της γροθιάς από την αρχική θέση - συμβαίνουν ταυτόχρονα. Το σώμα αρχίζει να κινείται προς τα εμπρός, το βάρος του σώματος μεταφέρεται στο αριστερό πόδι.
Φυσικά, αυτός ο τύπος γροθιάς δεν έχει εκπληκτική ταχύτητα τρυπήματος και όχι μόνο λόγω της μεγαλύτερης τροχιάς εφαρμογής. Άλλωστε, πρέπει να συμμετέχει και το σώμα, το οποίο κλέβει πολύτιμα μικροδευτερόλεπτα! Αλλά για τον ίδιο λόγο, είναι πολλές φορές ισχυρότερη από ένα τρύπημα. Σε σχέση με αυτό, οι ιδιότητες αυτών των δύο χτυπημάτων λαμβάνονται καλά υπόψη από τους μαχητές στους συνδυασμούς στους οποίους ο σταυρός συμμετέχει τελευταίος. Δηλαδή, μπορούμε να πούμε ότι είναι περισσότερο στρατηγική απεργία.
Βίντεο: άμεσες επιτυχίες.
Και, φυσικά, αυτό το χτύπημα απαιτεί προσεκτική κατοχή. Ωστόσο, όπως κάθε άλλο. Εάν το χτύπημα δεν αντιμετωπιστεί στον κατάλληλο βαθμό, τότε υπάρχει καλός κίνδυνος να αντιμετωπίσετε μια αντεπίθεση.
Πλάγια κλωτσιά.
Από ισορροπημένη θέση, πρόκειται για πλάγιες γροθιές χωρίς κανένα υποείδος, αλλά δεδομένου ότι στην πυγμαχία η θέση του μαχητή είναι μισή στροφή προς τον αντίπαλο, οι πλευρικές γροθιές αρχίζουν να υποδιαιρούνται, σχηματίζοντας μια "κούνια" που εφαρμόζεται από το μπροστινό χέρι και ένα "γάντζο" πολέμησε με το μακρινό χέρι.
« Κούνια»Πραγματοποιείται είτε στο κεφάλι είτε στο σώμα, είναι μάλλον κρυμμένο, με αποτέλεσμα να είναι δύσκολο να το παρατηρήσουμε, λόγω της τροχιάς του, που ξεκινά σαν τρύπημα, αλλά μετατρέπεται σε πλευρική τροχιά. Μπορεί να εκτελεστεί ως μεμονωμένη ενέργεια χωρίς τη χρήση πρόσθετων επιτυχιών.
Είναι πιο χαρακτηριστικό για την αγγλική ποικιλία πυγμαχίας και ήταν ιδιαίτερα συνηθισμένο στα μέσα της δεκαετίας του '50 του περασμένου αιώνα. Οι Tempos λατρεύουν να το χρησιμοποιούν, προτιμώντας τεχνική αντεπίθεσης.
Λόγω των ιδιαιτεροτήτων της συμπεριφοράς του, είναι το πιο ισχυρό στο οπλοστάσιο της πυγμαχίας για τον απλούστατο λόγο ότι η ώθηση και η στροφή του σώματος πραγματοποιούνται πλήρως. Αλλά πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι αυτό είναι και το μείον του, καθώς η μεγάλη επιτάχυνση και ο χρόνος απαιτούν περισσότερα, και ως εκ τούτου, " κούνιαΣυχνά ονομάζεται "χτύπημα στο τέλος", επειδή λόγω των ιδιαιτεροτήτων του, χρησιμοποιείται όταν ο εχθρός είναι ήδη εξαντλημένος και δεν έχει χρόνο να αντιδράσει.
Λοιπόν, η ίδια η κούνια χωρίζεται σε: δεξιά κλωτσιά στο πρόσωπο και το σώμα, μια αριστερή κλωτσιά στο πρόσωπο και το σώμα, μια αριστερή κλωτσιά στο σώμα με προκατάληψη.
« Αγκιστρο". Είναι ένα κλασικό πλάγιο πλάνο αυτού που ονομάζεται παραδοσιακή πυγμαχία. Μία από τις πιο δυνατές γροθιές στην πυγμαχία, για την οποία τον λατρεύουν οι ρόπαλοι. " Αγκιστρο"Είναι" άγκιστρο "και είναι μια πλευρική επιθετική ενέργεια που πραγματοποιείται με το αριστερό ή το δεξί χέρι λυγισμένο στον αγκώνα σε απόσταση μεσαίας και κοντινής απόστασης από τον εχθρό. Η δύναμη αυτής της γροθιάς προέρχεται από ένα συνδυασμό κινήσεων του σώματος και τη μετατόπιση στο κέντρο βάρους.
χαρακτηριστικό άγκιστροείναι επίσης ότι δεν απαιτεί κούνια. Συν το γύρισμα του αμαξώματος, κοντινή απόσταση και η δουλειά έχει ολοκληρωθεί. Ο σκοπός του είναι συνήθως η γωνία της γνάθου, του κροτάφου, του σημείου πίσω από το αυτί, πίσω από το κεφάλι, αλλά μπορεί επίσης να τρυπήσει το συκώτι (δηλαδή το συκώτι). Από στρατηγικής πλευράς, το κύριο καθήκον του είναι να «κόψει τον εχθρό», καθώς και μια γρήγορη νίκη.
Και, φυσικά, σε κάθε περίπτωση, για την αποτελεσματικότητα της πρόσκρουσης ενός γάντζου, πρέπει να γνωρίζετε και να μπορείτε να εφαρμόζετε σωστά συνδυασμούς, οι οποίοι πρέπει απαραίτητα να περιλαμβάνουν ευθείες γραμμές και ένα άγκιστρο στο τέλος για να τελειώσετε όταν φτάσετε στο απαιτούμενη απόσταση, αφού ακριβώς η δράση θα βοηθήσει να βγάλει νοκ άουτ τον αντίπαλό σου.
Ένα ενδιαφέρον βίντεο σχετικά με τις επιλογές πλευρικής πρόσκρουσης.
Κλωτσιές πυγμαχίας από κάτωή ανώτερες τιμές.
Ένα διακριτικό χαρακτηριστικό των ανώτερων σημείων είναι το εντυπωσιακό από χαμηλή θέση.
Uppercut(hack από κάτω προς τα πάνω). Αυτό είναι επίσης ένα κλασικό λάκτισμα από την παραδοσιακή πυγμαχία και χρησιμοποιείται καλά σε στενούς αγώνες. Σαν " σταυρός", Είναι ένα ισχυρό αποτέλεσμα σοκ. Η γροθιά, όταν εφαρμόζεται, στρέφεται προς τον εαυτό της, το χέρι ακολουθεί μια εσωτερική τροχιά.
Ο πιο δημοφιλής στόχος είναι το πηγούνι. Μερικές φορές συμβαίνει να χτυπήσει τη μύτη ή ακόμα και το φρύδι και, φυσικά, αν ο αντίπαλος σκύψει προς τα εμπρός, ο στόχος του χτυπήματος μπορεί να είναι το ηλιακό πλέγμα.
Αυτό το χτύπημα είναι αποτελεσματικό σε κοντινή απόσταση, η δύναμη του οποίου μειώνεται αμέσως με την αύξηση της απόστασης μεταξύ των αντιπάλων, καθώς η δύναμή του εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη γωνία του βραχίονα που λυγίζει στον αγκώνα, και αν η γωνία αυξηθεί, κατά συνέπεια, η ταχύτητα μειώνεται επίσης, η οποία δεν μπορεί να μεταφέρει καλά την ανοδική κίνηση του σώματος.διεξάγοντας το χτύπημα.
Το χτύπημα είναι ενδιαφέρον στο ότι υπάρχει αρκετός αριθμός επιλογών εκτέλεσης. Αν μιλάμε για το κλασικό ανώτερο, τότε αυτό είναι κυρίως ένα χτύπημα με το μπροστινό χέρι από κάτω προς τα πάνω. Εάν κάποιος εφαρμόζεται από μεγάλη απόσταση και από μεγαλύτερη απόσταση, τότε αυτό είναι ήδη ένα μακρύ ανώτερο αποτέλεσμα.
Όσον αφορά τη δύναμη της πρόσκρουσης, είναι ασθενέστερες από τις πλευρικές, αλλά αυτό οφείλεται μόνο στο γεγονός ότι διεξάγονται σε διαφορετικές ζώνες. Η ισχύς του χτυπήματος διαφέρει από αυτό, αλλά αυτό που μπορεί να ειπωθεί είναι ότι τα ανώτερα βήματα χρησιμοποιούνται με επιτυχία σε μια μεγάλη ποικιλία τακτικών μάχης.
Επιλογές ανώτερης κοπής. Μπροστινή πρόσκρουση στο σώμα.
Έτσι, έχουν αναλυθεί τα πιο αποτελεσματικά αποτελέσματα της πυγμαχίας (μπορείτε επίσης να εξοικειωθείτε). Ωστόσο, και αυτό είναι κατανοητό ακόμη και για το γαϊδούρι, και όχι μόνο για το άτομο, ότι το χτύπημα πρέπει να είναι αποτελεσματικό για το αποτέλεσμα, αλλά εδώ αρχίζουν ήδη οι διαμάχες, που, στην πραγματικότητα, είναι το πιο αποτελεσματικό χτύπημα; Οι περισσότεροι θεωρητικοί και άνθρωποι με πολύ μικρή σχετική εμπειρία αγαπούν τέτοιες συζητήσεις-διαμάχες.
Υπάρχουν καταστάσεις όταν το πιο αποτελεσματικό χτύπημα θα ήταν ένα άμεσο και θα ήταν ανόητο να ρίξουμε ένα «γάντζο» εδώ. Σε εκείνο το δευτερόλεπτο της μάχης, όταν είναι βέλτιστο να εκτελέσετε ένα ανώτερο, δεν μπορείτε να σκεφτείτε μια ενέργεια με τη μορφή ενός άμεσου χτυπήματος πιο ηλίθια, αφού απλά δεν θα υπάρχει αρκετός χώρος για επιτάχυνση. Και αυτά είναι τα πιο απλά παραδείγματα, γιατί πρέπει ακόμα να λάβετε υπόψη τη σχετική θέση, τη θέση του κέντρου βάρους, τους βραχίονες και άλλα σημεία. Έτσι, είναι απολύτως αδύνατο να πούμε ότι: "Αυτό το χτύπημα είναι το πιο ξεκάθαρο και γυαλίστε το".
Είναι εντελώς αδύνατο να καταλάβουμε το πιο αποτελεσματικό χτύπημα. Αν υπήρχαν τέτοια, τότε δεν θα υπήρχαν πολλά από αυτά, τα οποία παρατηρούμε. Αλλά η εφαρμοζόμενη αξία καθενός από αυτά μπορεί να αυξηθεί πολλές φορές εάν χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμούς σοκ, λαμβάνοντας υπόψη τα δυνατά και αδύνατα σημεία.
Οι άνθρωποι πάντα ήθελαν να είναι διάσημοι, δημοφιλείς και αναγνωρισμένοι. Κάποιος το πετυχαίνει αυτό μέσω της υποκριτικής, άλλος μέσω του ταλέντου να κερδίζει χρήματα.
Υπάρχουν όμως και εκείνοι που έχουν τη φυσική ικανότητα να κάνουν απίστευτα πράγματα που είναι αδύνατο ή πολύ δύσκολο να αναπαραχθούν. Κατέθεσαν κάθε είδους ρεκόρ που δοξάζουν τις ικανότητές τους σε όλο τον κόσμο.
Το Βιβλίο Ρεκόρ Γκίνες συγκεντρώνει και καταγράφει τέτοια επιτεύγματα σε όλο τον πλανήτη Γη, χαρίζοντας μεγάλη χαρά στους αναγνώστες του. Αλλά σε πολλούς δεν αρέσει το γεγονός ότι υπάρχουν τέτοια ρεκόρ που δεν μπορούν να αποδοθούν σε αγωνιστικά ή αθλητικά - είναι απλά τρελά ή χωρίς νόημα, έτσι ώστε κανείς να μην θέλει καν να τα επαναλάβει.
Επίσης, το βιβλίο ρεκόρ Γκίνες δεν καταγράφει τη δύναμη της πρόσκρουσης σε ένα συγκεκριμένο άθλημα. Συχνά αυτό οφείλεται στην αδυναμία άμεσου προσδιορισμού της δύναμης του χτυπήματος, καθώς αυτό αναγκάζει μια δέσμη αισθητήρων να γαντζωθούν, γεγονός που μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για τη ζωή ενός αθλητή κατά τη διάρκεια ενός αγώνα.
Αλλά μην στενοχωριέστε, σε αυτό το άρθρο μπορείτε να βρείτε απαντήσεις σε τέτοιες ερωτήσεις και να καταλάβετε ποιος έχει το πιο ισχυρό πλήγμα στην ιστορία.
Είναι δύσκολο να κρίνουμε
Όπως ήδη αναφέρθηκε, είναι πολύ δύσκολο να προσδιοριστεί η δύναμη ενός χτυπήματος. Για παράδειγμα, στο ποδόσφαιρο είναι αδύνατο να τρέχεις με έναν ποδοσφαιριστή όλη την ώρα και να μετράς την ταχύτητα της μπάλας, ή στο μποξ είναι αδύνατο να σταθείς στο ρινγκ με αθλητές και να καταγράψεις τη δύναμη κάθε χτυπήματος.
Αλλά οι λάτρεις των σπορ, καθώς και ειδικοί και παρατηρητές, συχνά συνθέτουν τις βαθμολογίες τους στις οποίες γιορτάζουν τα επιτεύγματα στη δύναμη ορισμένων αθλητών.
Απαντώντας στην ερώτηση ποιος έχει το ισχυρότερο πλήγμα, είναι αδύνατο να δοθεί μια σαφής απάντηση, αφού η δύναμη εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Ένα σημαντικό σημείο είναι ποιο άκρο χτυπήθηκε και υπό ποιες συνθήκες.
Επιπλέον, η αναλογία του βάρους του αθλητή προς τη δύναμη του χτυπήματός του είναι επίσης ένα σημαντικό σημείο. Φυσικά, η εξερχόμενη δύναμη επηρεάζεται από τη μάζα που εκτοξεύεται και την ταχύτητα πρόσκρουσης. Αλλά συμβαίνει πολύ συχνά όταν ένας αθλητής ζυγίζει 50 κιλά λιγότερο και η δύναμη κρούσης του πλησιάζει τα βαριά βάρη για 120 κιλά.
Σε ποιον ανήκει η πιο σκληρή γροθιά;
Υπάρχουν πολλοί τύποι πολεμικών τεχνών στον κόσμο όπου διδάσκουν πώς να χτυπάνε δυνατά. Αλλά, για να μετρήσετε τη δύναμη μιας πρόσκρουσης κατά τη διάρκεια μιας μάχης, πρέπει να έχετε ειδικό εξοπλισμό. Σε αυτό το θέμα, μόνο η πυγμαχία και το kickboxing προχωρούν.
Οι πυγμάχοι θεωρούνταν πάντα αθλητές που μπορούν να δώσουν ισχυρές γροθιές. Ο πιο διάσημος εκπρόσωπος του πυγμαχικού κόσμου είναι ο Μάικ Τάισον, τον οποίο γνωρίζουν όλοι, παρά το γεγονός ότι έληξε την επαγγελματική του καριέρα πολύ καιρό πριν.
Ισχυρός Μάικ
Πιστεύεται ότι έχει την πιο ισχυρή γροθιά. Σε πολλές βόλτες όπου πρέπει να χτυπήσετε ένα ειδικό αχλάδι για να δοκιμάσετε τη δύναμη του χτυπήματος, υπάρχει μια φωτογραφία του Μάικ. Λένε ότι η δύναμη του χτυπήματος του χεριού του είναι 800 κιλά.
Αυτή η φιγούρα είναι πραγματικά εξαιρετική και μπορούμε να πούμε ότι έχει την πιο δυνατή γροθιά στην πυγμαχία. Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι για να χτυπήσετε ένα άλλο άτομο αρκεί να έχετε μια γροθιά με δύναμη περίπου 15 κιλών, αλλά πρέπει να χτυπήσετε σαφώς το σαγόνι με μια απότομη ρίψη του χεριού σας κατά μήκος ενός κυκλικού μονοπατιού - αυτή είναι πραγματικά εκπληκτική δύναμη.
Ντέιβιντ Τούα
Όταν ρωτήθηκαν ποιος έχει την πιο δυνατή γροθιά στην πυγμαχία, πολλοί αναφέρουν τον David Tua, τον πυγμάχο της Σαμόα. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι με το αριστερό του χέρι χτύπησε με χωρητικότητα 1.024 κιλά.
Οι αντίπαλοί του δεν πρέπει να ζηλευτούν. Αν σήμερα ήταν στο ίδιο σχήμα με τα καλύτερα του χρόνια, τότε ίσως θα ήταν ένας καλός αντίπαλος για τον Wladimir Klitschko, διαφορετικά πολύ συχνά συναντά αδύναμους αντιπάλους.
Σε ποιον ανήκει το πιο δυνατό χτύπημα;
Δεν ανησυχεί λιγότερο για το θέμα των απίστευτα δυνατών κλωτσιών. Αρχικά, πίστευαν ότι μόνο οι καράτε και ταεκβοντό γίνονταν ιδιοκτήτες τέτοιων χτυπημάτων με τα κάτω άκρα.
Αλλά τον τελευταίο καιρό, χάρη σε μικτά τουρνουά, το Muay Thai και το ΜΜΑ προστέθηκαν στις πολεμικές τέχνες, στις οποίες χτύπησαν περισσότερο.
Κατά καιρούς, εμφανίζονται διάφορες τηλεοπτικές εκπομπές με δημοφιλείς μαχητές στις οποίες συγκρίνουν τη δύναμη των χτυπημάτων τους. Αλλά τα αποτελέσματα τέτοιων πειραμάτων είναι συχνά υποκειμενικά. Μετά από όλα, καθένα από αυτά έχει τη δική του τεχνική απόδοσης και αυτό επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ισχύ εξόδου.
Έτσι, για παράδειγμα, το λάκτισμα που εκτελεί ο μαχητής μικτού στιλ Μίρκο Κρόκοπ φτάνει τη δύναμη των 2703 κιλών! Ας συγκρίνουμε τη δύναμη αυτού του χτυπήματος με τις δυνατότητες του Μάικ Ζαμπίδη, ο οποίος, με βάρος 70 κιλά, καταφέρνει να χτυπήσει με το δεξί του πόδι με δύναμη 1870 κιλά.
Φυσικά, δεν είναι σαφές πώς και πού μετράται η δύναμη των χτυπημάτων των μαχητών, αλλά είναι δύσκολο να αρνηθεί κανείς ότι είναι καλύτερα να μην τα ενοχλεί σε ένα σκοτεινό δρομάκι.
Χτυπήματα αγκώνα και γόνατος
Οι μαχητές του Muay Thai θεωρούνται δικαίως οι πραγματικοί κυρίαρχοι των χτυπήσεων γόνατος και αγκώνα. Σε αγώνες, πολύ συχνά με τέτοια χτυπήματα, έκοβαν κυριολεκτικά το δέρμα του αντιπάλου.
Εξαιτίας αυτού, είναι πολύ συχνά δυνατό να παρατηρήσετε ένα αιματηρό θέαμα και όχι μια μονομαχία. Σε κάποιους αρέσει, αλλά σε άλλους όχι. Φυσικά, λόγω της μικρότερης μόχλευσης, ο αντίκτυπος είναι πιο ισχυρός.
Μπορούν όμως όλα να μετρηθούν σε κιλά ανά τετραγωνικό εκατοστό; Η δύναμη κρούσης είναι ένα σχετικό μέτρο που πρέπει να ταιριάζει με την απόδοση. Οι Ταϊλανδοί αποδεικνύουν ότι με βάρος 40-50 κιλά, μπορείτε να κάνετε τέτοια χτυπήματα που είναι ικανά να χτυπήσουν τον εχθρό την πρώτη φορά.
Τι κατάφεραν να σημειώσουν οι παίκτες
Το ποδόσφαιρο φέρει τον τίτλο του παιχνιδιού εκατομμυρίων. Πράγματι, εκατομμύρια τηλεθεατές συγκεντρώνονται για να παρακολουθήσουν αγώνες ποδοσφαίρου, για να μην αναφέρουμε δεκάδες χιλιάδες οπαδούς στα γήπεδα ποδοσφαίρου.
Το ποδόσφαιρο είναι το πιο δημοφιλές παιχνίδι. Οι ποδοσφαιριστές πρέπει να έχουν ένα δυνατό και ακριβές λάκτισμα στη μπάλα για να πετύχουν γκολ.
Και σε αυτόν τον τομέα πολύ συχνά ποδοσφαιρικοί ειδικοί, δημοσιογράφοι σημειώνουν τους παίκτες που δίνουν απίστευτα χτυπήματα.
Μέχρι σήμερα, ο Βραζιλιάνος μέσος Τζιβανίλντο Βιεϊρά ντε Σούσα είναι κάτοχος του τίτλου "Το πιο δυνατό σουτ ενός ποδοσφαιριστή". Είναι γνωστός σε όλους ως Hulk.
Απίστευτα, παίζοντας κόντρα στην ομάδα Σαχτάρ-Ντόνετσκ, κατάφερε να πετύχει ένα γκολ με μια μπάλα που πέταξε στα δίχτυα με ταχύτητα 214 χλμ. / Ώρα. Ο τερματοφύλακας, φυσικά, δεν μπορούσε να κάνει τίποτα.
Για παράδειγμα, ο θρυλικός ποδοσφαιριστής Ρομπέρτο Κάρλος, ο οποίος ήταν επίσης ποδοσφαιριστής της εθνικής Βραζιλίας, μπόρεσε να χτυπήσει τη μπάλα με ταχύτητα 198 χιλιομέτρων την ώρα. Έκτοτε, θεωρείται από καιρό ο πιο δυνατός παίκτης της γροθιάς στην ιστορία του ποδοσφαίρου.
Φυσικά, τέτοια ρεκόρ ποδοσφαιριστών δεν εγγράφονται στο βιβλίο ρεκόρ Γκίνες, αλλά είναι απλά αδύνατο να μην μιλήσουμε γι 'αυτά.
συμπέρασμα
Νέα ρεκόρ σημειώνονται στον κόσμο κάθε μέρα. Ευχαριστώ τον Guinness για τον εξαιρετικό τρόπο ενημέρωσης των ανθρώπων για τα ενδιαφέροντα επιτεύγματα κάποιου.
Δεν μπορούν να γραφτούν όλα τα ανθρώπινα αρχεία σε ένα βιβλίο. Μια τέτοια υποψηφιότητα ως το ισχυρότερο πλήγμα δεν μπορεί να βρεθεί εκεί. Αλλά γι 'αυτό υπάρχουν ειδικοί στον αθλητισμό που καταφέρνουν με κάποιο τρόπο να διορθώσουν όλο και περισσότερα ρεκόρ πρωταθλητών. Και παρόλο που τέτοιες φιγούρες μπορούν να επικριθούν και να αμφισβητηθούν για την ορθότητα τους, κάνουν κάποιον να σκεφτεί τις φυσικές δυνατότητες ενός ατόμου.
Θα ήθελα να εκφράσω τη βαθιά μου ευγνωμοσύνη σε όλους τους ανθρώπους που έκαναν και συνεχίζουν να κάνουν τέτοια ρεκόρ. Και δεν έχει σημασία αν έχετε το ισχυρότερο χτύπημα ή μπορείτε να πηδήξετε το υψηλότερο - πάντα θα εμπνέετε τους ανθρώπους να ξεπερνούν τα αδιάβατα εμπόδια και να γίνονται καλύτεροι.
Οι μάστορες πολεμικών τεχνών έχουν διαφορετικά πλεονεκτήματα και εντυπωσιακές τεχνικές. Τελειοποιώντας τις ικανότητές τους στην τελειότητα, μετατρέπουν το σώμα τους σε μια μηχανή σύνθλιψης που μπορεί να λειτουργήσει σύμφωνα με την αρχή του «Ένα χτύπημα, ένας νεκρός». Λοιπόν, πώς μπορείτε να προσδιορίσετε ποιο χτύπημα είναι το πιο ισχυρό;
Πώς αξιολογείται η δύναμη κρούσης;
Μια αντικειμενική αξιολόγηση έχει εφαρμοστεί μέχρι τώρα μόνο στην επαγγελματική πυγμαχία, η οποία λαμβάνει υπόψη τις δυνάμεις του αντίκτυπου, την ταχύτητα και την αποτελεσματικότητά της. Τα επαγγελματικά πρωταθλήματα χρησιμοποιούν ένα σύστημα βαθμολόγησης και καταμέτρησης που βασίζεται σε υπολογιστή και ονομάζεται "CompuBox". Στην Ολυμπιακή μη επαγγελματική πυγμαχία, το ισχυρότερο πλήγμα είναι το "Cross" (το όνομα μεταφράζεται ως "σταυρός"). Αυτό είναι ένα από τα άμεσα χτυπήματα που εκπέμπεται από το κυρίαρχο χέρι, στις περισσότερες περιπτώσεις το πιο μακρινό στη στάση του αθλητή. Εάν χτυπήσετε ένα άμεσο χτύπημα, τότε το χέρι θα περάσει πάνω από το χέρι του αντιπάλου. Εξ ου και το όνομα της απεργίας προήλθε. 
Παρεμπιπτόντως, ταυτόχρονα με αυτό το χτύπημα, ο αθλητής εκτελεί μια ώθηση με το πίσω πόδι του, μετά από το οποίο το σώμα μεταφέρεται στο μπροστινό πόδι και το σώμα προχωρά μπροστά. Όλοι μαζί, αυξάνουν σημαντικά τη δύναμη του χτυπήματος.
Ποιο είναι το πιο αποτελεσματικό χτύπημα;
Τα σοκ χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: το τζόκινγκ και το δυνατό χτύπημα. Και τα δύο μπορούν να έχουν τον ίδιο δείκτη δύναμης, αλλά η ουσία μπορεί να είναι εντελώς διαφορετική. Στην πραγματικότητα, η δύναμη του χτυπήματος δεν είναι τόσο σημαντική, το κύριο πράγμα είναι το στοιχείο νοκ -άουτ. Ωστόσο, μπορούν ακόμα να γίνουν συγκεκριμένες λεπτομέρειες. 
Η δύναμη του χτυπήματος ενός άνδρα κυμαίνεται από 200 έως 1000 κιλά. Τα 200 κιλά είναι μια αρκετά καλή γροθιά για έναν πυγμάχο που ζυγίζει 60-70 κιλά. Λοιπόν, χίλια είναι ήδη το όριο ενός σούπερ βαρέων βαρών. Μπορείτε να "νοκ άουτ" τον αντίπαλό σας με ένα χτύπημα 150 Newtons (αυτό είναι περίπου 15 κιλά). Αλλά πρέπει να επισημανθείτε στην περιοχή του πηγουνιού. Συχνά χρησιμοποιείται μια συγκεκριμένη τιμή psi (λίρα ανά τετραγωνική ίντσα) για τη μέτρηση της δύναμης διάτρησης στην πυγμαχία σε διεθνείς αγώνες.
Το μεγαλύτερο χτύπημα στο ταεκβοντό
Ο πλοίαρχος του σύγχρονου αθλητικού ταεκβοντό Τσόι Χονγκ Γκι διεξήγαγε έρευνα για τη δύναμη, την αποτελεσματικότητα και τη δύναμη των επιμέρους χτυπημάτων των καλύτερων μαχητών. Ανέφερε τα αποτελέσματα σε ένα βιβλίο όπου αναφέρθηκε ότι από φυσική άποψη, η κινητική δύναμη και η ορμή της κίνησης έχουν ένα άμεσο χτύπημα, αν αυτό παραδίδεται με το χέρι μακριά από το «θύμα». 
Ο στρατηγός έβγαλε τέτοια συμπεράσματα με βάση την εμπειρία του και τις βιομηχανικές μελέτες των απεργιών. Επιπλέον, παρακολούθησε την εφαρμογή διαφόρων χτυπημάτων σε αργή κίνηση βίντεο. Αποδεικνύεται ότι μιλάμε για την "ανατολική" έκδοση του "σταυρού" της πυγμαχίας. Η ίδια δύναμη, σε συνδυασμό με μια τεράστια μάζα, αριθμό μυών και δύναμης, αποδόθηκε από τον κύριο σε ένα άμεσο λάκτισμα.
Ρεκόρ γροθιά
Δεν υπάρχει απόλυτο δυναμόμετρο για τη μέτρηση της αντοχής των μπουνιών του μποξέρ. Υπάρχει όμως η άποψη ότι ο Μάικ Τάισον έχει το πιο δυνατό χτύπημα. Είναι γύρω στα 800 κιλά. Το χτύπημα είναι τόσο δυνατό που μπορεί να σκοτώσει τον εχθρό. 
Ωστόσο, ο πυγμάχος είναι ο συγγραφέας όχι μόνο αυτού του δίσκου. Στα 20 του, έγινε ο νεότερος παγκόσμιος πρωταθλητής βαρέων βαρών. Ένα χρόνο αργότερα, ήταν ήδη ο νεότερος αδιαμφισβήτητος πρωταθλητής βαρέων βαρών στον κόσμο. Ο Μάικ Τάισον θα αφιερώσει ελάχιστο χρόνο για να κερδίσει τους τίτλους του παγκόσμιου πρωταθλητή και του αδιαμφισβήτητου πρωταθλητή. Του πήρε ένα χρόνο και 8,5 μήνες, καθώς και 2,5 χρόνια, αντίστοιχα. Παραδόξως, ένας αθλητής που συμμετείχε σε ένα τέτοιο επιθετικό άθλημα εγκατέλειψε το κρέας, αποδεικνύοντας ότι με πλήρη σωματική δραστηριότητα είναι αρκετά δυνατό να γίνει χωρίς αυτό.
Οι πιο δυνατές κλωτσιές στο ποδόσφαιρο
Το λάκτισμα είναι σχεδόν το κύριο συστατικό του παιχνιδιού του ποδοσφαίρου. Διαφορετικά, χωρίς κεφάλια. Και αυτή είναι η αποθέωση του νούμερου ένα αθλήματος στον κόσμο. Οι όμορφες απεργίες είναι αξιοθαύμαστες, οι ειδικοί δεν κουράζονται να μελετούν την τεχνική και τον τρόπο απόδοσης των ποδοσφαιριστών. Επιπλέον, κάθε αθλητής έχει τη δική του μοναδική θεωρία για το χτύπημα. Για παράδειγμα, ο Κριστιάνο Ρονάλντο απλώνει τα πόδια του στο πλάτος των ώμων, ο Ντέιβιντ Μπέκαμ αψίζει το σώμα του και η Ρομπέρτα Κάρλος αλέθει γρήγορα τα πόδια του πριν αγγίξει τη μπάλα.9 πιο δυνατές κλωτσιές στο ποδόσφαιρο
Όμορφες γροθιές από τον Roberto Carlos da Silva Rocha
Ο Ρομπέρτο Κάρλος ντα Σίλβα Ρότσα θα παραμείνει στην ιστορία του ποδοσφαίρου ως γρήγορος μπακ, καθώς και φανταστικά σουτ μεγάλου και μεσαίου εύρους. Παίζοντας για διαφορετικές ομάδες και με διαφορετικούς αντιπάλους, ο μικρός ποδοσφαιριστής χτυπούσε συνεχώς το τέρμα των αντιπάλων με συντριπτικά χτυπήματα. 
Το σήμα κατατεθέν του Κάρλος είναι τα ελεύθερα χτυπήματα με την υπογραφή του. Μετά από αυτά, η μπάλα πετά κατευθείαν στο αντίπαλο τέρμα κατά μήκος μιας απρόβλεπτης τροχιάς. Κατά τη διάρκεια της εργασίας του στη Ρεάλ Μαδρίτης, κάθε δεύτερο τέτοιο χτύπημα του Ρομπέρτο χτύπησε τον στόχο. Πριν από το λάκτισμα, ο Βραζιλιάνος έκανε ένα μακρύ τρέξιμο, πλησίασε τη μπάλα με βήματα κιμά και χτύπησε τη μπάλα.
Οι επιστήμονες προσπάθησαν να κατανοήσουν τη θεωρία των στόχων του, οι Γάλλοι έβγαλαν μια εξίσωση που εξηγούσε τους στόχους του Ρομπέρτο Κάρλος. Κατά τη γνώμη τους, ο ποδοσφαιριστής ελαχιστοποίησε την επίδραση της γήινης βαρύτητας και της αναταραχής του αέρα. Η μπάλα πρέπει να ενεργοποιηθεί με ροπή. Η καμπυλότητα εδώ αυξάνεται καθώς κινείστε.
Τα καλύτερα γκολ του Ρόμπερτ Κάρλος
Για μιάμιση δεκαετία, τα χτυπήματα του Κάρλος παρακολουθήθηκαν από κοντά. Τα στατιστικά δείχνουν τα πραγματικά στοιχεία του «σουτ» ενός ποδοσφαιριστή. Μόλις ο Βραζιλιάνος χτύπησε την πύλη της γαλλικής εθνικής ομάδας με ελεύθερο λάκτισμα - η μπάλα πέταξε με ταχύτητα 136 χιλιόμετρα την ώρα. Αλλά αυτό δεν είναι το πιο εντυπωσιακό χτύπημα. Κάποτε ένα τέχνασμα σε δύναμη και ταχύτητα ήταν ίσο με 198 χιλιόμετρα την ώρα. Σύμφωνα με αυτά τα αποτελέσματα, ο Ρομπέρτο Κάρλος ήταν ο κάτοχος του τίτλου του πιο ισχυρού χτυπήματος στην ιστορία του ποδοσφαίρου.