Обновлено: 02.09.2018 16:20:01

Эксперт: Давид Вайнберг

*Обзор лучших по мнению редакции сайт. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

С тех пор как на смену тяжелым и габаритным мониторам с электронно-лучевыми трубками пришли тонкие жидкокристаллические, казалось, что проблема вреда мониторов для зрения практически решена. Действительно, ЖК-мониторы значительно более щадящие для глаз. Но некоторые проблемы все же есть, и производители с переменной успешностью пытаются эти проблемы свести к минимуму.

Специалисты Expertology проанализировали современный рынок и подготовили рейтинг самых безопасных для глаз мониторов. В данном контексте значительно повышается важность таких параметров как немерцающая подсветка, яркость и контраст, шаг пикселя, кадровая и строчная частота обновления изображения и прочее. Все перечисленные примеры оснащены средствами для закрепления на стене, поддерживают технологию Flicker-Free (немерцающая подсветка), допускают регулировку положения по вертикали и разворот на 90 градусов (кроме 40-дюймового монитора PHILIPS), имеют средства калибровки цвета.

Рейтинг лучших мониторов для глаз

Начнем с весьма видной и яркой модели от ASUS. Этот монитор производитель позиционирует как игровой, и на это обстоятельство указывают не только приличные технические характеристики, но и сама внешность устройства.

Габариты монитора составляют 620x553x238 мм, вес - 7 кг. Размерность экрана - 27" по диагонали. Детализация изображения - 2560x1440 точек на IPS-матрице с противобликовым покрытием. При полной загрузке потребляет до 90 Вт электроэнергии. Потребление в ждущем режиме почти нулевое – 0.5 Вт. Соответствует энергетическому стандарту Energy Star. Блок электропитания наружный.

Кадровая частота перерисовки изображения – от 30 до 165 Гц, строчная – от 34 до 209 кГц. Шаг пикселя - 0.233 мм. Яркость - 350 кд/м 2 . Контраст – 1000 к 1. Скорость отклика - 4 мс. Охват цветового диапазона – до 16.7 млн оттенков. Поддерживается технология синхронизации G-Sync.

Монитор оснащен неплохим комплектом интерфейсов: на входе – DisplayPort и HDMI-разъм; на выходе – три порта USB, USB3.0-хаб на два порта, аудиовыход на гарнитуру. В корпус интегрирована пара стереоколонок мощностью 2 Вт.

Достоинства

• привлекательный внешний вид;
• фирменная отключаемая подсветка на подставке;
• хорошее качество изображения и цветопередача, плавность в динамике;
• высокое разрешение;
• удобная установка.

Недостатки

• завышенная цена;
• нередки случаи сильных засветов по углам и краям.

Вторым номером в нашем рейтинге лучших мониторов для глаз идет модель производства японской компании Eizo. По некоторым (не всем) важным для зрения параметрам модель немного уступает предыдущей, но зато значительно выигрывает в плане стоимости. Кроме того, здесь есть некоторые полезные опции, которых нет у вышеописанного решения от ASUS.

Размеры монитора - 531x351x190 мм, масса - 5.70 кг. Размерность экрана - 24.1" с детализацией 1920x1200 на IPS-матрице. Энергопотребление - 11 Вт в работе и 0.50 Вт в stand-by. Блок электропитания размещен внутри корпуса. Монитор соответствует ключевым экологическим и энергетическим стандартам (MPR-II, VESA DPM, TCO 7.0, Energy Star и др.).

Кадровая частота обновления картинки – от 55 до 76 Гц, строчная – от 15 до 81 кГц. Шаг пикселя - 0.27 мм. Яркость – 350 кандел на кв. метр. Контраст – 1000 к 1. Скорость отклика – 5 мс. Цветовой охват – до 16.7 млн оттенков. Встроена функция ослабления вредного для зрения синего цвета. Яркость может корректироваться автоматически благодаря встроенному сенсору освещенности.

Для подключения внешних устройств служат такие интерфейсы: на входе – стандартный аудио, VGA, DVI-D (HDCP), видеовходы DisplayPort и HDMI; на выходе – гнездо для подключения наушников, несколько разъемов USB, USB3.0-концентратор на два порта. Встроена пара стереоколонок по 2 Вт мощности.

Достоинства

• экономичный и экологичный;
• есть подавление синего;
• сенсор освещенности.

Недостатки

• выраженных минусов не обнаружено.

На третьем месте в рейтинге лучших мониторов для защиты глаз особенная модель, которая резко выделяется на фоне соседних моделей своими размерами. Это идеальный вариант, если необходимо работать с монитором на максимальном расстоянии, снизив тем самым нагрузку на глаза до возможного минимума.

При впечатляющей диагонали в 42.51" габариты устройства составляют 968x630x259 мм, масса - 9.72 кг. Потребление от встроенного блока электропитания - 63 Вт в работе и 0.5 Вт в режиме stand-by. Отвечает нормативам Energy Star 6.0.

Разрешение IPS-матрицы составляет целых 3840x2160, и это единственный 4К-монитор в нашем обзоре. Кадровая частота обновления – от 23 до 80 Гц, строчная – от 30 до 160 кГц. Шаг пикселя - 0.2451 мм. Скорость отклика – 5 мс. Яркость – 300 кандел на кв. метр. Контраст – 1200 к 1, динамический – 50 млн к 1. Цветовой охват – больше млрд. цветов. Экран снабжен противобликовым покрытием и средствами устранения недостатков равномерности подсветки.

По части взаимодействия с периферией у данной модели возможности следующие: на входе – два видеовхода HDMI 2.0, по одному VGA (D-Sub) и DisplayPort, стандартный аудиовход стерео, поддержка MHL; на выходе – стандартный разъем на гарнитуру, четыре USB Type A, один USB Type B, USB3.0-хаб на четыре порта. Встроены две достаточно мощные стереоколонки по 7 Вт каждая.

Достоинства

• огромный экран;
• более 1 млрд. оттенков;
• исключительно качественная картинка;
• разрешение 4К;
• функция «вращение пикселя» против выгорания.

Недостатки

• не регулируется высота и портретное положение.

Размеры монитора равны 653x445x323 мм, масса - 8.30 кг. Размерность по диагонали оптимальная для настольного размещения в сочетании с безопасностью для глаз - 27". Энергопотребление от встроенного блока электропитания - 37 Вт при работе и менее 0.5 в спящем режиме. Соответствует стандарту Energy Star 6.0.

Экран оборудован качественной матрицей AHVA (совместная разработка BenQ и ASUS), которая фактически является аналогом IPS с некоторыми улучшениями. Детализация - 2560x1440. Шаг пикселя - 0.2331 мм. Яркость – 350 кандел на кв. метр. Контраст – 1 тыс. к 1, динамический – 20 млн к 1. Скорость отклика - 5 мс. Цветовой охват – более миллиарда оттенков.

Периферийные возможности монитора следующие: на входе - HDMI 1.4, DVI-D (HDCP) и DisplayPort; на выходе – стандартный разъем для гарнитуры, два порта USB Type A и один Type B, концентратор USB 3.0 на два порта, кардридер.

Производитель в описании данной модели подчеркивает способность монитора достоверно воспроизводить цветовые температуры 6.5 тыс. K, 5 тыс. К и 9.3 тыс. К.

Достоинства

• более 1 млрд. оттенков;
• качественная матрица;
• оптимальное сочетание цены, качества и возможностей;
• привлекательный хай-тек дизайн.

Недостатки

• попадаются экземпляры с неравномерной подсветкой.

Далее в рейтинге лучших мониторов для глаз следует модель производства южнокорейского гиганта Samsung. Данная модель обладает целым набором примечательных характеристик, которые выгодно отличают ее на фоне соседних решений.

Размерность экрана по диагонали у этой модели аналогична предыдущей – 27 дюймов. Габариты монитора при этом составляют 625x557x391 мм, а масса - 6.30 кг. Энергопотребление от наружного блока электропитания в рабочем режиме составляет 62 Вт (при максимальной нагрузке – до 100 Вт), в спящем и ждущем режимах - 0.5 Вт.

Детализация VA-матрицы монитора составляет 2560x1440. Кадровая частота обновления изображения – одна из самых высоких - 144 Гц. Яркость – 350 кандел на кв. метр. Контраст исключительно высокий – 3 тыс. к 1. Скорость отклика тоже выдающаяся – всего 1 мс. Цветовой охват – более миллиарда оттенков со стопроцентным покрытием sRGB. Поддерживается технология HDR и подавление синего цвета.

В отличие от практически всех мониторов в обзоре, в данной модели набор интерфейсов для периферии крайне аскетичен – два входящих HDMI-порта и один DisplayPort.

Яркая отличительная особенность этой модели – изогнутый экран. Позиционируется производителем как игровой монитор, и оглядываясь на технические характеристики, следует признать, что для комфортной игры с самыми «прожорливыми» настройками он действительно подходит самым лучшим образом.

Достоинства

• высокая частота обновления экрана;
• рекордный показатель контрастности;
• поддержка HDR;
• широчайший цветовой охват;
• изогнутый экран.

Недостатки

• нехватка интерфейсов.

Еще один игровой монитор с защитой для глаз в рейтинге от Expertology производства ASUS. По многим важным параметрам устройство повторяет почти в точности предыдущую модель, и при незначительных недостатках имеет некоторые преимущества.

Размерность экрана монитора – 27 дюймов, габариты - 620x424x269 мм, масса - 6.90 кг. В рабочем режиме устройство потребляет 50 Вт, в ожидании и «спячке» - не более 0.5 Вт.

Матрица в данной модели аналогична предыдущей – VA, но детализация ниже - 1920x1080. Кадровая частота обновления изображения в точности такая же – от 48 до 144 Гц, строчная – от 55 до 162 кГц. Шаг пикселя - 0.311 мм. Яркость 300 кандел на кв. метр, контраст – 3 тыс. к 1, динамическая контрастность исключительная - 100 млн. к 1. Скорость отклика - 4 мс. По части цветового охвата эта модель ощутимо слабее предыдущей – до 16.7 млн. оттенков. Экран имеет изогнутую форму и снабжен противобликовым покрытием. Есть функция подавления синего.

Набор интерфейсов такой же ограниченный, как и у предыдущего примера – всего по одному порту на входе - DisplayPort 1.2, HDMI 1.4 и DVI-D (HDCP). На выходе – только разъем для наушников.

Достоинства

• изогнутый экран;
• фильтр синего;
• прекрасная цветопередача;
• высочайшая контрастность;
• эффектный внешний вид.

Недостатки

• нехватка интерфейсов.

И в завершение рейтинга лучших мониторов для глаз от Expertology рассмотрим еще одну модель от тайваньского производителя BenQ. Наши эксперты включили этот монитор в обзор специально для тех, кто стремится получить достаточно безопасный для зрения девайс за минимальную цену. Эта модель самая доступная по цене, даже несмотря на игровой «статус».

Размерность экрана по диагонали составляет 24" при габаритах 568x520x199 мм. Весит монитор 7 кг. Оборудован встроенным блоком электропитания. Энергопотребление полностью аналогично предыдущей модели – 50 Вт в работе и 0.5 Вт в спящем и ждущем режимах. Соответствует энергетическому стандарту Energy Star 6.0.

Детализация недорогой, но качественной TN-матрицы - 1920x1080. Кадровая частота обновления – до 144 Гц. Шаг пикселя - 0.276 мм. Яркость – 350 кандел на кв. метр. Контраст – 1 тыс. к 1, динамическая – 12 млн к 1. Скорость отклика - 1 мс. Обзор – неизбежно хуже, чем у любой из предыдущих матриц – 170х160 градусов. Цветовой охват - 16.7 млн оттенков. Есть функция подавления синего.

Набор интерфейсов для взаимодействия с внешними устройствами значительно богаче, чем у двух предыдущих примеров: два входа HDMI, по одному VGA (D-Sub) и DVI-D (HDCP), аудиовыход на гарнитуру, три порта USB Type A, один Type B, концентратор на три порта USB 3.0.

Достоинства

• высокая кадровая частота;
• достаточная яркость;
• самая доступная цена.

Недостатки

• TN-матрица с типовыми недостатками;
• некорректная заводская калибровка.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

В современном мире без мониторов никуда. Мы работает, глядя в экран компьютера; отдыхаем, смотря фильм на большом экране телевизора и играем на 5-дюймовом дисплее смартфона. Из-за этого многие люди опасаются за свое зрение. Действительно, за экраном человек реже моргает, из-за чего слизистая оболочка глаза недостаточно увлажняется. Также негативное влияние оказывает мерцание подсветки, низкая четкость и многое другое. Но, к счастью, почти со всеми этими проблемами можно попрощаться, подобрав качественный, безопасный для глаз монитор.

Какой же монитор подойдет под определение «безопасный»? Да практически любая современная качественная модель. Важнее то, как вы будете этим монитором пользоваться. Во-первых, необходимо соблюдать определенное расстояние от глаз до экрана. Считается, что это полторы-две диагонали – вы не должны щуриться при чтении и бегать глазами из угла в угол. Во-вторых, необходимо устраивать глазам отдых – хотя бы раз в час отрывайтесь от монитора на пять минут и смотрите вдаль.

1. Обращайте внимание на тип подсветки: лучше, если это будет GB-LED или RGB-LED
2. Отдавайте предпочтение экранам с поддержкой технологии FlickerFree – в таких мониторах отсутствует негативно влияющее мерцание подсветки
3. Разрешение. Чем больше, тем лучше. Но не забывайте, что некоторые программы и операционные системы плохо масштабируются, из-за чего текст и элементы управления будут слишком мелкими, что заставит вас щуриться.
4. Диагональ дисплея. Не забывайте про оптимальное расстояние до экрана. Если на вашем рабочем месте невозможно обеспечить его, выберите монитор меньшей диагонали.
5. Покрытие экрана. На глянцевых мониторах отлично смотрятся фильмы и фото, но во время работы с текстом блики будут утомлять. Стоит предпочесть модели с матовым покрытием.

По этим требованиям мы и составили для вас рейтинг лучших мониторов для глаз. Поехали!

ТОП-10 лучших мониторов для глаз

10 DELL P2217H

Самый доступный и компактный монитор
Страна: США
Средняя цена: 11 910 ₽
Рейтинг (2019): 4.6

Начнем рейтинг с самого дешевого устройства, которое смогло нас удовлетворить по совокупности параметров. Дизайн традиционный для моделей DELL – небольшой 21,5-дюймовый IPS дисплей, прямоугольная устойчивая подставка и система кронштейнов, позволяющая без использования дополнительных инструментов и усилий быстро настроить высоту экрана над столом, угол наклона и даже перевести дисплей в портретный режим (повернуть на 90 градусов). Все это позволит обезопасить не только ваши глаза, но и позвоночник. К тому же, через отверстие в подставке можно аккуратно провести все провода (а их в комплекте предостаточно – для подключения всеми возможными способами).

Разрешение самого компактного в рейтинге монитора немаленькое – 1920х1080 точек – отдельных пикселей при работе не видно. Для защиты глаз предусмотрена поддержка технологии Flicker-Free и ослабление синего цвета – особенно этот набор понадобится «полуночникам». Покрытие экрана антибликовое – комфортно работать даже напротив окна в солнечный день.

9 HP Z24n G2

Самый безопасный для глаз монитор 16:10
Страна: США
Средняя цена: 23 680 ₽
Рейтинг (2019): 4.6

Переходим к монитору с нетипичным для 2019 года соотношением сторон – 16:10. В моде узкие модели, удобные для просмотра видео или игр. Z24n G2 компромиссное решение, которое чуть лучше будет подходить для работы с текстом, фотографиями и другими задачами, где важен вертикальный угол обзора. Диагональ IPS матрицы разрешением 1920х1200 пикселей 24 дюйма. Для снижения утомляемости глаз используется подсветка без мерцания, технология ослабления синего цвета и антибликовое покрытие. Также радует высокая яркость – 300 кд/м 2 – это позволяет не щуриться при работе под ярким освещением.

Отдельно хотелось бы отметить дизайн. При взгляде спереди кажется, что экран висит в воздухе – ножку практически не видно. Сзади – металлическое покрытие, скрытые от взгляда разъемы и минималистичные логотипы. Такой монитор не стыдно поставить на стол посреди офиса. К тому же, ножка очень функционала – можно развернуть дисплей, не поворачивая подставку, отрегулировать высоту, угол наклона.

8 ASUS ROG Swift PG248Q

Дешевый и безопасный игровой монитор с поддержкой 3D
Страна: Китай
Средняя цена: 34 272 ₽
Рейтинг (2019): 4.6

Обойтись в рейтинге без игровых девайсов практически невозможно. Первым представителем этой категории стала относительно доступная модель PG248Q. Рассчитывать на отличную цветопередачу не приходится, ведь используется TN-матрица. К тому же, некоторые пользователи жалуются на желтые засветы в верхней части экрана. Но требования к игровой модели совсем другие – здесь нужна скорость. И ASUS ее предоставляет в полной мере: частота обновления может достигать 180 Гц при разгоне (стандартное значение 144 Гц) при отклике в 1 мс – можно комфортно играть в самые динамичные онлайн-шутеры. Есть поддержка 3D, если им кто-нибудь еще пользуется…

Из «защитных» технологий ничего нового – Flicker-free, ослабление синего цвета и антибликовое покрытие дисплея. Отметим лишь наличие G-Sync, который позволяет выводить более плавную картинку без артефактов. Из недостатков можно отметить лишь недостаточно низкую минимальную яркость – около 65 кд/м 2 . Крайне не рекомендуем использовать монитор для посиделок в полной темноте – утомите глаза.

7 MSI Optix MPG27CQ

Лучший безопасный игровой монитор
Страна: Китай
Средняя цена: 43 835 ₽
Рейтинг (2019): 4.7

Компания MSI очень популярна среди геймеров. Народную любовь легко понять, взглянув на MPG27CQ. Да, дорого. Но какой красавец! Монитор 27-дюймовый, с разрешением 2K (2560x1440 пикселей) – зернистость сложно заметить с обычного расстояния. Благодаря этому комфортно не только играть, но и работать с текстом, глаза не утомляются. Используется изогнутая матрица TFT VA, сочетающая неплохую цветопередачу (экран имеет заводскую калибровку с 100% охватом sRGB) с высокой скоростью работы – частота обновления 144 Гц. Для снижения утомляемости использованы стандартные технологии: Flicker-Free и ослабление синего. Также отметим широкий диапазон яркости: от 35 до 400 кд/м 2 – работать комфортно и при ярком дневном свете (в том числе благодаря матовому покрытию матрицы), и в полной темноте.

Отдельно отметим дизайн. Агрессивные, острые линии, сочетание различных материалов, RGB рисунок на задней поверхности и фронтальная подсветка с поддержкой SteelSeries GameSense. Все не только выглядит круто, но и приносит пользу во время игры.

6 DELL P2415Q

Лучшая плотность пикселей (4К на 24 дюймах)
Страна: США
Средняя цена: 34 490 ₽
Рейтинг (2019): 4.8

DELL – одни из признанных лидеров в сфере производства мониторов. P2415Q является самым качественным и безопасным монитором с разрешением 4К UltraHD, что мы смогли отыскать. Диагональ матрицы 23,8 дюйма. Подставка минималистичная, но отлично продуманная в плане укладки кабелей. Возможности регулировки широкие: по вертикали, горизонтали, углу наклона, портретный режим.

Качество картинки отличное. А если вы самостоятельно откалибруете монитор, станет еще лучше. Технологии улучшения изображения, предотвращающие утомление глаз, те же самые – поддерживается и FlickerFree, и система улучшения равномерности подсветки. Также радует высокая равномерность цветовой температуры, благодаря чему фон становится максимально равномерным, а значит снижается нагрузка на глаза. Наконец, стоит отметить качественное полуматовое покрытие экрана с минимальным кристаллическим эффектом.

5 DELL U3415W

Самый безопасный монитор для киноманов (соотношение сторон 21:9)
Страна: США
Средняя цена: 63 560 ₽
Рейтинг (2019): 4.8

Мониторы с соотношение сторон 21:9 все чаще появляются на столах пользователей. Достоинства формата очевидны: во время работы на нем можно разместить сразу два приложения бок-о-бок, а фильмы выводятся без раздражающих черных полос. Но независимо от формата монитор должен быть безопасным, и U3415W как раз такой. Диагональ AH-IPS матрицы составляет 34 дюйма. Разрешение 3440х1440 пикселей. Изюминкой модели является небольшая изогнутость, что полезно, учитывая огромную ширину – перемещаться глазами из одного угла в другой менее утомительно.

Для меньшей нагрузки на глаза используются абсолютно те же технологии, что и в P2415Q, рассмотренном выше. Системы предотвращения мерцания подсветки и улучшения ее равномерности, специальный режим для работы с документами (PaperMode). Из приятных особенностей стоит отметить поддержку MST, позволяющую подключить второй монитор непосредственно к U3415W, и мощную, достаточно качественную стерео-акустику.

4 Philips BDM4350UC

Самый большой монитор
Страна: Нидерланды (производится в России)
Средняя цена: 38 835 ₽
Рейтинг (2019): 4.8

Philips является самым большим монитором в подборке. Диагональ этого монстра составляет без малого 42,51 дюйма – можно смело подключать внешний ТВ-тюнер и использовать BDM4350UC в качестве телевизора или экрана для игровой консоли. Разрешение TFT IPS матрицы составляет 3840х2160 пикселей, т.е. UltraHD 4K. Из минусов в глаза сразу бросается отсутствие регулировок монитора по высоте, углу и т.п. – есть лишь две жестко фиксированные ножки. Покрытие дисплея полуглянцевое. Кристаллический эффект практически не виден, но придется мириться с бликами от ярких источников освещения. Качество картинки отличное, заводская калибровка близка к идеалу и даже опытный пользователь вряд ли сможет улучшить цветопередачу.

С технологиями для уменьшения утомляемости глаз все очень неоднозначно. С одной стороны, поддерживается и FlickerFree и система выравнивания яркости подсветки. С другой, эффект заметен лишь от работы технологии, уменьшающей мерцание. SmartUniformity, призванная уменьшить разницу в яркости на различных участках экрана, если и работает, то крайне слабо – даже профессиональный глаз вряд ли увидит разницу. В итоге, перед нами самый крупный монитор на рынке с отличным качеством изображения, но не с самыми совершенными технологиями защиты глаз от утомления.

3 Samsung C49HG90DMI

Самый широкий монитор в мире (соотношение 32:9!)
Страна: Южная Корея
Средняя цена: 67 391 ₽
Рейтинг (2019): 4.9

Зачастую, пользователи используют сразу два (а иногда и больше) монитора. Но зачем покупать несколько устройств, если можно обойтись одним отличным решением от именитого производителя. Модель C49HG90DMI выделяется, в первую очередь, широченным – 106 см – изогнутым экраном. Диагональ 48,9 дюйма. При этом дисплей, по факту, полностью соответствует двум 27’ мониторам, поставленным рядом, но без раздражающей рамки посередине.

Разрешение 3840х1080 пикселей. Используется матрица на квантовых точках (более продвинутый аналог OLED). Она позволяет и играть, частота обновления 144 Гц, и работать с графикой – заявлен 100% охват sRGB. Подсветка без мерцания, есть технология ослабления синего цвета. Отметим поддержку HDR – помимо Самсунг она есть только у лидера рейтинга.

Из интересных особенностей отметим возможность выведения изображения сразу с двух источников. Например, на одной половине картинка с ноутбука, на другой – с десктопного ПК. Также есть встроенный менеджер для сортировки окон.

2 BenQ PD3200U

Продвинутый набор датчиков (сенсоры присутствия и яркости)
Страна: Китай
Средняя цена: 53 890 ₽
Рейтинг (2019): 4.9

Мы привыкли видеть даже в самых бюджетных смартфонах целый ворох полезных датчиков. К сожалению, в мониторах они встречаются крайне редко. Один из таких уникумов – BenQ PD3200U. Модель относится к классу профессиональных, предназначенных для работающих с графикой. 32-дюймовый IPS экран обладает разрешением 4K UltraHD. Заявлен 100% охват цветового пространства sRGB. Максимальной яркости в 350 кд/м 2 вкупе с матовым покрытием достаточно для работы при ярком освещении, а вот минимальный уровень – 67 кд/м 2 хотелось бы еще чуть-чуть опустить.

Разумеется, в экране используется подсветка без мерцания и преднастройки, снижающие яркость синего цвета и контрастность. Вдобавок к ним производитель добавил датчик освещенности, с помощью которого яркость самостоятельно подстраивается под окружающую среду. Также есть сенсор присутствия – монитор может определить, когда перед ним никого нет, и уйти в режим энергосбережения.

Из приятностей отметим интересный, но строгий дизайн, выносной пульт для управления настройками, пару динамиков общей мощностью 10 Вт и наличие кардридера на правой грани.

1 ASUS ProArt PA32UC-K

Лучшее качество картинки. Профессиональный монитор
Страна: Китай
Средняя цена: 180 790 ₽
Рейтинг (2019): 4.9

Лидерство отдаем монитору с самой качественной картинкой в мире. Причем, это звание придумано не нами – множество профильных ресурсов оценили PA32UC-K по достоинству. Как и предыдущий участник, лидер обладает IPS матрицей диагональю 32 дюйма разрешением 4K UltraHD. Но качество на порядок выше. Цветовое пространство Adobe RGB охвачено на 99,2%. Поддерживается HDR10, а максимальная яркость около 850 кд/м 2 при реальных измерениях! Есть заводская калибровка, но если она вас по какой-то причине не устроит, в комплекте присутствует калибратор X-rite i1 Display Pro.

Все вышеперечисленные параметры не только помогут в работе с графикой, но и будут меньше утомлять глаза. В помощь им применены уже привычные нам технологии Flicker- Free, ослабление синего. Также имеется функция снижения неравномерности подсветки. Стоит отметить современный набор разъемов: 4х HDMI 2.0 b, DisplayPort 1.2 и USB всех трех типов. Благодаря USB Type- C можно не только выводить с ноутбука картинку на экран, но и использовать монитор в качестве хаба для подключения всевозможной периферии.

Еще лет 25 назад, когда персональные компьютеры в наших широтах стали массовыми, вышел и один из главных вопросов, взявший свое начало от знаменитого, родительского: «Не смотри слишком близко телевизор! Глаза испортишь!». То есть: вредят ли мониторы глазам и как можно снизить этот неприятный эффект?

Большинство юзеров «старой закалки» (ныне многие из них давно на заслуженной пенсии) помнят старые компьютерные мониторы на электронно-лучевых трубках с экраном противного зеленого или, в лучшем случае – серого цвета. Стояли они, главным образом, в компьютерных центрах госучреждений. В то время мало кто всерьез задумывался об излучении, исходящем от таких экранов, но в правилах работы в электронно-вычислительном центре ясно прописывались технические перерывы, которые операторы ПК должны были устраивать себе в обязательном порядке. Сложно сказать, была ли это забота об операторах или просто устраивали «отдых » электронике, но в некоторых современных, как правило - государственных предприятиях, институтах и конструкторских бюро такое правило существует до сих пор.

Но вернемся к нашим мониторам…

Довольно скоро компьютеры стали персональными, а излучение от экрана монитора – очевидным. Наивные секретарши, нахватавшись слухов, загораживали все пространство вокруг себя и монитора… кактусами, которые якобы поглощали вредное излучение.

Кроме того, в продаже появились детекторы излучения от экранов мониторов, которые фиксировали его от всего, чего угодно, а потому не внушали особого доверия, а также «защитные фильтры/экраны», подешевле - из тонкой сетки и подороже – из стекла. Последние были настолько тяжелы, что крепились к монитору ремнями и стальными крючками, цеплявшимися за решетки охлаждения наверху его корпуса.

Как показала практика, ни те, ни другие «фильтры» не делали ничего особенного, кроме как ощутимо затемняли картинку на экране, из-за чего приходилось выкручивать регулятор яркости до максимума, чтобы хоть что-то видеть. Этот процесс логично приводил к более ранней «посадке» кинескопа монитора и итоговому выходу его из строя.

Потому довольно быстро пользователи отказались от любых фильтров, а производители нашли новый маркетинговый прием: защитная решетка, встроенная прямо в лицевую панель кинескопа и «блокирующая» вредное излучение.

Смешно было наблюдать за юзерами, которые, разглядев черные прослойки между пикселями на экране, всерьез принимали их за упомянутую «решетку».

Но и этот прием маркетологов быстро раскусили и успешно забыли, так как к тому времени появились первые ЖК-мониторы, которые, как утверждалось, совершенно определенно снижают вредное излучение, точнее – почти его не имеют.

Возможно, последнее утверждение в чем-то и верно, ведь энергопотребление ЖК-мониторов значительно ниже их ЭЛТ-коллег. И хотя бы потому они и излучают что-либо с меньшей интенсивностью. Но, если вернуться к самому началу нашей статьи, вопрос стоит в другом: какой монитор наименее вреден для глаз, а значит – от какого из них глаза, как минимум, меньше устают.

Сегодня уже мало кто может вспомнить и сравнить мониторы в вышеозначенном параметре. После приобретения ЖК-монитора, после ЭЛТ подавляющее большинство пользователей, включая вашего покорного слугу, однозначно заявляли, что теперь они могут работать не напрягаясь хоть целый день, когда ранее приходилось раз в пару часов делать вынужденные перерывы.

Но довольно быстро эйфория от приобретения угасала и мы начинали понимать, что, хоть и меньше, но глаза устают и от ЖК-монитора. Объяснить же это явление проще простого.

Дело в том, что изначально, то есть биологически, наши глаза, как и большинства млекопитающих (и не только) живых тварей, населяющих наш мир, устроены так, чтобы воспринимать отраженный свет. Световые лучи (выражаясь обывательски), отражаясь от предмета, улавливаются нашими глазами. От длины волны этого излучения зависит цвет, который воспринимает глаз. Но ключевое слово здесь – отражение. Любой экран, ЭЛТ или ЖК в любом случае не отражает свет, а излучает его прямо вам в глаза, к чему они биологически не особенно приспособлены, а потому рано или поздно устают.

Серьезных научных исследований по этому поводу пока еще не было проведено, во всяком случае их результаты пока не опубликованы в общедоступных источниках информации, однако врачи-офтальмологи с многолетним стажем однозначно заявляют, что целым рядом причин возникновения экстремально быстрой усталости зрения при работе за компьютером являются: постоянный взгляд в одну точку, свечение экрана, наличие зазоров (апертурной решетки) между точками экрана, снижение частоты моргания веками, что вызывает излишнюю сухость глазного яблока. Кроме того, усталость глаз называют побочным эффектом напряжения мышц шеи.

Таким образом, пока ни один из существующих мониторов не в состоянии искоренить все перечисленные причины главного утомления, но в мире есть гаджеты, способные устранить некоторые из них.

Кстати, про некоторые вы давно знаете – это, конечно же, электронные книги с экранами, построенными на основе электронной бумаги (чернил).

Как известно, такие экраны сами совершенно не излучают свет, а лишь отражают его, то есть глаза воспринимают картинку на таком экране как абсолютно естественную. Недаром любители чтения бумажных книг довольно быстро и весьма благосклонно восприняли новые гаджеты и, с все большим восторгом принимают новые модели букридеров с более белыми, а потому более контрастными (в сравнительно слабом освещении) экранами на электронных чернилах.

Но букридеры – очень узкоспециализированные гаджеты, в качестве монитора для персонального компьютера их не используешь. Да и инерция при переходе картинки у них просто убийственная.

Что же, как выяснилось, в мире существуют, причем сравнительно давно – уже целых три года, экраны, которые работают именно в отраженном свете.

Они называются трансфлективными (trans missive + reflective («пропускать» и «отражать»)) и широко используются в туристических GPS-навигаторах, к примеру – от GARMIN. Они превосходно читаются в прямых лучах солнца но, без дополнительной подсветки, совершенно не эффективны в сумерках.

Под ЖК-подложкой, пропускающей свет, такие краны имеют не светопоглощающую прокладку, а зеркало, и потому их читаемость напрямую зависит от силы, падающего на них, светового потока. В сумерках приходится использовать встроенную подсветку (как в обычных ЖК-мониторах).

Производителем подобных дисплеев является компания PixelQi, которая находится в Сан-Бруно (Калифорния) и активно участвует в исследованиях технологии энергосберегающего компьютерного дисплея. PixelQi основана госпожой Мэри Лу Джепсен, бывшим главным техническим директором проекта OLPC.

Трансфлективные экраны имеют важное преимущество – они почти не имеют эффекта инерции, а значит - реально пригодны для производства мониторов и экранов ноутбуков, в отличие от экранов на электронных чернилах.

Впрочем, новейшие электронные чернила eInk, способные, кроме того, показывать цветные изображения, имеют инерцию чуть меньшую, чем чернила предыдущих поколений, но все еще очень существенную для использования их для вышеозначенных целей.

Но есть как у трансфлективных дисплеев, так и у eInk-экранов, один важный недостаток: они имеют очень плохую цветопередачу в отраженном свете. На псевдоцветном дисплее eInk даже четвертого поколения, цвета просто отвратительные. С транфлективными экранами ситуация двоякая: в отраженном свете они становятся почти монохромными. Если же использовать их с подсветкой – ситуация ощутимо улучшается, особенно в слабом окружающем освещении.

Впрочем, даже монохромный режим не является существенным недостатком для чтения и работы с текстом или составления таблиц. Так что использовать такие экраны для подобной работы на улице даже лучше, чем обычные ЖК, которые полностью «слепнут» на солнце, особенно в прямых его лучах.

К сожалению, до сих пор экраны от PixelQi не получили широкого распространения. Их имеют лишь… жутко дорогие ноутбуки под маркой самой PixelQi и примерно десяток моделей планшетов разных производителей. Впрочем, ни сам ноутбук, ни упомянутые планшеты на нашем рынке пока что так и не появились, так что убедиться в недостатках и достоинствах транфлективных дисплеев могут лишь те, кто смог заказать подобные гаджеты из американских интернет-магазинов, у друзей, «катающих» в Штаты, ну, или в собственной поездке «за бугор». Само собой, отечественные владельцы туристических GPS-навигаторов GARMIN могут увидеть такие дисплеи, правда, скорее всего – не от PixelQi, но зато в любой момент.

Кстати, пару лет назад компания Sol Computer анонсировала монитор с дисплеем производства компании PixelQi. Однако анонс так и не закончился выходом полноценного продукта, что было вполне ожидаемо – диагональ экрана всего в 10 дюймов, работающего практически в монохромном режиме без подсветки за внушительные 800 у.е. мало кто захотел бы купить. Так что история с безопасным монитором, в качестве отдельного, пусть и компактного устройства закончилась, так толком и не начавшись.

Зато есть надежда, что реально полноценные безопасные мониторы все-таки рано или поздно появятся. При хорошей идее, но несовершенстве технологий, а также высокой стоимости своих ноутбуков, PixelQi в итоге потеряла все свои резервы и, начиная с текущего года, была куплена со всеми своими наработками и сотрудниками компанией Tripuso Display Solutions. Вот только никаких заявлений по поводу производства полноценных транфлективных мониторов новый владелец пока не торопится делать, но сам факт покупки говорит о том, что технология заинтересовала потенциальных инвесторов, а значит - вряд ли будет заброшена в развитии.

Подводя итог всему вышесказанному, можно сделать лишь один, очень неутешительный вывод: наши глаза, к сожалению, все еще находятся и будут находиться под угрозой. Экраны любых устройств, за исключением букридеров на электронных чернилах, будут продолжать светиться и требовать неяркого окружающего освещения. При этом, в самом ближайшем будущем, никаких изменений не предвидится.

Любители «пошаманить» могут, конечно, подключить некоторые электронные книжки к компьютеру в качестве второго монитора , что позволяют, скажем, Amazon Kindle и Barnes & Noble Nook, но размер экрана такого «монитора» не позволит им пользоваться ни в каком-либо приемлемом качестве.

Потому могу дать лишь один совет: старайтесь не делать экран слишком ярким и следите за окружающим освещением. Работая с вечерних сумерках или ночью, есть смысл включить, заранее настроенный «ночной режим», с другими, «придавленными» значениями контраста и яркости. Ну и приобретайте качественные мониторы в конце концов.

Сразу определимся, что реально вредные мониторы уже давно не производятся. Все современные варианты безопасны для глаз (при правильном использовании), а выбор лучшего монитора, обусловлен именно особенностями эксплуатации в вашем конкретном случае. Но обо всем по порядку.

Современная жизнь прочно связана с использованием компьютеров, а постоянное времяпрепровождение за экраном оказывает существенное негативное влияние на зрение.

Однако, большинство людей при выборе компьютера и монитора исходят только из размера и стоимости, а зря. Ведь сегодня можно выбрать еще и максимально безопасный для зрения дисплей.

Обратите внимание!  "Прежде, чем начнете читать статью, узнайте, о том, как Альбина Гурьева смогла победить пробемы со зрением воспользовавшись...

Во-первых, стоит сказать, что существует два вида мониторов: ЭЛТ и ЖК. Первые – самый устаревший вариант, в которых используется электронно-лучевая трубка. Такие мониторы не только очень вредят глазам, но и потребляют много электроэнергии. Так что далее мы будем рассматривать технические характеристики только жидкокристаллических дисплеев, достаточно безопасных для глаз.

Матрица

Как мы уже сказали, лучшие, в том числе и для глаз, дисплеи – жидкокристаллические (LCD). На сегодняшний день в продаже имеются мониторы с тремя видами матричных панелей: TN, IPS и MVA/VA.

1. TN – самый дешевый вариант. Угол обзора довольно плохой и если смотреть на дисплей со стороны, то цвета искажаются, что раздражает не только нас, но и наши глаза. Поэтому, если вы выбрали монитор с такой матрицей, то сидеть к нему следует достаточно близко и только напротив.
2. IPS – одна из самых хороших матриц на сегодняшний день. Встречается в большом количестве мониторов по средней и высокой цене. Плюс ее в хорошем угле обзора и насыщенности цветов.
3. MVA/VA – этот тип матрицы немного уступает IPS в насыщенности цветов, но невооруженным взглядом это заметить невозможно. При этом цена мониторов с такой панелью немного ниже предыдущих. Поэтому для тех, кто не хочет переплачивать, но хочет сохранить свое зрение это отличный вариант.

Подсветка

ЖК-мониторы в которых используются светодиоды (LED) уже полностью вытеснили с рынка дисплеи с CCFL подсветкой, где используются флуоресцентные лампы с холодным катодом (более 90% всех LCD-мониторов используют светодиоды).

Однако, важно знать, что LED-мониторы более вредны для глаз чем CCFL, особенно с подсветкой белыми светодиодами (White LED).

Преимущества CCFL по сравнению с LED:

• глаза не так сильно устают, так как свет от таких экранов мягкий и приятный;
• более хорошая цветопередача и достаточно равномерная подсветка.

Важно, поработав с LED-подсветкой многие пользователи жалуются не только на усталость глаз, но и на головные боли.

Тем не менее как мы уже сказали, LED-мониторы пользуются сегодня большой популярность, связано это со следующими их характеристиками:

• меньшее по сравнению с CCFL энергопотребление (экономия до двух раз);
• почти в два раза увеличенный срок службы;
• большая точность при передаче оттенков цветов (однако верно это только для RGB LED, т.е. подсветки цветными светодиодами);
• возможность производства очень тонких мониторов;
• хорошая яркость сразу после включения (в то время как CCFL нужно время на разогрев).

Таким образом, ЖК-мониторы с CCFL подсветкой лучше для глаз, но найти их сегодня на рынке не так то легко, да и у них масса других недостатков. Если говорить о мониторах со светодиодами, то лучшим вариантом для глаз будет RGB LED, но это будет и самый дорогой монитор из возможных.

Частота

Также выбирая монитор нужно обратить внимание на некоторые стандартные показатели, как например частота кадров. Лучше всего не покупать дисплеи с частотой ниже 85 Гц, иначе можно сильно рисковать зрением. Оптимальный вариант будет 100 Гц и выше, тогда глаза не будут уставать.

Яркость

Одни мониторы имеют более яркое, а другие – более тусклое изображение. Глаза одинаково устают, как при работе за ярким, так и не сильно ярким экраном. Тем не менее рекомендуется приобретать именно более яркие модели (впоследствии яркость монитора можно будет подкорректировать, а вот с более тусклым экраном корректировку сделать уже не получится).

Следует покупать тот монитор, яркость которого составляет не меньше 75 кд/кв.м (нит). А оптимальным показателем яркости будет 100 нит. При естественном или сильном искусственном освещении нормой является значение в 150-200 нит.

Разрешение

Лучшим для зрения будет работа при «родном» разрешении, и при это не важны размеры дисплея. Если картинка отображается с меньшим количеством пикселей, то теряется ее четкость, что ведет к ухудшению зрения.

Важно! Для дисплеев с большим разрешением нужна довольно мощная видеокарта.

Иные параметры

1. Размер. Стоит отказаться от приобретения дисплея сильно маленького размера (с диагональю менее 17 дюймов). Рекомендуется использовать мониторы с диагональю 20-25 дюймов.
2. Контрастность – это пропорция соотношения белого и черного цвета. Оптимальным является соотношение указанных цветов менее 500:1.
3. Угол обзора является не менее важной характеристикой при выборе. Для наиболее комфортной работы стоит отдать предпочтение дисплею, угол обзора которого не меньше 160 градусов.
4. Скорость отклика (время изменения яркости матричной ячейки). При сильно большом времени отклика изображение может смазываться. Поэтому чем меньше время отклика, тем лучше. Перед покупкой монитора следует протестировать его в магазине, проверить, чтобы картинка была достаточно четкая.
5. Количество цветов, которые может воспроизводить монитор. С данной характеристикой проблем не возникает. Потому что, благодаря развитым технологиям сегодня практически все дисплеи имеют достаточную цветопередачу.

Вред ЭЛТ-мониторов

Это те мониторы, работа которых основывается на электронно-лучевой трубке. На сегодняшний день они являются устаревшими и не пользуются популярностью.

Такой монитор негативно влияет на глаза и в целом на здоровье, так как от него исходит достаточно сильное электромагнитное излучение. Сам монитор является громоздким, потребляет много электроэнергии. А при длительном использовании таких экранов появляется мигание, которое плохо сказывается на органах зрения. Поэтому хорошими данный тип мониторов назвать нельзя.

Элементы дизайна

Совершая покупку персонального компьютера нужно обратить внимание и на дизайнерские элементы, которые играют немаловажную роль для зрения:

• Так, при выборе монитора стоит отдать предпочтение той модели, экран которой окружен тоненькой пластмассовой рамкой (такая рамка не будет служить отвлекающим фактором и позволит сконцентрировать внимание на восприятии информации, вследствие чего снижается нагрузка на глаза).
• Обратите внимание на светящийся индикатор питания. Во время работы ярко светящийся индикатор будет отвлекать внимание и может раздражать.
• Возможность регулировать дисплей по высоте и уровню наклона также играет важную роль при работе за компьютером. Правильно подобранное положение экрана поможет избежать перенапряжения шейных позвонков, которое способно привести к защемлению нервов и ухудшению зрения.

Несмотря на правильно подобранный экран, обладающий безопасными свойствами, не стоит всё же забывать о правилах работы за персональным компьютером (установка компьютера на определенном от себя расстоянии, наличие достаточного освещения, перерывы в работе и так далее).

Трудно представить себе современного человека, не сидящего за компьютером. Большинство из нас использует ПК на работе или дома, а часто и там и там. Кроме этого, существуют планшеты, смартфоны, да и современные телевизоры всё ближе к компьютерам. Однако у компьютеров совершенно свой сценарий применения, который имеет свои плюсы… и минусы. К минусам, конечно, относится усталость глаз от долгой работы за монитором. Попробуем разобраться, как избежать негативного эффекта и как выбрать правильный монитор для себя.

Мониторы и глаза: всё сложно

Основная задача монитора - показывать изображение. То есть излучать. Излучать видимый свет, а вместе с ним - потоки невидимого, но всё же влияющего на глаза излучения разных диапазонов. На старых моделях это было так ощутимо, что часто приходилось навешивать на них специальный прозрачный фильтр, который вместе с вредным излучением гасил и заметную часть полезного.

Но даже современные мониторы, если работать за ними долго, берут дань с вашего здоровья. Вы можете внезапно обнаружить, что ваши глаза устали, внутричерепное давление беспричинно повысилось, а в глаза словно засыпает песка сказочный Песочный Человечек. Окружающие могут заметить, что ваши глаза покраснели: дело в в нарушении кровообращения из-за постоянного напряжения глазных мышц. И хорошо ещё, если они не подумают о вас чего-то более дурного!

А со временем у активного пользователя может развиться близорукость, снизиться острота зрения, даже нарушиться мозговая деятельность вследствие напряжения глаз.

Дело в том, что изображение на мониторе (в отличие от реального мира) не непрерывно. Глядя на дерево за окном, вы видите его ствол неподвижным. А вот его листья, если их колеблет ветер, могут вызвать у вас некое подобие головокружения. Монитор же обновляет картинку несравненно часто, чем реальные листья на ветру, что отражается и на глазах.

Обратите внимание на такой параметр, как время отклика монитора: сейчас оно может составлять от 5 до 7 миллисекунд, что означает обновление картинки с частотой от 60 до 100 Гц. Чем выше частота обновления, тем ближе картинка к реальному миру и тем меньше она напрягает глаза. Но даже самая высокая частота обновления будет отличаться от реального мира, не делящегося на отдельные кадры.

Виды мониторов: плюсы и минусы

Чтобы решить, какой монитор лучше для глаз, стоит рассмотреть, какие вообще варианты существуют. Сегодня на рынке доступно много разных видов мониторов - как современных, так и старых, которые залежались на складах или ищут новых хозяев. Рассмотрим виды мониторов и их влияние на глаза в формате своеобразных «пар». Такой подход облегчает выбор.

Как относиться к изогнутым экранам - мы пока не знаем. Современные мониторы (особенно игровые) часто словно огибают пользователя полукругом. Наверно, это даже хорошо для глаз, так как заставляет работать мышцы шие и не даёт глазам фиксироваться в одной позиции.

А вот дешёвых ЖК-мониторов, выпущенных в первой половине 2010-х, стоит избегать. В них и изображение, и защита глаз далеки от идеала (хотя цена на вторичном рынке может быть совсем бросовой).

• Возможно, ваш монитор будет меньше давить на глаза, если правильно его откалибровать. Настройка монитора для глаз должна делаться при том же освещении, при котором вы обычно работаете.
• Поляризационные экраны, модные до начала 2000-х, по-прежнему выпускаются. Но их основная задача сейчас - не дать соседям подсмотреть издалека, что вы делаете.
• Расстояние от глаз до монитора должно начинаться от 60 см (если мы исходим из относительно небольшой диагонали в 19 дюймов). Если она больше - можно отдалиться, а вот приближаться, если она меньше, не рекомендуется. Лучше залезть в настройки системы и увеличить шрифты.
• Лучше установить монитор так, чтобы его верхняя граница была на уровне ваших глаз, и подогнуть его нижнюю часть ближе себе. Обычно ноутбуки и мониторы имеют конструкцию, позволяющую подобрать оптимальный угол наклона. Вместо высоты монитора можно отрегулировать высоту своего кресла.
• Не забывайте о перерывах (примерно пять минут на каждый час работы). Можете установить на компьютер или телефон специальную «напоминающую» программу.
• Включите в меню больше чёрной смородины, черники, моркови, укропа, петрушки и (надеемся, вы нас правильно поняли) боярышника.
• Покупая монитор, присмотритесь к моделям с поворотной конструкцией и портретным режимом. У них лучше угол обзора по вертикали и горизонтали, что влияет на качество изображения строго положительно. Но, увы, с ростом средней диагонали монитора такие модели встречаются всё реже.

Вывод

Не так страшны современные мониторы, как их рисуют любители шапочек из фольги. Производители уже вышли на тот уровень безопасности, при котором вы не угробите глаза, переработав за монитором лишний час. Однако стоит прислушаться к советам, чтобы не сделать работу постоянным испытанием.